តារាងមាតិកា
ហេតុអ្វីមនុស្សបែកគ្នា? ការពិតដ៏ក្រៀមក្រំនោះគឺថា ការស្រលាញ់គ្នាគឺងាយស្រួលជាងការរក្សាស្នេហា។
តើអ្នកដឹងទេថា 70 ភាគរយនៃគូស្នេហ៍ដែលមិនទាន់រៀបការជាប់គ្នាបានបែកបាក់គ្នាក្នុងឆ្នាំដំបូង? នេះបើយោងតាមការសិក្សាវែងឆ្ងាយដោយអ្នកសង្គមវិទ្យា Stanford លោក Michael Rosenfeld ដែលបានតាមដានមនុស្សជាង 3,000 នាក់ រៀបការហើយមិនទាន់រៀបការទាំងគូស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាតាំងពីឆ្នាំ 2009 ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទំនាក់ទំនងតាមពេលវេលា។
ការសិក្សាបានរកឃើញថាបន្ទាប់ពីប្រាំ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ មានឱកាសតែ 20 ភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលគូស្នេហ៍នឹងបែកគ្នា ហើយតួលេខនេះថយចុះនៅពេលដែលពួកគេនៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលដប់ឆ្នាំ។
សំណួរសួរថា ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សបែកគ្នា? ហេតុអ្វីបានគូស្នេហ៍ជាច្រើនបែកបាក់គ្នាក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ ឬពីរឆ្នាំ? អ្នកជំនាញនិយាយថាមានហេតុផលសំខាន់ៗចំនួន 19 ដែលធ្វើឱ្យរឿងនេះកើតឡើង។
ហេតុផលដើម្បីបែកបាក់ជាមួយនរណាម្នាក់៖ នេះគឺជា 19 នៃទូទៅបំផុត
-
- រូបភាព credit: Shutterstock – ដោយ Roman Kosolapov
1) ឆ្នាំដំបូងនៃទំនាក់ទំនងកើតឡើងជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន
អ្នកជំនាញទំនាក់ទំនង Neil Strauss ពិភាក្សាពីមូលហេតុដែលមនុស្សបែកបាក់គ្នាក្នុងរយៈពេលនេះក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយបានប្រាប់ Cupid's Pulse ថាមានបីដំណាក់កាលដល់ឆ្នាំដំបូងនៃទំនាក់ទំនង៖ ការព្យាករ ការមិនយល់ចិត្ត និងការតស៊ូអំណាច។
ដំបូងឡើយ អ្នកមិនឃើញអ្វីៗដូចនៅក្នុងការពិតទេ អ្នក ធ្វើគម្រោងអ្វីដែលអ្នកចង់ឃើញលើដៃគូរបស់អ្នក។ នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់អ្នកក្លាយជាការពិតនិងអ្នកជាយូរណាស់មកហើយ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្ត។
បន្ទាប់មក អ្នកអាចបន្ទោសពួកគេចំពោះភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់អ្នក ជាជាងការរកមើលដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឫសគល់ដែលមកពីខាងក្នុងអ្នក។
16. អ្នកត្រូវបានកែសម្រួល
វាងាយស្រួលគ្រាន់តែរីករាយនៅពេលចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មី ហើយកុំបារម្ភអំពីព័ត៌មានលម្អិត។
ខួរក្បាលរបស់អ្នកប្រហែលជាបានប្រើវិធីសាស្រ្តស្វ័យប្រវត្តិក្នុងការណាត់ជួប ហើយអ្នកអាច មិនត្រូវបានវិនិយោគក្នុងទំនាក់ទំនងដូចដែលអ្នកបានគិតទេ។
ប៉ុន្តែនៅតែអ្នកកំពុងតែសប្បាយ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាកក្រើកទូក? រហូតដល់ថ្ងៃមួយអ្នកភ្ញាក់ឡើង ហើយអ្នកដឹងថាអ្នកគ្រាន់តែខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា ហើយសម្រេចចិត្តហៅវាថាឈប់។
វាកើតឡើងចំពោះគូស្នេហ៍វ័យក្មេងជាច្រើន ដែលមនុស្សទាំងពីរកំពុងព្យាយាមផ្តោតថាមពលរបស់ពួកគេលើអាជីពរបស់ពួកគេ និង ឈានទៅមុខក្នុងជីវិត។
មនុស្សជាច្រើនមិនបានចាប់ផ្តើមជីវិតពេញវ័យរបស់ពួកគេ ដោយគិតអំពីអ្នកណាដែលពួកគេនឹងរៀបការ ឬរស់នៅជាមួយទៀតទេ - មានរឿងជាច្រើនទៀតដែលត្រូវធ្វើក្នុងជីវិត ជាដំបូង។
17) រូបរាងកាយឈប់សំខាន់
ដំបូងឡើយ អ្នកនឹងនៅជាមួយគ្នា ហើយចង់នៅជិតអ្នកដ៏ទៃតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
វាជាផ្នែកនៃដំណាក់កាលនៃការរំជើបរំជួល ប៉ុន្តែអ្នកគ្រប់គ្នាដឹងថាវាមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកយល់ថាខ្លួនឯងចង់ដេក ហើយចូលគេង ជំនួសឱ្យការបោកបញ្ឆោត នោះទំនងជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចស្រក់ទឹកភ្នែកបាន។
