Inoiz konforme ez daudela diruditen pertsona batzuk daude: irabazten duten diruarekin, duten pertsonekin edo egiten dituzten gauzekin.

Galdetuko zaizu zein den euren atsekabearen jatorria, batez ere, dagoeneko nahikoa baino gehiago dutela iruditzen zaionean.

Zergatik diren zer diren ulertzen laguntzeko, hona hemen norbait ezerrekin sekula ase ez izateko 10 arrazoi.

1) Gauza okeren atzetik dabiltza

Norbait lortzen duen ezerrekin sekula pozik egoteko arrazoi handi bat gauza okerraren atzetik dabiltzalako da.

Tamalez, oso erraza da aurkitzea. norbera tranpa horretan erortzen dela, besteen itxaropenak bezalako gauzekin.

Kontuan hartu bere printze xarmanta aurkitu behar zuela esan zioten emakumea, beraz, data batetik bestera jauzi egiten du inoiz ase ez dadin, ez baitu erakartzen. gizonei. Azalera, badirudi oso hautsekoa dela, baina hori, jakina, bide okerrean dagoelako da.

Hau ia edozertan aplika daiteke: zure soldatarekin konforme ez egotea, ez baita benetan karrera bat. esate baterako, zure etxearekin konforme ez egotea, ez baita benetan bizi nahi duzun auzoa.

Gauza okerren atzetik dabilen pertsonak ez daki hori egiten ari dela, beraz, gehiago gehitzen saiatzen da eta gehiago euren kopa beteko den itxaropenarekin. Baina arazoa da, gaizki eusten dutelaeskain iezaiezu ulermena, ez zenuke zure gain hartu behar haiek itotzea azkenean asetuko diren itxaropenarekin. Baliteke gogaikarria egitea edo baliozkotzeko zure menpeko bihurtzea.

Era berean, tartea eman behar diezu, inoiz ez zaitzatela arrastaka eramango espiral negatibo batean trabatuta geratzen badira.

Beren sentimenduak prozesatu behar dituzte eta zuk laguntzeko moduak dauden arren (autolaguntza liburu bat ematea edo zoriontasunari buruzko erretiro batera gonbidatzea adibidez), beren kabuz egin beharko luketen zerbait da.

Eragin haiei

Inoiz konforme ez dagoen bati laguntzerako orduan, zenbat eta zuhurragoa izan hurbilketa, orduan eta hobeto. Bestela, defentsan bakarrik jarriko lirateke.

Ezin diezue beren bizitza nola bizi behar duten azaldu, baina beti eragin dezakezu. Zure ama ez badago ezerrekin konforme, izan adibide ona benetan zoriontsu eta eskertuz zure bizitzarekin.

Zure bikoteak irrintzika jarraitzen badu nola ez den inoiz karrerako eskaileran goian egongo, gonbida ezazu zurekin kontenttasuna eta lan-bizitza orekatzeko gaiak dituen film bat ikustera.

Azken hitzak

Asebetetzen ez den norbaiten inguruan egotea frustragarria izan daiteke. . Baliteke nahi duten guztia emango diezu, edo daukatena inbidiatuko diezu, baina hala ere gehiago nahi dute!

Gehienetan, azalekotzat jotzen ditugu, baina ikusten duguna punta besterik ez da.iceberga.

Garrantzitsua da gogo irekia edukitzea eta gogorregi ez epaitzea. Azken finean, litekeena da zu baino gehiago sufritzea.

Hau zarela uste baduzu, hartu denbora zure buruari galdetzeko ea benetan bide okerrean zauden edo okerreko kopa eskuan. Saiatu gauzak astintzen oraindik bilatzen ari zaren poza eman ez dizun zerbaiti zuku tanta bakoitza estutu beharrean.

2) Besteek ikusten ez dituzten arazo handiagoak dituzte

Pentsa ezazu diruarekin edo zita lortzeko arazorik ez duen norbait. "Haiek banintz, pozik egongo nintzateke" esango zenuke. Pentsa liteke eskergabeak edo itsuak direla, besterik gabe.

Pentsa beti irribarretsu dagoela dirudien umorista horretan, itxuraz amestu dezaketen guztia duela, egunen batean hiltzeko, benetako depresioarekin borrokan ari zirelako eta ez zegoen inor ulertzen zuenik.

