Kāpēc cilvēki šķiras? Skumjā patiesība ir tāda, ka iemīlēties ir vieglāk nekā palikt iemīlētam.

Vai zinājāt, ka 70 procenti heteroseksuālu pāru, kas nav precējušies, izirst pirmā gada laikā? Tā liecina Stenfordas sociologa Maikla Rozenfelda (Michael Rosenfeld) veiktais garengriezuma pētījums, kurā viņš kopš 2009. gada novēroja vairāk nekā 3000 cilvēku, precētu un neprecētu heteroseksuālu un homoseksuālu pāru, lai noskaidrotu, kas notiek attiecībās laika gaitā.

Pētījumā tika konstatēts, ka pēc pieciem gadiem ir tikai 20 % iespēja, ka pāris izjuks, un šis skaitlis samazinās līdz desmit gadu kopdzīves beigām.

Jautājums ir, kāpēc cilvēki šķiras? Kāpēc tik daudzi pāri šķiras gada vai divu laikā? Eksperti uzskata, ka ir 19 galvenie iemesli, kāpēc tā notiek.

Iemesli, kāpēc šķirties no kāda: šeit ir 19 visbiežāk sastopamie iemesli.

Attēla kredīts: Shutterstock - Autors: Roman Kosolapov

1) Pirmais attiecību gads ir saistīts ar daudziem izaicinājumiem.

Attiecību eksperts Nīls Štrauss (Neil Strauss) stāsta par to, kāpēc cilvēki šķiras tik ilgā attiecību periodā, un intervijā izdevumam "Cupid's Pulse" norāda, ka attiecību pirmajā gadā ir trīs posmi: projekcija, vilšanās un cīņa par varu.

Sākumā jūs neredzat lietas tādas, kādas tās ir realitātē, bet projicējat uz partneri to, ko vēlaties redzēt. Nākamajā posmā jūs kļūstat reālistiskāks un iestājas vilšanās.

"Tāpēc cilvēki šķiras šajā trīs līdz deviņu mēnešu periodā - jo tu ieraugi, kas viņi patiesībā ir. Tad notiek cīņa par varu vai konflikts. Ja tu to pārvarē, tad ir attiecības," Strauss stāsta "Cupid's Pulse".

2) Noteiktos brīžos attiecības ir jutīgākas pret izjukšanu.

Vai jūs zinājāt, ka daudzi pāri šķiras ap Ziemassvētkiem un Valentīna dienu?

Saskaņā ar Deivida Makkandlesa (David McCandless) pētījumu šķiršanās visbiežāk notiek Valentīna dienā, pavasara sezonā, aprīļa dienā, pirmdienā, vasaras brīvdienās, divas nedēļas pirms Ziemassvētkiem un Ziemassvētku dienā.

3) Vai vēlaties saņemt padomu, kas attiecas tieši uz jūsu situāciju?

Lai gan šajā rakstā aplūkoti galvenie iemesli, kāpēc pāri šķiras 1-2 gadu vecumā, var būt noderīgi par savu situāciju aprunāties ar attiecību konsultantu.

Attiecību varonis ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem risināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas, piemēram, vai labot attiecības, vai doties tālāk. Tie ir ļoti populārs resurss cilvēkiem, kas saskaras ar šāda veida izaicinājumiem.

Kā es to zinu?

Nu, es vērsos pie Relationship Hero pirms dažiem mēnešiem, kad man pašam bija grūti savās attiecībās. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal atgriezt uz pareizā ceļa.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Noklikšķiniet šeit, lai sāktu.

4) Patiesība sāk parādīties

Pēc gada viss kļūst reāli. Tu sāc ieraudzīt savu mīlestību un ne vienmēr esi apburts ar savas mīlestības veidiem un ieradumiem.

"Šis punkts ir ļoti svarīgs, jo jūs noteikti redzēsiet šīs personas raksturu," izdevumam "Bustle" stāsta autore un attiecību eksperte Aleksisa Nikoleja Vaita.

