Kai myli išėjusį žmogų, širdyje jauti gilų skausmą.

Labiausiai norite vieno dalyko: norite, kad jie kuo greičiau grįžtų, ir pradedate daryti bei galvoti apie viską, ką galite, kad tai įvyktų.

Vietoj to noriu paraginti jus elgtis visiškai priešingai.

Štai kodėl.

15 dalykų, kurie nutinka, kai savo buvusiajam suteikiate erdvės (+ kaip tai daryti tinkamai, kad susigrąžintumėte jį!)

Suteikti buvusiajam erdvės - tai iš tikrųjų suteikti jam erdvės.

Per daug žmonių tai daro laikinai, t. y. suteikia erdvės, bet su ja sieja tam tikrus lūkesčius.

Štai kaip tai padaryti teisingai, kad būtų veiksminga ir padėtų susigrąžinti buvusįjį.

1) nenaudokite jokio kontakto (bet iš tikrųjų)

Pirmiausia norėsite taikyti vadinamąją kontaktų su buvusiuoju uždraudimo taisyklę, tačiau turite tai daryti iš tikrųjų.

Tai reiškia, kad tam tikrą laiką su jais nesusisiekite, nesekate jų, nesidomite, nesekate internetu ir niekaip su jais nebendraujate.

Kiek laiko?

Rekomenduoju bent nuo trijų savaičių iki mėnesio, bet gali būti ir ilgiau - du, tris ar daugiau mėnesių, priklausomai nuo to, kiek rimti buvo jūsų santykiai iki tol.

Skirtingo rimtumo santykiams reikia skirtingo atvėsimo laikotarpio ir laiko prisiminti save ir persigrupuoti, net jei susitaikymas jau artėja.

Sunku iš tikrųjų atsisakyti kontaktų.

Geriausias būdas tai padaryti yra toks:

Įsivaizduokite, kad jūsų buvusioji išvyko į visiškai slaptą įslaptintą misiją tiek laiko, kiek trunka draudimas bendrauti. Jie neskelbs jokių atnaujinimų, o jūs tuo metu su jais nebendrausite.

Tai gali kelti pavojų jų ir jūsų gyvybei!

Tikrai apsimeskite, kad tai tiesa. Ir to laikykitės!

2) Jūsų buvęs vyras galvoja apie jus

Vienas iš atleidimo paradoksų yra tas, kad tai iš tikrųjų vienintelis būdas susigrąžinti žmogų.

Dažnai baiminamės, kad buvęs vyras mus pamirš arba kad jis iš tikrųjų niekada nesirūpino mumis ir lengvai pereis į kitą gyvenimą.

Esmė ta, kad:

Jūsų buvusioji apie jus galvoja...

...O jei ne, ir paaiškės, kad jie visą laiką jus įtikinėjo arba apsimetinėjo, tada jums bus be galo gerai be jų.

Labai svarbu tai suvokti ir įsisąmoninti.

Tikėdami, kad buvęs vyras apie jus pagalvos, vėl sutelksite galią ir magnetizmą į save, užuot kėlę tam sąlygas.

Jei jie apie jus negalvoja, turite suprasti, kad tai tik reiškia, jog horizonte laukia geresnis žmogus.

3) Pasitelkite psichologiją, kad juos susigrąžintumėte

Suprantu, kad paskutinį punktą sunku priimti ir kad atleidus žmogų galite jaustis beviltiškai ir išsekę.

Nežinodami, kada jis gali grįžti, galite būti užsiėmę mintimis ir emocijomis apie buvusį partnerį.

Yra daug naudingų dalykų, kurie įvyksta, kai suteikiate savo buvusiajam erdvės, tačiau pernelyg dažnai būna taip, kad jie vėl bendrauja kaip "draugai" arba platoniškai.

Jei to nenorite, labai svarbu viską orientuoti norima linkme.

Vis dar esate draugai, bet norite, kad viskas grįžtų į senas vėžes.

Jums reikia protingos psichologijos. Čia į pagalbą ateina pažinčių ekspertas Bradas Browningas.

Bradas yra geriausiai parduodamų knygų autorius ir per savo itin populiarų "YouTube" kanalą padėjo šimtams žmonių susigrąžinti buvusius partnerius.

Jis ką tik išleido naują nemokamą vaizdo įrašą, kuriame rasite visus patarimus, reikalingus norint susigrąžinti buvusįjį.

