Chcem byť lepším človekom, ale ako?

Zostavil som tento zoznam 50 praktických spôsobov, ako sa stať lepším mužom.

Postupujte podľa tohto návodu a sľubujem, že sa stanete atraktívnejším, spoľahlivejším a vyhľadávanejším mužom.

50 spôsobov, ako sa stať lepším mužom, počnúc dnešným dňom

Predtým, ako začneme, je nevyhnutné definovať, čo máme na mysli pod pojmom "lepší".

Mám na mysli muža, ktorý sa dokáže lepšie postarať o seba a o svoje okolie a poskytnúť príležitosti, radosť, bezpečie a zmysel sebe a svojim blízkym.

Andiamo.

1) Nechajte svoje výhovorky v koši

Všetci máme veľa možných výhovoriek.

Výhovoriek je mnoho, od fyzických zdravotných nedostatkov až po spôsob, akým sme boli vychovaní, alebo smolu.

Nebudem klamať: niektoré výhovorky sú lepšie ako iné.

Možno máte naozaj srdcervúcu a skutočnú výhovorku.

Ale cesta k tomu, aby ste sa stali lepším človekom, sa začína tým, že to necháte v koši a sústredíte sa na to, čo môžete urobiť, namiesto toho, čo nemôžete urobiť.

2) Začnite dodržiavať plán

Plánovanie je jedna z tých vecí, ktoré vám poradca na strednej škole radí, ale na ktoré zabudnete až do svojich dvadsiatich alebo tridsiatich rokov.

Potom si uvedomíte, že poradca mal celý čas pravdu:

Spísanie harmonogramu a jeho dodržiavanie je mimoriadne dôležité!

Týmto spôsobom sa pripravíte na úspech.

Ešte lepšie je, ak sa vám nepodarí splniť plán z iného dôvodu ako z dôvodu núdze alebo choroby, zaviazať sa, že sa budete zodpovedať priateľovi.

3) Nájdite svoj cieľ (bez New Age bs)

Človek bez cieľa je ako ryba bez plutiev.

Jednoducho nebude plávať a čoskoro sa stane potravou pre ryby.

Takže:

Čo by ste povedali, keby som sa vás spýtal, aký je váš cieľ?

To je ťažká otázka!

A je príliš veľa ľudí, ktorí sa vám snažia nahovoriť, že to "príde samo" a aby ste sa zamerali na "zvyšovanie vibrácií" alebo na nájdenie nejakého nejasného druhu vnútorného pokoja.

Budem úprimný:

Dosť bolo blábolov New Age.

Pravdou je, že vizualizácia a pozitívne vibrácie vás k vašim snom nepriblížia a v skutočnosti vás môžu ťahať späť k premárneniu vášho života na fantáziu.

Je však ťažké nájsť svoje povolanie, keď na vás dolieha toľko rôznych nárokov.

Našťastie existuje jednoduchý a účinný spôsob, ktorý nie je taký, ako by ste očakávali.

O sile nájdenia svojho cieľa som sa dozvedel pri sledovaní videa spoluzakladateľa spoločnosti Ideapod Justina Browna o skrytej pasci zlepšovania sa.

Justin býval závislý od svojpomocného priemyslu a guruov New Age rovnako ako ja. Predávali mu neúčinné techniky vizualizácie a pozitívneho myslenia.

Pred štyrmi rokmi odcestoval do Brazílie, aby sa stretol so známym šamanom Rudom Iandê a získal iný pohľad na vec.

Rudá ho naučila nový spôsob, ako nájsť svoj cieľ a využiť ho na premenu svojho života.

Po zhliadnutí videa som tiež objavil a pochopil svoj životný cieľ a bez preháňania môžem povedať, že to bol zlomový bod v mojom živote.

Môžem úprimne povedať, že tento nový spôsob hľadania úspechu prostredníctvom nájdenia svojho cieľa mi skutočne pomohol stať sa oveľa lepším človekom, ktorý poznal svoj cieľ.

Pozrite si bezplatné video tu.

