Искам да бъда по-добър човек, но как?

Съставих този безсмислен списък с 50 приложими начина да станете по-добър мъж.

Следвайте това ръководство и ви обещавам, че ще станете по-привлекателен, надежден и търсен мъж.

50 начина да станете по-добър мъж още днес

Преди да започнем, е важно да определим какво разбираме под "по-добър".

Ето какво имам предвид: мъж, който е по-способен да се грижи за себе си и за хората около себе си и да предоставя възможности, радост, сигурност и смисъл на себе си и на хората в живота си.

Andiamo.

1) Оставете извиненията си в кошчето за боклук

Всички имаме много потенциални оправдания.

Оправданията са много - от недостатъци във физическото здраве до начина, по който сме били възпитани, или лош късмет.

Няма да лъжа: някои извинения са по-добри от други.

Може да имате наистина сърцераздирателно и истинско извинение.

Но пътят към това да станеш по-добър човек започва с това да го оставиш в кошчето и да се съсредоточиш върху това, което можеш да направиш, вместо върху това, което не можеш да направиш.

2) Започнете да спазвате график

Планирането е едно от онези неща, които съветникът ви казва да правите в гимназията, но забравяте до края на 20-те или 30-те си години.

Тогава разбирате, че съветникът е бил прав през цялото време:

Записването на график и придържането към него е от първостепенно значение!

Това ще ви осигури успех.

Още по-добре: потърсете отговорност пред приятел, ако не успеете да спазите графика си по някаква причина, различна от спешност или болест.

3) Намерете целта си (без ню ейдж бс)

Човек без цел е като риба без перки.

Той просто няма да изплува и съвсем скоро ще стане храна за рибите.

И така:

Какво бихте отговорили, ако ви попитам каква е вашата цел?

Това е труден въпрос!

И има твърде много хора, които се опитват да ви кажат, че това просто ще "дойде при вас" и да се съсредоточите върху "повишаване на вибрациите си" или намиране на някакъв неясен вид вътрешен мир.

Нека бъда откровен:

Стига с тези глупости на Ню Ейдж.

Истината е, че визуализацията и положителните вибрации няма да ви приближат до мечтите ви, а всъщност могат да ви върнат назад и да пропилеете живота си в една фантазия.

Но е трудно да откриеш призванието си, когато си подложен на толкова много различни претенции.

За щастие има прост и ефективен начин да го направите, който не е това, което очаквате.

Научих за силата на това да откриеш целта си, когато гледах видеоклипа на съоснователя на Ideapod Джъстин Браун за скрития капан на самоусъвършенстването.

Джъстин беше пристрастен към индустрията за самопомощ и ню ейдж гурутата, също като мен. Те му продаваха неефективни техники за визуализация и позитивно мислене.

Преди четири години той заминава за Бразилия, за да се срещне с известния шаман Руда Янде и да погледне от друга гледна точка.

Руда го учи на нов, променящ живота начин да откриеш целта си и да я използваш, за да преобразиш живота си.

След като гледах видеото, открих и разбрах целта на живота си и няма да е пресилено да кажа, че това беше повратна точка в живота ми.

Мога честно да кажа, че този нов начин за намиране на успех чрез откриване на целта всъщност ми помогна да стана много по-добър човек, който знае своята цел.

Гледайте безплатния видеоклип тук.

4) Финансирайте мечтите си

Без пари и най-добрите планове на света скоро се изчерпват.

Това е просто факт.

Ако искате да станете по-добър човек днес, трябва да започнете да изготвяте план за честно и интелигентно печелене на пари и да се посветите на него.

Без пари в брой плановете ви да помогнете на себе си и на другите скоро ще се окажат непроходими препятствия.

Оправяйте парите си.

5) Спрете да бъдете толкова мил

Прекалената любезност е капан.

Започваме да чувстваме, че "заслужаваме" нещо добро, защото сме толкова приятни и съгласни.

Започваме да зависим от одобрението и добрите чувства на другите.

Не се занимавайте с тези обезсилващи глупости. Накрая ще останете изгорели и безсилни.

