Sunt unii oameni care par să nu fie niciodată mulțumiți - de banii pe care îi câștigă, de oamenii pe care îi au sau de lucrurile pe care le fac.

S-ar putea să vă întrebați care este rădăcina nemulțumirii lor, mai ales atunci când vi se pare că au deja mai mult decât suficient.

Pentru a vă ajuta să înțelegeți de ce sunt ceea ce sunt, iată 10 motive pentru care cineva nu ar fi niciodată mulțumit de nimic.

1) Urmăresc lucruri greșite

Un motiv important pentru care cineva nu va fi niciodată mulțumit de ceea ce obține este pentru că urmărește ceea ce nu trebuie.

Din păcate, este foarte ușor să te trezești căzând în această capcană, cu lucruri precum așteptările celorlalți.

Gândiți-vă la femeia căreia i s-a spus că ar trebui să-și găsească prințul fermecător, așa că sare de la o întâlnire la alta doar pentru a nu fi niciodată satisfăcută, deoarece pur și simplu nu este atrasă de bărbați. La suprafață, pare că este prea pretențioasă, dar asta pentru că, în mod evident, se află pe banda greșită.

Acest lucru se poate aplica la aproape orice - să nu fii mulțumit de salariul tău pentru că nu este o carieră care îți place, să nu fii mulțumit de casa ta pentru că nu este chiar cartierul în care vrei să locuiești.

Persoana care aleargă după ceea ce nu trebuie nu este conștientă că o face, așa că încearcă să adauge din ce în ce mai mult în paharul său, sperând că acesta se va umple. Dar problema este că are în mână paharul greșit!

Dacă crezi că acesta ești tu, fă-ți timp să te întrebi dacă nu cumva te afli pe culoarul greșit sau dacă nu cumva ții în mână ceașca greșită. Încearcă să agiți lucrurile în loc să storci fiecare picătură de suc pe ceva care încă nu ți-a oferit bucuria pe care o cauți.

2) Se confruntă cu probleme mai mari pe care alții nu le văd

Gândește-te la cineva care nu are nicio problemă cu banii sau cu obținerea de întâlniri. Ai spune: "Dacă aș fi în locul lor, aș fi fericit." Ai putea crede că sunt pur și simplu nerecunoscători sau orbi.

Gândiți-vă la acel comediant care pare să zâmbească tot timpul, care pare să aibă tot ceea ce ar putea visa vreodată, doar că într-o zi moare pentru că se lupta cu o depresie reală și nu era nimeni care să-l înțeleagă.

Mulți oameni se luptă cu demoni mai mari încât nu sunt capabili să se bucure de ceea ce au în față.

Indiferent câți bani fac sau câți prieteni au, nu vor fi niciodată de ajuns dacă nu vor primi ajutor pentru acele probleme pe care alții nu le văd.

Gândiți-vă la o găleată cu o gaură. Dacă gaura nu este reparată, găleata nu se va umple până la margine, indiferent câtă apă ați pune în ea.

3) Au devenit insensibili la fericire

Don Draper a spus: "Dar ce este fericirea? Este momentul dinaintea momentului în care ai nevoie de mai multă fericire."

Să dăm vina pe creierul nostru pentru asta. Pur și simplu nu mai este "drogat" și "fericit" atunci când oxitocina a dispărut.

Este atât de ușor să uităm cât de mult avem și să începem să ne considerăm situația ca fiind de la sine înțeleasă. Gândește-te că poate te-ai gândit acum câțiva ani "Vreau să trăiesc pe cont propriu" și te-ai gândit că ar însemna enorm pentru tine să fii liber să-ți trăiești viața așa cum îți dorești.

Treci rapid în prezent și acum ai un apartament al tău, poate chiar un conac! Dar nu-ți petreci fiecare zi gândindu-te: "Doamne, e minunat că am un loc pe care să-l numesc al meu. Visam la asta cu ani în urmă".

Nu așa sunt concepuți oamenii.

Dacă nu îți faci un obicei din a admira ceea ce ai, totul devine... foarte banal. Și ai începe să vrei mai mult. S-ar putea să te uiți acum cum apartamentele vecinilor tăi sunt mai mari. Sau cum ai nevoie de două mașini sau de o altă casă în suburbii.

Unii ar putea lua de bun faptul că au un soț iubitor și se întreabă de ce nu pot găsi dragostea, iar alții ar putea lua de bun faptul că pot bea șampanie autentică în fiecare zi.

Dar principiul rămâne. Tot ceea ce avem are tendința de a deveni atât de obișnuit și plictisitor. Dacă experimentezi acest lucru adesea, practică recunoștința în fiecare zi și fă din ea un obicei.

4) Sunt prinși în capcană

Gândiți-vă la muncitorul corporatist care câștigă sute de dolari pe oră, dar nu se poate relaxa pentru că, dacă ar face-o, ar putea face ca firma să se prăbușească în neant. Ar putea fi concediat și ar putea pierde tot ceea ce a construit!

La suprafață, am putea crede că sunt doar niște dependenți de muncă nesatisfăcuți, dar dacă ne uităm mai atent, ei sunt de fapt prinși în capcană - fie de circumstanțele actuale, fie de grijile lor.

