नकली हमदर्दी के 10 संकेत जिनसे आपको सावधान रहने की जरूरत है

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

सहानुभूति रखने का अर्थ है देखभाल करने वाला, खुला, परोपकारी और अन्य लोगों के प्रति प्रेमपूर्ण होना।

दूसरे व्यक्ति के दर्द को महसूस करने की क्षमता आपको जीवन के प्रति एक नरम दृष्टिकोण देती है, क्योंकि आप ऐसा नहीं कर सकते अपने आस-पास के लोगों के संघर्षों और कठिनाइयों को अनदेखा करें।

अधिकांश भाग के लिए, सहानुभूति होना एक अत्यंत सराहनीय विशेषता है।

यही कारण है कि कुछ लोग नकली सहानुभूति रखते हैं, भले ही वे सहानुभूति की आखिरी बात।

वास्तव में सहानुभूति रखने के मूल्य को देखने के बजाय, ये लोग इसके आसपास के लाभों के लिए सहानुभूति का नाटक करना चाहते हैं।

तो आप कैसे बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति कब है नकली सहानुभूति? यहां नकली सहानुभूति के 10 संकेत दिए गए हैं:

1) उनके पास बहुत उथली भावनाएं हैं

शायद किसी ऐसे व्यक्ति के सबसे स्पष्ट लाल झंडों में से एक जो केवल अपनी सहानुभूति दिखा रहा है, वह कितनी बार मूड बदलता है , जिसका अर्थ है कि उनके पास उथली भावनाएँ हैं।

एक व्यक्ति जो समानुभूति में कम है वह एक ऐसा व्यक्ति है जो अपनी भावनाओं से भी बाहर है, जिसका अर्थ है कि उनकी भावनात्मक नींव कमजोर है।

यह आगे बढ़ता है किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो पागलों की तरह मिजाज के बीच बदलता रहता है।

एक मिनट वे कमरे में सबसे खुश व्यक्ति होते हैं, और अगले ही पल वे एक अस्तित्वगत संकट से गुजर रहे होते हैं।

एक मिनट को बनाए रखना मुश्किल है इस तरह के व्यक्ति के साथ दोस्ती या रिश्ता, क्योंकि उनकी एक छोटी सी हिचकी उनकी पूरी दुनिया को हिला सकती है।

लेकिन इसका मतलब यह भी है कि वे सहज नहीं हैंकमजोर होना, जिसका अर्थ है उनकी डिफ़ॉल्ट भावना - वह भावना जो वे होने का दिखावा करते हैं जब उनके पास कुछ भी नहीं चल रहा होता है - तीव्र खुशी होती है।

वे खुश होने का दिखावा करते हैं, भले ही खुश होने का कोई मतलब न हो, क्योंकि वे इसका उपयोग करते हैं वे वास्तव में जो महसूस कर रहे हैं उसे छिपाने के लिए एक ढाल के रूप में मुस्कुराते हैं (जब तक कि वे इसे और अधिक नहीं कर सकते)।

2) वे अपने स्वयं के लाभ के लिए नकली सहानुभूति रखते हैं

सूक्ष्म में से एक एक ऐसे व्यक्ति के संकेत जो नकली सहानुभूति दिखाते हैं, एक व्यक्ति के कुछ बयानों को लुभाने के लिए सहानुभूति का उपयोग करने की प्रवृत्ति है, ऐसे बयान जिन्हें बाद में तोड़-मरोड़ कर उनके खिलाफ इस्तेमाल किया जाता है।

यह आम तौर पर उन लोगों से आता है जो न केवल नकली सहानुभूति रखते हैं बल्कि उनके व्यक्तित्व के अन्य पहलुओं में भी जहरीले होते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप कुछ व्यक्तिगत संघर्षों से गुजर रहे हैं, तो एक नकली हमदर्दी आपके पास रोने के लिए एक कंधे के रूप में काम कर सकती है।

आपकी भेद्यता में, आप जो भी सुनने को तैयार हैं, उन्हें चाय पिलाने से अधिक खुशी होगी, जिसका अर्थ है कि आप उन्हें सब कुछ बता देंगे।

लेकिन कुछ दिनों में, आपको जल्द ही पता चल जाएगा कि यह व्यक्ति ने गपशप करने के अपने अवसर के रूप में आपकी कहानी का उपयोग किया है।

