On inimesi, kes tunduvad olevat kunagi rahul - raha, mida nad teenivad, inimesed, kes neil on, või asjad, millega nad tegelevad.

Võib-olla mõtlete, mis on nende rahulolematuse põhjus, eriti kui tundub, et neil on juba rohkem kui küllalt.

Et aidata teil mõista, miks nad on sellised, nagu nad on, on siin 10 põhjust, miks keegi ei ole kunagi millegagi rahul.

1) Nad ajavad taga valesid asju.

Üks suur põhjus, miks keegi ei ole kunagi rahul millegagi, mida ta saab, on see, et ta ajab taga valet asja.

Kahjuks on väga lihtne sattuda sellesse lõksu, näiteks teiste ootuste tõttu.

Mõelge naisele, kellele öeldi, et ta peaks leidma oma võluv printsi, nii et ta hüppab kohtingust kohtingusse, ainult et ei saa kunagi rahul olla, sest ta lihtsalt ei tunne mehe vastu huvi. Pealtnäha tundub, et ta on lihtsalt liiga valiv, kuid see on tingitud sellest, et ta on ilmselgelt valel teel.

Seda saab rakendada peaaegu kõige suhtes - kui sa ei ole rahul oma palgaga, sest see ei ole tegelikult see karjäär, mis sulle meeldib, või kui sa ei ole rahul oma majaga, sest see ei ole tegelikult see piirkond, kus sa tahad elada.

Inimene, kes ajab taga valet asja, ei ole teadlik, et ta seda teeb, nii et ta üritab oma tassi üha rohkem ja rohkem lisada, lootes, et see saab täis. Kuid probleem on selles, et ta hoiab valet tassi käes!

Kui arvad, et see oled sina, siis võta aega ja küsi endalt, kas sa oled tegelikult valel teel või hoiad vale tassi käes. Proovi raputada asju, selle asemel et pigistada välja iga tilk mahla millestki, mis ei ole sulle ikka veel rõõmu pakkunud, mida sa otsid.

2) Nad seisavad silmitsi suuremate probleemidega, mida teised ei näe

Mõelge kellelegi, kellel ei ole mingeid probleeme rahaga või kohtingute saamisega. Te ütleksite: "Kui ma oleksin tema asemel, oleksin õnnelik." Te võite arvata, et ta on lihtsalt tänamatu või pime.

Mõelge sellele koomikule, kes näib olevat alati naeratav, kellel näiliselt on kõik, millest nad võiksid unistada, ja kes ühel päeval sureb, sest ta võitleb tõelise depressiooniga ja keegi ei mõista teda.

Paljud inimesed võitlevad suuremate deemonitega, et nad ei suuda nautida seda, mis nende ees on.

Ükskõik kui palju raha nad teenivad või kui palju sõpru neil on, sellest ei piisa kunagi, kui nad ei saa abi nende murede puhul, mida teised ei näe.

Mõelge ämbrile, millel on auk. Kui auk ei ole parandatud, ei saa ämber täis, ükskõik kui palju vett te sinna ka ei paneks.

3) Nad on õnne suhtes tuimaks muutunud.

Don Draper ütles: "Aga mis on õnn?" "See on hetk enne seda, kui vajate rohkem õnne."

Süüdistagem selles meie aju. See lihtsalt lakkab olemast "kõrge" ja "õnnelik", kui oksütotsiin on kulunud.

On nii lihtne unustada, kui palju meil on, ja hakata oma olukorda enesestmõistetavaks pidama. Mõelge sellele, kuidas te võisite aastaid tagasi mõelda "ma tahan elada omaette" ja arvasite, et see tähendaks teile maailma, kui te saaksite vabalt elada oma elu nii, nagu tahate.

Liigu edasi tänasesse päeva ja nüüd on sul oma korter. Võib-olla isegi mõis! Aga sa ei veeda iga päev mõeldes: "Jummala, kui tore, et mul on oma kodu. Ma unistasin sellest aastaid tagasi."

Inimesed ei ole lihtsalt nii loodud.

Kui sa ei võta endale harjumuseks imetleda seda, mis sul on, muutub kõik... väga tavaliseks. Ja sa hakkad tahtma rohkem. Sa võid nüüd vaadata, kuidas su naabrite korterid on suuremad. Või kuidas sa vajad kahte autot või veel ühte maja äärelinnas.

