Когато обичаш някого, който си е отишъл, сърцето ти изпитва дълбока болка.

Искате едно нещо: да си ги върнете възможно най-скоро и започвате да правите и мислите за всичко, което можете, за да го направите.

Вместо това искам да ви призова да направите точно обратното.

Ето защо.

15 неща, които се случват, когато дадете пространство на бившия си (+ как да го направите правилно, за да си го върнете!)

Да дадете пространство на бившия си партньор означава наистина да му дадете пространство.

Твърде много хора правят това по временен начин, т.е. дават пространство, но с определени очаквания.

Ето как да го направите по правилния начин, който действително е ефективен за вас и за връщането на бившия ви.

1) Не използвайте контакт (но истински)

Първо, ще искате да използвате така нареченото правило за забрана на контакт с бившия си, но трябва да го направите наистина.

Това означава, че наистина не се свързвате с тях, не ги преследвате, не ги следвате онлайн и не взаимодействате с тях по никакъв начин за определен период от време.

Колко време?

Препоръчвам да е поне от три седмици до един месец, но може да бъде и по-дълъг - два, три или повече месеца, в зависимост от сериозността на връзката ви до този момент.

Различните нива на сериозност на отношенията изискват различен период на охлаждане и време, за да се съвземете и да се прегрупирате, дори ако помирението е на хоризонта.

Трудно е да се използва забраната за контакт в действителност.

Най-добрият начин да направите това е следният:

Представете си, че бившият ви партньор е отишъл на свръхсекретна класифицирана мисия за времето на забраната за контакт. Той няма да публикува никакви актуализации, нито пък вие ще си взаимодействате с него през това време.

Това може да изложи на риск техния живот и вашия собствен!

Наистина се преструвайте, че това е вярно. И се придържайте към него!

2) Бившият ви съпруг ще мисли за вас

Един от парадоксите на това да оставиш някого да си отиде е, че това всъщност е единственият начин да си го върнеш.

Често се страхуваме, че бившият ни партньор ще ни забрави или че никога не се е интересувал от нас и лесно ще продължи напред.

Работата е там, че:

Бившият ви съпруг ще мисли за вас...

...А ако не го направят и се окаже, че през цялото време са ви заблуждавали или са се престрували, тогава ще ви е безкрайно по-добре без тях.

Наистина е важно да осъзнаете и усвоите това.

Като се доверявате, че бившият ви ще мисли за вас, вие съсредоточавате силата и магнетизма в себе си, вместо да поставяте условия за това.

И ако те не мислят за вас, трябва да осъзнаете, че това означава само, че на хоризонта се задава някой по-добър.

3) Използвайте психология, за да ги върнете

Осъзнавам, че последният въпрос е труден за приемане и че ако оставите някого да си отиде, може да се почувствате безнадеждни и изтощени.

Без да знаете кога ще се върне, може да започнете да се занимавате с мисли и емоции, свързани с бившия ви партньор.

Има толкова много полезни неща, които се случват, когато дадете пространство на бившия си, но твърде често се оказва, че те се връщат към връзката си като "приятели" или на платонично ниво.

Освен ако не искате точно това, от решаващо значение е да насочите нещата в желаната от вас посока.

Все още сте приятели, но искате да върнете нещата в предишното им състояние.

Нуждаете се от интелигентна психология. Тук се намесва експертът по запознанства Брад Браунинг.

Брад е автор на бестселъри и е помогнал на стотици хора да се върнат при бившия си чрез изключително популярния си канал в YouTube.

Той току-що пусна нов безплатен видеоклип, който ще ви даде всички съвети, от които се нуждаете, за да се върнете при бившия си.

Кликнете тук, за да гледате отличното му видео.

Това, което Браунинг преподава, е наистина полезно за разбирането на правилната комбинация между това да дадете на бившия си пространство и да направите помирението по-вероятно, като разберете повече за психологията на привличането.

4) Давате им възможност да се излекуват

Друго много положително нещо, което се случва, когато дадете пространство на бившия си партньор, е, че му давате възможност и той да се излекува.

Голяма част от всяка връзка са комуникацията и уважението.

Но за да оживее прекъснатата връзка, понякога мълчанието е най-доброто средство, а уважението понякога се изразява най-добре чрез пространство.

Не всяка прекъсната връзка може да бъде поправена само с един текст или с това да срещнете бившия си приятел и да подновите отношенията си.

