Би илүү сайн хүн болохыг хүсч байна, гэвч яаж?

Би илүү сайн хүн болох 50 арга зам бүхий энэ утгагүй жагсаалтыг гаргасан.

Энэ гарын авлагыг дагаж, Би чамайг илүү дур булаам, найдвартай, эрэлхийлдэг хүн болно гэж амлаж байна.

Өнөөдрөөс эхлэн илүү сайн хүн болох 50 арга алга

Эхлэхээсээ өмнө бидний юу хэлэх гээд байгааг тодорхойлох нь маш чухал. "илүү сайн" гэж хэлнэ.

Би өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст илүү анхаарал халамж тавьж, өөртөө болон амьдралынхаа хүмүүст боломж, баяр баясгалан, аюулгүй байдал, утга учрыг өгөх чадвартай хүнийг хэлэх гэсэн юм.

Андиамо.

1) Шалтгаагаа хогийн саванд хаях

Бид бүгдэд маш олон шалтаг бий.

Биеийн эрүүл мэндийн дутагдалаас эхлээд бидний хүмүүжил, азгүйтэл хүртэл , шалтаг бол хэдэн арван зоос.

Би худлаа хэлэхгүй: зарим шалтаг бусдаас илүү сайн байдаг.

Та үнэхээр зүрх шимшрүүлж, жинхэнэ шалтаг хэлж магадгүй.

Гэхдээ илүү сайн хүн болох зам нь үүнийг хогийн саванд хийж чадахгүй зүйлийнхээ оронд хийж чадах зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхээс эхэлдэг.

2) Цагийн хуваарийг баримталж эхэл

Хуваарь гаргах нь ахлах сургуульд байхдаа чиглүүлэгчийн зөвлөдөг зүйлсийн нэг боловч та 20-30 нас хүртлээ мартдаг.

Тэгвэл та зөвлөхийн зөв байсан гэдгийг ойлгосон:

Хуваарь бичиж, түүнийгээ дагаж мөрдөх нь хамгийн чухал!

Ингэснээр та амжилтанд хүрэх болно.

Бүр илүү сайн: өөрийгөө болго.тэдэнтэй уулзаж, халамжил.

Ингэж чадна гэдэг үнэхээр аз завшаан юм.

Сайн хүний ​​хийдэг зүйл.

25) Өдөр бүр өөрийгөө сорь

Түрүүн хэлсэнчлэн дэлхий ертөнц болон бидний зөн совин бидэнд аль болох тав тухыг эрэлхийлэхийг хэлдэг.

Гэхдээ хэрэв та стратеги, ухамсартайгаар таагүй байдлыг эрэлхийлж, энэ нь таныг сурч, өсч хөгжихөд тань туслах болно. илүү сайн хүн.

Та зүгээр л буйдан дээр тухлан хогийн сав үзэхийг илүүд үзэх юм бол марафонд оролцох эсвэл ойр орчмынхоо хог хаягдлыг цэвэрлэхэд туслаарай.

Энэ нь танд болон дэлхийд бага зэрэг ашиг тустай байх болно. сайн.

26) Хэзээ амарч, тайвшрахаа мэдэж аваарай

24/7 ажил хийдэг, хэзээ ч амардаггүй хүн өөрийнхөө сүүдэр болдог.

Хэзээ амрахаа мэдээрэй. тайвширч, өөртөө цаг гаргаарай.

Та бүх цаг үед бүрэн асаалттай байж чадахгүй. Хэн ч чадахгүй. Зогсоож, сарнай үнэрлээрэй.

27) Илүү их амбицтай болоорой

Асаах үедээ өөрийгөө дээшлүүлж, үнэхээр гарч ирээрэй.

Илүү их амбицтай болоорой.

Заавал илүү олон цагаар ажиллахыг шаардана гэсэн үг биш.

Хамгийн гол нь илүү томоор сэтгэ гэсэн үг.

Хэрэв та дээврийн компани байгуулж байгаа бол яагаад ус зайлуулах суваг, ус зайлуулах үйлчилгээг санал болгох салбар биш үү?