Līdz šim brīdim jūs vai nu patiešām piesaistīs jūsu partneris, vai arī jūs ārkārtīgi atgrūdīs jūsu partnera trūkumi.

5) Mīlestība ir akla

Londonas Universitātes koledžas zinātnieki ir pierādījuši, ka mīlestība patiešām ir akla.

Viņi atklāja, ka mīlestības jūtas izraisa aktivitātes nomākumu smadzeņu zonās, kas kontrolē kritisko domāšanu.

Tātad, tiklīdz mēs jūtamies tuvi kādam cilvēkam, mūsu smadzenes nolemj, ka nav nepieciešams pārāk dziļi izvērtēt viņa raksturu vai personību.

6) Jūsu mīlestība ir nereāla.

Vai esat idealizējis savu partneri un attiecības, kas jums ir? Vai arī viņi to ir darījuši ar jums?

Tas ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc pāri šķiras.

Cilvēki sagaida pārāk daudz, un tas sabojā attiecības.

Tikai pēc tam, kad noskatījos šo neticamo bezmaksas video par mīlestību un intimitāti, ko izveidoja Ruda Iandē, es sapratu, cik daudz cerību es izvirzīju savam partnerim.

Ruda ir mūsdienu šamanis, kurš tic ilgtermiņa progresam, nevis neefektīviem ātrajiem risinājumiem. Tāpēc viņš koncentrējas uz negatīvu priekšstatu, pagātnes traumu un nereālu cerību pārvarēšanu - galvenajiem iemesliem, kāpēc daudzas attiecības izjūk.

Rudā lika man saprast, ka ilgu laiku esmu bijusi ieslodzīta ideālā romāna idejā un ka tas ir sabotējis manas attiecības.

Videoklipā viņš izskaidros visu, kas nepieciešams, lai pārvarētu šīs problēmas un veidotu veselīgas, patiesas attiecības, vispirms sākot ar tām, kas jums ir ar sevi.

Šeit atkal ir saite uz bezmaksas videoklipu.

Patiesība ir šāda:

Jums nav jāatrod "ideāls cilvēks", ar kuru būt attiecībās, lai atrastu pašvērtību, drošību un laimi. Šīs lietas ir jāiegūst no attiecībām, kas jums ir ar sevi.

Un tieši to jums var palīdzēt sasniegt Ruda.

7) Pēc gada iestājas realitāte

"Apmēram pēc gada jauno attiecību eiforija sāk izzust un iestājas realitāte," Bustle stāsta Tīna B. Tesina (Tina B. Tessina), plašāk pazīstama kā Dr. Romance. "Abi partneri atslābst un pārstāj uzvesties pēc labākās sirdsapziņas. Vecie ģimenes ieradumi nostiprinās, un viņi sāk nepiekrist par lietām, pret kurām agrāk bija iecietīgi," viņa saka.

Ja tā notiek un cilvēkiem trūkst iemaņu, kā tikt galā ar situāciju, jo viņi nāk no šķirtas vai disfunkcionālas vides, viss var sākt sairt. Pat ja cilvēki nāk no laimīgas vides, viņiem apkārt ir attiecību katastrofas, kas rāda piemēru un apgrūtina ilgstošu kopdzīvi.

8) Komunikācijas jautājumi

Šis ir liels.

Pētījumos ir konstatēts, ka komunikācijas problēmas ir viens no galvenajiem laulības šķiršanas vai šķiršanās iemesliem.

Dr. Džons Gotmans uzskata, ka tas ir nozīmīgākais laulības šķiršanas prognozētājs.

Kāpēc?

Jo komunikācijas problēmas var novest pie nicinājuma, kas ir pretējs cieņas izpausmei.

Tomēr tas, ka vīriešiem un sievietēm ir dabiski, ka attiecībās ir saskarsmes problēmas, ir dabiski.

Kāpēc?

Vīriešu un sieviešu smadzenes ir bioloģiski atšķirīgas. Piemēram, limbiskā sistēma ir smadzeņu emociju apstrādes centrs, un sieviešu smadzenēs tā ir daudz lielāka nekā vīrieša smadzenēs.

