ڇا دوست ٿي رهيو آهي هڪ اڳوڻي اڳواڻ سان رشتي ۾ واپس؟

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

جيڪڏهن توهان هن سوال کي ڳولي رهيا آهيو، مون کي شڪ آهي ته توهان جي زندگي ۾ ڪو خاص ماڻهو آهي جنهن سان توهان ٻيهر گڏ ٿيڻ پسند ڪندا. ٿي سگهي ٿو شيون ختم ٿي ويون هجن، پر توهان جا احساس پري کان پري آهن، يا توهان جي اندر ۾ هڪ ننڍڙو آواز آهي جيڪو توهان کي هن رشتي لاءِ وڙهڻ لاءِ چوي ٿو.

جيڪڏهن اهو معاملو آهي، مان بلڪل ساڳيو آهيان. توهان وانگر ٻيڙي. منهنجي ان وقت جي اڳوڻي (اسان هاڻي خوشيءَ سان گڏ آهيون) مون کي ڊاهي ڇڏيو هو ۽ مان تباهه ٿي ويس. مان وضاحت نه ٿو ڪري سگهان ڇو، پر مون ۾ ڪجهه ڄاڻو ته اهو تعلق ختم نه ٿيو آهي، مون کي صرف اهو معلوم نه هو ته ڪيئن ٻيهر گڏ ٿيڻ بابت، اڃا تائين.

گهڻي آزمائش ۽ غلطي کان پوء، مان انهن سان هڪ صحتمند رشتي جي بنياد کي آهستي آهستي بحال ڪرڻ جو هڪ طريقو مليو، تنهنڪري مان توهان سان حصيداري ڪرڻ چاهيان ٿو.

توهان جي اڳوڻي سان دوستي مڪمل طور تي رشتي ۾ واپس آڻي سگهي ٿي، پر غور ڪرڻ لاء ڪجهه شيون آهن. پهريون ۽ قدم کڻڻ لاءِ (ان سان گڏ ڪجهه شيون جيڪي توهان کي هر قيمت کان پاسو ڪرڻ گهرجن).

هتي اهي طريقا آهن جيڪي توهان جي دوستي کي ٻيهر ان پرجوش رشتي ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان چاهيو ٿا:

1) موثر طريقي سان گفتگو دوران بريڪ اپ

ٻيهر گڏ ٿيڻ جو عمل اصل ۾ بريڪ اپ سان شروع ٿئي ٿو، يقين ڪريو يا نه. هن وقت جي صورتحال بابت توهان جو طريقو انتهائي اهم آهي.

گهڻا ماڻهو جيڪي ڊمپ ٿي ويندا آهن آخرڪار ڪجهه قسم جو ”بريڪ اپ قبوليت“ لکندا آهن، جتي اهي پنهنجي اڳوڻي پارٽنر کي ٻڌائيندا آهن ته هو پنهنجو فيصلو قبول ڪندا آهن، انهن جي نيڪ خواهشن،ترقي يافته)، پر توهان جو سڀ خود ڪم صحت مند عادتن ۽ رويي ۾ ظاهر ٿيندو. هي انتهائي پرڪشش آهي ۽ توهان جي دوستي ۾ رومانس ۽ جذبي کي واپس آڻڻ جو هڪ وڏو سبب هوندو!

انهي سان گڏ، هي دوستي هڪ شاندار موقعو هوندي ته پاڻي کي جانچڻ لاءِ، ڏسو ڪيئن محسوس ٿئي ٿو ته ان کي ٻيهر ڇڪڻ کان سواءِ. گهڻو داءَ تي. ڪو به دٻاءُ نه آهي، صرف ٻه ماڻهو گڏجي گذارين ٿا. ان مان، هڪ رشتو آهستي آهستي ۽ آرامده شرح تي وڌي سگهي ٿو.

نتيجي ۾

پر، جيڪڏهن توهان واقعي اهو معلوم ڪرڻ چاهيو ٿا ته ڇا ڪنهن اڳوڻي سان دوستي ٿيڻ سان رشتي ۾ واپسي ٿي سگهي ٿي. ، ان کي موقعو نه ڏيو.

