Ka disa njerëz që duken sikur nuk janë kurrë të kënaqur—me paratë që fitojnë, njerëzit që kanë ose gjërat që bëjnë.

Ju mund të pyesni veten se cila është rrënja e pakënaqësisë së tyre, veçanërisht kur duket se ata tashmë kanë më shumë se sa duhet.

Për t'ju ndihmuar të kuptoni pse janë ata që janë, këtu janë 10 arsye pse dikush nuk do të ishte kurrë i kënaqur me asgjë.

1) Ata po ndjekin gjërat e gabuara

Një arsye e madhe pse dikush nuk do të ishte kurrë i kënaqur me çdo gjë që merr është sepse ata po ndjekin gjërat e gabuara.

Mjerisht është shumë e lehtë të gjesh veten duke rënë në këtë kurth, me gjëra të tilla si pritshmëritë e të tjerëve.

Konsideroni gruan të cilës i është thënë se duhet ta gjente princin e saj simpatik, kështu që ajo kërcen nga takimi në takim vetëm për të mos qenë kurrë e kënaqur sepse thjesht nuk është e tërhequr te meshkujt. Në pamje, duket se ajo është thjesht tepër marramendëse, por kjo për shkak se ajo është padyshim në korsinë e gabuar.

Kjo mund të zbatohet për pothuajse çdo gjë—duke mos qenë e kënaqur me pagën tuaj sepse nuk është në të vërtetë një karrierë që ju si, të mos jesh i kënaqur me shtëpinë tënde sepse nuk është në të vërtetë lagjja ku dëshiron të jetosh.

Personi që është duke ndjekur gjënë e gabuar nuk është i vetëdijshëm se po e bën këtë, kështu që përpiqet të shtojë më shumë dhe më shumë në filxhanin e tyre duke shpresuar se do të mbushet. Por problemi është se ata po e mbajnë gabimofrojini atyre mirëkuptim, nuk duhet ta merrni përsipër t'i mbytni me shpresën se më në fund do të jenë të kënaqur. Mund të përfundoni ose duke i mërzitur ose duke i bërë të varur nga ju për vërtetim.

Duhet t'u lini gjithashtu hapësirë ​​në mënyrë që të mos ju tërheqin poshtë nëse ndonjëherë ngecin në një spirale negative.

Ata duhet të përpunojnë ndjenjat e tyre dhe ndërkohë që ka mënyra që ju mund t'i ndihmoni - si t'u jepni një libër vetëndihme ose t'i ftoni në një pushim rreth lumturisë - është diçka që ata duhet ta bëjnë vetë.

Ndikoni tek ata

Kur bëhet fjalë për të ndihmuar dikë që nuk është kurrë i kënaqur, sa më diskrete të jetë qasja, aq më mirë. Përndryshe, ata do të ishin vetëm në mbrojtje.

Nuk mund t'u jepni leksione se si duhet të jetojnë jetën e tyre, por gjithmonë mund të ndikoni tek ata. Nëse nëna juaj nuk është e kënaqur me asgjë, bëhu një shembull i mirë duke qenë vërtet i lumtur dhe vlerësues për jetën tënde.

Nëse partneri juaj vazhdon të ankojë se si ai nuk do të jetë kurrë në krye të shkallës së karrierës, Ftojeni atë të shikojë një film me ju që ka tema të kënaqësisë dhe ekuilibrit mes punës dhe jetës.

Fjalët e fundit

Mund të jetë zhgënjyese të jesh pranë dikujt që thjesht nuk duket se është i kënaqur . Ju mund t'u jepni atyre gjithçka që duan, ose t'i keni zili ato që kanë, por megjithatë ata dëshirojnë më shumë!

Shumicën e kohës, ne i gjykojmë ata si sipërfaqësorë, por ajo që shohim është vetëm maja eajsbergu.

Është e rëndësishme të mbani një mendje të hapur dhe të mos i gjykoni shumë ashpër. Në fund të fundit, shanset janë që ata po vuajnë më shumë se ju.

Nëse mendoni se jeni ju, gjeni kohë për të pyetur veten nëse jeni në të vërtetë në korsinë e gabuar ose nëse mbani filxhanin e gabuar. Provoni t'i tundni gjërat në vend që të shtrydhni çdo pikë lëng në diçka që ende nuk ju ka dhënë gëzimin që po kërkoni.

2) Ata po përballen me çështje më të mëdha që të tjerët nuk i shohin

Mendoni për dikë që nuk ka probleme me paratë ose takimet. Ju do të thoni "Po të isha ata, do të isha i lumtur". Ju mund të mendoni se ata janë thjesht mosmirënjohës ose të verbër.