Spustelėkite čia ir peržiūrėkite puikų vaizdo įrašą.

Tai, ko moko Browningas, iš tiesų padeda suprasti, kaip tinkamai derinti buvusiam žmogui suteiktą erdvę ir kaip padidinti susitaikymo tikimybę, geriau suprantant traukos psichologiją.

4) Suteikiate jiems erdvės gydytis

Dar vienas labai teigiamas dalykas, kai suteikiate buvusiajam erdvės, yra tai, kad suteikiate jam erdvės gydytis.

Kiekvienų santykių pagrindas yra bendravimas ir pagarba.

Tačiau norint, kad nutrūkęs ryšys vėl atgytų, kartais geriausias vaistas yra tyla, o pagarba kartais geriausiai išreiškiama per erdvę.

Ne kiekvienus nutrūkusius santykius galima pataisyti paprasta žinute arba susitikus su buvusiuoju ir vėl užmezgus santykius.

Kartais tikrai prireiks kelių mėnesių, kol jūsų buvęs vyras pasieks tokią padėtį, kai bus pasirengęs vėl būti kartu su jumis.

Ir tai tikrai gerai.

Tiesą sakant, tai gali būti labai teigiamas dalykas, nes taip pat suteikiama erdvė širdžiai ir emocijoms sukaupti.

Kai kuriems svarbiausiems ir patvariausiems santykiams užmegzti reikia daug laiko pabūti vienam ir apmąstyti, kad iš tikrųjų būtumėte pasirengę mylėti kitą ir būti mylimi.

5) Leidžiate atkurti sugriautą pasitikėjimą

Vienas iš geriausių dalykų, kai suteikiate buvusiajam erdvės, yra tai, kad suteikiate nutrūkusiems ryšiams laiko užgyti.

Kad ir kas nutiko jūsų santykiuose, laikas atskirai gali būti geriausias būdas partneriui atkurti pasitikėjimą.

Tai gali būti ypač naudinga, jei įvyko neištikimybė arba kokia nors išdavystė.

Sugriautam pasitikėjimui atkurti reikia laiko.

Taip pat reikia įžvalgų, kaip ištaisyti tai, kas nepavyko.

Jei tiesiog nieko nedarysite, žaizdos gali užgesti. Tačiau jei į tai žiūrėsite taip, kad bendravimas būtų suderintas su pagarba, galite pasiekti daug daugiau.

Tačiau užuot palikę tai spręsti likimo valiai, kodėl gi neperėmus reikalų į savo rankas ir neradus būdo, kaip susisiekti su buvusiuoju?

Anksčiau minėjau Bradą Browningą - jis yra santykių ir susitaikymo ekspertas.

Jo praktiniai patarimai padėjo tūkstančiams vyrų ir moterų ne tik atkurti santykius su buvusiais žmonėmis, bet ir meilę bei įsipareigojimus, kuriais jie kadaise dalijosi.

Jei norite padaryti tą patį, peržiūrėkite jo puikų nemokamą vaizdo įrašą čia.

6) leidžiate jiems laiką su draugais

Dar vienas iš geriausių dalykų, kai suteikiate buvusiajam erdvės, yra tai, kad suteikiate jam pakankamai laiko pabūti su draugais ir atkurti socialinius ryšius.

Tai didelis pliusas jums ir jūsų buvusiajam.

Draugystė yra labai svarbi, ir net daugybė susituokusių porų patiria bėdų dėl to, kad per daug dėmesio skiria vienas kitam ir pamiršta draugystę.

Per šį laiką, kol gyvenate atskirai, tiek jūs, tiek jūsų buvęs partneris galite atkurti nutrūkusius ryšius ir puoselėti draugystę, kuri galbūt liko nuošalyje.

Net jei išsiskyrėte tik keliems mėnesiams, tai puiki proga atkurti draugystę, vykti į keliones su draugais, išbandyti naujas veiklas ir sutelkti dėmesį į ne romantiškus socialinius gyvenimo aspektus, kurie taip pat yra labai svarbūs.

Tai proga peržiūrėti savo kontaktų sąrašą ir paskambinti arba parašyti SMS žinutę žmogui, su kuriuo jau seniai nebendravote.

Tai taip pat yra galimybė jūsų buvusiajam padaryti tą patį.