आपको बेहतर महसूस कराने में मदद करने के लिए आपसे बात करने के बजाय, उन्होंने आपसे बात की ताकि वे आपके सभी परस्पर मित्रों को साझा करने के लिए कुछ कर सकें, उन्हें ध्यान के केंद्र में।

3) वे "सुनते हैं", लेकिन केवल तर्क जीतने के लिए

ऐसी स्थितियों में, सहानुभूति दिखाने वाला व्यक्ति सक्रिय रूप सेआप जो कुछ भी कह रहे हैं उसे सुनें, सही समय पर चिंता और ध्यान दिखाते हुए। इसके बजाय वे आपके शब्दों को आप पर इस तरह से फेंकेंगे जो उनके अपने एजेंडे को दर्शाता है।

अनिवार्य रूप से, वे ऐसे कार्य करते हैं जैसे वे रोने के लिए एक कंधा हैं ताकि आप खुलकर बोल सकें और संभवतः गलत कह सकें बात, फिर अंततः आपके खिलाफ अपने शब्दों का उपयोग करने के लिए।

क्योंकि किसी व्यक्ति को अपने शब्दों से फंसाने का इससे आसान तरीका और क्या हो सकता है?

4) वे हमेशा आपका निदान करने की कोशिश करते हैं

यह किसी ऐसे व्यक्ति से परिचित होगा जो पहले एक नकली सहानुभूति के आसपास रहा है: उनका पसंदीदा समय अन्य लोगों का निदान कर रहा है।

दूसरे शब्दों में, वे नाटक करना पसंद करते हैं जैसे वे हर किसी की गुप्त भावनाओं को समझ सकते हैं उन्हें, और किसी अन्य व्याख्या को स्वीकार नहीं करेंगे।

यह उन लोगों के लिए बेहद निराशाजनक हो सकता है जो नियमित रूप से नकली सहानुभूति रखने वाले व्यक्तियों से निपटते हैं, क्योंकि वे अपनी "सहानुभूति" का उपयोग आपके मुंह में शब्द डालने, तर्कों को बंद करने और इससे पहले कि आप अपनी बात कह भी दें, चर्चाएँ।

वे आपको बताते हैं कि आप वास्तव में क्या महसूस कर रहे हैं, आपको बताते हैं कि आप वास्तव में क्या कह रहे हैं, और यदि आप उनसे असहमत होने की कोशिश करते हैं, तो वे ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे आप बस अपनी भावनाओं के संपर्क में नहीं हैं जो यह समझने के लिए पर्याप्त हैं कि वे क्या स्पष्ट रूप से देख सकते हैं।

आखिरकार, ऐसा लगता हैएक ईंट की दीवार से बात करना, क्योंकि उन्होंने आपकी ओर से आपके बारे में अपने सभी निर्णय पहले ही कर लिए हैं।

5) वे अपने निर्णयों के साथ आवेगी हैं

सहानुभूति लोगों को अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करती है।

अन्य लोगों को पढ़ने की क्षमता हमें खुद को पढ़ने की क्षमता देती है, जिसका अर्थ है कि एक व्यक्ति जितना अधिक सहानुभूति रखता है, उतना ही यह संभव है कि वह अपनी खुद की मनःस्थिति को भी समझ सके, जिसमें उसकी इच्छाएं, आवश्यकताएं और शामिल हैं। लक्ष्य।

सहानुभूति के साथ संघर्ष करने वाले व्यक्ति का एक स्पष्ट संकेत वह है जो अपने निर्णयों के साथ अविश्वसनीय रूप से आवेगी है।

एक दिन वे एक लेखक होने का सपना देख सकते हैं जिसके पास एक समर्पित कार्यक्रम और दिनचर्या है उपन्यास के बाद उपन्यास लिखने की स्थिरता के साथ एक जीवन, और अगले दिन वे अपनी सारी संपत्ति बेचना और दुनिया भर में यात्रा करना चाह सकते हैं।

अपनी खुद की भावनात्मक जागरूकता की कमी इस आवेग की ओर ले जाती है, क्योंकि आप वास्तव में अपने आप को नहीं समझते हैं, और आप अपनी दीर्घकालीन चाहतों और मनोदशाओं बनाम अपनी इच्छाओं और मनोदशाओं के अचानक विस्फोट के बीच के अंतर को नहीं समझते हैं।

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    6) उनकी देखभाल बहुत कम समय के लिए होती है

    जो लोग नकली सहानुभूति रखते हैं वे हमेशा सीधे दुर्भावनापूर्ण उद्देश्यों के लिए ऐसा नहीं करते हैं।

    कुछ लोग सिर्फ अपने बारे में अच्छा महसूस करना पसंद करते हैं, और अपने बारे में अच्छा महसूस कराने का इससे आसान तरीका और क्या हो सकता है बजाय इसके कि आप खुद को और दूसरों को यकीन दिलाएं कि आप एक अच्छे इंसान हैंसहानुभूतिपूर्ण दूत जो दर्द और संघर्ष के बारे में गहराई से परवाह करता है?