Mõned võivad pidada enesestmõistetavaks, et neil on armastav abikaasa, ja imestada, miks nad ei leia armastust, ning teised võivad pidada enesestmõistetavaks, et nad saavad iga päev ehtsat šampanjat juua.

Aga põhimõte jääb. Kõik, mis meil on, kipub muutuma nii tavaliseks ja igavaks. Kui kogete seda sageli, harjutage tänulikkust iga päev ja tehke see harjumuseks.

4) Nad on lõksus

Mõelge ettevõtte töötajale, kes teenib sadu dollareid tunnis, kuid ei saa lõõgastuda, sest kui ta seda teeks, siis võib tema ettevõte laguneda tühjaks. Ta võib siis vallandada ja kaotada kõik, mis ta üles ehitanud on!

Pealiskaudselt võiksime arvata, et nad on lihtsalt rahulolematud töönarkomaanid, kuid kui me vaatame lähemalt, siis tegelikult on nad lõksus - kas oma tegelike asjaolude või murede tõttu.

Öeldakse, et parimad töötajad on need, kes on oma töös head, kuid kellel on lapsed, keda toita. Nad on oma kohustuste lõksus, nii et nad annavad endast parima, isegi kui nad peavad ohverdama oma vaba aega.

Järgmine kord, kui te mõtlete, et "miks nad ei saa lihtsalt õnnelikud olla", mõelge nende lõksudele.

Võib-olla on neil mürgine partner, kes tahab saada oma unistuste maja või muidu tunnevad nad end ebasoosituna, võib-olla on neil vanemad, kes on haiged, võib-olla on neil laenu maksta!

See ei ole nii lihtne, kui te arvate. Töönarkomaan võib teie silmis tunduda liiga ambitsioonikas, kuid nad ei ole rahulolematud lihtsalt sellepärast, et neile meeldib paremini teha, vaid sellepärast, et nad tunnevad, et nad PEAVAD paremini teha.

5) Neid hoiavad tagasi vanad haavad

Mõelge, kui raske oleks nautida jalutuskäiku läbi linna, kui teil on põlve rebestus. Muidugi, vaatamisväärsused võivad olla ilusad ja jalutuskäik muidu meeldiv, kuid iga samm, mille te astute, teeb haiget.

Tegelikud füüsilised haavad on ilmselged, sest need takistavad meid päevast päeva. Paljud inimesed ei tea, et vaimuhaavad on sama halvad, sest need takistavad meid oma elu nautimast.

Keegi võib tunda end süüdi mõttega lõõgastuda ja kulutada aega iseendale, kui ta on üles kasvanud nii, et ta tunneb, et ta ei ole kunagi piisavalt hea. Nii et lõõgastumise asemel veedab ta nädalavahetused tööl käies.

Samamoodi võivad kunstnikul olla sügavad haavad sellepärast, et keegi ütles kord, et tema maal on nii keskpärane, nii et ta ei puhka enne, kui ta tõestab, et ta on valesti.

Ei ole oluline, et nad teevad juba praegu rohkem kui oma osa või et nad ei pea tegelikult kellelegi oma staatust tõestama, sest need haavad valutavad edasi, kui seda korralikult ei ravita.

6) Reklaamid räägivad neile pidevalt, et neil ei ole piisavalt

On tehtud uuringuid, mis näitavad, et kokkupuude reklaamidega toob kaasa suurema rahulolematuse masside seas. Ja see ei tohiks olla üllatus - just sellepärast ongi reklaamid olemas!

See võib kõlada kõledalt, kuid reklaami eesmärk on tekitada sinus tunne, et sul on millestki puudu, ja seejärel veenda sind, et pakutav toode on see, mis seda puudujääki täita suudab.

Kui sa mõtled selle peale, kuidas saab keegi kunagi rahul olla, kui peaaegu iga kord, kui sa vaatad Instagrami või televiisorit, on seal alati midagi, mis tuletab sulle meelde, et sinu elus on midagi puudu?

Miks jääda oma kolme aasta vanuse iPhone'i juurde, kui saad kõige uuema ja parema mudeli koos kõigi uhkete uute funktsioonidega?

Seotud lood Hackspiritist:

Miks olla rahul oma välimusega, kui on midagi, mida saab parandada?