Tāpēc sievietes labāk izjūt savas emocijas. Un tāpēc vīriešiem var būt grūti apstrādāt un izprast savas jūtas. Rezultātā rodas pārpratumi un konflikti attiecībās.

Ja kādreiz esi bijusi ar emocionāli nepieejamu vīrieti, vaino viņa bioloģiju, nevis viņu.

Lai stimulētu vīrieša smadzeņu emocionālo daļu, jums ir jāsazinās ar viņu tā, lai viņš to saprastu.

9) Jūs nesaprotat, ko otrs vēlas.

Atzīsim:

Vīrieši un sievietes uz pasauli raugās atšķirīgi. Un mūs vada dažādas lietas, kad runa ir par attiecībām un mīlestību.

Domāju, ka sievietēm ir svarīgi veltīt laiku pārdomām par to, kas īsti virza vīriešus attiecībās.

Tāpēc, ka vīriešiem ir iebūvēta vēlme pēc kaut kā "lielāka", kas sniedzas tālāk par mīlestību vai seksu. Tāpēc vīrieši, kuriem šķietami ir "ideāla draudzene", tomēr ir nelaimīgi un pastāvīgi meklē kaut ko citu - vai, kas ir vissliktākais, kādu citu.

Vienkāršāk sakot, vīriešiem ir bioloģiska tieksme justies vajadzīgiem, justies svarīgiem un rūpēties par sievieti, kas viņiem ir svarīga.

Attiecību psihologs Džeimss Bauers to dēvē par varoņa instinktu. Viņš ir izveidojis lielisku bezmaksas video par šo koncepciju.

Videoklipu varat noskatīties šeit.

Kā apgalvo Džeimss, vīriešu vēlmes nav sarežģītas, tās ir tikai pārprastas. Instinkti ir spēcīgi cilvēka uzvedības virzītājspēki, un tas jo īpaši attiecas uz vīriešu attieksmi pret attiecībām.

Tāpēc, ja varoņa instinkts nav iedarbināts, vīrieši, visticamāk, nebūs apmierināti attiecībās. Viņš atturas, jo atrašanās attiecībās viņam ir nopietns ieguldījums. Un viņš pilnībā "neieguldīs" jūsos, ja jūs viņam nedosiet jēgas un mērķa sajūtu un neļausiet justies būtiskam.

Kā iedarbināt viņā šo instinktu? Kā piešķirt viņam jēgas un mērķa sajūtu?

Jums nav jāizliekas par kādu, kas neesat, vai jāspēlē "dāma nelaimē". Jums nekādā veidā, formā vai veidā nav jāsamazina savs spēks vai neatkarība.

Autentiskā veidā jums vienkārši ir jāparāda savam vīrietim, kas jums ir vajadzīgs, un jāļaujiet viņam to izpildīt.

Videoklipā Džeimss Bauers izklāsta vairākas lietas, ko varat darīt. Viņš atklāj frāzes, tekstus un nelielus lūgumus, ko varat izmantot jau tagad, lai viņš jums justos būtiskāks.

Šeit atkal ir saite uz video.

Izraisot šo ļoti dabisko vīrieša instinktu, jūs ne tikai paaugstināsiet viņa pašapziņu, bet arī palīdzēsiet jūsu attiecībām pacelties jaunā līmenī.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

10) Lielais "nē": jūsu partneris nav dāsns.

Lai noskaidrotu, cik dāsns cilvēks patiesībā ir, ir nepieciešams laiks. Ja pēc dažām dzimšanas dienām un svētkiem cilvēks saprot, ka viņa partneris nav dāsns, viņš var nolemt to pārtraukt. Šādu atziņu, kā raksta Bustle, ir paudusi Čikāgas "ievadsieviete" un Stef and the City dibinātāja Stefānija Safrana.

