مون هڪ سال اڳ پنهنجي بواءِ فرينڊ سان ٺڳي ڪئي، ۽ ان جي نتيجي ۾ هو جلد ئي منهنجو اڳوڻو بواءِ فرينڊ بڻجي ويو.

مان اڃا تائين ان بابت خوفناڪ محسوس ڪريان ٿو، پر ان کان وڌيڪ اهم ڳالهه ته مون وٽ اڃا به هن لاءِ جذبات آهن. مون ڪوشش ڪئي آھي ته انھن کي ٻوڙيو پر اھي واپس ايندا رھيا.

ھي منھنجي ھدايت آھي ته ڪنھن ماڻھوءَ کي واپس ڪيئن حاصل ڪجي جيڪڏھن توھان ان سان دوکو ڪيو پر توھان اڃا تائين ان سان پيار ڪيو.

15 ٽوٽڪا هن سان ٺڳيءَ کان پوءِ پنهنجو اڳوڻو واپس حاصل ڪرڻ لاءِ

1) صبر ڪر ۽ ڪڏهن به دعا نه گهرو

هڪ ماڻهوءَ سان خيانت واقعي خوفناڪ آهي، جيتوڻيڪ اهو مڪمل طور تي غلطيءَ سان ٿيو هجي يا حقيقت ۾ ڄاڻڻ کان سواءِ. توهان داخل ٿي رهيا آهيو.

مون کي احساس آهي ته اهو لڳي سگهي ٿو ته توهان اهو سڀ ڪجهه هن تي هڪ ئي وقت ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ اهو چوڻ چاهيو ته توهان کي پنهنجي دل جي هيٺان کان ڪيترو افسوس آهي.

پر جلدي اهو سڀ ڪجهه هڪ ئي وقت هن جي پاسي تي دٻاءُ جو مضبوط احساس پيدا ڪري سگهي ٿو، ۽ هو تقريباً ڪڏهن به ان تي مثبت رد عمل ظاهر نه ڪندو.

انهي سبب لاءِ، جيترو ٿي سگهي صبر ڪر.

جيڪڏهن توھان چاھيو ٿا ته پنھنجي اڳوڻي سان ٺڳيءَ کان پوءِ واپس وڃڻو آھي ان ۾ وقت لڳندو.

حقيقت ۾، اھو گھڻو وقت وٺندو جيترو ھن کي گھرندو هن کي معافي سان ٻوڏائڻ لاءِ، گهٽ ۾ گهٽ هو توهان کي هڪ ٻي ڪوشش ڏيڻ لاءِ مائل هوندو.

2) ڪو به رابطو نه ڪريو، پر معقول رهو

نه رابطي جي ضابطي جو مطلب آهي ته توهان هڪ وقفو وٺو ڪنهن سان رابطو ڪيو جيستائين ۽ جيستائين اهي دلچسپي جي نشاني ظاهر نه ڪن.

هن کي استعمال ڪريو، پر دليل جي اندر. ڪجهه هفتن کان پوء توهان آهيوالڳ رهڻ لاءِ ڪو سبب ڳولهيو.

ايمانداري سان ڳالهائڻ ۾ وڃائڻ جي ڪا به شيءِ ناهي، جيتوڻيڪ اهو لڳي سگهي ٿو ته آهي. توهان وٽ آهي.

پر اهو جلد يا دير سان ٿئي ها.

تنهنڪري واقعي هن کي واپس آڻڻ ۽ ان جو ڪجهه مطلب آهي، ان کي اتي رکو جڏهن توهان هن سان ڳالهايو ۽ صرف نه چئو ته توهان ڇا ٿا سمجهو ته هو ٻڌڻ چاهي ٿو.

توهان آخر ۾ ٻيهر گڏ ٿي ويندا آهيو ڪوڙو ٺڳيءَ هيٺ ۽ اهو بيڪار ٿيندو.

13) دٻاءُ نه ڏيو

اهو آهي انهي ڳالهه تي زور ڏيڻ لاءِ ته جيترو وڌيڪ دٻاءُ توهان هن عمل تي وڌو اوترو اهو رستو بند ٿي ويندو.