Том бодоорой.

28) Өөрийгөө өчигдрийнхтэй харьцуулаарай

Өөрийгөө эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харьцуулахын оронд Өчигдрийн чамтай өөрийгөө харьцуул.

Хэрэв та уруудах гэж байгаа бол шударга бай. Бид бүгд цагтаа хийдэгудаа.

Өөрийгөө урагшлуулахын тулд энэ харьцуулалтыг ашиглана уу.

Та ямар эр хүн болохыг хүсч байна уу эсвэл шавар шавхай болж байна уу?

29) Мэдэх Юуг үнэлж, юуг үнэлж болохгүй

Энэ дэлхий дээрх бүх зүйл үнэтэй мэт боловч хамгийн сайн зүйлд үнэ байдаггүй.

Гэр бүл, хайр дурлал, нөхөрлөл, итгэл үнэмшил, цаг хугацаа.

Тэдгээрийг үнэлж, нандигнаарай, учир нь тэдгээр нь хэмжээлшгүй их бэлэг юм.

30) Хүмүүст эргэлзээ төрүүлэх

Илүү сайн хүн болохын тулд хурц ухаантай, удирдахад амаргүй байх шаардлагатай.

Гэхдээ та ойртоход хялбар, хэт сэжиглээгүй хүн байхыг хүсдэг.

Хүмүүст өг. Эргэлзээний ашиг (ядаж анх удаа).

31) Урт удаан үргэлжлэх зүйлсийг бүтээ

Удахгүй мартагдах сул дорой эрчүүд жүжиглэх, маргах, атаархах, гомдоллох зэргээр амьдралаа үрдэг.

Хайрлагдаж, дурсагддаг хүчирхэг эрчүүд, мөнхөд үлдэх зүйлсийг бүтээдэг.

Гэр бүл, компани, жинхэнэ барилга байгууламж, гүүр, үндэстэн, гүн ухаан, урлагийн бүтээл аль нь ч бай эдгээр эрчүүд өөрсдийнхөө төлөө бүхнээ зориулдаг. ажиллана.

Тэгээд энэ нь харагдаж байна.

32) Ярихаасаа илүү сонс

Илүү сайн хүн болох нь ихэвчлэн илүү сонсохтой холбоотой байдаг.

Эрчүүд бидний зөн совин нь заримдаа ярьж, боломжтой бол санал бодлоо илэрхийлэх явдал юм.

Тэгээд юу болсныг харж байгаарай.

Энэ нь бусад хүмүүс таныг хүндэлж, үнэлдэг болохыг та олж мэднэ.их.

33) Өөрийгөө сахилга баттай болгох

Сахилга бат бол эр хүний ​​шинж.

Бидэнд янз бүрийн санаа, зорилго байж болох ч сахилга батгүй бол тэдгээр нь хандлагатай байдаг. усан үзмийн мод дээр хатах.

Өөрийгөө илүү өндөр стандартыг барь. Үүнийхээ төлөө та өөртөө талархах болно, бусадтай харилцах болно.

34) Өөрийн бодол санаагаа үйлдлээрээ нэгтгэх

Амжилтанд хүрсэн эрчүүд нэг зүйлийг тууштай хийдэг.

Тэд бодол санаа, үйлдлээ цэгцэлдэг.

Тэд ямар нэг зүйлийг сайтар тунгаан бодож, дараа нь түүнийгээ хийдэг.

Тэд юун түрүүнд бодолгүй үйлдэл хийхдээ хэзээ ч төөрөгддөггүй.

Мөр 'em хоёулаа дээш.

35) Хүлээлтээ бага байлгаарай

Хүлээлт бол чөтгөрийн тоглоом юм.

Тэдгээрийг бага байлга, тэгвэл заваарах зүйл бага болно.

Түүнчлэн, хэрэв таны хүлээлт бага байвал урагшлах цорын ганц чиглэл бол дээшилнэ!

