Sú ľudia, ktorí akoby nikdy neboli spokojní - s peniazmi, ktoré zarábajú, s ľuďmi, ktorých majú, alebo s vecami, ktoré robia.

Možno si kladiete otázku, čo je príčinou ich nespokojnosti, najmä keď majú pocit, že už majú viac než dosť.

Aby ste pochopili, prečo sú takí, akí sú, tu je 10 dôvodov, prečo niekto nikdy nebude s ničím spokojný.

1) Naháňajú sa za nesprávnymi vecami

Jedným z hlavných dôvodov, prečo niekto nikdy nebude spokojný s ničím, čo dostane, je to, že sa naháňa za nesprávnou vecou.

Bohužiaľ, je veľmi ľahké dostať sa do tejto pasce, napríklad v súvislosti s očakávaniami druhých.

Zoberte si ženu, ktorej bolo povedané, že by si mala nájsť svojho krásneho princa, a tak skáče z rande na rande, len aby nikdy nebola spokojná, pretože ju muži jednoducho nepriťahujú. Navonok to vyzerá, že je len príliš vyberavá, ale je to preto, že je zrejme v nesprávnom pruhu.

To sa dá aplikovať takmer na čokoľvek - nie ste spokojní so svojím platom, pretože to nie je práve kariéra, ktorá vás baví, nie ste spokojní so svojím domom, pretože to nie je práve štvrť, v ktorej by ste chceli žiť.

Človek, ktorý sa naháňa za nesprávnou vecou, si neuvedomuje, že to robí, a tak sa snaží pridávať do svojho pohára stále viac a viac v nádeji, že sa naplní. Problém je však v tom, že drží nesprávny pohár!

Ak si myslíte, že ste to vy, nájdite si čas a spýtajte sa sami seba, či skutočne stojíte v nesprávnom pruhu alebo držíte nesprávny pohár. Skúste sa pretriasť namiesto toho, aby ste žmýkali každú kvapku šťavy na niečom, čo vám stále neprinieslo radosť, ktorú hľadáte.

2) Čelia väčším problémom, ktoré ostatní nevidia

Predstavte si niekoho, kto nemá žiadne problémy s peniazmi alebo so získavaním rande. Povedali by ste si: "Keby som bol na jeho mieste, bol by som šťastný." Možno si myslíte, že je jednoducho nevďačný alebo slepý.

Spomeňte si na komika, ktorý sa stále usmieva, zdanlivo má všetko, o čom sníva, a jedného dňa zomrie, pretože bojuje s úprimnou depresiou a nikto mu nerozumie.

Mnohí ľudia bojujú s väčšími démonmi, že si nedokážu vychutnať to, čo majú pred sebou.

Bez ohľadu na to, koľko peňazí zarábajú alebo koľko majú priateľov, nikdy to nebude stačiť, ak nedostanú pomoc na tie problémy, ktoré ostatní nevidia.

Predstavte si vedro s dierou. Ak diera nie je opravená, vedro sa nenaplní až po okraj bez ohľadu na to, koľko vody doň dáte.

3) Stali sa otupenými voči šťastiu

Don Draper povedal: "Ale čo je to šťastie? Je to chvíľa pred tým, než potrebujete viac šťastia."

Obviňujme z toho náš mozog. Jednoducho sa prestane "vzrušovať" a "tešiť", keď oxytocín vyprchá.

Je také ľahké zabudnúť, koľko toho máme, a začať považovať svoju situáciu za samozrejmosť. Zamyslite sa nad tým, ako ste si možno pred rokmi povedali: "Chcem žiť sám" a mysleli ste si, že by pre vás znamenalo svet, keby ste mohli slobodne žiť svoj život podľa svojich predstáv.

Presuňte sa do súčasnosti a teraz máte vlastný byt. Možno dokonca sídlo! Ale netrávite každý deň s myšlienkou: "Bože, to je skvelé, že mám vlastné bývanie. Pred rokmi som o tom sníval."

Takto jednoducho ľudia nie sú navrhnutí.