ជាធម្មតាវាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ 18 ខែ។នៅពេលដែលគូស្វាមីភរិយាតាំងខ្លួនជាទម្លាប់ និងរៀនឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញាប្រកាសអាសន្នចំនួន 14 ដែលបុរសកំពុងតែចងអ្នកតាម (ហើយត្រូវធ្វើដូចម្តេចចំពោះវា)ហើយនៅពេលដែលអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់កាន់តែច្រើន និងកាន់តែស្គាល់នរណាម្នាក់កាន់តែច្រើន នោះអ្នកអាចនឹងទាក់ទាញពួកគេតិចជាងមុន។
វាមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបនោះទេ ប៉ុន្តែវាមានផលប៉ះពាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់លើទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រាដ៏ផុយស្រួយនេះ។
(ការបែកគ្នាគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ។ សម្រាប់ការណែនាំជាក់ស្តែង ពីផែនដីទៅការផ្លាស់ប្តូរ ជាមួយនឹងជីវិតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា សូមពិនិត្យមើលសៀវភៅអេឡិចត្រូនិចថ្មីរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ)។
18) អ្នកគ្រាន់តែមិននៅលើទំព័រដូចគ្នា
អ្វីដែលបានចាប់ផ្តើមជាដំណើរផ្សងព្រេងដ៏រីករាយបានប្រែក្លាយទៅជាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការដឹងថាបុរស ឬនារីរបស់អ្នកគ្រាន់តែចូលចិត្តអង្គុយលើសាឡុង និងមើលទូរទស្សន៍នៅពេលយប់។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តចេញទៅក្រៅមើលមនុស្ស ទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច ថតកុន ឬដើរលេង។ ចុងសប្តាហ៍ វានឹងក្លាយទៅជាមិនអាចទៅរួចក្នុងការមានទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលនេះ។
ខណៈពេលដែលមនុស្សគិតផ្ទុយពីភាពទាក់ទាញ ពួកគេក៏អាចជំរុញមនុស្សឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាផងដែរ។
នៅដើមដំបូង អ្នកចង់ធ្វើអ្វីដែលដៃគូអ្នកចង់ធ្វើ ព្រោះអ្នកចង់បង្ហាញពួកគេថាអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនចូលចិត្តដើរលេង ឬជិះម៉ូតូទូទាំងប្រទេសទេនោះ ប្រហែលជាមិនដំណើរការទេ។ ហើយអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការទាញដោត។
ជាធម្មតា ពេញមួយឆ្នាំប្រតិទិនគឺជាពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមើលថាតើនរណាម្នាក់ជាប្រភេទមនុស្សដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ គូស្វាមីភរិយាខ្លះធ្វើឱ្យវាទៅជាពីរឆ្នាំ ប៉ុន្តែជាច្រើនត្រូវបញ្ចប់វាមុនពេលវាបន្តទៅមុខទៀត។
19) បញ្ហាលុយកាក់
នៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងរយៈពេល 1-2 ឆ្នាំ វានឹងក្លាយជាលទ្ធភាពពិតប្រាកដដែលភាពមិនឆបគ្នាផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ នឹងឈានទៅដល់ផ្លូវ។
បញ្ហាលុយកាក់ និងវិវាទអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាទំនុកចិត្ត សុវត្ថិភាព សុវត្ថិភាព និងថាមពល។
ទោះបីជាលុយជាទូទៅមិនមែនជាបញ្ហានៅពេលអ្នកណាត់ជួបធម្មតាក៏ដោយ វា អាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទំនាក់ទំនង នៅពេលអ្នករស់នៅ និងធ្វើដំណើរកម្សាន្តជាមួយគ្នា។
ពាក់ព័ន្ធ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនពីវិធីធ្វើឱ្យគាត់លង់ស្រលាញ់អ្នកម្តងទៀតដោយអស់សង្ឃឹម (ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នកមួយវិនាទី ឱកាស!), ពិនិត្យមើលអត្ថបទថ្មីរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។
ខ្ញុំមានសំណួរមួយសម្រាប់អ្នក...