36) Тэвчээртэй бай

Тэвчээртэй бай, гэхдээ хэт их биш тэвчээрийг хөгжүүл.

Энэ нийтлэлийг дуустал уншихад хангалттай.

Тэвчээртэй байх нь танд маш их зай шаардах болно: эрчүүд тэвчээртэй байдаг, хөвгүүд эргэлдэж, анхаарал төвлөрдөггүй. Үүнийг санаарай.

37) Жинхэнэ магтаалыг байн байн хэлж бай

Буруу зүйл хүлээхгүйгээр чин сэтгэлээсээ магтаал хэлэх нь сайн хүний ​​гайхалтай шинж юм.

Үүний тулд чадах бүхнээ хий. .

Үүнийг хэд хэдэн удаа туршиж үзээд ямар хариу үйлдэл үзүүлж байгааг хараарай.

Олон хүмүүс үл үзэгдэх мэт санагддаг бөгөөд тэд тийм биш гэдгээ мэдэх дуртай!

38)Гэртээ ойрхон байсан ч аялаарай

Аялал бол үнэлж баршгүй зүйл бөгөөд хэрэв танд боломж байгаа бол үүнийг хийх хэрэгтэй.

Хэрэв энэ нь таны энгийн хөршөөс гадуур эсвэл завиар арал руу явсан ч гэсэн. Таны мужид.

Аялал хийх нь таны оюун ухаан, зүрх сэтгэлээ хэрхэн тэлж болохыг та гайхах болно.

39) Номлосон зүйлээ хэрэгжүүл

Хэрэв та илүү сайн болохыг хүсч байвал Эр хүн, номлосон зүйлээ хэрэгжүүл.

Хэрэв энэ нь үнэхээр сорилт юм бол бага дэлгэрүүлж, илүү ихийг хийж эхэл.

Хэрэв таны үйлдлүүд үгнээсээ илүү чанга яривал та замдаа сайн байна.

40) Амьдралын сайхан зүйлсийг үнэл.

Сайн хүн болно гэдэг нь амьдралын нарийн ширийн зүйлийг ч үнэлдэг гэсэн үг.

Амттай хоол. Халуун аяга кофе уусан нар мандах.

Өдрийн хоолондоо стейк идэхэд тохиромжтой цамц, хүнд нарийн урласан хутганы хэрэгсэл.

Төгс төгөлдөр.

41) Өвөрмөц "дүр төрх"-өө олж мэд

Эр хүн бүрт гадаад төрх байдаг.

Эхлэн суралцагчид үлгэр дуурайлал, кино од, каталогийг дуурайдаг.

Мэргэжилтнүүд өөрсдийн хэв маягийг бий болгодог.

42) Шинэ хэл сурах

Хэл хэцүү бөгөөд маш их үр өгөөжтэй.

Ертөнцийг цоо шинэ үгсийн сан, авиа зүйн хүрээгээр харах нь гэрэл гэгээтэй байдаг.

Үүнийг туршаад үзээрэй.

43) Бие бялдрын хувьд өөрийгөө хамгаалж сур

Хэрвээ хэн нэгэн асуудал тулгарахад өөр хэн нэгэн туслах болно гэж найдаж байгаа бол хэн ч өөрийгөө жинхэнэ эр хүн гэж хэлж чадахгүй.

Бие бялдрын хувьд өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар суралц.

Engarde.

44) Бусад соёл, гүн ухааны талаар суралц

Жинхэнэ эр хүн хэзээ ч өргөн хүрээний зүг нүдээ анидаггүй.

Мэдэхийг хүсч хил хязгаараа эрэлхийлж, тэлэх болно. илүү ихийг олж, шинэ хүмүүстэй танилц.

Бусад соёл, гүн ухааны талаар суралцах нь энэхүү эцэс төгсгөлгүй эрэл хайгуулыг төгс болгох хамгийн тохиромжтой арга юм.

45) Дайн дэгдээгчийн оронд энхийг сахиулагч бай

Амьдралд тулалдах үе бий.

