もっといい男になりたい、でもどうやって？

私は、より良い男になるための50の実行可能な方法を、このナンセンスなリストにまとめました。

このガイドに従えば、あなたはより魅力的で、頼もしく、求められる男性になることを約束します。

今日からもっといい男になるためのデタラメじゃない50の方法

その前に、"より良い "とはどういうことなのかを定義しておくことが重要です。

つまり、自分自身や周囲の人を大切にし、自分自身や周囲の人に機会や喜び、安全、意味を提供することができるようになった人です。

Andiamoです。

1）言い訳をゴミ箱に放置する

私たちは皆、潜在的な言い訳をたくさん持っています。

体調不良や育て方、運が悪かったなど、言い訳は十人十色です。

正直に言うと、言い訳もあるんです。

本当に心に響く、リアルな言い訳ができるかもしれません。

しかし、より良い人間になるための旅は、それをゴミ箱に捨て、できないことではなく、できることに集中することから始まるのです。

2) スケジュールを守ることを始める

スケジュール管理は、高校の時に進路指導の先生から言われても、20代後半から30代になるまで忘れてしまうことの1つです。

そして、カウンセラーがずっと正しかったことに気づくのです：

スケジュールを書き出し、それを守ることが何よりも大切です！

そうすることで、成功への道が開けるのです。

さらに良いのは、緊急時や病気以外の理由で予定に間に合わなかった場合、友人に責任を取ってもらうようにすることです。

3）自分の目的を見つける（ニューエイジのbsを除いて）。

目的のない人間は、ヒレのない魚のようなものです。

ただ浮かないだけで、すぐに魚の餌になる。

だから

あなたの目的は何ですかと聞かれたら、何と答えますか？

難しい問題ですね！

そして、それが「やってくる」と言い、「波動を上げること」や「漠然とした心の平和を見つけること」に集中しようとする人があまりにも多いのです。

率直な感想を言わせてください：

ニューエイジはもういいよ。

実は、ビジュアライゼーションやポジティブな波動は、あなたを夢に近づけることはなく、むしろ空想のために人生を浪費するような後戻りを引き起こしてしまうことがあるのです。

しかし、さまざまな主張をぶつけられると、なかなか自分の天職を見つけることができません。

しかし、その方法にはシンプルで強力な方法があります。それは、あなたの想像を超えるものです。

目的を見つける力を知ったのは、Ideapodの共同設立者であるジャスティン・ブラウンの、自分を向上させるという隠れた罠についてのビデオを見てからです。

ジャスティンはかつて、私と同じように自己啓発業界やニューエイジの教祖にハマり、効果のないビジュアライゼーションやポジティブシンキングのテクニックを売りつけられた。

4年前、別の視点からブラジルを訪れ、著名なシャーマン、ルダ・イアンデに会った。

ルダは、自分の目的を見つけ、それを使って人生を変える新しい方法を教えてくれた。

私もビデオを見た後、自分の人生の目的を発見し、理解することができ、人生のターニングポイントになったといっても過言ではありません。

目的を見つけることによって成功を得るというこの新しい方法は、実際に私が自分の目的を知っているより良い人間になるのを助けてくれたというのが正直なところです。

無料動画はこちらからご覧ください。

4) 夢をかなえる資金

お金がなければ、どんなに良い計画もすぐに頓挫してしまいます。

それは単なる事実です。

今日からもっといい男になりたいなら、正直に賢くお金を稼ぐ計画を立て、それにコミットすることから始めなければならないのです。

資金がなければ、自助努力や他助努力の計画も、すぐさま実現不可能になります。

お金を正しく使おう。

5）やたらと親切にするのはやめよう

親切にしすぎるのは罠です。

私たちは、自分がとても感じがよくて好感が持てるので、何か良いことがあっても「当然」と思うようになります。

他人の承認や好感に依存するようになる。

そのような脱力的な戯言に煩わされる必要はない。 結局は燃え尽きて無力になるのだから。

自分を貫くこと。 いつも優しすぎる人は、もうやめて！ ほどほどに優しくすること。

6）恋愛の整理をする

私たち男性の多くが、絶望とどん底に突き落とされるようなことがあるとすれば、それは人間関係や恋愛の問題である。

この記事では、よりスタンドプレーのできる男になるための主なステップを探りますが、あなたの状況について恋愛コーチに相談することも有効です。

プロの恋愛コーチがいれば、あなたの人生や経験に応じたアドバイスを受けることができます...