Jende askok deabru handiagoekin borrokan ari dira, aurrean dutenaz gozatzeko gai ez direlako.

Berdin dio zenbat diru irabazten duten, edo zenbat. dituzten lagunak, ez da inoiz nahikoa izango besteek ikusten ez dituzten arazo horietarako laguntza lortzen ez badute.

Pentsa zulodun ontzi batean. Zuloa finkatu ezean, ontzia ez da leporaino beteko, zenbat ur sartu duzun ere.

3) Zoriontasunarekin moteldu dira

esan zuen Don Draperrek. , “Baina zer da zoriona? Zorion gehiago behar duzun momentua da.”

Leporatu diezaiogun gure burmuinari. Oxitozina desagertzen denean "gora" eta "pozik" izateari uzten dio.

Hain da erraza ahaztea.zenbat daukagun, eta hasi gure egoera normaltzat hartzen. Pentsatu nola pentsatu izan zenuen duela urte "nire kabuz bizi nahi dut" eta pentsatu zenuen mundua esan nahi zuela zure bizitza nahi duzun bezala bizitzeko aske izatea.

Azkar orain arte. eta orain zure apartamentu bat daukazu. Agian jauregi bat ere! Baina ez duzu egunero pasatzen pentsatzen “Aizu, bikaina da nirea deitzeko lekua dudala. Duela urte honekin amets egiten nuen.”

Horrela ez dira gizakiak diseinatu.

Dukazun hori miresteko ohitura hartu ezean, dena... oso arrunta bihurtzen da. Eta gehiago nahi hasiko zinen. Baliteke orain zure bizilagunen apartamentuak nola handiagoak diren aztertzea. Edo nola behar dituzun bi auto edo beste etxe bat aldirietan.

Batzuek ezkontide maitekorra dutela uste dute eta galdetzen dute zergatik ez duten maitasuna aurkitzen, eta beste batzuek ustekabetzat har dezakete. Egunero benetako xanpaina edan dezaketela.

Baina printzipioak bere horretan dirau. Daukagun guztiak hain arrunt eta aspergarri bihurtzeko joera du. Askotan bizitzen baduzu, landu esker ona egunero eta bihurtu ohitura.

4) Harrapatuta daude

Pentsa irabazten duen enpresa-langilean. ehunka dolar orduko, baina ezin erlaxatu, egingo balute, beren konpainia ezerezean gelditzea eragin dezaketelako. Orduan kaleratu eta eraikitako guztia gal dezakete!

AktibatuAzalera, pentsa genezake pozik ez diren laneko zaleak besterik ez direla, baina hurbilagotik begiratzen badugu, benetan harrapatuta daude —bai beren egoera errealengatik edo kezkagatik—.

Langile onenak direnak direla diote. onak dira egiten dutenean baina elikatzeko haurrak dituzte. Euren ardurak harrapatuta daude, eta, beraz, ahal duten guztia egingo dute denbora librea sakrifikatu behar badute ere.

Hurrengoan galdetzen duzun aldian “zergatik ezin dira zoriontsu izan”, pentsa haiek dituzten tranpak. sartu dira.

Agian bikote toxiko bat daukate bere ametsetako etxea lortu nahi duena edo, bestela, maitatu gabe sentituko dira, agian gaixo dauden gurasoak dituzte, agian maileguak dituzte ordaintzeko!

Ez da uste bezain erraza. Lanekozaleak asmo handiegia dirudi zure begietan, baina ez daude konforme hobeto egitea gustatzen zaielako, hobeto egin BEHAR DUtela sentitzen dutelako baizik.

5) Atzera egiten ari dira. zauri zaharrak

Pentsa zein zaila izango litzatekeen belauneko bihurritu batekin herrian zehar ibiltzeaz gozatzea. Noski, ikusmenak politak izan daitezke eta ibilaldia, bestela, atsegina, baina ematen duzun pauso bakoitzak min egingo du.

Benetako zauri fisikoak nabariak dira egunez egun nola oztopatzen gaituzten. Jende askok ez dakiena da adimenaren zauriak bezain txarrak direla gure bizitzaz gozatzetik eragozten digutenean.