جيڪڏهن هن واقعي توهان سان ڪيو آهي ته توهان جي اڳوڻي کي واپس وٺڻ جو ڪو به طريقو ناهي.

هتي اهم طريقو اهو آهي ته هن جي دل ۾ موجود پيار سان ڪم ڪيو وڃي ۽ انهي ٻرندڙ باهه کي ٻيهر ٻرندڙ باهه ۾ وجهي ڇڏيو.

ائين ڪرڻ سان صبر، رابطي ۽ نرمي جي ضرورت پوندي.

اهو ٿيندو. اهو به گهري ٿو ته توهان کي پنهنجو پاڻ جي انهن حصن کي منهن ڏيڻ جي ضرورت آهي جنهن کي توهان وساري سگهو ٿا يا قالين جي هيٺان ڇڪڻ بدران. بعد ۾.

شايد ڪو خاص سٺو سبب نه هو جيڪو توهان ڪيو هو…

شايد توهان هن کي ڪنهن اهڙي شيءِ لاءِ واپس وٺي رهيا آهيو جيڪا ماضيءَ ۾ مضحکہ خیز لڳي ٿي…

شايد توهان هئا ڪنهن قسم جي پاور ٽرپ يا دماغي راند تي وڃڻ جهڙو آئون هو ۽ هاڻي توهان محسوس ڪيو آهيکل گدا…

پنهنجي روح جي اونهائي ۾ ڏسو ۽ ان بابت ايمانداري سان ڳالهايو.

14) معاف ڪجو ۽ ان جو مڪمل مطلب ڪريو

اهو ضروري آهي ته توهان چئو ته توهان آهيو معاف ڪجو ۽ ان جو مطلب مڪمل طور تي.

جيئن مون ذڪر ڪيو آهي، توهان ايمانداري سان ڳالهائي سگهو ٿا ته توهان ڇو ڌوڪو ڪيو يا توهان جي احساسن کي ان وقت ۽ هاڻي.

عذر ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، صرف وضاحت ڪريو.

پر پنھنجن شرطن يا ڏوھ کان بچڻ جي ڪوشش نه ڪريو ۽ کيس ھلائي ڇڏيو.

جيڪڏھن توھان ٺڳيو آھيو ته اھو آخرڪار توھان تي آھي.

ان جي مالڪي ڪريو ۽ کيس اکين ۾ ڏسو .

هو توهان تي ويهاري سگهي ٿو يا تمام گهڻيون ڏکوئيندڙ ڳالهيون به ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي رد ڪري ڇڏي. پري نه وڃو يا پوئتي نه هٽو.

هن موقعي تي هو چئي سگهي ٿو ته هن توهان سان مڪمل طور تي ڪيو آهي ۽ هليو ويو آهي.

پر 90 سيڪڙو ماڻهو جيڪي ائين ڪندا آهن، جڏهن اهي توهان کي نه ڏسندا آهن. ڪاوڙ سان رد عمل ڪندي پر اداسيءَ سان، بعد ۾ واپس ايندو ۽ ٻيو موقعو چاهيندو.

15) انتظار ڪريو جيستائين هو پڇي

توهان جي جستجو اها آهي ته توهان جي اڳوڻي کي خبر ڏيو ته توهان بدلجي ويا آهيو ۽ اهو توهان هن سان صلح ڪرڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا.

توهان مڪمل طور تي معافي گهرو ۽ هن سان پنهنجي ۽ رشتي بابت ايمانداري سان ڳالهايو.

هن کي ٻڌايو ته توهان واقعي ڪيئن محسوس ڪيو ۽ هن کي ٻڌايو ته هو واقعي ڪيئن محسوس ڪري ٿو. پڻ، ان ۾ به شامل آهي ته هو چپ ڪري ٿو ۽ هليو ٿو وڃي.

اها هن تي منحصر آهي ته توهان کي ٻڌائي ته هو ڪٿي بيٺو آهي.

توهان ان کي مجبور نه ٿا ڪري سگهو.

سڀ توهان ڪري سگهو ٿا واضح آهي ته توهان کي معاف ڪجو، توهان اڃا تائين دلچسپي وٺندا آهيو، ۽ توهان هاڻي مڪمل طور تي شفاف ٿيڻ لاء تيار آهيو.