Понякога наистина са необходими месеци, за да може бившият ви партньор да достигне до състояние, в което е готов да бъде отново с вас.

И това наистина е нормално.

Всъщност това може да бъде много положително, тъй като ви дава възможност да съберете сърцето и емоциите си.

Някои от най-важните и трайни връзки изискват много време насаме и размисъл, за да сте наистина готови да обичате и да бъдете обичани.

5) Позволявате на нарушеното доверие да бъде възстановено

Едно от най-хубавите неща, които се случват, когато дадете пространство на бившия си партньор, е, че давате време на прекъснатите връзки да се излекуват.

Каквото и да се е объркало във връзката ви, времето на раздяла може да е най-добрият начин партньорът ви да възстанови доверието си.

Това може да бъде особено полезно, ако е имало изневяра или някакво предателство.

Възстановяването на нарушеното доверие отнема време.

Освен това е необходимо да се проучи как да се поправи това, което се е объркало.

Ако просто не направите нищо, раните могат да се разранят. Но ако подходите по начин, който съчетава комуникация и уважение, можете да постигнете много по-дълбоки резултати.

Но вместо да оставяте решението на съдбата, защо не вземете нещата в свои ръце и не намерите начин да се свържете с бившия си съпруг?

По-рано споменах Брад Браунинг - той е експерт по взаимоотношенията и помирението.

Практическите му съвети са помогнали на хиляди мъже и жени не само да се свържат отново с бившите си, но и да възстановят любовта и предаността, които някога са споделяли.

Ако искате да направите същото, вижте неговото отлично безплатно видео тук.

6) Позволявате им да прекарат време с приятелите си

Друго от най-хубавите неща, които се случват, когато дадете пространство на бившия си партньор, е, че му давате достатъчно време да прекара с приятелите си и да възстанови социалните си връзки.

Това е голям плюс за вас и бившия ви.

Приятелството е толкова важно и дори много женени двойки се оказват в беда, защото се фокусират прекалено много един върху друг и пренебрегват приятелството.

Това време, докато сте разделени, може да бъде време, в което и вие, и бившият ви съпруг да възстановите скъсаните връзки и да подхраните приятелствата, които може да са останали на заден план.

Дори да сте разделени само за няколко месеца, това е чудесен шанс да възстановите приятелствата си, да отидете на екскурзия с приятели, да опитате нови дейности и да се съсредоточите върху неромантичните социални аспекти на живота, които също са толкова важни.

Това е възможност да прегледате списъка си с контакти и да се обадите или да изпратите SMS на някого, с когото не сте се свързвали отдавна.

Това е и възможност за бившия ви партньор да направи същото.

Когато резервоарът за приятелство е пълен, това може да бъде много удовлетворяващо и да остави повече място за бившия ви партньор да се почувства отново готов за интимност (и за вас също).

7) Давате си пропуск в залата

В интимен и романтичен план това време, прекарано с бившия ви партньор, дава на вас и на него/нея пропуск.

С други думи, през това време можете да се обвържете и да спите с други хора.

Сексуалната интимност е важна част от успешното партньорство или брак и това време на раздяла може да ви даде възможност да разберете повече за това какво ви възбужда и какво не.

За да бъдете груби, това може да бъде и време, в което да се "отърсите от всичко", що се отнася до желанието да изневерите или да се видите с други хора.

Същото важи и за бившия ви.

Докато той или тя може да се среща с други хора, не забравяйте, че и вие сте свободни.

Ако все още сте дълбоко влюбени и се фокусирате върху бившия си, това може да е разбираемо и да е най-далечното нещо, което ви хрумва.

Но ако ви се струва, че това е нещо, което би ви заинтересувало, със сигурност е възможно.

Дори и да не се случи, въздържането от ревност, докато бившият ви партньор прави това, може да покаже увереност в любовта ви, че в крайна сметка той ще се върне при вас, ако открие, че нещата с вас са били по-добри не само в романтичен, но и в сексуален план.

8) Имате време да помислите какво се е объркало

Едно от най-хубавите неща, които се случват, когато дадете пространство на бившия си партньор, е, че имате време да помислите какво се е объркало.

Независимо дали много неща са били по ваша вина, по тяхна, или по вина на нито един от двамата, това време на раздяла може да бъде идеално за размисъл за причините, поради които нещата не са се получили.