Mendo për atë komedian që duket se është gjithmonë i buzëqeshur, me sa duket ka gjithçka që mund të ëndërronte ndonjëherë, vetëm për të vdekur një ditë sepse po luftonin me depresionin e vërtetë dhe nuk kishte njeri që i kuptonte.

Shumë njerëz po luftojnë me demonë më të mëdhenj që nuk janë në gjendje të shijojnë atë që kanë para tyre.

Pavarësisht se sa para fitojnë ose sa miqtë që kanë, nuk do të mjaftojë kurrë nëse nuk marrin ndihmë për ato telashe që të tjerët nuk i shohin.

Mendoni për një kovë me një vrimë. Nëse vrima nuk rregullohet, kova nuk do të mbushet deri në buzë, pavarësisht sa ujë të vendosni në të.

3) Ata janë mpirë nga lumturia

tha Don Draper , “Por çfarë është lumturia? Është momenti përpara se të keni nevojë për më shumë lumturi.”

Le të fajësojmë trurin tonë për këtë. Thjesht ndalon së qeni "i lartë" dhe "i lumtur" kur oksitocina është konsumuar.

Është kaq e lehtë të harrohetvetëm sa kemi dhe fillojmë ta marrim situatën si të mirëqenë. Mendoni se si mund të keni menduar "Unë dua të jetoj vetë" vite më parë dhe keni menduar se do të thotë që bota për ju të jetë e lirë për të jetuar jetën tuaj ashtu siç dëshironi.

Përshpejtoni përpara në të tashmen dhe tani ju keni një apartament tuajin. Ndoshta edhe një rezidencë! Por ju nuk e kaloni çdo ditë duke menduar “Dhe, është mirë që kam një vend për ta quajtur timin. E kam ëndërruar këtë vite më parë.”

Thjesht nuk janë krijuar kështu njerëzit.

Nëse nuk e bëni zakon të admironi atë që keni, gjithçka bëhet… shumë e zakonshme. Dhe do të filloni të dëshironi më shumë. Tani mund të shikoni se si apartamentet e fqinjëve tuaj janë më të mëdha. Ose si ju duhen dy makina ose një shtëpi tjetër në periferi.

Disa mund ta marrin si të mirëqenë faktin që kanë një bashkëshort të dashur dhe të pyesin veten pse nuk mund të gjejnë dashurinë dhe të tjerët mund ta marrin si të mirëqenë faktin se ata mund të pinë shampanjë të mirëfilltë çdo ditë.

Por parimi mbetet. Gjithçka që kemi ka një tendencë të bëhet kaq e zakonshme dhe e mërzitshme. Nëse e përjetoni këtë shpesh, praktikoni mirënjohjen çdo ditë dhe bëjeni zakon.

4) Ata janë bllokuar

Mendoni për punonjësin e korporatës që fiton qindra dollarë në orë, por nuk mund të relaksohen, sepse nëse e bëjnë, ata mund të bëjnë që kompania e tyre të shkërmoqet në asgjë. Më pas ata mund të pushohen nga puna dhe të humbasin gjithçka që kanë ndërtuar!

NëSipërfaqja, ne mund të mendojmë se ata janë thjesht punëtorë të pakënaqur, por nëse hedhim një vështrim më të afërt, ata në fakt janë bllokuar—ose nga rrethanat e tyre aktuale ose nga shqetësimet e tyre.

Ata thonë se punëtorët më të mirë janë ata që janë të mirë në atë që bëjnë, por kanë fëmijë për të ushqyer. Ata janë të bllokuar në përgjegjësitë e tyre, kështu që do të bëjnë më të mirën edhe nëse u duhet të sakrifikojnë kohën e lirë.

Herën tjetër do të pyesni veten "pse nuk mund të jenë thjesht të lumtur", mendoni për kurthet që ata janë brenda.

Ndoshta ata kanë një partner toksik që dëshiron të marrë shtëpinë e tyre të ëndrrave ose përndryshe do të ndihen të padashur, ndoshta kanë prindër të sëmurë, ndoshta kanë hua për të paguar!

0>Nuk është aq e thjeshtë sa mendoni. Punonjësit mund të duken shumë ambicioz në sytë tuaj, por ata nuk janë të pakënaqur thjesht sepse u pëlqen të bëjnë më mirë, është sepse mendojnë se DUHET të bëjnë më mirë.

5) Ata po pengohen nga plagë të vjetra

Mendoni se sa e vështirë do të ishte të shijonit një shëtitje nëpër qytet me një gju të ndrydhur. Sigurisht, pamjet mund të jenë të bukura dhe ecja përndryshe e këndshme, por çdo hap që hedh do të të lëndojë.

Plagët aktuale fizike janë të dukshme në mënyrën se si na pengojnë ditë pas dite. Ajo që shumë njerëz nuk e dinë është se plagët e mendjes janë po aq të këqija në mënyrën se si na pengojnë të shijojmë jetën tonë.