Мөн чамд дургүй болох үе ч бий. Энэ бол жинхэнэ эр хүн байхын үнэ юм.

Гэхдээ аль болох амар амгаланг авчрахыг хичээ.

46) Хошин шогийн мэдрэмжээ хөгжүүл

Хэн сайн зүйлд дургүй вэ. зөв цагт нь хошигнож байна уу?

Эсвэл буруу цагт ч гэсэн...

Би итгэлтэй байна.

Цөөн хэдэн зүйлийг мэдэж аваарай. Тэд таны бодсоноос ч илүү хурдан хэрэг болно.

47) Уур уцаараа барь

Уур уцаартай байх нь миний маш их тэмцэж байсан зүйл юм.

Олох уураа барих арга замууд нь амьдралд тань маш их тус болно.

Мөн энэ нь жүжиглэлт багасах болно.

48) Шошгоныг хэт их худалдаж авах хэрэггүй

Шошго гарч ирдэг.

Гэхдээ даавууны чанар, зүсэлт нь хэвээр үлддэг.

Шошго руу хэт их зүйл худалдаж авах хэрэггүй. Тэдний наалдсан зүйл дээр ажилла, энэ нь та эр хүн юм.

49) Эрх мэдэлгүй, дарагдсан хүмүүсийн төлөө зогс

Бусдын эрх ашгийн төлөө зогсдог сайн эрчүүд. .

Тэд үүнийг хүлээн зөвшөөрүүлэхийн тулд эсвэл бүр үнэлгээ авсан учраас хийдэггүйbuzz.

Тэд чаддаг учраас л хийдэг.

50) Бүх зүйлийг асуу

Амьдралд зүгээр л баримт төдий зүйл зөндөө л байдаг.

Гэхдээ үүнээс бага. Та бодож магадгүй.

"Хүн бүрийн мэддэг" зүйлийн ихэнхийг эргэлзэж сурах нь ихэвчлэн сайн санаа юм.

Энд илүү сайн хүнийг үлдээх нь...

Хэрэв та хагасыг ч гэсэн дагаж мөрдвөл Та илүү сайн хүн болох болно.

Энэ нь таны болон эргэн тойрныхоо бүх хүмүүсийн амьдралд мэдэгдэхүйц бөгөөд нөлөө үзүүлэх болно.

Амжилт хүсье!

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэднэ...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

3) Зорилгоо олоорой (Шинэ эрин үе биш)

Зорилгогүй хүн бол сэрвээгүй загас шиг.

Тэр зүгээр л хөвөхгүй, удахгүй загасны хоол болно.

Тэгэхээр:

Хэрвээ би асуувал та юу гэж хэлэх вэ? Чиний зорилго юу вэ?

Хэцүү асуулт байна!

Тэгээд дэндүү олон хүмүүс танд энэ нь зөвхөн "таньд ирнэ" гэж хэлж, "чичиргээгээ нэмэгдүүлэхэд" анхаарлаа хандуулахыг оролдож байна. ” эсвэл тодорхойгүй дотоод амар амгаланг олох.

Илэн далангүй хэлье:

Шинэ эриний үед хангалттай.

Үнэн бол дүрслэл, эерэг мэдрэмжүүд ялна' Чамайг мөрөөдөлдөө ойртуулж, амьдралаа уран зөгнөлд дэмий үрэхэд хүргэж магадгүй.

Гэхдээ олон янзын нэхэмжлэлд өртөж байхад таны дуудлагыг олоход хэцүү байдаг.

Баярлалаа, үүнийг хийх энгийн бөгөөд хүчирхэг арга байгаа бөгөөд энэ нь таны төсөөлж байгаагүй зүйл юм.

Би Ideapod-ийг үүсгэн байгуулагч Жастин Брауны видеог үзсэнээс зорилгоо олох ямар их хүч болохыг олж мэдсэн. өөрийгөө сайжруулах далд урхи.