Отстоявайте себе си. Ако сте прекалено мили през цялото време, престанете с това! Бъдете мили в умерени количества.

6) Уредете любовния си живот

Ако има нещо, което подлудява повечето от нас, момчетата, и ни кара да изпадаме в отчаяние и безпаричие, това са проблемите във връзките и намирането на любовта.

Въпреки че в тази статия са разгледани основните стъпки, които трябва да предприемете, за да станете по-стабилен мъж, може да е полезно да се консултирате с консултант по взаимоотношенията за вашата ситуация.

Професионалният треньор по взаимоотношенията ви дава съвети, съобразени с вашия живот и опит...

Relationship Hero е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации, като например да не знаят как да разрешат неудовлетворителните си запознанства и любовен живот.

Те са много популярен източник на информация за хора, изправени пред подобно предизвикателство.

Откъде да знам?

Обърнах се към тях преди няколко месеца, когато преживявах труден период в собствената си връзка.

След като толкова дълго време бях изгубена в мислите си, те ми дадоха уникална представа за динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Щракнете тук, за да започнете.

7) Започнете да тренирате

Независимо дали сте дребен, или по-едър човек, тренировките ще ви се отразят добре.

Започнете с лек джогинг и няколко коремни преси и продължете оттам.

Ако решите да се запишете в местната фитнес зала, ще се радваме на вас.

Ако не, не ви съдя: просто се опитайте да тренирате ежедневно и да поддържате форма.

8) Хранете се добре

Особено в днешно време, когато животът ни е забързан и ориентиран към технологиите, може да е трудно да се съсредоточим върху доброто хранене.

Насърчавам ви да отделяте време и енергия, за да готвите, ако е възможно, и да купувате здравословни храни.

Можете да потърсите магазини за алтернативни и здравословни храни, както и да попитате за препоръки.

Спазването на здравословен хранителен режим ще ви донесе много ползи.

9) Усъвършенстване на уменията за общуване

Мъжете стереотипно не са добри комуникатори.

Но това е стереотип, който можете да преодолеете, като подобрите уменията си за общуване.

Обърнете внимание на начина, по който говорите, и на думите, които използвате, като подобрите произношението и изразяването си.

Също така се стремете да гледате хората в очите, когато говорите с тях.

Човек, който вдига поглед от мобилния си телефон, за да говори? Хората ще го забележат, повярвайте ми.

10) Сприятелявайте се с дискомфорта

Ние инстинктивно търсим удоволствие и избягваме болката. Това е заложено в нашата биология.

Но проблемът е, че това, което ни кара да се чувстваме добре, не винаги е добро за нас, а това, което ни наранява, не винаги е лошо за нас.

Упражненията и диетата могат да навредят, но могат да ни донесат и много ползи.

Харченето на пари за каквото си поискаме може да ни донесе удоволствие, но ще ни причини много по-големи болки, ако нямаме пари за неща от първа необходимост.

Най-голямото ви израстване ще се случи в зоната на дискомфорт, а не в зоната на комфорт.

Търсете дискомфорт, който ви помага да се развивате.

11) Имайте изпълним план за живота

Да станеш по-добър човек означава да имаш план за живота си.

Не е задължително да се получи по начина, по който сте се надявали, но това ще ви послужи като пътна карта.

За да направите това, трябва да направите няколко неща.

И със сигурност ще ви е необходима не само воля.

Научих за това от "Дневник на живота", създаден от изключително успешната треньорка и учителка Жанет Браун.

Виждате ли, силата на волята ни води само дотам... ключът към превръщането на живота ви в нещо, което ви вълнува и за което сте ентусиазирани, изисква постоянство, промяна в начина на мислене и ефективно поставяне на цели.

И макар че това може да звучи като сериозна задача, благодарение на напътствията на Жанет, тя е по-лесна за изпълнение, отколкото някога съм си представяла.

Щракнете тук, за да научите повече за Life Journal.

Сега може би се чудите с какво курсът на Жанет се различава от всички останали програми за личностно развитие.

Всичко се свежда до едно нещо:

Жанет не се интересува от това да бъде треньор по живота ви.

