Prieš metus apgaudinėjau savo vaikiną, ir netrukus jis tapo mano buvusiu vaikinu.

Vis dar jaučiuosi siaubingai dėl to, bet dar svarbiau, kad vis dar jaučiu jam jausmus. Bandžiau juos užgniaužti, bet jie vis grįžta.

Tai mano vadovas, kaip susigrąžinti vaikiną, jei jį apgaudinėji, bet vis dar myli.

15 patarimų, kaip susigrąžinti buvusįjį po to, kai jį apgavote

1) Būkite kantrūs ir niekada neprašykite

Išdavystė vaikinui yra tikrai baisi, net jei tai įvyko visiškai netyčia arba tikrai nežinant, į ką įsivėlėte.

Suprantu, kad gali atrodyti, jog norisi iš karto jam atlyginti žalą ir iš visos širdies atsiprašyti.

Tačiau skubant viską daryti iš karto, jis gali jausti didelį spaudimą, o į tai beveik niekada nereaguos teigiamai.

Dėl šios priežasties kiek įmanoma daugiau praktikuokite kantrybę.

Jei norite grįžti pas buvusįjį po to, kai buvote jam neištikima, prireiks laiko.

Tiesą sakant, tai užtruks tiek laiko, kiek jam reikės.

Kuo labiau jį spausite ar bandysite užversti atsiprašymais, tuo mažiau jis bus linkęs dar kartą pabandyti.

2) Neprisilieskite, bet būkite protingi.

Kontaktų draudimo taisyklė reiškia, kad su žmogumi nebendraujate tol, kol jis nerodo susidomėjimo.

Naudokitės tuo, bet neviršykite proto. Po kelių savaičių tikriausiai turėsite jį kaip nors palaužti, jei norėsite įkalbėti jį išlįsti iš kiauto ir vėl jumis susidomėti.

Nėra patikimo recepto, kaip susigrąžinti buvusįjį į jus.

Geriausia, kad jis vis dar jaučia tau stiprius jausmus ir jam tiesiog reikia laiko atvėsti.

Šiuo metu norite, kad viskas vyktų gana natūraliai.

Pagarbos vertas vaikinas nesiruošia atšliaužti pas tave maldaudamas ir sakydamas, kad neištikimybė - nieko tokio.

Tuo pačiu metu, jei jis vis dar jus myli, jis nesiruošia tiesiog nueiti ir jus pamiršti.

Savaitę ar dvi nebendraukite, kad viskas nurimtų, o tada užsiimkite jo susigrąžinimu.

3) Išreikškite jo susidomėjimą jumis

Jo susidomėjimas jumis priklauso ne tik nuo to, ar jis vėl pradės jumis domėtis.

Kaip sakiau, tikriausiai jam vis dar patinki, bet jam tiesiog per daug skaudu, kad dabar norėtų matyti tavo veidą.

Tačiau jūsų santykiai ir visa jūsų istorija vis dar išlieka praeityje kaip nešlifuotas brangakmenis.

Taigi ką galite padaryti, kad ją atgautumėte ir nušviestumėte?

Trumpai tariant:

Kaip susigrąžinti buvusiąją?

Šioje situacijoje belieka tik viena išeitis - vėl sukelti jų romantišką susidomėjimą jumis.

Net jei jis galvoja, kad daugiau niekada nenorės jūsų matyti, yra būdas, kaip priversti jo romantišką susidomėjimą jumis ir meilę jums vėl būti tokiais stipriais, kad mintis apie tai, jog jus paliksite visiems laikams, jam būtų nepakeliama.

Apie tai sužinojau iš Brado Browningo, kuris padėjo tūkstančiams vyrų ir moterų susigrąžinti savo buvusius vyrus ir moteris. Ne veltui jis vadinamas "santykių maniaku".

Šiame nemokamame vaizdo įraše jis tiksliai parodys, ką galite padaryti, kad jūsų buvusioji vėl jūsų norėtų.

Nesvarbu, kokia jūsų situacija - ar kaip smarkiai suklydote būdami neištikimi - jis pateiks jums daug naudingų patarimų, kuriuos galėsite iš karto pritaikyti.

Čia vėl rasite nuorodą į jo nemokamą vaizdo įrašą.

Jei tikrai norite susigrąžinti savo buvusiąją, Brad Browning vaizdo įrašas padės jums tai padaryti.