11) Cilvēki vēlas, lai viņu ieguldījumi atmaksājas

Dzīves trenere Kali Rodžersa (Kali Rogers) izdevumam Bustle pastāstīja, ka, veicot pētījumus, viņa ir atklājusi, ka sievietes vēlas, lai viņu attiecības emocionāli atmaksātos.

"Kad viņi ir uzņēmušies saistības uz noteiktu laiku - parasti uz sešiem mēnešiem -, viņi vēlas noturēties pēc iespējas ilgāk.

"Viņi ir ieguldījuši savu mīlestību, uzmanību, naudu un laiku šajās attiecībās, un viņi vēlas saņemt pretī," viņa saka.

12) Gads ir laiks, kad lielākā daļa cilvēku nosaka, kurp attiecības virzīsies.

"Gads ir laiks, kad lielākā daļa pāru noteiktā vecumā nolemj to oficiāli paziņot," žurnālam Bustle stāsta Ņujorkā dzīvojošā attiecību eksperte un autore April Masini.

"Ja pēc gada satikšanās viens vai otrs nevēlas spert šo soli - neatkarīgi no tā, vai tā ir kopdzīve, laulība vai vienkārši monogāmija -, tad tas ir brīdis, kad tam, kurš vēlas uzņemties saistības, vajadzētu aiziet, lai īstenotu savus personīgos attiecību mērķus."

Gadu ilgās attiecībās cilvēki parasti domā par stingru apņemšanos, un, ja viena no partnerēm to nespēj panākt, otra var nolemt attiecības pamest.

Ja jūsu attiecības ir beigušās un jūs vēlaties kādu pārlaist, izlasiet mūsu jaunāko rakstu par to, kā kādu pārlaist.

13) Viņi neattaisno pirmo iespaidu.

Katras jaunas attiecības tiek veidotas, pamatojoties uz to, ko mēs vēlamies, lai otrs cilvēks par mums zina un redz.

Taču tu vari tikai tik ilgi noturēt šarādi, līdz atklājas tavs patiesais "es" vai viņu patiesais "es".

Ir dabiski, ka, pirmo reizi saskaroties ar cilvēku, mēs par viņu izsakām spriedumus. Un saskaņā ar pētījumiem mūsu pirmais iespaids par cilvēku saglabājas arī pēc tam, kad esam ar viņu sazinājušies.

Taču pēc kāda laika šie pirmie iespaidi izzūd, un sāk atklāties cilvēka patiesā personība.

Tāpēc tik daudzi pāri šķiras jau pēc dažām nedēļām vai mēnešiem.

Kad mēs sākam veidot attiecības un parādām cilvēkiem, kas mēs patiesībā esam, diemžēl ne visiem patīk tas, ko viņi redz.

14. Jūs jau esat izlēmis.

Dažiem cilvēkiem ir noteikums par to, cik ilgi viņi ar kādu satiekas, jo baidās, ka viņi varētu tikt ievainoti vai pārāk pieķerties kaut kam, kas, vismaz pēc viņu domām, tik un tā neizdosies.

Tas ir skumjš veids, kā uzsākt attiecības, taču eksperti apgalvo, ka tā rīkojas vairāk cilvēku, nekā mēs iedomājamies.

Noteiktos gadalaikos, piemēram, svētku laikā vai īpaši saspringtā laikā darbā, jūs varat būt trausls, un jūsu attiecības izjutīsiet šo emociju triecienu, kas var radīt nevajadzīgu spriedzi otrai personai un tam, ko jūs mēģināt radīt kopā.

Saistītais: Kāpēc pazaudējāt savu draugu (un kā varat viņu atgūt)

15) Jūs neesat apmierināts pats ar sevi

Tas var izklausīties kā klišejas, bet, ja jūs vispirms nemīlat sevi, kā jūs varat mīlēt kādu citu?

Ja jūtaties iekšēji nepiepildīts un reti pievēršat uzmanību savām emocijām vai jūtām, partneris varēs novērst jūsu uzmanību tikai tik ilgi, līdz jūs sāksiet justies neapmierināts.

