Petin poikaystävääni vuosi sitten, ja hänestä tuli pian sen seurauksena ex-poikaystäväni.

Tunnen itseni edelleen kamalaksi, mutta mikä tärkeämpää, minulla on yhä tunteita häntä kohtaan. Olen yrittänyt tukahduttaa ne, mutta ne palaavat aina takaisin.

Tämä on oppaani siitä, miten saada mies takaisin, jos olet pettänyt häntä, mutta rakastat häntä edelleen.

15 vinkkejä saada ex takaisin jälkeen pettäminen häntä

1) Ole kärsivällinen äläkä koskaan kerjää

Miehen pettäminen on todella kamalaa, vaikka se tapahtuisi täysin vahingossa tai tietämättä, mihin olet ryhtymässä.

Ymmärrän, että voi tuntua siltä kuin haluaisit hyvittää kaiken kerralla ja sanoa, kuinka pahoillasi olet sydämesi pohjasta.

Mutta kaiken kiirehtiminen kerralla voi luoda hänelle voimakkaan paineen tunteen, eikä hän juuri koskaan reagoi siihen myönteisesti.

Harjoittele tästä syystä kärsivällisyyttä niin paljon kuin mahdollista.

Jos haluat palata exäsi kanssa pettämisen jälkeen, se vie aikaa.

Itse asiassa siihen menee niin paljon aikaa kuin hän tarvitsee.

Mitä enemmän painostat häntä tai yrität tulvia hänelle anteeksipyynnöillä, sitä vähemmän hän on taipuvainen yrittämään uudelleen.

2) Älä ota yhteyttä, mutta ole järkevä

Yhteydenottokielto tarkoittaa, että pidät taukoa yhteydenpidosta, ellei ja kunnes joku osoittaa kiinnostusta.

Käytä tätä, mutta pysy kohtuullisena. Muutaman viikon kuluttua sinun on luultavasti rikottava se jollakin tavalla, jos haluat houkutella hänet ulos kuorestaan ja kiinnostumaan sinusta uudelleen.

Ei ole olemassa mitään varmaa reseptiä, jolla exän saisi takaisin sinuun.

Parasta on, että hänellä on yhä voimakkaita tunteita sinua kohtaan ja hän tarvitsee vain aikaa rauhoittua.

Tässä vaiheessa haluat antaa asioiden edetä melko luonnollisesti.

Mies, jolla on yhtään kunnioitusta, ei vain ryömi takaisin luoksesi kerjäämään ja sanomaan, että pettäminen ei ole iso juttu.

Samaan aikaan, jos hän yhä rakastaa sinua, hän ei aio vain kävellä eteenpäin ja unohtaa sinua.

Älä pidä yhteyttä viikkoon tai kahteen, jotta asiat rauhoittuvat, ja yritä sitten saada hänet takaisin.

3) Osoita uudelleen hänen kiinnostuksensa sinua kohtaan

Hänen kiinnostuksensa herättäminen sinuun riippuu muustakin kuin hänen vetovoimansa uudelleen herättämisestä.

Kuten sanoin, hän on luultavasti yhä kiinnostunut sinusta, mutta on vain liian loukkaantunut halutakseen nähdä kasvosi juuri nyt.

Suhteenne ja koko historianne on kuitenkin edelleen hautautuneena menneisyyteen kuin hiomaton jalokivi.

Mitä voit siis tehdä kaivaa sen takaisin esiin ja kiillottaa sen?

Lyhyesti sanottuna:

Miten voit saada exäsi takaisin?

Tässä tilanteessa on vain yksi keino - herättää heidän romanttinen kiinnostuksensa sinuun uudelleen.

Vaikka hän luulee, ettei halua enää koskaan nähdä sinua, on olemassa keino saada hänen romanttinen kiinnostuksensa ja rakkautensa sinua kohtaan jälleen niin vahvaksi, että hän ei voi sietää ajatusta siitä, että antaisi sinun lähteä lopullisesti.

Opin tästä Brad Browningilta, joka on auttanut tuhansia miehiä ja naisia saamaan exänsä takaisin. Häntä kutsutaan syystäkin "parisuhdenörtiksi".

Tällä ilmaisella videolla hän näyttää sinulle tarkalleen, mitä voit tehdä saadaksesi exäsi haluamaan sinua uudelleen.

Riippumatta siitä, mikä tilanteesi on - tai kuinka pahasti olet mokannut pettämiselläsi - hän antaa sinulle useita hyödyllisiä vinkkejä, joita voit soveltaa välittömästi.

