Я падманула свайму хлопцу год таму, і ў выніку гэтага ён неўзабаве стаў маім былым хлопцам.

Я ўсё яшчэ адчуваю сябе жудасна з гэтай нагоды, але, што больш важна, я ўсё яшчэ адчуваю да яго пачуцці. Я спрабаваў заглушыць іх, але яны працягваюць вяртацца.

Гэта маё кіраўніцтва аб тым, як вярнуць хлопца, калі вы яму здрадзілі, але ўсё яшчэ кахаеце яго.

15 парад каб вярнуць свайго былога пасля таго, як вы здрадзілі яму

1) Будзьце цярплівыя і ніколі не прасіце

Здрада хлопцу сапраўды жудасная, нават калі гэта адбылося абсалютна памылкова або без сапраўднага ўсведамлення чаго вы лезлі ў гэта.

Я разумею, што можа здацца, што вы хочаце загладзіць яму ўсё адразу і сказаць, як вам шкада ад усяго сэрца.

Але спяшаецеся усё гэта адразу можа стварыць моцнае адчуванне ціску з яго боку, і ён амаль ніколі не адрэагуе на гэта пазітыўна.

Па гэтай прычыне будзьце цярплівыя як мага больш.

Калі вы хочаце вярнуцца да былога пасля таго, як здрадзілі яму, гэта зойме час.

Насамрэч, гэта зойме столькі часу, колькі яму трэба.

Чым больш вы будзеце настойваць або спрабаваць каб засыпаць яго прабачэннямі, тым менш ён будзе схільны даць вам яшчэ адну спробу.

2) Не кантактуйце, але будзьце разумнымі

Правіла адсутнасці кантактаў азначае, што вы робіце перапынак у звязвацца з кім-небудзь, калі і пакуль ён не праявіць прыкметы зацікаўленасці.

Карыстайцеся гэтым, але ў межах разумнага. Праз некалькі тыдняў вызнайдзіце прычыну, каб трымацца паасобку.

Няма чаго страціць, калі пагаварыць шчыра, нават калі можа здацца, што ёсць.

Вам будзе здавацца, што вы скажаце няправільнае, што можа сапсаваць любы шанец у вас ёсць.

Але гэта адбылося б рана ці позна.

Такім чынам, каб сапраўды вярнуць яго і каб гэта нешта значыла, выказвайце гэта, калі размаўляеце з ім, а не проста кажы тое, што ты думаеш, што ён хоча пачуць.

У канчатковым выніку вы зноў сабраліся разам пад ілжывымі падставамі, і гэта будзе адстой.

13) Не цісніце

Гэта ключ, каб падкрэсліць, што чым большы ціск вы аказваеце на гэты працэс, тым больш ён збіваецца.

Немагчыма вярнуць былога пасля здрады, калі ён сапраўды скончыў з вамі.

Вырашальны спосаб тут - працаваць з прыхільнасцю, якая засталася ў яго сэрцы, і зноў распальваць гэты агонь у бушуючы агонь.

Для гэтага спатрэбяцца цярпенне, зносіны і пяшчота.

Гэта будзе таксама патрабуецца, каб вы сутыкнуліся з тымі часткамі сябе, пра якія вы маглі б хутчэй забыць ці схаваць іх пад дыван.

Магчыма, вам давядзецца ўбачыць у люстэрку непрыгожы твар, і вам не спадабаецца ўсё, што вы бачыце аб вашых матывах падману і пасля.

Магчыма, не было асабліва важкай прычыны, каб вы гэта зрабілі...

Магчыма, вы хацелі вярнуць яго за нешта, што здаецца смешным у рэтраспектыве...

Магчыма, вы былі ідзяце ў нейкую моцную паездку або гульню розуму, як я, і цяпер вы адчуваеце сябепоўны мудак…

Зазірні ў сваю душу і шчыра пагавары з ім пра гэта.

14) Прабач і шчыра падумай

Жыццёва важна сказаць, што ты прабачце і сапраўды гэта сапраўды маеце на ўвазе.

Як я ўжо згадваў, вы можаце шчыра казаць пра тое, чаму вы падманулі або пра свае пачуцці ў той час і цяпер.

Не спрабуйце апраўдвацца, проста растлумачце.

Але не спрабуйце падстрахавацца ад сваіх ставак або пачуцця віны і асуджаць яго.

Калі вы падманулі, гэта ў канчатковым рахунку на вас.

Прыміцеся і паглядзіце яму ў вочы .