اڳيونقدم، جيڪڏهن ايندڙ قدم هوندا، مڪمل طور تي هن تي منحصر آهن.

هتي خوشخبري آهي…

پنهنجي اڳوڻي واپس حاصل ڪرڻ جي باري ۾ سٺي خبر هن سان ٺڳي ڪرڻ کان پوء اها آهي ته اهو ضرور ممڪن آهي.

توهان کي صرف شعوري طور تي هن جي پٺيان ڊوڙڻ جي مزاحمت ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پنهنجي دل کي هر هنڌ بيوقوف وانگر دٻائڻ جي. هاڻي توهان تي ڀروسو ڪري ٿو.

مون تي يقين ڪريو:

اهو ان کان بهتر آهي ته هو ڏاڍو خوش هجي ۽ توهان تي ڀروسو ڪري پر توهان لاءِ ڪو احساس نه هجي.

ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي ڪم ڪرڻ لاءِ هڪ بنياد ڏئي ٿو. کان.

ان اعتماد کي بحال ڪرڻ ۽ هن جي زخمن کي ڀرڻ ۾ وقت، صبر ۽ سمجهه جي ضرورت پوندي، پر اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي. رهڻ ۽ واپسيءَ جو طريقو توهان لاءِ سکڻ ۽ وڌڻ جو هڪ سبب آهي، جنهن ۾ ذميواري کڻڻ ۽ چئلينجن کي منهن ڏيڻ شامل آهي.

اسان سڀ غلطيون ڪندا آهيون، پر فاتح انهن مان سکندا آهن.

مان پڻ. انهي ڳالهه تي زور ڏيڻ چاهيان ٿو ته ان تي ماهر راءِ حاصل ڪرڻ ڪيترو مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

پر جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته پنهنجو اڳوڻو ماڻهو واپس وٺي، توهان کي ٿوري مدد جي ضرورت پوندي.

۽ بهترين شخص جنهن ڏانهن موڙيو آهي اهو آهي براد برائوننگ.

جيڪا فرق نه پوي ته بريڪ اپ ڪيترو به بدصورت هو، دلائل ڪيترو به ڏکوئيندڙ هئا، هن نه رڳو توهان جي اڳوڻي کي واپس آڻڻ لاءِ پر انهن کي برقرار رکڻ لاءِ ڪجهه منفرد ٽيڪنڪون تيار ڪيون آهن. چڱو.

پوءِ، جيڪڏهن توهان غائب ٿي ويا آهيوتوهان جو اڳوڻو آهي ۽ انهن سان نئين سر شروعات ڪرڻ چاهيان ٿو، مان هن جي ناقابل اعتماد مشوري تي غور ڪرڻ جي صلاح ڏيندس.

هتي هڪ ڀيرو ٻيهر هن جي مفت وڊيو جو لنڪ آهي.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟ ؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو ڪنهن رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان اها ذاتي تجربي مان ڄاڻان ٿو...

ڪجهه مهينا اڳي، مان رشتي جي هيرو تائين پهتو آهيان جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

توهان ۾ اڳئين کي واپس آڻڻ جو ڪو به پڪو طريقو ناهي.

توهان جي بهترين شرط اها آهي ته هو اڃا تائين توهان لاءِ مضبوط جذبات رکي ٿو ۽ صرف ان کي ٿڌو ٿيڻ لاءِ وقت جي ضرورت آهي.

هن موقعي تي، توهان چاهيو ٿا ته شين کي قدرتي طور تي اڳتي وڌڻ ڏيو.

هڪ ماڻهو ڪنهن به قسم جي عزت صرف اهو ناهي ته توهان ڏانهن موٽڻ لاءِ دعا گهرڻ ۽ اهو چوڻ ته خيانت ڪا وڏي ڳالهه ناهي.

ساڳئي وقت، جيڪڏهن هو اڃا به توهان سان پيار ڪري ٿو ته هو صرف هلڻ وارو ناهي ۽ توهان کي وساري ڇڏيندو.