Tässä on jälleen linkki hänen ilmaiseen videoonsa.

Jos todella haluat exäsi takaisin, Brad Browningin video auttaa sinua tässä.

4) Tee taikoja sosiaalisessa mediassa

Sosiaalinen media on nykyään niin tärkeää, vaikka et olisikaan suuri glamourkuningatar.

Sinun ei tarvitse pukea itseäsi ja ottaa satoja selfieitä, itse asiassa suosittelen lämpimästi, ettet käyttäisi sellaista huomionhakuista ja epäkypsää käytöstä.

Sen sijaan muutama hienovarainen viesti riittää.

Jos hän pystyy katsomaan muualle, hänellä on rautainen tahto.

Voit lyödä vetoa, että hän vilkaisee ainakin pikaisesti jostain, mitä postaat, vaikka se tapahtuisi eston takaa tai ystäväsi tilin kautta.

Haluat periaatteessa olla normaali.

Julkaise mukava kuva itsestäsi ystävien tai perheen kanssa, ei mitään hienoa.

Jokin, joka näyttää parhaat puolesi, mutta joka ei ole liian aistillinen ja näyttää enemmän terveellistä ja perhekeskeistä puolta, on ihanteellinen.

Älä yritä tehdä häntä mustasukkaiseksi tai näyttäytyä juhlimassa, se on viimeinen vaikutelma, jonka haluat antaa.

Ajattele: luotettava, perhekeskeinen, mukava tyttö, joka vain yrittää parhaansa elämässä.

Se olet sinä, eikö niin?

5) Hanki sisäpiirin tietoa hänen ystäviltään.

Jos joku voi kertoa sinulle sisäpiirin tietoa siitä, miten saat exäsi takaisin, niin hänen läheiset ystävänsä.

He pystyvät antamaan sinulle lukeman hänen lämpötilastaan ja siitä, missä hän on tällä hetkellä.

Jos yksi tai kaksi on suostuvainen, he voivat myös toimia kuriirina, joka vie viestin hänelle.

Ainakin he todennäköisesti mainitsevat, että kysyit hänestä.

En suosittele pitkälle meneviä anteeksipyyntöjä tai monimutkaisten viestien välittämistä ystävien kautta.

Jotain yksinkertaista, kuten "Voitko kertoa hänelle, että ajattelen häntä ja kaipaan häntä paljon", riittää yleensä.

Hänen ystävänsä välittävät hänestä ja saattavat myös pahoittaa mielensä sinusta.

Kunhan he eivät lyö sinua fyysisesti, pyydä heiltä minuutti aikaa puhua exästäsi.

6) Käytä psykologiaa saadaksesi heidät takaisin

Monet naiset aliarvioivat psykologian voimaa.

Minusta tuntuu pahalta, sillä jos tiedät, miten miehen aivot toimivat eron ja pettämisen jälkeen, tiedät paremmin, miten saada hänet takaisin.

Tosiasia on, että monesti olette ehkä päässeet takaisin puhetilanteeseen, mutta ette ole varmoja siitä, miten siirtyä seuraavalle tasolle.

Miten pääset romantiikka-alueelle?

Olette edelleen ystäviä, mutta haluatte palauttaa asiat entiselleen.

Menneisyys on tietenkin mennyttä.

Mutta se ei tarkoita, että rakkautesi on myös kadonnut.

Tarvitset fiksua psykologiaa, ja tässä auttaa deittiasiantuntija Brad Browning.

Brad on myydyin kirjailija, ja hän on auttanut satoja ihmisiä saamaan takaisin exänsä kanssa erittäin suositun YouTube-kanavansa kautta.

Hän on juuri julkaissut uuden ilmaisen videon, jonka mainitsin aiemmin.

Tämä Brad Browningin video antaa sinulle kaikki vinkit, joita tarvitset palataksesi takaisin exäsi kanssa.

Klikkaa tästä nähdäksesi hänen erinomaisen videonsa.

7) Ole realistinen

Kun aloitat pyrkimyksen saada exäsi takaisin pettämisen jälkeen, on tärkeää, että olet realistinen.

Aina ei ole nopeaa ratkaisua, eikä aina saa sitä, mitä haluaa.

Hän on saattanut jo palata jonkun toisen kanssa tai jättää sinut kokonaan varjoonsa pettämisesi jälkeen.

Tämä on vaikeaa, minkä tiedän, koska olen ollut juuri tässä tilanteessa.

