Bizitzaren egia triste horietako bat da, batzuetan maitasuna ez da beti nahikoa.

Mundu errealean, faktore asko daude zure harremanak bizirik iraungo duen ala ez erabakitzen dutenak.

Sentimendua. zure beste erdiak ulertzen duzun horietako bat da.

Gaizki-ulertzeak komunikazio okerra dakar, eta horrek argudio gehiago sor ditzake. Horrek guztiak tentsioa eragin diezaioke zure harremanari eta intimitateari oztopoa sortu.

Orduan, nola jakin zure bikotea ez den egokia zuretzat? Hona hemen zure bikoteak ulertzen ez zaituen 16 seinale kezkagarri eta zer egin horri buruz.

Zergatik da hain gauza handia zure bikoteak ulertzen ez zaituenean

Batzuetan ahal dugu guztiak gaizki ulertuak, isolatuak edo bakardadeak sentitzen dira, nahiz eta munduan gehien maite gaituztenak inguratuta gauden.

Izan ere, gizakiaren egoeraren zati bat da eta jende askok bizi duen zerbait.

Baina, hala ere, ulertua sentitzea izugarri esanguratsua da gure harremanen eta gure zoriontasunaren kalitaterako.

Izan ere, Psychology Today liburuan, Leon F. Seltzer Ph.D. Ulertua sentitzea maitatua sentitzea baino garrantzitsuagoa izan litekeela dio.

“Manal Ghosainek onartu, estimatu, onartu, artatu, gustatu, maitatu, zaindu eta ulertu nahi izateari buruz idazten du. Baina hark ez du kontuan hartzen ez badugu, edo ezin badugu, besteek gu ulertzen gaituela esperimentatzen - nor garen eta zertaz ari garen -Gaizki-ulertzea sustatzen duten hipotesi kaltegarriak egiteko.

Hori erakusten du zientzialariek “gertutasuna berresteko alborapena” deitzen duten zerbaitek, maiz lanean dagoena bikote erromantikoek elkar ezagutzen ez dutela sentitzen dutenean.

Journal of Experimental School Psychology aldizkarian argitaratutako ikerketek gertu sentitzen dituzun pertsonak desaktibatzeko joera inkontziente bat aurkitu dute, uste duzulako dagoeneko badakizu zer esango duten. gehiegi baloratu zein ondo komunikatzen diren, hurbiltasun-komunikazio alborapena deitzen diogun fenomenoari. Esperimentu batean, lagun baten norabidea jarraitzen zuten parte-hartzaileek akats egozentrikoak egiteko aukera gehiago zuten - haiek bakarrik ikusten zuten objektu bati begiratu eta heldu - ezezagun baten norabidea jarraitzen zutenek baino."

Funtsean, zenbat eta lotura estuagoa izan, orduan eta aukera gutxiago izango dugu denborarekin arretaz entzuteko. Horrek tentsio ulergarria eragiten dio harremanari.

14) Gorroto dituzun opariak erosten dizkizute

Inork ez du denbora guztian ongi ateratzen, eta harreman bakoitzaren historian, litekeena da batzuk egotea. eskuak trukatzeko opari ikaragarri txarrak.

Buzzfeed-ek bere irakurleei inoiz elkartzen ari ziren norbaitengandik jaso dituzten oparirik txarrenak partekatzeko eskatu zionean, benetako txundidura batzuk egon ziren:

“Bi hilabete igaro ondoren. C-atal bat, nire ohiak toner gerriko bat lortu zidan. Badakizu, biltzen dituztenakzure sabeleko inguruan eta muskuluak uzkurtu. Ilusioz eman zuen GABON EGUNA eta ezin zuen ulertu zergatik nengoen negarrez.”

Zure bikoteak ezin badu zuretzako gustatuko zaizun opari bat aukeratu, adierazle sotil baina indartsua da. ez zaituzte ulertzen.

15) Beraiekin hitz egiten duzunean puntua galdu egiten dute

Sentitzen al duzu beti gehiegi azaldu behar duzula dena?

Zure bikotekideak ez du inoiz "lortzen" besterik gabe zer esan nahi duzun zehatz-mehatz aztertu beharrik gabe.

Zehaztapenetan sartu behar duzu zergatik sentitzen zaren sentitzen duzun moduan eta guztiz nekagarria da.