Norbait errudun senti daiteke erlaxatzeko eta denbora pasatzeko pentsamenduarekin haziz gero.inoiz nahiko onak izango ez direla sentitzea. Beraz, lasaitu beharrean, asteburuak lanean pasatzen dituzte.

Era berean, artista batek zauri sakonak izan ditzake noizbait norbaitek esan zuelako bere margolana oso kaskarra dela, beraz, ez dute atsedenik hartuko oker daudela frogatu arte.

Berdin dio dagoeneko beren parte-hartzea baino gehiago egiten ari direnik, edo benetan ez diotela inori frogatu beharrik, zauri horiek min egiten jarraituko dutelako behar bezala sendatzen ez badira.

6) Iragarkiek nahikoa ez dutela esaten jarraitzen dute

Ikasketak egin dira iragarkietara eskatzeak jendearen artean atsekabe handiagoa dakarrela. Eta horrek ez luke harritzekoa izan behar; hori da iragarkiak egotearen arrazoia!

Litekeena da iragarkia izatea, baina iragarkiek zerbait falta zaizula sentiarazi behar zaituzte eta, ondoren, produktua salgai dagoela sinestaraziko zaituzte. eskaintza da zulo hori bete dezakeen gauza bakarra.

Horretan pentsatzen baduzu, nola liteke inor pozik egon Instagram edo telebista ikusten duzun ia bakoitzean, beti badago zerbait zure gogorarazteko. bizitzari zerbait falta zaio?

Zergatik mantendu zure hiru urteko iPhonearekin, marka-funtzio berri guztiekin modelo berriena eta bikainena lor dezakezunean?

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Zergatik egon pozik dagoenean duzun itxurarekinHobetu daitekeen zerbait?

Horregatik komeni da iragarkiak ahal duzunean nola deskonektatu ikastea. Gutxienez, duzunarekin konforme egon nahi baduzu.

Eta inoiz ase ez den norbait ikusten duzun hurrengoan, ez ezazu azkar epaitu azaleko edo ergel gisa, galdetu zeure buruari “zerk eragin dion horrela izan?”

7) Ez dira beren kabuz bizitzen.

Pertsonek ez dute inoiz asebetetzerik aurkituko arrazoi handi bat besteengan zentratuta dagoelako da.

Horren adibide izango litzateke oholtza gainean aritzen den piano-jotzailea, ez gozatzen duelako, bere kideen edo maiteen onespena lortu nahi duelako baizik. Beste bat izango litzateke bere burua lanean bultzatzen duen gizona, besterik gabe, bere emazteari opariak eman ditzan.

Norbaitek beste jendeari atsegin diezaion bizi denean edo bere buruaren balioespena besteen iritzien arabera neurtzen duenean. haietatik, inoiz ez dute asebetetzerik izango.

Pianojolea jotzen ari den musika mundu honetatik kanpokoa dela pentsa liteke, baina dagoeneko nola nahastu dutenen begietan bakarrik arduratuko lirateke. atsegin nahian dabiltzanak.

Eta gizon hori bere lagunek senar arduratsutzat har dezakete, baina zer gertatzen da berak estimatzen ez duen opari bat ematen badio, edo besterik gabe, ez. bere gustua? Zertarako izan da bere ahalegin guztia?

Tristea da jende askok horrela pentsatzen duela. Bizi dirabesteei zerbitzatu eta errudun sentitzea ezin dutenean zerbitzatu, zeren eta haien balioa zein den jakiteko modu bakarra baita.

Besteen baliozkotasuna bilatzen saiatu beharrean, beraiek ematen ikasi beharko lukete. .

8) Gogorregi eusten diote gogobetetasunari

Asetasuna ez da irauten duen zerbait. Momentu luze batzuetan irauten duen eta gero poliki-poliki desagertzen hasten den emozioa da.

Hasieran, zalantzarik gabe, gauza txarra dirudien arren, benetan ez da hala. Guztiok gara gogobetetzea lortzeko beharrak bultzatuta, eta hori benetan ona izan daiteke. Einstein pozik balego, ez zituen bere aurkikuntza eta asmakizun asko egingo.