ان جي بدران هڪ حقيقي، تصديق ٿيل تحفيل مشير سان ڳالهايو جيڪو توهان کي اهي جواب ڏيندو جيڪي توهان ڳولي رهيا آهيو.

مون ذڪر ڪيو آهي نفسياتي ماخذ اڳ ۾، اهو هڪ آهي پراڻين پيشه ورانه محبت جي خدمتن مان آن لائن دستياب آهي. انهن جا صلاحڪار ماڻهن کي شفا ڏيڻ ۽ مدد ڪرڻ ۾ چڱي ريت آهن.

جڏهن مون وٽان پڙهيو ته مون کي حيرت ٿي ته اهي ڪيڏا ڄاڻو ۽ سمجھدار هئا. انهن منهنجي مدد ڪئي جڏهن مون کي ان جي تمام گهڻي ضرورت هئي ۽ اهو ئي سبب آهي ته آئون هميشه انهن جي خدمتن جي سفارش ڪريان ٿو هر ڪنهن کي جيڪي اڳوڻن ڀائيوارن جي مسئلن کي منهن ڏئي رهيا آهن.

هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجي پيشه ورانه محبت پڙهڻ لاءِ.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ به توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو ڪنهن رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان ڄاڻان ٿو.هي ذاتي تجربي مان…

ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو وٽ پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

توهان کي خبر آهي ته منهنجو مطلب ڇا آهي.

جيڪڏهن توهان جو ڪو حصو آهي جيڪو محسوس ڪري ٿو ته توهان اڃا تائين ان شخص سان مستقبل ڏسي رهيا آهيو، هي قبوليت متن تمام ضروري آهي. انھن سان ڳالھ ٻولھ ڪريو ته توھان اڃا تائين انھن لاءِ رومانوي جذبات رکيا آھيو، پر دوست ٿيڻ لاءِ وڌيڪ کليل آھيو.

اھو سبب اھم آھي ته توھان جو (اڳوڻي) پارٽنر توھان جي احساسن کي نه ٿو ڄاڻي جيستائين توھان انھن سان ڳالھ ٻولھ نه ڪندا ، ان ڪري انهن کي اهو ٻڌائڻ ته توهان رابطي ۾ رهڻ چاهيو ٿا مڪمل طور تي الڳ ٿيڻ يا آخرڪار دوست ٿيڻ جي وچ ۾ ٺاهه يا وقفو ٿي سگهي ٿو (۽ محبت ڪندڙ وڌيڪ هيٺيون لائين).

هن متن ۾، توهان وضاحت ڪري سگهو ٿا ته دوست هجڻ جو مطلب ڇا آهي. توهان، ۽ ڏسو ته توهان جو ساٿي ان سان ٺيڪ آهي. انهن جي پاسي کان به حدون هونديون، انهي سان گڏ، جنهن ۾ شامل ٿي سگهي ٿو ته توهان ٻنهي جو ڪيترو رابطو آهي، انهن کي ڪهڙي جاءِ جي ضرورت آهي، انهن کي ڪهڙي وقت جي ضرورت آهي، ٻين ماڻهن کي ڏسڻ، انهن کي ڪيترو قربائتو ٿيڻو آهي، اهڙيون شيون.

ڏسو_ پڻ: 10 حقيقي مسئلا عورتن جي جذباتي رشتن ۾ منهن ڏيڻ (۽ انهن کي ڪيئن حل ڪجي)

توهان کي انهن حدن کي قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي.

2) انهن ڏانهن منفي نه ٿيو (شخصي طور تي، ۽ خاص طور تي سوشل ميڊيا تي)

اهو هڪ تمام ضروري آهي جيڪڏهن توهان ڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي سان مستقبل چاهيو ٿا. مان ڄاڻان ٿو ته بريڪ اپ وحشي ٿي سگهن ٿا، ۽ توهان کي تمام گهڻو ڏک ٿيندو آهي، پر توهان جيڪي به ڪريو ٿا، سوشل ميڊيا تي ڪا به پوسٽ نه لکو جيڪو توهان جي اڳوڻي کي مارڻ ۽ سڀني کي ٻڌايو ته اهي ڪيترا خوفناڪ آهن.