Ён можа выбрыкнуцца на вас ці нават сказаць вельмі крыўдныя рэчы і адмовіць вам. Не сыходзьце і не адмаўляйцеся.

У гэты момант ён можа сказаць, што ён цалкам скончыў з вамі, і сысці.

Але 90% хлопцаў, якія робяць гэта, калі бачаць вас, не рэагуючы гневам, але замест гэтага сумам, пазней вернецца і захоча яшчэ адзін шанец.

15) Пачакайце, пакуль ён не спытае

Ваша задача - паведаміць былому, што вы змяніліся і што вы зацікаўлены ў прымірэнні з ім.

Вы цалкам прасіце прабачэння і шчыра пагаворыце з ім пра сябе і адносіны.

Скажыце яму, што вы на самой справе адчуваеце, і дазвольце яму сказаць вам, што ён на самой справе адчувае таксама, у тым ліку, калі ён змоўкне і сыдзе.

Ён павінен паведаміць вам, дзе ён знаходзіцца.

Вы не можаце прымусіць гэта.

Усё вы можаце зрабіць, гэта ясна сказаць, што вы прабачце, вы ўсё яшчэ зацікаўлены, і вы гатовыя быць цалкам празрыстымі зараз.

Наступныкрокі, ці будуць наступныя крокі, цалкам залежыць ад яго.

Вось добрая навіна...

Добрая навіна пра тое, каб вярнуць былога пасля здрады яму, заключаецца ў тым, што гэта, безумоўна, магчыма.

Вам проста трэба свядома супрацьстаяць таму, каб занадта інтэнсіўна бегаць за ім і штурхаць сваё сэрца паўсюль, як дурань.

Гэты хлопец, верагодна, усё яшчэ адчувае да вас пачуцці, але проста моцна пакрыўджаны і не больш давярае табе.

Павер мне:

Гэта лепш, чым ён быць вельмі шчаслівым і давяраць табе, але не адчуваць да цябе ніякіх пачуццяў.

Таму што гэта дае табе базу для працы ад.

Каб аднавіць гэты давер і залячыць яго раны, спатрэбіцца час, цярпенне і разуменне, але гэта цалкам выканальна.

Ведайце ўласную каштоўнасць і ніколі не сумнявайцеся ў каханні і блізкасці, якія прыходзяць з вамі спосаб застацца і вярнуцца ёсць для вас прычына вучыцца і развівацца, у тым ліку браць на сябе адказнасць і сутыкацца з праблемамі.

Мы ўсе робім памылкі, але пераможцы вучацца на іх.

Я таксама хачу падкрэсліць, наколькі карысным можа быць атрыманне экспертнага меркавання па гэтым пытанні.

Але калі вы сапраўды хочаце вярнуць свайго былога, вам спатрэбіцца невялікая дапамога.

І лепш за ўсё звярнуцца да Брэда Браўнінга.

Незалежна ад таго, наколькі пачварным быў разрыў, якімі крыўднымі былі спрэчкі, ён распрацаваў некалькі унікальных метадаў, каб не толькі вярнуць былога, але і захаваць яго надоўга. добра.

Такім чынам, калі вы стаміліся сумавацьваш былы і хочаце пачаць з імі нанава, я настойліва рэкамендую азнаёміцца ​​з яго неверагоднымі парадамі.

Вось яшчэ раз спасылка на яго бясплатнае відэа.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па адносінах ?

Калі вам патрэбна канкрэтная парада па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна пагаварыць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб выбраць ідэальнага трэнера для вас.

Няма дакладнага рэцэпту, як вярнуць былога да сябе.

Ваш лепшы варыянт - гэта тое, што ён усё яшчэ адчувае да вас моцныя пачуцці і проста патрабуе часу, каб астыць.

У гэты момант вы хочаце дазволіць рэчам ісці даволі натуральна.

Хлопец з любая павага - гэта не проста прыпаўзці да цябе з жабрацтвам і казаць, што падман - гэта нічога страшнага.

У той жа час, калі ён усё яшчэ любіць цябе, ён не проста пойдзе і забудзе цябе.

Практыкуйцеся не кантактаваць на працягу тыдня-двух, каб усё ўладкавалася, а потым займіцеся тым, каб вярнуць яго.

3) Аднавіце яго цікавасць да вас

Аднавіце яго цікавасць да вас залежыць не толькі ад аднаўлення яго цягі.

Як я ўжо казаў, ён, верагодна, усё яшчэ ў вас, але проста занадта балюча, каб захацець бачыць ваш твар зараз.