Baina jende askok gogobetetasuna «lortzen» duen zerbait dela uste du eta, dastatzen dutenean, zintzilikatzen dira. ahal duten bezain gogor. Gizarteak ere bere papera jokatzen du ideia hau indartzeko, «betiko zoriontsu» baten ideia erromantikoarekin.

Bere lehen Lamborghini erosi zuenean poztasun sakona sentitu zuenak une hori betirako zoriontsu bihur lezake. Baina, orduan, gogobetetasuna desagertzen da, eta asebetetze sentimendu hori aurrera ateratzeko, autoz auto erosten jarraituko lukete, urtez urte.

Hemen ironia da gogobetetasunari eusten ahalegintzeak besterik ez duela egingo. pozik daude.

Ez dago zorionik Disney printzesa ez den inorentzat. Zoriona etagogobetetasuna minarekin eta sufrimenduarekin batera joan eta etorri, eta datorrenean asebetetzea dastatuz eta irteten denean alde egiten utziz bakarrik bizitzarekin konforme egongo litzateke.

9) Itxaropenak altuegi jartzen dituzte

Batzuetan, gustuko ditugun gauzekin hainbeste amesten dugu, ezen ezin dugu ustekabean gure itxaropenak apur bat altuegia ezarri.

Karrerako arrakasta, bidaiak, ospea, miresmena, maitasuna eta sexua jendeari hainbeste fijatzea gustatzen zaion gauza horietakoa da, non ia mitikoak diruditen. Ideia bera zerbait erromantiko bihurtzen da. Baina, zoritxarrez, askotan gauzak imajinatzen ditugunak baino askoz ere arruntagoak dira.

Amesten ari zaren helmuga turistiko ezagun horiek nahiko arruntak direla ikusiko duzu. Eta karrerako arrakasta? Ezer sentitzen da. Beti egin dezakezu gehiago jakiteko ea benetan ona den goian egotea.

Eta zerbait espero zenuen bezain ona gertatzen bada, magia ere azkar desagertzen da.

Horregatik, garrantzitsua da noizean behin gelditzea gure buruari gogorarazteko gure itxaropenak nahiko baxuak mantentzea. Honela, zerbait espero genuena baino apur bat hobeto amaitzen denean, erraza da guretzat asetzea.

10) Ez daukatenean oso zentratuta daude

Norbere burua etengabe atsekabetuta mantentzeko modu bat ez daukana pentsatzen jarraitzea da. Hau zu baino maizago gertatzen dapentsa liteke.

Norberak asmo handikoak direnean eta bere eskura ez dagoen zerbaiten alde tirokatzen ari denean gertatzen da. Pentsa haien belaunaldiko rock-izarrak idolatratzen dituen eta izarrak lortzearekin obsesionatuta dagoen abeslari amateurra.

Baliteke trebetasunetan jauziak eta mugak egiten ari direla, eta baliteke beren estiloa eta zale-basea garatzen aritzea, baina hain dira. beren idoloekin obsesionatuta, ezin dutela ikusi jada zein onak diren. Baliteke beren estilo pertsonala zalantzan jartzea eta akatsa dela kontuan hartzea.

Saia zaitezke dagoeneko nahikoa ona dela esaten, baina ziurrenik inpostorearen sindromeak harrapatuko ditu, edo agian besterik ez dute egingo. esan dizute beste pertsonek gauza berdinak egin ditzaketela... eta hobeto.

Zuk egin dezakezuna

Izan haiekin ulerkorra

Ezin diozu jendeari pozik egoteko esan. dutenarekin eta bat-batean handik ateratzea eta haien bizitza estimatzea espero dute. Zernahi izanez gero, babesle gisa agertuko zara.

Lagun edo ezagun bat izan, egin dezakezun gauzarik onenetako bat haiekin egotea besterik ez da, eta ez uztea. frustrazioak gainditzen zaitu.

Bizitza osoa behar da batzuek asetzen ikasteko. Badakit ezinezkoa irudituko zaizula, baina haiek dira sufritzen ari dena, ez zu. Saiatu epaiketa gutxiago izaten eta, horren ordez, erakutsi adeitasuna eta errukia.

Eman tartea

Behar duzun bitartean.