Edo zuk. zerbait esan dezake eta badirudi makilaren mutur okerra guztiz lortu dutela.

Ez da zure bikotekidea psikikoa izatea bilatzen ari zarela, baina iraganera begiratzeko gai ez direla iruditzen zait. azalean kontatzen ari zarenaren benetako esanahia ikusteko.

Adibidez, zure mutil-lagunari esaten saiatzen zara ez dela zuk loreak eros diezazkizula nahi, hari nahikoa axola dezala nahi duzula. loreak erosi.

Baina hark ez du lortzen eta esaten jarraitzen du orduan loreak emango dizkizula, asko egin nahi baduzu. Benetan esaten saiatzen ari zarenaren puntua galtzen jarraitzen du.

16) Ez zara inoiz haien inguruan benetakoa sentitzen

Jendea konplikatua da. Denok alde asko ditugu eta askok alde oso desberdinak erakutsiko ditugugeure burua pertsona ezberdinei.

Ondoren, noizean behin, benetan ikusiak sentiarazten gaituztenak badaude.

Zaila da deskribatzea, baina aurkitzen duzunean badakizu.

Zure burua izateak esfortzurik gabekoa dirudi. Ez duzu zure nortasuna diluitzeko edo aldatzeko beharrik sentitzen. Zu izan zaitezke barkamenik gabe.

Konexioa sakonagoa da, kanpoko oskolean sartzen delako eta zure barne esentziaren muinera iristen delako.

Pertsona hauen inguruan zaudenean, hau da. ia zure maskaratik ikusten duten bezala. Hormak jaitsi ditzakegu, badakigulako edozein fatxada azkar ikusiko dutela, beraz, zertarako balio du.

Bikotekidearekin horrela sentitzen ez bazara, haiek egiten duten seinale oso indartsua da. Ez zaitut ulertzen.

Zure burua iragazi gabekoa izan eta eroso sentitu ezin bazara, harremanean zerbait dagoela iradokitzen du zure burua erakusteko seguru sentiarazten zaituen zerbait.

Zer egin zure bikotekidea denean. ez zaitu ulertzen

1) Identifikatu gaizkiulertua sentitzen zaren moduak

Bizitzaren arlo guztiak eta zure harremanak gaizki ulertuta sentitzen zarena ala gauza batzuen gainetik ?

Agian zure mutil-lagunak ez zaitu emozionalki ulertzen, edo zure emazteak ez zaitu sexu-harremanak ematen. Agian zure bikotekideak ulertzen ez zaituela sentitzeak harremanean bakarti bihurtzen zaitu.

Arazoaren nondik norakoak argitzea lagunduko dizu.zure bikotearekin zuzentzen duzu.

Saiatu beste erditik apur bat deskonektatuta sentiarazi zaituen ekintzak, hitzak edo gertaerak idazten. Horrela, adibide batzuk eman ahal izango diezu, baita arazo handienak non sortzen diren zure buruan murrizteko ere.

Garrantzitsua da zure burua nola ulertzen duzun kontuan hartzea ere. Zenbat eta gehiago ezagutu zeure burua —zure ezaugarriak, balioak, lehentasunak, motiboak, etab.—, besteek ere errazago ezagutzea.

Bikotekideari zu ezagutzeko aukerarik onena ematen al diozu? Zaila da zure zatiak ezkutuan gordetzen badituzu. Kontuan izan zure bikotearekin benetan zaurgarria eta benetakoa zaren ala ez, hobeto ulertzeko.

2) Emaitzazu benetan zure arima-laguna den

Badakizu maite zaituela eta zuk maite haiek ere. Baina haiek ez badira "hauek" zure sentimenduak zenbaterainokoak diren, baliteke gaizki-ulertu hauek ez izateari utziko.

Kasu honetan, hobe da beranduago baino lehenago jakitea zureak diren ala ez. arima bikotea ala ez. Honek denbora eta bihotz-mina aurreztuko dituzu izatera zuzenduta ez dagoen harreman bat konpontzen saiatzeko.

Baina nola jakin ziur “aproposak” diren?

Eman dezagun:

Azken finean bateragarriak ez garen jendearekin denbora eta energia asko gal ditzakegu. Zure arima-laguna aurkitzea ez da lan erraza.

Bainazer gertatzen da asmakizun guztiak kentzeko modurik balego?

Hau egiteko modu bat aurkitu dut... zure arima-lagunaren itxuraren zirriborro bat marraz dezakeen artista psikiko profesional bat.