Вместо това тя иска ВИЕ да поемете юздите в създаването на живота, който винаги сте мечтали да имате.

Така че, ако сте готови да спрете да мечтаете и да започнете да живеете най-добрия си живот, живот, създаден по вашите условия, който ви удовлетворява и задоволява, не се колебайте да разгледате Life Journal.

Ето връзката отново.

12) Научете се да готвите

По-рано говорих за здравословното хранене и за това, че можете да опитате да спазвате диета, ако желаете.

Да се научите да готвите е полезно умение, което можете да съчетаете с това.

Ако се интересувате от готвене, препоръчвам ви да се занимавате с това.

Какво губите? Потенциалните романтични партньори го обичат, а и за вас самите ще е добре да имате готварски умения в репертоара си (дори и да се окаже, че през повечето време приготвяте само макарони със сирене...)

13) Усвояване на повече практически умения

В допълнение към готвенето по-практичните умения ще ви направят по-добър човек.

Това, което имам предвид, наистина зависи от вашия живот и от това какво е практично от гледна точка на мястото и начина ви на живот.

Но това може да са умения като:

• Смяна на гума
• Основи на механиката
• Електрически вериги
• Водопроводни услуги за начинаещи
• Усвояване на основни умения за оцеляване на открито

14) да се занимавате с музикален инструмент

Какво по-хубаво от силен, здрав, отговорен и добре изглеждащ мъж?

Човек, който може да свири на цигулка, пиано или акордеон.

Вие избирате инструмента и просто започвате да учите.

Почерпете вдъхновение, като научите какво свири членът на любимата ви група.

15) Мислете повече за другите

Здравословно и разумно е да се грижите за себе си и да поставяте нуждите си на първо място.

Но едно нещо, което повечето от нас биха могли да направят, за да станат по-добри мъже, е да мислят повече за другите.

Това може да се отнася до малки жестове или по-големи неща.

Просто си го представете в главата.

16) Доброволно поемате отговорност за нещо голямо

Да станеш по-добър човек е свързано с отговорност.

Първо, това означава да поемете отговорност за себе си.

Второ, това означава доброволно да поемете отговорност за нещо голямо.

Създаването на семейство е идеален пример, както и започването на бизнес или намирането на начин да подкрепяте и работите за хора в нужда.

17) Да помагате на другите да развиват своите таланти и дарби

Да бъдеш най-добрият човек, който можеш да бъдеш, означава да помагаш на другите да разгърнат потенциала си.

Помагайте на другите да развиват своите таланти и дарби, ако можете.

Дори да е само малкият ви братовчед или да прекарвате време с децата си, когато бихте могли да работите допълнително.

Отделете време, за да помогнете на хората да разгърнат потенциала си.

18) Удвояване на честността

Лъжата има толкова много предимства в живота.

Недостатъкът е, че в крайна сметка дори не можете да се доверите или да уважавате себе си.

Свързани истории от Hackspirit:

Да станеш по-добър човек означава да бъдеш честен с хората около себе си.

Тя ще ви помогне в бизнеса и личния живот.

19) Никога не лъжете себе си

Другата страна на монетата на честността е самоотвержеността.

Изключително важно е да бъдете честни със себе си.

Това включва оценка на това къде се намирате в живота си и дали сте щастливи.

Ако не сте: опитайте се да направите промяна!

20) Откажете се от порното и сексинг

Да се съветват мъжете да спрат да гледат порно и да изпращат секс съобщения е спорно в днешно време.

Но това е добър съвет.

Дори и да смятате, че тези дейности са безвредни, те изразходват време и енергия, които могат да бъдат изразходвани много по-добре за по-продуктивни неща.

21) Избягвайте прекомерното пушене, пиене и наркотици

Ако от време на време пиете или пушите, правите ли това.

Но като цяло се опитвайте да оставите упойващите вещества колкото се може повече зад гърба си.

Не се нуждаете от тях, за да бъдете човек, какъвто наистина искате да бъдете.

22) Потърсете духовен път

Духовността не е за всеки, но може би има философия или начин на живот, които наистина ви привличат?

Огромна част от това да станете по-добър човек е да намерите пътя, който ви говори.

