Želim postati boljši človek, a kako?

Sestavil sem seznam 50 izvedljivih načinov, kako postati boljši moški.

Sledite temu vodniku in obljubim, da boste postali privlačnejši, zanesljivejši in bolj iskan moški.

50 načinov, kako postati boljši moški, ki se začnejo že danes

Preden začnemo, je treba opredeliti, kaj mislimo s pojmom "boljši".

Mislim na moškega, ki je bolj sposoben skrbeti zase in za svoje bližnje ter sebi in svojim bližnjim zagotavljati priložnosti, veselje, varnost in smisel življenja.

Andiamo.

1) Izgovore pustite v smeteh

Vsi imamo veliko možnih izgovorov.

Izgovorov je veliko, od pomanjkljivosti v telesnem zdravju do načina vzgoje ali smole.

Ne bom lagal: nekateri izgovori so boljši od drugih.

Morda imate res srce parajoč in resničen izgovor.

Toda pot k boljšemu človeku se začne s tem, da jo pustite v smeteh in se osredotočite na to, kaj lahko naredite, namesto na to, česa ne morete.

2) Začnite se držati urnika

Načrtovanje urnika je ena od tistih stvari, ki vam jih svetovalec pove v srednji šoli, a jih pozabite do poznih dvajsetih ali tridesetih let.

Nato ugotovite, da je imel svetovalec ves čas prav:

Zelo pomembno je, da si napišete urnik in se ga držite!

S tem se boste pripravili na uspeh.

Še bolje pa je, če se iz kakršnegakoli razloga, razen v nujnih primerih ali zaradi bolezni, ne morete držati svojega urnika, za to odgovarjati prijatelju.

3) Najdi svoj namen (brez novodobnega bs)

Človek brez cilja je kot riba brez plavuti.

Preprosto ne bo plaval in kmalu bo postal ribja hrana.

Torej:

Kaj bi rekli, če bi vas vprašal, kaj je vaš namen?

Težko vprašanje!

Preveč je ljudi, ki vam poskušajo dopovedati, da bo to samo "prišlo do vas" in da se osredotočite na "dvigovanje vibracij" ali iskanje nekakšnega nejasnega notranjega miru.

Naj bom iskren:

Dovolj je novodobnega bs.

Resnica je, da vas vizualizacija in pozitivne vibracije ne bodo približale vašim sanjam, ampak vas lahko dejansko potegnejo nazaj in zapravite življenje za fantazije.

Vendar je težko najti svoj poklic, ko te doleti toliko različnih zahtevkov.

Na srečo obstaja preprost in učinkovit način, ki ni takšen, kot bi pričakovali.

O moči iskanja svojega namena sem izvedela ob ogledu videoposnetka soustanovitelja podjetja Ideapod Justina Browna o skriti pasti izboljševanja samega sebe.

Justin je bil tako kot jaz odvisen od industrije samopomoči in gurujev New Age-a. Prodajali so mu neučinkovite tehnike vizualizacije in pozitivnega razmišljanja.

Pred štirimi leti je odpotoval v Brazilijo, da bi se srečal s priznanim šamanom Ruda Iandêjem in si pridobil drugačen pogled.

Rudá ga je naučil novega načina, ki spreminja življenje, kako najti svoj namen in ga uporabiti za preoblikovanje svojega življenja.

Po ogledu videoposnetka sem tudi sam odkril in razumel svoj življenjski namen in brez pretiravanja lahko rečem, da je bila to prelomnica v mojem življenju.

Iskreno lahko rečem, da mi je ta novi način iskanja uspeha z iskanjem svojega namena dejansko pomagal postati veliko boljši človek, ki je poznal svoj namen.

Oglejte si brezplačni videoposnetek tukaj.

4) Financirajte svoje sanje

Brez denarja se najboljši načrti na svetu kmalu izjalovijo.

To je preprosto dejstvo.

Če želite danes postati boljši človek, morate začeti načrtovati pošten in pameten zaslužek ter se ga držati.

Brez denarja bodo vaši načrti za pomoč sebi in drugim kmalu naleteli na nepremostljive ovire.

Pravilno ravnanje z denarjem.

5) Prenehajte biti tako prekleto prijazni

Pretirana prijaznost je past.

Začnemo čutiti, da si "zaslužimo" nekaj dobrega, ker smo tako prijetni in prijazni.

Začnemo biti odvisni od odobravanja in dobrih občutkov drugih.

Ne ukvarjajte se s temi nesmisli, ki odvzemajo moč. Končali boste izgoreli in nemočni.

