当你爱上一个已经离开的人时，你的心里会有一种深深的痛苦。

你最想要的是一件事：你希望他们尽快回来，你开始做和想尽一切办法使之成为现实。

相反，我想敦促你做完全相反的事情。

原因就在这里。

当你给你的前男友空间时，会发生15件事（+如何正确地做才能让他们回来！）。

给予你的前任空间就是要真正给他们空间。

太多的人以一种临时的方式来做这件事，也就是说，他们给予空间，但附带着期望。

以下是如何以正确的方式进行，对你和挽回你的前男友真正有效。

1）使用不接触（但要真实）的方式

首先，你要用所谓的不接触规则来对待你的前任，但你需要真正做到这一点。

这意味着你在规定的时间内真正不与他们联系、追求、在线跟踪或以任何方式互动。

有多少时间？

我建议至少三周到一个月，但也可以更长，达到两个、三个或更多月，这取决于你们在这之前的关系的严重程度。

不同严重程度的关系需要一个不同的冷却期，需要时间来恢复自己，重新组织，即使和解在即。

真正使用不接触是很难的。

最好的方法是如下：

想象一下，你的前男友在不联系的时间内执行了一项绝密的机密任务。 他们不会发布任何更新，你也不会在这段时间内与他们互动。

这样做可能会使他们的生命受到威胁--也会使你自己的生命受到威胁！

真的假装这是真的，并坚持下去！

2) 你的前任会想到你

放弃某人的一个悖论是，这确实是有可能让他们回来的唯一途径。

通常情况下，我们充满了恐惧，担心我们的前任会忘记我们，或者一开始就没有真正关心过我们，会轻易地继续前进。

事情是这样的：

你的前任会想到你...

......如果他们不这样做，而且事实证明他们一直在引导你，或者一直在假装，那么没有他们，你将会无限地好起来。

认识并内化这一点真的很关键。

通过相信你的前任会想到你，你是在把力量和磁力重新集中在自己身上，而不是对它施加条件。

如果他们没有想到你，你需要意识到，这只意味着更好的人即将到来。

3) 利用心理学来挽回他们

我意识到，最后一点是很难接受的，让一个人离开会让你感到无望和疲惫。

由于不知道他们何时会回来，你可能开始发现自己心事重重，陷入对前伴侣的思考和情绪中。

当你给你的前男友空间时，会有很多有益的事情发生，但很多时候，结果更像是他们以 "朋友 "或柏拉图式的水平重新联系。

除非这是你想要的，否则关键是要把事情更多地导向你希望的方向。

你们仍然是朋友，但你们想把事情恢复到原来的样子。

你需要的是巧妙的心理学。 这就是约会专家布拉德-布朗宁的作用。

布拉德是一位畅销书作家，并通过他极受欢迎的YouTube频道帮助数百人与他们的前男友复合。

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布朗宁所教授的内容对于理解在给你的前任空间和通过了解更多关于吸引的心理学使和解更有可能之间的正确组合是真正有帮助的。

