Die traurige Wahrheit ist, dass es leichter ist, sich zu verlieben, als in der Liebe zu bleiben.

Wussten Sie, dass 70 Prozent der unverheirateten Hetero-Paare sich innerhalb des ersten Jahres trennen? Dies geht aus einer Längsschnittstudie des Stanford-Soziologen Michael Rosenfeld hervor, der seit 2009 mehr als 3.000 verheiratete und unverheiratete Hetero- und Homo-Paare beobachtet hat, um herauszufinden, was mit den Beziehungen im Laufe der Zeit geschieht.

Die Studie ergab, dass die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Paar trennt, nach fünf Jahren nur noch 20 Prozent beträgt, und diese Zahl sinkt, wenn das Paar zehn Jahre lang zusammen ist.

Die Frage ist, warum sich Menschen trennen. Warum trennen sich so viele Paare innerhalb von ein oder zwei Jahren? Experten zufolge gibt es dafür 19 Hauptgründe.

Gründe, sich von jemandem zu trennen: Hier sind 19 der häufigsten

Bildnachweis: Shutterstock - Von Roman Kosolapov

1) Das erste Jahr einer Beziehung bringt viele Herausforderungen mit sich

Der Beziehungsexperte Neil Strauss erörtert die Frage, warum sich Menschen innerhalb dieser Zeitspanne von einer Beziehung trennen, und erklärte gegenüber Cupid's Pulse, dass es im ersten Jahr einer Beziehung drei Phasen gibt: Projektion, Desillusionierung und ein Machtkampf.

Am Anfang sieht man die Dinge nicht so, wie sie in Wirklichkeit sind, sondern man projiziert das, was man sehen möchte, auf den Partner. In der nächsten Phase wird man realistischer und die Ernüchterung setzt ein.

"Das ist der Grund, warum sich Menschen in diesem Zeitfenster von drei bis neun Monaten trennen - weil man sieht, wer sie wirklich sind. Dann gibt es einen Machtkampf oder einen Konflikt. Wenn man das überstanden hat, gibt es eine Beziehung", so Strauss gegenüber Cupid's Pulse.

2) Zu bestimmten Zeiten sind Beziehungen anfälliger für ein Auseinanderbrechen

Wussten Sie, dass sich viele Paare um Weihnachten und den Valentinstag herum trennen?

Laut einer Studie von David McCandless finden Trennungen am häufigsten am Valentinstag, im Frühling, am Aprilscherz, am Montag, in den Sommerferien, zwei Wochen vor Weihnachten und am Weihnachtstag statt.

3) Wünschen Sie einen Rat, der speziell auf Ihre Situation zugeschnitten ist?

Dieser Artikel befasst sich mit den Hauptgründen, warum sich Paare nach 1 bis 2 Jahren trennen, doch kann es hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über Ihre Situation zu sprechen.

Relationship Hero ist eine Website, auf der hochqualifizierte Beziehungscoaches Menschen in komplizierten und schwierigen Liebessituationen helfen, z. B. bei der Frage, ob sie eine Beziehung reparieren oder weiterziehen sollen. Sie sind eine sehr beliebte Ressource für Menschen, die vor dieser Art von Herausforderung stehen.

Woher soll ich das wissen?

Ich habe mich vor ein paar Monaten an Relationship Hero gewandt, als ich eine schwierige Phase in meiner eigenen Beziehung durchmachte. Nachdem ich so lange in meinen Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung und wie ich sie wieder auf den richtigen Weg bringen konnte.

Ich war überwältigt davon, wie freundlich, einfühlsam und wirklich hilfreich mein Coach war.

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4) Die Wahrheit kommt ans Licht

Nach einem Jahr wird es ernst: Sie beginnen, Ihre Liebe zu durchschauen und sind nicht immer begeistert von den Gewohnheiten Ihrer Liebe.

"Dieser Punkt ist wirklich entscheidend, weil Sie den Charakter dieser Person definitiv erkennen werden", sagte die Autorin und Beziehungsexpertin Alexis Nicole White gegenüber Bustle.

