Biti empatičan znači biti brižan, otvoren, altruističan i pun ljubavi prema drugim ljudima.

Posjedovanje sposobnosti da osjetite bol druge osobe daje vam blaži pogled na život, jer ne možete ignorišite borbe i poteškoće onih oko vas.

Uglavnom, biti empatičan je osobina izuzetno vredna divljenja.

Zbog toga neki ljudi glume empatiju, čak i ako jesu posljednja stvar od empatije.

Umjesto da zapravo vide vrijednost empatije, ovi ljudi žele se pretvarati da imaju empatiju za dobrobiti koje je okružuju.

Pa kako možete reći kada je neko lažiranje empatije? Evo 10 znakova lažne empatije:

1) Imaju vrlo plitke emocije

Možda je jedna od najjasnijih crvenih zastavica nekoga ko samo glumi svoju empatiju to koliko često mijenjaju raspoloženja , što znači da imaju plitke emocije.

Osoba koja ima nizak nivo empatije je osoba koja također nije u dodiru sa svojim vlastitim emocijama, što znači da ima slabu emocionalnu osnovu.

Ovo vodi nekome ko se mijenja raspoloženjem kao lud.

Jednog trenutka oni su najsretnija osoba u prostoriji, a sljedećeg prolaze kroz egzistencijalnu krizu.

Teško je održati prijateljstvo ili odnos sa ovakvom osobom, jer im i najmanja štucanja može uzdrmati cijeli svijet.

Ali to također znači da im nije ugodnobiti ranjivi, što znači da je njihova zadana emocija – emocija za koju se pretvaraju da imaju kada se ništa ne dešava – intenzivna sreća.

Oni lažiraju sreću čak i kada nema smisla biti sretni, jer koriste svoju smiješi se kao štit da prikrije ono što stvarno osjećaju (sve dok to više ne mogu).

2) Lažiraju empatiju za vlastitu korist

Jedan od suptilnijih znakovi pojedinca koji glumi empatiju je sklonost da koristi empatiju da izvuče određene izjave iz osobe, izjave koje se kasnije izvrću i koriste protiv njih.

Ovo obično dolazi od ljudi koji ne samo da lažiraju empatiju, već također su toksični u drugim aspektima svoje ličnosti.

Na primjer, ako prolazite kroz neke lične borbe, lažni empat može doći do vas djelujući kao rame za plakanje.

U svojoj ranjivosti, rado ćete proliti čaj svakome ko želi da sluša, što znači da ćete im sve reći.

Ali za nekoliko dana, uskoro ćete shvatiti da je ovo osoba je iskoristila vašu priču kao svoju priliku za ogovaranje.

Umjesto da razgovaraju s vama da vam pomognu da se osjećate bolje, razgovarali su s vama samo da bi imali nešto za podijeliti sa svim vašim zajedničkim prijateljima, stavljajući ih u centru pažnje.

3) Oni “slušaju”, ali samo da bi dobili argumente

U ovakvim situacijama, osoba koja glumi empatiju može aktivnoslušajte sve što govorite, pokazujući brigu i pažnju u pravim trenucima.

Ali oni vam zapravo ne daju priliku da se izjasnite ili podijelite u svoju korist, jer umjesto da vam dopuste da procesuirate svoje emocije, umjesto toga će vam uzvratiti vaše riječi na način koji odražava njihov vlastiti plan.

U suštini, ponašaju se kao da su rame za plakanje samo da biste se otvorili i možda rekli pogrešno stvar, da onda eventualno upotrijebite vlastite riječi protiv vas.

Jer koji je lakši način da zarobite osobu od njenih vlastitih riječi?

4) Oni uvijek pokušavaju da vam dijagnosticiraju

Ovo će biti poznato svakome ko je već bio u blizini lažnog empata: jedno od njihovih omiljenih prošlih vremena je dijagnosticiranje drugih ljudi.

Drugim riječima, vole se pretvarati kao da mogu razumjeti tajna osjećanja svih okolo njih, i neće prihvatiti bilo koje drugo tumačenje.

Ovo može biti izuzetno frustrirajuće za one koji se redovno bave pojedincima koji glume empatiju, jer koriste svoju "empatiju" da vam stave riječi u usta, ugase argumente i diskusije prije nego što i vi kažete svoje.

Govore vam šta stvarno osjećate, govore vam šta zaista govorite, a ako pokušate da se ne slažete s njima, ponašaju se kao da jednostavno nije dovoljno u kontaktu s vašim emocijama da bi razumjeli ono što mogu jasno vidjeti.

Na kraju, to se čini kaorazgovarati sa zidom od cigle, jer su već donijeli sve svoje odluke o vama u vaše ime.

5) Impulzivni su u svojim odlukama

Empatija pomaže ljudima da reguliraju vlastite emocije.

Sposobnost čitanja drugih ljudi daje nam sposobnost da čitamo sebe, što znači da što je osoba empatičnija, to je vjerojatnije da razumije i svoje vlastito stanje uma, koje uključuje njihove želje, potrebe i ciljevi.

Jasan znak nekoga ko se bori sa empatijom je neko ko je neverovatno impulzivan sa svojim odlukama.

Jednog dana bi mogli sanjati da budu pisac sa posvećenim rasporedom i rutinom za stvaranje život sa stabilnošću da piše roman za romanom, a sljedećeg dana možda će htjeti prodati svu svoju imovinu i putovati po svijetu.