Възможно е да има аспекти на собственото ви поведение и живот, които искате да подобрите или промените, за да гарантирате, че нещата ще се получат...

Възможно е да има аспекти на бившия ви партньор и неговото поведение или роля в живота ви, които да осъзнаете.

Може би времето, прекарано в раздяла, ви кара да осъзнаете, че сте били прекалено строги към бившия си или дори не достатъчно строги.

Като си изясните къде е границата и какво се е объркало във връзката, получавате голямо предимство занапред.

Защото сега сте много по-наясно с това какво наистина искате в една връзка и какво искате или не искате да приемете от партньора си, ако той се върне.

Свързани истории от Hackspirit:

9) Имате възможност да се обърнете към експертите

Идеята да се обадите или да се срещнете с професионалист по въпроси, свързани с връзката, може да бъде наистина неудобна.

Знам, че винаги съм се съпротивлявал на тази идея...

Но ето какво:

Въпреки че в тази статия са разгледани основните предимства на това да дадете пространство на бившия си партньор и да му позволите да се върне при вас, може да е полезно да се консултирате с консултант по въпросите на взаимоотношенията относно вашата ситуация.

Професионалният треньор по взаимоотношенията ви дава съвети, съобразени с вашия живот и опит...

Relationship Hero е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да се справят със сложни и трудни любовни ситуации, като например как да оптимизираме времето, прекарано отделно от бившия си партньор, и да увеличим вероятността той да се върне.

Те са много популярен източник на информация за хора, изправени пред подобно предизвикателство.

Откъде да знам?

В миналото се обърнах към тях, след като имах подобна ситуация с бивш мъж, която също ме разкъсваше и ме оставяше напълно объркана.

След като толкова дълго време бях изгубена в мислите си, те ми дадоха уникална представа за динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Бях поразен от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.Те ми помогнаха толкова много!

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Щракнете тук, за да започнете.

10) Имате време за охлаждане на емоциите

Времето, прекарано насаме с бившия, е време, в което и двамата можете да постигнете яснота и да дадете възможност на горещите емоции да изстинат.

Това със сигурност означава много от негативните емоции, битки и разочарования, които се случваха, разбира се...

Но това означава също така, че страстта и похотта, които може да са ви държали заедно или да са довели до импулсивни решения в миналото, ще изчезнат.

Докато сте разделени, можете да осъзнаете много по-добре връзката си и какво искате за нея.

Комуникацията е двупосочна и вероятно ще бъдете приятно изненадани от възприемчивостта на бившия си към прозренията и осъзнаванията, които сте имали по време на раздялата ви.

Това време на престой, когато много силни страсти или болезнени чувства имат време да изстинат, може да се почувства като мъчение.

Но всъщност това може да е едно от най-добрите неща, които ви се случват във връзката.

Това може също така да означава, че ако все пак се наложи да заобиколите отново, вероятността да бъде успешна е много по-голяма, тъй като и двамата ще сте имали време да изясните какво наистина искате и да оставите силните емоции да поутихнат малко.

11) Имате време да се съсредоточите върху собствената си кариера

Друга голяма полза и полезно нещо, което се случва, когато дадете пространство на бившия си партньор, е, че имате време да се съсредоточите върху собствената си кариера и развитие.

Това време е много ценно и можете да насочите разочарованието и самотата си към кариера.

Създайте уебсайт, постройте къща, научете нови умения, създайте компания или си намерете нова работа.

Има много възможности, които чакат да бъдат използвани или създадени, а времето на престой по време на тежка раздяла може да бъде един от най-добрите моменти за професионална самореализация.

Не става въпрос да се насилвате да бъдете оптимистични или щастливи.

Честно казано, вероятно ще се чувствате гадно през половината от времето.

Но вместо да седите, да слушате стара музика и да проклинате живота, ще имате постижения, с които да се похвалите, и повече спестявания в банката.

Това определено е печелившо за всички.

12) Ставате по-малко зависими

Времето, което прекарвате сами, може да бъде много трудно.

Може да се сблъскате с много демони.

Но подобно на треска, която се разгаря докрай, преди да отмине, може да се окаже, че това време насаме е за добро.

Защото в крайна сметка ще ви бъде по-добре, ако сте много по-малко зависими от друг човек.