4) Stebuklingai veikite socialinėje žiniasklaidoje

Šiais laikais socialinė žiniasklaida yra labai svarbi, net jei nesate didelė spindesio karalienė.

Nereikia puoštis ir daryti šimto asmenukių, tiesą sakant, labai nerekomenduočiau taip elgtis, nes taip siekiama dėmesio ir nesubrendimo.

Vietoj to pakaks kelių subtilių pranešimų.

Jei jis gali atitraukti akis, vadinasi, turi geležinę valią.

Galite lažintis, kad jis bent trumpai žvilgtelės į tai, ką rašote, net jei tai bus iš už bloko arba per draugo paskyrą.

Iš esmės norite būti normalūs.

Paskelbkite gražią nuotrauką, kurioje esate su draugais ar šeima, nieko įmantraus.

Idealiai tinka kažkas, kas atskleidžia geriausią jūsų pusę, bet nėra pernelyg jausminga ir labiau atskleidžia jūsų sveiką ir šeimyniškąją pusę.

Nesistenkite priversti jo pavydėti ar rodyti, kaip linksminatės vakarėliuose, nes tai paskutinis įspūdis, kurį norite padaryti.

Galvokite: patikima, šeimyniška, maloni mergina, kuri tiesiog stengiasi kuo geriau jaustis gyvenime.

Tai jūs, tiesa?

5) Gaukite informacijos iš jo draugų

Jei kas nors ir pasakys, kaip susigrąžinti savo buvusįjį, tai tik jam artimi draugai.

Jie galės nustatyti jo temperatūrą ir jo būklę šiuo metu.

Jei vienas ar du iš jų yra pakantūs, jie taip pat gali būti kurjeriai ir perduoti jam žinią.

Jie bent jau paminės, kad klausėte apie jį.

Nerekomenduočiau iš anksto atsiprašyti ar perduoti sudėtingų pranešimų per draugus.

Paprastai užtenka paprasto atsakymo "Ar gali jam pranešti, kad apie jį galvoju ir labai jo pasiilgau".

Jo draugai juo rūpinasi ir taip pat gali jumis piktintis.

Nesijaudinkite dėl to. Kol jie fiziškai jūsų nemuša, paprašykite jų minutės laiko pasikalbėti apie jūsų buvusįjį.

6) Pasitelkite psichologiją, kad juos susigrąžintumėte

Daugelis moterų neįvertina psichologijos galios.

Jaučiuosi dėl to blogai, nes jei žinote, kaip veikia vyro smegenys po išsiskyrimo ir jūs jį apgaudinėjate, žinosite daugiau apie tai, kaip jį susigrąžinti.

Daug kartų gali būti, kad vėl pradėjote bendrauti, bet nežinote, kaip pereiti į kitą lygmenį.

Kaip patekti į romantikos zoną?

Vis dar esate draugai, bet norite, kad viskas grįžtų į senas vėžes.

Žinoma, praeitis jau praeityje.

Tačiau tai nereiškia, kad ir jūsų meilė turi išblėsti.

Jums reikia protingos psichologijos. Čia į pagalbą ateina pažinčių ekspertas Bradas Browningas.

Bradas yra geriausiai parduodamų knygų autorius ir per savo itin populiarų "YouTube" kanalą padėjo šimtams žmonių susigrąžinti buvusius partnerius.

Jis ką tik išleido naują nemokamą vaizdo įrašą, kurį minėjau anksčiau.

Šiame Brado Browningo vaizdo įraše rasite visus patarimus, reikalingus norint susigrąžinti buvusįjį.

Spustelėkite čia ir peržiūrėkite puikų vaizdo įrašą.

7) Būkite realistiški

Pradėdami siekti susigrąžinti buvusįjį po to, kai jį išdavėte, turite būti realistai.

Ne visada galima rasti greitą sprendimą ir ne visada gaunate tai, ko norite.

Gali būti, kad po tavo išdavystės jis jau susitikinėja su kita moterimi arba visiškai tave atstumia.

Tai yra sunku, ir aš tai žinau, nes man teko susidurti su tokiu scenarijumi.

Tai buvo baisu.

Apie savo buvusįjį žinau tik tiek, kad visada jaučiau, jog jis man patinka labiau nei aš jam, ir dėl to buvau persekiotoja.

Dėl šio jausmo, kad nesu tokia gera, ir dėl to, kad siekiau jo, buvau nesaugi ir visada jaučiausi atsilikusi.