Dikush mund të ndihet fajtor nga mendimi për t'u çlodhur dhe për të shpenzuar kohë për veten nëse rritenduke u bërë të ndihen sikur nuk do të jenë kurrë mjaftueshëm të mirë. Pra, në vend që të pushojnë, ata i kalojnë fundjavat duke punuar.

Po kështu, një artist mund të ketë plagë të thella sepse dikush dikur tha se piktura e tyre është kaq mediokre, kështu që ata nuk do të pushojnë derisa t'i vërtetojnë se e kanë gabim.

Nuk ka rëndësi që ata tashmë janë duke bërë më shumë sesa pjesa e tyre e duhur, ose që në fakt nuk duhet t'i dëshmojnë askujt statusin e tyre, sepse ato plagë do të vazhdojnë të dhembin nëse nuk shërohen siç duhet.

6) Reklamat vazhdojnë t'u thonë se nuk kanë mjaft

Ka pasur studime që tregojnë se ekspozimi ndaj reklamave çon në pakënaqësi më të madhe në masë. Dhe kjo nuk duhet të jetë një surprizë—kjo është pikërisht arsyeja pse ekzistojnë reklamat!

Mund të duket e çuditshme, por reklamat supozohet t'ju bëjnë të ndiheni sikur po ju mungon diçka dhe më pas t'ju bindin se produkti në oferta është e vetmja gjë që mund ta mbushë atë vrimë.

Nëse mendoni për këtë, si mund të jetë dikush ndonjëherë i kënaqur kur pothuajse çdo herë që kontrolloni Instagramin ose shikoni televizorin, gjithmonë ka diçka për t'ju kujtuar se jetës i mungon diçka?

Pse të rrish me iPhone-in tënd trevjeçar kur mund të marrësh modelin më të fundit dhe më të mirë me të gjitha veçoritë e reja të markës?

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Pse të jesh i kënaqur me mënyrën se si dukesh kur kadiçka që mund të përmirësohet?

Për këtë arsye është një ide e mirë të mësoni se si t'i rregulloni reklamat kur të mundeni. Të paktën, nëse doni të jeni të kënaqur me atë që keni.

Dhe herën tjetër që do të shihni dikë që nuk është i kënaqur kurrë, mos e gjykoni shpejt si të cekët apo budalla, pyesni veten “çfarë ka ndikuar tek ai të jetë kështu?”

7) Ata nuk jetojnë për veten e tyre

Një arsye e madhe pse njerëzit nuk do të gjejnë kurrë kënaqësi është sepse ata janë të përqendruar te të tjerët.

Një shembull i kësaj do të ishte pianisti që performon në skenë jo sepse i pëlqen, por sepse duan të fitojnë miratimin e bashkëmoshatarëve apo të dashurve të tyre. Një tjetër do të ishte ai mashkull që e shtyn veten në punë thjesht që të mund ta dhurojë gruan e tij me dhurata.

Kur dikush jeton në mënyrë që të kënaqë të tjerët, ose kur vlerëson veten me mendimet e të tjerëve prej tyre, ata nuk do të gjejnë kurrë kënaqësi.

Ju mund të mendoni se muzika që po luan pianisti është jashtë kësaj bote, por ata do të shqetësoheshin vetëm për mënyrën sesi e kanë ngatërruar tashmë në sytë e ata që po përpiqen t'i kënaqin.

Dhe ai burrë mund të shihet nga miqtë e tij si një burrë i përgjegjshëm, por çfarë ndodh nëse ai i jep asaj një dhuratë që ajo nuk e vlerëson ose thjesht nuk e vlerëson shijen e saj? Për çfarë ka qenë gjithë përpjekja e tij?

Gjëja e trishtueshme është se shumë njerëz mendojnë kështu. Ata jetojnë për tëu shërbeni të tjerëve dhe ndiheni fajtorë kur nuk mund t'ju shërbejnë, sepse vetëm kështu mund ta dinë vlerën e tyre.

Në vend që të përpiqen të gjejnë vërtetimin nga të tjerët, ata duhet të mësojnë t'ia japin vetes .

8) Ata ngjiten shumë fort pas kënaqësisë

Kënaqësia nuk është diçka që zgjat. Është një emocion që zgjat për disa çaste të gjata dhe më pas ngadalë fillon të zbehet.

Ndonëse kjo sigurisht mund të duket si një gjë e keqe në fillim, në të vërtetë nuk është. Të gjithë jemi të nxitur nga nevoja jonë për të ndjekur kënaqësinë, dhe kjo në fakt mund të jetë një gjë e mirë. Nëse Ajnshtajni do të ishte i kënaqur, ai nuk do të kishte bërë zbulimet dhe shpikjet e tij të shumta.