Hasieran eszeptiko samarra nintzen arren, nire lagunak probatzeko konbentzitu ninduen duela aste batzuk.

Orain ondo dakit nolakoa den. Zoramena da berehala ezagutu nuela,

Zure bikotea benetan zure arima-laguna den eta harremanak borrokatzea merezi duen jakiteko prest bazaude, marraztu hemen zure zirriborroa.

3) Hitz egin zure bikotearekin

Ez da beti erraza izaten harreman-arazo zailen inguruan elkarrizketa sortzea, baina gauzak konpontzeko modu bakarra da.

Zuk. zailtasunak alfonbra azpian ezabatzeko tentazioa izan daiteke, baina harreman idazle Joseph Granny The Guardian-i esan dionez:

«Bikoteek egiten duten akatsik handiena saihestea da. Zerbait sentitzen dugu baina ez dugu ezer esaten. Gutxienez gehiago jasan ezin dugun arte.”

Ezinbestekoa da zure bikotekideari nola sentitzen zaren jakitea, gauzak elkarrekin lan egin ahal izateko.

4) Benetan entzun. elkarren artean

Lehenago aipatu nuen bikote askok hurbiltasun-komunikazio-alborapenagatik duten arazoa. Hori da entzule okerrago bihurtzeko joera norbaitekin zenbat eta ezagunagoak eta hurbilago bihurtu, eta horrek gaizki-ulertua sortzen du.

Horregatik, zehazki, nola egin galdetzen duzunean.ulertzen ez zaituen norbaitekin komunikatu, elkarri benetan entzutea beti da hasteko leku aproposa.

Zure bikotearekin entzute aktiboa lantzeak komunikazio-ohitura askoz hobeak sustatzen lagun dezake. Entzuteko trebetasun aktiboa honako hauek dira:

• Hizkuntza neutroa eta epaiketarik gabekoa erabiltzea. entzutearena (adibidez, irribarrea, begien kontaktua, makurtzea, ispilatzea)
• Galderak egitea
• Esandakoa hausnartzea
• Argimenduak eskatzea
• Laburbiltzea esandakoa

5) Sortu konektatzeko aukera gehiago

Azken batean, gure bizitzako pertsona esanguratsuekin loturak sortzen ditugu hainbat modutan, eta oraindik zoriontsu eta maitagarri gozatu dezakegu. harremanak denbora guztian % 100ean ulertu gabe sentitu gabe.

Beste era batera konektatzeko aukerak sortzeak hurbilago sentitzen lagun zaitzake. Carol Bruess ezkontza-ikertzaileak konexio erritualak deitzen dituena deskribatzen du:

“Hasi hemen txiki. Aukeratu elkarrekin nahita partekatutako esperientzia une txikiak sortzea. Zure bikotea afaria egin ohi duena bada, elkartu haiekin sukaldean eta galdetu nola lagundu dezakezun gaur gauean. Agian Spotify-n euren artistarik gogokoena atera eta sentimendu alaiagoetarako tonua ezarri (txikiak izan arren) bien artean. Konexio keinu hauek diraEzkontza oparoen gauza indartsuak, bakoitzak berriro gu izatearen errealitate handiagoan laguntzen du."

Azken gogoetak

Zorionez, orain hobeto ulertu duzu bikotekidea lortzen zaituen ala ez. ala ez, eta horren aurrean zer egin.

Baina, gaizki-ulertu horiek nondik datozen jakin nahi baduzu, ez utzi kasualitateari.

Hitz egin beharrean benetako harreman-entrenatzaile ziurtatu batekin. Lehen aipatu dudan bezala, Harremanen heroia da benetako aholku lagungarriak eman diezazuketen maitasun entrenatzaileentzako gunerik onena.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkuak jaso ditzakezu.

Egin klik hemen hasteko.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

Badakit hau. esperientzia pertsonaletik...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogorra pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan ziurtagiridun harreman batekin konekta zaitezke.entrenatu eta jaso zure egoerarako neurrira egindako aholkuak.

Nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen harrituta geratu nintzen.

Eman doako galdetegia hemen, honekin parekatzeko. zuretzako entrenatzaile ezin hobea.

Ikerketek ere onartzen dute ulertua sentitzearen garrantzia gure ongizate orokorrarentzat.