Намерете такъв и вижте как ще ви се отрази.

23) Намалете до минимум честотата на оплакванията си

Да се оплакваме е лесно, особено когато сме изпълнени с отчаяние или гняв.

Но това обикновено ни кара да се чувстваме още по-зле и още по-загубени, когато приключим.

Опитайте се да намалите до минимум оплакванията си: вложете тази енергия във фитнеса или в ударите с боксова круша.

24) Грижете се повече за родителите и децата си

Ако имате деца, съсредоточете се върху правилното им възпитание.

Ако имате родител или родители, обадете им се, посетете ги и се погрижете за тях.

Да можеш да го правиш е наистина привилегия.

Така постъпва добрият човек.

25) Предизвиквайте себе си ежедневно

Както споменах по-рано, светът и инстинктите ни казват да търсим комфорт, когато е възможно.

Но ако стратегически и съзнателно търсите дискомфорта, когато той ви помага да учите и да израствате, ще станете много по-добър човек.

Тренирайте за маратон или помогнете за почистването на боклука в квартала, когато предпочитате да се излежавате на дивана и да гледате боклук.

Това ще се отрази добре на вас и на света.

26) Да знаете кога да си почивате и да се отпуснете

Човек, който работи 24 часа в денонощието и никога не си почива, се превръща в сянка на самия себе си.

Знайте кога да си починете и да си дадете време.

Не можете да сте напълно включени по всяко време. Никой не може. Спрете и помиришете розите.

27) Станете по-амбициозни

Когато се включите, се раздвижете и наистина излезте навън.

Станете по-амбициозни.

Това не означава непременно да се насилвате да работите повече часове.

Искам да кажа, че трябва да мислите по-широко.

Ако стартирате фирма за покриви, защо да не започнете да предлагате и услуги за улуци и водостоци?

Мислете мащабно.

28) Сравнявайте себе си с вчерашния си живот

Вместо да се сравнявате с хората около вас, сравнете се с вчерашното си аз.

Бъдете честни, ако вървите надолу. Всички го правим на моменти.

Използвайте това сравнение, за да продължите напред.

Оформяте ли се като човека, в когото искате да се превърнете, или като локва кал?

29) Знаете на какво да поставите цена и на какво не.

Всичко на този свят изглежда има цена, но най-добрите неща нямат такава.

Неща като семейство, любов, приятелство, вяра и време.

Ценете и съхранявайте тези неща, защото те са неизмерими дарове.

30) Давайте на хората предимството на съмнението

Да станеш по-добър мъж означава да си остър и да не се поддаваш лесно на манипулации.

Но в същото време искате да сте човек, към когото е лесно да се приближите и който не е прекалено подозрителен.

Давайте на хората предимство на съмнението (поне първия път).

31) Изграждайте неща, които са трайни

Слабите мъже, които скоро се забравят, пропиляват живота си в драми, спорове, ревност и оплаквания.

Силните мъже, които са обичани и запомнени, изграждат неща, които са трайни.

Независимо дали става дума за семейства, компании, буквални сгради, мостове, нации, философии или произведения на изкуството, тези мъже влагат всичко от себе си в работата си.

И това се вижда.

32) Слушайте повече, отколкото говорите

Да станеш по-добър човек често е свързано с това да слушаш повече.

Инстинктът ни като мъже понякога е да говорим и да изказваме мнението си винаги, когато е възможно.

Опитайте да се въздържите и вижте какво ще се случи.

Може би ще откриете, че това кара другите да ви уважават и ценят много.

33) Развиване на повече самодисциплина

Дисциплината е отличителен белег на мъжа.

Може да имаме най-различни идеи и цели, но без дисциплина те са склонни да изсъхнат на лозата.

Ще си благодарите за това, както и на другите, с които общувате.

34) Съобразявайте мислите си с действията си

Успешните мъже правят едно нещо постоянно.

Те подреждат мислите и действията си.

Те обмислят нещо и след това го правят.

Те никога не се губят в мислите си и не действат, без да мислят.

Подредете ги в една линия.

35) Поддържайте ниски очаквания

Очакванията са играчка на дявола.