هڪ يا ٻن هفتن تائين ڪنهن به رابطي جي مشق نه ڪريو ته جيئن شيون ٺهي وڃن ۽ پوءِ هن کي واپس آڻڻ ۾ مصروف ٿي وڃو.

3) توهان ۾ هن جي دلچسپي ٻيهر ظاهر ڪريو

توهان ۾ هن جي دلچسپي ٻيهر ظاهر ڪرڻ ان جو دارومدار هن جي ڪشش کي ٻيهر شروع ڪرڻ کان وڌيڪ آهي.

جيئن مون چيو، هو شايد اڃا توهان ۾ آهي، پر هن وقت توهان جو چهرو ڏسڻ لاءِ ڏاڍو ڏک ٿيو آهي.

توهان جو تعلق ۽ توهان جي سموري تاريخ اڃا به اتي ماضيءَ ۾ دفن ٿيل آهي هڪ اڻ کٽ جواهر، تنهن هوندي به.

پوءِ توهان ان کي ٻيهر کوٽڻ ۽ ان کي چمڪائڻ لاءِ ڇا ٿا ڪري سگهو؟

مختصر ۾:

توهان پنهنجي اڳوڻي کي ڪيئن واپس حاصل ڪري سگهو ٿا؟

هن صورتحال ۾، توهان وٽ صرف هڪ ڪم آهي - توهان ۾ انهن جي رومانوي دلچسپي کي ٻيهر ڏيارڻ.

جيتوڻيڪ هو سمجهي ٿو ته هو ڪڏهن به توهان کي ڏسڻ نٿو چاهي. ٻيهر، اتي هڪ طريقو آهي ته هن جي رومانوي دلچسپي ۽ توهان لاء محبت کي ٻيهر مضبوط ڪيو وڃي ته توهان کي هميشه لاء وڃڻ جي سوچ آهيهن لاءِ ناقابل برداشت آهي.

مون ان بابت براد برائوننگ کان سکيو، جنهن هزارين مردن ۽ عورتن جي مدد ڪئي آهي ته انهن جا امتحان واپس وٺي. هو ”دي رشتي جيڪ“ جي نالي سان وڃي ٿو، سٺي سبب لاءِ.

هن مفت وڊيو ۾، هو توهان کي ڏيکاريندو ته توهان ڇا ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان پنهنجي اڳوڻي کي ٻيهر چاهيو.

ڪابه پرواه ناهي ته توهان جي صورتحال ڪهڙي آهي - يا توهان بي وفا ٿيڻ ۾ ڪيتري به خرابي ڪئي آهي - هو توهان کي ڪجهه مفيد صلاحون ڏيندو جن کي توهان فوري طور تي لاڳو ڪري سگهو ٿا.

هتي هڪ لنڪ آهي هن جي مفت وڊيو جي ٻيهر .

جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته توهان جي اڳوڻي واپسي، براد برائوننگ جي وڊيو توهان کي اهو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

4) سوشل ميڊيا تي پنهنجو جادو ڪم ڪريو

سوشل ميڊيا تمام ضروري آهي اهي ڏينهن، جيتوڻيڪ توهان وڏي گليمر ڪوئن نه آهيو.

توهان کي گولي هڻڻ ۽ هڪ سئو سيلفيز وٺڻ جي ضرورت ناهي، حقيقت ۾ مان توهان کي تمام گهڻي صلاح ڏيان ٿو ته ان قسم جي ڌيان طلب ۽ نادان رويي جي خلاف.

ان جي بدران، ٿورڙي ذيلي تحريرون چال ڪندا.

جيڪڏهن هو پري ڏسي سگهي ته پوءِ هن وٽ لوهه جي مرضي آهي.

توهان شرط لڳائي سگهو ٿا ته هو وٺندو. گهٽ ۾ گهٽ هڪ تڪڙي نظر ڪٿي ڪٿي توهان جيڪا پوسٽ ڪري رهيا آهيو، جيتوڻيڪ اها ڪنهن بلاڪ جي پويان هجي يا ڪنهن دوست جي اڪائونٽ ذريعي.

جيڪو توهان هتي ڪرڻ چاهيو ٿا اهو بنيادي طور تي عام آهي.