Адносіны, якія ў вас былі, і ўся ваша гісторыя аднак усё яшчэ пахаваны ў мінулым, як неагранены каштоўны камень.

Такім чынам, што вы можаце зрабіць, каб адкапаць яго і паказаць?

Карацей кажучы:

Як вярнуць былога?

У гэтай сітуацыі ёсць толькі адна рэч - аднавіць у іх рамантычны інтарэс да вас.

Нават калі ён думае, што ніколі не хоча вас бачыць зноў жа, ёсць спосаб зрабіць яго рамантычны інтарэс і любоў да вас такімі моцнымі, што думка адпусціць вас назаўждыневыносная для яго.

Я даведаўся пра гэта ад Брэда Браўнінга, які дапамог тысячам мужчын і жанчын вярнуць сваіх былых. Нездарма яго называюць "вырадкам адносін".

У гэтым бясплатным відэа ён пакажа вам, што менавіта вы можаце зрабіць, каб ваш былы зноў захацеў вас.

Незалежна ад таго, у якой сітуацыі вы знаходзіцеся — ці наколькі моцна вы сапсаваліся, здрадзіўшы — ён дасць вам шэраг карысных парад, якія вы можаце неадкладна прымяніць.

Вось зноў спасылка на яго бясплатнае відэа .

Калі вы сапраўды хочаце, каб ваш былы вярнуўся, відэа Брэда Браўнінга дапаможа вам зрабіць гэта.

4) Працуйце сваёй магіяй у сацыяльных сетках

Сацыяльныя сеткі вельмі важныя дзён, нават калі вы не з'яўляецеся вялікай каралевай гламура.

Вам неабавязкова рабіць сотню сэлфі.

Замест гэтага некалькі тонкіх паведамленняў зробяць сваю справу.

Калі ён можа адвесці позірк, значыць, у яго жалезная воля.

Вы можаце паспрачацца, што ён прыме прынамсі хуткі погляд дзе-небудзь на тое, што вы публікуеце, нават калі гэта з-за блока або праз уліковы запіс сябра.

Тое, што вы хочаце зрабіць тут, гэта ў асноўным быць нармальным.

Апублікаваць добрая фатаграфія вас з сябрамі або сям'ёй, нічога асаблівага.

Тут ідэальна падыдзе тое, што дэманструе ваш лепшы бок, але не надта пачуццёвае і паказвае больш вашай карысці і сям'і.

Не спрабуйце прымусіць ягораўнівы або паказаць сябе на вечарыне, гэта апошняе ўражанне, якое вы хочаце зрабіць.

Падумайце: вартая даверу, арыентаваная на сям'ю, добрая дзяўчына, якая проста стараецца з усіх сіл у жыцці.

Гэта вы , так?

5) Атрымайце ўнутраную інфармацыю ад яго сяброў

Калі хто-небудзь збіраецца даць вам унутраную інфармацыю аб вяртанні былога, дык гэта блізкія сябры.

Яны змогуць даць вам паказанні яго тэмпературы і тое, дзе ён зараз знаходзіцца.

Калі адзін ці два паддаюцца, яны таксама могуць служыць кур'ерамі, каб даставіць яму паведамленне.

Прынамсі, яны, хутчэй за ўсё, згадаюць, што вы пыталіся пра яго.

Я б не рэкамендаваў прасіць прабачэння або перадаваць складаныя паведамленні сябрам.

Штосьці простае, напрыклад «Ці можаце вы паведаміць яму, што я думаю пра яго і вельмі сумую па ім?» звычайна будзе дастаткова.

Яго сябры клапоцяцца пра яго і таксама могуць абурацца на вас.

Не хвалюйцеся пра гэта. Пакуль яны не б'юць вас фізічна, папрасіце ў іх хвіліну часу, каб паразмаўляць пра вашага былога.

6) Выкарыстоўвайце псіхалогію, каб вярнуць іх

Сіла псіхалогіі заключаецца ў тое, што многія жанчыны недаацэньваюць.

Я адчуваю сябе дрэнна з гэтай нагоды, таму што калі вы ведаеце, як працуе мозг мужчыны пасля расстання і вы яму падманваеце, вы будзеце ведаць больш пра тое, як вярнуць яго.

Справа ў тым, што шмат разоў вы, магчыма, вярталіся да таго, каб размаўляць, але не ўпэўненыяк перайсці на наступны ўзровень.

Як вы трапляеце ў зону рамантыкі?

Вы ўсё яшчэ сябры, але хочаце вярнуць усё да ранейшага стану.