Se oli perseestä.

Tiedän exästäni erityisesti sen, että tunsin aina pitäväni hänestä enemmän kuin hän minusta, ja tämä teki minusta jahtaajan.

Tämä tunne siitä, etten ole yhtä hyvä kuin hän, ja hänen perässään juokseminen jätti minut epävarmaksi ja tunsin olevani aina takajaloillani.

Kun lopulta petin, minulla oli hullu ajatus, että se jotenkin muuttaisi voimasuhteita tai tekisi minusta vaikeamman saada ja pitää.

Sen sijaan, kun hän sai tietää, se sai minut näyttämään epäluotettavalta ja kiittämättömältä tyttöystävältä.

Tosiasia on, että vaikka poikaystäväsi ei rakastaisikaan sinua, on paljon parempi erota hänestä kuin pettää.

Pettäminen ei ainoastaan heikennä hänen kunnioitustaan sinua kohtaan, vaan se heikentää myös sinun kunnioitustasi itseäsi kohtaan.

8) Työstä tärkeintä suhdettasi

Sen lisäksi, että katsot Brad Browningin erinomaisen ilmaisen videon exän takaisin saamisesta, jota suosittelin aiemmin, tärkein asia, jonka voit tehdä saadaksesi exäsi takaisin, on aloittaa itsestäsi.

Oletko koskaan kysynyt itseltäsi, miksi rakkaus on niin vaikeaa?

Miksei se voi olla sellaista kuin kuvittelit kasvavasi? Tai edes järkevää...

Kun olet tekemisissä yrittäessäsi saada exän takaisin pettämisen jälkeen, on helppo tuntea olosi toivottomaksi.

Kuin olisit epäonnistuja, joka ei koskaan onnistu ...

Minulla oli houkutus lähettää pitkä teksti ja selittää kaikki katumukseni ja pyytää häntä takaisin.

Se olisi ollut valtava virhe.

Haluan ehdottaa jotain erilaista.

Opin sen maailmankuululta brasilialaiselta shamaanilta Rudá Iandêilta.

Rudá on käynyt läpi samat rakkauskamppailut kuin me muutkin, mutta hän ymmärtää sen näkökulmasta, jossa yhdistyvät sekä perusteltu hengellisyys että käytännön viisaus.

Jos etsit New Age -fiilistelyä, katso muualta.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Jos etsit todellisia ratkaisuja, katso Rudán huikea ilmainen video.

Tällä videolla hän selittää hirvittävän itsesabotaasin mallin, johon monet meistä juuttuvat, ja miten siitä pääsee eroon.

Surullinen totuus on, että niin monet meistä, minä mukaan lukien, tuhlaavat paljon aikaa ja energiaa juosten ympyrää, koska meille ei koskaan opetettu totuutta rakkaudesta ja läheisyydestä.

Katsellessani elokuvaa minusta tuntui ensimmäistä kertaa siltä, että joku ymmärsi kamppailuni rakkauden löytämiseksi ja vaalimiseksi - ja tarjosi vihdoin todellisen, käytännöllisen ratkaisun, jolla korjataan rikkoutunutta suhdetta, jonka rikkoutuminen oli minun syytäni.

Jos olet kyllästynyt epätyydyttävään deittailuun, tyhjiin seurusteluihin, turhauttaviin suhteisiin ja siihen, että toiveesi murskautuvat kerta toisensa jälkeen, sinun on kuultava tämä viesti.

Takaan, että et tule pettymään.

Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon.

9) Mieti, oletko todella valmis.

Omassa halussani palata takaisin exäni kanssa tajusin, että minun piti antaa sille vielä pari kuukautta aikaa.

Yritin saada hänet takaisin tavalla, joka oli itse asiassa melko riippuvainen, kuten Rudá varoittaa.

Pohjimmiltaan yritin palata exäni kanssa mahdollisimman nopeasti, jotta voisin lyödä laastarin tapahtuneen päälle ja saada kivun katoamaan.

Se on itse asiassa väärä liike.

Koska jos tekisin niin ja saisin exäni takaisin nopeasti tai keskittyisin täysin siihen, myisin itseni alihintaan.

Olisin yksinkertaisesti etsinyt välttelevämpää poikaystävääni "pelastamaan" ja toivottamaan minut tervetulleeksi takaisin syliinsä, kun esitin oman mokani uhria.

Se olisi täysin läheisriippuvainen, helppo siirto.

Toisin sanoen se olisi väärä liike.