តើអ្នកនៅតែស្រលាញ់អតីតរបស់អ្នកទេ?
ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថា 'បាទ' បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវមានគម្រោងភ្ជាប់ដើម្បីយកពួកគេត្រឡប់មកវិញ។
បំភ្លេចអ្នកនិយាយមិនពិតដែលព្រមានអ្នកមិនឱ្យត្រឡប់ជាមួយអតីតអ្នកវិញ។ ឬអ្នកដែលនិយាយថាជម្រើសតែមួយគត់របស់អ្នកគឺត្រូវបន្តជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែស្រលាញ់អតីតរបស់អ្នក នោះការទទួលបានពួកគេមកវិញអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតឆ្ពោះទៅមុខ។
ការពិតសាមញ្ញគឺថាការត្រលប់មកវិញជាមួយអតីតរបស់អ្នកអាចដំណើរការបាន។
មានរឿង 3 ដែលអ្នកត្រូវការ ដើម្បីធ្វើឥឡូវនេះថាអ្នកត្រូវបែកគ្នា៖
- ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកបែកគ្នាពីដំបូង
- ក្លាយជាកំណែដែលល្អជាងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីកុំឱ្យអ្នកបញ្ចប់ក្នុង ទំនាក់ទំនងដែលខូចម្តងទៀត
- បង្កើតផែនការភ្ជាប់ ដើម្បីទទួលបានពួកគេមកវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានជំនួយខ្លះជាមួយលេខ 3 ("ផែនការ") បន្ទាប់មក BradBrowning's The Ex Factor គឺជាការណែនាំដែលខ្ញុំតែងតែណែនាំ។ ខ្ញុំបានអានសៀវភៅដើម្បីគ្របដណ្តប់ ហើយខ្ញុំជឿថាវាជាមគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការទទួលបានអតីតរបស់អ្នកមកវិញនាពេលបច្ចុប្បន្ន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីកម្មវិធីរបស់គាត់ សូមពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះដោយ Brad Browning ។
ការធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំបានធ្វើកំហុសដ៏ធំមួយ"
កត្តា Ex មិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ
តាមពិតទៅ វាគឺសម្រាប់មនុស្សជាក់លាក់៖ a បុរស ឬស្ត្រីដែលបានជួបប្រទះការបែកបាក់គ្នា ហើយដោយស្របច្បាប់ជឿថាការបែកបាក់គឺជាកំហុសមួយ។
នេះគឺជាសៀវភៅដែលរៀបរាប់លម្អិតអំពីស៊េរីនៃចិត្តសាស្ត្រ ការចែចង់ និង (អ្នកខ្លះអាចនិយាយបាន) ជំហានលាក់កំបាំងដែលមនុស្សម្នាក់អាច យកដើម្បីឈ្នះអតីតរបស់គេមកវិញ។
Ex Factor មានគោលដៅមួយ៖ ដើម្បីជួយអ្នកឈ្នះអតីត។
ប្រសិនបើអ្នកបានបែកគ្នា ហើយអ្នកចង់យក ជំហានជាក់លាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកគិតថា "ហេ មនុស្សម្នាក់នោះពិតជាអស្ចារ្យណាស់ ហើយខ្ញុំបានធ្វើខុស" បន្ទាប់មកនេះគឺជាសៀវភៅសម្រាប់អ្នក។
នោះគឺជាចំណុចសំខាន់នៃកម្មវិធីនេះ៖ ធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកនិយាយ "ខ្ញុំបានធ្វើកំហុសដ៏ធំមួយ។"
សម្រាប់លេខ 1 និង 2 បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការសញ្ជឹងគិតដោយខ្លួនឯងអំពីរឿងនោះ។
តើអ្នកត្រូវការអ្វីទៀត? ដឹងទេ?
