Ar jūsų pasimatymų istorija yra nelaiminga?

Galbūt jums atrodo, kad visada pritraukiate žmones, kurie yra kažkuo pažeisti.

Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairias priežastis, dėl kurių pritraukiate sugedusius žmones, kad galėtumėte suprasti, kas vyksta, ir kaip tai pakeisti.

10 priežasčių, dėl kurių pritraukiate sugedusius žmones

1) pasąmoningai jus traukia

Mūsų elgesys labai priklauso nuo pasąmonės.

Tai ne tik formuoja mūsų elgesį, bet ir daro įtaką kitų žmonių santykiui su mumis.

Sąmoningu lygmeniu galime manyti, kad norime visiškai priešingų dalykų nei tie, kuriuos pritraukiame. Tačiau pasąmonės lygmeniu vyksta visai kas kita.

Pasąmonėje galime ieškoti netinkamų dalykų.

Pavyzdžiui, galbūt mes pritraukiame "netinkamus tipus" kaip gynybos mechanizmą.

Pagal pasąmoninę logiką, jei jis nuo pat pradžių pasmerktas žlugti, tai neleidžia jums iš tikrųjų užmegzti ryšio ir tam tikra prasme jus apsaugo.

Akivaizdi priežastis, kodėl taip sudėtinga išvengti nesąmoningo sugedusių žmonių pritraukimo, yra ta, kad mes to net nesuvokiame.

Kaip aiškina tyrėja Magda Osman, nesąmoningos jėgos gali tyliai traukti mūsų užkulisius.

"Neįsisąmoninti mechanizmai, paruošdami nervų veiklą, paruošia mus bet kokiam veiksmui, kurį nusprendžiame atlikti. Tačiau visa tai vyksta dar prieš mums sąmoningai išgyvenant ketinimą ką nors daryti. Atrodo, kad mūsų pasąmonė valdo visus veiksmus, kurių kada nors imsimės."

Gali būti, kad netyčia darote ir sakote dalykus, kurie traukia prie jūsų netinkamus žmones ir santykius.

Gera žinia ta, kad mūsų sąmoningas protas atlieka tam tikrą vaidmenį. Nors galime nesuprasti visko, ką darome, galime aktyviai kelti klausimus.

Patrauklumas yra sudėtingas, bet jis neturi būti nesąmoningas. Kaip teigia Magda Osman:

"Taigi kodėl įsimylėjote savo partnerį? Galbūt jis leido jums jaustis stipriam ar saugiam, metė jums kokį nors iššūkį ar maloniai kvepėjo. Kaip ir bet kuris kitas svarbus klausimas, tai daugialypė problema, ir vieno atsakymo nėra. Aš teigčiau, kad vargu ar jūsų sąmoningasis "aš" su tuo visiškai nesusijęs."

Jei pastebėjote, kad į savo gyvenimą pritraukiate sugedusius žmones, gali būti, kad jūsų sąmonė turi suaktyvėti ir imtis aktyvesnio ir labiau klausiančio vaidmens priimant sprendimus.

Tai, kad pirmiausia ieškote šio straipsnio, rodo, jog tai jau darote.

2) Norite būti jų gelbėtoju

Kai kuriuose nesveikuose santykiuose vienas asmuo yra auka, o kitas - gelbėtojas.

Ar gali būti, kad jus kamuoja gelbėtojo kompleksas?

Galbūt jums visada reikia rasti sprendimą žmonėms, esate įsitikinęs, kad jei jie tik imtųsi tam tikrų pokyčių, tai pakeistų jų gyvenimą, ir tikrai tikite, kad galite jiems padėti.

Noras padėti yra vienas dalykas, tačiau, kaip pažymi "Healthline":

"Yra skirtumas tarp pagalbos ir gelbėjimo... Gelbėjimo polinkiai gali būti susiję su fantazijomis apie visagalybę. Kitaip tariant, jūs tikite, kad kažkas ten gali vienas pats viską pagerinti, ir tas žmogus, pasirodo, esate jūs."