4) Financujte svoje sny

Bez peňazí sa aj tie najlepšie plány na svete čoskoro vyčerpajú.

To je jednoducho fakt.

Ak sa dnes chcete stať lepším človekom, musíte si začať pripravovať plán, ako poctivo a inteligentne zarábať peniaze, a potom sa mu venovať.

Bez hotovosti sa vaše plány na pomoc sebe a ostatným čoskoro dostanú do nepriechodných prekážok.

Správne vyplatenie peňazí.

5) Prestaňte byť takí pekelne milí

Byť príliš milý je pasca.

Začneme mať pocit, že si "zaslúžime" niečo dobré, pretože sme takí príjemní a príjemní.

Začíname byť závislí od súhlasu a dobrých pocitov druhých.

Netrápte sa s tými nezmyslami, ktoré vás zbavujú sily. Skončíte vyhorení a bezmocní.

Postavte sa za seba. Ak ste stále príliš milí, prestaňte s tým! Buďte milí s mierou.

6) Urovnajte si svoj milostný život

Ak je niečo, čo väčšinu z nás chlapov vyvádza z miery a núti nás prepadnúť zúfalstvu a depresii, sú to problémy vo vzťahoch a hľadanie lásky.

V tomto článku sa venujeme hlavným krokom, ktoré treba podniknúť, aby ste sa stali lepším chlapom, ale môže byť užitočné, ak sa o svojej situácii porozprávate so vzťahovým koučom.

S profesionálnym vzťahovým koučom môžete získať rady špecifické pre váš život a vaše skúsenosti...

Vzťahový hrdina je stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie, ako napríklad nevedieť, ako vyriešiť neuspokojivé randenie a milostný život.

Sú veľmi obľúbeným zdrojom informácií pre ľudí, ktorí čelia takýmto výzvam.

Ako to viem?

Pred niekoľkými mesiacmi som ich oslovila, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu.

Po tom, čo som bol tak dlho stratený vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho vrátiť do správnych koľají.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknite sem a začnite.

7) Začnite cvičiť

Či už ste malý alebo väčší, cvičenie vám urobí dobre.

Začnite ľahkým behom a niekoľkými sedacími svorkami a pokračujte ďalej.

Ak sa rozhodnete pre členstvo v miestnej posilňovni, nech sa páči.

Ak nie, neodsudzujem vás: len sa snažte denne cvičiť a udržiavať sa vo forme.

8) Dobre sa najedzte

Najmä v dnešnej dobe, keď žijeme rýchlym tempom, zameraným na technológie, môže byť ťažké sústrediť sa na správne stravovanie.

Odporúčam vám, aby ste si našli čas a energiu na varenie, ak je to možné, a na nákup zdravých potravín.

Môžete vyhľadať alternatívne obchody a obchody so zdravou výživou a tiež sa opýtať na odporúčania.

Dodržiavanie zdravej stravy vám veľmi pomôže.

9) Zlepšite svoje komunikačné zručnosti

Muži nie sú stereotypne dobrí komunikátori.

Tento stereotyp však môžete prekonať tým, že budete pracovať na svojich komunikačných zručnostiach.

Venujte pozornosť tomu, ako hovoríte a aké slová používate, zlepšujte svoju výslovnosť a vyjadrovanie.

Tiež sa snažte pozerať ľuďom do očí, keď s nimi hovoríte.

Muž, ktorý zdvihne zrak od mobilu, aby sa porozprával? Ľudia si to všimnú, verte mi.

10) Spriateľte sa s nepohodlím

Inštinktívne vyhľadávame potešenie a vyhýbame sa bolesti. Je to v našej biológii.

Problémom však je, že to, čo nám robí dobre, nie je vždy dobré pre nás, a to, čo nás bolí, nie je vždy zlé pre nás.

Cvičenie a diéta môžu ublížiť, ale môžu nám aj veľmi pomôcť.