هي انهن سان ڳالهائڻ تي پڻ لاڳو ٿئي ٿو، رستي جي ذريعي. انهن کي نه ٻڌايو ته انهن توهان کي ڪيترو نقصان پهچايو آهي ۽ اهي هڪ ** سوراخ آهن. مان ڄاڻان ٿو،اهو آواز خود وضاحتي ٿو لڳي، پر مون تي ڀروسو ڪريو، جذبات جي گرميءَ ۾ اسين اڪثر ڪري ڪجهه وحشي ڳالهيون چوڻ لاءِ لالچ محسوس ڪندا آهيون.

اهي شيون ڪرڻ سان توهان جي انهن سان دوستي ٿيڻ جا موقعا انتهائي حد تائين محدود ٿي ويندا يا انهن ۾ واپس اچڻ جا امڪان هڪ لاڳاپو وڌيڪ هيٺ لهي ٿو.

انهيءَ جو تعلق ضرورت ۽ عدم تحفظ سان، نه رڳو ڪاوڙ سان. ها، بريڪ اپ کان پوءِ توهان کي اڪثر ڏک ۽ ناانصافي محسوس ٿيندي، پر پنهنجي اڳوڻي پارٽنر کي اهو ٻڌائڻ، يا انهن کي توهان جي عملن ذريعي ڏيکارڻ توهان کي وڌيڪ پرڪشش، گهربل پارٽنر نظر نه ايندو، مون تي ڀروسو ڪريو!

توهان تمام گهڻو اداس آهيو ۽ توجه جي ضرورت آهي، ۽ اهو ٺيڪ کان وڌيڪ آهي. پر اهي شيون توهان کي ڌيان نه ڏيندا جيڪي توهان چاهيو ٿا. ان جي بدران، سٺن دوستن سان ان بابت ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريو، يا پنھنجن ناڪاري جذبن کي چينل ڪرڻ جا طريقا ڳولھيو.

پنھنجي جذبن جي ذريعي ڪم ڪرڻ ضروري آھي، ۽ بيشمار طريقا آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا. ٿي سگهي ٿو توهان وٽ اڳ ۾ ئي جذبا آهن جيڪي هن مقصد لاءِ سٺو ڪم ڪندا، پر هتي ڪجهه خيال آهن:

  • ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو - اها جيڪا به راند هجي، اها توهان جي ڪاوڙ ۽ اداسي کي ختم ڪري ڇڏيندي اظهار ڪيو وڃي. سپرنٽ ڪريو جيستائين توهان سانس نه وٺي سگهو، وزن کڻو، سائيڪل تي سواري ڪريو، جيڪو به هجي، جيڪڏهن اهو توهان جي دل کي پمپ ڪري ٿو - ان تي هلو!
  • ڊانس آئوٽ ڪريو - ناچ انتهائي علاج وارو ٿي سگهي ٿو. ۽ نه، توهان کي اهو ڄاڻڻ جي ضرورت ناهي ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو يا سٺو ڪم ڪري رهيا آهيو. پنهنجي پسنديده ميوزڪ تي اڇلائي، يا شايد ڪجههجيڪو توهان جي جذبات کي سڏي ٿو، ۽ صرف توهان جي جسم کي ان سان وهڻ ڏيو.
  • جرنل - توهان جي سوچن کي آواز ڏيڻ هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو نه صرف توهان جي ذهن کي انهن سڀني گندگي کان خالي ڪرڻ جو، پر ٻيهر. انهن جرنل داخلائن کي پڙهڻ سان توهان کي توهان جي صورتحال تي وڌيڪ معروضي راءِ ڏئي سگهو ٿا، جيئن توهان ان کي ٽئين شخص جي نقطه نظر کان پڙهي سگهو ٿا.
  • آرٽ ٺاهيو - پنهنجي جذبات کي فنڪارانه انداز ۾ ظاهر ڪريو، ڏکوئيندڙ ۽ بدصورت کي ڪجهه خوبصورت.
  • دڙڪو، روئڻ، ۽ اهو سڀ ڪجهه محسوس ڪريو - توهان کي ڏک ٿيو آهي، ۽ اهو واقعي بيوقوف آهي. ان کي دٻايو نه، پنهنجو پاڻ کي ان کي ٻاهر ڏيڻ جو موقعو ڏيو. تکيا ۾ رڙ ڪريو، روئو جيستائين وڌيڪ ڳوڙها وهڻ نه لڳي، پنهنجي احساسن سان ويهندا. هي شفا جي لاءِ تمام ضروري آهي ۽ بعد ۾ هڪ صحتمند رشتي جي تعمير ۾ هڪ اهم قدم هوندو.