Matote sugedusį žmogų ir manote, kad galite jį pakeisti. Matote jį kaip taisytiną žmogų. Projektą, kurio reikia imtis.

Tam tikra prasme jaučiate pasitenkinimą (ir net pranašumą), kad esate išmintingas ir galite imtis iniciatyvos.

Jei jie yra palūžę, tada jūs galite jaustis reikalingi. Mintis, kad jūs galite būti tas, kuris juos išgydys, stiprina jūsų savigarbą ir savivertės jausmą.

Padėdamas jiems tapti geresniais žmonėmis, jautiesi geresniu žmogumi.

Tai labai gražiai veda prie kito punkto. Pritraukti palūžusius žmones dažnai daugiau pasako apie jus nei apie juos...

3) Kažkas ir jumyse yra sugedę

Prieš daugelį metų nuoširdžiai kalbėjausi su draugu.

Aiškinau jai, kad turiu įprotį pritraukti emociškai nepasiekiamus vyrus.

Jos klausimas man buvo tam tikra staigmena ir žadintuvas:

Ar manote, kad JŪS esate emociškai prieinami?

Tikrovė yra tokia, kad tam tikru mastu panašus iš tiesų traukia panašų.

Tai nereiškia, kad esate identiškas žmonėms, kuriuos pritraukiate. Arba turite tų pačių problemų.

Tačiau esame linkę linkti prie kitų, kurie turi panašių bruožų arba kurių unikali žala kažkokiu būdu patenkina mūsų pačių nesveikas pasąmonines tendencijas.

Galite būti labiau linkę įsileisti sugedusius žmones, jei:

• Turite žemą savivertę
• Jums trūksta meilės sau
• Jums taikomi žemi standartai
• Manote, kad tai viskas, ką galite gauti, arba viskas, ko nusipelnėte.
• Jaučiatės beviltiškai trokštantis santykių

Galbūt tam tikru lygmeniu su jais susitapatinate.

Nuo to, kaip jaučiatės apie save, labai priklauso, kokius žmones įsileisite į savo gyvenimą ir su kokiu elgesiu taikstysitės (ir nesitaikstysite).

Jei turite pasitikėjimo savimi, savivertės ir meilės sau problemų (o tokių problemų turi didžioji dauguma iš mūsų!), tai gali reikšti, kad ieškote meilės, patvirtinimo ir saugumo už savo ribų, nes nerandate to savyje.

4) Esate priklausomas nuo dramos

Kad ir kaip keistai tai skambėtų iš pradžių, neretai ieškome dramos.

Stiprių emocijų intensyvumas gali būti gana svaiginantis. Jį galima net supainioti su aistra.

Atrodo, kad kai kurie žmonės patys ieško krizės būsenos, tarsi jiems tai būtų naudinga.

Kad ir kaip būtų nuobodu, ieškodami emocinių kalnelių niekada nenuobodžiausite.

Tačiau, pasak "Psych Central", tai lemia gilesnės biologinės ir psichologinės priežastys.

"Tiesa ta, kad dalis tokio elgesio turi biologinį pagrindą. Kai kurie žmonės tiesiog yra prisitaikę prie ekstremalesnių emocijų. Jie iš prigimties yra labiau išpuikę arba jaučiasi stipriau paveikti sunkių aplinkybių nei kiti. Tačiau tai nėra vienintelis veiksnys. Polinkis į stiprias emocijas ar ne, dramų karalienei (ar karaliui) taip pat gali turėti įtakos jų gyvenimo patirtis.turėjo, nes jie augo."

Yra daugybė priežasčių, kodėl žmogui gali patikti nenuspėjamumas ir neapibrėžtumas, kai jis įsitraukia į dramą. Pavyzdžiui, tai gali būti dėmesio atitraukimo paieškos, vengimo taktika, dėmesio siekimas, susidorojimo mechanizmas, noras patirti ekstremalias emocijas ir pan.

Tačiau kiti žmonės ieško nebūtinai dramos, bet iš tikrųjų gilumo. Tai puikiai veda prie kitos galimos priežasties.