កម្មវិធីរបស់ Brad's Browning គឺជាមគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ទូលំទូលាយ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ អ្នកនឹងរកឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
ក្នុងនាមជាអ្នកប្រឹក្សាទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាច្រើនទសវត្សរ៍ក្នុងការធ្វើការជាមួយគូស្នេហ៍ ដើម្បីជួសជុលទំនាក់ទំនងដែលខូច Bradដឹងពីអ្វីដែលគាត់កំពុងនិយាយអំពី។ គាត់ផ្តល់នូវគំនិតប្លែកៗជាច្រើនដែលខ្ញុំមិនដែលអាននៅកន្លែងណាផ្សេង។
Brad អះអាងថាជាង 90% នៃទំនាក់ទំនងទាំងអស់អាចសង្គ្រោះបាន ហើយខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាខ្ពស់មិនសមហេតុផល ខ្ញុំតែងតែគិតថាគាត់មានលុយ .
ខ្ញុំបានទាក់ទងជាមួយអ្នកអាន Life Change ច្រើនពេកហើយ ដែលត្រលប់មកវិញដោយរីករាយជាមួយអតីតរបស់គេ ដើម្បីធ្វើជាអ្នកសង្ស័យ។
នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃរបស់ Brad ម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានផែនការដ៏ល្ងង់ខ្លៅដើម្បីយកអតីតអ្នកត្រឡប់មកវិញ Brad នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរឿងមួយ។
តើអ្នកបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានដែរឬទេ? អាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។
ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...
កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅ Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកមួយនៅក្នុង ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។
ខ្ញុំត្រូវបានរំខានដោយសារភាពសប្បុរស យល់ចិត្ត និងជួយគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំយ៉ាងពិតប្រាកដ។
សូមចូលរួមឆ្លើយសំណួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ដើម្បីត្រូវគ្នាជាមួយគ្រូបង្វឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។
ភាពមិនសប្បាយចិត្តកើតឡើង។ 
"នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សបែកគ្នានៅក្នុងចន្លោះពី 3 ទៅ 9 ខែនោះ ដោយសារអ្នកកំពុងមើលឃើញថាពួកគេជានរណាពិតប្រាកដ។ បន្ទាប់មក មានការតស៊ូអំណាច ឬជម្លោះ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់នោះ វាមានទំនាក់ទំនងមួយ” Strauss បានប្រាប់ Cupid's Pulse ។
2) ពេលខ្លះទំនាក់ទំនងគឺងាយនឹងការបែកបាក់
តើអ្នកដឹងទេថាគូស្នេហ៍ជាច្រើនបានបែកបាក់គ្នាក្នុងអំឡុងបុណ្យណូអែល និងថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រលាញ់?
យោងតាមការសិក្សាដោយ David McCandless ការបែកបាក់គ្នាញឹកញាប់បំផុតកើតឡើងនៅថ្ងៃនៃក្តីស្រឡាញ់ រដូវនិទាឃរដូវ ថ្ងៃល្ងីល្ងើខែមេសា ថ្ងៃច័ន្ទ ថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវក្តៅ ពីរសប្តាហ៍មុនថ្ងៃបុណ្យណូអែល និងបុណ្យណូអែល។
3) ចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នកទេ?
ខណៈពេលដែលអត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីហេតុផលសំខាន់ៗដែលគូស្វាមីភរិយាបែកបាក់គ្នាក្នុងរយៈពេល 1-2 ឆ្នាំ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សតាមរយៈស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក ដូចជាថាតើត្រូវជួសជុលទំនាក់ទំនង ឬបន្តទៅមុខទៀត។ ពួកវាជាធនធានដ៏ពេញនិយមសម្រាប់មនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបែបនេះ។
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា?