3) ڇا ڪو رشتي ڪوچ مدد ڪري سگهي ٿو؟

جڏهن ته هي آرٽيڪل بنيادي طريقن کي ڳولي ٿو ڪنهن اڳين سان دوستي واپسي ۾ آڻي سگهي ٿي، اهو مددگار ٿي سگهي ٿو رشتي جي ڪوچ سان توهان جي صورتحال بابت ڳالهائڻ لاءِ.

رشتي هيرو هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيده ۽ مشڪل محبت جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن، جيئن توهان جي اڳوڻي سان واپس ڪيئن حاصل ڪجي. اهي هن قسم جي چيلنج کي منهن ڏيڻ وارن ماڻهن لاءِ تمام گهڻو مشهور وسيلو آهن.

مان ڪيئن ڄاڻان؟

چڱو، مون ڪجهه مهينا اڳ انهن سان رابطو ڪيو جڏهن مان سخت مشڪلاتن مان گذري رهيو هوس. منهنجي پنهنجي ۾ پيچتعلق. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ جي هڪ منفرد بصيرت ڏني.

منهنجو ڪوچ مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

0 ٻاهر جيڪڏھن توھان انھن سان دوستي ناھي، ڪجھ جڳھ حاصل ڪريو

ٺيڪ آھي، مون کي خبر آھي مون چيو آھي ته ھاڻي تائين جو ھر قدم انتهائي ضروري آھي، پر اھو انھن سڀني مان شايد سڀ کان وڌيڪ اھم آھي.

خلائي اهم آهي! توهان جو رشتو ختم ٿي ويو آهي - موقعا تمام سٺا آهن ته توهان ٻئي هن وقت هڪ ٻئي سان بلڪل سٺي جڳهه تي نه آهيو.

انهي سان، هن وقت، توهان ٻنهي جون تمام مختلف ضرورتون آهن، ۽ توهان کي انهي کي قبول ڪرڻ ۽ سمجهڻ گهرجي. جنهن شخص ٻئي کي ڊمپ ڪيو ان کي جاءِ جي ضرورت آهي، ۽ جيڪو ماڻهو ڊمپ ڪيو ويو آهي ان کي قربت ۽ ڪنيڪشن جي ضرورت آهي.

مان سمجهان ٿو، شايد اهو نه آهي جيڪو توهان ٻڌڻ چاهيو ٿا، پر هڪ ئي وقت گڏ ٿيڻ سان شايد توهان کي ٻه وڌيڪ ڌار ڪري ڇڏين. .

توهان کي ڪجهه جذباتي فاصلو ٺاهڻ جي ضرورت آهي ته جيئن توهان جون ضرورتون ٻيهر ترتيب ڏئي سگهن. اهو تمام خوفناڪ محسوس ڪري سگهي ٿو، پر اهي ڏينهن، هفتا، يا مهينن جا مهينا بند ٿي ويندا. کلڻ ۽ فوري طور تي پھانسڻ جي خواهش توهان جي اڳوڻي ڀائيواري کي محسوس ڪري سگھي ٿو. اهو تمام گهڻو خود عڪس ۽ قوت وٺندو آهي، پر مون تي اعتبار ڪريو، ان ۾آخر، اهو ان جي لائق آهي.

هن وقت کي پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪريو، انهن مسئلن تي ڪم ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان جي رشتي ۾ هئا، ۽ پنهنجي سڃاڻپ ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ.