Postavite se zase. Če ste ves čas preveč prijazni, prenehajte s tem! Bodite prijazni v zmernih količinah.

6) Uredite svoje ljubezensko življenje

Če je kaj, kar večino fantov spravi ob živce in nas spravi v obup in brezizhodnost, so to težave v odnosih in pri iskanju ljubezni.

Čeprav so v tem članku opisani glavni koraki, ki jih lahko naredite, da postanete bolj pokončen moški, je lahko koristno, da se o svojem položaju posvetujete s svetovalcem za odnose.

Pri profesionalnem trenerju za odnose lahko dobite nasvete, prilagojene vašemu življenju in izkušnjam...

Relationship Hero je spletno mesto, kjer visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem pri reševanju zapletenih in težkih ljubezenskih situacij, kot je neznanje, kako rešiti nezadovoljivo zmenkarsko in ljubezensko življenje.

So zelo priljubljen vir za ljudi, ki se soočajo s tovrstnimi izzivi.

Kako to vem?

Pred nekaj meseci sem se obrnila nanje, ko sem imela težke težave v svojem odnosu.

Potem ko sem bila tako dolgo izgubljena v svojih mislih, so mi omogočili edinstven vpogled v dinamiko mojega odnosa in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Kliknite tukaj in začnite.

7) Začnite telovaditi

Ne glede na to, ali ste manjši ali večji, vadba vam bo koristila.

Začnite z lahkotnim tekom in nekaj počepi ter nadaljujte.

Če se odločite za članarino v lokalni telovadnici, vse najboljše za vas.

Če ne, vas ne obsojam: le poskusite vsakodnevno vaditi in ostati v formi.

8) Dobro se prehranjujte

Še posebej v današnjem času, ko živimo v hitrem tempu in se osredotočamo na tehnologijo, se je težko osredotočiti na dobro prehranjevanje.

Spodbujam vas, da si vzamete čas in energijo za kuhanje, če je le mogoče, ter da kupujete zdravo hrano.

Poiščete lahko alternativne trgovine in trgovine z zdravo hrano ter se pozanimate za priporočila.

Z zdravo prehrano boste naredili veliko dobrega.

9) Izboljšajte svoje komunikacijske spretnosti

Moški stereotipno niso dobri sogovorniki.

Toda to je stereotip, ki ga lahko odpravite z izboljšanjem komunikacijskih spretnosti.

Bodite pozorni na to, kako govorite in katere besede uporabljate, ter izboljšajte izgovorjavo in izražanje.

Ko govorite z ljudmi, jim poskušajte pogledati v oči.

Moški, ki dvigne pogled od mobilnega telefona, da bi se pogovarjal? Ljudje bodo to opazili, verjemite mi.

10) Spoprijateljite se z nelagodjem

Instinktivno iščemo užitek in se izogibamo bolečini. To je v naši biologiji.

Težava pa je v tem, da tisto, zaradi česar se počutimo dobro, ni vedno dobro za nas, in tisto, kar boli, ni vedno slabo za nas.

Vadba in prehrana lahko škodujeta, lahko pa nam tudi koristita.

Če zapravljamo denar za vse, kar si želimo, se lahko počutimo dobro, vendar nas bo to kasneje veliko bolj bolelo, če ne bomo imeli denarja za najnujnejše stvari.

Največjo rast boste dosegli na območju nelagodja in ne na območju udobja.

Poiščite nelagodje, ki vam pomaga rasti.

11) Imejte uresničljiv življenjski načrt

Postati boljši človek pomeni imeti načrt za svoje življenje.

Ni nujno, da se bo izšlo tako, kot ste upali, vendar vam bo služil kot načrt.

Za to morate storiti nekaj stvari.

Zagotovo boste potrebovali več kot le moč volje.

To sem izvedela iz dnevnika Life Journal, ki ga je ustvarila zelo uspešna življenjska trenerka in učiteljica Jeanette Brown.

Moč volje nas pripelje le do neke mere ... ključ do tega, da svoje življenje spremenite v nekaj, kar vas veseli in navdušuje, zahteva vztrajnost, spremembo načina razmišljanja in učinkovito postavljanje ciljev.

In čeprav se zdi, da je to zelo zahtevna naloga, mi je po zaslugi Jeanettinega vodenja šlo lažje, kot sem si kdajkoli predstavljala.

Kliknite tukaj za več informacij o dnevniku Life Journal.

Morda se sprašujete, v čem je Jeanettin tečaj drugačen od vseh drugih programov osebnega razvoja.

