Bugundan boshlab yaxshiroq odam bo'lishning 50 ta yo'li

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Mundarija

Men yaxshiroq odam bo'lishni xohlayman, lekin qanday qilib?

Men bu bema'ni ro'yxatni jamladim va undan yaxshi odam bo'lish uchun 50 ta harakat qilish mumkin.

Ushbu qo'llanmaga amal qiling va Siz yanada jozibali, ishonchli va izlanuvchan odam bo'lishingizga va'da beraman.

Bugundan boshlab yaxshiroq erkak bo'lishning 50 bema'ni yo'llari yo'q

Boshlashdan oldin nimani nazarda tutayotganimizni aniqlash juda muhim. “yaxshiroq.”

Mana men nimani nazarda tutyapman: oʻzi va atrofidagilar haqida gʻamxoʻrlik qila oladigan, oʻzi va hayotidagilar uchun imkoniyatlar, quvonch, xavfsizlik va maʼno taqdim eta oladigan odam.

Andiamo.

1) Uzrlaringizni axlat qutisiga tashlab qo'ying

Hammamizda ko'plab uzrlar bor.

Jismoniy salomatlikdan tortib tarbiyalash tarzimizgacha yoki omadsizlikka qadar. , bahonalar o'n tiyin.

Yolg'on aytmayman: ba'zi bahonalar boshqalardan ko'ra yaxshiroq.

Sizda chindan ham yurakni vayron qiluvchi va haqiqiy bahona bo'lishi mumkin.

Ammo yaxshi odam bo‘lish yo‘li uni axlatga tashlab, nima qila olmasligingiz o‘rniga nima qila olishingizga e’tibor qaratishdan boshlanadi.

2) Jadvalga rioya qilishni boshlang

Rejalashtirish - bu o'rta maktabda maslahatchi sizga aytadigan narsalardan biridir, lekin siz 20 yoki 30 yoshga to'lguningizcha unutasiz.

Keyin siz maslahatchining hamma vaqt haq ekanligini tushunasiz:

Jadvalni yozib olish va unga rioya qilish juda muhim!

Bu sizni muvaffaqiyatga tayyorlaydi.

Bundan ham yaxshiroq: o'zingizni qiling.ularga tashrif buyuring va ularga g'amxo'rlik qiling.

Buni qila olish haqiqatan ham sharafdir.

Yaxshi odam shunday qiladi.

25) Har kuni o'zingizni sinab ko'ring

Yuqorida aytib o'tganimdek, dunyo va bizning instinktlarimiz bizga imkon qadar qulaylikni izlashimizni aytadi.

Ammo agar siz strategik va ongli ravishda noqulaylikni qidirsangiz, bu sizga o'rganish va o'sishda yordam beradi, siz juda katta odamga aylanasiz. yaxshi odam.

Marafonga tayyorgarlik ko'ring yoki divanda o'tirib, axlatni tomosha qilishni afzal ko'rsangiz, mahallangizdagi axlatni tozalashga yordam bering.

Bu sizga va dunyoga foyda keltiradi. yaxshi.

26) Qachon dam olishni va dam olishni biling

24/7 ishlaydigan va hech qachon dam olmaydigan odam o'zining soyasiga aylanadi.

Qachon dam olishni bil. va dam oling va o'zingizga vaqt ajrating.

Sizni har doim ham to'liq yoqish mumkin emas. Hech kim qila olmaydi. To'xtating va atirgullarni hidlang.

27) Ko'proq shuhratparast bo'ling

Yonganingizda, o'zingizni yuqoriga ko'taring va u erga boring.

Ko'proq shuhratparast bo'ling.

Bu, albatta, uzoqroq ishlashga majburlash degani emas.

Men eng muhimi, kattaroq o'ylashdir.

Agar siz tom yopish kompaniyasini ochsangiz, nima uchun? Oluklar va drenaj xizmatlarini ham taklif qilmaysizmi?