Zu diesem Zeitpunkt werden Sie sich entweder wirklich zu Ihrem Partner hingezogen fühlen oder von seinen Schwächen außerordentlich abgestoßen sein.

5) Liebe ist blind

Wissenschaftler des University College London haben gezeigt, dass Liebe tatsächlich blind macht.

Sie fanden heraus, dass Liebesgefühle zu einer Unterdrückung der Aktivität in den Bereichen des Gehirns führen, die kritisches Denken kontrollieren.

Wenn wir uns also einer Person nahe fühlen, beschließt unser Gehirn, dass es nicht notwendig ist, ihren Charakter oder ihre Persönlichkeit zu tief zu bewerten.

6) Die Liebe, die Sie haben, ist unrealistisch

Haben Sie Ihren Partner und die Beziehung, die Sie führen, idealisiert, oder hat er dies bei Ihnen getan?

Dies ist einer der häufigsten Gründe, warum sich Paare trennen.

Die Menschen erwarten zu viel, was die Beziehung kaputt macht.

Erst als ich dieses unglaubliche kostenlose Video über Liebe und Intimität von Rudá Iandê sah, wurde mir klar, wie viele Erwartungen ich auf meinen Partner projizierte.

Rudá ist ein moderner Schamane, der an langfristigen Fortschritt glaubt und nicht an unwirksame Schnelllösungen. Deshalb konzentriert er sich darauf, negative Wahrnehmungen, vergangene Traumata und unrealistische Erwartungen zu überwinden - die Hauptursachen für das Scheitern vieler Beziehungen.

Rudá hat mir klar gemacht, dass ich lange Zeit in der Vorstellung von einer perfekten Romanze gefangen war und wie sehr das meine Beziehungen sabotiert hat.

Im Video erklärt er alles, was man braucht, um diese Probleme zu überwinden und gesunde, echte Beziehungen zu kultivieren - angefangen bei der Beziehung zu sich selbst.

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Die Wahrheit ist:

Sie brauchen nicht die "perfekte Person" für eine Beziehung zu finden, um Selbstwert, Sicherheit und Glück zu finden. Diese Dinge sollten alle aus der Beziehung zu Ihnen selbst kommen.

Und genau dabei kann Rudá Ihnen helfen.

7) Nach einem Jahr setzt die Realität ein

"Nach etwa einem Jahr lässt die Euphorie über die neue Beziehung nach und die Realität stellt sich ein", erklärt Tina B. Tessina, besser bekannt als Dr. Romance, gegenüber Bustle: "Beide Partner entspannen sich und hören auf, sich von ihrer besten Seite zu zeigen. Alte Familiengewohnheiten setzen sich durch und sie beginnen, über Dinge zu streiten, die sie vorher toleriert haben", sagt sie.

Wenn dies geschieht und die Menschen nicht in der Lage sind, mit der Situation umzugehen, weil sie aus einem geschiedenen oder dysfunktionalen Umfeld kommen, können die Dinge anfangen, auseinanderzufallen. Selbst wenn sie aus einem glücklichen Umfeld kommen, sind die Menschen von Beziehungskatastrophen umgeben, was ein Beispiel setzt und es schwer macht, lange Zeit zusammen zu sein.

8) Kommunikationsfragen

Das ist eine große Sache.

Studien haben ergeben, dass Kommunikationsprobleme einer der Hauptgründe für eine Trennung oder Scheidung sind.

Dr. John Gottman ist der Meinung, dass dies der wichtigste Prädiktor für eine Scheidung ist.

Warum?

Denn Kommunikationsprobleme können zu Verachtung führen, was das Gegenteil von Respekt ist.

Tatsache ist jedoch, dass es für Männer und Frauen ganz normal ist, in einer Beziehung Kommunikationsprobleme zu haben.

Warum?

Männliche und weibliche Gehirne sind biologisch unterschiedlich: Das limbische System, das emotionale Verarbeitungszentrum des Gehirns, ist im weiblichen Gehirn viel größer als im männlichen.