Vse skupaj je povezano z eno stvarjo:

Jeanette ne želi biti vaš življenjski svetovalec.

Namesto tega želi, da vi prevzamete vajeti pri ustvarjanju življenja, o katerem ste vedno sanjali.

Če ste pripravljeni prenehati sanjati in začeti živeti svoje najboljše življenje, življenje, ustvarjeno po vaših pogojih, ki vas izpolnjuje in zadovoljuje, ne oklevajte in preverite Life Journal.

Tukaj je še enkrat povezava.

12) Naučite se kuhati

Prej sem govoril o zdravi prehrani in poizkusu diete, če želite.

Učenje kuhanja je koristna veščina, ki jo lahko združite s tem.

Če vas kuhanje zanima, vas spodbujam, da se ga lotite.

Kaj lahko izgubite? Potencialni romantični partnerji to obožujejo, vi sami pa se boste dobro počutili, če boste imeli v svojem repertoarju kuharske veščine (čeprav boste večino časa pripravljali le testenine s sirom...).

13) Naučite se več praktičnih veščin

Poleg kuhanja boste zaradi boljših praktičnih veščin postali boljši človek.

To je odvisno od vašega življenja in od tega, kaj je praktično glede na to, kje in kako živite.

Lahko pa so to spretnosti, kot so:

• Menjava pnevmatike
• Osnove mehanike
• Električno vezje
• Vodovodna napeljava za začetnike
• Učenje osnovnih veščin preživetja na prostem

14) se lotite glasbenega inštrumenta

Kaj je lepšega od moškega, ki je močan, zdrav, odgovoren in videti dobro?

Moški, ki zna igrati tudi violino, klavir ali harmoniko.

Izberete instrument in se začnete učiti.

Navdih črpajte tako, da se naučite, kaj igra član vaše najljubše skupine.

15) Več razmišljajte o drugih

Zdravo in pametno je skrbeti zase in svoje potrebe postaviti na prvo mesto.

Vendar bi lahko večina od nas za to, da bi postali boljši moški, naredila nekaj, da bi bolj mislili na druge.

Pri tem lahko gre za majhne geste ali večje stvari.

Preprosto si ga vtisnite v glavo.

16) Prostovoljno prevzamete odgovornost za nekaj velikega.

Postati boljši človek je v veliki meri povezano z odgovornostjo.

Najprej je treba prevzeti odgovornost zase.

Drugič, pomeni prostovoljno prevzemanje odgovornosti za nekaj velikega.

Ustvarjanje družine je idealen primer, prav tako kot ustanavljanje podjetja ali iskanje načina za podporo in delo za ljudi v stiski.

17) pomagajte drugim razvijati njihove talente in darove.

Biti najboljši mož pomeni pomagati drugim, da dosežejo svoj potencial.

Če lahko, pomagajte drugim razvijati njihove talente in darove.

Tudi če gre samo za vašega malega bratranca ali preživljanje časa z otroki, ko bi lahko delali dodatno.

Vzemite si čas in pomagajte ljudem, da dosežejo svoj potencial.

18) Podvojite iskrenost

Laž ima v življenju veliko prednosti.

Slabost je, da na koncu ne moreš zaupati ali spoštovati niti samega sebe.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Postati boljši človek pomeni biti iskren do svojih bližnjih.

Pomagal vam bo v poslovnem in zasebnem življenju.

19) Nikoli ne laži samemu sebi

Druga plat medalje iskrenosti je iskrenost do samega sebe.

Zelo pomembno je, da ste iskreni do sebe.

To vključuje oceno, kje ste v življenju in ali ste srečni.

Če niste: poskusite to spremeniti!

20) Opustite pornografijo in seksanje

Svetovanje moškim, naj prenehajo gledati pornografijo in pošiljati spolne sporočila, je v današnjem času sporno.

Vendar je to dober nasvet.

Tudi če menite, da so te dejavnosti neškodljive, porabljajo čas in energijo, ki bi ju lahko veliko bolje porabili za bolj produktivne stvari.

21) Izogibajte se pretiranemu kajenju, pitju in drogam.

Če občasno spijete kakšno pijačo ali cigareto, ali to storite.

Na splošno pa poskušajte čim bolj opustiti opojne snovi in substance.

Ne potrebujete jih, da bi postali moški, kakršnega si resnično želite imeti v sebi.

22) Poiščite duhovno pot

Duhovnost ni za vsakogar, vendar morda obstaja filozofija ali način življenja, ki vam je zelo všeč?

Velik del tega, da postanete boljši človek, je iskanje poti, ki vam je blizu.