Ну, вядома, мінулае сышло.

Але гэта не значыць, што ваша каханне таксама павінна сысці.

Вам патрэбна разумная псіхалогія. Тут на дапамогу прыходзіць эксперт па спатканнях Брэд Браўнінг.

Брэд з'яўляецца аўтарам бестсэлераў і дапамог сотням людзей вярнуць былых сяброў праз свой надзвычай папулярны канал YouTube.

Ён толькі што выпусціў новы бясплатнае відэа, пра якое я згадваў раней.

Гэта відэа ад Брэда Браўнінга дасць вам усе парады, якія вам спатрэбяцца, каб вярнуцца да былога.

Націсніце тут, каб паглядзець яго выдатнае відэа.

7) Будзьце рэалістамі

Пачынаючы пошукі вяртання былога пасля здрады, вельмі важна быць рэалістамі.

Не заўсёды ёсць хуткае рашэнне , і ты не заўсёды атрымліваеш тое, што хочаш.

Ён, магчыма, ужо сышоўся з кімсьці іншым або цалкам страціў цябе ўслед за тваёй здрадай.

Гэта цяжка, што я ведаю, таму што знаходзіўся менавіта ў такім сцэнары.

Гэта была сука.

Тое, што я ведаю канкрэтна пра свайго былога, дык гэта тое, што я заўсёды адчувала, што ён мне падабаўся больш, чым я яму, і гэта прымусіла мяне паляўнічы.

Гэта адчуванне таго, што я не такі добры і пераследую яго, пакідала мяне няўпэўненым і заўсёды адчуваў сябе на задняй назе.

Калі я ў рэшце рэшт падмануў, у мяне была вар'яцкая ідэя, што гэта будзенейкім чынам змяніць баланс сіл або зрабіць мяне цяжэй атрымаць і ўтрымаць.

Замест гэтага, калі ён даведаўся, гэта проста прымусіла мяне здавацца ненадзейнай і няўдзячнай дзяўчынай.

Справа ў тым, што нават калі твой хлопец не любіць цябе, нашмат лепш расстацца з ім, чым здрадзіць.

Здрада не толькі падарвае любую павагу, якую ён адчувае да цябе, але і паменшыць павагу, якую ты маеш да сябе.

8) Працуйце над сваімі самымі важнымі адносінамі

У дадатак да прагляду выдатнага бясплатнага відэа Брэда Браўнінга аб вяртанні былога, якое я рэкамендаваў раней, самае галоўнае, што вы можаце зрабіць, каб атрымаць ваш былы вярнуўся, каб пачаць з сябе.

Ці пыталіся вы калі-небудзь у сябе, чаму каханне такое цяжкае?

Чаму не можа быць так, як вы сабе ўяўлялі, калі выраслі? Ці, прынамсі, мець нейкі сэнс...

Калі вы маеце справу са спробай вярнуць былога пасля здрады, лёгка адчуць сябе безнадзейным.

Як быццам вы няўдачнік, які ніколі гэтага не зробіць зрабіць гэта …

У мяне была спакуса проста адправіць вялікі доўгі тэкст і растлумачыць усё пра свае шкадаванні і папрасіць яго вярнуць.

Гэта было б вялікай памылкай.

Я хачу прапанаваць зрабіць нешта іншае.

Гэта тое, чаму я навучыўся ад сусветна вядомага бразільскага шамана Руда Яндэ.

Руда прайшоў праз тыя ж цяжкасці ў каханні, што і ўсе мы, але ён разумее гэта з перспектывы, якая спалучае ў сабе як грунтоўную духоўнасць, так і практычнуюмудрасць.

Калі вы шукаеце рэчы New Age для добрага самаадчування, шукайце ў іншым месцы.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Калі вы калі вы шукаеце рэальныя рашэнні, паглядзіце ашаламляльнае бясплатнае відэа Руда.

У гэтым відэа ён тлумачыць жудасную схему самасабатажу, у якой многія з нас трапляюць, і як ад гэтага пазбегнуць.

Сумная праўда заключаецца ў тым, што многія з нас, у тым ліку і я, марнуюць шмат часу і энергіі, бегаючы па крузе, таму што нас ніколі не вучылі праўдзе пра каханне і блізкасць.

Падчас прагляду я адчуў, што нехта зразумеў мае цяжкасці, каб знайсці і выхаваць каханне ў першы раз – і, нарэшце, прапанаваў рэальнае, практычнае рашэнне, каб аднавіць разарваныя адносіны, якія былі разарваны па маёй віне.