មែនហើយ ខ្ញុំបានទាក់ទង Relationship Hero ពីរបីខែមុន នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់ បំណះដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងរបៀបធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។
ខ្ញុំត្រូវបានបំភាន់ដោយភាពសប្បុរស ការយល់ចិត្ត និងមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដរបស់គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំ។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។
4) ការពិតចាប់ផ្តើមបង្ហាញ
បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ អ្វីៗក្លាយជាការពិត។ អ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមមើលឃើញពីស្នេហារបស់អ្នក ហើយមិនតែងតែទាក់ទាញដោយវិធី និងទម្លាប់ស្នេហារបស់អ្នក។
“ចំណុចនេះពិតជាសំខាន់ណាស់ ព្រោះអ្នកនឹងឃើញចរិតរបស់មនុស្សនេះជាក់ជាមិនខាន” Alexis Nicole White អ្នកនិពន្ធ និងអ្នកជំនាញខាងទំនាក់ទំនង បានប្រាប់ Bustle ។
មកដល់ចំណុចនេះ អ្នកពិតជានឹងទាក់ទាញដៃគូរបស់អ្នក ឬត្រូវបានបិទដោយគុណវិបត្តិរបស់ដៃគូអ្នក។
5) ស្នេហាគឺខ្វាក់ភ្នែក
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ នៅសាកលវិទ្យាល័យ University College London បានបង្ហាញថា ស្នេហាពិតជាខ្វាក់ភ្នែក។
ពួកគេបានរកឃើញថា អារម្មណ៍នៃក្តីស្រលាញ់នាំទៅរកការទប់ស្កាត់សកម្មភាពនៅក្នុងផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងការគិតរិះគន់។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលយើង មានអារម្មណ៍ថាស្និទ្ធស្នាលជាមួយមនុស្សម្នាក់ ខួរក្បាលរបស់យើងសម្រេចចិត្តថាវាមិនចាំបាច់ក្នុងការវាយតម្លៃពីចរិតលក្ខណៈ ឬបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេឱ្យស៊ីជម្រៅពេកនោះទេ។
6) សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកមានគឺមិនពិតទេ
តើអ្នកបានធ្វើឧត្តមគតិដៃគូរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឬនៅ? អ្នកមាន? ឬពួកគេបានធ្វើបែបនេះជាមួយអ្នក?
នេះគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលទូទៅបំផុតដែលធ្វើអោយគូស្វាមីភរិយាបែកបាក់គ្នា។
មនុស្សរំពឹងច្រើនពេកដែលធ្វើអោយខូចទំនាក់ទំនង។
វា មិនមែនទាល់តែខ្ញុំបានមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃមិនគួរឱ្យជឿនេះនៅលើ Love andភាពស្និទ្ធស្នាលដោយ Rudá Iandê ដែលខ្ញុំបានដឹងពីការរំពឹងទុកជាច្រើនដែលខ្ញុំកំពុងរំពឹងលើដៃគូរបស់ខ្ញុំ។
អ្នកឃើញទេ Rudá គឺជាអ្នកប្រាជ្ញសម័យថ្មី ដែលជឿជាក់លើវឌ្ឍនភាពរយៈពេលវែង ជាជាងការដោះស្រាយរហ័សដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ផ្តោតលើការយកឈ្នះលើការយល់ឃើញអវិជ្ជមាន របួសពីអតីតកាល និងការរំពឹងទុកមិនប្រាកដប្រជា ដែលជាមូលហេតុឫសគល់នៃមូលហេតុដែលទំនាក់ទំនងជាច្រើនបានបែកបាក់។
Rudá បានធ្វើឱ្យខ្ញុំដឹងថា អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំបានជាប់គាំងដោយគំនិតនៃ មានមនោសញ្ចេតនាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងរបៀបដែលវាកំពុងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។
នៅក្នុងវីដេអូ គាត់នឹងពន្យល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវការដើម្បីជម្នះបញ្ហាទាំងនេះ និងបណ្តុះទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងពិតប្រាកដ ដោយចាប់ផ្តើមដំបូងពីអ្វីដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នក។
នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។
ការពិតគឺ៖
អ្នកមិនចាំបាច់ស្វែងរក "មនុស្សល្អឥតខ្ចោះ" ដើម្បីមានទំនាក់ទំនងជាមួយ ស្វែងរកតម្លៃខ្លួនឯង សុវត្ថិភាព និងសុភមង្គល។ របស់ទាំងនេះគួរតែមកពីទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នក។
ហើយនេះគឺជាអ្វីដែល Rudá អាចជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាន។
7) បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ ការពិតបានកំណត់នៅក្នុង
Tina B. Tessina ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Dr. Romance បានប្រាប់ Bustle ថា "បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ ឬយូរជាងនេះ ទំនាក់ទំនងថ្មីក៏ចាប់ផ្តើមរសាយ ហើយការពិតក៏ចាប់ផ្តើម" ។ “ដៃគូទាំងពីរសម្រាក និងឈប់ធ្វើអាកប្បកិរិយាល្អបំផុតរបស់ពួកគេ។ ទម្លាប់ចាស់របស់គ្រួសារអះអាងខ្លួនឯង ហើយពួកគេចាប់ផ្ដើមមិនយល់ស្របចំពោះរឿងដែលពួកគេអត់ឱនចំពោះពីមុន»។ នាងនិយាយ។