Ikerketa batek aurkitu zuenez. besteek ulertuta sentitzea bizitzako gogobetetasun handiagoarekin eta sintoma fisiko gutxiagorekin lotuta dago.

“Nire bikoteak ez nau ulertzen” – 16 zeinu kontutan hartu

1) Ez dakite irakurtzen zure emozio emozionalak

Ispilu emozionala lotura estu baten seinaleetako bat da. Gorputz hizkuntzan aditua den Tonya Reimanek azaldu duenez:

«Ez esanda, ispilua norbaiten jokabidearekin bat etortzea da, bere ahotsa, hitzak edo hitzik gabeko seinaleak (pentsatu keinuak, mugimendua eta gorputz-jarrera). ”.

Ohitura inkontziente honek bi pertsonen artean erosotasuna sortzen du, naturalki nahiago baititugu gu bezalako pertsonak.

Baina zure bikotekideak ez badu zure seinale emozionalak irakurtzeko gai dela, nekez izango da. hobeto sentitzeko modu egokian erantzuteko gai izango zara.

Negar histerikoetan lehertu arte edo amorruz iragartzen zarenetik 3 segundora zaudela ere, zure beste erdiak ahaztu egiten du.

Gai izatea. arrasto emozionalak jaso eta interpretatzea garrantzitsua da ulertzen ahal izatekoharreman batean elkarren artean.

Beraz, modu naturalean, norbaitek zure sentimenduak jasotzen ez dituenean izugarri frustragarria izan daiteke.

2) Beti zalantzan jartzen zaituzte

Zure bikoteak beti galdetzen al du 'zergatik'? Zergatik esan duzun zerbait, zergatik egin duzun zerbait, zergatik sentitzen zaren modu jakin batean.

Argitzea eta galderak egitea oso erabilgarria da harreman batean, eta zure bikotearekiko interes osasuntsua ager daiteke, eta jakin-mina duzula. elkarri buruz gehiago jakin.

Baina gauza txiki guztietan gertatzen ari bada, ez da seinale ona. Zergatik? Gehiegi erabiltzen den galdera honek nahasmena suposatzen duelako.

Zure ekintzetan, hitzetan eta emozioetan etengabe sakontzeko beharrak biziki iradokitzen zaituztela ez zaituztela ulertzen.

Zure mutilak edo neskak ezagutzen zaituzte. , orduan askotan ez dute zergatik galdetu behar, arrazoiak jada argi izango baitituzte.

3) Beti ez zaude ziur non dauden gauzak haiekin

Ea. Zure harremana egunero aldatzen dela sentitzen duzu? Agian ez duzu ziur sentitzen zure bikoteak nola erreakzionatuko duen egoera jakin batean.

Horrek zure artean gauzak non dauden galdetzen utziko dizu, batez ere, inoiz zuon orrialde berean daudela dirudi.

Hori asko elkarren artean komunikatzeko moduari dagokio. Nondik hasten zaren ez jakitea zuetako batek edo biek benetan nola sentitzen duten uzten ez zareten seinale da.

Horretan.egoera, onuragarria da adituen laguntza bilatzea:

Harremanen Heroia.

Hau trebakuntza handiko harremanetarako entrenatzaileen gunea da, zurekin lan egin dezaketen harremana hobetzeko.

Entrenatzaile batekin bakarrik hitz egiten baduzu edo zure bikotekidea zurekin ekarri, haien esperientziak elkarren artean komunikatzeko modurik onenaz hornitu ditzake, beraz, non zauden galdetzea iraganeko gauza bihurtzen da!

Errealitate tristea zera da: bikote asko hausten dira elkar ez ulertzeagatik, nahiz eta han benetako maitasuna egon.

Beraz, puntu horretara iritsi baino lehen, hitz egin norbaitekin. Lortu zure harremana bide onetik. Ikasi modu eraginkorrean komunikatzen eta zure bikotearekin harreman oparoa eraikitzen, berandu baino lehen.

Hartu hemen doako galdetegia zuretzako entrenatzaile ezin hobearekin parekatzeko.

4) Zure sentimenduak arbuiatzen dituzte

Barre egiten du erotuta zaudenean, edo negar egiten duzunean gehiegi erreakzionatzen ari zarela uste du.

Bikotekideak jasaten dituen emozio lazgarriekiko enpatia eta errukirik ez izatea ez zaituen seinale izan ohi da.