Жастин өмнө нь над шиг өөртөө туслах салбар болон Шинэ эриний багш нарт донтдог байсан. Тэд түүнийг үр дүнгүй дүрслэл, эерэг сэтгэлгээний техникээр зарсан.

Дөрвөн жилийн өмнө тэрээр Бразилд очиж нэрт бөө Руда Иандэтэй уулзаж, өөр өнцгөөс харж байсан.

Руда заажээ.Тэр бол зорилгоо олж, амьдралаа өөрчлөхөд ашиглах амьдралыг өөрчлөх шинэ арга юм.

Видеог үзсэний дараа би амьдралынхаа зорилгыг олж, ойлгосон бөгөөд энэ нь эргэлтийн цэг байсан гэж хэлэхэд хэтрүүлсэн болохгүй. Миний амьдралд.

Зорилгоо олох замаар амжилтанд хүрэх энэхүү шинэ арга нь намайг зорилгоо мэддэг, илүү сайн хүн болоход тусалсан гэж би шударгаар хэлж чадна.

Эндээс үнэгүй видеог үзээрэй. .

4) Мөрөөдлөө санхүүжүүл

Мөнгөгүй бол дэлхийн хамгийн шилдэг төлөвлөгөө удахгүй бүтдэг.

Энэ бол зүгээр л баримт.

Хэрэв та Хэрэв та өнөөдөр илүү сайн хүн болохыг хүсч байгаа бол шударгаар, ухаалгаар мөнгө олох төлөвлөгөө боловсруулж, дараа нь түүндээ зориулах хэрэгтэй.

Бэлэн мөнгөгүй бол өөртөө болон бусдад туслах төлөвлөгөө удахгүй давшгүй саад бэрхшээлд хүрэх болно.

Мөнгөө зөв олоорой.

5) Ийм сайхан сэтгэлтэй байхаа боль

Хэтэрхий эелдэг байх нь урхи юм.

Бид өөрсдийгөө "хэрэгтэй" гэж мэдэрч эхэлдэг. ” ямар нэг сайн зүйл, учир нь бид маш тааламжтай, найрсаг байдаг.

Бид бусдын сайшаал, сайн мэдрэмжээс шалтгаалж эхэлдэг.

Тийм эрх мэдэлгүй дэмий зүйлд битгий санаа зов. Та шатаж, хүч чадалгүй болно.

Өөрийнхөө төлөө бос. Хэрэв та үргэлж дэндүү сайхан сэтгэлтэй байвал үүнийг орхи! Дунд зэрэг сайн бай.

6) Хайр дурлалын амьдралаа цэгцлээрэй

Хэрэв бидний ихэнхийг гутрангуй болгож, цөхрөлд оруулдаг нэг зүйл байвал энэ нь харилцааны асуудал юм. болонхайраа олох нь.

Энэ нийтлэлд илүү биеэ даасан залуу болохын тулд хийх үндсэн алхмуудыг авч үзэхийн зэрэгцээ харилцааны дасгалжуулагчтай өөрийн нөхцөл байдлын талаар ярилцах нь тустай байж болох юм.

Мэргэжлийн хүнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. харилцааны дасгалжуулагч, та өөрийн амьдрал, туршлагаасаа тодорхой зөвлөгөө авах боломжтой...

Relationship Hero бол сэтгэл ханамжгүй болзоогоо хэрхэн засахаа мэдэхгүй байх гэх мэт хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь өндөр боловсролтой харилцааны дасгалжуулагчид тусалдаг сайт юм. амьдралыг хайрладаг.

Тэд бол ийм сорилттой тулгарсан хүмүүсийн хувьд маш их алдартай эх сурвалж юм.

Би яаж мэдэх вэ?

За, би тэдэнтэй цөөн хэдэн холбоо барьсан. Хэдэн сарын өмнө би өөрийн харилцааны хүнд хэцүү үеийг туулж байх үед.

Удаан хугацаанд бодолд минь төөрч явсаны эцэст тэд надад харилцааныхаа динамик болон түүнийг хэрхэн сэргээх талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн. зам.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалж байсан нь намайг гайхшруулсан.