リレーションシップ・ヒーローは、「満足できないデートや恋愛をどうしたらいいかわからない」といった複雑で困難な恋愛状況を、高度な訓練を受けたリレーションシップ・コーチがサポートするサイトです。

このような問題に直面している人たちには、とても人気のある資料です。

どうしてわかるんだろう？

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7）ワークアウトを開始する

小柄な人も大柄な人も、体を鍛えればいいことがありますよ。

軽いジョギングと数回の腹筋から始めて、そこからスタートする。

もし、あなたが地元のジムの会員になることを決めたのなら、それはそれでいいのです。

もしそうでなければ、私は批判しません。ただ、毎日何かしらの運動習慣を持ち、体調を維持するように心がけてください。

8）よく食べる

特に、技術中心の目まぐるしい生活を送っている昨今では、食事に集中するのは難しいかもしれませんね。

できれば時間と労力をかけて料理をし、健康的な食品を購入することをお勧めします。

代替品店や健康食品店を探したり、周囲におすすめを聞いたりするのもよいでしょう。

健康的な食生活を送ることは、世界的に見ても良いことだと思います。

9) コミュニケーション能力の向上

男性は、ステレオタイプ的にコミュニケーションに長けていない。

しかし、それは固定観念であり、コミュニケーション能力を鍛えることで克服できる部分があります。

話し方や使う言葉に気を配り、発音や表現力を高める。

また、人の目を見て話すように心がけましょう。

携帯電話から顔を上げて話す男なんて、みんなに気づかれますよ、きっと。

10) 不快感を友達にする

私たちは本能的に快楽を求め、苦痛を避ける。 それが私たちの生物学です。

しかし、問題は、私たちを気持ちよくさせるものが必ずしも私たちにとって良いとは限らないし、痛いものが必ずしも私たちにとって悪いとは限らないということです。

運動や食事は、痛むこともありますが、私たちに多大な恩恵を与えてくれます。

好きなものにお金を使うのはいいことですが、必要なものを買うためのお金がないと、後でもっと大きな痛手を負うことになります。

あなたの最大の成長は、コンフォートゾーンではなく、ディスコンフォートゾーンにもたらされるでしょう。

自分を成長させるための違和感を求める。

11) 実行可能なライフプランを持つ

より良い男になることは、自分の人生の計画を持つことです。

必ずしも希望通りにいくとは限りませんが、道しるべにはなると思います。

そのためには、いくつかの工夫が必要です。

そして、意志の強さ以上のものが必要になるのは確かです。

このことを知ったのは、大成功を収めたライフコーチ兼教師のジャネット・ブラウンが作った「ライフジャーナル」からでした。

自分の人生を情熱的で熱狂的なものに変えるには、忍耐力、考え方の転換、そして効果的な目標設定が必要です。

しかし、ジャネットの指導のおかげで、想像以上に簡単に実現することができました。

ライフジャーナルについて詳しくはこちらをご覧ください。

さて、ジャネットのコースは、世の中にある他の自己啓発プログラムと何が違うのだろうかと思われるかもしれません。

全ては1つのことに集約される：

ジャネットはあなたのライフコーチになることに興味はない。

その代わりに、彼女は、あなたがいつも夢見ている人生を創るための手綱を握ってほしいと思っています。

もしあなたが、夢見るのをやめて、最高の人生、つまり、あなたの条件で作られた人生、あなたを満たし、満足させる人生を送り始める準備ができているなら、迷わずライフジャーナルをチェックしてください。