Kai draugystės rezervuaras prisipildo, tai gali būti labai malonu ir palikti daugiau erdvės jūsų buvusiajam, kad jis vėl jaustųsi pasirengęs intymumui (ir jūs taip pat).

7) Suteikiate sau leidimą į salę

Iš intymios ir romantiškos pusės, šis laikas atskirai nuo buvusio vyro ar moters suteikia jums ir jam ar jai leidimą.

Kitaip tariant, per šį laiką galite įsitraukti ir miegoti su kitais žmonėmis.

Seksualinis artumas yra labai svarbi sėkmingos partnerystės ar santuokos dalis, todėl šis nesimatymo laikas gali būti proga daugiau sužinoti apie tai, kas jus jaudina, o kas ne.

Būdami grubūs, taip pat galite "atsikratyti" bet kokio noro sukčiauti ar bandyti susitikinėti su kitais žmonėmis.

Tas pats pasakytina ir apie jūsų buvusįjį.

Nors jis ar ji gali susitikinėti su kitais žmonėmis, nepamirškite, kad jūs taip pat galite.

Jei vis dar esate labai įsimylėję ir susitelkę į savo buvusiąją, suprantama, kad tai gali būti tolimiausias dalykas, apie kurį galvojate.

Tačiau jei jums atrodo, kad tai jus domina, tai tikrai gali būti įmanoma.

Net jei taip neatsitiks, susilaikydami nuo pavydo, kol jūsų buvusioji tai daro, galite parodyti pasitikėjimą savo meile, kad ji galiausiai sugrįš pas jus, jei pamatys, kad su jumis buvo geriau ne tik romantiškai, bet ir seksualiai.

8) Turite laiko pagalvoti, kas nutiko ne taip.

Vienas iš geriausių dalykų, kai suteikiate buvusiam vyrui erdvės, yra tai, kad turite laiko pagalvoti apie tai, kas nutiko ne taip.

Nesvarbu, ar dėl daug ko kaltas jūs, ar jie, ar nė vienas iš jūsų, šis nesusitikimo laikas gali būti puikus metas apmąstyti, kodėl viskas nepavyko.

Gali būti, kad kai kuriuos savo elgesio ir gyvenimo aspektus norite pagerinti ar pakeisti, kad viskas klostytųsi...

Gali būti, kad suprasite tam tikrus savo buvusio vyro ir jo elgesio ar vaidmens jūsų gyvenime aspektus.

Galbūt dėl laiko, praleisto atskirai, suprasite, kad buvusiam vyrui buvote per griežtas ar net nepakankamai griežtas.

Aiškiau suvokdami, kur yra riba ir kas santykiuose buvo negerai, įgyjate didelį pranašumą ateityje.

Nes dabar daug geriau žinote, ko iš tikrųjų norite santykiuose ir ką norite ar nenorite priimti iš savo partnerio, jei jis grįžtų.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

9) Turite galimybę kreiptis į ekspertus

Mintis skambinti ar kreiptis į specialistą dėl santykių problemų gali būti labai nemaloni.

Žinau, kad visada labai priešinausi šiai idėjai...

Bet štai kas:

Nors šiame straipsnyje aptariami pagrindiniai privalumai, susiję su tuo, kad buvusiam partneriui suteikiame erdvės ir leidžiame jam grįžti pas jus, gali būti naudinga pasikalbėti apie savo situaciją su santykių konsultantu.

Su profesionaliu santykių treneriu galėsite gauti patarimų, pritaikytų jūsų gyvenimui ir patirčiai...

"Relationship Hero" - tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms spręsti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas, pavyzdžiui, kaip optimizuoti laiką, praleistą atskirai nuo buvusiojo, ir padidinti tikimybę, kad jis sugrįš.

Tai labai populiarus šaltinis žmonėms, susiduriantiems su tokiais iššūkiais.

Iš kur aš tai žinau?

Praeityje kreipiausi į juos po to, kai turėjau panašią situaciją su buvusiu vyru, kuri mane taip pat draskė ir visiškai sutrikdė.

Ilgą laiką buvęs paskendęs savo mintyse, jie suteikė man unikalią galimybę suprasti, kokia yra mano santykių dinamika ir kaip juos sugrąžinti į įprastas vėžes.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai padedantis buvo mano treneris.Jie labai daug padėjo!

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Spustelėkite čia ir pradėkite.