Tad, iespējams, jūs vainosiet viņus par savu nelaimi, nevis meklēsiet cēloņus, kas nāk no jums pašiem.

16. Jūs esat noskaņots

Jaunu attiecību sākumā ir viegli vienkārši izklaidēties un neuztraukties par sīkumiem.

Iespējams, ka jūsu smadzenēs ir ieslēgts autopilots, un jūs neesat tik ļoti ieinteresēts attiecībās, kā domājāt, ka esat.

Bet tomēr, tev ir jautri, tad kādēļ tad šūpoties? Līdz kādu dienu tu pamosties un saproti, ka tikai tērē visu laiku, un nolem to izbeigt.

Tā gadās daudziem jaunākiem pāriem, kad abi cilvēki cenšas koncentrēt savu enerģiju uz karjeru un karjeras virzību dzīvē.

Daudzi cilvēki vairs nesāk savu pieaugušo dzīvi, domājot par to, ar ko apprecēties vai ar ko apmetīsies uz dzīvi - dzīvē ir pārāk daudz citu lietu, kas jādara vispirms.

17) Fiziskās lietas vairs nav svarīgas

Sākumā jūs būsiet viens otram līdzās un vēlēsieties būt otrai personai pēc iespējas tuvāk.

Tā ir daļa no iemīlēšanās posma, taču visi zina, ka tas nav mūžīgs. Un, kad tu jūti, ka tā vietā, lai muļķotos, tev gribas apgāzties un iet gulēt, iespējams, ka jūsu attiecības var kļūt par neveiksmīgām.

Parasti tas parasti notiek aptuveni pēc gada vai 18 mēnešiem, kad pāri iedzīvojas rutīnā un iemācās, ka viens otru regulāri vēlas redzēt savā dzīvē.

Un jo vairāk jūs par kādu cilvēku zināt un jo vairāk jūs par viņu uzzināsiet, jo mazāk jūs tas varētu piesaistīt.

Tas nenotiek ar visiem, taču šajos trauslajos laikos tas ievērojami ietekmē attiecības.

(Šķirties nekad nav viegli. Lai uzzinātu praktisku, piezemētu ceļvedi, kā turpināt dzīvi pēc šķiršanās, šķirieties no manas jaunās e-grāmatas šeit).

18) Jūs vienkārši neesat vienisprātis.

Tas, kas sākās kā jautrs piedzīvojums, ātri vien pārvērtās par apziņu, ka tavam puisim vai meitenei vienkārši patīk sēdēt uz dīvāna un skatīties televizoru vakaros.

Ja esat cilvēks, kuram patīk iet ārā un tikties ar cilvēkiem, iet uz vakariņām, skatīties kino vai doties pārgājienos brīvdienās, ar šo cilvēku būs gandrīz neiespējami veidot attiecības.

Lai gan cilvēki domā, ka pretstati piesaista, patiesībā tie var arī vēl vairāk attālināt cilvēkus.

Sākumā jūs vēlaties darīt to, ko vēlas jūsu partneris, jo vēlaties parādīt, ka jūs interesē tas, kas interesē viņu, bet, ja jums patiešām nepatīk pārgājieni vai braukšana ar motocikliem pāri visai valstij, tad, visticamāk, nekas neizdosies un jums vienkārši būs jāvelk aizbāž kontaktā.

Pilns kalendārais gads parasti ir pietiekami ilgs laiks, lai pārliecinātos, vai kāds cilvēks ir tāds, kādu jūs vēlaties savā dzīvē. Daži pāri izdzīvo līdz diviem gadiem, bet daudzi pārtrauc attiecības, pirms tās aiziet ilgāk.

19) Naudas jautājumi

Kad esat attiecībās jau 1-2 gadus, pastāv reāla iespēja, ka finansiālā nesaderība kļūs par šķērsli.

Naudas jautājumi un strīdi var izraisīt uzticības, drošības, drošuma un varas problēmas.

