Има хора, които сякаш никога не са доволни - от парите, които печелят, от хората, които имат, или от нещата, които правят.

Може би се чудите каква е причината за тяхното недоволство, особено когато ви се струва, че вече имат повече от достатъчно.

За да ви помогнем да разберете защо те са такива, каквито са, ето 10 причини, поради които някой никога не е доволен от нищо.

1) Преследват грешните неща

Една от основните причини, поради които някой никога не е доволен от всичко, което получава, е, че преследва грешното нещо.

За съжаление е много лесно да попаднем в този капан, например заради очакванията на другите.

Помислете за жената, на която са казали, че трябва да намери своя приказен принц, и тя скача от среща на среща, само за да не бъде удовлетворена, защото мъжете просто не я привличат. На пръв поглед изглежда, че тя просто е твърде придирчива, но това е така, защото очевидно е в грешната лента.

Това може да се приложи към почти всичко - да не сте доволни от заплатата си, защото професията ви не ви харесва, да не сте доволни от дома си, защото не е кварталът, в който искате да живеете.

Човекът, който преследва грешното нещо, не осъзнава, че го прави, затова се опитва да добавя все повече и повече в чашата си с надеждата, че тя ще се напълни. Но проблемът е, че държи грешната чаша!

Ако мислите, че това сте вие, отделете време да се запитате дали всъщност не сте в грешната лента или не държите грешната чаша. Опитайте да разтърсите нещата, вместо да изстисквате всяка капка сок от нещо, което все още не ви е донесло радостта, която търсите.

2) Те са изправени пред по-големи проблеми, които другите не виждат

Помислете за някой, който няма никакви проблеми с парите или с получаването на срещи. Бихте си казали: "Ако аз бях на негово място, щях да съм щастлив." Може да си помислите, че той просто е неблагодарен или сляп.

Помислете за онзи комик, който изглежда винаги усмихнат, привидно има всичко, за което може да мечтае, но един ден умира, защото се бори с истинска депресия и няма никой, който да го разбере.

Много хора се борят с по-големи демони, заради които не са в състояние да се насладят на това, което е пред тях.

Без значение колко пари печелят или колко приятели имат, те никога няма да са достатъчни, ако не получат помощ за тези проблеми, които другите не виждат.

Помислете за кофа с дупка. Ако дупката не е поправена, кофата няма да се напълни докрай, независимо колко вода ще сложите в нея.

3) Те са изтръпнали от щастието

Дон Дрейпър казва: "Но какво е щастието? То е моментът, преди да се нуждаеш от още щастие."

Нека обвиним мозъка си за това. Той просто спира да се "опиянява" и да се "радва", когато окситоцинът се изчерпи.

Толкова е лесно да забравим колко много имаме и да започнем да приемаме положението си за даденост. Помислете си как преди години може би сте си помислили "Искам да живея сам" и сте си мислили, че за вас би означавало много - да сте свободни да живеете живота си, както искате.

Бързо напред към настоящето и вече имате собствен апартамент. Може би дори имение! Но не прекарвате всеки ден в мисли "Господи, страхотно е, че имам място, което да нарека свое. Преди години мечтаех за това".

Просто хората не са така устроени.

Ако нямате навика да се възхищавате на това, което имате, всичко ще стане... много обикновено. И ще започнете да искате повече. Сега може да гледате как апартаментите на съседите ви са по-големи. Или как се нуждаете от две коли или от още една къща в предградията.

Някои могат да приемат за даденост факта, че имат любящ съпруг, и да се чудят защо не могат да намерят любовта, а други могат да приемат за даденост факта, че могат да пият истинско шампанско всеки ден.

Но принципът си остава. Всичко, което имаме, е склонно да стане толкова обикновено и скучно. Ако често изпитвате това, практикувайте благодарността всеки ден и я превърнете в навик.

4) Те са в капан

Помислете за корпоративния работник, който печели стотици долари на час, но не може да се отпусне, защото ако го направи, може да доведе до разпадане на компанията му. Тогава може да бъде уволнен и да загуби всичко, което е създал!

На пръв поглед може да си помислим, че те са просто неудовлетворени работохолици, но ако се вгледаме по-внимателно, ще установим, че всъщност са хванати в капан - или от обстоятелствата, в които се намират, или от притесненията си.

Казват, че най-добрите работници са тези, които са добри в това, което правят, но имат деца, които трябва да хранят. Те са в капана на задълженията си, така че ще направят всичко възможно, дори ако трябва да жертват свободното си време.

Следващия път, когато се чудите "защо не могат да бъдат просто щастливи", помислете за капаните, в които са попаднали.