Kai galiausiai apgaudinėjau, turėjau beprotišką idėją, kad tai kažkaip pakeis jėgų pusiausvyrą arba mane bus sunkiau gauti ir išlaikyti.

Kai jis tai sužinojo, aš jam atrodžiau kaip nepatikima ir nedėkinga gf.

Net jei jūsų vaikinas jūsų nemyli, daug geriau su juo išsiskirti nei apgaudinėti.

Išdavystė ne tik pakirs jo pagarbą jums, bet ir sumažins jūsų pagarbą sau.

8) Dirbkite ties svarbiausiais santykiais

Be to, kad pažiūrėtumėte Brad Browning puikų nemokamą vaizdo įrašą apie buvusiosios susigrąžinimą, kurį rekomendavau anksčiau, svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, kad susigrąžintumėte buvusiąją, yra pradėti nuo savęs.

Ar kada nors klausėte savęs, kodėl taip sunku mylėti?

Kodėl negali būti taip, kaip įsivaizdavai užaugęs? Arba bent jau turėti kokią nors prasmę...

Kai bandote susigrąžinti buvusįjį po neištikimybės, lengva jaustis beviltiškai.

Tarsi būtumėte nesėkmingas, kuriam niekada nepavyks...

Man kilo pagunda tiesiog nusiųsti didelę ilgą žinutę, paaiškinti viską apie savo apgailestavimus ir paprašyti, kad jis grįžtų.

Tai būtų buvusi didžiulė klaida.

Noriu pasiūlyti padaryti ką nors kita.

To išmokau iš pasaulinio garso Brazilijos šamano Rudá Iandê.

Ruda išgyveno tuos pačius meilės sunkumus kaip ir mes, tačiau jis supranta tai iš perspektyvos, kurioje dera ir pagrįstas dvasingumas, ir praktinė išmintis.

Jei ieškote "New Age" geros nuotaikos, ieškokite kitur.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Jei ieškote realių sprendimų, peržiūrėkite "Rudá" protu nesuvokiamą nemokamą vaizdo įrašą.

Šiame vaizdo įraše jis paaiškina apie siaubingą savęs sabotažo modelį, kuriame daugelis iš mūsų užstringa, ir kaip jo išvengti.

Liūdna tiesa yra ta, kad daugelis iš mūsų, įskaitant ir mane, sugaišta daugybę laiko ir energijos, nes niekada nebuvome mokomi tiesos apie meilę ir intymumą.

Žiūrėdama pajutau, kad kažkas pirmą kartą suprato mano pastangas rasti ir puoselėti meilę - ir pagaliau pasiūlė tikrą, praktišką sprendimą, kaip pataisyti nutrūkusius santykius, kurie nutrūko dėl mano kaltės.

Jei jau nebetenkina nepatenkinamos pažintys, tušti pasimatymai, varginantys santykiai ir vis iš naujo žlugdomos viltys, tuomet šią žinutę turite išgirsti.

Garantuoju, kad nenusivilsite.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

9) Apmąstykite, ar tikrai esate pasiruošę

Norėdamas grįžti pas buvusiąją supratau, kad turiu tam skirti dar porą mėnesių.

Aš stengiausi jį susigrąžinti tokiu būdu, kuris iš tikrųjų buvo gana priklausomas nuo kitų, kaip perspėja Ruda.

Iš esmės stengiausi kuo greičiau grįžti pas savo buvusiąją, kad galėčiau užklijuoti pleistrą ant to, kas įvyko, ir priversti skausmą išnykti.

Iš tikrųjų tai neteisingas žingsnis.

Nes tai darydama ir greitai susigrąžindama savo buvusįjį arba sutelkdama visą dėmesį į tai, parduočiau save per trumpai.

Aš paprasčiausiai siekčiau, kad mano labiau vengiantis vaikinas mane "išgelbėtų" ir priimtų atgal į savo glėbį, nes vaidinčiau savo paties pasileidimo auką.

Tai būtų visiška priklausomybė nuo kitų, lengvas žingsnis.

Kitaip tariant, tai būtų klaidingas žingsnis.

Laukdamas ilgiau, galėjau apmąstyti ir susitaikyti su savo klaidomis ir tuo, kaip man sekasi gyventi.

10) Tapkite nauja moterimi

Susigrąžinti buvusįjį - tai tapti nauja moterimi.

