19 жестоких причин, почему большинство пар распадаются на 1-2 году жизни, по мнению экспертов в области отношений

Оглавление

Почему люди расстаются? Печальная правда заключается в том, что влюбиться легче, чем остаться в любви.

Знаете ли вы, что 70 процентов неженатых пар распадаются в течение первого года? Это следует из продольного исследования, проведенного социологом из Стэнфорда Майклом Розенфельдом, который с 2009 года отслеживал более 3000 человек, женатых и неженатых гетеросексуальных и гей-пар, чтобы выяснить, что происходит с отношениями с течением времени.

Исследование показало, что через пять лет вероятность того, что пара расстанется, составляет всего 20 процентов, и эта цифра снижается к десяти годам совместной жизни.

Вопрос в том, почему люди расстаются? Почему так много пар распадается в течение года или двух? Эксперты говорят, что существует 19 основных причин, почему это происходит.

Причины расстаться с кем-то: вот 19 самых распространенных

: Image credit: Shutterstock - By Roman Kosolapov

1) Первый год отношений сопряжен со многими трудностями

Эксперт по отношениям Нил Штраус обсуждает, почему люди расстаются на таком сроке отношений, и рассказал Cupid's Pulse, что в первый год отношений есть три стадии: проекция, разочарование и борьба за власть.

Вначале вы не видите вещи такими, какие они есть на самом деле, вы проецируете на партнера то, что хотите видеть. На следующем этапе вы становитесь более реалистичными, и наступает разочарование.

"Именно поэтому люди расстаются в период от трех до девяти месяцев - потому что вы видите, кто они на самом деле. Затем происходит борьба за власть или конфликт. Если вы через это пройдете, то отношения сохранятся", - сказала Штраус в интервью Cupid's Pulse.

2) В определенное время отношения более уязвимы для разрыва

Знаете ли вы, что многие пары распадаются на Рождество и День святого Валентина?

Согласно исследованию Дэвида МакКэндлесса, чаще всего расставания происходят в день Святого Валентина, весенний сезон, день апрельского дурака, понедельник, летние каникулы, за две недели до Рождества и в день Рождества.

3) Хотите получить совет, подходящий именно для вашей ситуации?

Хотя в этой статье рассматриваются основные причины, по которым пары расстаются на рубеже 1-2 лет, может быть полезно поговорить с тренером по отношениям о вашей ситуации.

Relationship Hero - это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, например, исправить отношения или двигаться дальше. Это очень популярный ресурс для людей, столкнувшихся с подобными проблемами.

Откуда я знаю?

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Нажмите здесь, чтобы начать.

4) Правда начинает проявляться

После года все становится реальным. Вы начинаете видеть свою любовь насквозь и не всегда очарованы ее манерами и привычками.

"Этот момент очень важен, потому что вы увидите характер этого человека", - сказала Bustle автор и эксперт по отношениям Алексис Николь Уайт.

К этому моменту вас либо действительно привлекает ваш партнер, либо вас исключительно отталкивают его недостатки.

5) Любовь слепа

Ученые из Университетского колледжа Лондона доказали, что любовь действительно слепа.

Они обнаружили, что чувство любви приводит к подавлению активности в областях мозга, контролирующих критическое мышление.

Поэтому, как только мы чувствуем близость с человеком, наш мозг решает, что нет необходимости слишком глубоко оценивать его характер или личность.

6) Любовь, которую вы испытываете, нереальна

Идеализировали ли вы своего партнера и отношения, которые у вас есть? Или они делали это с вами?

Это одна из самых распространенных причин, по которым пары расстаются.

Люди ожидают слишком многого, что портит отношения.

Только когда я посмотрела это потрясающее бесплатное видео на тему "Любовь и близость" Руды Яндэ, я поняла, как много ожиданий я проецирую на своего партнера.

Видите ли, Руда - это современный шаман, который верит в долгосрочный прогресс, а не в неэффективные быстрые решения. Именно поэтому он фокусируется на преодолении негативного восприятия, прошлых травм и нереалистичных ожиданий - основных причин, по которым многие отношения разрушаются.

Руда помогла мне понять, что долгое время я была поймана в ловушку идеей идеального романа, и как это саботировало мои отношения.

В видеоролике он объяснит все, что необходимо для преодоления этих проблем и формирования здоровых, искренних отношений - начиная с тех, которые у вас есть с самим собой.