10) Turite laiko emocijoms atvėsti.

Laikas, praleistas atskirai nuo buvusio vyro, yra laikas, per kurį abu galite pasiekti aiškumo ir leisti karštoms emocijoms atvėsti.

Tai, žinoma, reiškia, kad daug neigiamų emocijų, kovų ir nusivylimų, kurie vyko...

Tačiau tai taip pat reiškia, kad išnyksta aistra ir geismas, kurie praeityje galėjo jus suartinti arba paskatinti priimti impulsyvius sprendimus.

Kol esate atskirai, galite daug geriau suvokti savo santykius ir tai, ko iš jų norite.

Bendravimas yra abipusė gatvė, todėl tikėtina, kad būsite maloniai nustebinti savo buvusio vyro imlumu įžvalgoms ir supratimams, kuriuos patyrėte, kai gyvenote atskirai.

Šis ramybės laikas, kai labai stiprios aistros ar skausmingi jausmai turi laiko atvėsti, gali atrodyti kaip kankinimas.

Tačiau iš tikrųjų tai gali būti vienas iš geriausių dalykų jūsų santykiuose.

Tai taip pat gali reikšti, kad, jei vis dėlto susituoksite dar kartą, yra daug didesnė tikimybė, kad jis bus sėkmingas, nes abu turėsite laiko išsiaiškinti, ko iš tikrųjų norite, ir leisti užvaldžiusioms emocijoms šiek tiek atslūgti.

11) Turite laiko susitelkti į savo karjerą

Dar vienas didelis privalumas ir naudingas dalykas, kai suteikiate buvusiam vyrui erdvės, yra tas, kad turite laiko susitelkti į savo karjerą ir tobulėjimą.

Šis laikas yra labai vertingas, todėl nusivylimą ir vienatvę galite nukreipti į karjerą.

Sukurkite svetainę, pasistatykite namą, išmokite naujų įgūdžių, įkurkite įmonę ar gaukite naują darbą.

Yra daugybė galimybių, kurios laukia, kol jomis pasinaudosite arba jas sukursite, o prastovos per nesėkmingą išsiskyrimą gali būti vienas geriausių momentų profesinei savirealizacijai.

Tai nereiškia, kad reikia priversti save būti optimistiškam ar laimingam.

Tiesą sakant, pusę laiko tikriausiai jausitės kaip šūdas.

Tačiau užuot sėdėję, klausęsi senos muzikos ir keikę gyvenimą, galėsite parodyti savo pasiekimus ir daugiau santaupų banke.

Tai neabejotina abipusė nauda.

12) tampate mažiau priklausomi

Laiką leisti vienam gali būti labai sunku.

Galite susidurti su daugybe demonų.

Tačiau, kaip ir karščiuojant, kai karščiuojate iki maksimumo, o paskui išnyksta, gali paaiškėti, kad šis vienatvės laikas baigsis geriausiai.

Nes galiausiai jums bus geriau, jei būsite daug mažiau priklausomi nuo kitų asmenų.

Vienas iš meilės paradoksų yra tas, kad iš tikrųjų laisvai dovanoti meilę ir džiaugtis brandžiais santykiais galite tik tada, kai nebesate nuo jos priklausomi.

Tuo metu, kai tampate priklausomi ir priklausomi nuo kitų žmonių ar santykių, tai tampa labiau priklausomybe nei meilės ryšiu.

Todėl suteikdami buvusiajam erdvės galite iš tiesų įvertinti, kad esate du skirtingi žmonės, gyvenantys skirtingus gyvenimus.

Jei ir kai vėl susitiksite, galėsite tai padaryti su didesne pagarba: kaip dvi visumos, o ne kaip dvi "pusės", siekiančios sudaryti visumą.

Ir tai bus esminis skirtumas pasaulyje.

13) Išmokstate priimti tai, kas nuo jūsų nepriklauso.

Laikas, praleistas atskirai nuo buvusio vyro, taip pat yra streso testas jums.

Tai galimybė susitaikyti su tuo, kas nuo jūsų nepriklauso.

Tiesą sakant, tai ne tik galimybė, bet ir būtinybė, nes neturite kito pasirinkimo.

Kartais tai, kad esame priversti susidurti su situacija, kurios bijome, yra geriausia, kas mums gali nutikti.

Negalite priversti savo buvusiosios grįžti pas jus.

