Vi provis paroli kun li pri lia konduto, sed nenio ŝajnas funkcii. Li daŭre diras, ke li ŝanĝiĝos, sed tiam li neniam faras.

Kion vi faru?

Vi ne volas rezigni pri li, sed via pacienco serioze malfortiĝas.

Ĉi tiu artikolo estas por vi, se li diras, ke li ŝanĝos sed neniam faras.

“Li diras, ke li ŝanĝos sed neniam faras” – 15 konsiloj se ĉi tiu estas vi

1) Ne ignoru ruĝajn flagojn

Foje ni vere ne rimarkas la ruĝajn flagojn ĝis ni tro profundiĝas. Sed ankaŭ multe de la tempo, ni faras. La problemo estas, ke ni ne volas vidi ilin, kaj do ni ignoras ilin.

Eĉ se vi tiam ne atentis, nun vi verŝajne bone konscias pri la ruĝaj flagoj en via rilato. .

Nun estas la tempo por reiri kaj kun retrorigardo komenci identigi ĉiujn viajn rilatproblemojn.

Ĉu ĝi estas lastatempa problemo? Aŭ ĉu ĝi estis tie ĉiam?

Lerni identigi la ruĝajn flagojn en via rilato ne nur helpos vin eble ripari aferojn, sed ĝi ankaŭ utilas por la estonteco.

Vi instruas. vi mem esti atentema. Prefere ol balai problemojn sub la tapiŝo, vi trejnas vian cerbon por esti atenta pri ili.

Ju pli frue vi identigas kiam problemo ekestas, des pli bona estas la ŝanco trakti ĝin antaŭ ol ĝi fariĝos plenskala rilato. krizo.

Ĉar ni emas serĉi la saman specon de persono ree kaj denove dum rendevuo, ĝi estasde li. Klarigu, kiaj estas viaj interkonsentoj.

Tiam vi devas decidi pri tio, kion vi ambaŭ opinias racia.

Ekzemple:

Kiajn kondutojn vi bezonas vidi? Kiuj kondutoj devas ĉesi? Ĉu li povas konsenti pri tio?

Estu tre specifa kaj kreu limdaton.

Certiĝu, ke vi ambaŭ estas klaraj pri tio, kion vi atendas kaj kiaj estas la sekvoj, se ĝi ne okazas.

13) Akceptu nur agon kaj ne vortojn

Venas tempo, kiam vortoj ne plu sufiĉas.

Kiel bone intencitaj estas promesoj pri ŝanĝo, finfine ili estas senutilaj. krom se ili estas sekvataj de ago.

Kiam vi provis ĉion alian, vi devas forlasi provi plibonigi aferojn nur per vortoj.

Jes, vi devas konservi la dialogon. malfermita.

Jes, vi devas efike komuniki.

Sed iam, li bezonas konscii, ke vi ne plu volas aŭdi liajn malplenajn promesojn.

14) Rimarku, ke amo ne ĉiam sufiĉas

Mi sincere esperas, ke vi povas ripari la problemojn, kiujn vi alfrontas en via rilato kaj ke li povas ŝanĝi por doni al vi tion, kion vi bezonas, vi volas, kaj meritas.

Sed foje la realo, kiun ni ne volas alfronti, sed eventuale devas fari, estas tio:

Amo ne sufiĉas.

La sentoj estas nekontesteble potencaj. , sed por ke rilato daŭras en la reala mondo vi bezonas pli.

Mi pensas pri ĝi kiel floranta rozo. Tiu bela ekrano estas laromantikaj sentoj. Sed sub ĉio, la radikoj subtenas ĝin.

Sen tiuj por ankri kaj provizi nutraĵon, nenio floras.

La radikoj estas la pli profundaj valoroj, estante sur la sama paĝo en la vivo, kaj deziri la samajn aferojn.

Kaj amo, same kiel la floro, mortos sen ĉi tiu subteno.

15) Sciu, kiam estas tempo foriri

Ĉi tio estas io. nur vi povas rigardi internen kaj respondi honeste (eĉ se ĝi venas kun peza koro).

Sed se vi timas, ke vi malŝparas vian tempon, venas punkto, kiam vi devas esti brutale honesta kun vi mem.

Vi neniam devus fari minacojn por provi veki al ulo. Vi devas esti preta elteni iujn ajn sekvojn, kiujn vi starigas kaj vere intencas ilin.

Alie li lernos, ke vi ne vere volas diri tion, kion vi diras kaj li verŝajne povos elturniĝi.

