Táboa de contidos
Tentaches falar con el sobre o seu comportamento, pero nada parece funcionar. Segue dicindo que cambiará, pero nunca o fai.
Que debes facer?
Non queres renunciar a el, pero a túa paciencia está moi gastada.
Este artigo é para ti se di que cambiará pero nunca o fai.
"Di que cambiará pero nunca o fai": 15 consellos se es ti
1) Non ignores as bandeiras vermellas
Ás veces realmente non detectamos as bandeiras vermellas ata que estamos moi profundos. Pero tamén o facemos moitas veces. O problema é que non queremos velos, polo que non os facemos caso.
Aínda que non fixestes caso nese momento, probablemente xa coñecedes ben as bandeiras vermellas da vosa relación. .
Agora é o momento de volver atrás e comezar a identificar todos os teus problemas de relación.
É un problema recente? Ou estivo aí todo o tempo?
Aprender a identificar as bandeiras vermellas da túa relación non só axudarache a solucionar as cousas, senón que tamén será útil para o futuro.
Estás ensinando. ti mesmo para ser observador. En lugar de varrer os problemas baixo a alfombra, estás adestrando o teu cerebro para que os teña en conta.
Canto antes identifiques cando xorde un problema, máis posibilidades hai de tratar con el antes de que se converta nunha relación a gran escala. crise.
Como tendemos a buscar o mesmo tipo de persoa unha e outra vez cando saímos, édel. Explica cales son os teus compromisos.
Entón debes decidir o que ambos pensas que é razoable.
Por exemplo:
Que comportamentos necesitas ver? Que comportamentos hai que deter? Pode estar de acordo con iso?
Se moi específico e crea unha data límite.
Asegúrate de que ambos teñas claro o que esperas e cales son as consecuencias se non ocorre.
13) Acepta só accións e non palabras
Chega un momento no que as palabras xa non son suficientes.
Por moi ben pensadas que sexan as promesas de cambio, ao final son inútiles. a non ser que sexan seguidos por acción.
Cando intentou todo o demais, cómpre deixar de tentar mellorar as cousas só con palabras.
Si, cómpre manter o diálogo aberto.
Si, cómpre comunicarse de forma eficaz.
Pero nalgún momento, debe darse conta de que xa non queres escoitar as súas promesas baleiras.
14) Darse conta de que o amor non sempre é suficiente
Espero sinceramente que poidas solucionar os problemas que estás a enfrontar na túa relación e que el poida cambiar para darche o que necesitas, queres, e merecen.
Pero ás veces a realidade á que non queremos enfrontarnos, pero que debemos facer finalmente é que:
O amor non é suficiente.
Os sentimentos son innegablemente poderosos , pero para que unha relación perdure no mundo real necesitas máis.
Penso niso como unha rosa en flor. Esa fermosa exhibición ésentimentos románticos. Pero debaixo de todo, as raíces están a apoialo.
Sen aquelas para ancorar e proporcionar sustento, nada florecerá.
As raíces son os valores máis profundos, estar na mesma páxina na vida, e querendo as mesmas cousas.
E o amor, igual que a flor, morrerá sen este apoio.
15) Saber cando é hora de marchar
Isto é algo. só ti podes mirar para dentro e responder honestamente (aínda que veña co corazón pesado).
Pero se temes perder o tempo, chega un momento no que necesitas ser brutalmente honesto contigo mesmo.
Nunca debes facer ameazas para tentar darlle a atención a un mozo. Debes estar preparado para soportar todas as consecuencias que estableza e realmente as significa.
En caso contrario, aprenderá que realmente non pensas en serio o que dis e é probable que poida saír coa súa.
Pero se non conseguiu cambiar constantemente unha e outra vez, entón pode ser o momento de reducir as perdas e seguir adiante.
Deixar de tentar arranxar algo (ou alguén) significa aceptar que non é así. non vai cambiar. Significa deixar ir a esperanza.
Isto é difícil porque todos queremos crer que podemos cambiar a alguén que amamos.
Pero ás veces, necesitamos darnos conta de que só podemos controlarnos a nós mesmos. E se non nos responsabilizamos por nós mesmos, nada cambia.
Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?
Se queresconsellos específicos sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.
Séoo por experiencia persoal...
Hai uns meses, puxen en contacto con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.
Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.
En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.
Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.
Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.
unha boa lección tamén para o futuro.Non ignores as bandeiras vermellas, só despois che morderán no cu.
2) Deixa de poñerlle escusas
É doado ignorar as bandeiras vermellas nunha relación cando queremos desesperadamente que as cousas funcionen.
Outra táctica que utilizamos para tratar de minimizar o impacto do comportamento problemático que vemos na nosa parella é buscar escusas para
Claro, cancelouche tres veces seguidas, pero estivo moi ocupado.
Si, enganouche dúas veces agora, pero as dúas estaban cando estaba moi bébedo. e non sabía o que estaba a facer.
É comprensible que queiramos darlle a alguén que nos importa o beneficio da dúbida.