4）你给他们空间来愈合

当你给你的前任空间时，另一个非常积极的事情是，你也为他们提供了治愈的空间。

每段关系的一个重要部分是沟通和尊重。

但是，为了使断裂的联系恢复活力，沉默有时是最好的补救措施，尊重有时最好通过空间来表达。

并非每段破碎的关系都能通过简单的短信或偶遇你的前男友而重修旧好。

有时，你的前任真的需要几个月的时间才能达到他们准备好与你再次在一起的地方。

而这真的没关系。

事实上，这有可能是非常积极的，因为它也给你空间来收集你的心和情绪。

一些最重要和最持久的关系涉及到大量的独处时间，并进行反思，以真正准备好去爱别人和被爱。

5) 你允许被破坏的信任得到重新建立

当你给你的前任空间时，最好的事情之一是你给断裂的关系以时间来愈合。

无论你们的关系出了什么问题，分开的时间可能是你的伴侣让信任重新生长的最佳方式。

如果有出轨或某种背叛行为，这可能特别有帮助。

破裂的信任需要时间来重建。

而且还需要对如何修复出错的地方有一些见解。

如果你什么都不做，伤口可能会溃烂。 但如果你以一种平衡沟通与尊重的方式来处理这个问题，你最终可以取得更深的进展。

但是，与其让命运来决定，为什么不把事情掌握在自己手中，并找到一种方法来打通你的前任？

我之前提到了布拉德-布朗宁--他是关系和和解方面的专家。

他的实用技巧已经帮助成千上万的男人和女人不仅与他们的前男友重新建立联系，而且重建了他们曾经共享的爱情和承诺。

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6) 你允许他们有时间和朋友在一起

当你给你的前男友空间时，另一个最好的事情是你给他们充足的时间与他们的朋友相处，重新建立他们生活中的社会关系。

这对你和你的前任来说是一个很大的好处。

友谊是如此重要，甚至许多已婚夫妇由于过于纯粹地关注对方而忽视了友谊，最终陷入困境。

在你们分开的这段时间里，你和你的前男友可以重建那些脆弱的关系，并培养可能已经被遗弃的友谊。

即使你们只分开了几个月，这也是一个重建友谊的好机会，和朋友一起去旅行，尝试新的活动，并专注于生活中非浪漫的社交方面，这些也是非常关键的。

这是个机会，可以浏览你的联系人名单，给你很久没有联系的人打电话或发短信。

这也是你的前任做同样事情的一个机会。

当友谊的油箱被填满时，它可以非常令人满意，并为你的前任留下更多的空间，让他感觉到再次准备好了亲密关系（也包括你）。

7) 你给自己一张大厅通行证

在亲密和浪漫方面，与你的前任分开的这段时间给了你和他或她一张通行证。

换句话说，你有可能在这段时间内与其他人发生关系并上床。

性亲密是一个成功的伙伴关系或婚姻的重要组成部分，这段分开的时间可以让你发现更多关于什么使你兴奋，什么不兴奋的机会。

粗略地说，这也可能是一个 "从你的系统中释放出来 "的时间，就你可能有的任何欺骗或尝试与其他人见面的冲动而言。

对你的前任也是如此。

虽然他或她可以自由地去见其他人，但不要忘记你也是如此。

如果你仍然深爱着你的前任，并专注于你的前任，这可能是你心中最遥远的事情，这是可以理解的。

但如果它看起来确实是你可能感兴趣的那种东西，它当然可以成为一种可能性。

即使没有，在你的前男友这样做的时候克制嫉妒，可以显示出对你的爱的信心，如果他们发现和你在一起的事情不仅在浪漫上更好，而且在性方面也更好，他们最终会回到你身边。

8) 你有时间思考出了什么问题

当你给你的前任空间时，发生的最好的事情之一是你有时间去思考什么地方出了问题。

无论很多事情是你的错还是他们的错，或者都不是你的错，这段分开的时间可以成为反思为什么事情没有成功的理想时间。

你自己的行为和生活中可能有一些方面需要改进或改变，以帮助确保事情顺利进行。

而你的前任和他们的行为或在你生活中的角色，可能有一些方面是你所意识到的。

也许分开的时间让你意识到，你对你的前任太严厉了，甚至不够严厉。

通过更清楚地了解你的底线在哪里，以及在这段关系中什么地方出了问题，你就会在未来获得很大的优势。

因为你现在对自己在一段关系中真正想要的东西以及如果伴侣回来你愿意或不愿意接受的东西更加一致。

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9) 你有机会请教专家

就关系问题打电话或看专业人士的想法可能真的让人不舒服。

我知道我一直对这个想法有很多抵触......