ពេលនេះកើតឡើង ហើយមនុស្សខ្វះជំនាញក្នុងការដោះស្រាយស្ថានការណ៍ ដោយសារតែពួកគេមកពីប្រវត្តិលែងលះគ្នា ឬមិនដំណើរការ អ្វីៗអាចចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។ ទោះបីជាពួកគេមកពីផ្ទៃខាងក្រោយដ៏រីករាយក៏ដោយ មនុស្សត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយគ្រោះមហន្តរាយនៃទំនាក់ទំនង ដែលនេះជាឧទាហរណ៍មួយ និងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការនៅជាមួយគ្នាបានយូរ។
8) បញ្ហាទំនាក់ទំនង
នេះគឺជា ធំមួយ។
ការសិក្សាបានរកឃើញថាបញ្ហាទំនាក់ទំនងគឺជាហេតុផលកំពូលមួយសម្រាប់ការបែកបាក់ ឬការលែងលះ។
វេជ្ជបណ្ឌិត។ John Gottman ជឿថាវាគឺជាការទស្សន៍ទាយដ៏សំខាន់បំផុតនៃការលែងលះ។
ហេតុអ្វី?
ដោយសារតែបញ្ហាទំនាក់ទំនងអាចនាំឱ្យមានការមើលងាយ ដែលផ្ទុយពីការគោរព។ ការពិតគឺថា វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីដែលមានបញ្ហាទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង។
ហេតុអ្វី? ជាឧទាហរណ៍ ប្រព័ន្ធអវយវៈ គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលដំណើរការអារម្មណ៍នៃខួរក្បាល ហើយវាមានទំហំធំជាងនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ស្ត្រីជាងបុរស។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ត្រីមានទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើនជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ហើយហេតុអ្វីបានជាបុរសអាចតស៊ូដើម្បីដំណើរការ និងយល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ លទ្ធផលគឺការយល់ច្រឡំ និងជម្លោះទំនាក់ទំនង។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់នៅជាមួយបុរសដែលមិនមានផ្លូវអារម្មណ៍ពីមុនមក សូមបន្ទោសជីវវិទ្យារបស់គាត់ជាជាងគាត់។
រឿងនេះគឺដើម្បីជំរុញផ្នែកអារម្មណ៍នៃ ខួរក្បាលរបស់បុរស អ្នកត្រូវតែប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគាត់តាមរបៀបដែលគាត់នឹងពិតយល់។
9) អ្នកមិនយល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃចង់បាន
តោះប្រឈមមុខនឹងវា៖
បុរស និងស្ត្រីមើលឃើញពិភពលោកខុសគ្នា។ ហើយយើងត្រូវបានជំរុញដោយរឿងផ្សេងៗគ្នា នៅពេលនិយាយអំពីទំនាក់ទំនង និងស្នេហា។
សម្រាប់ស្ត្រី ខ្ញុំគិតថាវាចាំបាច់ណាស់ដែលពួកគេត្រូវចំណាយពេលខ្លះដើម្បីគិតអំពីអ្វីដែលជំរុញបុរសក្នុងទំនាក់ទំនង។
ដោយសារតែបុរសមានបំណងប្រាថ្នាចង់បានអ្វីមួយ "ធំជាង" ដែលលើសពីស្នេហាឬការរួមភេទ។ វាជាមូលហេតុដែលបុរសដែលហាក់ដូចជាមាន "មិត្តស្រីល្អឥតខ្ចោះ" នៅតែមិនសប្បាយចិត្ត ហើយស្វែងរកខ្លួនឯងឥតឈប់ឈរសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត — ឬអាក្រក់បំផុតគឺនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។
សូមមើលផងដែរ: ចរិតមនុស្សស្រីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទាំង ១០ ដែលបុរសត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ បុរសមានកម្លាំងជីវសាស្រ្តដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ។ មានអារម្មណ៍ថាមានសារៈសំខាន់ និងផ្តល់សម្រាប់ស្ត្រីដែលគាត់យកចិត្តទុកដាក់។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តទំនាក់ទំនង James Bauer ហៅវាថាជាសភាវគតិវីរបុរស។ គាត់បានបង្កើតវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អមួយអំពីគោលគំនិត។
អ្នកអាចមើលវីដេអូនៅទីនេះ។
ដូចដែល James ប្រកែក ចំណង់របស់បុរសមិនស្មុគស្មាញទេ គ្រាន់តែយល់ខុស។ សភាវគតិគឺជាកត្តាជំរុញដ៏មានឥទ្ធិពលនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស ហើយនេះជាការពិតជាពិសេសចំពោះរបៀបដែលបុរសចូលទៅជិតទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលសភាវគតិវីរបុរសមិនត្រូវបានបង្កឡើង បុរសទំនងជាមិនពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ គាត់ទប់ចិត្តព្រោះការមានទំនាក់ទំនងជាការវិនិយោគដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់គាត់។ ហើយគាត់នឹងមិន "វិនិយោគ" យ៉ាងពេញលេញលើអ្នកទេ លុះត្រាតែអ្នកផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអត្ថន័យ និងគោលបំណង និងធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់។
តើអ្នកបង្កើតសភាវគតិនេះដោយរបៀបណា?នៅក្នុងគាត់? តើអ្នកផ្តល់អត្ថន័យ និងគោលបំណងដល់គាត់ដោយរបៀបណា?
អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើពុតជានរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនមែនជា ឬដើរតួជា "នារីរងទុក្ខ" នោះទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់បង្វែរកម្លាំង ឬឯករាជ្យរបស់អ្នកតាមមធ្យោបាយ រូបរាង ឬទម្រង់ណាមួយឡើយ។
តាមរបៀបពិតប្រាកដ អ្នកត្រូវបង្ហាញបុរសរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ឈានជើងឡើងដើម្បីបំពេញវា។
នៅក្នុងវីដេអូរបស់គាត់ James Bauer រៀបរាប់ពីរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ គាត់បង្ហាញឃ្លា អត្ថបទ និងសំណើតិចតួចដែលអ្នកអាចប្រើឥឡូវនេះ ដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់សម្រាប់អ្នក។
នេះគឺជាតំណទៅកាន់វីដេអូម្តងទៀត។
ដោយបង្កើតសភាវគតិបុរសធម្មជាតិនេះ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយជំរុញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ផងដែរ។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit:
10) ដ៏អស្ចារ្យ ទេ៖ ដៃគូរបស់អ្នកមិនមានចិត្តទូលាយទេ
វាត្រូវការពេលបន្តិចដើម្បីដឹងថាមនុស្សនោះពិតជាសប្បុរសប៉ុណ្ណា។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីថ្ងៃកំណើត និងថ្ងៃបុណ្យមួយចំនួន មនុស្សម្នាក់ដឹងថាដៃគូរបស់ពួកគេមិនមានចិត្តសប្បុរសទេ ពួកគេអាចនឹងសម្រេចចិត្តហៅវាថាឈប់។ នេះជាការយល់ដឹងរបស់ Stefanie Safran ដែលជា "Introductionista" របស់ Chicago និងជាស្ថាបនិកនៃ Stef and the City នេះបើយោងតាម Bustle។
11) មនុស្សចង់ទទួលបានមកវិញនូវការវិនិយោគរបស់ពួកគេ
គ្រូបង្វឹកជីវិត Kali Rogers បានប្រាប់ ភាពរំជើបរំជួលដែលនាងបានរកឃើញតាមរយៈការស្រាវជ្រាវរបស់នាងថា ស្ត្រីចង់ទទួលបានមកវិញនូវអារម្មណ៍លើការវិនិយោគពីទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
“នៅពេលដែលពួកគេបានប្តេជ្ញាចិត្ត។ចំនួនពេលវេលាជាក់លាក់ — ជាធម្មតាប្រាំមួយខែ — ពួកគេចូលចិត្តរក្សាឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
“ពួកគេបានលះបង់សេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ប្រាក់ និងពេលវេលារបស់ពួកគេទៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះហើយពួកគេចង់បានការត្រឡប់មកវិញ” នាងនិយាយថា .