Jasaten ari zaren mina sentitzeko gai ez dira eta, beraz, arbuiatzen dute.

Zure arazoak minimizatzeko joera ere izan dezakete. Deskonexio bat dago, badirudi ezin dutelako ulertu arazoa hain handia iruditzen ez zaienean ere, horri buruzko zure sentimenduak indartsuak direla.hala ere.

Zure bikoteak zerbait gaizki dagoenean "gainditu" behar duzula sentiarazten badizu, gaizki ulertua sentituko zara.

5) Urrutiko sentitzen zara

• Batzuetan airean zintzilik geratzen den deserosotasun ukigarri bat dago.
• Elkarrekin isiltasunean denbora pasatzea deserosoa da.
• Batzuetan bakardadea sentitzen zara, nahiz eta inguruan daudenean.

Hauek denak bien arteko deskonexioaren seinaleak dira intimitate emozionalari dagokionez.

Agian zure harremanaren hasieran ez zenuen hainbeste nabaritu, lanpetuegia zinen. jarduera dibertigarriak eta elkarrekin barreak egitea. Sexu-kimikak harremanaren barruan beste intimitate-motarik eza ezkutatu izana ere ezkutatu izana.

Baina denborak aurrera egin ahala, baliteke bien arteko hutsunea handitzea. Harremanak aurrera egiten eta garatzen dira gainazaleko elkartrukeetatik haratago joanez.

Zure pentsamenduak, sentimenduak eta iritziak partekatzeak elkarrengana irekitzen zaren bitartean, familiartasun eta atxikimendu sentsazioa sortzen du.

Badira. Hori egin ezean, baliteke zure arteko distantzia bat sumatzen hastea. Agian maitemindu zinen, baina oraindik ez zarela klik sakonago batean klik egiten.

6) Ez dute zure txantxak ulertzen

Askok umore zentzua jartzen dugu bikotekide potentzial baten bila ari garen ezaugarri nagusienetako bat.

Scientific American-en arabera, umoreak garrantzi handia du gurean.harremanak:

“Gizonek eta emakumeek umorea eta barrea erabiltzen dute elkar erakartzeko eta interes erromantikoa adierazteko, baina genero bakoitzak modu ezberdinean lortzen du hori. Eta harremanak aurrera egin ahala, gizon-emakumeek umorea erabiltzeko modua aldatzen da; elkar lasaitzeko eta adabaki latzak leuntzeko bitarteko bihurtzen da. Izan ere, umorea oso gutxitan ari da ezer dibertigarririk; barreak partekatzeak jendea hurbildu dezake eta bateragarritasuna ere aurreikusten du epe luzera.”

Umoreak duen rol esanguratsua kontuan hartzen duzunean, zure bikotekidearekin guztiz huts egiteak zure txantxak esanguratsuagoak dira bat-batean.

Zure umorea zure isla da, beraz, zure bikotekideak ez badu lortzen, baliteke orrialde berean ez egotea.

7) Oso pertsona desberdinak zarete.

Kontrakoek erakartzen dutela esaten dute, baina, egia esan, oso gutxitan gertatzen da harreman erromantikoetan.

Izan ere, hainbat ikerketek erakutsi dute gure antzekoak diren pertsonek erakartzen gaituztela.

"Great Myths of Intimate Relationships: Dating, Sex, and Marriage" liburuaren egileak, Matthew D. Johnsonek azaldu duenez, denbora pasa ahala nortasunaren kontrasteak nabarmenagoak dira eta harreman batean nabarmentzen hasten dira:

“Arazoa da imanekin egia dena ez dela batere egia erromantizismoarekin... Azkenean, desberdintasunekiko jendearen erakarpena asko gainditzen du antzekotasunekiko dugun erakarpena. Jendeak jarraitzen dupentsamenduaren kontrakoak erakartzen dira, errealitatean nahiko antzekoak diren bikotekideak pixka bat osagarriagoak bilakatzen direnean denbora pasa ahala. saiatu zu ulertzen.

8) Guztiz kontrako gustuak dituzu.

Bizitzako gauza handienetan bat egin dezakezu, hala nola baloreetan eta zure jarrera orokorretan, baina zure kanpoko interesak eta beste ezaugarriek talka egiten dute oraindik.