Deshalb haben Frauen mehr Kontakt zu ihren Gefühlen, und Männer haben oft Schwierigkeiten, ihre Gefühle zu verarbeiten und zu verstehen. Das Ergebnis sind Missverständnisse und Beziehungskonflikte.

Wenn Sie schon einmal mit einem emotional unerreichbaren Mann zusammen waren, geben Sie nicht ihm, sondern seiner Biologie die Schuld.

Um den emotionalen Teil des Gehirns eines Mannes zu stimulieren, müssen Sie mit ihm auf eine Weise kommunizieren, die er tatsächlich versteht.

9) Du verstehst nicht, was der andere will

Seien wir ehrlich:

Männer und Frauen sehen die Welt anders, und wir werden von unterschiedlichen Dingen angetrieben, wenn es um Beziehungen und Liebe geht.

Ich denke, Frauen sollten sich unbedingt die Zeit nehmen, darüber nachzudenken, was Männer in Beziehungen wirklich antreibt.

Das ist der Grund, warum Männer, die scheinbar die "perfekte Freundin" haben, trotzdem unglücklich sind und ständig auf der Suche nach etwas anderem sind - oder schlimmer noch, nach jemand anderem.

Einfach ausgedrückt: Männer haben den biologischen Drang, sich gebraucht zu fühlen, sich wichtig zu fühlen und für die Frau, die ihnen wichtig ist, zu sorgen.

Der Beziehungspsychologe James Bauer nennt es den Heldeninstinkt und hat ein hervorragendes kostenloses Video über dieses Konzept erstellt.

Sie können sich das Video hier ansehen.

James argumentiert, dass männliche Wünsche nicht kompliziert sind, sondern nur missverstanden werden. Instinkte sind eine starke Triebfeder für menschliches Verhalten, und dies gilt insbesondere für die Art und Weise, wie Männer ihre Beziehungen gestalten.

Wenn also der Heldeninstinkt nicht ausgelöst wird, ist es unwahrscheinlich, dass Männer in einer Beziehung zufrieden sind. Er hält sich zurück, weil eine Beziehung für ihn eine ernsthafte Investition bedeutet. Und er wird nur dann vollständig in Sie "investieren", wenn Sie ihm einen Sinn und Zweck geben und ihm das Gefühl vermitteln, unverzichtbar zu sein.

Wie können Sie diesen Instinkt in ihm auslösen? Wie können Sie ihm einen Sinn und ein Ziel geben?

Du musst nicht so tun, als wärst du jemand, der du nicht bist, oder die "Jungfrau in Nöten" spielen. Du musst deine Stärke oder Unabhängigkeit nicht in irgendeiner Form verwässern.

Auf authentische Art und Weise müssen Sie Ihrem Mann einfach zeigen, was Sie brauchen, und es ihm überlassen, dies zu erfüllen.

In seinem Video zeigt James Bauer, was Sie tun können: Er verrät Ihnen Sätze, Texte und kleine Bitten, die Sie sofort anwenden können, um ihm das Gefühl zu geben, dass Sie für ihn wichtig sind.

Hier ist noch einmal ein Link zum Video.

Wenn Sie diesen natürlichen männlichen Instinkt ansprechen, stärken Sie nicht nur sein Selbstvertrauen, sondern bringen auch Ihre Beziehung auf die nächste Stufe.

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10) Das große Tabu: Ihr Partner ist nicht großzügig

Es dauert eine Weile, bis man herausfindet, wie großzügig ein Mensch wirklich ist. Wenn man nach ein paar Geburtstagen und Feiertagen feststellt, dass der Partner nicht großzügig ist, könnte man beschließen, Schluss zu machen. Das ist die Erkenntnis von Stefanie Safran, Chicagos "Introductionista" und Gründerin von Stef and the City, laut Bustle.