Negalite sustabdyti jų ar bet kurio kito būsimo partnerio nuo to, kad jis vėl su jumis išsiskirtų.

Tai, ką galite padaryti, yra kontroliuoti savo veiksmus ir sprendimus.

Štai ir viskas.

Visiškai tai suvokti iš tikrųjų labai naudinga, nes tai labai supaprastina gyvenimą!

14) turite galimybę pasiekti didelių asmeninių laimėjimų.

Dar vienas perspektyvus dalykas, kuris atsitinka, kai suteikiate buvusiajam erdvės, yra tai, kad paliekate sau laiko dideliems asmeniniams laimėjimams.

Jei tai reiškia, kad reikia pasitikėti savimi, mokytis naujų įgūdžių ar atkurti kitus nutrūkusius socialinius ryšius, visa tai yra labai svarbu ir naudinga.

Tai gali būti tiek jūsų, tiek jūsų buvusio vyro laikas dirbti su savimi ir tobulėti kaip asmenybei.

Galite pagerinti savo fizinę formą ir sveikatą...

Galite dirbti su savo mąstysena ir vidine realybe...

Galite net išeiti į pasimatymus ir daugiau bendrauti bei tobulinti savo romantiškus ir tarpasmeninius bendravimo ir viliojimo įgūdžius...

Kas jums gyvenime sukėlė didžiausią nusivylimą?

Pradėkite jį spręsti. Šis laikas, kai esate atskirai nuo savo buvusiosios, yra laikas, kai galite dirbti, kad įveiktumėte iššūkius, kurie visada jus stabdė.

15) Suteikiate savo buvusiajam laiko jūsų pasiilgti

Svarbiausia, kad šis atsiskyrimo laikas yra puikus, nes vienas iš dalykų, kurie nutinka, kai suteikiate buvusiajam erdvės, yra tas, kad suteikiate jam laiko pasiilgti jūsų.

Jei visą laiką maldausite ir prašysite, kad jie grįžtų, jie neturės laiko iš tikrųjų pajusti jūsų nebuvimo.

Jie jausis jūsų spaudžiami ir atrodys, kad esate pernelyg reiklūs.

Vietoj to, atsiskyrimo laikas suteikia jūsų buvusiam vyrui galimybę iš tikrųjų suprasti, kad jūsų nėra, ir pastebėti, kaip stipriai jis jumis rūpinosi, galbūt net labiau, nei suprato jūsų santykių metu.

Suteikite vietos savo buvusiajam

Suteikdami savo buvusiajam erdvės, paliekate jam galimybę iš naujo atrasti save ir savo meilę jums.

Užuot privertę meilę dirbti už jus, leiskite meilei veikti už kiekvieną.

Štai paradoksas:

Tik tada, kai iš tikrųjų norite juos paleisti, turite daugiausia galimybių, kad jie sugrįš.

Šis dosnesnis ir meilės kupinas požiūris veikia, nes yra realistiškas.

Suteikti buvusiajam erdvės, kad jis grįžtų pas tave, vis dar reiškia, kad svarbiausia - aš.

Tačiau suteikti jiems erdvės, nes juos labai mylite, yra visai kas kita:

Tai galinga...

Tai transformuojantis...

Tai skatina pokyčius.

Vis dėlto suprantama, kad norite susigrąžinti savo buvusįjį, ypač jei tikrai jį mylite.

Galbūt viskas gali susiklostyti abiem kryptimis, o jūs labai tikitės, kad bent kartą viskas susiklostys jūsų naudai.

Suprantama!

Jei nenorite to paleisti ir tikrai norite susigrąžinti savo buvusįjį, jums prireiks šiek tiek pagalbos.

Geriausia kreiptis į Bradą Browningą, kurį rekomendavau anksčiau.

Nesvarbu, koks bjaurus buvo išsiskyrimas, kokie skaudūs buvo ginčai, jis sukūrė keletą unikalių metodų, kaip ne tik susigrąžinti savo buvusiąją, bet ir išlaikyti ją visam laikui.

Taigi, jei pavargote pasiilgti savo buvusiojo ir norite su juo pradėti iš naujo, labai rekomenduoju susipažinti su jo neįtikėtinais patarimais.

Čia vėl rasite nuorodą į jo nemokamą vaizdo įrašą.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, gali būti labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.