Поддържайте ги на ниско ниво и ще има по-малко проблеми.

Освен това, ако очакванията ви са ниски, единствената посока е нагоре!

36) Развивайте търпение

Развивайте търпение, но не прекалено много.

Но поне толкова, че да я прочетете до края на статията, моля.

Търпението ще ви отведе далеч: мъжете имат търпение, а момчетата се суетят и губят концентрация. Запомнете това.

37) Често правете истински комплименти

Да правиш истински комплименти, без да очакваш нищо в замяна, е чудесен отличителен белег на добрия мъж.

Направете всичко възможно да го направите.

Изпробвайте го няколко пъти и вижте какви са реакциите ви.

Много хора се чувстват невидими и обичат да знаят, че не са!

38) Пътуване, дори ако е близо до дома.

Пътуването е безценно и ако имате възможност, трябва да го направите.

Дори да е само извън обичайния ви квартал или да отидете с лодка до остров във вашия щат.

Ще се изненадате как пътуването може да разшири ума и сърцето ви.

39) Практикувайте това, което проповядвате

Ако искаш да станеш по-добър човек, практикувай това, което проповядваш.

Ако това е истинско предизвикателство, започнете да проповядвате по-малко и да правите повече.

Щом действията ви говорят повече от думите, значи сте на прав път.

40) Оценявайте хубавите неща в живота

Да станеш по-добър мъж означава да оценяваш и най-хубавите неща в живота.

Вкусно ястие. Изгрев на слънцето с чаша горещо кафе.

Риза, която пасва точно както трябва, и тежки, фино изработени прибори, с които да хапнете пържола за обяд.

Съвършенство.

41) Открийте своя уникален "външен вид

Всеки мъж има свой поглед.

Начинаещите имитират по модели, филмови звезди или каталози.

Експертите създават свой собствен стил.

42) Научете нов език

Езиците са трудни и много полезни.

Виждането на света с помощта на изцяло нов речник и фонетична гама е много полезно.

Изпробвайте го.

43) Научете се да се защитавате физически

Никой не може да се нарече истински мъж, ако очаква някой друг да му помогне, когато настъпи проблем.

Научете се как да се защитавате физически.

En garde.

44) Научете повече за други култури и философии

Истинският мъж никога не затваря очите си за по-широкия хоризонт.

Той търси и разширява границите си, иска да знае повече, да намери повече и да се запознае с нови хора.

Запознаването с други култури и философии е идеалният начин да усъвършенствате това безкрайно търсене.

45) Бъдете миротворец, вместо да воювате

Има моменти, в които трябва да се бориш в живота.

И моменти, в които няма да те харесват. Това е цената на това да бъдеш истински мъж.

Но когато е възможно, опитайте се да внесете мир.

46) Развийте чувството си за хумор

Кой не обича добрата шега в подходящия момент?

Или дори в грешното време...

Със сигурност.

Научете няколко от тях. Те ще ви бъдат полезни по-бързо, отколкото си мислите.

47) Контролирайте настроението си

Загубата на самообладание е нещо, с което съм се борил много.

Намирането на начини да контролирате темперамента си ще ви помогне много в живота.

Това ще доведе и до много по-малко драми.

48) Не се предоверявайте на етикетите

Етикетите идват и си отиват.

Но качеството на плата и кройката се запазва.

Не се вслушвайте прекалено много в етикетите. Работете върху същността, върху която са прикрепени, а именно върху вас като човек.

49) Застанете в защита на онеправданите и потиснатите

Добрите мъже, към които другите гледат с добро око, се застъпват за потиснатите.

Те не го правят за признание или дори за да се възползват от него.

Те го правят, защото могат.

50) Въпрос за всичко

В живота има много неща, които са просто факт.

Но това е по-малко, отколкото си мислите.

Да се научите да поставяте под съмнение повечето от това, което "всички знаят", обикновено е добра идея.

Отивам си оттук по-добър човек...

Ако следвате дори половината от горните стъпки, ще станете по-добър човек.

Това ще бъде забележимо и въздействащо в собствения ви живот и в живота на всички хора около вас.

Късмет!

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.