ここでもう一度、リンクを貼っておきます。

12) 料理を習う

先ほど健康的に食べるという話をしましたが、よかったらダイエットを試してみてください。

料理の習得は、これと組み合わせると便利なスキルです。

少しでも料理に興味がある方は、ぜひ追求してみてください。

恋人ができるかもしれないし、自分自身も料理のレパートリーを増やすことができる（たとえ、ほとんどの時間、マカロニチーズを作ることになるとしても...）。

13) より実践的なスキルを身につける

料理だけでなく、より実践的なスキルを身につけることで、より良い男性になることができます。

ここで言いたいことは、あなたの生活や、どこでどのように生活するのが現実的かによって、本当に違ってきます。

でも、こんなスキルもあるんだ：

• タイヤ交換
• 基本的なメカニック
• 電気回路
• 初級配管
• 野外での基本的なサバイバルスキルの習得

14）楽器を始める

強くて、健康で、責任感があり、見た目も良い男性より、何が良いのでしょうか？

バイオリンやピアノ、アコーディオンも弾ける男。

楽器を選んだら、あとは習い事を始めるだけ。

好きなバンドのメンバーが演奏している曲を覚えて、インスピレーションを得ましょう。

15）もっと相手のことを考える

自分を大切にし、自分のニーズを優先することは、健康的でスマートなことです。

しかし、私たちの多くがより良い男性になるためにできることのひとつは、もっと他の人のことを考えることです。

これは、小さなジェスチャーでも大きなことでもよい。

頭の中に入れておくだけでいい。

16）自ら進んで大きな責任を負うこと

より良い人間になるには、責任感が必要です。

まず、自分自身に責任を持つということです。

二つ目は、大きな責任を自ら負うということです。

家庭を持つことは理想的な例であり、ビジネスを始めることや、困っている人をサポートする方法を見つけることもそうです。

17) 他人が才能や賜物を伸ばすのを助ける

最高の男であることは、他の人の可能性を引き出すことでもあります。

できることなら、他の人が自分の才能やギフトを伸ばすのを助けてあげてください。

たとえそれが、小さないとこや、余分に働けるのに子供と過ごす時間であってもです。

人の可能性を引き出すために、時間をかける。

18）誠実さを倍増させる

人生において、嘘をつくことのメリットはたくさんあります。

デメリットは、結局、自分を信頼したり尊敬したりすることすらできないことです。

Hackspiritの関連記事です：

より良い男になるためには、周りの人に正直になることが大切です。

ビジネスやプライベートでも役立つことでしょう。

19）自分に嘘をつかない

誠実さに関するコインの裏側は、自己誠実さです。

自分に正直になることが極めて重要なのです。

それは、自分が人生の中でどのような位置にいるのか、幸せなのか、ということを見極めることでもあります。

もし、そうでないなら：変化をつけてみてください！

20）ポルノやセクスティングをやめる

男性にポルノを見ることやセクスティングをやめるようアドバイスすることは、今の時代では議論の余地があります。

でも、いいアドバイスだと思います。

たとえ無害だと思っていても、もっと生産的なことに費やせるはずの時間とエネルギーを使っているのです。

21）過度の喫煙、飲酒、薬物を避ける。

たまにお酒やタバコを飲むと、そうなんですか？

しかし、一般的には、できるだけ酩酊物質や物質を残さないようにすることです。

あなたが内面的に本当に望むタイプの男性になるためには、それらは必要ないのです。

22）スピリチュアルな道を模索する

スピリチュアルは誰にでも当てはまるものではありませんが、もしかしたら、あなたにとって本当に魅力的な哲学や生き方があるのかもしれませんね。

より良い人間になるための大きなポイントは、自分の心に響く道を見つけることです。

探して、自分に合ったものを見つけてみてください。

23）文句を言う頻度を少なくする