Ak si nezvyknete obdivovať to, čo máte, všetko sa stane... veľmi obyčajným. A vy začnete chcieť viac. Možno sa teraz budete pozerať na to, ako sú byty vašich susedov väčšie. Alebo ako potrebujete dve autá či ďalší dom na predmestí.

Niekto môže považovať za samozrejmosť, že má milujúceho partnera, a čudovať sa, prečo nemôže nájsť lásku, a iný môže považovať za samozrejmosť, že môže každý deň piť pravé šampanské.

Princíp však zostáva. Všetko, čo máme, má tendenciu stať sa takým obyčajným a nudným. Ak to zažívate často, praktizujte vďačnosť každý deň a urobte si z nej zvyk.

4) Sú v pasci

Zamyslite sa nad zamestnancom firmy, ktorý zarába stovky dolárov za hodinu, ale nemôže si oddýchnuť, pretože ak by tak urobil, mohol by spôsobiť, že sa jeho firma rozpadne na nulu. Mohol by potom dostať výpoveď a prísť o všetko, čo vybudoval!

Na prvý pohľad si môžeme myslieť, že sú to len nespokojní workoholici, ale ak sa na nich pozrieme bližšie, zistíme, že sú v pasci - buď kvôli aktuálnym okolnostiam, alebo kvôli svojim starostiam.

Hovorí sa, že najlepší pracovníci sú tí, ktorí sú dobrí v tom, čo robia, ale musia živiť deti. Sú uväznení vo svojich povinnostiach, takže urobia všetko, čo je v ich silách, aj keď musia obetovať svoj voľný čas.

Nabudúce, keď sa budete pýtať "prečo nemôžu byť jednoducho šťastní", spomeňte si na pasce, v ktorých sa nachádzajú.

Možno majú toxického partnera, ktorý chce získať vysnívaný dom, inak sa budú cítiť nemilovaní, možno majú chorých rodičov, možno musia splácať pôžičky!

Nie je to také jednoduché, ako si myslíte. Workoholik sa vo vašich očiach môže zdať príliš ambiciózny, ale nie je nespokojný len preto, že by chcel robiť lepšie, ale preto, že má pocit, že NEMUSÍ robiť lepšie.

5) Brzdia ich staré rany

Zamyslite sa nad tým, aké ťažké by bolo vychutnať si prechádzku mestom s podvrtnutým kolenom. Iste, pamiatky môžu byť pekné a prechádzka inak príjemná, ale každý krok vás bude bolieť.

Skutočné fyzické zranenia sú zjavné v tom, ako nám deň čo deň prekážajú. Mnohí ľudia však nevedia, že zranenia mysle sú rovnako zlé v tom, ako nám bránia užívať si život.

Ak niekto vyrastal s pocitom, že nikdy nebude dosť dobrý, môže sa cítiť vinný pri myšlienke na oddych a trávenie času pre seba, takže namiesto oddychu trávi víkendy prácou.

Podobne môže mať umelec hlboké rany, pretože niekto raz povedal, že jeho obraz je priemerný, a tak si nedá pokoj, kým nedokáže, že sa mýlil.

Nezáleží na tom, že už teraz robia viac, ako je ich spravodlivý podiel, alebo že vlastne nemusia nikomu dokazovať svoje postavenie, pretože tieto rany budú naďalej bolieť, ak sa poriadne nezahoja.

6) Reklamy im stále hovoria, že nemajú dosť

Existujú štúdie, ktoré dokazujú, že vystavenie sa reklame vedie k väčšej nespokojnosti más. A to by nemalo byť prekvapením - práve preto reklama existuje!

Môže to znieť škaredo, ale reklama má vo vás vyvolať pocit, že vám niečo chýba, a potom vás presvedčiť, že ponúkaný produkt je to jediné, čo môže túto dieru zaplniť.

Keď sa nad tým zamyslíte, ako môže byť niekto spokojný, keď takmer vždy, keď si pozriete Instagram alebo televíziu, je tam niečo, čo vám pripomenie, že vášmu životu niečo chýba?