11) Die Menschen wollen eine Rendite für ihre Investition

Die Lebensberaterin Kali Rogers erzählte Bustle, dass sie durch ihre Forschung herausgefunden hat, dass Frauen eine emotionale Rendite aus ihren Beziehungen ziehen wollen.

"Sobald sie sich für einen bestimmten Zeitraum verpflichtet haben - in der Regel sechs Monate - möchten sie so lange wie möglich bleiben.

"Sie haben ihre Liebe, ihre Aufmerksamkeit, ihr Geld und ihre Zeit in diese Beziehung gesteckt und wollen eine Gegenleistung", sagt sie.

12) Ein Jahr ist die Zeit, in der die meisten Menschen feststellen, wohin sich die Beziehung entwickelt

"Ein Jahr ist der Zeitpunkt, an dem die meisten Paare in einem bestimmten Alter beschließen, es offiziell zu machen", so die New Yorker Beziehungsexpertin und Autorin April Masini gegenüber Bustle.

"Wenn der eine oder andere nach einem Jahr Beziehung diesen Schritt nicht wagen will - sei es Zusammenziehen, Heiraten oder einfach nur Monogamie - dann sollte derjenige, der sich binden will, gehen, um seine persönlichen Beziehungsziele zu verfolgen.

Nach einem Jahr in einer Beziehung neigen die Menschen dazu, an eine feste Bindung zu denken, und wenn diese von einem Partner nicht gegeben ist, kann die andere Person beschließen, die Beziehung zu verlassen.

Wenn Ihre Beziehung beendet ist und Sie über jemanden hinwegkommen wollen, lesen Sie unseren neuesten Artikel darüber, wie Sie über jemanden hinwegkommen können.

13) Sie werden dem ersten Eindruck nicht gerecht

Jede neue Beziehung baut auf dem auf, was wir dem anderen von uns wissen und zeigen wollen.

Aber man kann die Scharade nur eine gewisse Zeit aufrechterhalten, bevor das wahre Ich oder das wahre Ich der anderen ans Licht kommt.

Es ist ganz natürlich, dass wir uns bei der ersten Begegnung mit einer Person ein Urteil über sie bilden, und Untersuchungen haben ergeben, dass unser erster Eindruck von einer Person auch dann noch anhält, wenn wir bereits mit ihr interagiert haben.

Aber nach einer Weile verblasst dieser erste Eindruck, und die wahre Persönlichkeit einer Person kommt zum Vorschein.

Deshalb trennen sich so viele Paare schon nach wenigen Wochen oder Monaten.

Wenn wir uns in unseren Beziehungen niederlassen und anfangen, den Menschen zu zeigen, wer wir wirklich sind, gefällt leider nicht jedem, was er sieht.

14. Sie haben sich bereits entschieden

Manche Menschen haben eine Regel, wie lange sie sich mit jemandem verabreden, weil sie Angst haben, verletzt zu werden oder sich zu sehr an etwas zu binden, das - zumindest ihrer Meinung nach - sowieso nicht funktionieren wird.

Es ist eine traurige Art, eine Beziehung einzugehen, aber Experten sagen, dass mehr Menschen dies tun, als uns bewusst ist.

Vielleicht sind Sie zu bestimmten Zeiten des Jahres, z. B. um die Feiertage herum oder während einer besonders stressigen Zeit im Beruf, empfindlich, und Ihre Beziehung wird von diesen Emotionen am stärksten belastet, was den anderen und das, was Sie gemeinsam aufzubauen versuchen, unnötig belasten kann.

Verwandt: Warum Sie Ihren Freund verloren haben (und wie Sie ihn zurückgewinnen können)

15) Du bist mit dir selbst nicht zufrieden

Es mag wie ein Klischee klingen, aber wenn man sich selbst nicht zuerst liebt, wie kann man dann jemand anderen lieben?

Wenn Sie sich innerlich unerfüllt fühlen und Ihren Emotionen oder Gefühlen nur selten Aufmerksamkeit schenken, kann Ihr Partner Sie nur eine gewisse Zeit lang ablenken, bevor Sie anfangen, sich unzufrieden zu fühlen.