Just sel põhjusel on hea mõte õppida, kuidas reklaami välja lülitada, kui saate. Vähemalt siis, kui soovite olla rahul sellega, mis teil on.

Ja kui sa järgmine kord näed kedagi, kes ei ole kunagi rahul, siis ära hinda teda kiiresti kui pinnapealset või rumalat, vaid küsi endalt "mis on mõjutanud teda selliseks?".

7) Nad ei ela enda jaoks

Üks suur põhjus, miks inimesed ei leia kunagi rahulolu, on see, et nad keskenduvad teistele.

Näiteks võib tuua pianisti, kes esineb laval mitte sellepärast, et ta seda naudib, vaid sellepärast, et ta tahab võita oma eakaaslaste või lähedaste heakskiitu. Teine näide oleks mees, kes surub end tööl lihtsalt sellepärast, et saaks oma naist kingitustega ülekülvata.

Kui keegi elab selleks, et teistele inimestele meeldida, või kui ta mõõdab oma eneseväärtust teiste arvamusega temast, ei leia ta kunagi rahulolu.

Sa võid arvata, et muusika, mida pianist mängib, on maailmast väljas, kuid nad muretseksid ainult selle pärast, kuidas nad on juba nende silmis, kellele nad püüavad meeldida, segadusse sattunud.

Ja seda meest võivad tema sõbrad pidada kohusetundlikuks abikaasaks, kuid mis juhtub, kui ta teeb naisele kingituse, mida naine ei hinda või mis lihtsalt ei ole tema maitse? Milleks on kõik tema pingutused olnud?

Kurb on see, et paljud inimesed mõtlevad niimoodi. Nad elavad selleks, et teenida teisi ja tunnevad end süüdi, kui nad ei saa teenida, sest see on ainus viis, kuidas nad saaksid teada, mis on nende väärtus.

Selle asemel, et püüda leida kinnitust teistelt, peaksid nad õppima seda iseendale andma.

8) Nad klammerduvad liiga kõvasti rahulolu külge.

Rahulolu ei ole midagi, mis kestab. See on tunne, mis kestab paar pikka hetke ja hakkab siis aeglaselt hääbuma.

Kuigi see võib esialgu kindlasti tunduda halva asjana, ei ole see tegelikult nii. Meid kõiki ajendab vajadus rahulduse järele ja see võib tegelikult olla hea asi. Kui Einstein oleks olnud rahul, ei oleks ta teinud oma paljusid avastusi ja leiutisi.

Kuid paljud inimesed saavad aru, et rahulolu on midagi, mida nad "saavutavad", ja kui nad selle maitse saavad, siis hoiavad sellest kinni nii kõvasti kui võimalik. Ka ühiskond mängib oma osa selle idee tugevdamisel, romantilise ideega "õnnelikust elu lõpuni".

Sest keegi, kes esimest korda oma esimese Lamborghini ostes tundis sügavat rahulolu, võib teha selle hetke oma õnnelikuks, kuid siis see rahulolu kaob ja selleks, et see rahulolutunne püsiks, ostaks ta aasta-aastalt autot teise järel.

Iroonia seisneb selles, et kui nad nii kõvasti üritavad rahulolu külge klammerduda, siis nad muutuvad ainult rahulolematuks.

Õnne ja rahulolu tuleb ja läheb koos valu ja kannatustega, ja ainult siis, kui naudime rahulolu, kui see tuleb, ja kui laseme lahti, kui see lahkub, siis saab keegi olla eluga tõeliselt rahul.

9) Nad seavad oma ootused liiga kõrgele

Mõnikord me unistame nii palju asjadest, mis meile meeldivad, et me ei saa midagi teha, aga kogemata seame oma ootused natuke liiga kõrgele.

Karjääri edu, reisimine, kuulsus, imetlus, armastus ja seks kuuluvad nende asjade hulka, millele inimesed armastavad nii väga keskenduda, et need tunduvad peaaegu müstilised. Juba ainuüksi mõte muutub millekski romantiliseks. Kuid kahjuks on asjad sageli palju igapäevasemad, kui me ette kujutame.

Sa võid avastada, et need populaarsed turismisihtkohad, millest oled unistanud, on tegelikult üsna tavalised. Ja karjääri edu? See tundub nagu mitte midagi. Sa võid alati rohkem teha, et teada saada, kas tegelikult on hea olla tipus.