Míňanie peňazí na čokoľvek, čo chceme, nám môže priniesť dobrý pocit, ale ak nebudeme mať peniaze na nevyhnutné veci, bude to pre nás oveľa väčšia bolesť.

Najväčší rast dosiahnete v zóne nepohodlia, nie v zóne pohodlia.

Vyhľadávajte nepohodlie, ktoré vám pomáha rásť.

11) Majte realizovateľný životný plán

Stať sa lepším človekom znamená mať plán pre svoj život.

Nemusí sa vám to podariť tak, ako ste dúfali, ale poslúži vám to ako plán.

Aby ste to mohli urobiť, musíte urobiť niekoľko vecí.

A určite budete potrebovať viac než len pevnú vôľu.

Dozvedela som sa o tom z denníka Life Journal, ktorý vytvorila veľmi úspešná životná koučka a učiteľka Jeanette Brownová.

Kľúčom k premene vášho života na niečo, čo vás baví a čo vás nadchne, je vytrvalosť, zmena myslenia a efektívne stanovenie cieľov.

A hoci to môže znieť ako ťažká úloha, vďaka Jeanettinmu vedeniu sa mi to podarilo ľahšie, ako som si kedy vedela predstaviť.

Kliknutím sem sa dozviete viac o časopise Life Journal.

Možno vás zaujíma, čím sa Jeanettin kurz líši od všetkých ostatných programov osobného rozvoja.

Všetko spočíva v jednej veci:

Jeanette nemá záujem byť vaším životným koučom.

Namiesto toho chce, aby ste vy sami prevzali opraty pri vytváraní života, o akom ste vždy snívali.

Ak ste teda pripravení prestať snívať a začať žiť svoj najlepší život, život vytvorený podľa vašich podmienok, ktorý vás napĺňa a uspokojuje, neváhajte a pozrite si Životopis.

Tu je odkaz ešte raz.

12) Naučte sa variť

O zdravom stravovaní som hovoril už skôr a ak chcete, skúste diétu.

Učenie sa variť je užitočná zručnosť, ktorú môžete skombinovať s touto.

Ak máte záujem o varenie, odporúčam vám, aby ste sa mu venovali.

Čo môžete stratiť? Potenciálni romantickí partneri si to zamilujú a vám samotným prospeje, ak budete mať v repertoári kuchárske zručnosti (aj keď väčšinu času budete pripravovať len syrové cestoviny...)

13) Naučte sa viac praktických zručností

Okrem varenia z vás urobí lepšieho človeka aj viac praktických zručností.

To, čo mám na mysli, závisí od vášho života a od toho, čo je praktické z hľadiska miesta a spôsobu vášho života.

Mohli by to však byť zručnosti ako:

• Výmena pneumatiky
• Základná mechanika
• Elektrické obvody
• Inštalatérstvo pre začiatočníkov
• Učenie sa základným zručnostiam prežitia v prírode

14) Začnite hrať na hudobný nástroj

Čo je lepšie ako muž, ktorý je silný, zdravý, zodpovedný a dobre vyzerá?

Muž, ktorý vie hrať aj na husle, klavír alebo akordeón.

Vyberte si nástroj a začnite sa učiť.

Inšpirujte sa tým, čo hrá člen vašej obľúbenej kapely.

15) Myslite viac na druhých

Je zdravé a rozumné starať sa o seba a uprednostňovať svoje potreby.

Väčšina z nás by však mohla urobiť niečo pre to, aby sme sa stali lepšími mužmi, a to viac myslieť na druhých.

Môže ísť o malé gestá alebo väčšie veci.

Len si to zapamätajte.

16) Dobrovoľne prevezmite zodpovednosť za niečo veľké

Stať sa lepším človekom má veľa spoločného so zodpovednosťou.

Po prvé, znamená to prevziať zodpovednosť za seba.

Po druhé, znamená to dobrovoľne prevziať zodpovednosť za niečo veľké.

Ideálnym príkladom je založenie rodiny, založenie podniku alebo nájdenie spôsobu, ako podporovať a pracovať pre ľudí v núdzi.