Tiesą sakant, tai tiesiog tapimas tuo, kuo norite būti, kad kuo geriau atitiktumėte savo tikslus ir vertybes.

Nedarykite to dėl jo, darykite tai dėl savęs.

Jei einate tam tikru keliu ir jis jus atitolina nuo buvusios moters, turite vertinti tą kelią.

Jei jis jus sugrąžina pas jį, vadinasi, išgyvenote augimo ir evoliucijos procesą, kuris apsuks ratą atgal.

Supraskite, kad jis taip pat išgyvena įvairius pokyčius ir kad jūsų neištikimybė neabejotinai sukėlė jam įvairiausių nesaugumo jausmų ir gilesnių iššūkių.

Kad jis norėtų tave susigrąžinti ir kad tai ką nors reikštų, jis taip pat turi pats išgyventi savo šūdą.

Tai reiškia, kad kelias dienas būsi vienas. Tikriausiai šiek tiek pykčio sporto salėje, šiek tiek barnių su bičiuliais.

Leiskite šiam procesui veikti. Jei jis vystysis, jūs vėl grįšite prie jo.

11) Įveikti skausmą

Neištikimybė yra tarsi didžiulis raudonasis pavojaus mygtukas, sukeliantis visas įmanomas psichologines traumas ir nesaugumo jausmą.

Skausmo įveikimas yra kur kas daugiau nei tik atsiprašymas.

Kaip jau pabrėžiau, tam reikia laiko, bet taip pat reikia tikro bendravimo ir greičiausiai atviro nuoširdumo.

Įveikę skausmą, jūs nepasieksite tam tikros aukštumos, kurioje jūsų santykiai niekada nebeturės problemų.

Reikės žiauraus sąžiningumo ir bjaurios tiesos, kurią jums abiem gali būti sunku priimti.

Nesistenkite būti pernelyg malonūs.

Padarėte klaidą, ir viskas, bet spėju, kad buvo problemų, dėl kurių padarėte klaidą.

Jei jis nepakankamai vyriškas, kad tai išgirstų, tai vis tiek nepavyks grįžti kartu.

Pripažinti savo kaltės dalį nereiškia sakyti, kad neištikimybė atsirado iš niekur.

12) Pasikalbėkite su juo iš tikrųjų

Atminkite:

Jūs nesiteisinate, bet kalbate sąžiningai.

Norint kalbėtis su juo iš tikrųjų, reikia apnuoginti savo sielą. Viskas, ką šiuo metu slepiate, vėliau tik išlįs kaip nešvarūs skalbiniai ir viską sugadins.

Išdėstykite viską.

Jei mylite vienas kitą, rasite būdą, kaip dirbti.

Jei kuris nors iš jūsų iš tikrųjų nori likti atskirai, jūs rasite priežastį, kodėl norite likti atskirai.

Nuoširdžiai kalbėdami nieko neprarasite, nors gali atrodyti, kad taip ir yra.

Jausitės taip, tarsi pasakę netinkamą dalyką galėtumėte sugriauti bet kokią galimybę.

Tačiau anksčiau ar vėliau tai būtų įvykę.

Taigi norėdami iš tikrųjų jį susigrąžinti ir kad tai ką nors reikštų, kalbėdami su juo išsakykite savo nuomonę, o ne tik sakykite tai, ką, jūsų manymu, jis nori išgirsti.

Galiausiai vėl susitaikysite dėl netikrų priežasčių, ir tai bus nesėkminga.

13) Nedarykite spaudimo

Svarbu pabrėžti, kad kuo didesnį spaudimą darote šiam procesui, tuo labiau jis nukrypsta nuo kelio.

Nėra jokio būdo susigrąžinti buvusįjį po to, kai jį išdavėte, jei jis iš tikrųjų su jumis baigė.

Svarbiausias būdas - dirbti su jo širdyje likusiu prieraišumu ir užkurti tą ugnį, kad ji vėl įsipliekstų.

Tam reikės kantrybės, bendravimo ir švelnumo.

Be to, reikės susidurti su savimi tuo, ką galbūt mieliau pamirštumėte ar nušluotumėte nuo žemės paviršiaus.

Gali būti, kad jums teks pamatyti negražų veidą veidrodyje ir ne viskas, ką matote apie savo neištikimybės motyvus ir pasekmes, jums patiks.

Galbūt neturėjote itin svarbios priežasties, kodėl tai padarėte...

