Berempati berarti peduli, terbuka, altruistik, dan penuh kasih terhadap orang lain.

Memiliki kemampuan untuk merasakan penderitaan orang lain memberi Anda pandangan yang lebih lembut terhadap kehidupan, karena Anda tidak dapat mengabaikan perjuangan dan kesulitan orang-orang di sekitar Anda.

Untuk sebagian besar, berempati adalah sifat yang sangat mengagumkan untuk dimiliki.

Inilah sebabnya mengapa beberapa orang berpura-pura berempati, bahkan jika itu adalah hal terakhir dari empati.

Alih-alih benar-benar melihat nilai dari berempati, orang-orang ini justru ingin berpura-pura berempati demi keuntungan di sekitarnya.

Jadi, bagaimana Anda bisa tahu ketika seseorang berpura-pura berempati? Berikut adalah 10 tanda empati palsu:

1) Mereka Memiliki Emosi yang Sangat Dangkal

Mungkin salah satu tanda yang paling jelas dari seseorang yang hanya berpura-pura berempati adalah seberapa sering mereka terlihat berganti-ganti suasana hati, yang berarti mereka memiliki emosi yang dangkal.

Seseorang yang memiliki empati yang rendah adalah orang yang juga tidak terhubung dengan emosinya sendiri, yang berarti mereka memiliki fondasi emosional yang lemah.

Hal ini menyebabkan seseorang yang berganti-ganti suasana hati seperti orang gila.

Satu menit mereka adalah orang yang paling bahagia di ruangan itu, dan berikutnya mereka mengalami krisis eksistensial.

Sulit untuk mempertahankan persahabatan atau hubungan dengan orang seperti ini, karena cegukan sekecil apa pun pada hari mereka dapat mengguncang seluruh dunia mereka.

Tapi ini juga berarti bahwa mereka tidak nyaman menjadi rentan, yang berarti emosi bawaan mereka - emosi yang mereka pura-pura miliki saat tidak ada apa-apa - adalah kebahagiaan yang intens.

Mereka memalsukan kebahagiaan bahkan ketika itu tidak masuk akal untuk menjadi bahagia, karena mereka menggunakan senyuman mereka sebagai perisai untuk menutupi apa yang sebenarnya mereka rasakan (sampai mereka tidak bisa melakukannya lagi).

2) Mereka Memalsukan Empati Untuk Keuntungan Mereka Sendiri

Salah satu tanda yang lebih halus dari seseorang yang memalsukan empati adalah kecenderungan untuk menggunakan empati untuk memancing pernyataan tertentu dari seseorang, pernyataan yang kemudian diputarbalikkan dan digunakan untuk melawan mereka.

Hal ini biasanya datang dari orang-orang yang tidak hanya memalsukan empati, tetapi juga beracun dalam aspek lain dari kepribadian mereka.

Misalnya, jika Anda sedang mengalami masalah pribadi, seorang empati palsu mungkin akan menghubungi Anda dan bertindak sebagai tempat menangis.

Dalam kerentanan Anda, Anda akan dengan senang hati menumpahkan isi hati Anda kepada siapa pun yang bersedia mendengarkan, yang berarti Anda akan menceritakan semuanya.

Namun dalam beberapa hari, Anda akan segera menyadari bahwa orang tersebut telah menggunakan cerita Anda sebagai kesempatan untuk bergosip.

Alih-alih berbicara dengan Anda untuk membantu membuat Anda merasa lebih baik, mereka berbicara dengan Anda hanya agar mereka dapat memiliki sesuatu untuk dibagikan kepada semua teman Anda, menempatkan mereka sebagai pusat perhatian.

3) Mereka "Mendengarkan", Tetapi Hanya Untuk Memenangkan Argumen

Dalam situasi seperti ini, orang yang berpura-pura berempati mungkin secara aktif mendengarkan semua yang Anda katakan, menunjukkan kepedulian dan perhatian pada saat yang tepat.

Namun, mereka sebenarnya tidak memberi Anda kesempatan untuk melampiaskan atau berbagi demi keuntungan Anda, karena alih-alih membiarkan Anda memproses emosi Anda, mereka malah akan melemparkan kata-kata Anda kembali kepada Anda dengan cara yang mencerminkan agenda mereka sendiri.