17) Pomáhať druhým rozvíjať ich talenty a nadanie

Byť najlepším človekom, akým môžete byť, znamená pomáhať ostatným dosiahnuť ich potenciál.

Ak môžete, pomôžte druhým rozvíjať ich talenty a nadanie.

Aj keby to bol len váš malý bratranec alebo čas strávený s deťmi, keď by ste mohli pracovať navyše.

Venujte čas tomu, aby ste ľuďom pomohli využiť ich potenciál.

18) Zdvojnásobte úprimnosť

Klamstvo má v živote veľa výhod.

Nevýhodou je, že nakoniec nedokážete dôverovať ani rešpektovať sami seba.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Stať sa lepším človekom znamená byť úprimný k svojmu okoliu.

Pomôže vám to v pracovnom aj osobnom živote.

19) Nikdy si neklamte

Druhou stranou mince úprimnosti je úprimnosť k sebe samému.

Je nesmierne dôležité byť k sebe úprimný.

To zahŕňa aj zhodnotenie toho, kde sa v živote nachádzate a či ste šťastní.

Ak nie: skúste to zmeniť!

20) Prestaňte s pornografiou a sextingom

Odporúčanie mužom, aby prestali sledovať porno a sexting, je v dnešnej dobe kontroverzné.

Ale je to dobrá rada.

Aj keď si myslíte, že tieto činnosti sú neškodné, spotrebúvajú čas a energiu, ktoré by ste mohli oveľa lepšie využiť na produktívnejšie veci.

21) Vyhýbajte sa nadmernému fajčeniu, pitiu a drogám

Ak si občas dáte drink alebo cigaretu, či.

Vo všeobecnosti sa však snažte opustiť omamné látky a látky, ako je to len možné.

Nepotrebujete ich na to, aby ste boli takým človekom, akým naozaj chcete byť vo svojom vnútri.

22) Hľadajte duchovnú cestu

Spiritualita nie je pre každého, ale možno existuje filozofia alebo spôsob života, ktorý vás naozaj oslovuje?

Veľkou súčasťou toho, aby ste sa stali lepším človekom, je nájsť cestu, ktorá vás osloví.

Nájdite si ho a uvidíte, ako sa vám bude dariť.

23) Minimalizujte počet sťažností

Sťažovať sa je ľahké, najmä keď sme plní zúfalstva alebo hnevu.

Ale po skončení sa cítime ešte horšie a stratenejšie.

Snažte sa minimalizovať množstvo sťažností: vložte túto energiu do posilňovne alebo do úderov do boxovacieho vreca.

24) Viac sa starajte o svojich rodičov a deti

Ak máte deti, zamerajte sa na ich správnu výchovu.

Ak máte rodiča alebo rodičov, zavolajte im, navštívte ich a postarajte sa o nich.

Mať takúto možnosť je naozaj veľká česť.

To je to, čo robí dobrý muž.

25) Denne sa vystavujte výzvam

Ako som už spomínal, svet a naše inštinkty nám hovoria, aby sme hľadali pohodlie vždy, keď je to možné.

Ak však budete strategicky a vedome vyhľadávať nepohodlie, keď vám pomôže učiť sa a rásť, stanete sa oveľa lepším človekom.

Trénujte na maratón alebo pomôžte upratať odpadky v okolí, keď by ste sa radšej vyvaľovali na pohovke a sledovali odpadky.

Urobí to dobre vám aj celému svetu.

26) Vedieť, kedy odpočívať a relaxovať

Človek, ktorý pracuje 24 hodín denne a nikdy si neodpočinie, sa stáva tieňom seba samého.

Vedieť, kedy si oddýchnuť a relaxovať, a dať si čas.

Nemôžete byť vždy úplne zapnutí. Nikto to nedokáže. Zastavte sa a pričuchnite si k ružiam.

27) Staňte sa ambicióznejšími

Keď sa zapnete, naštartujte sa a naozaj sa do toho pustite.

Buďte ambicióznejší.