Sed se li konstante malsukcesis ŝanĝi denove kaj denove, tiam eble estas tempo tranĉi viajn perdojn kaj pluiri.

Forlasi provi ripari ion (aŭ iun) signifas akcepti ke ĝi ne estas. ne ŝanĝos. Ĝi signifas ellasi esperon.

Ĉi tio estas malfacila ĉar ni ĉiuj volas kredi, ke ni povas ŝanĝi iun, kiun ni amas.

Sed foje, ni devas rimarki, ke ni povas nur regi nin mem. Kaj se ni ne prenas respondecon por ni mem, nenio ŝanĝiĝas.

Ĉu ankaŭ rilattrejnisto povas helpi vin?

Se vi volasspecifajn konsilojn pri via situacio, povas esti tre helpe paroli kun interrilata trejnisto.

Mi scias tion pro persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan peceton en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

Ne ignoru ruĝajn flagojn, ili nur poste venos kaj mordos vin en la azenon.

2) Ĉesu senkulpigi lin

Alia taktiko, kiun ni uzas por provi minimumigi la efikon de problema konduto, kiun ni vidas ĉe nia partnero, estas fari senkulpigojn. ilin.

Certe, li nuligis vin trifoje sinsekve, sed li estis vere okupita.

Jes, li trompis vin dufoje nun, sed ambaŭ estis kiam li estis vere ebria. kaj ne sciis, kion li faras.

Estas kompreneble, ke ni volas doni al iu, kiun ni zorgas pri la profito de la dubo.

Sed vi devas rekoni, ke kelkfoje farante tion, vi daŭrigas la ŝablonon de konduto, kiun vi tiel senespere volas ĉesi.

La ŝancoj estas, ke li jam faras sufiĉe da ekskuzoj. Ne aldonu al ili pravigante lian malbonan konduton kiam profunde vi ne pensas, ke ĝi estas en ordo.

Tio signifas, ke estas tempo realiĝi kaj demandi vin honeste:

Ĉu ĉi tiu rilato estas riparebla. ? Aŭ ĉu estas tro malfrue?

3) Akceptu tion, kion vi ne povas ŝanĝi

En ĉiu rilato estos iuj aferoj, pri kiuj ni ne ĝuste ĝojas, sed pri kiuj ni povas lasi gliti.

Neniu rilato estas perfekta.

Sed mi estu klara — ĉi tiuj kutime estas sufiĉe bagatelaj aferoj, kiuj en la grandioza skemo de rilato ne estastiom gravas.

Ekzemple povas frenezigi vin, ke li ne purigas post si, sed vi havas pli grandajn fiŝojn por friti.

Aŭ eble vi preferus. li ne estis tiel bonkora frenezulo, sed vi rimarkas, ke tio estas nur kiu li estas.

Okaze homoj eniras rilaton atendante ke ili povas "trejni" sian partneron por konduti kiel ili preferas. Sed ĉi tio ne nur estas nerealisma, sed ankaŭ estas maljusta.

Estas granda diferenco inter voli ke via partnero ŝanĝiĝu ĉar ili kondutas malbone, kaj simple voli ke ili ŝanĝu ĉar ilia konduto ne konvenas al vi. .

Vi devas esti sufiĉe memkonscia por scii tiun diferencon.

Ĉiam estas malgrandaj aferoj, kiujn ni devas lerni preteratenti en rilato ĉar ili ne estas gravaj interkonsentoj.

Vi devus demandi vin, kion vi povas akcepti kaj kio estas por vi interrompo.

4) Provu rigardi aferojn de ekstere

Ĉu ne estas amuze kiel ni povas tuj doni bonegajn konsilojn al amiko, kiu havas problemojn en sia amvivo, sed sentas sin blokita kiam temas pri ni?

Nia juĝo povas tre rapide malklariĝi de niaj emocioj.

Kompreneble. , la koro neniam estos regata de la kapo. Sed tamen helpas apliki iom da logiko kaj povi vidi aferojn racie.

Vi povas provi rigardi la situacion pli objektive, forigante vin el la ekvacio. Imagu, ke ĝi estis amiko aŭ familianoĉi tiu situacio.

Kion vi dirus al ili?

Kiun konsilon vi donus?

Kio estus via opinio pri ĉio?

Ni povas fini elteni aferojn, kiujn ni neniam konsilus al iu, pri kiu ni zorgas, por toleri. Sed en la vivo vi devas esti via propra plej bona amiko.

5) Kion dirus fakulo?

Bone, do ni realiĝu.

Ne ĉiam estas tiel facila. paŝi ekster vian propran rilaton por vidi la solvojn.