پوسٽ ڪريو دوستن يا ڪٽنب سان گڏ توهان جي سٺي تصوير، ڪا به پسند نه آهي.

اها شيءِ جيڪا توهان جي بهترين طرف ڏيکاري پر اها تمام گهڻي حساس نه هجي ۽ توهان جي صحتمند ۽ خانداني طرف کان وڌيڪ ڏيکاري ٿي هتي مثالي آهي.

هن کي ٺاهڻ جي ڪوشش نه ڪريوحسد ڪريو يا پاڻ کي پارٽي ڪندي ڏيکاريو، اھو اھو آخري تاثر آھي جيڪو توھان بڻائڻ چاھيو ٿا.

سوچو: قابل اعتماد، خانداني، سٺي ڇوڪري جيڪا زندگي ۾ پنھنجي پوري ڪوشش ڪري رھي آھي.

اھو تون آھين ، صحيح؟

5) هن جي دوستن کان اندر جو اسڪوپ حاصل ڪريو

جيڪڏهن ڪو توهان کي پنهنجي اڳوڻي کي واپس آڻڻ لاءِ اندر جي اسڪپ ڏيڻ وارو آهي ته اهو دوست آهن جيڪي هن جي ويجهو آهن.

هن جا دوست هن جي پرواهه ڪن ٿا ۽ توهان کي ناراض به ڪري سگهن ٿا.

پريشان نه ٿيو ان بابت. جيستائين اهي توهان کي جسماني طور تي نه ماري رهيا آهن، انهن کان پڇو انهن جي وقت جو هڪ منٽ توهان جي اڳوڻي بابت ڳالهائڻ لاء.

6) انهن کي واپس آڻڻ لاء نفسيات کي استعمال ڪريو

نفسيات جي طاقت آهي هڪ اهڙي شيءِ جنهن کي ڪيتريون عورتون گهٽ سمجهن ٿيون.

مون کي ان بابت خراب لڳي ٿو، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته هڪ مرد جو دماغ ڦاٽي پوڻ کان پوءِ ڪيئن ڪم ڪري رهيو آهي ۽ توهان ان سان ٺڳي ڪري رهيا آهيو، توهان کي وڌيڪ معلوم ٿيندو ته کيس واپس ڪيئن حاصل ڪجي.

حقيقت اها آهي ته توهان ڪيترائي ڀيرا ڪم ڪيو هوندو ته توهان ڳالهائڻ جي شرطن تي واپس وڃڻ لاءِ ڪم ڪيو هوندو پر يقين نه ٿيوان کي ايندڙ سطح تي ڪيئن منتقل ڪيو وڃي.

توهان رومانس واري علائقي ۾ ڪيئن پيا وڃو؟

توهان اڃا تائين دوست آهيو، پر توهان چاهيو ٿا ته شين کي واپس جيئن اهي هئا.

بيشڪ ماضي گذري ويو آهي.

پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان جي پيار کي به وڃڻو آهي.

جيڪو توهان کي گهرجي هوشيار نفسيات آهي. اتي ئي تاريخ جو ماهر براد برائوننگ اچي ٿو.

براد هڪ بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ آهي ۽ هن پنهنجي انتهائي مقبول يوٽيوب چينل ذريعي سوين ماڻهن کي پنهنجي اڳوڻي سان واپس اچڻ ۾ مدد ڪئي آهي.

هن تازو ئي هڪ نئون رليز ڪيو آهي مفت وڊيو جنهن جو مون اڳ ذڪر ڪيو آهي.

براد برائوننگ جي هيءَ وڊيو توهان کي اهي سڀ تجويزون ڏيندو جيڪي توهان کي پنهنجي اڳوڻي سان واپس حاصل ڪرڻ لاءِ گهربل آهن.

هن جي شاندار وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

7) حقيقت پسند رهو

جيئن توھان پنھنجي اڳوڻي کي واپس حاصل ڪرڻ جي جستجو شروع ڪندا آھيو ھن سان ٺڳي ڪرڻ کان پوءِ، اھو ضروري آھي ته توھان حقيقت پسند ھجو.