Odottamalla pidempään annoin itselleni mahdollisuuden pohtia ja hyväksyä omat virheeni ja sen, missä vaiheessa olin elämässäni.

10) Tule uudeksi naiseksi

Osa exän takaisin saamista on muuttuminen uudeksi naiseksi.

Oikeastaan kyse on vain siitä, että sinusta tulee se, joka haluat olla, jotta voit olla mahdollisimman aito omien tavoitteidesi ja arvojesi mukaisesti.

Älä tee sitä hänen vuokseen, vaan sinun vuoksesi.

Jos seuraat polkua ja se vie sinut pois exäsi luota, sinun on arvostettava tätä polkua.

Jos se vie sinut takaisin hänen luokseen, olet käynyt läpi kasvu- ja kehitysprosessin, joka kiertää takaisin.

Ymmärrä, että hänkin käy läpi kaikenlaisia muutoksia ja että uskottomuutesi on varmasti herättänyt hänessäkin kaikenlaisia epävarmuuksia ja syvempiä haasteita.

Jotta hän haluaisi sinut takaisin ja jotta se merkitsisi jotain, hänen on käytävä läpi omat ongelmansa myös yksin.

Se tarkoittaa päiviä yksin. Luultavasti joitakin raivokkaita kuntosaliharjoituksia, jonkin verran valittamista kavereille.

Anna prosessin toimia. Jos se kehittyy, pääset takaisin hänen luokseen.

11) Kipujen läpimurtaminen

Uskottomuus toimii kuin valtava punainen hälytysnappi, joka laukaisee kaikki mahdolliset psykologiset traumat ja epävarmuustekijät.

Tuskan läpikäyminen on paljon muutakin kuin vain anteeksipyynnön esittämistä.

Se vie aikaa, kuten olen korostanut, mutta se vaatii myös todellista viestintää ja todennäköisesti myös raakaa rehellisyyttä.

Kivun läpikäyminen ei vie teitä jollekin tasolle, jossa suhteessanne ei ole enää koskaan ongelmia.

Se vaatii raakaa rehellisyyttä ja rumaa totuutta, jota teidän molempien voi olla vaikea kestää.

Älä yritä olla liian kiltti.

Teit virheen, ja sillä selvä, mutta arvelen, että oli asioita, jotka johtivat siihen, että teit tuon virheen.

Jos hän ei ole tarpeeksi mies kuullakseen sen, paluu yhteen ei kuitenkaan onnistu.

Oman osuutesi tunnustaminen ei tarkoita sitä, että pettäminen tuli tyhjästä.

12) Puhu hänelle oikeasti

Muista:

Et perustele, vaan keskustelet rehellisesti.

Jos puhut hänelle oikeasti, sinun on paljastettava sielusi. Kaikki, mitä salaat tässä vaiheessa, tulee myöhemmin esiin likapyykkinä ja pilaa kaiken.

Kerro kaikki.

Jos rakastatte toisianne, löydätte keinon toimia.

Jos jompikumpi teistä todella haluaa pysyä erossa toisistaan, löydätte syyn pysyä erossa.

Rehellisellä puhumisella ei ole mitään menetettävää, vaikka siltä saattaakin tuntua.

Sinusta tuntuu, että väärän asian sanominen voi pilata kaikki mahdollisuutesi.

Mutta se olisi tapahtunut ennemmin tai myöhemmin.

Jos haluat todella saada hänet takaisin ja saada sen merkitsemään jotakin, sano se suoraan, kun puhut hänelle, äläkä sano vain sitä, mitä luulet hänen haluavan kuulla.

Päädytte palaamaan yhteen väärin perustein, ja se on syvältä.

13) Älä painosta

On tärkeää korostaa, että mitä enemmän painetta asetat tälle prosessille, sitä enemmän se menee pieleen.

Et voi saada exääsi takaisin pettämisen jälkeen, jos hän on todella lopettanut kanssasi.

Ratkaisevaa on työskennellä hänen sydämeensä jääneen kiintymyksen kanssa ja lietsoa tämä sytytyspalo takaisin raivoavaksi tuleksi.

Se vaatii kärsivällisyyttä, viestintää ja hellyyttä.

Se vaatii sinua myös kohtaamaan sellaisia osia itsestäsi, jotka saattaisit mieluummin unohtaa tai lakaista maton alle.

Saatat joutua näkemään rumat kasvot peilistä etkä pidä kaikesta siitä, mitä näet pettämisen motiiveistasi ja sen jälkiseurauksista.