Може би имат токсичен партньор, който иска да получи къщата на мечтите си, иначе ще се почувстват необичани, може би имат болни родители, може би имат заеми за изплащане!

Работохоликът може да ви се струва твърде амбициозен, но той не е просто недоволен, защото иска да се справя по-добре, а защото смята, че НЯМА нужда да се справя по-добре.

5) Спъват ги стари рани

Помислете колко трудно би било да се насладите на разходка из града с изкълчено коляно. Разбира се, гледките може да са красиви, а разходката - приятна, но всяка стъпка ще ви боли.

Физическите рани са очевидни с това, че ни пречат ден след ден. Това, което много хора не знаят, е, че душевните рани са също толкова тежки с това, че ни пречат да се наслаждаваме на живота си.

Някой може да се чувства виновен при мисълта да се отпусне и да прекара време за себе си, ако е израснал с усещането, че никога няма да бъде достатъчно добър. Затова вместо да се отпусне, прекарва уикендите си в работа.

По същия начин един художник може да има дълбоки рани, защото някой някога е казал, че картината му е посредствена, и затова няма да се успокои, докато не докаже, че не е така.

Няма значение, че те вече правят повече от своя дял или че всъщност не трябва да доказват статута си на никого, защото тези рани ще продължат да болят, ако не бъдат излекувани правилно.

6) Рекламите продължават да им казват, че не разполагат с достатъчно средства

Има проучвания, които показват, че излагането на реклами води до по-голямо неудовлетворение сред масите. И това не бива да е изненада - това е самата причина за съществуването на рекламите!

Може да звучи нелоялно, но рекламите трябва да ви накарат да почувствате, че нещо ви липсва, и след това да ви убедят, че предлаганият продукт е единственото нещо, което може да запълни тази празнина.

Ако се замислите, как може някой да е доволен, когато почти всеки път, когато проверявате Instagram или гледате телевизия, винаги има нещо, което ви напомня, че нещо липсва в живота ви?

Защо да останете с тригодишния си iPhone, когато можете да си вземете най-новия и най-добрия модел с всички чисто нови функции?

Свързани истории от Hackspirit:

Защо да сте доволни от начина, по който изглеждате, когато има нещо, което може да се подобри?

Поради тази причина е добре да се научите да се отказвате от рекламите, когато можете. Поне ако искате да сте доволни от това, което имате.

И следващия път, когато видите някой, който никога не е доволен, не го съдете бързо като повърхностен или глупав, а се запитайте "какво му е повлияло да бъде такъв?"

7) Те не живеят за себе си

Една от големите причини, поради които хората никога не намират удовлетворение, е, че са фокусирани върху другите.

Пример за това е пианистът, който свири на сцената не защото му харесва, а защото иска да спечели одобрението на колегите си или на близките си. Друг пример е мъжът, който се насилва в работата само за да може да обсипе жена си с подаръци.

Когато някой живее, за да се хареса на другите, или когато измерва самооценката си с мнението на другите за себе си, той никога няма да намери удовлетворение.

Може да си мислите, че музиката, която пианистът свири, е от този свят, но те се тревожат единствено за това как вече са се объркали в очите на тези, на които се опитват да се харесат.

И този мъж може да бъде възприеман от приятелите си като послушен съпруг, но какво ще се случи, ако й подари подарък, който тя не оценява или просто не е по вкуса й? За какво са били всичките му усилия?

Тъжното е, че много хора мислят по този начин. Те живеят, за да служат на другите, и се чувстват виновни, когато не могат да бъдат полезни, защото само така могат да разберат каква е тяхната стойност.

Вместо да се опитват да търсят потвърждение от другите, те трябва да се научат да го дават сами на себе си.

8) Те се придържат твърде силно към удовлетворението

Удовлетворението не е нещо, което се задържа. То е емоция, която трае няколко дълги мига и след това бавно започва да избледнява.

Макар че на пръв поглед това може да изглежда лошо, всъщност не е. Всички ние сме движени от нуждата си да търсим удовлетворение и това всъщност може да е нещо добро. Ако Айнщайн беше удовлетворен, нямаше да направи многобройните си открития и изобретения.

Но много хора смятат, че удовлетворението е нещо, което "постигат", и когато го усетят, се придържат към него с всички сили. Обществото също играе своята роля в утвърждаването на тази идея с романтичната представа за "щастливо бъдеще".

Някой, който за първи път е почувствал дълбоко удовлетворение, когато е купил първото си Lamborghini, може да превърне този момент в своя щастлив живот до края на дните си. Но след това удовлетворението избледнява и за да запази чувството на удовлетворение, той ще продължава да купува кола след кола, година след година.