12) មួយឆ្នាំគឺជាពេលដែលមនុស្សភាគច្រើនកំណត់កន្លែងដែលទំនាក់ទំនងនឹងទៅ
"ឆ្នាំគឺជាពេលដែលគូស្វាមីភរិយាភាគច្រើនដែលមានអាយុជាក់លាក់មួយសម្រេចចិត្តបង្កើតវាជាផ្លូវការ" New York– អ្នកជំនាញទំនាក់ទំនងដែលមានមូលដ្ឋាន និងជាអ្នកនិពន្ធ April Masini បានប្រាប់ Bustle។
“ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំនៃការណាត់ជួប ម្នាក់ ឬអ្នកផ្សេងទៀតមិនចង់ឈានជើងជំហាននោះ — ថាតើវាផ្លាស់ទៅរស់នៅជាមួយគ្នា រៀបការ ឬគ្រាន់តែបង្កើតភាពឯកកោ សំខាន់ — នេះគឺជាពេលដែលអ្នកដែលចង់បានការតាំងចិត្តគួរតែចាកចេញដើម្បីបន្តគោលដៅទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ដៃគូ អ្នកផ្សេងទៀតអាចសម្រេចចិត្តចាកចេញពីទំនាក់ទំនង។
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានបញ្ចប់ ហើយអ្នកកំពុងស្វែងរកការយកឈ្នះលើនរណាម្នាក់ សូមអានអត្ថបទចុងក្រោយរបស់យើងអំពីវិធីយកឈ្នះលើនរណាម្នាក់។
13) ពួកគេមិនធ្វើតាមចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងរបស់ពួកគេ
រាល់ទំនាក់ទំនងថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើអ្វីដែលយើងចង់ឱ្យអ្នកដ៏ទៃដឹង និងឃើញអំពីយើង។
ប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ត ដំណើររឿងជាយូរណាស់មកហើយ មុនពេលដែលខ្លួនពិតរបស់អ្នក ឬខ្លួនពិតរបស់ពួកគេលេចចេញជារូបរាង។
ការវិនិច្ឆ័យនរណាម្នាក់នៅពេលយើងជួបពួកគេជាលើកដំបូងគឺជារឿងធម្មជាតិ។ ហើយបើតាមការស្រាវជ្រាវចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងរបស់យើងចំពោះមនុស្សនៅតែមានបន្ទាប់ពីយើងបានប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ។
ប៉ុន្តែមួយសន្ទុះក្រោយមក ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងទាំងនេះនឹងថយចុះជាយថាហេតុ ហើយបុគ្គលិកលក្ខណៈពិតរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមបង្ហាញតាមរយៈ។
នេះគឺ ហេតុអ្វីបានជាគូស្នេហ៍ជាច្រើនបែកគ្នាបន្ទាប់ពីតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ ឬខែប៉ុណ្ណោះ។
នៅពេលដែលយើងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរបស់យើង ហើយចាប់ផ្តើមបង្ហាញមនុស្សដែលយើងពិត ជាអកុសល មិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តអ្វីដែលពួកគេឃើញនោះទេ។
១៤. អ្នកបានសម្រេចចិត្តរួចហើយ
មនុស្សមួយចំនួនមានច្បាប់មួយអំពីរយៈពេលដែលពួកគេនឹងណាត់ជួបនរណាម្នាក់ ព្រោះខ្លាចឈឺចាប់ ឬជាប់ជំពាក់នឹងអ្វីមួយដែលនៅក្នុងចិត្ត យ៉ាងហោចណាស់មិនទៅធ្វើការ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ។
វាជាវិធីដ៏សោកសៅមួយក្នុងការចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញបាននិយាយថា មនុស្សកាន់តែច្រើនធ្វើវាលើសពីអ្វីដែលយើងដឹង។
អ្នកអាចមានភាពផុយស្រួយនៅពេលខ្លះនៃឆ្នាំ ដូចជានៅជុំវិញ វិស្សមកាល ឬអំឡុងពេលដែលមានភាពតានតឹងជាពិសេសនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងទទួលឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍ទាំងនោះ ដែលអាចបន្ថែមភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់ដល់អ្នកដទៃ និងអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្កើតជាមួយគ្នា។
ពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកបាត់បង់មិត្តប្រុសរបស់អ្នក (និងរបៀបដែលអ្នកអាចយកគាត់មកវិញ)
15) អ្នកមិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងខ្លួនអ្នកទេ
វាអាចស្តាប់ទៅដូចជារឿងមួយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនស្រលាញ់ខ្លួនឯង ទីមួយ តើអ្នកអាចស្រលាញ់អ្នកដ៏ទៃដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តពីខាងក្នុង ហើយកម្រនឹងយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍ ឬអារម្មណ៍របស់អ្នក ដៃគូរបស់អ្នកនឹងអាចបំបែរអារម្មណ៍តែប៉ុណ្ណោះ