Ehkä siihen ei ollut erityisen hyvää syytä...

Ehkä halusit saada hänet takaisin jostain, mikä tuntuu jälkikäteen naurettavalta...

Ehkä olit jonkinlaisessa valtapelissä tai mielenleikissä, kuten minä olin, ja nyt tunnet itsesi täydelliseksi kusipääksi....

Katso syvälle sieluusi ja puhu hänelle rehellisesti siitä.

14) Pyydä anteeksi ja tarkoita sitä täysin

On tärkeää, että pyydät anteeksi ja tarkoitat sitä täysin.

Kuten mainitsin, voit puhua rehellisesti siitä, miksi petit tai mitä tunsit silloin ja nyt.

Älä yritä selitellä, selitä vain.

Mutta älä yritä suojautua tai syyllistää ja kaasuttaa häntä.

Jos petit, se on viime kädessä sinun syytäsi.

Myönnä se ja katso häntä silmiin.

Hän saattaa purkaa sinulle suutaan tai jopa sanoa hyvin loukkaavia asioita ja torjua sinut. Älä kävele pois tai lyö takaisin.

Tässä vaiheessa hän saattaa sanoa, että hän on saanut tarpeekseen sinusta ja kävellä pois.

Mutta 90 prosenttia miehistä, jotka tekevät näin, kun he näkevät, ettet reagoi vihalla vaan surulla, tulevat myöhemmin takaisin ja haluavat toisen mahdollisuuden.

15) Odota, kunnes hän kysyy

Sinun tehtäväsi on antaa exäsi tietää, että olet muuttunut ja että olet kiinnostunut tekemään sovinnon hänen kanssaan.

Pyydät anteeksi täysin ja puhut rehellisesti hänen kanssaan itsestäsi ja suhteesta.

Kerro hänelle, miltä sinusta todella tuntuu, ja anna hänen myös kertoa, miltä hänestä todella tuntuu, myös silloin, kun hän sulkeutuu ja kävelee pois.

Hänen on kerrottava, missä hän on.

Tätä ei voi pakottaa.

Voit vain tehdä selväksi, että olet pahoillasi, olet edelleen kiinnostunut ja olet valmis olemaan täysin avoin nyt.

Seuraavat askeleet, jos niitä on, ovat täysin hänestä itsestään kiinni.

Tässä hyvät uutiset...

Hyvä uutinen siitä, että exän takaisin saaminen pettämisen jälkeen on ehdottomasti mahdollista.

Sinun on vain tietoisesti vältettävä juoksemasta hänen peräänsä liian intensiivisesti ja työntämästä sydäntäsi ympäriinsä kuin hölmö.

Tämä kaveri todennäköisesti tuntee vielä tunteita sinua kohtaan, mutta on vain erittäin loukkaantunut eikä enää luota sinuun.

Usko minua:

Se on parempi kuin se, että hän on hyvin onnellinen ja luottaa sinuun, mutta hänellä ei ole tunteita sinua kohtaan.

Koska se antaa sinulle pohjan, josta käsin voit työskennellä.

Luottamuksen palauttaminen ja haavojen parantaminen vie aikaa, kärsivällisyyttä ja ymmärrystä, mutta se on täysin mahdollista.

Tunne oma arvosi, äläkä koskaan epäile, etteivätkö rakkaus ja läheisyys, jotka tulevat tiellesi jäädäksesi ja palataksesi, ole olemassa syystä, jotta voisit oppia ja kasvaa, myös vastuun ottamisessa ja haasteiden kohtaamisessa.

Me kaikki teemme virheitä, mutta voittajat oppivat niistä.

Haluan myös korostaa, miten hyödyllistä voi olla saada asiantuntijan lausunto tästä asiasta.

Mutta jos todella haluat saada exäsi takaisin, tarvitset hieman apua.

Ja paras henkilö, jonka puoleen kääntyä, on Brad Browning.

Riippumatta siitä, kuinka ruma ero oli, kuinka loukkaavia riidat olivat, hän on kehittänyt pari ainutlaatuista tekniikkaa, joiden avulla voit paitsi saada exäsi takaisin myös pitää hänet pysyvästi.

Jos siis olet kyllästynyt kaipaamaan exääsi ja haluat aloittaa alusta hänen kanssaan, suosittelen lämpimästi tutustumaan hänen uskomattomiin neuvoihinsa.

Tässä on jälleen kerran linkki hänen ilmaiseen videoonsa.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.