To neznamená, že sa musíte nutne nútiť pracovať dlhšie.

Predovšetkým chcem povedať, že treba myslieť širšie.

Ak si založíte strešnú spoločnosť, prečo sa nerozšíriť aj na ponuku odkvapov a odvodňovacích služieb?

Myslite vo veľkom.

28) Porovnajte sa so sebou samým včera

Namiesto toho, aby ste sa porovnávali s ľuďmi okolo seba, porovnajte sa so sebou včera.

Buďte úprimní, ak sa vám nedarí. Občas sa to stáva nám všetkým.

Použite toto porovnanie, aby ste sa posunuli vpred.

Formuješ sa do podoby človeka, ktorým sa chceš stať, alebo do podoby kaluže bahna?

29) Vedieť, čo treba oceniť a čo nie

Zdá sa, že všetko na tomto svete má svoju cenu, ale tie najlepšie veci ju nemajú.

Veci ako rodina, láska, priateľstvo, viera a čas.

Vážte si tieto veci, pretože sú to nesmierne dary.

30) Dajte ľuďom výhodu pochybností

Stať sa lepším mužom znamená byť ostrý a nenechať sa ľahko manipulovať.

Zároveň však chcete byť typom človeka, ku ktorému sa dá ľahko priblížiť a ktorý nie je príliš podozrievavý.

Dajte ľuďom výhodu pochybností (aspoň na prvýkrát).

31) Stavajte veci, ktoré vydržia

Slabí muži, na ktorých sa čoskoro zabudne, premrhajú svoj život v drámach, hádkach, žiarlivosti a sťažnostiach.

Silní muži, ktorí sú milovaní a zapamätaní, budujú veci, ktoré pretrvajú.

Či už ide o rodiny, firmy, doslova budovy, mosty, národy, filozofie alebo umelecké diela, títo muži dávajú do svojej práce všetko.

A je to vidieť.

32) Viac počúvajte, ako hovoríte

Stať sa lepším človekom často súvisí s tým, že viac počúvate.

Naším inštinktom ako mužov je niekedy hovoriť a vyjadrovať svoj názor vždy, keď je to možné.

Skúste sa zdržať a uvidíte, čo sa stane.

Možno zistíte, že si vás vďaka tomu ostatní veľmi vážia a oceňujú.

33) Rozvíjať väčšiu sebadisciplínu

Disciplína je znakom muža.

Môžeme mať rôzne nápady a ciele, ale bez disciplíny majú tendenciu vädnúť na vinici.

Držte sa vyšších štandardov. Poďakujete sa za to sebe aj ostatným, s ktorými komunikujete.

34) Zosúlaďte svoje myšlienky s činmi

Úspešní muži robia jednu vec dôsledne.

Zosúlaďujú svoje myšlienky a činy.

Niečo si premyslia a potom to urobia.

Nikdy sa nestrácajú v myšlienkach a neblúdia bez rozmyslu.

Postavte ich do jednej línie.

35) Majte nízke očakávania

Očakávania sú diablovou hračkou.

Udržujte ich na nízkej úrovni, aby ste sa s nimi nemuseli trápiť.

Navyše, ak sú vaše očakávania nízke, jediný smer, ktorým sa môžete vydať, je smerom nahor!

36) Rozvíjať trpezlivosť

Rozvíjajte trpezlivosť, ale nie príliš veľkú.

Aspoň toľko, aby ste sa dočítali až do konca tohto článku, prosím.

Trpezlivosť vás zavedie na dlhú cestu: muži majú trpezlivosť, chlapci sa trápia a strácajú pozornosť. Pamätajte na to.

37) Často dávajte úprimné komplimenty

Rozdávať úprimné komplimenty bez toho, aby ste niečo očakávali späť, je skvelým znakom dobrého muža.

Snažte sa to urobiť čo najlepšie.

Vyskúšajte to niekoľkokrát a uvidíte, aké reakcie dostanete.

Mnohí ľudia sa cítia neviditeľní a radi vedia, že nie sú!