Калі вы скончылі з нездавальняючымі спатканнямі, пустымі зносінамі, расчараваннем адносіны і калі вашы надзеі зноў і зноў разбураюцца, то гэта паведамленне, якое вы павінны пачуць.

Я гарантую, што вы не будзеце расчараваныя.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

9) Падумайце, ці сапраўды вы гатовыя

У маім жаданні вярнуцца да былога я зразумеў, што мне трэба даць гэтаму яшчэ пару месяцаў.

Я імкнуўся вярнуць яго спосабам, які насамрэч быў даволі сузалежным, пра што папярэджваў Руда.

У асноўным я спрабаваў як мага хутчэй вярнуцца да былога, каб наляпіць на яго пластыр верх таго, што здарылася, і прымусіць боль знікнуцьпрэч.

Гэта на самай справе няправільны крок.

Таму што, зрабіўшы гэта і хутка вярнуўшы свайго былога або цалкам засяродзіўшыся на гэтым, я б прадаў сябе.

Я будзе проста шукаць свайго хлопца, які больш пазбягае, каб «выратаваць» і прыняць мяне назад у свае абдымкі, бо я іграла ахвяру ўласнага хрэну.

Гэта быў бы цалкам залежны, лёгкі ход.

Іншымі словамі, гэта быў бы няправільны крок.

Пачакаўшы даўжэй, я дазволіў сабе паразважаць і больш змірыцца са сваімі ўласнымі памылкамі і тым, дзе я быў у жыцці.

10) Станьце новай жанчынай

Частка таго, каб вярнуць былога, - стаць новай жанчынай.

Насамрэч, гэта проста стаць тым, кім вы хочаце быць, каб быць найбольш сапраўдным да вашых уласных мэтаў і каштоўнасцей.

Не рабіце гэта для яго, зрабіце гэта для вас.

Калі вы ідзяце шляхам, і ён адводзіць вас ад былога, вам трэба маюць значэнне для гэтага шляху.

Калі ён верне вас да яго, вы праходзілі працэс росту і эвалюцыі, які будзе круціцца назад.

Зразумейце, што ён таксама перажывае розныя віды зменаў і што ваша няслушнасць, несумненна, таксама выклікала ў яго разнастайныя няўпэўненасці і больш глыбокія праблемы.

Каб ён хацеў цябе вярнуць і гэта што-небудзь азначала, ён павінен прайсці праз сваё дзярмо самастойна, таксама.

Гэта азначае дні ў адзіноце. Верагодна, нейкія шалёныя заняткі ў трэнажорнай зале, некалькі жартаў з сябрамі.

Дазвольце працэсупраца. Калі гэта разаўецца, вы адразу ж вернецеся да яго.

11) Прарвацца праз боль

Нявернасць дзейнічае як гіганцкая чырвоная кнопка папярэджання, якая запускае усе псіхалагічныя траўмы і няўпэўненасць, якія толькі можна сабе ўявіць.

Прарвацца праз боль - гэта нашмат больш, чым проста прабачыць.

Гэта патрабуе часу, як я ўжо падкрэсліваў, але таксама патрабуе рэальнага зносін і большасці верагодна, некаторая чыстая сумленнасць.

Прарыў праз боль не прывядзе вас да нейкага плато, дзе ў вашых адносінах ніколі не будзе праблем.

Гэта запатрабуе жорсткай сумленнасці і пачварнай праўды, гэта можа быць цяжка для вас абодвух.

Не спрабуйце быць занадта добрым з гэтай нагоды.

Вы зрабілі памылку, і ўсё, але я мяркую, што былі праблемы гэта прывяло да таго, што вы зрабілі гэту памылку.

Калі ён не дастаткова мужны, каб пачуць гэта, тады вяртанне разам не атрымаецца ў любым выпадку.

Прызнанне сваёй долі віны не азначае значыць сказаць, што падман узнік ніадкуль.

12) Пагаворыце з ім па-сапраўднаму

Памятайце:

Вы не апраўдваецеся, а размаўляеце шчыра.

Каб гаварыць з ім па-сапраўднаму, трэба агаліць душу. Усё, што вы схаваеце ў гэты момант, пазней выйдзе бруднай бялізнай і ўсё сапсуе.

Выкладзіце ўсё там.

Калі вы любіце адзін аднаго, вы знойдзеце шлях да працы.

Калі хто-небудзь з вас сапраўды хоча трымацца паасобку, вы збіраецеся