هميشه ڪو تڪڙو حل نه آھي , ۽ توهان هميشه اهو حاصل نه ڪندا آهيو جيڪو توهان چاهيو ٿا.

هو شايد اڳ ۾ ئي ڪنهن ٻئي سان گڏ ٿي چڪو هجي يا توهان جي خيانت جي نتيجي ۾ توهان کي مڪمل طور تي ڀوت ڪري رهيو آهي.

اهو سخت آهي، جيڪو آئون ڄاڻو ته ان واقعي واري صورتحال ۾ هجڻ جي ڪري.

اها هڪ ڪچي هئي.

جيڪو مان پنهنجي اڳوڻي بابت ڄاڻان ٿو خاص طور تي اهو هو ته مون هميشه محسوس ڪيو ته مون هن کي پسند ڪيو آهي ان کان وڌيڪ هن کي پسند ڪيو ۽ ان مون کي ٺاهيو چيزر.

اها سٺي نه هجڻ جي احساس ۽ هن جو تعاقب مون کي غير محفوظ ڪري ڇڏي ٿو ۽ هميشه پنهنجي پيرن تي محسوس ڪري رهيو آهيان.

جڏهن مون آخرڪار ٺڳي ڪئي ته مون کي چريو خيال هو ته اهو ٿيندوڪنهن به طرح طاقت جي توازن کي ڦيرايو يا مون کي حاصل ڪرڻ ۽ رکڻ ۾ مشڪل بڻائي ڇڏيو.

ان جي بدران، جڏهن هن کي اهو معلوم ٿيو ته اهو صرف مون کي ناقابل اعتبار ۽ بي شڪر گف وانگر لڳي ٿو.

حقيقت اها آهي ته جيڪڏھن توھان جو بواءِ فرينڊ توھان سان پيار نٿو ڪري، اھو بھتر آھي ته ان سان ڌار ٿيڻ کان خيانت ڪرڻ کان.

دھوڪي ڏيڻ سان نه رڳو ان عزت کي گھٽتائي ٿيندي جيڪا ھن جي توھان لاءِ آھي، پر ان سان توھان جي عزت کي به گھٽائي ڇڏيندو. پنهنجو پاڻ.

8) پنهنجي سڀ کان اهم رشتي تي ڪم ڪريو

براد براوننگ جي شاندار مفت وڊيو ڏسڻ کان علاوه پنهنجي اڳوڻي واپس حاصل ڪرڻ بابت جيڪا مون اڳ ۾ تجويز ڪئي هئي، سڀ کان اهم شيءِ جيڪا توهان حاصل ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا توهان جي اڳوڻي واپسي پنهنجي پاڻ سان شروع ڪرڻ آهي.

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي پاڻ کان پڇيو آهي ته پيار ايترو ڏکيو ڇو آهي؟

اهو ڇو نٿو ٿي سگهي جيئن توهان وڏي ٿيڻ جو تصور ڪيو آهي؟ يا گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه سمجهه ۾ آڻيو…

جڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ڪنهن اڳوڻي کي دوکي ڏيڻ کان پوءِ واپس حاصل ڪرڻ جي لاءِ، اهو محسوس ڪرڻ آسان آهي نااميد.

جيئن توهان هڪ ناڪام آهيو جيڪو ڪڏهن به وڃڻ وارو ناهي ٺاهيو ...

مون کي آزمايو ويو ته بس هڪ وڏو ڊگهو متن موڪليان ۽ پنهنجي پشيمانيءَ جي باري ۾ سڀ ڪجهه بيان ڪريان ۽ کيس واپس گهران.

اها وڏي غلطي هوندي.

مان ڪجهه مختلف ڪرڻ جي صلاح ڏيڻ چاهيان ٿو.

اها ڪجهه آهي جيڪا مون دنيا جي مشهور برازيل شمن رودا آئيانڊي کان سکي آهي.

رودا به محبت ۾ ساڳين جدوجهدن مان گذريو آهي جيئن اسان جي باقي ساٿين، پر هو ان کي هڪ اهڙي نقطه نظر کان سمجهي ٿو جيڪو روحانيت ۽ عملي ٻنهي کي گڏ ڪري ٿوwisdom.

جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو نئين دور جي سٺي شيءِ، ٻي جاءِ ڏسو.

هيڪ اسپرٽ سان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

جيڪڏهن توهان حقيقي حل ڳولي رھيا آھيو، رودا جي دماغ کي اُڏائيندڙ مفت وڊيو ڏسو.

ھن وڊيو ۾ ھو خودڪشيءَ جي ھڪ خوفناڪ نموني کي بيان ڪري ٿو جنھن ۾ اسان مان گھڻا ڦاسي پون ٿا ۽ ان کان ڪيئن بچون.

افسوسناڪ حقيقت اها آهي ته اسان مان ڪيترا ئي، جن ۾ پاڻ به شامل آهن، پنهنجو گهڻو وقت ۽ توانائي ضايع ڪري ٿو حلقن ۾ ڊوڙڻ، ڇاڪاڻ ته اسان کي ڪڏهن به پيار ۽ قربت بابت سچ نه سيکاريو ويو آهي.

ڏسندي، مون محسوس ڪيو ڄڻ ڪو سمجهي ويو هجي. پهرين دفعي محبت کي ڳولڻ ۽ پرورش ڪرڻ لاءِ منهنجي جدوجهد - ۽ آخرڪار هڪ حقيقي، عملي حل پيش ڪيو هڪ ٽٽل رشتي جي مرمت جو جيڪو ٽوڙڻ ۾ منهنجي غلطي هئي.

جيڪڏهن توهان غير مطمئن ملاقاتن سان ڪيو آهي، خالي ٿلهو، مايوسي رشتا ۽ توهان جون اميدون بار بار ختم ٿي ويون، پوءِ هي هڪ پيغام آهي جيڪو توهان کي ٻڌڻو پوندو.

مان ضمانت ڏيان ٿو ته توهان مايوس نه ٿيندا.

مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.<1

9) ان ڳالهه تي غور ڪريو ته ڇا توهان واقعي تيار آهيو

پنهنجي اڳوڻي سان واپس وڃڻ جي پنهنجي خواهش ۾، مون محسوس ڪيو ته مون کي ان کي ڪجهه مهينا وڌيڪ ڏيڻ گهرجن.

مان هن کي واپس وٺڻ لاءِ زور ڀريو پيو هو اهڙي طريقي سان جيڪو اصل ۾ ڪافي حد تائين انحصار ڪندڙ هو جنهن جي باري ۾ روڊا ڊيڄاري ٿو.

بنيادي طور تي مان ڪوشش ڪري رهيو هوس ته پنهنجي اڳوڻي سان جيترو جلدي ٿي سگهي واپس وڃان ته جيئن مان هڪ بينڊڊ کي چماٽ هڻي سگهان. مٿي جيڪو ٿيو هو ۽ درد وڃايوپري.

اها حقيقت ۾ غلط حرڪت آهي.

ڇاڪاڻ ته ائين ڪرڻ ۽ منهنجي اڳوڻي کي جلدي واپس آڻڻ يا ان تي مڪمل ڌيان ڏيڻ، مان پنهنجو پاڻ کي ننڍو وڪرو ڪندس.

مان بس منهنجي وڌيڪ پرهيزگار بواءِ فرينڊ کي ”بچائڻ“ لاءِ ڳولي رهيو آهيان ۽ مون کي واپس هن جي ٻانهن ۾ خوش آمديد ڪريان ٿو، جيئن مون پنهنجي ئي ڀڃ ڊاهه جو شڪار ادا ڪيو.

اهو مڪمل طور تي منحصر هوندو، آسان حرڪت.

ٻين لفظن ۾ اهو غلط قدم هوندو.

وڌيڪ انتظار ڪرڻ سان، مون پاڻ کي اجازت ڏني ته مان پنهنجين غلطين تي غور ڪريان ۽ وڌيڪ سمجهان ٿو ته آئون زندگي ۾ ڪٿي آهيان.

10) هڪ نئين عورت بڻيو

پنهنجي اڳوڻي واپس حاصل ڪرڻ جو حصو هڪ نئين عورت بڻجي رهيو آهي.