Pada dasarnya, mereka bertindak seolah-olah mereka adalah bahu untuk menangis sehingga Anda akan terbuka dan mungkin mengatakan hal yang salah, untuk kemudian pada akhirnya menggunakan kata-kata Anda sendiri untuk melawan Anda.

Karena cara apa yang lebih mudah untuk menjebak seseorang selain dengan kata-kata mereka sendiri?

4) Mereka Selalu Mencoba Mendiagnosis Anda

Hal ini tidak asing lagi bagi siapa pun yang pernah berada di sekitar seorang empati palsu sebelumnya: salah satu kegiatan favorit mereka di masa lalu adalah mendiagnosis orang lain.

Dengan kata lain, mereka suka berpura-pura seolah-olah mereka dapat memahami perasaan rahasia semua orang di sekitar mereka, dan tidak akan menerima interpretasi lain.

Hal ini bisa sangat membuat frustasi bagi mereka yang sering berurusan dengan orang-orang yang berpura-pura berempati, karena mereka menggunakan "empati" mereka untuk menaruh kata-kata di mulut Anda, menutup argumen dan diskusi bahkan sebelum Anda menyampaikan pendapat Anda.

Mereka memberi tahu Anda apa yang sebenarnya Anda rasakan, memberi tahu Anda apa yang sebenarnya Anda katakan, dan jika Anda mencoba untuk tidak setuju dengan mereka, mereka bertindak seolah-olah Anda tidak cukup berhubungan dengan emosi Anda untuk memahami apa yang dapat mereka lihat dengan jelas.

Pada akhirnya, rasanya seperti berbicara dengan tembok, karena mereka telah membuat semua keputusan tentang Anda atas nama Anda.

5) Mereka Impulsif Dengan Keputusan Mereka

Empati membantu orang mengatur emosi mereka sendiri.

Kemampuan untuk membaca orang lain memberi kita kemampuan untuk membaca diri kita sendiri, yang berarti semakin berempati seseorang, semakin besar kemungkinan mereka juga memahami kondisi pikiran mereka sendiri, yang mencakup keinginan, kebutuhan, dan tujuan mereka.

Tanda yang jelas dari seseorang yang kesulitan berempati adalah seseorang yang sangat impulsif dalam mengambil keputusan.

Suatu hari mereka mungkin bermimpi menjadi penulis dengan jadwal dan rutinitas yang berdedikasi untuk menciptakan kehidupan yang stabil untuk menulis novel demi novel, dan hari berikutnya mereka mungkin ingin menjual semua harta benda mereka dan berkeliling dunia.

Kurangnya kesadaran emosional Anda sendiri menyebabkan impulsif ini, karena Anda tidak benar-benar memahami diri Anda sendiri, dan Anda tidak memahami perbedaan antara keinginan dan suasana hati jangka panjang Anda dengan keinginan dan suasana hati Anda yang tiba-tiba muncul.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

6) Kepedulian Mereka Sangat Singkat

Orang yang memalsukan empati tidak selalu melakukannya untuk tujuan jahat secara langsung.

Beberapa orang suka merasa nyaman dengan diri mereka sendiri, dan cara apa yang lebih mudah untuk membuat diri Anda merasa nyaman dengan diri Anda sendiri selain dengan meyakinkan diri sendiri dan orang lain bahwa Anda adalah seorang malaikat yang berempati yang sangat peduli dengan rasa sakit dan perjuangan?

Tetapi satu tanda yang jelas dan nyata bahwa seseorang hanya berpura-pura berempati?

Kepedulian mereka sangat singkat, tetapi dalam hal waktu dan tenaga.

Alih-alih benar-benar peduli terhadap sesuatu, mereka adalah tipe orang yang suatu hari akan memposting pidato penuh semangat tentang suatu isu, dan kemudian tidak pernah mengatakan apa pun tentang hal itu lagi.

Empati yang berumur pendek seperti ini merajalela di era media sosial, dan biasanya terlihat dalam bentuk "slacktivism".

Di sinilah kita memenuhi kebutuhan kita untuk peduli terhadap sesuatu dengan keterlibatan minimal di media sosial.

7) Mereka Memiliki Hubungan yang Intens Tapi Singkat

Salah satu kualitas penting untuk menjaga hubungan yang kuat, sehat, dan langgeng adalah empati, jika tidak dari kedua pasangan, setidaknya dari salah satu pasangan.

Berempati terhadap pasangan Anda sangat penting untuk menyelesaikan masalah atau perselisihan dengan cepat, masalah yang sebagian besar muncul dari dua orang yang saling mencintai dan tidak memiliki pemahaman yang sama.