جڏهن توهان ڊمپ ٿي ويا آهيو، توھان جو ڪم انھن سان دوستي/تعلق پيدا ڪرڻ نه آھي، اھو آھي پاڻ کي سڀ کان اول ۽ سڀ کان پھريائين واپس آڻڻ. جنهن طريقي سان مان ان جي باري ۾ هليو ويو اهو سادو هو:

انهن کي هر وقت ٽيڪسٽ يا ڪال نه ڪريو

جيترو توهان انهن کان ٻڌڻ چاهيو، انهن جي زندگي بابت ڄاڻو، ۽ معلوم ڪريو ته ڇا آهي انهن سان گڏ وڃڻ، توهان کي هن ضرورت کي ٿوري لاء دٻائڻو پوندو. اهو آخر ۾ توهان لاءِ ۽ انهن لاءِ صحت مند هوندو.

پنهنجو پاڻ کي هڪ وقت جو فريم ڏيڻ تمام وڏي مدد ڪري سگهي ٿو. هڪ حد مقرر ڪريو، مثال طور، 30 ڏينهن، ۽ پاڻ سان واعدو ڪيو ته ان وقت تائين انهن تائين نه پهچنداسين. اهو شروع ۾ ڏکوئيندڙ لڳي ٿو، پر ذهن ۾ ”مقصد“ هجڻ سان گهڻي مدد ڪري ٿي رات جي دير تائين انهن کي ٽيڪسٽ ڪرڻ جي انهن سوچن سان جيڪي انهن کي “I miss you”.

هي دور توهان کي ايندڙ وقت تي ڌيان ڏيڻ جو وقت پڻ ڏيندو قدم.

ڏسو_ پڻ: 16 وڏيون نشانيون توهان جو ساٿي هڪ همراهه سان ٺڳي ڪري رهيو آهي

هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

    انهن کي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ نفسيات کي استعمال ڪريو

    توهان اڃا تائين دوست آهيو، پر توهان شيون واپس وٺڻ چاهيو ٿا جنهن طريقي سان اهي هئا.

    توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي هوشيار نفسيات. اتي ئي تاريخ جو ماهر براد برائوننگ اچي ٿو.

    براڊ هڪ بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ آهي ۽ هن پنهنجي انتهائي مقبول يوٽيوب چينل ذريعي سوين ماڻهن کي پنهنجي اڳوڻي سان واپس اچڻ ۾ مدد ڪئي آهي.

    هن صرف هڪ نئون جاري ڪيو آهيمفت وڊيو جيڪا توهان کي اهي سڀئي صلاحون ڏيندو جيڪي توهان کي پنهنجي اڳوڻي سان واپس حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

    سندس شاندار وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

    سڀني شين جي باري ۾ سوچيو جيڪي توهان جي سڃاڻپ کي شڪل ڏني، جيڪي انهن سان ڳنڍيل نه هئا

    تعلق ۾ هجڻ اسان جي پوري سڃاڻپ بڻجي سگهي ٿي. آخرڪار، توهان ان شخص سان گهڻو وقت گذاريو آهي. پر ان کان اڳ جو توهان صحتمند طريقي سان انهن سان گڏ واپس وڃو، توهان کي اهو ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان ٻيهر پنهنجي طور تي ڪير آهيو.

    توهان انهن سان گڏ هجڻ کان اڳ ڇا ڪرڻ پسند ڪيو، جيڪو توهان ڪرڻ بند ڪيو رشتو؟ ڇا ڪو مشغلو يا سرگرمي آھي جيڪو توھان چاھيو ٿا ٻيهر واپس وٺڻ؟ اهو نه رڳو توهان جي زندگي ۾ وڌيڪ پيار، خوشي ۽ جوش آڻيندو، پر توهان پڻ پنهنجو پاڻ کان وڌيڪ بڻجي ويندا آهيو - توهان جنهن سان توهان جو ساٿي هڪ ڀيرو اڳ ۾ ئي پيار ۾ پئجي ويو آهي.