Katta o'ylab ko'ring.

28) O'zingizni kechagi kuningiz bilan solishtiring

O'zingizni atrofingizdagilar bilan solishtirish o'rniga, O'zingizni kechagi kuningiz bilan solishtiring.

Agar pastga tushayotgan bo'lsangiz, halol bo'ling. Hammamiz shunday qilamizmarta.

O'zingizni olg'a undash uchun bu taqqoslashdan foydalaning.

O'zingiz bo'lmoqchi bo'lgan odamga aylanyapsizmi yoki loy ko'lmakiga aylanyapsizmi?

29) Biling. nimaga baho qo'yish kerak va nima bo'lmasligi kerak

Bu dunyoda hamma narsaning o'z bahosi bordek tuyuladi, lekin eng yaxshi narsalarning narxi yo'q.

Oila, sevgi, do'stlik, e'tiqod va boshqalar. vaqt.

Ularni qadrlang va qadrlang, chunki ular cheksiz sovg'adir.

30) Odamlarga shubhasiz foyda bering

Yaxshiroq odam bo'lish o'tkir va uni boshqarish oson emasligini o'z ichiga oladi.

Shu bilan birga, siz yaqinlashish oson va haddan tashqari shubhalanmaydigan odam bo'lishni xohlaysiz.

Odamlarga imkon bering. shubhaning foydasi (hech bo'lmaganda birinchi marta).

31) Davomiy bo'ladigan narsalarni yarating

Tezda unutilgan zaif erkaklar o'z hayotini drama, tortishuv, hasad va shikoyat bilan behuda sarflaydi.

Sevimli va esda qoladigan kuchli erkaklar uzoq umr ko'radigan narsalarni quradilar.

Bu oilalar, kompaniyalar, binolar, ko'priklar, xalqlar, falsafalar yoki san'at asarlari bo'ladimi, bu odamlar bor kuchlarini ishga soladilar. ishlang.

Va buni ko'rsatadi.

32) Gapirganingizdan ko'ra ko'proq tinglang

Yaxshi odam bo'lish ko'pincha ko'proq tinglash bilan bog'liq.

Erkaklar kabi bizning instinktimiz ba'zan gaplashish va iloji boricha o'z fikrimizni bildirishdir.

O'zingizni ushlab turing va nima bo'lishini ko'ring.

Bu boshqalar sizni hurmat qilishiga va qadrlashiga sabab bo'lishi mumkin.lot.

33) Ko'proq o'z-o'zini tarbiyalash

Intizom - bu insonning belgisi.

Bizda har xil g'oyalar va maqsadlar bo'lishi mumkin, ammo intizomsiz ular intizomga moyil bo'ladi. tokda qurib qolish.

O'zingizni yuqoriroq standartga tuting. Buning uchun o'zingizga minnatdorchilik bildirasiz va boshqalar bilan muloqotda bo'lasiz.

34) O'z fikrlaringizni o'z harakatlaringizga moslang

Muvaffaqiyatli erkaklar doimiy ravishda bir narsani qiladilar.

Ular o'z fikrlari va harakatlarini bir qatorga qo'yishadi.

Ular nimanidir yaxshilab o'ylab, keyin buni amalga oshiradilar.

Ular hech qachon o'ylamasdan yoki o'ylamasdan harakat qilishda xatoga yo'l qo'ymaydilar.

Chiziq. ikkalasini ham yaxshi ko'ring.

35) O'z umidlaringizni past tuting

Umidlar shaytonning o'yinchoqlari.

Ularni past tuting va u erda chalkashadigan narsa kamroq.

Bundan tashqari, agar sizning umidlaringiz past bo'lsa, borishning yagona yo'nalishi yuqoriga ko'tariladi!

36) Sabr-toqatni rivojlantiring

Sabr-toqatni rivojlantiring, shunchaki ko'p emas.

Oda. Iltimos, ushbu maqolani oxirigacha o'qish uchun yetarli bo'lsa-da, iltimos.