38) Cestovanie, aj keď je to blízko domova

Cestovanie je na nezaplatenie, a ak máte možnosť, mali by ste to urobiť.

Aj keby to bolo len mimo vášho bežného okolia alebo na lodi na ostrov vo vašom štáte.

Boli by ste prekvapení, ako vám cestovanie môže rozšíriť myseľ a srdce.

39) Praktizujte to, čo hlásate

Ak chcete byť lepším človekom, praktizujte to, čo hlásate.

Ak je to skutočná výzva, začnite menej kázať a viac robiť.

Ak vaše činy hovoria hlasnejšie ako vaše slová, ste na dobrej ceste.

40) Vážiť si jemných vecí v živote

Stať sa lepším človekom znamená tiež oceniť jemné veci v živote.

Chutné jedlo. Východ slnka s hrnčekom horúcej kávy.

Košeľu, ktorá presne sedí, a ťažký, kvalitne spracovaný príbor, ktorým si môžete dať na obed steak.

Dokonalosť.

41) Objavte svoj jedinečný "vzhľad

Každý muž má svoj vzhľad.

Začiatočníci napodobňujú podľa vzorov, filmových hviezd alebo katalógov.

Odborníci si vytvárajú vlastný štýl.

42) Naučte sa nový jazyk

Jazyky sú náročné a veľmi užitočné.

Vidieť svet prostredníctvom úplne novej slovnej zásoby a fonetického rozsahu je poučné.

Vyskúšajte si to.

43) Naučte sa fyzicky brániť

Nikto sa nemôže nazývať skutočným mužom, ak očakáva, že mu niekto iný pomôže, keď prídu problémy.

Naučte sa fyzicky brániť.

En garde.

44) Spoznávanie iných kultúr a filozofií

Pravý muž nikdy nezatvára oči pred širším obzorom.

Hľadá a rozširuje svoje hranice, chce vedieť viac, nájsť viac a spoznať nových ľudí.

Poznávanie iných kultúr a filozofií je ideálnym spôsobom, ako sa zdokonaliť v tomto nekonečnom snažení.

45) Buďte mierotvorcom namiesto toho, aby ste vyvolávali vojnu

V živote sú chvíle, keď musíte bojovať.

A časy, keď ťa nebudú mať radi. To je cena za to, že si skutočný muž.

Ale všade, kde je to možné, sa snažte priniesť pokoj.

46) Rozvíjajte svoj zmysel pre humor

Kto by nemal rád dobrý vtip v správny čas?

Alebo dokonca v nesprávny čas...

Určite áno.

Naučte sa ich niekoľko. Budú sa vám hodiť rýchlejšie, ako si myslíte.

47) Udržujte svoju náladu na uzde

Strata nálady je niečo, s čím som často bojoval.

Nájdenie spôsobov, ako udržať svoj temperament na uzde, vám v živote veľmi pomôže.

A tiež to povedie k oveľa menšej dráme.

48) Príliš nedajte na nálepky

Etikety prichádzajú a odchádzajú.

Kvalita látky a strihu však zostáva.

Nedajte príliš na nálepky. Pracujte na podstate, na ktorú sú prilepené, a tou ste vy ako človek.

49) Postavte sa za ľudí bez práv a utláčaných

Dobrí muži, ku ktorým ostatní vzhliadajú, sa zastávajú utláčaných.

Nerobia to pre uznanie alebo dokonca preto, že by ich to bavilo.

Robia to, pretože môžu.

50) Spýtajte sa na všetko

V živote je veľa vecí, ktoré sú jednoducho faktom.

Je to však menej, ako si myslíte.

Naučiť sa spochybňovať väčšinu toho, čo "všetci vedia", je zvyčajne dobrý nápad.

Odchádzate odtiaľto ako lepší človek...

Ak dodržíte aspoň polovicu z uvedených krokov, stanete sa lepším človekom.

Bude to viditeľné a ovplyvní to váš život a životy všetkých okolo vás.

Veľa šťastia!

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.