Dann geben Sie ihnen vielleicht die Schuld an Ihrer Unzufriedenheit, anstatt sich um die Ursachen zu kümmern, die in Ihrem Inneren liegen.

16. Sie sind verstimmt

Es ist leicht, am Anfang einer neuen Beziehung einfach Spaß zu haben und sich nicht um die Details zu kümmern.

Möglicherweise hat Ihr Gehirn bei der Partnersuche einen Autopilot-Ansatz gewählt, und Sie sind vielleicht nicht so sehr in die Beziehung investiert, wie Sie dachten.

Bis Sie eines Tages aufwachen und feststellen, dass Sie nur die Zeit der anderen verschwenden, und beschließen, die Sache zu beenden.

Dies ist bei vielen jüngeren Paaren der Fall, bei denen beide versuchen, ihre Energie auf ihre Karriere zu konzentrieren und im Leben voranzukommen.

Viele Menschen denken zu Beginn ihres Erwachsenenlebens nicht mehr darüber nach, wen sie heiraten oder mit wem sie sich niederlassen werden - es gibt zu viele andere Dinge im Leben, die zuerst erledigt werden müssen.

17) Die physischen Dinge sind nicht mehr wichtig

Am Anfang werdet ihr euch gegenseitig umarmen und so viel wie möglich in der Nähe der anderen Person sein wollen.

Das ist Teil der Verliebtheitsphase, aber jeder weiß, dass diese nicht ewig anhält. Und wenn du dich dabei ertappst, dass du dich am liebsten umdrehen und einschlafen möchtest, anstatt herumzualbern, ist es wahrscheinlich, dass deine Beziehung einen Sturzflug hinlegt.

Dies geschieht in der Regel etwa nach einem Jahr oder 18 Monaten, wenn sich die Paare an die Routine gewöhnen und lernen, den anderen regelmäßig in ihrem Leben zu haben.

Und je mehr man über jemanden weiß und je mehr man über jemanden erfährt, desto weniger fühlt man sich vielleicht von ihm angezogen.

Das passiert nicht jedem, aber es hat einen bemerkenswerten Einfluss auf eine Beziehung in diesen zerbrechlichen Zeiten.

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18) Sie sind einfach nicht auf der gleichen Seite

Was als lustiges Abenteuer begann, hat sich schnell in die Erkenntnis verwandelt, dass Ihr Mann oder Ihre Frau abends nur auf der Couch sitzen und fernsehen möchte.

Wenn Sie jemand sind, der am Wochenende gerne ausgeht und Leute trifft, essen geht, ins Kino geht oder wandert, wird es fast unmöglich sein, mit dieser Person eine Beziehung zu führen.

Man denkt zwar, dass sich Gegensätze anziehen, aber sie können Menschen auch weiter auseinander treiben.

Am Anfang möchten Sie das tun, was Ihr Partner tun möchte, weil Sie ihm zeigen wollen, dass Sie sich für die Dinge interessieren, für die er sich interessiert, aber wenn Sie wirklich nicht gerne wandern oder mit dem Motorrad durchs Land fahren, dann wird es wahrscheinlich nicht funktionieren und Sie müssen einfach den Stecker ziehen.

Ein volles Kalenderjahr ist in der Regel genug Zeit, um herauszufinden, ob jemand die Art von Person ist, die man in seinem Leben haben möchte. Manche Paare schaffen es bis zu zwei Jahren, aber viele beenden es, bevor es viel weiter geht.

19) Geldangelegenheiten

Sobald Sie 1-2 Jahre in einer Beziehung sind, besteht die reale Möglichkeit, dass sich die finanzielle Unvereinbarkeit in den Weg stellt.

Geldfragen und Streitigkeiten können zu Vertrauens-, Sicherheits- und Machtproblemen führen.

Während Geld in der Regel kein Thema ist, wenn man sich zwanglos trifft, kann es die Beziehung ernsthaft beeinträchtigen, wenn man zusammen lebt und auf Reisen geht.

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