Sabrli bo'lish sizga uzoq yo'lni talab qiladi: erkaklar sabr qiladilar, o'g'il bolalar esa diqqatini yo'qotadilar. Shuni esda tuting.

37) Tez-tez samimiy maqtovlar ayting

Hech narsani kutmasdan samimiy maqtovlar aytish yaxshi odamning ajoyib belgisidir.

Buni qilish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. .

Uni bir necha marta sinab ko'ring va qanday munosabat bildirayotganingizni ko'ring.

Ko'p odamlar o'zlarini ko'rinmas his qilishadi va ular o'zlarini ko'rinmas ekanliklarini bilishni yaxshi ko'radilar!

38)Sayohat qiling, hatto uyingizga yaqin bo'lsa ham

Sayohat bebaho narsa va agar imkoniyatingiz bo'lsa, buni qilishingiz kerak.

Hatto u sizning oddiy mahallangiz tashqarisida bo'lsa ham yoki orolga qayiqda ketsangiz ham. Sizning davlatingizda.

Sayohat qilish fikringizni va yuragingizni qanday kengaytirishiga hayron bo'lar edingiz.

39) Va'z qilayotgan narsangizni mashq qiling

Agar siz yaxshiroq bo'lishni istasangiz odam, va'z qilayotgan narsangizga amal qiling.

Agar bu haqiqatan ham qiyin bo'lsa, kamroq va'z qilib, ko'proq ish qilishdan boshlang.

Harakatlaringiz so'zlaringizdan balandroq bo'lsa, siz yaxshi yo'lda bo'lasiz.

40) Hayotdagi eng nozik narsalarni qadrlang

Yaxshi odam bo'lish - bu hayotdagi eng nozik narsalarni ham qadrlashdir.

Mazali taom. Issiq kofe bilan quyosh chiqishi.

Tushlik uchun biftek yeyish uchun to‘g‘ri keladigan ko‘ylak va og‘ir, nozik ishlangan idishlar.

Mukammallik.

41) O'zingizning noyob "ko'rinishingizni" kashf eting

Har bir erkakning tashqi ko'rinishi bor.

Yangi boshlanuvchilar namunalar, kino yulduzlari yoki kataloglarga taqlid qiladilar.

Mutaxassislar o'zlarining uslublarini yaratadilar.

42) Yangi tilni o'rganing

Tillar qiyin va juda foydali.

Dunyoni butunlay yangi lug'at va fonetik diapazon orqali ko'rish yorug'lik beradi.

Buni sinab ko'ring.

43) O'zingizni jismonan himoya qilishni o'rganing

Hech kim muammo kelganda yordam berishini kutsa, o'zini haqiqiy erkak deb ataolmaydi.

O'zingizni jismonan himoya qilishni o'rganing.

Uzgarde.

44) Boshqa madaniyatlar va falsafalar haqida bilib oling

Haqiqiy inson hech qachon kengroq ufqqa ko'zini yummaydi.

U o'z chegaralarini qidiradi va kengaytiradi, bilishni xohlaydi. ko'proq, ko'proq toping va yangi odamlar bilan tanishing.

Boshqa madaniyatlar va falsafalarni o'rganish - bu cheksiz izlanishni mukammallashtirishning ideal usuli.

45) Urush olib boruvchi o'rniga tinchlikparvar bo'ling

Hayotda jang qilish kerak bo'lgan paytlar ham bo'ladi.

Va sizni yoqtirmaydigan paytlar ham bo'ladi. Bu haqiqiy erkak bo'lishning bahosidir.

Ammo iloji bo'lsa, tinchlik o'rnatishga harakat qiling.

46) Hazil tuyg'usini rivojlantiring

Kim yaxshilikni sevmaydi Kerakli vaqtda hazil qilyapsizmi?

Yoki noto'g'ri vaqtda ham...

Albatta.