Вот ссылка на бесплатное видео.

Правда в том, что:

Вам не нужно искать "идеального человека" для отношений, чтобы обрести самоуважение, безопасность и счастье. Все эти вещи должны исходить из отношений с самим собой.

И это то, чего Руда может помочь вам достичь.

7) Через год наступает реальность

"Через год или около того эйфория от новых отношений проходит, и наступает реальность", - рассказала Bustle Тина Б. Тессина, более известная как Доктор Романтика, - "Оба партнера расслабляются и перестают быть на высоте. Старые семейные привычки дают о себе знать, и они начинают не соглашаться с тем, к чему раньше относились терпимо", - говорит она.

Когда это происходит, и людям не хватает навыков, чтобы справиться с ситуацией, потому что они происходят из разведенной или неблагополучной среды, все может начать рушиться. Даже если они происходят из счастливой среды, люди окружены катастрофами в отношениях, что подает пример и затрудняет длительное пребывание вместе.

8) Вопросы коммуникации

Это очень важно.

Исследования показали, что проблемы в общении являются одной из главных причин расставания или развода.

Доктор Джон Готтман считает, что это самый значительный предиктор развода.

Почему?

Потому что проблемы в общении могут привести к презрению, которое противоположно уважению.

Однако факт в том, что проблемы с общением в отношениях естественны для мужчин и женщин.

Почему?

Мужской и женский мозг биологически различаются. Например, лимбическая система - это центр эмоциональной обработки мозга, и она гораздо больше в женском мозге, чем в мужском.

Вот почему женщины лучше чувствуют свои эмоции. И почему парням бывает трудно переработать и понять свои чувства. В результате возникают недоразумения и конфликты в отношениях.

Если вы уже встречались с эмоционально недоступным мужчиной, вините не его, а биологию.

Дело в том, что для того, чтобы стимулировать эмоциональную часть мозга мужчины, вы должны общаться с ним так, чтобы он действительно понял.

9) Вы не понимаете, чего хочет другой.

Давайте посмотрим правде в глаза:

Мужчины и женщины видят мир по-разному. И нами движут разные вещи, когда речь идет об отношениях и любви.

Для женщин, я думаю, очень важно уделить время размышлениям о том, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Именно поэтому мужчины, которые, казалось бы, имеют "идеальную девушку", все равно несчастны и находятся в постоянном поиске чего-то другого - или, что еще хуже, кого-то другого.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое стремление чувствовать себя нужным, важным и обеспечивать женщину, которая ему дорога.

Психолог по взаимоотношениям Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Он создал отличное бесплатное видео об этой концепции.

Вы можете посмотреть видео здесь.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, просто их неправильно понимают. Инстинкты - мощная движущая сила человеческого поведения, и это особенно верно для того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Поэтому, когда инстинкт героя не срабатывает, мужчина вряд ли будет удовлетворен в отношениях. Он сдерживается, потому что отношения для него - это серьезная инвестиция. И он не будет полностью "инвестировать" в вас, пока вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не заставите его почувствовать себя важным.

Как вызвать в нем этот инстинкт? Как дать ему ощущение смысла и цели?

Вам не нужно притворяться кем-то, кем вы не являетесь, или играть в "девушку в беде". Вам не нужно разбавлять свою силу или независимость каким-либо способом, формой или формой.

В подлинном смысле, вы просто должны показать своему мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг навстречу.

В своем видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он показывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы заставить его чувствовать себя более важным для вас.

Вот ссылка на видео еще раз.

Запустив этот естественный мужской инстинкт, вы не только повысите его уверенность в себе, но и поможете поднять ваши отношения на новый уровень.

Связанные истории от Hackspirit:

10) Великое "нет": ваш партнер не щедр

Если после нескольких дней рождения и праздников человек поймет, что его партнер не отличается щедростью, он может решить завязать с этим делом. Так считает Стефани Сафран, чикагская "Introductionista" и основательница Stef and the City, сообщает Bustle.

11) Люди хотят получить отдачу от своих инвестиций

Лайф-коуч Кали Роджерс рассказала Bustle, что в ходе исследований она выяснила, что женщины хотят получать эмоциональную отдачу от своих отношений.

"Как только они взяли на себя обязательства на определенное время - обычно на шесть месяцев, - они предпочитают держаться как можно дольше.