Pero cómpre recoñecer que ás veces ao facelo, estás continuando o patrón de comportamento que queres desesperadamente parar.
É probable que xa estea escusando bastantes. Non te sumes a eles xustificando o seu mal comportamento cando no fondo cres que non está ben.
Isto significa que é hora de facerte real e preguntarte sinceramente:
É esta relación solucionábel. ? Ou é demasiado tarde?
3) Acepta o que non podes cambiar
En cada relación haberá algunhas cousas que non nos emocionan exactamente, pero que pode deixar caer.
Ningunha relación é perfecta.
Pero déixame ser claro: normalmente son cousas bastante triviais, que no gran esquema dunha relación nonimporta tanto.
Por exemplo, pode volverte loco que non limpe por si mesmo, pero tes peixes máis grandes para fritir.
Ou quizais prefires non era un monstruo tan ordenado, pero dás conta de que é só quen é.
Ocasionalmente, as persoas entran nunha relación esperando que poidan "adestrar" á súa parella para que se comporte como prefiren. Pero isto non só é pouco realista, senón que tamén é inxusto.
Hai unha gran diferenza entre querer que a túa parella cambie porque se está comportando mal e simplemente querer que cambie porque o seu comportamento non che convén. .
Tes que ser o suficientemente consciente de ti mesmo para coñecer esa diferenza.
Sempre hai pequenas cousas que temos que aprender a pasar por alto nunha relación porque non son importantes para romper acordos.
Deberías preguntarte o que podes aceptar e que é un problema para ti.
4) Tenta ver as cousas desde fóra
Non é divertido como podemos darlle un gran consello ao instante a un amigo que está a ter problemas na súa vida amorosa, pero que se sente atrapado cando somos nós?
O noso criterio pode enturbarse moi rapidamente polas nosas emocións.
Por suposto. , o corazón nunca vai ser gobernado pola cabeza. Pero aínda axuda aplicar algo de lóxica e ser capaz de ver as cousas de forma racional.
Podes tentar mirar a situación de forma máis obxectiva quitándote da ecuación. Imaxina que era un amigo ou familiaresta situación.
Que lles dirías?
Que consello darías?
Ver tamén: É raro chamarlle ao teu mozo "Nena"?Cal sería a túa opinión sobre todo isto?
Nós pode acabar soportando cousas que nunca lle aconsellamos a alguén que nos importa tolerar. Pero na vida tes que ser o teu mellor amigo.
5) Que diría un experto?
Ok, imos ser real.
Non sempre é tan fácil. para saír da túa propia relación para ver as solucións.
Aínda que este artigo explora os principais pasos que podes dar cando di que cambiará pero que nunca o fai, pode ser útil falar cun adestrador de relacións sobre a túa situación.
Porque ao final do día, a túa situación é moi única para ti e non sei exactamente o que está a pasar na túa relación agora mesmo.
Con un profesional adestrador de relacións, podes obter consellos específicos para a túa vida e as túas experiencias...
Relationship Hero é un sitio onde os adestradores de relacións altamente cualificados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles. Son un recurso moi popular para as persoas que se enfrontan a este tipo de desafíos.
Como o sei?
Ver tamén: Que facer cando outra muller está detrás do teu home (11 consellos eficaces)Ben, puxenme en contacto con eles hai uns meses cando estaba pasando por unha situación difícil. parche na miña propia relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.
Quedei impresionado polo amable, empático,e foi moi útil o meu adestrador.
En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.
Fai clic aquí para comezar.
6) Considera se es compatible
Ás veces non sempre se trata de quen ten "a razón" e quen está "equivocado" nunha relación. Pode reducirse a saber se estás ben o un para o outro.
Sei que no pasado fun súper frustrado polos noivos que non me daban o que necesitaba dunha relación, porque non o eran. capaz de facelo.
Quería máis compromiso, ou máis cariño e atención.
Pero non estaban preparados para algo serio ou eran do "tipo relaxado" que non estaba t en duchar a súa moza con PDA.
Algúns problemas de relación poden reducirse a problemas de compatibilidade.
Se ambos buscas cousas diferentes nunha parella, entón podes atoparte nun situación na que ningún de vós está feliz.
Isto podería significar que non estáis destinados a estar xuntos e que simplemente non son compatibles románticamente.
7) Reforza os vosos límites
Os límites son importantes en calquera relación. E especialmente nunha relación romántica.
Protéxente de ser ferido poñendo límites ao que esperas da túa parella.
Por exemplo:
Queres que o faga. chámache todas as noites?
Esperas velo cada unhadía?
Está ben que vaia de festa cos seus amigos sen dicirche antes?
Tes que asegurarte de ter unhas expectativas claras e razoables sobre o que queres e o que fas. non quero. E tamén cómpre establecer algunhas regras básicas en torno á comunicación.
Pode ser moi útil conversar coa túa parella sobre cales son os teus (e os seus) límites.
8) Crea consecuencias.
Tempo de amor difícil:
Como decide tratarte é de cero culpa túa. Por suposto, se se comporta mal na túa relación dalgún xeito, iso correspóndelle a el.