Dum ĉi tiu artikolo esploras la ĉefajn paŝojn, kiujn vi povas fari kiam li diras, ke li ŝanĝiĝos sed neniam faros, povas esti helpe paroli kun rilattrejnisto pri via situacio.

Ĉar fine de la tago, via situacio estas tre unika por vi, kaj mi ne scias ĝuste kio okazas en via rilato nun.

Kun profesiulo. interrilata trejnisto, vi povas ricevi konsilojn specifajn por via vivo kaj viaj spertoj...

Relationship Hero estas retejo kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj. Ili estas tre populara rimedo por homoj alfrontantaj tian defion.

Kiel mi scias?

Nu, mi kontaktis ilin antaŭ kelkaj monatoj kiam mi travivis malfacilan situacion. flikaĵo en mia propra rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Mi estis blovita de kiom afabla, empatia,kaj vere helpema estis mia trejnisto.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Alklaku ĉi tie por komenci.

6) Konsideru ĉu vi estas kongrua

Foje ne ĉiam temas pri kiu "pravas" kaj kiu estas "malĝusta" en rilato. Povas malpliiĝi ĉu vi pravas unu por la alia.

Mi scias en la pasinteco, ke mi estis tre frustrita de koramikoj, kiuj ne donis al mi tion, kion mi bezonis de rilato — ĉar ili ne estis. kapablas fari tion.

Mi volis pli da engaĝiĝo, aŭ pli da korinklino kaj atento.

Sed ili ne estis pretaj por io serioza aŭ ili estis la "malstreĉa tipo" kiu estis' intencas superŝuti sian knabinon per PDA.

Kelkaj rilatproblemoj povas reduktiĝi al kongruaj problemoj.

Se vi ambaŭ serĉas malsamajn aferojn en partnero, tiam vi eble trovos vin en situacio kie neniu el vi estas feliĉa.

Ĉi tio povus signifi, ke vi ambaŭ ne estas intencitaj esti kune kaj simple ne kongruas romantike.

7) Plifortigu viajn limojn

Limoj estas gravaj en iu ajn rilato. Kaj precipe en romantika rilato.

Ili protektas vin kontraŭ vundiĝo fiksante limojn ĉirkaŭ tio, kion vi atendas de via partnero.

Ekzemple:

Ĉu vi volas, ke li faru vokas vin ĉiunokte?

Ĉu vi atendas vidi lin ĉiun unuopaĵontago?

Ĉu estas bone, ke li iru kun siaj amikoj festenante sen diri al vi unue?

Vi devas certigi, ke vi havas klarajn kaj raciajn atendojn pri tio, kion vi volas kaj kion vi faras. ne volas. Kaj vi ankaŭ devas starigi kelkajn bazajn regulojn pri komunikado.

Povas esti vere utile babili kun via partnero pri kiuj estas viaj (kaj iliaj) limoj.

8) Krei sekvojn.

Malfacila amotempo:

Kiel li decidas trakti vin, estas tute nula via kulpo. Kompreneble, se li iel kondutas malbone en via rilato, tiam tio estas sur li.

Sed vi ankaŭ devas memori:

Kiel vi respondas al lia neadekvata konduto estas sur vi.

Estas tempo por 100% preni respondecon pri via parto en aferoj.

La bona novaĵo estas, ke ĉi tio estas poviga ĉar ĝi igas vin de senti vin kiel la senhelpa viktimo de lia konduto al la kreinto de via propra destino.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

La severa vero estas, ke homoj povas trakti nin nur tiel, kiel ni lasas ilin. La dinamiko ene de via rilato estas kreita de vi ambaŭ.

Ne temas pri demeti la leĝon aŭ ĵeti malplenajn minacojn.

Sed temas pri kreado de klaraj limoj kaj poste, tre grave, havante konsekvencojn, kiujn vi pretas teni, kiam li transpasas tiujn limojn.

Se vi ĉiam simple freneziĝas sed finas pardoni lin kaj tiam simple daŭrigas kielnormale, vi sendas mesaĝon, ke ĉio, kion li faras, estas en ordo.

9) Demandu kial vi akceptas malpli ol vi meritas?

Kiam vi akceptas malpli ol vi sentas, ke vi meritas; en rilato, vi ankaŭ sendas al vi mesaĝon.

Estas vere grave fari iun animserĉon, kiu implicas demandi al vi aferojn kiel:

Kial mi kontentiĝas je malpli ol mi meritas?

Ĉu mi timas esti sola?

Ĉu mi timas, ke mi ne trovos iun pli bonan?