    سوچو توهان ڪير چاهيو ٿا ٿيڻ لاءِ

    زندگيءَ ۾ وڏيون تبديليون وري ايجاد ڪرڻ جا موقعا به وڏيون ونڊون آهن. هي توهان جو وقت آهي آخرڪار قدم کڻڻ لاءِ جيڪو توهان هميشه ٿيڻ چاهيو ٿا.

    ڇا توهان هميشه سيرامڪ آرٽسٽ ٿيڻ چاهيو ٿا، پر ڪڏهن به وقت نه هو؟ وڃو ۽ ھڪڙي ڪورس تي وڃو مٽيء سان ڪيئن ڪم ڪجي! ڇا توهان هميشه ليکڪ ٿيڻ جو خواب ڏٺو آهي؟ پنھنجي شوق جي تابعداري ڪريو ۽ صرف ٽائپنگ شروع ڪريو!

    اھو توھان کي تڪليف مان ڪڍي ڇڏيندو، توھان کي زندگيءَ لاءِ محبت کي ٻيهر دريافت ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، ۽ توھان کي عام طور تي ھڪڙو وڌيڪ دلچسپ ۽ مطلوب شخص بڻائيندو!

    ڇا هڪ تحفا ڏيندوصلاحڪار چئو؟

    هن آرٽيڪل ۾ مٿي ۽ هيٺ ڏنل طريقا توهان کي سٺو خيال ڏينداسين ته توهان جي دوستي کي واپس هڪ پرجوش رشتي ۾ ڪيئن بدلجي.

    تنهن هوندي به، اهو تمام گهڻو فائديمند ٿي سگهي ٿو ته هڪ انتهائي باشعور شخص سان ڳالهائڻ ۽ انهن کان رهنمائي حاصل ڪرڻ.

    اهي هر قسم جي رشتي جي سوالن جا جواب ڏئي سگهن ٿا ۽ توهان جي شڪ ۽ پريشاني کي دور ڪري سگهن ٿا.

    پسند ڪريو، ڇا توھان گڏ ٿي سگھوٿا؟ ڇا توھان انھن سان گڏ ٿيڻو آھي؟

    مون تازو ئي ڪنهن سان ڳالهايو هو نفسياتي ماخذ کان منهنجي رشتي ۾ خراب پيچ ذريعي وڃڻ کانپوءِ. ايتري عرصي تائين منهنجي خيالن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي هڪ منفرد بصيرت ڏني ته منهنجي زندگي ڪيڏانهن وڃي رهي هئي، جنهن ۾ منهنجو مطلب ڪنهن سان هو.

    مان اصل ۾ حيران ٿي ويس ته اهي ڪيترا مهربان، رحمدل ۽ ڄاڻ وارا هئا.

    هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجو پيار پڙهڻ لاءِ.

    ھن پيار جي پڙھڻ ۾، ھڪڙو مشھور مشير توھان کي ٻڌائي سگھي ٿو ته ڇا توھان جي اڳوڻي سان دوستي ٿيڻ سان ھڪڙو تعلق پيدا ٿي سگھي ٿو، ۽ سڀ کان وڌيڪ ضروري آھي ته توھان کي صحيح فيصلا ڪرڻ لاءِ بااختيار بڻايو وڃي جڏھن اھو پيار جي اچي.

    ان تي غور ڪريو ته رشتي ۾ ڇا غلط ٿيو ۽ توهان ان ۾ ڪهڙو حصو ادا ڪيو

    1>

    اهو هميشه آسان آهي ته ٻئي شخص کي ناڪام رشتي جو الزام ڏيڻ، پر سڀ کان وڌيڪ ايمانداري، ان لاءِ هميشه ٻه وقت لڳندا آهن.

    اهو هڪ بهترين وقت آهي انهن شين تي غور ڪرڻ لاءِ جيڪي غلط ٿي چڪيون آهن، ۽ ڪهڙن طريقن سان توهان جو رويو غير صحتمند ۽توهان جي ساٿي کي پري ڌڪيو. هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان پاڻ کي الزام ڏيڻ ۽ نفرت ڪرڻ گهرجي. ان جي برعڪس، پاڻ کي پيار واري قبوليت سان ملو ۽ ڏسو ته توهان پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ لاءِ ڪهڙا قدم کڻي سگهو ٿا.