Por shumë njerëz kanë idenë se kënaqësia është diçka që ata 'arrijnë' dhe, kur e marrin një shije të saj, varen në të. është aq e vështirë sa të munden. Shoqëria luan rolin e saj në përforcimin e kësaj ideje gjithashtu, me idenë romantike të një 'të lumtur përgjithmonë'.

Për dikë që ndjeu për herë të parë kënaqësinë e thellë kur bleu Lamborghinin e tyre të parë, mund ta bëjë atë moment të lumtur përgjithmonë. Por më pas kënaqësia zbehet dhe për të vazhduar atë ndjenjë kënaqësie, ata do të vazhdonin të blinin makinë pas makine, vit pas viti.

Ironia këtu është se të përpiqesh kaq shumë për t'u kapur pas kënaqësisë vetëm sa do të bëjë ata janë të pakënaqur.

Nuk ka një lumturi të përjetshme për askënd që nuk është një princeshë Disney. Lumturia dhekënaqësia vjen dhe shkon me dhimbje dhe vuajtje, dhe vetëm duke shijuar kënaqësinë kur ajo vjen dhe duke e lënë të shkojë kur ajo largohet, dikush do të ishte vërtet i kënaqur me jetën.

9) Ata i vendosin pritshmëritë e tyre shumë të larta

Ndonjëherë ne ëndërrojmë aq shumë për gjërat që na pëlqejnë, saqë nuk mund të mos i vendosim rastësisht pritshmëritë tona paksa shumë të larta.

Suksesi në karrierë, udhëtime, famë, admirim, dashuri dhe seks janë ndër ato gjëra që njerëzve u pëlqen t'i fiksojnë aq shumë sa thuajse duken mitike. Vetë ideja bëhet diçka romantike. Por për fat të keq, gjërat shpesh janë shumë më të zakonshme nga sa imagjinojmë.

Ju mund të zbuloni se ato destinacione turistike të njohura për të cilat keni ëndërruar janë në të vërtetë mjaft të zakonshme. Dhe suksesi në karrierë? Ndihet si asgjë. Gjithmonë mund të bësh më shumë për të zbuluar nëse është vërtet mirë të jesh në krye.

Dhe nëse diçka del të jetë aq e mirë sa e prisje, edhe magjia zbehet shpejt.

> Është për këtë arsye që është e rëndësishme të ndalemi herë pas here t'i kujtojmë vetes që t'i mbajmë pritjet tona në mënyrë të arsyeshme të ulëta. Në këtë mënyrë, kur diçka përfundon pak më mirë se sa prisnim, është e lehtë për ne të jemi të kënaqur.

10) Ata janë shumë të fokusuar në atë që nuk kanë

Një mënyrë për të mbajtur veten vazhdimisht të pakënaqur është të vazhdosh të mendosh për atë që ata nuk kanë. Kjo ndodh më shpesh se jumund të mendojë.

Kjo ndodh kur dikush është veçanërisht ambicioz dhe është duke gjuajtur për diçka shumë përtej mundësive të tyre. Mendoni për këngëtarin amator që idhullon yjet e rock-ut të brezit të tyre dhe është i fiksuar pas arritjes së yjeve.

Ata mund të jenë duke bërë hapa të mëdhenj në aftësi dhe mund të zhvillojnë stilin e tyre dhe bazën e fansave, por ata janë të tillë të fiksuar pas idhujve të tyre që thjesht nuk mund të shohin se sa të mirë janë tashmë. Ata madje mund të dyshojnë në stilin e tyre personal dhe ta konsiderojnë të metën e tyre.

Mund të provoni t'u thoni se tashmë janë mjaftueshëm të mirë, por ndoshta do të goditen nga sindroma mashtruese, ose ndoshta thjesht do të ju them se njerëzit e tjerë mund të bëjnë të njëjtat gjëra… dhe më mirë.

Çfarë mund të bëni ju

Jini të kuptueshëm ndaj tyre

Ju nuk mund t'u thoni njerëzve thjesht të jenë të kënaqur me atë që kanë dhe presin që ata papritur të shkëputen prej saj dhe të vlerësojnë jetën e tyre. Nëse ka ndonjë gjë, ju do të jeni vetëm si patronues.

Pavarësisht nëse ata janë një mik apo një i njohur, një nga gjërat më të mira që mund të bëni është që thjesht të jeni aty për ta dhe të mos lejoni që zhgënjimet ju pushtojnë.

Disave iu duhet një jetë që të mësojnë të bëhen të kënaqur. E di që mund t'ju duket e pamundur, por ata janë ata që vuajnë, jo ju. Mundohuni të jeni më pak gjykues dhe në vend të kësaj tregoni mirësi dhe dhembshuri.

Jepuni atyre hapësirë

Ndërsa ju duhet