Nedostatak vlastite emocionalne svijesti dovodi do ove impulzivnosti, jer zapravo ne razumiješ sebe i ne razumiješ razlike između svojih dugoročnih želja i raspoloženja u odnosu na tvoje iznenadne provale želja i raspoloženja.

Srodne priče iz Hackspirita:

6) Njihova briga je izuzetno kratkog vijeka

Ljudi koji lažiraju empatiju ne rade to uvijek u direktno zlonamjerne svrhe.

Neki ljudi jednostavno vole da se osjećaju dobro u vezi sa sobom, i koji je lakši način da se osjećate dobro u sebi nego da uvjerite sebe i druge da ste viempatičan anđeo kojem je duboko stalo do bola i borbe?

Ali jedan jasan i očigledan znak da se osoba samo pretvara da je empatična?

Njihova briga je izuzetno kratkog vijeka, ali u smislu vremena i truda.

Umjesto da im je zaista stalo do nečega, oni su vrsta osoba koja jednog dana objavi strastveni govor o nekom problemu, a onda više nikad ništa o tome ne kaže.

Ova vrsta kratkotrajne empatije rasprostranjena je u doba društvenih medija, i obično se vidi u obliku “slacktivizma”.

Ovdje zadovoljavamo svoje potrebe da brinemo o nečemu sa najnižim minimumom angažman na društvenim mrežama.

7) Imaju intenzivne, ali kratke veze

Jedan važan kvalitet za održavanje jake, zdrave i trajne veze je empatija, ako ne od oba partnera onda barem jedna .

Biti empatičan prema svom partneru je od suštinskog značaja za brzo rješavanje problema ili sporova, problema koji uglavnom proizlaze iz dvoje ljudi koji se vole i nisu na potpuno istoj strani.

Jer na na kraju dana, nijedan pravi par ne želi da se svađa – svađa je jednostavno eskalirani nesporazum.

Ali osoba koja jednostavno glumi empatiju je neko ko ne može istinski razumjeti osjećanja svog partnera, što znači, bez obzira koliko dobra oni to glume.

Ne mogu to izdržati dovoljno dugo da zadrže trajnu, dugoročnu, sretnuodnos.

Možda imaju intenzivne navale nevjerovatnih veza – jer su tako dobri u oponašanju pozitivnih emocija, ali ne mogu preživjeti kroz teške zakrpe.

8) Oni se drže Negativne uspomene i emocije, ništa pozitivno

Istinski empatične osobe razumiju važnost prepoznavanja punog spektra emocija, od negativnosti ljutnje i depresije do pozitivnosti ljubavi i uzbuđenja.

Empatija nije ne o „hvatanju“ pravih osećanja osobe; radi se jednostavno o razumijevanju kako se osoba osjeća upravo ovdje, upravo sada, i korištenju tog razumijevanja kako bi osjetili svoje trenutne potrebe.

Ali ljudi koji lažiraju empatiju vide empatiju samo za njenu upotrebu kao sredstvo protiv drugih ljudi , nije način da se razumiju drugi.

Lažni empati pokušavaju da vas "uhvate", kao da otkrivaju emocije koje pokušavate sakriti.

Dakle, vole hiper -fokusiranje na svoja negativna sjećanja i iskustva s vama, čitanje samo negativnosti i potpuno ignoriranje, pa čak i zaboravljanje pozitivnosti.

Zašto?

Zato što u pozitivnim emocijama nema ništa dramatično ili uzbudljivo; ne mogu ništa od toga iskoristiti protiv vas.

9) Ne mogu prihvatiti "Ne"

Najgora stvar koju možete učiniti s nekim koji glumi empatiju? Recite im da nisu u pravu.

Lažni empata je neko ko svoju sposobnost čitanja drugih ljudi vidi kao neku vrstusupermoć, kao da ih čini superiornijima u odnosu na druge jer mogu razumjeti što ljudi osjećaju prije nego što ti ljudi to i sami shvate.

Ali ako im kažete da griješe, da griješe pretpostavke o vama ili nekom drugom, eksplodiraće na vas.

Inzistirati će na tome da jednostavno ne razumijete jer niste odvojili vrijeme da naučite o sebi, a ne biste trebali svađaju se s nekim ko je tako u skladu sa njihovom sposobnošću čitanja emocija.

Potpuno su se uvjerili da ne mogu biti netačni, čak i ako im svi govore suprotno.

10 ) Vole da govore ljudima da su empati

Nije tajna da je empatičnost osobina vrijedna divljenja.

Empatični ljudi imaju tendenciju da budu suosjećajniji, brižniji, altruistični i otvoreniji prema svijetu , spremni da budu ranjivi na načine od kojih se drugi ljudi zaziru.

Ali istinski empatični ljudi se nikada neće time hvaliti, jer svoju empatiju ne nose kao značku časti.

To je samo dio onoga što su, poput njihove visine ili ličnih preferencija.

Zbog toga je uvijek vrlo neobično kada neko počne pretjerano govoriti o tome koliko je "empata" govoreći o svojoj inherentnoj, prirodnoj sposobnosti čitati druge ljude.

Pa kad god neko govori o svojoj empatiji, velike su šanse da uopće nije empatičan.

Empatija nije neštotime se treba hvaliti, a samo ljudi koji to zaista imaju razumiju zašto.