Иронията тук е, че ако се опитвате толкова упорито да се придържате към удовлетворението, това само ще ги направи неудовлетворени.

Не съществува щастлив живот за всеки, който не е принцеса на "Дисни". Щастието и удовлетворението идват и си отиват с болка и страдание и само ако се наслаждаваме на удовлетворението, когато то идва, и се отказваме, когато то си отива, човек наистина би бил удовлетворен от живота.

9) Поставят твърде високи очаквания

Понякога толкова много мечтаем за нещата, които харесваме, че просто не можем да не поставим случайно твърде високи очаквания.

Успехът в кариерата, пътуването, славата, възхищението, любовта и сексът са сред нещата, върху които хората толкова много обичат да се фокусират, че те изглеждат почти митични. Самата идея се превръща в нещо романтично. Но за съжаление нещата често са много по-обикновени, отколкото си представяме.

Може да откриете, че онези популярни туристически дестинации, за които сте мечтали, всъщност са съвсем обикновени. А успехът в кариерата? Той изглежда като нищо. Винаги можете да направите повече, за да разберете дали всъщност е добре да сте на върха.

А ако нещо се окаже толкова добро, колкото сте очаквали, магията също бързо изчезва.

Поради тази причина е важно от време на време да спираме и да си напомняме, че трябва да поддържаме разумно ниски очаквания. По този начин, когато нещо се окаже малко по-добро от това, което сме очаквали, е лесно да останем доволни.

10) Прекалено са фокусирани върху това, което нямат

Един от начините човек да остане постоянно неудовлетворен е да продължава да мисли за това, което няма. Това се случва по-често, отколкото си мислите.

Случва се, когато човек е особено амбициозен и се стреми към нещо, което е далеч отвъд възможностите му. Помислете за любителя певец, който идолизира рокзвездите на своето поколение и е обсебен от желанието да постигне слава.

Може да правят скокове в уменията си, да развиват собствен стил и фенска маса, но са толкова обсебени от своите идоли, че просто не могат да видят колко добри са вече. Може дори да се съмняват в личния си стил и да го смятат за свой недостатък.

Можете да се опитате да им кажете, че вече са достатъчно добри, но вместо това вероятно ще ги сполети синдромът на самозванеца, а може би просто ще ви кажат, че и други хора могат да правят същите неща... и по-добре.

Какво можете да направите

Проявете разбиране към тях

Не можете просто да кажете на хората да се задоволяват с това, което имат, и да очаквате, че изведнъж ще се стреснат и ще оценят живота си. Ако не друго, само ще излезете покровителствени.

Независимо дали става въпрос за приятел или познат, едно от най-добрите неща, които можете да направите, е просто да бъдете до него и да не позволявате на разочарованието си да надделее.

На някои им е необходим цял живот, за да се научат да станат доволни. Знам, че може да ви звучи невъзможно, но те са тези, които страдат, не вие. Опитайте се да не осъждате толкова и вместо това проявете доброта и състрадание.

Дайте им пространство

Макар че трябва да им предложите разбиране, не бива да се опитвате да ги задушавате с надеждата, че най-накрая ще бъдат удовлетворени. В крайна сметка може да ги раздразните или да ги направите зависими от вас за потвърждение.

Също така трябва да им дадете пространство, за да не ви повлекат надолу, ако някога затънат в негативна спирала.

Те имат нужда да преработят чувствата си и макар че има начини да им помогнете - например да им дадете книга за самопомощ или да ги поканите на семинар за щастието - това е нещо, което те трябва да направят сами.

Въздействайте върху тях

Когато трябва да помогнете на човек, който никога не е доволен, колкото по-дискретен е подходът, толкова по-добре е. В противен случай той само ще се защити.

Не можете да ги поучавате как трябва да живеят, но винаги можете да им повлияете. Ако майка ви не е доволна от нищо, бъдете добър пример, като бъдете истински щастливи и признателни за живота си.

Ако партньорът ви продължава да мрънка, че никога няма да бъде на върха на кариерната стълбица, поканете го да гледате заедно филм, в който има теми за удовлетворението и баланса между професионалния и личния живот.

Последни думи

Може да е разочароващо да сте около човек, който просто не може да бъде задоволен. Може да му давате всичко, което иска, или да му завиждате за това, което има, но той все още жадува за още!

В повечето случаи ги оценяваме като повърхностни, но това, което виждаме, е само върхът на айсберга.

Важно е да запазите отворено съзнание и да не ги съдите твърде строго. В края на краищата има вероятност те да страдат повече от вас.