5) Vertinate gylį

Aristotelis yra pasakęs: "Nėra didžio genijaus be trupučio beprotybės."

Galbūt trokštate gilumo, o ne dramos. Deja, kartais tai sukelia dramą.

Kuo sudėtingesnis ir daugialypis žmogus, tuo labiau tikėtina, kad jis kovojo su savo demonais.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Galbūt verčiau rinktumėtės tai ir visas su tuo susijusias komplikacijas, o ne paviršutiniškus ryšius.

Gyvenimas kupinas šviesos ir šešėlių. Ir dažnai jie taip glaudžiai persipina, kad negalime jų aiškiai atskirti.

Kaip rašoma žurnale "Live Science", ši plonytės ribos tarp genialumo ir beprotybės idėja jau seniai tapo nuolatine tema:

"Daugelis garsiausių istorijoje kūrybinių genijų sirgo psichikos ligomis, pradedant garsiaisiais dailininkais Vincentu van Gogu ir Frida Kahlo, baigiant literatūros milžinais Virdžinija Vulf ir Edgaru Allanu Poe. Šiandien legendinis ryšys tarp genialumo ir beprotybės nebėra tik anekdotinis. Naujausi tyrimai rodo, kad šie du žmogaus proto kraštutinumai iš tiesų yra susiję."

Tikrovė tokia, kad ne visada galime pašalinti labiausiai nepageidaujamas savo ir kitų dalis iš to, kas taip pat daro mus ypatingus.

Jie egzistuoja tam tikrame spektre. Galbūt savybės, kurios jums patinka žmoguje, yra neatsiejamos nuo dalykų, dėl kurių jis kitais atžvilgiais atrodo sugedęs.

6) Turite prastas ribas

Ribos yra svarbios. Santykiuose jas naudojame tam, kad būtume saugūs ir apsaugoti nuo kitų žmonių BS.

Jie padeda mums nustatyti, kokioje padėtyje esame (ir kiti). Be jų rizikuojame prarasti kontrolę.

Kaip pabrėžia Markas Mansonas: "Ribos santykiuose veikia abiem kryptimis: jos sukuria emocinę sveikatą ir jas sukuria emocinę sveikatą turintys žmonės."

Lengva suprasti, kaip gali išsitrinti ribos, kai bendraujama su emociškai nestabiliais ar pažeistais žmonėmis.

Susidūrus su stipriomis emocijomis gali sutrikti jūsų gebėjimas išlaikyti ribas.

Tačiau dažnai žmonės, kurie tuo naudojasi, pasinaudoja tais, kurių ribos yra silpnos arba neapibrėžtos.

Tam tikra prasme jūs leidžiate sugniuždytiems žmonėms peržengti ribą, nes sunkiai sugebate pasakyti "ne" arba laikyti juos atokiau.

Ir net nepastebėjote, kaip įsitraukėte į jų žaidimus ir pradėjote žaisti kartu su jais.

7) Esate malonus, užjaučiantis ir empatiškas žmogus.

Jau kalbėjau apie tai, kad daugelis mūsų teigiamų bruožų taip pat gali tapti terpe mūsų problemoms atsirasti.

Mūsų stiprybės vis dar gali būti atviros silpnybėms.

Gali būti, kad turite atvirą širdį, o tai yra nuostabus dalykas. Tačiau visas tas jautrumas ir supratimas traukia žmogų, kuris yra palūžęs ir ieško paramos.

Kita vertus, jūsų gerumas ir užuojauta reiškia, kad jums sunku atmesti ar nuvertinti žmones, net jei dėl savo gerovės turbūt turėtumėte tai daryti.

Galite jaustis kaltas arba prisiimti atsakomybę už kitą žmogų. Galite dėl jo nerimauti. Tai gali būti ypač dažna, jei esate natūralus empatas.

Žmonėms pataikaujantys žmonės taip pat gali lengviau įsitraukti į kito žmogaus problemas.

Jūsų jautrumas ir empatija reiškia, kad galite įžvelgti ne tik kieno nors problemas, bet ir giliau pažvelgti į tai, kas slypi po jomis.