Lai gan nauda parasti nav problēma, kad tiekaties nejauši, tā var nopietni ietekmēt attiecības, kad kopā dzīvojat un dodaties ceļojumos.

Saistīts: Ja vēlies uzzināt, kā panākt, lai viņš atkal bezcerīgi iemīlētos (vai vismaz dotu tev otru iespēju!), izlasi manu jauno rakstu šeit.

Man jums ir jautājums...

Vai jūs joprojām mīlat savu bijušo?

Ja atbildējāt "jā", tad jums ir nepieciešams plāns, kā tos atgūt.

Aizmirstiet par negatīvajiem, kas brīdina nekad neatgriezties pie bijušā, vai arī par tiem, kas saka, ka vienīgā iespēja ir dzīvot tālāk. Ja jūs joprojām mīlat savu bijušo, tad atgriešanās pie viņa var būt vislabākais risinājums, kā turpināt dzīvi.

Vienkārša patiesība ir tāda, ka atgriešanās pie bijušā var izdoties.

Tagad, kad esat izšķīrušies, jums ir jādara trīs lietas:

• Noskaidrojiet, kāpēc jūs vispār izšķīrāties.
• Kļūsti par labāku sevis versiju, lai atkal nenonāktu neveiksmīgās attiecībās.
• Izstrādājiet piesaistes plānu, lai tos atgūtu.

Ja vēlaties palīdzību 3. punktā ("plāns"), es vienmēr iesaku Breda Brauna Brauninga (Brad Browning) grāmatu "The Ex Factor". Esmu izlasījis šo grāmatu no vāka līdz vākam, un uzskatu, ka tā ir visefektīvākais ceļvedis, kā atgūt savu bijušo, kas pašlaik ir pieejams.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par viņa programmu, skatiet šo Breda Browninga bezmaksas video.

Pārliecināšana, lai bijušais darbinieks saka: "Es pieļāvu milzīgu kļūdu."

The Ex Factor nav domāts visiem

Patiesībā tā ir paredzēta ļoti specifiskai personai: vīrietim vai sievietei, kas ir pārdzīvojuši šķiršanos un pamatoti uzskata, ka šķiršanās bija kļūda.

Šī ir grāmata, kurā sīki aprakstīta virkne psiholoģisku, flirta un (daži teiktu) viltīgu soļu, ko cilvēks var veikt, lai atgūtu savu bijušo.

The Ex Factor ir viens mērķis: palīdzēt jums atgūt bijušo sievieti.

Ja esat šķīries un vēlaties veikt konkrētus pasākumus, lai liktu bijušajai sievietei domāt: "Hei, šis cilvēks patiesībā ir pārsteidzošs un es kļūdījos", šī ir grāmata tieši jums.

Tā ir šīs programmas būtība: panākt, lai jūsu bijušais cilvēks saka: "Es pieļāvu milzīgu kļūdu."

Kas attiecas uz 1. un 2. numuru, tad jums pašiem par to būs jāveic pašrefleksija.

Kas vēl jums jāzina?

Brada Browninga programma ir visplašākā un efektīvākā rokasgrāmata, kā atgūt bijušo, ko atradīsiet tiešsaistē.

Breds ir sertificēts attiecību konsultants, kuram ir gadu desmitiem ilga pieredze darbā ar pāriem, lai salabotu izjukušās attiecības, tāpēc viņš zina, par ko runā. Viņš piedāvā desmitiem unikālu ideju, kuras es nekur citur neesmu lasījis.

Breds apgalvo, ka vairāk nekā 90 % no visām attiecībām var izglābt, un, lai gan šis skaitlis var šķist nesaprātīgi augsts, es uzskatu, ka viņam ir taisnība.

Esmu kontaktējies ar pārāk daudziem "Dzīves pārmaiņu" lasītājiem, kuri ir laimīgi atgriezušies pie sava bijušā, lai būtu skeptiķis.

Šeit atkal ir saite uz Breda bezmaksas videoklipu. Ja vēlaties nevainojamu plānu, kā atgūt savu bijušo, tad Breds jums to sniegs.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.