Един от парадоксите на любовта е, че можете да давате любов свободно и да се радвате на зряла връзка само когато вече не сте зависими от нея.

В момента, в който станете съзависими и разчитате на някой друг или на някаква връзка, това се превръща по-скоро в пристрастяване, отколкото в любовна връзка.

Ето защо даването на пространство на бившия ви съпруг може да бъде начин да оцените истински, че сте двама различни хора с различен живот.

Ако и когато се съберете отново, това може да стане с повече уважение: като две цялости, а не като две половини, които се опитват да образуват едно цяло.

И това ще има огромно значение за света.

13) Научавате се да приемате това, което е извън вашия контрол

Раздялата с бившия ви служи и като стрес тест за вас.

Това е възможност да приемете това, което не зависи от вас.

Всъщност това е не само шанс, но и необходимост, защото нямате друг избор.

Понякога принудата да се изправим пред ситуацията, от която се страхуваме, е най-доброто нещо, което може да ни се случи.

Не можете да накарате бившия си приятел да се върне при вас.

Не можете да попречите на тях или на някой бъдещ партньор да скъса с вас отново.

Това, което можете да направите, е да контролирате собствените си действия и решения.

Това е всичко.

Пълното осъзнаване на това всъщност е много полезно, защото опростява доста живота!

14) Имате възможност за големи лични пробиви

Друго многообещаващо нещо, което се случва, когато дадете пространство на бившия си партньор, е, че си оставяте време за огромни лични пробиви.

Ако това означава да работите върху собствената си самоувереност, да усвоявате нови умения или да възстановявате други прекъснати социални връзки, всичко това е много важно и полезно.

Това може да бъде както вашето време, така и времето на бившия ви съпруг, за да работите върху себе си и да се развивате като личност.

Можете да работите върху физическата си форма и здравето си...

Можете да работите върху начина си на мислене и вътрешната си реалност...

Можете дори да излезете навън и да се запознаете с повече хора и да работите върху романтичните и междуличностните си умения като комуникатор и съблазнител...

Кое ви е причинило най-голямо разочарование в живота?

Започнете да се справяте с него. Това време, в което сте разделени с бившия си, е време, в което можете да работите, за да преодолеете предизвикателствата, които винаги са ви блокирали.

15) Давате на бившия си време да ви липсва

Най-важното от всичко е, че това време на раздяла е чудесно, защото едно от нещата, които се случват, когато дадете на бившия си човек пространство, е, че му давате време да ви липсва.

Ако постоянно ги молите и умолявате да се върнат, те няма да имат време да усетят липсата ви.

Те ще се почувстват притиснати от вас и сякаш сте прекалено взискателни.

Вместо това времето на раздяла дава на бившия ви съпруг достатъчно възможности да разбере колко много е държал на вас, може би дори повече, отколкото е предполагал по време на връзката ви.

Да освободите място за бившия си

Когато дадете пространство на бившия си партньор, му давате възможност да преоткрие себе си и любовта си към вас.

Вместо да принуждавате любовта да работи за вас, вие позволявате на любовта да работи сама за всички.

Ето го и парадоксът:

Само когато сте готови да ги оставите да си отидат, имате най-голям шанс да ги върнете.

Този по-щедър и изпълнен с любов подход работи, защото е реалистичен.

Даването на пространство на бившия, само за да се върне при вас, все още е подход, при който на първо място съм аз.

Но да им дадете пространство, защото много ги обичате, е много по-различно:

Тя е мощна...

Това е трансформация...

Това води до промяна.

Все пак е разбираемо, че искате да върнете бившия си, особено ако наистина го обичате.

Може би всичко може да се развие по един или друг начин и вие наистина се надявате, че поне веднъж ще се развие по вашия начин.

Разбираемо!

Ако не сте готови да оставите това и наистина искате да си върнете бившия, ще ви трябва малко помощ.

А най-добрият човек, към когото можете да се обърнете, е Брад Браунинг, когото препоръчах по-рано.

Без значение колко грозна е била раздялата и колко болезнени са били споровете, той е разработил няколко уникални техники, с които не само да си върнете бившата, но и да я задържите за постоянно.

Така че, ако ви е омръзнало да липсвате на бившия си и искате да започнете наново с него, горещо ви препоръчвам да се запознаете с невероятните му съвети.

Ето връзката към безплатното му видео отново.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.