特に、絶望や怒りに満ちているときは、文句を言うのは簡単です。

しかし、それは、終了したときに、より悪く、より迷うだけということになりがちです。

その分、ジムに通ったり、パンチングバッグを叩いたり、文句を言うのは最小限にしましょう。

24）親や子供をもっと大切にする

子供がいる人は、子供を正しく育てることに力を注いでください。

親や両親がいる人は、電話をかけたり、訪問したり、気にかけてあげましょう。

それができるのは、本当に特権だと思います。

それが、いい男のすることだ。

25）毎日チャレンジする

先ほども申し上げたように、世の中や私たちの本能は、可能な限り快適さを求めるものです。

しかし、もしあなたが戦略的かつ意識的に、学びや成長に役立つ不快感を求めるなら、あなたはずっと良い人間になれるでしょう。

マラソンの練習をしたり、近所のゴミ拾いを手伝ったり、ソファでくつろぎながらゴミを見たり。

そうすることで、あなたにも世界にも良いことがありますよ。

26） 休むべきとき、リラックスすべきときを知る

年中無休で休みなく働く人は、自分の影が薄くなる。

休息やリラックスするタイミングを知り、自分の時間を確保する。

常にスイッチを入れておくことはできません。 誰もできません。

27) より意欲的になる

スイッチが入ったら、自分を奮い立たせて、本当に外に出てみてください。

より意欲的になる。

これは、必ずしも自分を追い込んで長時間労働させるということではありません。

一番言いたいのは、もっと大きく考えるということです。

屋根の会社を始めたら、雨どいや排水のサービスにも手を出してはどうでしょう。

大きく考えよう。

28）昨日の自分と比較する

周りと比べるのではなく、昨日の自分と比べる。

下り坂になったら正直に言ってください。 誰にでもそういう時はありますから。

その比較で自分を奮い立たせてください。

なりたい自分になれているのか、それとも泥沼のような自分になれているのか？

29) 価格をつけるべきものとそうでないものを知っている

この世のすべてのものには値段がついているようだが、最高のものには値段がついていない。

家族、愛、友情、信仰、時間といったもの。

それらのものを大切にし、大切にすること。

30) 人に恩恵を与える

より良い男になるには、鋭く、簡単に操られないようにすることも含まれます。

しかし同時に、近づきやすく、過度に疑われないような人間でありたいと思います。

疑わしきは罰せず（少なくとも最初のうちは）。

31) 長持ちするものを作る

すぐに忘れ去られてしまうような弱い人間は、ドラマや口論、嫉妬や不平不満で人生を無駄にする。

愛され、記憶される強い男は、長持ちするものを作る。

家族、会社、文字通りの建物、橋、国、哲学、芸術作品など、彼らは自分の仕事に全力を注いでいます。

そして、それを示しています。

32）話すより聞く

より良い人間になるためには、多くの場合、もっと耳を傾けることが重要です。

男としての本能として、可能な限り話をしたり、意見を述べたりすることがあります。

我慢して見てください。

そうすることで、他者から尊敬され、感謝されるようになるかもしれません。

33) 自分を律することができるようになる

規律は男の証です。

いろいろなアイデアや目標があっても、規律がなければ枯れてしまう。

より高い基準で行動することで、自分自身にも、そして一緒に行動する仲間にも感謝されるはずです。

34）自分の思考と行動を一致させる

成功する男は、あることを一貫して行っている。

思考と行動を一致させるのです。

考え抜いてから実行する。

彼らは決して思考停止に陥ったり、まず考えずに行動するようなことはしません。

2人を並べる。

35) 期待値を低く保つ

期待は悪魔の遊び道具です。

低く抑えることで、手を出すことが少なくなります。

さらに、期待値が低ければ、進むべき方向は上しかありません！

36）忍耐力をつける

忍耐力を養う、ただ、やりすぎはよくない。