دراصل، اهو صرف اهو ٿي رهيو آهي ته توهان ڪير ٿيڻ چاهيو ٿا ته جيئن توهان سڀ کان وڌيڪ مستند ٿيڻ چاهيو ٿا توهان جي پنهنجي مقصدن ۽ قدرن لاءِ.

ان لاءِ نه ڪريو، اهو توهان لاءِ ڪريو.

جيڪڏهن توهان ڪنهن رستي تي هلو ۽ اهو توهان کي توهان جي اڳوڻي کان پري وٺي وڃي، ته پوءِ توهان کي گهرجي انهيءَ رستي لاءِ قدر آهي.

جيڪڏهن اهو توهان کي هن ڏانهن واپس وٺي وڃي، ته توهان ترقي ۽ ارتقا جي هڪ اهڙي عمل مان گذري رهيا آهيو، جيڪو چوڌاري ڦرندو.

سمجھو ته هو پڻ هر قسم جي تڪليفن مان گذري رهيو آهي. تبديلين جو ۽ اهو ته توهان جي بي وفائي يقيني طور تي هن ۾ هر قسم جي عدم تحفظ ۽ گہرے چيلنجز کي جنم ڏنو آهي.

هن لاءِ ته توهان کي واپس چاهيو ۽ ان جو مطلب ڪجهه به هجي، هن کي پنهنجو پاڻ کي پنهنجي گندگي مان گذرڻو پوندو، پڻ.

ان جو مطلب آهي اڪيلو ڏينهن. ٿي سگهي ٿو ڪجهه ريج آئوٽ جم سيشن، ڪجهه دوستن کي ڪچائي.

عمل ڪرڻ ڏيوڪم جيڪڏهن اهو ترقي ڪري ٿو، توهان کي هن جي چوڌاري واپس آندو ويندو.

11) درد کي ٽوڙڻ

بيوفائي هڪ وڏي ريڊ الرٽ بٽڻ وانگر ڪم ڪري ٿي، سيٽنگ بند هر نفسياتي صدمو ۽ عدم تحفظ جو تصور ڪري سگهجي ٿو.

درد کي ٽوڙڻ صرف معافي ڏيڻ کان وڌيڪ آهي.

اهو وقت وٺندو آهي، جيئن مون زور ڀريو آهي، پر اهو پڻ حقيقي رابطي جي ضرورت آهي ۽ گهڻو ڪري شايد ڪجهه خام ايمانداري.

تڪليف کي ٽوڙڻ توهان کي ڪنهن پليٽ فارم تي وٺي وڃڻ وارو ناهي جتي توهان جي رشتي ۾ ڪڏهن به ڪو ٻيو مسئلو ناهي.

ان کي ڪجهه وحشي ايمانداري ۽ بدصورت سچائي جي ضرورت پوندي. توهان ٻنهي لاءِ وٺڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو.

ان جي باري ۾ تمام سٺو ٿيڻ جي ڪوشش نه ڪريو.

توهان هڪ غلطي ڪئي، ۽ اها آهي، پر مان سمجهان ٿو ته مسئلا هئا جنهن سبب توهان اها غلطي ڪئي آهي.

جيڪڏهن هو اهو ٻڌڻ لاءِ ڪافي ماڻهو نه آهي ته پوءِ ٻيهر گڏ ٿيڻ ڪنهن به صورت ۾ ڪم نه ڪندو.

توهان جي پنهنجي حصي جي الزام جي مالڪي ڪرڻ نه آهي مطلب ته چئجي ته ٺڳي ڪٿي به نه آئي آهي.

12) هن سان حقيقي ڳالهه ڪريو

ياد رکو:

توهان انصاف نه ڪري رهيا آهيو، پر توهان ايمانداري سان ڳالهائي رهيا آهيو.

اها سڀ ڪجهه اتي رکو.

جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي سان پيار ڪريو ٿا، توهان کي هڪ ملندو. ڪم ڪرڻ جو طريقو.

جيڪڏهن توهان مان ڪو به واقعي الڳ رهڻ چاهي ٿو ته توهان وڃي رهيا آهيو