    लेकिन एक स्पष्ट और स्पष्ट संकेत है कि एक व्यक्ति केवल सहानुभूतिपूर्ण होने का नाटक कर रहा है?

    उनकी देखभाल बेहद अल्पकालिक है, लेकिन इसके संदर्भ में समय और प्रयास।

    किसी चीज़ के बारे में वास्तव में परवाह करने के बजाय, वे उस तरह के व्यक्ति हैं जो एक दिन किसी मुद्दे के बारे में एक भावुक भाषण पोस्ट करते हैं, और फिर कभी इसके बारे में कुछ नहीं कहते।

    इस तरह की अल्पकालिक सहानुभूति सोशल मीडिया के युग में व्याप्त है, और इसे आमतौर पर "स्लैकटिविज़्म" के रूप में देखा जाता है। सोशल मीडिया पर सगाई।

    7) उनके पास तीव्र लेकिन छोटे रिश्ते हैं

    एक मजबूत, स्वस्थ और स्थायी संबंध बनाए रखने के लिए एक महत्वपूर्ण गुण सहानुभूति है, यदि दोनों भागीदारों से नहीं तो कम से कम एक .

    मुद्दों या विवादों को जल्दी से सुलझाने के लिए अपने साथी के प्रति सहानुभूतिपूर्ण होना आवश्यक है, ऐसी समस्याएं जो ज्यादातर दो लोगों से उत्पन्न होती हैं जो एक-दूसरे से प्यार करते हैं और बिल्कुल एक ही पृष्ठ पर नहीं होते हैं।

    क्योंकि दिन के अंत में, कोई वास्तविक युगल लड़ना नहीं चाहता - लड़ाई केवल एक बढ़ी हुई गलतफहमी है।

    लेकिन एक व्यक्ति जो केवल सहानुभूति दिखा रहा है वह वह है जो वास्तव में अपने साथी की भावनाओं को नहीं समझ सकता है, चाहे वह कितना भी अच्छा क्यों न हो वे इसे ढोंग कर रहे हैं।

    वे इसे स्थायी, दीर्घकालिक, खुशहाल बनाए रखने के लिए पर्याप्त समय तक नहीं रख सकतेसंबंध।

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    उनके पास अद्भुत रिश्तों के तीव्र विस्फोट हो सकते हैं - क्योंकि वे सकारात्मक भावनाओं की नकल करने में बहुत अच्छे हैं, लेकिन वे किसी न किसी पैच के माध्यम से जीवित नहीं रह सकते हैं।

    8) वे कायम हैं नकारात्मक यादें और भावनाएं, कुछ भी सकारात्मक नहीं

    वास्तव में सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति गुस्से और अवसाद की नकारात्मकता से लेकर प्यार और उत्तेजना की सकारात्मकता तक, भावनाओं के पूर्ण स्पेक्ट्रम को पहचानने के महत्व को समझते हैं।

    सहानुभूति है किसी व्यक्ति की सच्ची भावनाओं को "पकड़ने" के बारे में नहीं; यह केवल यह समझने के बारे में है कि कोई व्यक्ति अभी यहां कैसा महसूस कर रहा है, और उस समझ का उपयोग अपनी वर्तमान जरूरतों को महसूस करने के लिए कर रहा है। , दूसरों को समझने का तरीका नहीं।

    नकली सहानुभूति आपको "पकड़ने" की कोशिश करती है, जैसे कि वे उन भावनाओं को प्रकट कर रहे हों जिन्हें आप गुप्त रखने की कोशिश कर रहे हैं।

    इसलिए वे हाइपर से प्यार करते हैं -अपने साथ उनकी नकारात्मक यादों और अनुभवों पर ध्यान केंद्रित करना, केवल नकारात्मकता को पढ़ना और सकारात्मकता को पूरी तरह से अनदेखा करना और यहां तक ​​कि भूल जाना।

    क्यों?