Bir nechtasini bilib oling. Ular siz o'ylaganingizdan tezroq yordam beradi.

47) O'zingizni tiying

Jahlingizni yo'qotish men uchun juda ko'p qiynalgan.

Topish Jahlingizni ushlab turish usullari hayotda sizga ko'p yordam beradi.

Va bu dramatiklikni ham kamaytiradi.

48) Ko'p yorliqlarni sotib olmang

Yorliqlar keladi va ketadi.

Ammo mato va kesimning sifati saqlanib qoladi.

Yorliqlarga ko‘p narsalarni sotib olmang. Ular qo'llab-quvvatlagan narsa ustida ishlang, ya'ni siz erkaksiz.

49) Huquqdan mahrum va ezilganlar uchun turing

Boshqalar ezilganlarni himoya qilish uchun umid qiladigan yaxshi odamlar. .

Ular buni tan olish uchun yoki hatto a olganlari uchun ham qilmaydibuzz.

Ular buni qo'llaridan kelgani uchun qiladilar.

50) Hamma narsaga savol bering

Hayotda ko'p narsa bor, bu shunchaki fakt.

Ammo bundan kamroq. deb o'ylashingiz mumkin.

“Hamma bilgan” narsaning ko'pini so'roq qilishni o'rganish odatda yaxshi fikr.

Bu erda yaxshiroq odamni tark etish...

Agar siz hatto yarmiga ham amal qilsangiz Yuqoridagi qadamlar bilan siz yaxshiroq odam bo'lasiz.

Bu sizning va atrofingizdagilarning hayotida sezilarli va ta'sirli bo'ladi.

Omad tilaymiz!

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Favqulodda yoki kasallikdan boshqa sabablarga ko'ra jadvalingizni bajara olmagan bo'lsangiz, do'stingiz oldida javob bering.

3) Maqsadingizni toping (Yangi asrlarsiz)

Maqsadsiz odam - bu qanotsiz baliq kabi.

U shunchaki suzmaydi va tez orada baliq ovqati bo'ladi.

Shunday qilib:

Agar men so'rasam nima deysiz? maqsadingiz nima?

Bu qiyin savol!

Va juda ko'p odamlar sizga bu "sizga keladi" deb aytishga va "tebranishingizni oshirishga" e'tibor qaratishga harakat qilishadi. ” yoki qandaydir noaniq ichki xotirjamlikni topish.

Ochig'ini aytsam:

Yangi asr yetarli.

Haqiqat shundaki, vizualizatsiya va ijobiy tebranishlar g'alaba qozonadi' t sizni orzularingizga yaqinlashtirmaydi va ular sizni hayotingizni xayolparastlikka sarflashga ortga sudrab borishi mumkin.

Ammo turli xil da'volarga duch kelsangiz, o'z qo'ng'iroqlaringizni topish qiyin.

Yaxshiyamki, buni amalga oshirishning siz kutmagan oddiy va kuchli usuli bor.

Men Ideapod hammuassisi Jastin Braunning videosini tomosha qilib, maqsadingizni topishning kuchi haqida bilib oldim. o'zingizni yaxshilashning yashirin tuzog'i.

Justin ham xuddi men kabi o'z-o'ziga yordam sanoatiga va Yangi asr gurulariga qaram bo'lgan. Ular uni samarasiz vizualizatsiya va ijobiy fikrlash usullariga sotdilar.

To'rt yil oldin u boshqa nuqtai nazar uchun taniqli shaman Ruda Iandê bilan uchrashish uchun Braziliyaga yo'l oldi.

Ruda o'rgatdi.u o'z maqsadingizni topish va undan hayotingizni o'zgartirish uchun foydalanishning hayotni o'zgartiruvchi yangi usuli.

Videoni tomosha qilgandan so'ng men ham hayotdagi maqsadimni kashf qildim va tushundim va bu burilish nuqtasi bo'ldi desam mubolag'a bo'lmaydi. mening hayotimda.