Poiščite ga in preverite, kako vam bo šlo.

23) Zmanjšajte pogostost pritoževanja

Pritoževanje je enostavno, še posebej takrat, ko smo polni obupa ali jeze.

Vendar se zaradi tega običajno počutimo še slabše in bolj izgubljeni, ko končamo.

Poskusite zmanjšati količino pritoževanja: to energijo vložite v telovadnico ali v udarce na boksarsko vrečo.

24) bolj skrbite za svoje starše in otroke

Če imate otroke, se osredotočite na njihovo pravilno vzgojo.

Če imate starše, jih pokličite, obiščite in poskrbite zanje.

To, da lahko to počnemo, je resnično privilegij.

Tako ravna dober človek.

25) Vsakodnevno si postavljajte izzive

Kot sem že omenil, nam svet in naši instinkti narekujejo, da iščemo udobje, kadar koli je to mogoče.

Toda če strateško in zavestno iščete nelagodje, kadar vam pomaga pri učenju in rasti, boste postali veliko boljši človek.

Trenirajte za maraton ali pomagajte očistiti smeti v svoji soseski, ko bi raje ležali na kavču in gledali smeti.

To bo koristilo vam in svetu.

26) Vedeti, kdaj počivati in se sprostiti

Človek, ki dela 24 ur na dan in nikoli ne počiva, postane senca samega sebe.

Vedite, kdaj se morate spočiti in sprostiti, ter si dajte čas.

Ne morete biti ves čas popolnoma vklopljeni. Nihče ne more. Ustavite se in povonjajte vrtnice.

27) Postanite bolj ambiciozni

Ko se vklopite, se vzpodbudite in se zares odpravite na pot.

Postanite bolj ambiciozni.

To ne pomeni, da morate nujno delati dlje.

Predvsem želim, da razmišljate širše.

Če ste ustanovili podjetje za krovstvo, zakaj ne bi začeli ponujati tudi žlebov in drenažnih storitev?

Razmišljajte veliko.

28) Primerjajte se z včerajšnjim dnem

Namesto da se primerjate z ljudmi okoli sebe, se primerjajte z včerajšnjim jazom.

Bodite iskreni, če vam gre slabo od rok. Včasih nam gre vsem.

S to primerjavo se spodbujajte k napredku.

Se oblikujete v človeka, kakršnega želite postati, ali v lužo blata?

29) Vedeti, na kaj je treba postaviti ceno in na kaj ne.

Zdi se, da ima vse na tem svetu svojo ceno, a najboljše stvari je nimajo.

Kot so družina, ljubezen, prijateljstvo, vera in čas.

Te stvari cenite in varujte, saj so neizmerni darovi.

30) Dajte ljudem prednost v dvomu

Postati boljši človek pomeni biti oster in ne biti enostaven za manipulacijo.

Hkrati pa želite biti oseba, ki se ji zlahka približate in ni preveč sumničava.

Dajte ljudem možnost dvoma (vsaj prvič).

31) Izdelujte stvari, ki so trajne

Šibki moški, ki bodo kmalu pozabljeni, zapravljajo življenje v dramah, prepirih, ljubosumju in pritoževanju.

Močni moški, ki jih imajo radi in se jih spominjajo, gradijo stvari, ki so trajne.

Naj gre za družine, podjetja, dobesedne zgradbe, mostove, narode, filozofije ali umetniška dela, ti ljudje v svoje delo vložijo vse.

In to se vidi.

32) Več poslušajte, kot govorite.

Postati boljši človek je pogosto povezano z več poslušanja.

Naš moški instinkt je, da včasih govorimo in izražamo svoje mnenje, kadar koli je to mogoče.

Poskusite se zadržati in poglejte, kaj se bo zgodilo.

Morda boste ugotovili, da vas drugi zaradi tega zelo spoštujejo in cenijo.

33) Razvijte več samodiscipline

Disciplina je znak moškega.

Lahko imamo različne ideje in cilje, vendar brez discipline običajno usahnejo na trti.

Postavite si višje standarde. Zahvalili se boste sebi in tudi drugim, s katerimi sodelujete.

34) Uskladite svoje misli z dejanji

Uspešni moški dosledno počnejo eno stvar.

Uskladijo svoje misli in dejanja.

Nekaj dobro premislijo in nato naredijo.

Nikoli se ne izgubijo v mislih ali se ne zapletajo v dejanja, ne da bi prej premislili.

Postavite ju v vrsto.

35) Imejte nizka pričakovanja

Pričakovanja so hudičeva igrača.