但事情是这样的：

虽然本文探讨了给前伴侣空间并允许他们回到你身边的主要优势，但与关系教练讨论你的情况可能会有所帮助。

通过专业的关系教练，你可以得到针对你的生活和经验的建议。

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对于面临这种挑战的人来说，他们是一个非常受欢迎的资源。

我怎么知道？

好吧，我过去在与一个前任发生类似的情况后向他们伸出了援手，这个情况也在撕扯着我，让我完全迷惑。

在长期迷失在自己的思想中之后，他们让我对我的关系的动态有了独特的见解，以及如何让它回到正轨。

我被我的教练的善良、同情心和真正的帮助所震惊了！

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10) 你有冷静的时间让情绪冷却下来

与前男友分开的时间，是你们两个人达到清晰的时间，也是让热的情绪冷却下来的时间。

这当然意味着许多负面情绪、争吵和挫折，当然......。

但它也意味着一些激情和欲望，这些激情和欲望可能使你们在一起，或在过去导致冲动的决定。

在你们分开的时候，是对你们的关系和你们对它的要求变得更加有意识的时候。

沟通是一条双向的道路，你很可能会对你的前任对你在分开期间的见解和认识的接受能力感到惊喜。

当非常强烈的激情或痛苦的感情有时间冷却的时候，这段平静的时间会让人感觉像受折磨。

但它实际上可能是发生在你的关系中最好的事情之一。

这也意味着，如果你真的再来一次，成功的可能性要大得多，因为你们双方都有时间来澄清你们真正想要的东西，并让过激的情绪稍稍平息。

11) 你有时间专注于你自己的事业

当你给你的前任空间时，另一个大的好处和有益的事情是，你有时间专注于自己的事业和发展。

这段时间非常宝贵，你可以将你的挫折和孤独感转化为事业。

建立一个网站，建造一栋房子，学习新技能，创办一家公司或获得一份新工作。

外面有很多机会等着你去抓住或创造，而在失恋期间的停工期可能是你在专业上自我实现的最佳时机之一。

这并不是要强迫自己变得乐观或快乐。

说实话，你可能会有一半的时间感觉很糟糕。

但是，你不会只是坐在那里听着老旧的音乐和诅咒生活，而是会有成就可言，在银行有更多的储蓄。

这是一个绝对的双赢。

12) 你变得不那么依赖

自己的时间可能是非常困难的。

你可能会发现自己面临许多恶魔。

但是，就像发烧时烧到最高点再烧掉一样，你可能会发现，这段时间的孤独最终是最好的。

因为最终你会因为更少地依赖任何其他人而变得更好。

爱的悖论之一是，只有当你不再依赖爱的时候，你才能真正自由地给予爱，享受成熟的关系。

在你变得依赖和依赖其他人或任何关系的时候，它变得更像是一种瘾，而不是一种爱的联系。

这就是为什么给你的前任空间可以成为你真正欣赏你们是两个不同的人，有着不同的生活的方式。

如果以及当你们重新走到一起时，可以更加尊重：作为两个整体，而不是寻求形成一个整体的两个 "一半"。

而这将使世界上所有的不同。

13) 你要学会接受你无法控制的事情

与前任分开的时间也是对你的压力测试。

这是一个接受你无法控制的事情的机会。

事实上，这不仅是一个机会，而且是一个必需品，因为你没有其他选择。

有时，被迫面对我们害怕的确切情况是可能发生在我们身上的最好事情。

你不能让你的前任回到你身边。

你无法阻止他们或任何未来的伴侣再次与你分手。

你能做的，是控制你自己的行动和决定。

就这样了。

完全掌握这一点实际上是非常有力量的，因为它把生活简化了很多！"！

14) 你有机会实现个人的重大突破

当你给你的前任空间时，另一个有希望的事情是，你给自己留下了巨大的个人突破的时间。

如果这意味着努力提高自己的自信心，学习新技能或修复其他断裂的社会关系，这都是非常重要和有帮助的。

这可以是你的时间，也可以是你的前夫的时间，以锻炼你自己并作为一个人进步。

你可以在你的健身和健康上下功夫...

你可以在你的心态和内部现实上下功夫...

你甚至可以出去做更多的约会，锻炼你作为沟通者和诱惑者的浪漫和人际交往能力......

在生活中，什么让你感到最大的挫折？

开始解决它。 与前男友分开的这段时间，是你可以努力克服一直阻挡你的挑战的时候。

15) 你给你的前男友时间来想念你

最重要的是，这种分开的时间是很好的，因为当你给你的前任空间时，发生的一件事是你给他们时间来想念你。

如果你一直恳求他们回来，他们就没有时间真正感受到你的离开。

他们会觉得你有压力，觉得你要求过高。

相反，分开的时间给了你的前任充分的机会，让他们真正了解你的缺席，并注意到他们对你的关心，也许甚至比他们在你们关系中意识到的还要多。

为你的前任腾出空间

当你给你的前男友空间时，你留给他们空间，让他们重新发现自己和对你的爱。

与其强迫爱为你工作，不如允许爱为大家自己工作。

这里有一个悖论：

只有当你真正愿意让他们离开时，你才有最大的机会让他们回来。

这种更加慷慨和充满爱的方法是有效的，因为它是现实的。

给予你的前男友空间，只是为了让他们回到你身边，这仍然是一种以我为主的做法。

但是，因为你非常爱他们，所以给他们空间是非常不同的：

它很强大...

它是变革性的...

而且它导致了变化。

尽管如此，你希望你的前男友回来是可以理解的，特别是如果你真的爱他们。

也许这两种情况都有可能发生，而你真的希望这一次能按你的方式进行。

可以理解的!

如果你不愿意让这个人离开，而且你真的想让你的前男友回来，你将需要一点帮助。

而最好的求助对象是我之前推荐的布拉德-布朗宁。

无论分手有多难看，争吵有多伤人，他都开发了一些独特的技巧，不仅能让你的前男友回心转意，还能永远留住他们。

因此，如果你厌倦了思念你的前任，想和他们重新开始，我强烈建议你看看他令人难以置信的建议。

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