Karena pada akhirnya, tidak ada pasangan sejati yang ingin bertengkar - pertengkaran hanyalah kesalahpahaman yang meningkat.

Namun, orang yang hanya berpura-pura berempati adalah orang yang tidak dapat benar-benar memahami perasaan pasangannya, artinya tidak peduli seberapa baik mereka berpura-pura.

Mereka tidak dapat mempertahankannya cukup lama untuk mempertahankan hubungan yang langgeng, jangka panjang, dan bahagia.

Mereka mungkin memiliki ledakan hubungan yang luar biasa yang intens - karena mereka sangat pandai meniru emosi positif, tetapi mereka tidak dapat bertahan melalui masa-masa sulit.

8) Mereka Memegang Kenangan dan Emosi Negatif, Tidak Ada yang Positif

Individu yang benar-benar berempati memahami pentingnya mengenali spektrum emosi secara menyeluruh, mulai dari hal negatif seperti kemarahan dan depresi hingga hal positif seperti cinta dan kegembiraan.

Empati bukanlah tentang "menangkap" perasaan seseorang yang sebenarnya; empati adalah tentang memahami apa yang dirasakan seseorang di sini, saat ini, dan menggunakan pemahaman tersebut untuk merasakan kebutuhan mereka saat ini.

Namun, orang yang memalsukan empati hanya melihat empati sebagai alat untuk melawan orang lain, bukan sebagai cara untuk memahami orang lain.

Orang yang berempati palsu mencoba untuk "menangkap basah" Anda, seolah-olah mereka mengungkapkan emosi yang ingin Anda rahasiakan.

Jadi, mereka sangat suka berfokus pada kenangan dan pengalaman negatif mereka dengan Anda, hanya membaca hal-hal negatif dan sepenuhnya mengabaikan dan bahkan melupakan hal-hal positif.

Mengapa?

Karena tidak ada yang dramatis atau menarik dari emosi positif; mereka tidak dapat menggunakan semua itu untuk melawan Anda.

9) Mereka Tidak Bisa Menerima Kata "Tidak"

Hal terburuk yang bisa Anda lakukan terhadap seseorang yang berpura-pura berempati adalah mengatakan bahwa mereka salah.

Seorang empati palsu adalah seseorang yang melihat kemampuan mereka untuk membaca orang lain sebagai semacam kekuatan super, seolah-olah hal itu membuat mereka lebih unggul daripada orang lain karena mereka dapat memahami apa yang orang lain rasakan bahkan sebelum orang tersebut mengetahuinya.

Namun jika Anda mengatakan kepada mereka bahwa mereka salah, bahwa mereka membuat asumsi yang salah tentang Anda atau orang lain, mereka akan meledakkan diri Anda.

Mereka akan bersikeras bahwa Anda tidak mengerti karena Anda tidak meluangkan waktu untuk belajar tentang diri Anda sendiri, dan Anda tidak boleh berdebat dengan seseorang yang begitu selaras dengan kemampuan mereka untuk membaca emosi.

Mereka benar-benar meyakinkan diri mereka sendiri bahwa mereka tidak mungkin salah, meskipun semua orang mengatakan sebaliknya.

10) Mereka Senang Memberitahu Orang Lain Bahwa Mereka Berempati

Bukan rahasia lagi bahwa berempati adalah sifat yang mengagumkan.

Orang yang berempati cenderung lebih berbelas kasih, peduli, altruistik, dan terbuka terhadap dunia, bersedia menjadi rentan dengan cara yang dihindari orang lain.

Namun, orang yang benar-benar berempati tidak akan pernah menyombongkan diri, karena mereka tidak mengenakan empati mereka seperti lencana kehormatan.

Ini hanyalah bagian dari diri mereka, seperti tinggi badan atau preferensi pribadi mereka.

Inilah sebabnya mengapa selalu sangat tidak biasa ketika seseorang mulai berbagi secara berlebihan tentang seberapa besar "empati" mereka, berbicara tentang kemampuan alamiah mereka untuk membaca orang lain.

Jadi, setiap kali seseorang berbicara tentang empati mereka, kemungkinan besar mereka tidak benar-benar berempati sama sekali.

Empati bukanlah sesuatu yang harus dibanggakan, dan hanya orang yang benar-benar memilikinya yang mengerti mengapa.