"Они вложили в эти отношения свою любовь, внимание, деньги и время и хотят получить отдачу", - говорит она.

12) Год - это время, когда большинство людей определяют, в каком направлении развиваются отношения

"Год - это время, когда большинство пар определенного возраста решают сделать это официально", - сказала Bustle нью-йоркский эксперт по отношениям и автор Эйприл Масини.

"Если после года знакомства один или другой не хочет делать этот шаг - будь то совместный переезд, свадьба или просто придание моногамии важного значения - это тот случай, когда тот, кто хочет обязательств, должен уйти, чтобы преследовать свои личные цели в отношениях".

Через год отношений люди начинают думать о надежных обязательствах, и если этого не происходит, другой человек может решить покинуть отношения.

Если ваши отношения закончились, и вы хотите забыть кого-то, прочитайте нашу последнюю статью о том, как забыть кого-то.

13) Они не оправдывают первого впечатления

Все новые отношения строятся на том, что мы хотим, чтобы другой человек знал и видел о нас.

Но вы можете продолжать играть в шараду только до тех пор, пока ваше истинное "я" или их истинное "я" не проявится.

Суждения о человеке при первой встрече естественны, и, согласно исследованиям, наши первые впечатления о людях сохраняются даже после общения с ними.

Но через некоторое время эти первые впечатления исчезают, и истинная личность человека начинает проявляться.

Вот почему так много пар распадается спустя всего несколько недель или месяцев.

Когда мы налаживаем отношения и начинаем показывать людям, кто мы есть на самом деле, к сожалению, не всем нравится то, что они видят.

14. Вы уже приняли решение

У некоторых людей есть правило о том, как долго они будут встречаться с кем-то, боясь причинить боль или слишком привязаться к чему-то, что, по крайней мере, в их понимании, все равно не сработает.

Это печальный способ вступления в отношения, но эксперты говорят, что так поступает больше людей, чем мы думаем.

Вы можете быть ранимым в определенное время года, например, во время праздников, или во время особенно напряженного периода на работе, и ваши отношения получат основной удар этих эмоций, что может добавить ненужного напряжения другому человеку и тому, что вы пытаетесь создать вместе.

Похожие: Почему вы потеряли своего парня (и как вы можете его вернуть)

15) Вы несчастливы внутри себя

Возможно, это звучит как клише, но если вы не любите прежде всего себя, как вы можете любить кого-то другого?

Если вы чувствуете себя неудовлетворенным внутри и редко обращаете внимание на свои эмоции или чувства, ваш партнер сможет отвлечь вас надолго, прежде чем вы начнете чувствовать себя неудовлетворенным.

Тогда вы можете обвинить их в своем несчастье, вместо того чтобы искать причины внутри себя.

16. Вы отключаетесь

В начале новых отношений легко просто получать удовольствие и не беспокоиться о деталях.

Возможно, ваш мозг перешел на автопилотный подход к свиданиям, и вы, возможно, не настолько заинтересованы в отношениях, как вам казалось.

Но все же вам весело, так зачем раскачивать лодку? Пока однажды вы не проснетесь и не поймете, что зря тратите время, и решите завязать с этим.

Это случается со многими молодыми парами, где оба человека пытаются направить свою энергию на карьеру и продвижение в жизни.

Многие люди уже не начинают свою взрослую жизнь, думая о том, с кем они собираются пожениться или остепениться - в жизни слишком много других дел, которые нужно сделать в первую очередь.

17) Физические вещи перестают быть важными

Поначалу вы будете прижиматься друг к другу и стремиться быть как можно ближе к другому человеку.

Это часть стадии влюбленности, но все знают, что она не длится вечно. И когда вы обнаруживаете, что вам хочется перевернуться и заснуть, вместо того чтобы дурачиться, вполне вероятно, что ваши отношения могут пойти под откос.

Обычно это происходит примерно через год или 18 месяцев, когда пары входят в привычный ритм и учатся регулярно видеть друг друга в своей жизни.

И чем больше вы знаете о ком-то и чем больше вы узнаете о ком-то, тем меньше он может вас привлекать.

Это случается не со всеми, но это оказывает заметное влияние на отношения в это хрупкое время.

(Расставание никогда не бывает легким. Практическое, практическое руководство о том, как жить дальше после расставания, читайте в моей новой электронной книге здесь).