Popa maite duzu, death metala maite dute. Goizeko pertsona zara, gau hontza dira. Basamortuan akanpatzea maite duzu, 5 izarreko hoteleko pertsona bat baino gehiago dira.

Ez da zaletasun guztiak komunean izan behar dituzunik, baina zero interes partekaturik baduzu, zaletasun bat bihurtu daiteke. itsatsipuntua.

Gure bateragarritasuna oinarri komunak aurkitzean datza. Gauza berdinek mentalki estimulatzen ez bazaitu, zailagoa da lur hori aurkitzea.

Benetan elkarren grinak eta interesak lortzen ez dituzunean, bikotekidearengan gaizki ulertua senti zaitezke.

9) Ez zara ziur sentitzen

Zenbat eta ziurtasun gehiago sentitzen garen, orduan eta konfiantza gutxiago izan ohi dugu.

Bikotekideak ulertzen ez zaituela sentitzen baduzu. orduan, baliteke harremanaren barruan zure konfiantzari eragiten hastea.

Beste erdiarekin zaudenean erresumina, frustrazioa edo urduritasuna sentitzen bazara, orduan borrokan ari zaren seinale da.konektatzeko.

Zure konfiantzak kolpea har dezake harremanaren barruan entzuten zaituztela sentitzen ez zarenean edo guztiz zu izan zaitezkeela.

Agian pixka bat atzera egiten ari zara. izan ere, benetan gaizki ulertua izatearen beldur zara eta zure autoestimuan eragina izaten hasi delako.

10) Ez duzu inoiz zure harremanaz hitz egiten

Harremanetan dituzun arazoez hitz egin nahi ez izatea beti da gorria. bandera, oro har.

Bikotekideak ez zaitu ulertzen denean, abisu seinale nabarmena ere bada.

Arazoetan sartu nahi ez badu, emozio-maila jakin bat iradokitzen du. heldugabetasuna. Sortzen diren sentimenduei aurre egiteko edo ulertzeko zailtasunak izan ditzakete.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Zure beste erdiak hobeto ulertu nahi bazaitu, egingo dute. zure harremanaz nola sentitzen zaren entzun nahi du, alde batera uzten saiatu baino.

Harremanari buruz hitz egitea saihestu dezakete, badakitelako nondik zatozen ulertzeko kostatzen zaiela eta eztabaidak saihestu nahi dituztelako. edo horregatik sor daitezkeen desadostasunak.

11) Gustatzen ez zaizkizun jarduerak proposatzen dituzte

Zuri benetan nahi ez dituzun opariak erostearen antzekoak, zure bikotekideak beti iradokitzen badu benetan gustatzen ez zaizkizun gauzak egitea, ez da seinale ona.

Hala adierazten du ez direla konturatzen zer gustatzen zaizun etaez zaie gustatzen edo ez zaie asko axola zeren gozatzen dutena gehiago inporta zaielako.

Badakite akziozko filmak gorroto dituzula, baina hori izaten da zinemara joaten zarenean lehen iradokizuna. Badakite gorroto duzula senderismoa egitea, baina hala ere igandeak ibilbidean pasatzen dituzula tematzen jarraitzen dute.

Zure hobespenei kasurik ez egitea edo ez jartzea zu zarenarekin sinkronizatuta ez dauden seinale kezkagarria da.

12) Ezin duzu zure iritzia esan

Harreman arrakastatsu batean egon den edonork esango dizu batzuetan mingaina hozka egitea dela benetan egin dezakezun gauzarik onena.

Zalantzarik gabe, asko esan behar da harreman batean harmonia lantzeko pazientzia eta tolerantzia handiagoa izateko.

Baina ez zenuke inoiz sentitu behar arrautza-oskoletan ibiltzen zarenik. Zure pentsamenduak eta iritziak partekatzeko ere ez zara urduri egon behar.

Perpetua Neo psikologoak The Independent-i esan zion moduan:

“Harreman osasuntsuetan, hazkundea oso garrantzitsua da, orokorrean norabide berean, beraz, eztabaidak, eta gatazkak eta desadostasun puntuak elkar hil gabe izan behar dira».

Zeure burua mututu behar izateak edo zenbait gauza gorde behar izateak, bakea mantentzeko soilik, zure iradokitzen du. bikotea ez da gai gauzen alde ikusteko.

13) Ez zaituzte entzuten

Gure harremanei dagokienez, elkarren inguruan sentitzen dugun familiartasunak eramaten du.