Toʻgʻrisini aytsam, maqsadingizni topish orqali muvaffaqiyatga erishishning bu yangi usuli aslida oʻz maqsadini biladigan ancha yaxshi odam boʻlishimga yordam berdi.

Bu yerda bepul videoni tomosha qiling. .

4) Orzularingizni moliyalash

Pulsiz dunyodagi eng yaxshi rejalar tez orada barbod bo'ladi.

Bu shunchaki fakt.

Agar siz Agar bugun yaxshiroq odam bo'lishni istasangiz, siz halol va aqlli tarzda pul ishlash rejasini tuzib, keyin unga rioya qilishingiz kerak.

Naqd pulsiz o'zingizga va boshqalarga yordam berish rejalaringiz tez orada o'tib bo'lmaydigan to'siqlarga yetib boradi.

Pulingizni to'g'ri oling.

5) Juda yaxshi bo'lishni bas qiling

Haddan tashqari xushmuomala bo'lish - tuzoq.

Biz o'zimizni "loyiq" deb his qila boshlaymiz. ” yaxshi narsa, chunki biz juda yoqimli va yoqimlimiz.

Biz boshqalarning ma'qullashiga va yaxshi his-tuyg'ulariga qarab boshlaymiz.

Bu kuchsizlantiruvchi bema'ni gaplar bilan bezovta qilmang. Oxir-oqibat siz kuyib ketasiz va kuchsiz qolasiz.

O'zingiz uchun turing. Agar siz doimo juda yoqimli bo'lsangiz, uni tark eting! O'rtacha darajada xushmuomala bo'ling.

6) Sevgi hayotingizni tartibga soling

Agar ko'pchiligimizni tushkunlikka soladigan va tushkunlikka soladigan narsa bo'lsa, bu munosabatlardagi muammolardir. vasevgi topish.

Ushbu maqolada ko'proq stend bo'lish uchun qilish kerak bo'lgan asosiy qadamlar ko'rib chiqilsa-da, vaziyatingiz haqida munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin.

Professional bilan munosabatlar bo'yicha murabbiy, siz o'z hayotingiz va tajribangizga oid maslahatlar olishingiz mumkin...

Munosabatlar qahramoni - bu sayt bo'lib, unda yuqori malakali munosabatlar bo'yicha murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam beradi, masalan, qoniqarsiz tanishuvni qanday tuzatishni bilmaslik va hayotni seving.

Ular bunday qiyinchiliklarga duch kelgan odamlar uchun juda mashhur manba.

Men qayerdan bilaman?

Xo'sh, men ularga bir nechta murojaat qildim. bir necha oy oldin o'z munosabatlarimda og'ir yamoqni boshdan kechirayotganimda.

Uzoq vaqt o'ylarim ichida g'oyib bo'lganimdan so'ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday tiklash mumkinligi haqida noyob tushuncha berishdi. trek.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanib, maxsus maslahat olishingiz mumkin. vaziyatingiz uchun.

Boshlash uchun shu yerni bosing.

7) Mashq qilishni boshlang

Kichik yigit bo'lasizmi yoki kattaroq bo'lishingizdan qat'i nazar, mashq qilish sizga yordam beradi. yaxshisiz.

Yengil yugurish va bir necha oʻtirish bilan boshlang va u yerdan boring.

Agar siz mahalliy sport zalingizga aʼzolikni olishga qaror qilsangiz, barcha kuch sizda.

Agar yo'q bo'lsa, men hukm qilmayman: shunchaki a'ga ega bo'lishga harakat qilingKundalik mashg‘ulotlarni o‘tkazing va o‘z formangizni saqlang.

8) To‘g‘ri ovqatlaning

Ayniqsa, tez sur’atda, texnologiyaga asoslangan hayotimizda to‘g‘ri ovqatlanishga e’tibor qaratish qiyin bo‘lishi mumkin. .