Galbūt jūs jį susigrąžinote už kažką, kas, žvelgiant atgal, atrodo juokinga...

Galbūt jūs ėjote į tam tikrą galios kelionę ar proto žaidimą, kaip ir aš, ir dabar jaučiatės kaip visiškas asilas...

Pažvelkite giliai į savo sielą ir sąžiningai apie tai su juo pasikalbėkite.

14) Atsiprašykite ir visiškai atsiprašykite

Labai svarbu, kad atsiprašytumėte ir visiškai atsiprašytumėte.

Kaip minėjau, galite atvirai kalbėti apie tai, kodėl apgaudinėjote arba apie savo jausmus tuo metu ir dabar.

Nesistenkite pasiteisinti, tiesiog paaiškinkite.

Tačiau nebandykite apsidrausti ar užsitraukti kaltės jausmo ir nesmerkite jo.

Jei apgaudinėji, tai galiausiai yra tavo kaltė.

Pripažinkite tai ir pažvelkite jam į akis.

Jis gali išsilieti ant jūsų arba net pasakyti labai skaudžių dalykų ir jus atstumti. Neatsitraukite ir nepataikaukite.

Šiuo metu jis gali pasakyti, kad su jumis visiškai baigė, ir išeiti.

Tačiau 90 % taip pasielgusių vaikinų, pamatę, kad reaguojate ne su pykčiu, o su liūdesiu, vėliau sugrįš ir norės dar vienos galimybės.

15) Palaukite, kol jis paprašys

Jūsų tikslas - pranešti buvusiajam, kad pasikeitėte ir norite su juo susitaikyti.

Išsamiai atsiprašykite ir sąžiningai pasikalbėkite su juo apie save ir santykius.

Pasakykite jam, ką iš tikrųjų jaučiate, ir leiskite jam taip pat pasakyti, ką jis iš tikrųjų jaučia, taip pat ir tada, jei jis užsisklendžia ir nueina.

Jis pats turės jums pranešti, kokioje padėtyje jis yra.

Negalite to padaryti prievarta.

Viskas, ką galite padaryti, tai aiškiai pasakyti, kad atsiprašote, kad vis dar domitės ir esate pasirengę būti visiškai skaidrūs.

Tolesni žingsniai, jei tokie bus, priklauso tik nuo jo.

Štai geros naujienos...

Gera žinia, kad susigrąžinti buvusįjį po neištikimybės tikrai įmanoma.

Tiesiog reikia sąmoningai susilaikyti nuo pernelyg intensyvaus bėgimo paskui jį ir kaip kvailai stumdyti savo širdį.

Tikėtina, kad šis vaikinas vis dar jaučia jums jausmus, bet yra labai įskaudintas ir jumis nebepasitiki.

Patikėkite manimi:

Tai geriau, nei kad jis būtų labai laimingas ir pasitikėtų tavimi, bet nejaustų tau jokių jausmų.

Nes tai suteikia pagrindą, kuriuo remdamiesi galėsite dirbti.

Norint atkurti pasitikėjimą ir užgydyti jo žaizdas, prireiks laiko, kantrybės ir supratimo, bet tai visiškai įmanoma.

Žinokite savo vertę ir niekada neabejokite, kad meilė ir intymumas, kurie ateina į jūsų kelią, kad pasiliktumėte ir sugrįžtumėte, yra tam, kad mokytumėtės ir augtumėte, taip pat ir prisiimdami atsakomybę ir susidurdami su iššūkiais.

Visi darome klaidų, tačiau nugalėtojai iš jų mokosi.

Taip pat noriu pabrėžti, kad gali būti naudinga gauti eksperto nuomonę šiuo klausimu.

Tačiau jei tikrai norite susigrąžinti savo buvusįjį, jums reikės šiek tiek pagalbos.

Geriausia kreiptis į Bradą Browningą.

Nesvarbu, koks bjaurus buvo išsiskyrimas, kokie skaudūs buvo ginčai, jis sukūrė keletą unikalių metodų, kaip ne tik susigrąžinti savo buvusiąją, bet ir išlaikyti ją visam laikui.

Taigi, jei pavargote pasiilgti savo buvusiojo ir norite su juo pradėti iš naujo, labai rekomenduoju susipažinti su jo neįtikėtinais patarimais.

Čia vėl rasite nuorodą į jo nemokamą vaizdo įrašą.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.