せめて、この記事を最後まで読んでもらえるくらいの内容でお願いしますけどね。

男は忍耐、男はそわそわして集中力を欠く。 そのことを忘れないでください。

37）本物の褒め言葉を頻繁に贈る

何も期待せずに純粋な賛辞を贈ることは、良い男の素晴らしい特徴です。

頑張ってください。

何度か試してみて、どんなリアクションが返ってくるか試してみてください。

多くの人が見えないと感じていて、そのことを知るのが好きなのです！

38) 身近なところでもいいから旅行する

旅はプライスレス、機会があればぜひ。

たとえそれが、いつもの近所の外であっても、船に乗って自分の州の島に行くことであってもです。

旅をすることで、心も体も大きく広がることに驚かされます。

39) 自分が説いたことを実践する

より良い人間になりたければ、説いたことを実践しなさい。

もし、それが本当に難しいのであれば、説教を減らし、多くを実行することから始めてください。

言葉よりも行動が勝るようになったら、もう大丈夫です。

40) 生活に必要なものを大切にする。

より良い男になるには、人生の中でより良いものに感謝することでもあります。

おいしい食事。 熱いマグカップのコーヒーで朝日を浴びる。

ジャストフィットするシャツ、ランチにステーキを食べるための重厚で繊細な細工のカトラリー。

パーフェクションです。

41）自分だけの「顔」を発見する

どんな人にも表情がある。

初心者は、お手本や映画スター、カタログなどから真似をする。

専門家は自分のスタイルを作る。

42）新しい言語を学ぶ

語学は難しいし、とてもやりがいがあります。

全く新しい語彙や音域を通して世界を見ることは、照明のようなものです。

ぜひ試してみてください。

43）物理的に自分を守る術を身につける

困ったときに誰かが助けてくれると思っているようでは、誰も本当の男とは呼べない。

物理的に自分を守る方法を学ぶ。

En garde.

44) 異文化や哲学を学ぶ

真の人間は、より広い地平線に目を閉ざすことはない。

もっと知りたい、もっと見つけたい、新しい人と出会いたいと、自分の国境を求め、広げていく。

異文化や哲学を学ぶことは、この果てしない追求を完成させるための理想的な方法です。

45) 戦争を起こす人ではなく、平和を作る人になる。

人生には戦わなければならないときがある。

そして、嫌われることもある。 それが本当の男であることの代償である。

しかし、可能な限り、平和をもたらすようにする。

46）ユーモアのセンスを磨く

いいタイミングでジョークを言うのが嫌いな人はいないでしょう。

あるいは時期を間違えて...。

確かにそうですね。

いくつか覚えておくと、意外とすぐに役に立ちますよ。

47) 短気を起こさないようにする

キレるというのは、今まで散々苦労してきたことです。

短気を抑える方法を見つけることは、人生において大いに役立つことでしょう。

そして、それはドラマの減少にもつながるでしょう。

48）レーベルを買いすぎないこと

ラベルは行ったり来たりするものです。

でも、生地やカットの質は残ります。

レッテルにとらわれすぎず、レッテルを貼られた中身、つまり男としての自分を磨いてください。

49) 権限を奪われ、虐げられた人々のために立ち上がる。

他者から尊敬されるような善良な男性が、不遇な人々のために立ち上がる。

評価されるためでも、話題になるためでもない。

できることだからやるのです。

50) 全てを問う

人生には、ただの事実がたくさんある。

でも、案外少ないんですよ。

誰もが知っていること」の大半を疑うことを学ぶことは、通常、良いアイデアです。

より良い人間になって帰る...

上記のステップを半分でも守れば、より良い人間になれるはずです。

これは、あなた自身の人生とあなたの周りのすべての人々の人生に顕著な影響を与えるでしょう。

がんばってください！

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