Naj bodo nizke, da jih bo manj.

Če so vaša pričakovanja nizka, je edina smer, v katero lahko greste, navzgor!

36) Razvijte potrpežljivost

Razvijajte potrpežljivost, vendar ne preveč.

Prosim, vsaj toliko, da ga preberete do konca tega članka.

Potrpežljivost vas bo pripeljala daleč: moški so potrpežljivi, fantje pa se vznemirjajo in izgubljajo pozornost. Zapomnite si to.

37) Pogosto izrekajte prave komplimente.

Dajanje pristnih komplimentov, ne da bi pričakoval kaj nazaj, je čudovit znak dobrega moškega.

Potrudite se po svojih najboljših močeh.

Poskusite nekajkrat in preverite, kakšni so vaši odzivi.

Mnogi ljudje se počutijo nevidne in radi vedo, da to niso!

38) Potovanje, tudi če je blizu doma.

Potovanja so neprecenljiva, in če imate priložnost, jih morate opraviti.

Tudi če je to le zunaj vaše običajne soseske ali če se z ladjo odpravite na otok v vaši državi.

Presenečeni boste, kako lahko potovanje razširi vaš um in srce.

39) Prakticirajte, kar pridigate

Če želite postati boljši človek, prakticirajte to, kar pridigate.

Če je to pravi izziv, začnite manj pridigati in več delati.

Ko bodo vaša dejanja glasnejša od besed, boste na dobri poti.

40) Cenite lepše stvari v življenju.

Postati boljši človek pomeni tudi ceniti lepše stvari v življenju.

Okusen obrok. Sončni vzhod z vročo skodelico kave.

Srajca, ki se ravno prav prilega, in težek, fino izdelan jedilni pribor, s katerim lahko za kosilo pojeste zrezek.

Popolnost.

41) Odkrijte svoj edinstveni videz

Vsak moški ima svoj videz.

Začetniki posnemajo vzornike, filmske zvezde ali kataloge.

Strokovnjaki ustvarjajo svoj slog.

42) Naučite se novega jezika

Jeziki so težki in zelo koristni.

Pogled na svet s pomočjo povsem novega besedišča in fonetičnega obsega je poučen.

Preizkusite ga.

43) Naučite se fizične obrambe

Nihče se ne more imenovati pravi moški, če pričakuje, da mu bo ob težavah pomagal nekdo drug.

Naučite se fizične obrambe.

En garde.

44) Spoznajte druge kulture in filozofije.

Pravi moški si nikoli ne zatiska oči pred širšim obzorjem.

Išče in širi svoje meje, želi vedeti več, najti več in spoznati nove ljudi.

Spoznavanje drugih kultur in filozofij je idealen način za izpopolnitev tega neskončnega prizadevanja.

45) Bodite mirovnik in ne povzročitelj vojne.

V življenju se je treba včasih boriti.

In časi, ko vas ne bodo marali. To je cena za to, da ste pravi moški.

Kadar koli je mogoče, poskusite zagotoviti mir.

46) Razvijte svoj smisel za humor

Kdo ne obožuje dobre šale ob pravem času?

Ali celo ob napačnem času...

Zagotovo.

Naučite se jih nekaj, saj vam bodo prišli prav prej, kot si mislite.

47) Obvladajte svoj temperament

Z izgubljanjem živčnosti se velikokrat spopadam.

Če boste našli načine, kako obvladati svoj temperament, vam bo to v življenju zelo pomagalo.

Poleg tega bo tudi veliko manj drame.

48) Ne kupujte preveč etiket

Nalepke se pojavljajo in izginjajo.

Kakovost tkanine in kroja pa ostaja.

Ne vlecite preveč v oznake. Delajte na vsebini, na katero so nalepljene, to je na vas kot moškem.

49) Zavzemite se za zapostavljene in potlačene.

Dobri možje, za katere se drugi zgledujejo, se zavzemajo za zatirane.

Tega ne počnejo zaradi priznanja ali celo zato, da bi se razvedrili.

To počnejo, ker lahko.

50) Vprašajte vse

V življenju je veliko stvari, ki so preprosto dejstvo.

Vendar je to manj, kot si morda mislite.

Naučiti se dvomiti o večini tega, kar "vsi vedo", je običajno dobra ideja.

Odhajaj od tu kot boljši človek...

Če boste upoštevali vsaj polovico zgornjih korakov, boste postali boljši človek.

To bo opazno in vplivalo na vaše življenje in življenje vseh okoli vas.

Veliko sreče!

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.