Prečo zostať pri tri roky starom iPhone, keď si môžete zaobstarať najnovší a najlepší model so všetkými novými funkciami?

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Prečo byť spokojný s tým, ako vyzeráš, keď sa dá niečo zlepšiť?

Práve preto je dobré naučiť sa, ako sa dá reklama vyladiť. Aspoň ak chcete byť spokojní s tým, čo máte.

A keď nabudúce uvidíte niekoho, kto nikdy nie je spokojný, neodsudzujte ho rýchlo ako povrchného alebo hlúpeho, ale spýtajte sa sami seba: "Čo ho ovplyvnilo, že je taký?"

7) Nežijú pre seba

Jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia nikdy nenájdu uspokojenie, je to, že sa zameriavajú na iných.

Príkladom môže byť klavirista, ktorý vystupuje na pódiu nie preto, že ho to baví, ale preto, že chce získať uznanie svojich kolegov alebo blízkych. Ďalším príkladom môže byť muž, ktorý sa v práci presadzuje len preto, aby mohol svoju manželku obdarovať.

Keď niekto žije tak, aby sa zapáčil iným ľuďom, alebo keď svoju hodnotu meria podľa toho, čo si o ňom myslia iní, nikdy nenájde uspokojenie.

Možno si myslíte, že hudba, ktorú klavirista hrá, je ako z iného sveta, ale oni by sa starali len o to, ako sa už pokazili v očiach tých, ktorým sa snažia zapáčiť.

A tento muž môže byť svojimi priateľmi vnímaný ako poslušný manžel, ale čo sa stane, ak jej dá darček, ktorý neocení alebo jednoducho nie je podľa jej gusta? Načo bola všetka jeho snaha?

Smutné je, že mnohí ľudia takto rozmýšľajú. Žijú, aby slúžili druhým, a cítia sa vinní, keď nemôžu byť užitoční, pretože len tak môžu vedieť, akú majú hodnotu.

Namiesto toho, aby sa snažili získať potvrdenie od iných, mali by sa ho naučiť získavať sami.

8) Príliš lipnú na spokojnosti

Spokojnosť nie je niečo, čo pretrváva. Je to emócia, ktorá trvá niekoľko dlhých okamihov a potom sa pomaly začne vytrácať.

Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať ako niečo zlé, v skutočnosti to tak nie je. Všetci sme poháňaní potrebou usilovať sa o uspokojenie, a to môže byť v skutočnosti dobrá vec. Keby bol Einstein spokojný, neurobil by svoje mnohé objavy a vynálezy.

Mnohí ľudia si však myslia, že spokojnosť je niečo, čo "dosiahnu", a keď ju ochutnajú, držia sa jej, ako len môžu. Svoju úlohu v posilňovaní tejto predstavy zohráva aj spoločnosť s romantickou myšlienkou "šťastného života".

Pre niekoho, kto prvýkrát pocítil hlboké uspokojenie, keď si kúpil svoje prvé Lamborghini, môže byť tento moment jeho šťastným až do smrti. Potom však uspokojenie vyprchá, a aby si udržal pocit uspokojenia, bude si kupovať auto za autom, rok čo rok.

Iróniou je, že ak sa tak veľmi snažíte držať spokojnosti, spôsobíte len to, že budú nespokojní.

Šťastie a spokojnosť prichádza a odchádza s bolesťou a utrpením a len vychutnávanie spokojnosti, keď prichádza, a jej prepúšťanie, keď odchádza, môže byť niekedy skutočne spokojné so životom.

9) Majú príliš vysoké očakávania

Niekedy tak veľmi snívame o veciach, ktoré sa nám páčia, že si nemôžeme pomôcť a náhodou si nastavíme príliš vysoké očakávania.

Kariérny úspech, cestovanie, sláva, obdiv, láska a sex patria k veciam, na ktoré sa ľudia tak radi upínajú, že sa zdajú byť takmer mýtické. Samotná predstava sa stáva niečím romantickým. Ale bohužiaľ, veci sú často oveľa všednejšie, než si predstavujeme.