Nors tai ir žavėtina, ne jūsų darbas formuoti juos tokius, kokie, jūsų manymu, jie gali būti. Šį darbą visada gali atlikti tik jie patys.

8) Nesimokote pamokų

Emocinis skausmas, kurį patiriame gyvenime, gali būti velniškai skaudus, tačiau jis taip pat yra ideali klasė augimui ir tobulėjimui.

Skausmas galiausiai padeda mums išmokti pamokas.

Suprantame, kad įkišti ranką į ugnį yra kančia, todėl geriau daugiau to nedaryti.

Tačiau, kitaip nei fizinio skausmo atveju, iš emocinių sukrėtimų galime lėčiau išmokti pamokas. Galiausiai galime kartoti tas pačias klaidas, kartais vėl ir vėl.

Jūs ignoruojate raudonas vėliavas. Neįvertinate, kiek iš tikrųjų žmogus yra pažeistas. Nenorite pripažinti egzistuojančių problemų, nes jos nepatogios ir šiuo metu prieštarauja jūsų norams.

Dažnai mums sakoma, kad turime vadovautis jausmais, tačiau, deja, jausmais ne visada galima pasitikėti. Aklai vadovaudamiesi emocijomis galime užstrigti ir įsisukti į nenaudingus ciklus.

Kartais mums tenka vadovautis ne širdimi, o galva, nes tai, ką manome, kad mums kalba širdis, iš tikrųjų yra nesveikų modelių pasikartojimas.

9) jums tai atrodo pažįstama.

Taigi kas lemia šiuos nenaudingus modelius, kuriuos galiausiai galime kartoti?

Kartais jie kyla iš tokių nekaltų, bet giliai įsišaknijusių dalykų kaip rutina ir pažįstamumas.

Kartą patyręs, kad žmonės palūžta, žinai, ko tikėtis, ir tai tam tikra prasme guodžia.

Pavyzdžiui, tarkime, kad jums tenka bendrauti su tam tikro tipo žmonėmis. Galbūt turinčiais priklausomybės problemų, pykčio problemų, tam tikrų psichikos sveikatos sutrikimų, neištikimais, emociškai nepasiekiamais ir pan.

Gali būti, kad dėl to, jog susiduriate su tokiu žmogumi, jis jaučiasi saugus, nes jums jis pažįstamas.

Mūsų pasirinkimai subtiliai užprogramuojami nuo pat mažens.

Juos formuoja tai, ką pastebėjome savo šeimose, pagal ką vėliau modeliuojame savo santykius.

Tada mes ir toliau ieškome to, kas mums atrodo normalu, net jei tai mums iš tikrųjų netinka.

10) Jūs to nežinote, bet mes visi esame šiek tiek sugedę

Norėčiau palikti jums šią paskutinę mintį:

Mes visi esame tam tikru mastu pažeisti.

Gyvenimas - tai tikras pasivažinėjimas, ir nė vienas iš mūsų neišsiverčia be kelių įbrėžimų.

Galbūt jūs pritraukiate ne sugedusius žmones, o tikrus žmones.

Ir tikri žmonės nešiojasi praeities skaudulių randus.

Tai nereiškia, kad turėtumėte ignoruoti didžiules raudonas vėliavas ar nepagrįstą partnerio elgesį. Akivaizdu, kad nenorite priimti disfunkcijos į savo vidinį ratą.

Tačiau tai reiškia, kad, jei pažvelgsime žemiau paviršiaus, visi turėsime problemų.

Tiesa, gali būti sunku nustatyti, kur nubrėžti ribą.

Turime priimti kitų žmonių trūkumus ir netobulumus. Tikimės, kad jie priims mūsų trūkumus ir netobulumus.

Šis pažeidžiamumas sukuria tikrai gilius ir pilnaverčius santykius. Tačiau tai negali pakenkti jūsų pačių gerovei.

Niekada nesate atsakingas už kito žmogaus sutvarkymą. Ir visiškai normalu, kad pirmiausia reikia rūpintis savo paties apsauga.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.