    क्योंकि सकारात्मक भावनाओं के बारे में कुछ भी नाटकीय या रोमांचक नहीं है; वे आपके खिलाफ इनमें से किसी का भी उपयोग नहीं कर सकते।

    9) वे "नहीं" नहीं ले सकते

    किसी के साथ सहानुभूति दिखाने का सबसे बुरा काम आप कर सकते हैं? उन्हें बताएं कि वे गलत हैं।

    एक नकली हमदर्द वह होता है जो दूसरे लोगों को पढ़ने की अपनी क्षमता को एक तरह के रूप में देखता हैमहाशक्ति, जैसे कि यह उन्हें दूसरों से श्रेष्ठ बनाता है क्योंकि वे समझ सकते हैं कि लोग क्या महसूस कर रहे हैं इससे पहले कि लोग इसे स्वयं भी जान लें।

    लेकिन अगर आप उन्हें बताते हैं कि वे गलत हैं, कि वे गलत कर रहे हैं आपके या किसी और के बारे में धारणा, वे आप पर भड़क उठेंगे।

    वे इस बात पर जोर देंगे कि आप सिर्फ इसलिए नहीं समझते हैं क्योंकि आपने अपने बारे में जानने के लिए समय नहीं लिया है, और आपको नहीं समझना चाहिए किसी ऐसे व्यक्ति से बहस करें जो भावनाओं को पढ़ने की अपनी क्षमता के अनुरूप हो।

    उन्होंने खुद को पूरी तरह से आश्वस्त किया है कि वे गलत नहीं हो सकते, भले ही हर कोई उन्हें अन्यथा बता रहा हो।

    10 ) वे लोगों को बताना पसंद करते हैं कि वे हमदर्द हैं

    यह कोई रहस्य नहीं है कि सहानुभूति होना एक सराहनीय गुण है।

    यह सभी देखें: आपने पूरे दिन उससे क्यों नहीं सुना? क्या आपको उसे टेक्स्ट करना चाहिए?

    सहानुभूति रखने वाले लोग अधिक दयालु, देखभाल करने वाले, परोपकारी और दुनिया के लिए खुले होते हैं। , उन तरीकों से कमजोर होने को तैयार हैं जिनसे दूसरे लोग दूर भागते हैं।

    लेकिन वास्तव में सहानुभूति रखने वाले लोग इसके बारे में कभी डींग नहीं मारेंगे, क्योंकि वे अपनी सहानुभूति को सम्मान के बिल्ला की तरह नहीं पहनते हैं।

    यह है बस वे कौन हैं इसका एक हिस्सा, जैसे उनकी ऊंचाई या उनकी व्यक्तिगत प्राथमिकताएं।

    इसीलिए यह हमेशा बहुत ही असामान्य होता है जब कोई व्यक्ति यह बताना शुरू कर देता है कि वे कितने "सहानुभूति" हैं, अपनी अंतर्निहित, प्राकृतिक क्षमता के बारे में बात कर रहे हैं अन्य लोगों को पढ़ने के लिए।

    इसलिए जब भी कोई अपनी सहानुभूति के बारे में बात करता है, तो संभावना है कि वे वास्तव में बिल्कुल भी सहानुभूति नहीं रखते हैं।

    सहानुभूति कुछ नहीं हैइसके बारे में शेखी बघारना चाहिए, और केवल वही लोग समझते हैं जिनके पास वास्तव में यह है।

    Irene Robinson

    आइरीन रॉबिन्सन 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ एक अनुभवी रिलेशनशिप कोच हैं। लोगों को रिश्तों की जटिलताओं के माध्यम से नेविगेट करने में मदद करने के उनके जुनून ने उन्हें परामर्श में अपना करियर बनाने के लिए प्रेरित किया, जहां उन्होंने जल्द ही व्यावहारिक और सुलभ संबंध सलाह के लिए अपना उपहार खोज लिया। इरीन का मानना ​​है कि रिश्ते एक पूर्ण जीवन की आधारशिला हैं, और अपने ग्राहकों को उन उपकरणों के साथ सशक्त बनाने का प्रयास करती हैं जिनकी उन्हें चुनौतियों से उबरने और स्थायी खुशी प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। उनका ब्लॉग उनकी विशेषज्ञता और अंतर्दृष्टि का प्रतिबिंब है, और इसने अनगिनत व्यक्तियों और जोड़ों को मुश्किल समय में अपना रास्ता खोजने में मदद की है। जब वह कोचिंग या लेखन नहीं कर रही होती है, तो इरीन को अपने परिवार और दोस्तों के साथ बाहर का आनंद लेते हुए देखा जा सकता है।