Ja kui miski osutub nii heaks, kui sa ootasid, siis kaob ka võlu kiiresti.

Just sel põhjusel on oluline aeg-ajalt peatuda ja tuletada endale meelde, et peame oma ootusi mõistlikult madalaks. Nii on meil lihtne olla rahul, kui midagi osutub oodatust veidi paremaks.

10) Nad keskenduvad liiga palju sellele, mida neil ei ole.

Üks viis, kuidas hoida end pidevalt rahulolematuna, on pidevalt mõelda sellele, mida neil ei ole. Seda juhtub sagedamini, kui võiksite arvata.

See juhtub siis, kui keegi on eriti ambitsioonikas ja püüdleb millegi poole, mis ületab kaugelt tema võimalusi. Mõelge amatöörlauljatele, kes jumaldavad oma põlvkonna rokkstaare ja kellel on kinnisidee saavutada kuulsus.

Nad võivad teha hüppeid oma oskustes ja arendada oma stiili ja fännibaasi, kuid nad on nii kinnisidee oma iidolitest, et nad lihtsalt ei näe, kui head nad juba on. Nad võivad isegi kahelda oma isiklikus stiilis ja pidada seda oma veaks.

Sa võid proovida neile öelda, et nad on juba piisavalt head, kuid tõenäoliselt tabab neid selle asemel impostorsündroom, või siis ütlevad nad lihtsalt, et teised inimesed suudavad samu asju teha... ja paremini.

Mida saate teha

Ole nende suhtes mõistev

Sa ei saa lihtsalt öelda inimestele, et nad peaksid olema rahul sellega, mis neil on, ja oodata, et nad äkki sellest välja rabelevad ja hindavad oma elu. Kui üldse, siis mõjud sa ainult patroneerivalt.

Olgu nad siis sõbrad või tuttavad, üks parimaid asju, mida saate teha, on lihtsalt olla nende jaoks olemas ja mitte lasta oma pettumustel üle jõu käia.

Mõne jaoks võtab elu aega, et õppida rahulolevaks. Ma tean, et see võib teile tunduda võimatuna, kuid nemad on need, kes kannatavad, mitte teie. Püüdke vähem kohut mõista ja selle asemel näidake headust ja kaastunnet.

Andke neile ruumi

Kuigi te peaksite pakkuma neile mõistmist, ei tohiks te võtta endale kohustust neid lämmatada, lootuses, et nad lõpuks rahul on. Te võite lõpuks kas tüütada neid või muuta nad kinnituse saamiseks teist sõltuvaks.

Samuti peaksite neile ruumi andma, et nad ei tõmbaks teid alla, kui nad kunagi negatiivsesse spiraali satuvad.

Nad peavad oma tundeid töötlema ja kuigi on võimalusi, kuidas neid aidata - näiteks anda neile eneseabiraamat või kutsuda neid õnne teemalisele retriidiüritusele -, peaksid nad seda ise tegema.

Mõjutada neid

Kui tegemist on kellegi aitamisega, kes ei ole kunagi rahul, siis mida diskreetsem lähenemine, seda parem. Vastasel juhul satuvad nad ainult kaitsesse.

Sa ei saa neile loenguid pidada, kuidas nad peaksid oma elu elama, kuid sa saad neid alati mõjutada. Kui su ema ei ole millegagi rahul, ole hea eeskuju, olles tõeliselt õnnelik ja hinnates oma elu.

Kui teie partner viriseb pidevalt selle üle, et ta ei saa kunagi karjääriredeli tippu, kutsuge ta koos teiega vaatama filmi, milles käsitletakse rahulolu ja töö- ja eraelu tasakaalu.

Viimased sõnad

Võib olla masendav olla kellegi ümber, kes ei suuda olla rahul. Sa võid anda neile kõike, mida nad tahavad, või kadestada seda, mis neil on, kuid nad ihkavad ikkagi rohkemat!

Enamasti hindame neid pealiskaudseks, kuid see, mida me näeme, on vaid jäämäe tipp.

Oluline on hoida avatud meelt ja mitte hinnata neid liiga karmilt. Lõppude lõpuks on tõenäoline, et nad kannatavad selle all rohkem kui sina.