Iloji bo'lsa ovqat pishirishga vaqt va kuch sarflashingizni hamda sog'lom taomlar sotib olishingizni tavsiya qilaman.

Muqobil va sog'lom oziq-ovqat do'konlarini qidirib topishingiz, shuningdek, tavsiyalar so'rashingiz mumkin.

Sog'lom ovqatlanishga rioya qilish sizga yaxshi dunyo keltiradi.

9) Muloqot ko'nikmalaringizni yaxshilang

Erkaklar stereotipik jihatdan ajoyib muloqotchilar emas.

Ammo bu shunday. Muloqot qobiliyatingiz ustida ishlash orqali siz o'z hissangizni qo'shishingiz mumkin bo'lgan stereotip.

Qanday gapirayotganingizga va ishlatayotgan so'zlarga e'tibor bering, talaffuz va ifodaingizni yaxshilang.

Shuningdek, odamlar bilan gaplashayotganda ularning ko'ziga qarashga harakat qilish.

Gaplashmoqchi bo'lgan odammi? Odamlar sezadi, ishoning.

10) Noqulaylik bilan do'stlashing

Biz instinktiv ravishda zavq izlaymiz va og'riqdan qochamiz. Bu bizning biologiyamizda.

Ammo muammo shundaki, bizni yaxshi his qiladigan narsa biz uchun har doim ham yaxshi emas va og'riqli narsa biz uchun har doim ham yomon emas.

Mashq qilish va parhez qilish mumkin. xafa qiladi, lekin ular bizga ko'p yaxshilik qilishlari mumkin.

Pulni xohlagan narsamizga sarflash o'zimizni yaxshi his qilishimiz mumkin, lekin agar zaruriy narsalar uchun pulimiz bo'lmasa, bizni yo'lda yanada og'irlashtiradi.

Sizning eng katta o'sishingiz noqulaylik zonasida bo'ladi,sizning konfor zonangiz emas.

O'sishingizga yordam beradigan noqulaylikni qidiring.

11) Amalga oshirish mumkin bo'lgan hayot rejasiga ega bo'ling

Yaxshiroq odam bo'lish - bu hayotingiz uchun reja tuzishdir. .

Bu siz kutgandek amalga oshishi shart emas, lekin u yoʻl xaritasi boʻlib xizmat qiladi.

Buni amalga oshirish uchun siz bir nechta amallarni bajarishingiz kerak boʻladi.

Va sizga shunchaki iroda kuchidan ko'proq narsa kerak bo'ladi, bu aniq.

Men bu haqda juda muvaffaqiyatli hayot murabbiyi va o'qituvchisi Janet Braun tomonidan yaratilgan Life Journaldan bilib oldim.

Ko'ryapsizmi, iroda kuchi bizni hozirgacha olib boradi...hayotingizni siz ishtiyoqli va ishtiyoqli narsaga aylantirish uchun kalit qat'iyat, fikrlash tarzini o'zgartirish va samarali maqsad qo'yishni talab qiladi.

Va bu tuyulishi mumkin. Janetning rahbarligi tufayli buni amalga oshirish men tasavvur qilganimdan ham osonroq bo'ldi.

Life Journal haqida ko'proq ma'lumot olish uchun shu yerni bosing.

Endi siz hayron bo'lishingiz mumkin. Janetning kursi boshqa shaxsiy rivojlanish dasturlaridan nimasi bilan farq qiladi.

Hammasi bir narsaga bog'liq:

Jinette sizning hayot murabbiyingiz bo'lishga qiziqmaydi.

Buning oʻrniga, u siz doimo orzu qilgan hayotingizni yaratish tizginini SIZ qoʻlga olishingizni xohlaydi.