Pero tamén debes lembrar:
Como respondes ao seu comportamento inadecuado depende de ti.
É hora de asumir o 100 % da súa parte nas cousas.
A boa noticia é que isto é empoderante porque fai que non te sintas a vítima indefensa do seu comportamento ao creador do teu propio destino.
Historias relacionadas de Hackspirit:
A dura verdade é que a xente só pode tratarnos como lle deixamos. A dinámica dentro da súa relación é creada por ambos os dous.
Non se trata de establecer a lei ou de lanzar ameazas baleiras.
Pero trátase de crear límites claros e despois, moi importante, tendo consecuencias ás que estás preparado para atenerte cando traspasa eses límites.
Se sempre te enfadas pero acabas perdoándoo e despois continúas comonormal, estás enviando unha mensaxe de que o que fai está ben.
9) Pregunta por que aceptas menos do que mereces?
Cando aceptas menos do que pensas que mereces nunha relación, tamén te estás enviando unha mensaxe.
É moi importante facer unha indagación que implique preguntarte cousas como:
Por que me conformo con menos do que merezco?
Teño medo de estar só?
Teño medo de non atopar ninguén mellor?
Hai outras razóns polas que me deixo mal tratar?
É posible que descubras que no fondo tes traballo que facer na túa autoestima e amor propio.
A nosa autoestima moitas veces dita en silencio o que pensamos que merecemos na vida.
Así que, se te deprimes constantemente, podes estar inconscientemente esperando recibir menos do que mereces.
10) Aprende o que realmente significa para ti o amor
As relacións que temos cos demais son un reflexo da relación que temos con nós mesmos.
Ás veces acabamos en malas relacións ou en malas situacións porque buscamos alguén que nos ame e nos ame.
Non hai nada de malo con isto, todos queremos amor. Pero podemos acabar facéndoo dun xeito equivocado.
Preguntáchesche algunha vez por que o amor é tan duro?
Por que non pode ser como imaxinaches medrar? Ou polo menos ten algún sentido...
Cando estás lidando cun rapaz quenon te trata ben pero non cambia, é fácil frustrarte e mesmo sentirte indefenso. Incluso podes ter a tentación de tirar a toalla e renunciar ao amor.
Quero suxerir que fagas algo diferente.
É algo que aprendín do mundialmente coñecido chamán Rudá Iandê. Ensinoume que o xeito de atopar o amor e a intimidade non é o que nos condicionaron culturalmente a crer.
De feito, moitos de nós autosabotámonos e enganámonos durante anos, interpoñendo no camiño de coñecer a un compañeiro que nos pode satisfacer de verdade.
Como explica Rudá neste alucinante vídeo gratuíto, moitos de nós perseguimos o amor dun xeito tóxico que acaba apuñalándonos nas costas.
Quedamos atrapados. en relacións horribles ou en encontros baleiros, sen atopar nunca realmente o que buscamos.
Namorámonos dunha versión ideal de alguén en lugar da persoa real.
Intentamos “arreglar”. ” as nosas parellas e acaban destruíndo as relacións.
Intentamos atopar alguén que nos “complete”, só para desmoronarse con eles ao noso carón e sentirnos o dobre de mal.
As ensinanzas de Rudá demostraron unha perspectiva totalmente nova.
Mentres miraba, sentín que alguén entendía por primeira vez as miñas loitas para atopar e alimentar o amor e, finalmente, ofreceu unha solución real e práctica.
Se ti" Rematou con citas insatisfactorias, conexións baleiras, relacións frustrantes e as túas esperanzas esgazadas unha e outra vez, entón istoé unha mensaxe que debes escoitar.
Garantizo que non te decepcionará.
Fai clic aquí para ver o vídeo gratuíto.
11) Saiba que ten que querer cambiar
A todos nos gusta pensar que o noso amor será o suficientemente poderoso como para inspirar a un home a cambiar.
Cambia un home por unha muller á que ama? Certamente pode tentalo.
Pero a realidade é que tamén ten que querer cambiar por si mesmo.
Unha vez saín cunha alcohólica. Ao principio, o seu desexo de estar comigo era tan forte que renunciou á bebida.
Pero, finalmente, volveu caer nos vellos patróns.
A xente non pode cambiar o hábito de toda a vida, só para outra persoa.
Pode ser un factor motivador, pero ao final non podes cambiar por el, ten que ser capaz de facelo por si mesmo.
Se non o fai. no fondo quere cambiar, non o fará.
Podes crer sinceramente no teu home cando di que quere cambiar, e tamén pode dicir iso en serio cando o di.
Pero dicindo. e facer son moi diferentes e requiren unha cantidade de enerxía de nivel seguinte. Pode que non sexa capaz de cambiar na forma en que o precisas.
12) Acorda un plan para o futuro
Hai dous de vós nesta relación, e se queredes facelo avanzar xuntos, debes traballar xuntos.
Se hai problemas específicos que hai que abordar, quizais queiras elaborar un plan de acción práctico.
Fala con el e comunícate as súas necesidades e desexos