Та хэдхэн минутын дотор харилцааны талаар мэргэшсэн дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрт тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой. өөрийн нөхцөл байдлын талаар.

Энд дарж эхлээрэй.

7) Дасгал хийж эхлээрэй

Та жижиг ч бай, томоо ч бай, дасгал хийх нь үр дүнтэй байх болно. чи сайн байна.

Хөнгөн гүйлт, хэд хэдэн суултаар эхэлж, тэндээс яв.

Хэрэв та өөрийн биеийн тамирын зааланд гишүүнчлэлээ авахаар шийдсэн бол бүх хүч танд байна.

Хэрэв тийм биш бол би шүүж байгаа юм биш: зүгээр л нэг байхыг хичээӨдөр бүр дасгал хийж, биеийн галбираа хадгалаарай.

8) Сайн идээрэй

Ялангуяа бидний амьдрал хурдацтай хөгжиж байгаа өнөө үед зөв хооллоход анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байх болно. .

Боломжтой бол хоол хийхэд цаг зав, эрч хүчээ зарцуулж, эрүүл хоол хүнс худалдаж авахыг би танд зөвлөж байна.

Та өөр болон эрүүл хүнсний дэлгүүрүүдийг хайж олохоос гадна зөвлөмж авах боломжтой.

Эрүүл хооллолтыг дагаснаар танд хорвоогийн сайн сайхныг авчрах болно.

9) Харилцааны ур чадвараа дээшлүүл

Эрчүүд бол тийм ч сайн харилцаатай хүмүүс биш.

Гэхдээ энэ нь Харилцааны ур чадвараа дээшлүүлснээр даван туулж чадна гэсэн хэвшмэл ойлголт.

Хэрхэн ярьж, хэрэглэж буй үгэндээ анхаарлаа хандуулж, үг хэлэх, илэрхийлэх чадвараа сайжруул.

Мөн Хүмүүстэй ярихдаа нүд рүү нь харах гэж оролддог.

Ярих гэж гар утаснаасаа дээш хардаг хүн үү? Хүмүүс анзаарах болно, надад итгээрэй.

10) Таагүй мэдрэмжтэй нөхөрлөөрэй

Бид зөнгөөрөө таашаал хайж, өвдөлтөөс зайлсхийдэг. Энэ нь бидний биологид байдаг.

Гэхдээ асуудал нь бидэнд сайхан мэдрэмж төрүүлдэг зүйл нь бидэнд үргэлж сайн байдаггүй, харин өвтгөж байгаа зүйл нь бидэнд үргэлж муу байдаггүй.

Дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэм гомдоох ч тэд бидэнд маш их сайн зүйл хийж чадна.

Хүссэн зүйлдээ мөнгө үрэх нь сайхан санагдаж болох ч хэрэгцээт зүйлдээ мөнгө байхгүй бол биднийг илүү их зовлонд унагадаг.

Таны хамгийн том өсөлт нь таны тав тухгүй бүсэд бий болно.Таны тав тухтай бүс биш.

Өсөхөд тань туслах таагүй байдлыг эрэлхийл.

11) Амьдрах боломжтой төлөвлөгөөтэй байх

Сайн эр хүн болох нь амьдралынхаа төлөвлөгөөтэй байх явдал юм. .

Энэ нь таны бодож байсан шиг биелэх албагүй ч замын зураглал болно.

Үүнийг хийхийн тулд та хэд хэдэн зүйлийг хийх хэрэгтэй.

Мөн танд хүсэл зоригоос илүү их зүйл хэрэгтэй болно, энэ нь мэдээжийн хэрэг.

Би энэ талаар маш амжилттай амьдралын дасгалжуулагч, багш Жанетт Брауны зохиосон Life Journal сэтгүүлээс олж мэдсэн.

Та харж байна уу, хүсэл зориг биднийг өдий зэрэгт хүргэнэ... Таны амьдралыг таны хүсэл тэмүүлэлтэй, урам зоригтой зүйл болгон хувиргах түлхүүр нь тэсвэр тэвчээр, сэтгэлгээний өөрчлөлт, үр дүнтэй зорилго тодорхойлох шаардлагатай.