Shuningdek qarang: Qanday qilib turmush o'rtog'im meni sevishi va munosabatda bo'lishi mumkin? Siz bilishingiz kerak bo'lgan 10 ta narsa

Shunday qilib, agar siz orzu qilishni toʻxtatib, eng yaxshi hayot kechirishni boshlashga tayyor boʻlsangiz, oʻzingizning xohishingiz bilan yaratilgan hayot. Sizni to'ldiradigan va qoniqtiradigan shartlar, Life-ni tekshirishdan tortinmangJurnal.

Mana yana bir bor havola.

12) Ovqat pishirishni o'rganing

Men avvalroq sog'lom ovqatlanish va agar xohlasangiz parhez tutish haqida gapirgan edim.

Oshpaz qilishni o'rganish bu bilan uyg'unlashadigan foydali mahoratdir.

Agar sizda pazandachilikka qiziqish bo'lsa, uni davom ettirishingizni tavsiya qilaman.

Nima yo'qotishingiz kerak? Potentsial ishqiy hamkorlar buni yaxshi ko'radilar va sizning repertuaringizdagi pazandachilik mahoratiga ega bo'lishingiz sizga yaxshi xizmat qiladi (hatto ko'pincha mac n' pishloqini tayyorlasangiz ham...)

13) Ko'proq amaliy ma'lumot oling. ko'nikmalar

Oshpazlik bilan bir qatorda, ko'proq amaliy ko'nikmalar sizni yaxshi odam qiladi.

Bu erda nimani nazarda tutayotganim haqiqatan ham sizning hayotingizga va qayerda va qanday yashashingizga bog'liq.

Ammo bu quyidagi kabi ko'nikmalar bo'lishi mumkin:

  • Shinani almashtirish
  • Asosiy mexanika
  • Elektr zanjiri
  • Boshlang'ich santexnika
  • Ochiq havoda omon qolishning asosiy ko'nikmalarini o'rganish

14) Musiqa asbobini qo'lingizga oling

Kuchli, sog'lom, mas'uliyatli va chiroyli ko'rinishga ega erkakdan nimasi yaxshiroq?

Skripka chala oladigan odam. Yoki pianino. Yoki akkordeon.

Siz asbobni tanlaysiz, shunchaki oʻrganishni boshlang.

Sevimli guruhingiz aʼzosi nima oʻynashini oʻrganish orqali ilhom oling.

15) Boshqalar haqida koʻproq oʻylang.

O'zingizga g'amxo'rlik qilish va o'z ehtiyojlaringizni birinchi o'ringa qo'yish sog'lom va aqlli.

Ammo ko'pchiligimiz shunday bo'lishimiz mumkin.yaxshiroq erkaklar boshqalar haqida ko'proq o'ylashdir.

Bu kichik imo-ishoralar yoki kattaroq narsalar nuqtai nazaridan bo'lishi mumkin.

Shunchaki buni boshingizga qo'ying.

16) Ixtiyoriy ravishda qabul qiling. katta narsa uchun mas'uliyat

Yaxshiroq odam bo'lish mas'uliyat bilan bog'liq.

Birinchidan, bu o'zingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni anglatadi.

Ikkinchidan, bu ixtiyoriy ravishda qabul qilishni anglatadi. katta narsa uchun mas'uliyat.

Oila bo'lish, biznes boshlash yoki muhtoj odamlarni qo'llab-quvvatlash va ishlash yo'lini topish kabi ideal namunadir.

17) Boshqalarga o'z iste'dodlarini rivojlantirishga yordam bering. va sovg'alar

Siz bo'lishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi odam bo'lish - bu boshqalarga o'z potentsialini ro'yobga chiqarishga yordam berish demakdir.

Iloji bo'lsa, boshqalarga o'z iste'dodlari va iste'dodlarini rivojlantirishga yordam bering.

Bu shunchaki sizniki bo'lsa ham Kichkina amakivachchangiz yoki bolalaringiz bilan qo'shimcha ishlashingiz mumkin bo'lgan vaqt.

Odamlarga o'z salohiyatlarini ro'yobga chiqarishga yordam berish uchun vaqt ajrating.