18) Вы просто не на одной волне

То, что начиналось как веселое приключение, быстро превратилось в осознание того, что ваш парень или девушка просто любит сидеть на диване и смотреть телевизор по вечерам.

Если вы любите встречаться с людьми, ходить на ужин, в кино или на прогулки по выходным, то отношения с этим человеком будут практически невозможны.

Хотя люди считают, что противоположности притягиваются, на самом деле они могут еще больше отдалить друг друга.

Вначале вы хотите делать то, что хочет ваш партнер, потому что вы хотите показать ему, что вам интересно то, что интересно ему, но если вам действительно не нравятся походы или поездки на мотоциклах по стране, то, скорее всего, ничего не получится, и вам просто придется отложить это дело.

Полный календарный год - обычно достаточный срок, чтобы понять, тот ли это человек, которого вы хотите видеть в своей жизни. Некоторые пары доживают до двух лет, но многие заканчивают отношения, не дожив до этого времени.

19) Денежные вопросы

Как только вы находитесь в отношениях 1-2 года, появляется реальная возможность того, что финансовая несовместимость встанет на пути.

Денежные вопросы и споры могут привести к проблемам доверия, безопасности, защищенности и власти.

Хотя деньги обычно не являются проблемой, когда вы случайно встречаетесь, они могут серьезно повлиять на отношения, когда вы живете и ездите в совместные поездки.

Кстати: Если вы хотите узнать верный способ заставить его снова безнадежно влюбиться в вас (или хотя бы дать вам второй шанс!), прочитайте мою новую статью здесь.

У меня к вам вопрос...

Вы все еще любите своего бывшего?

Если вы ответили "да", то вам нужен план действий, чтобы вернуть их.

Забудьте о скептиках, которые предупреждают, что никогда не стоит возвращаться к бывшему. Или о тех, кто говорит, что единственный выход - жить дальше. Если вы все еще любите своего бывшего, то вернуть его может быть лучшим выходом.

Простая истина заключается в том, что вернуть отношения с бывшим можно.

Есть три вещи, которые вам нужно сделать сейчас, когда вы расстались:

Разберитесь, почему вы расстались в первую очередь
Станьте лучшей версией себя, чтобы не оказаться снова в разрушенных отношениях
Составьте план действий, чтобы вернуть их.

Если вам нужна помощь с номером 3 ("план"), то я всегда рекомендую книгу Брэда Браунинга "Фактор бывшего". Я прочитал эту книгу от корки до корки и считаю, что это самое эффективное руководство по возвращению бывшего на сегодняшний день.

Если вы хотите узнать больше о его программе, посмотрите это бесплатное видео Брэда Браунинга.

Заставить бывшего сказать: "Я совершил огромную ошибку".

Фактор "Экс" не для всех

На самом деле, он предназначен для очень конкретного человека: мужчины или женщины, которые пережили разрыв и обоснованно считают, что расставание было ошибкой.

Это книга, в которой подробно описывается ряд психологических, флиртовых и (некоторые скажут) подлых шагов, которые человек может предпринять, чтобы вернуть своего бывшего.

У The Ex Factor одна цель: помочь вам вернуть бывшего.

Если с вами расстались, и вы хотите предпринять конкретные шаги, чтобы ваш бывший подумал: "Эй, этот человек на самом деле удивительный, а я совершил ошибку", то эта книга для вас.

В этом и заключается суть данной программы: заставить вашего бывшего сказать: "Я совершил огромную ошибку".

Что касается номеров 1 и 2, то вам придется самостоятельно провести самоанализ по этому поводу.

Что еще вам нужно знать?

Программа Брэда Браунинга - это самое полное и эффективное руководство по возвращению бывшей, которое вы можете найти в Интернете.

Будучи сертифицированным консультантом по взаимоотношениям и имея десятилетия опыта работы с парами по восстановлению разрушенных отношений, Брэд знает, о чем говорит. Он предлагает десятки уникальных идей, о которых я больше нигде не читал.

Брэд утверждает, что более 90% всех отношений можно спасти, и хотя эта цифра может показаться необоснованно высокой, я склонен думать, что он не ошибся.

Я общался со слишком многими читателями "Перемен жизни", которые счастливо вернулись к своим бывшим, чтобы быть скептиком.

Вот ссылка на бесплатное видео Брэда. Если вам нужен надежный план, как вернуть бывшего, то Брэд даст вам его.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.