    شايد مراقبي، صحافت، ۽ ڇانو جو ڪم توهان جي مدد ڪندو، يا، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته اهو اڪيلو نه ڪريو، ڳولڻ لاءِ ڇا ٿيو آهي ان بابت ڳالهائڻ لاءِ ڪنهن معالج يا ڪوچ کي ٻاهر ڪڍڻ تمام گهڻي مدد ڪري سگهي ٿو.

    ڪو مسئلو ناهي ته توهان ٻنهي مان ڪڏهن به گڏ ٿي وڃو يا نه، اهو قدم يقيني بڻائيندو ته جيڪو به رشتو توهان جي اڳيان آهي، اهو صحتمند هوندو. , وڌيڪ پيار ڪندڙ، ۽ وڌيڪ خوبصورت.

    تو اهو سڀ ڪيو - هاڻي ڇا؟

    جيڪڏهن توهان مٿي ڏنل قدمن تي عمل ڪيو آهي، ته ڪجھ شيون آهن جيڪي ٿي سگهن ٿيون. هڪ موقعو آهي ته توهان پنهنجي ”رابطي کان سواءِ واري عرصي“ دوران محسوس ڪيو ته توهان اصل ۾ انهن سان وڌيڪ رشتي ۾ رهڻ نٿا چاهيو.

    پنهنجي سڃاڻپ ٻيهر حاصل ڪرڻ ۽ پراڻن جذبن کي ٻيهر دريافت ڪرڻ ڪڏهن ڪڏهن اسان جي ذهنن کي تبديل ڪري سگهي ٿو، ۽ اهو مڪمل طور تي ٺيڪ آهي.

    ٻئي طرف، توهان شايد پهريان کان وڌيڪ قائل هوندا ته اهي هڪ آهن. جيڪڏهن توهان انهن سان رابطو ڪيو آهي انهن کي ڪجهه وقت لاءِ جاءِ ڏيڻ کان پوءِ، ۽ توهان دوستي تي اتفاق ڪيو آهي، هاڻي توهان جو چمڪائڻ جو وقت آهي.

    هي دوستي انهن کي ڏيکارڻ جو هڪ موقعو آهي ته توهان ڪيئن بدليا آهيو. توهان پنهنجي پاڻ تي توجهه ڏنو، ۽ اهو ڏيکاري ٿو.

    نه رڳو اهو پر توهان جو ساٿي اهو به ڏسندو ته توهان مڪمل طور تي علحدگيءَ کان ڀڄي نه ويا آهيو (بلڪل ان جي برعڪس - توهان

    Irene Robinson

    ائرين رابنسن 10 سالن کان وڌيڪ تجربو رکندڙ هڪ تجربيڪار رشتي ڪوچ آهي. ماڻهن کي رشتن جي پيچيدگين ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو هن جو جذبو هن کي صلاح مشوري ۾ ڪيريئر جي پيروي ڪرڻ جو سبب بڻيو، جتي هن جلد ئي پنهنجي تحفي کي دريافت ڪيو عملي ۽ رسائي لائق رشتي مشوري لاءِ. ائرين کي يقين آهي ته رشتا هڪ مڪمل زندگي جو بنياد آهن، ۽ پنهنجي گراهڪن کي انهن اوزارن سان بااختيار بڻائڻ جي ڪوشش ڪري ٿي جن کي انهن کي چيلينجز کي منهن ڏيڻ ۽ دائمي خوشي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن جو بلاگ هن جي مهارت ۽ بصيرت جو عڪاسي آهي، ۽ بيشمار ماڻهن ۽ جوڑوں کي مشڪل وقت ذريعي پنهنجو رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪئي آهي. جڏهن هوء ڪوچنگ يا لکڻ نه آهي، ائرين پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان گڏ شاندار ٻاهران لطف اندوز ٿي سگهي ٿو.