18) Halollikni ikki baravar oshiring

Hayotda yolg'on gapirishning juda ko'p afzalliklari bor.

Kasalligi shundaki, siz hatto o'zingizga ishona olmaysiz yoki o'zingizni hurmat qila olmaysiz.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

    Yaxshiroq odam bo'lish - bu atrofdagilar bilan halol bo'lishdir.

    Bu sizga biznes va shaxsiy hayotingizda yordam beradi.

    19) Hech qachon o'zingizga yolg'on gapirmang

    Halollik tanganing ikkinchi tomoni - bu o'z-o'zini halollikdir.

    O'z-o'ziga nisbatan halol bo'lish juda muhim.

    Shu jumladanhayotda qayerda ekanligingizni va baxtli ekanligingizni baholash.

    Agar yo'q bo'lsa: o'zgarishga harakat qiling!

    20) Porno va sextingdan voz keching

    Erkaklarga porno tomosha qilishni va seksting qilishni tashlashni maslahat berish hozirgi zamonda munozarali.

    Ammo bu yaxshi maslahat.

    Agar siz bu harakatlar zararsiz deb hisoblasangiz ham, ular vaqt va kuch sarflaydi. unumliroq narsalarga sarflash yaxshiroq bo'lardi.

    21) Haddan tashqari chekish, ichish va giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan saqlaning

    Agar siz vaqti-vaqti bilan ichimlik yoki sigaret cheksangiz, shunday qiling.

    Ammo umuman olganda, mast qiluvchi va moddalarni iloji boricha orqada qoldirishga harakat qiling.

    Ular siz haqiqatan ham ichingizda bo'lishni xohlagan odam turi bo'lishi shart emas.

    22) Izlang. ma'naviy yo'ldan chiqish

    Ma'naviyat hamma uchun emas, balki sizni chindan ham o'ziga jalb qiladigan falsafa yoki hayot tarzi bordir?

    Yaxshi inson bo'lishning muhim qismi bu siz bilan gaplashadigan yo'l.

    Shuningdek qarang: 17 ta belgi yaqin bo'lishga harakat qilayotganingizda kimdir sizni itarib yuboradi

    Birini toping va u siz uchun qanday ketayotganini ko'ring.

    23) Qanchalik tez-tez shikoyat qilishingizni minimallashtiring

    Shikoyat qilish oson, ayniqsa o'zimizni to'yganimizda. umidsizlik yoki g'azabdan.

    Ammo bu bizni tugatgandan so'ng yomonroq va ko'proq yo'qotishga olib keladi.

    Shikoyatingizni kamaytirishga harakat qiling: bu energiyani sport zaliga yoki zarba berishga sarflang. zarba xaltasi.

    24) Ota-onangiz va bolalaringizga ko'proq g'amxo'rlik qiling

    Agar farzandlaringiz bo'lsa, ularni to'g'ri tarbiyalashga e'tibor bering.

    Agar ota-onangiz yoki ota-onangiz bo'lsa. , ularga qo'ng'iroq qiling,

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan tajribali munosabatlar murabbiyi. Uning odamlarga munosabatlarning murakkabliklaridan o'tishga yordam berishga bo'lgan ishtiyoqi uni maslahat bo'yicha martaba izlashga olib keldi va u erda tez orada amaliy va qulay munosabatlar bo'yicha maslahat uchun o'z sovg'asini topdi. Irene munosabatlar to'laqonli hayotning asosi ekanligiga ishonadi va o'z mijozlariga qiyinchiliklarni engish va doimiy baxtga erishish uchun zarur bo'lgan vositalar bilan ta'minlashga intiladi. Uning blogi uning tajribasi va tushunchalarining aksidir va son-sanoqsiz odamlar va juftliklarga qiyin paytlarda o'z yo'llarini topishga yordam berdi. U murabbiylik qilmasa yoki yozmasa, Irenni oilasi va do'stlari bilan ochiq havoda zavqlanishi mumkin.