Энэ нь сонсогдож магадгүй ч гэсэн. Жанеттын удирдамжийн ачаар үүнийг хийх нь миний төсөөлж байснаас илүү хялбар болсон.

Life Journal-ийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энд дарна уу.

Одоо та гайхаж магадгүй. Жанеттагийн сургалт нь бусад хувь хүний ​​хөгжлийн хөтөлбөрүүдээс юугаараа ялгаатай вэ.

Энэ бүхэн нэг зүйлээс шалтгаалж байна:

Жианетт таны амьдралын дасгалжуулагч болох сонирхолгүй байна.

Үүний оронд тэр чамайг үргэлж мөрөөдөж байсан амьдралаа бүтээхийн тулд жолоогоо гартаа аваасай гэж хүсч байна.

Тиймээс хэрэв та мөрөөдөхөө больж, хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахад бэлэн байгаа бол таны амьдралд бий болсон амьдрал. Таныг биелүүлж, сэтгэл ханамжтай байх нөхцөлүүдийг Амьдралыг үзэхээс бүү эргэлзСэтгүүл.

Дахин нэг линк энд байна.

12) Хоол хийж сур

Хүсвэл эрүүл хооллож, хоолны дэглэм барьж үзээрэй гэж би эртхэн ярьсан.

Хоол хийж сурах нь үүнтэй хослуулах хэрэгтэй чадвар юм.

Хэрвээ танд хоол хийх сонирхолтой байгаа бол түүнийгээ хөөцөлдөхийг би танд зөвлөж байна.

Та юу алдах вэ? Боломжит романтик түншүүд үүнд дуртай байдаг бөгөөд та өөрийн урын санд хоол хийх ур чадвар эзэмшсэнээр танд маш сайн үйлчлэх болно (ихэнх хугацаанд та зөвхөн мак бяслаг хийж байгаа ч гэсэн...)

13) Илүү практикт суралцаарай. ур чадвар

Хоол хийхээс гадна илүү практик ур чадвар таныг илүү сайн хүн болгох болно.

Энд би юу хэлэх гээд байна вэ гэвэл таны амьдрал, хаана, хэрхэн амьдарч байгаагаас юу нь практик байхаас шалтгаална.

Гэхдээ энэ нь дараах ур чадвар байж болно:

• Дугуй солих
• Үндсэн механик
• Цахилгаан хэлхээ
• Анхан шатны сантехник
• Гадаа амьд үлдэх үндсэн ур чадварт суралцах

14) Хөгжмийн зэмсэг авах

Хүчтэй, эрүүл, хариуцлагатай, царайлаг эрэгтэй хүнээс юу нь дээр вэ?

Хийл тоглож чаддаг хүн. Эсвэл төгөлдөр хуур. Эсвэл баян хуур.

Та хөгжмийн зэмсгээ сонго, зүгээр л сурч эхлээрэй.

Дуртай хамтлагийнхаа гишүүн юу тоглодгийг сурч урам зориг аваарай.

15) Бусдын тухай илүү ихийг бодоорой.

Өөртөө анхаарал тавьж, хэрэгцээгээ нэгдүгээрт тавих нь эрүүл бөгөөд ухаалаг хэрэг юм.

Гэхдээ бидний ихэнх нь болохын тулд хийж чадах нэг зүйл.Эрчүүд бусдын талаар илүү ихийг бодох нь дээр.

Энэ нь жижиг дохио зангаа эсвэл том зүйл байж болно.

Түүний толгойд оруулаарай.

16) Сайн дураараа ав. Томоохон зүйлийн төлөөх хариуцлага

Илүү сайн хүн болох нь хариуцлагатай холбоотой.

Нэгдүгээрт, энэ нь өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээхийг хэлнэ.

Хоёрдугаарт, сайн дураараа хүлээж авна гэсэн үг. ямар нэг том зүйлийн төлөө хариуцлага хүлээх болно.