Možno zistíte, že tie obľúbené turistické destinácie, o ktorých ste snívali, sú v skutočnosti celkom obyčajné. A kariérny úspech? Zdá sa, že nič. Vždy môžete urobiť viac, aby ste zistili, či je skutočne dobré byť na vrchole.

A ak sa niečo ukáže byť tak dobré, ako ste očakávali, kúzlo sa tiež rýchlo vytratí.

Z tohto dôvodu je dôležité občas sa zastaviť a pripomenúť si, že naše očakávania majú byť primerane nízke. Keď niečo dopadne o niečo lepšie, ako sme očakávali, je pre nás ľahké byť spokojní.

10) Sú príliš zameraní na to, čo nemajú

Jedným zo spôsobov, ako sa udržať v neustálej nespokojnosti, je neustále myslieť na to, čo nemajú. Stáva sa to častejšie, ako by ste si mysleli.

Stáva sa to vtedy, keď je človek mimoriadne ambiciózny a usiluje sa o niečo, čo je ďaleko za jeho hranicami. Spomeňte si na amatérskeho speváka, ktorý zbožňuje rockové hviezdy svojej generácie a je posadnutý túžbou dosiahnuť slávu.

Možno robia skoky v zručnostiach, možno si vytvárajú vlastný štýl a fanúšikovskú základňu, ale sú takí posadnutí svojimi idolmi, že jednoducho nevidia, akí dobrí už sú. Možno dokonca pochybujú o svojom osobnom štýle a považujú ho za svoju chybu.

Môžete im skúsiť povedať, že už sú dosť dobrí, ale pravdepodobne ich namiesto toho zasiahne syndróm podvodníka, alebo vám možno len povedia, že iní ľudia dokážu robiť tie isté veci... a lepšie.

Čo môžete urobiť

Buďte voči nim chápaví

Nemôžete ľuďom povedať, aby boli spokojní s tým, čo majú, a očakávať, že sa zrazu spamätajú a začnú si vážiť svoj život. Ak niečo, tak to bude vyzerať len povýšenecky.

Či už ide o priateľa alebo známeho, jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je byť tu pre neho a nenechať sa frustrovať.

Niektorým trvá celý život, kým sa naučia byť spokojní. Viem, že vám to môže znieť nemožne, ale to oni trpia, nie vy. Skúste menej súdiť a namiesto toho prejavte láskavosť a súcit.

Dajte im priestor

Mali by ste im síce ponúknuť pochopenie, ale nemali by ste ich dusiť v nádeji, že budú konečne spokojní. Mohli by ste ich nakoniec buď otráviť, alebo ich urobiť závislými na vašom potvrdení.

Mali by ste im tiež dať priestor, aby vás nestiahli dole, ak sa niekedy zaseknú v negatívnej špirále.

Potrebujú spracovať svoje pocity a hoci existujú spôsoby, ako im môžete pomôcť - napríklad dať im svojpomocnú knihu alebo ich pozvať na stretnutie o šťastí -, mali by to urobiť sami.

Ovplyvniť ich

Keď ide o pomoc niekomu, kto nikdy nie je spokojný, čím diskrétnejší prístup, tým lepšie. Inak by sa len bránil.

Nemôžete ich poučovať o tom, ako by mali žiť, ale vždy ich môžete ovplyvniť. Ak vaša matka nie je s ničím spokojná, buďte dobrým príkladom tým, že budete skutočne šťastní a budete si vážiť svoj život.

Ak váš partner neustále narieka, že nikdy nebude na vrchole kariérneho rebríčka, pozvite ho, aby si s vami pozrel film s témou spokojnosti a rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom.

Posledné slová

Môže byť frustrujúce byť v blízkosti niekoho, kto jednoducho nedokáže byť spokojný. Môžete mu dať všetko, čo chce, alebo mu závidieť to, čo má, ale stále túži po niečom viac!

Väčšinou ich hodnotíme ako povrchné, ale to, čo vidíme, je len špička ľadovca.

Je dôležité zachovať si otvorenú myseľ a neodsudzovať ich príliš prísne. Je totiž pravdepodobné, že oni tým trpia viac ako vy.