Ĉu estas aliaj kialoj, kial mi lasas min trakti malbone?

Vi povas malkovri, ke profunde vi havas laboron por fari pri via memestimo kaj memamo.

Nia memvaloro ofte silente diktas kiom ni opinias, ke ni meritas en la vivo.

Do se vi senĉese malestimas vin, vi eble subkonscie atendas ricevi malpli ol vi meritas.

10) Lernu kion vere signifas amo por vi

La rilatoj, kiujn ni havas kun aliaj, estas spegulbildo de la rilato, kiun ni havas kun ni mem.

Foje ni finiĝas en malbonaj rilatoj aŭ malbonaj situacioj ĉar ni serĉas iun por veni kaj ami nin.

Estas nenio malbona en ĉi tio, ni ĉiuj volas amon. Sed ni povas fini malĝuste.

Ĉu vi iam demandis vin kial amo estas tiel malfacila?

Kial ne povas esti kiel vi imagis kreski? Aŭ almenaŭ havu iom da senco...

Kiam vi traktas viron kiune traktas vin ĝuste sed ne ŝanĝiĝas, estas facile frustriĝi kaj eĉ senti sin senhelpa. Vi povas eĉ esti tentata ĵeti la tukon kaj rezigni pri amo.

Mi volas sugesti fari ion alian.

Ĝi estas io, kion mi lernis de la mondfama ŝamano Rudá Iandê. Li instruis al mi, ke la maniero trovi amon kaj intimecon ne estas tio, kion ni kulture kondiĉis kredi.

Efektive, multaj el ni mem-sabotas kaj trompas nin mem dum jaroj, malhelpante renkontiĝi. partnero, kiu vere povas plenumi nin.

Kiel Rudá klarigas en ĉi tiu sensabla senpaga video, multaj el ni persekutas amon en toksa maniero, kiu finas piki nin en la dorson.

Ni blokiĝas. en teruraj rilatoj aŭ malplenaj renkontoj, neniam vere trovi tion, kion ni serĉas.

Ni enamiĝas al ideala versio de iu anstataŭ al la vera persono.

Ni provas “ripari”. ” niaj partneroj kaj finas detrui rilatojn.

Ni provas trovi iun, kiu “kompletigas” nin, nur por disfali kun ili apud ni kaj sentiĝi duoble pli malbone.

La instruoj de Rudá montris. mi tute novan perspektivon.

Dum spektante, mi sentis, ke iu unuafoje komprenis miajn luktojn por trovi kaj nutri amon – kaj finfine proponis realan, praktikan solvon.

Se vi' estas finita kun nekontentigaj rendevuoj, malplenaj ligoj, frustraj rilatoj kaj havante viajn esperojn disrompitaj ree kaj denove, tiam ĉi tioestas mesaĝo, kiun vi bezonas aŭdi.

Mi garantias, ke vi ne estos seniluziigita.

Alklaku ĉi tie por spekti la senpagan filmeton.

11) Sciu, ke li devas voli ŝanĝi

Ni ĉiuj ŝatas pensi, ke nia amo estos sufiĉe potenca por inspiri viron ŝanĝi.

Ĉu viro ŝanĝiĝas por virino, kiun li amas? Li certe povas provi.

Sed la realo estas, ke li ankaŭ devas voli ŝanĝi por si mem.

Mi iam rendevuis kun alkoholulo. En la komenco, lia deziro esti kun mi estis tiel forta, ke li rezignis la trinkaĵon.

Sed fine, li revenis en malnovajn ŝablonojn.

Homoj ne povas ŝanĝi la kutimon de la vivo, nur por iu alia.

Povas esti instiga faktoro, sed finfine oni ne povas ŝanĝi por li, li devas povi fari tion por si mem.

Se li ne faras profunde volas ŝanĝiĝi, li ne volas.

Vi eble vere kredos vian homon kiam li diras, ke li volas ŝanĝiĝi, kaj li ankaŭ povas intenci kiam li diras ĝin.

Sed dirante. kaj farado estas tre malsamaj kaj postulas venontan nivelan kvanton da energio. Li eble simple ne kapablas ŝanĝiĝi tiel, kiel vi bezonas lin.

12) Akordiĝu pri plano antaŭen

Estas du el vi en ĉi tiu rilato, kaj se vi volas. antaŭeniri kune, vi devas kunlabori.

Se estas specifaj aferoj, kiujn necesas trakti, vi eble volas elpensi praktikan agadplanon.

Parolu kun li kaj komunikiĝu. viaj bezonoj kaj deziroj