Гэр бүлтэй байх нь бизнес эхлүүлэх эсвэл тусламж хэрэгтэй хүмүүсийг дэмжих, ажиллах арга замыг олох зэрэг хамгийн тохиромжтой жишээ юм.

17) Бусдад авьяас чадвараа хөгжүүлэхэд нь туслах. болон бэлгүүд

Хамгийн сайн хүн байх нь бусдын чадавхийг нээхэд нь туслахыг хэлнэ.

Чи боломжтой бол бусдад авьяас, бэлгийг нь хөгжүүлэхэд нь тусал.

Зөвхөн таных байсан ч гэсэн Бяцхан үеэл эсвэл хүүхдүүдтэйгээ илүү их ажил хийх боломжтой цагийг өнгөрөөх.

Хүмүүст боломжоо гаргахад нь цаг заваа зориул.

18) Шударга байдлаа хоёр дахин нэмэгдүүл

Амьдралд худал хэлэх нь маш олон давуу талтай.

Сул тал нь та өөртөө итгэж, хүндлэхээ больдог.

Hackspirit-ийн холбогдох түүхүүд:

Илүү сайн хүн болно гэдэг бол эргэн тойрныхоо хүмүүст үнэнч байх явдал юм.

Энэ нь таны ажил хэрэг, хувийн амьдралд тань туслах болно.

19) Өөртөө хэзээ ч битгий худлаа ярь

Шударга байдлын зоосны нөгөө тал нь өөртөө үнэнч байх явдал юм.

Өөртөө үнэнч байх нь нэн чухал.

ҮүндТа амьдралынхаа хаана байгаа, аз жаргалтай байгаа эсэхээ үнэлдэг.

Хэрэв тийм биш бол: өөрчлөлт хийхийг хичээ!

20) Порно, секс хийхээ боль

Эрчүүдэд порно үзэх, секс хийхээ болихыг зөвлөдөг нь өнөө үед маргаантай байгаа.

Гэхдээ энэ бол сайн зөвлөгөө юм.

Хэдийгээр та эдгээр үйлдлүүд хор хөнөөлгүй гэж үзэж байсан ч тэд цаг хугацаа, эрч хүч зарцуулдаг. Илүү үр бүтээлтэй зүйлд зарцуулах нь илүү дээр байж болох юм.

21) Тамхи татах, архи уух, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхий

Хэрэв та хааяа архи, тамхи татдаг бол уу.

Гэхдээ ерөнхийдөө согтууруулах бодис, бодисыг аль болох орхихыг хичээгээрэй.

Тэд таны дотор байхыг үнэхээр хүсч буй эр хүн байх шаардлагагүй.

22) Хайх. Сүнслэг замаас гарах

Сүнслэг байдал нь хүн бүрт зориулагдаагүй ч танд үнэхээр таалагдах философи эсвэл амьдралын хэв маяг байдаг болов уу?

Сайн эр хүн болохын нэг том хэсэг бол сайн сайхан сэтгэлийг олох явдал юм. тантай ярьдаг зам.

Нэг нэгийг нь олоод энэ нь танд хэрхэн тохирохыг хараарай.

23) Гомдоллох давтамжаа багасгаарай

Гомдоллох нь амархан, ялангуяа бид бүрэн дүүрэн байх үед цөхрөл, уур хилэн.

Гэхдээ энэ нь биднийг дуусгах үед улам бүр дордож, төөрч орхих хандлагатай байдаг.

Гомдолтоо багасгахыг хичээ: тэр энергийг биеийн тамирын заал руу эсвэл цохиход зарцуул. цоолтуурын уут.

24) Эцэг эх, хүүхдүүддээ илүү анхаарал хандуулаарай

Хэрэв та хүүхэдтэй бол тэднийг зөв хүмүүжүүлэхэд анхаарлаа хандуулаарай.

Хэрэв та эцэг эх эсвэл эцэг эхтэй бол , тэдэнд утасдана уу,