Se spune că cei mai buni muncitori sunt cei care sunt buni în ceea ce fac, dar au copii de hrănit. Sunt prinși în responsabilități, așa că vor face tot ce pot, chiar dacă trebuie să își sacrifice timpul liber.

Data viitoare când vă veți întreba "de ce nu pot fi fericiți", gândiți-vă la capcanele în care se află.

Poate că au un partener toxic care vrea să își ia casa visurilor lor, altfel se vor simți neiubiți, poate că au părinți bolnavi, poate că au credite de plătit!

Nu este atât de simplu pe cât crezi. Dependentul de muncă poate părea prea ambițios în ochii tăi, dar nu este nemulțumit doar pentru că îi place să facă mai bine, ci pentru că simte că TREBUIE să facă mai bine.

5) Sunt reținuți de răni vechi

Gândiți-vă cât de greu ar fi să vă bucurați de o plimbare prin oraș cu un genunchi luxat. Sigur, priveliștile ar putea fi frumoase și plimbarea altfel plăcută, dar fiecare pas pe care îl faceți vă va durea.

Rănile fizice reale sunt evidente prin modul în care ne împiedică zi de zi. Ceea ce mulți oameni nu știu este că rănile minții sunt la fel de grave prin modul în care ne împiedică să ne bucurăm de viața noastră.

Cineva s-ar putea simți vinovat la gândul de a se relaxa și de a petrece timp cu sine însuși dacă a crescut cu sentimentul că nu va fi niciodată suficient de bun. Așa că, în loc să se relaxeze, își petrece weekend-urile muncind.

De asemenea, un artist ar putea avea răni adânci pentru că cineva a spus cândva că pictura sa este mediocră, așa că nu se va odihni până când nu va dovedi că se înșeală.

Nu contează că fac deja mai mult decât le revine, sau că nu trebuie să-și dovedească statutul în fața nimănui, pentru că acele răni vor continua să doară dacă nu sunt vindecate cum trebuie.

6) Reclamele le tot spun că nu au suficient

Există studii care arată că expunerea la reclame duce la o mai mare nemulțumire în rândul maselor. Și asta nu ar trebui să fie o surpriză - acesta este chiar motivul pentru care există reclamele!

Poate sună ciudat, dar reclamele trebuie să te facă să simți că îți lipsește ceva și apoi să te convingă că produsul oferit este singurul care poate umple acel gol.

Dacă te gândești la asta, cum poate cineva să fie vreodată mulțumit când aproape de fiecare dată când verifici Instagram sau te uiți la televizor, există întotdeauna ceva acolo care să îți amintească faptul că vieții tale îi lipsește ceva?

De ce să rămâi cu iPhone-ul tău vechi de trei ani când poți obține cel mai nou și cel mai bun model cu toate funcțiile nouțe?

Povestiri conexe din Hackspirit:

De ce să fii mulțumită de felul în care arăți când există ceva ce poate fi îmbunătățit?

Din acest motiv, este o idee bună să înveți cum să ignori reclamele atunci când poți. Cel puțin, dacă vrei să fii mulțumit cu ceea ce ai.

Iar data viitoare când vezi pe cineva care nu este niciodată mulțumit, nu-l judeca repede ca fiind superficial sau prost, ci întreabă-te "ce l-a influențat să fie așa?".

7) Nu trăiesc pentru ei înșiși

Un motiv important pentru care oamenii nu-și vor găsi niciodată satisfacția este faptul că se concentrează asupra altora.

Un exemplu ar fi pianistul care cântă pe scenă nu pentru că îi place, ci pentru că vrea să câștige aprobarea colegilor sau a celor dragi. Un alt exemplu ar fi bărbatul care se forțează la locul de muncă doar pentru a-și putea răsfăța soția cu cadouri.

Când cineva trăiește pentru a le face pe plac altora sau când își măsoară valoarea de sine în funcție de părerile altora despre el, nu va găsi niciodată satisfacție.

Ai putea crede că muzica pe care o cântă pianistul este din altă lume, dar ei ar fi preocupați doar de modul în care au dat-o deja în bară în ochii celor pe care încearcă să-i mulțumească.

Iar acel bărbat ar putea fi văzut de prietenii săi ca un soț devotat, dar ce se întâmplă dacă îi oferă un cadou pe care ea nu-l apreciază sau pur și simplu nu este pe gustul ei? Pentru ce a fost tot efortul lui?

Ceea ce este trist este că mulți oameni gândesc așa: trăiesc pentru a-i servi pe alții și se simt vinovați atunci când nu pot fi de folos, pentru că doar așa pot ști care este valoarea lor.

În loc să încerce să găsească validare din partea altora, ar trebui să învețe să și-o ofere singuri.

8) Se agață prea tare de satisfacție

Satisfacția nu este ceva care să persiste, ci o emoție care durează câteva clipe lungi și apoi începe să se stingă încet.

Deși acest lucru poate părea cu siguranță un lucru rău la început, nu este chiar așa. Cu toții suntem conduși de nevoia noastră de a urmări satisfacția, iar acest lucru poate fi de fapt un lucru bun. Dacă Einstein ar fi fost mulțumit, nu ar fi făcut numeroasele sale descoperiri și invenții.

Însă mulți oameni au impresia că satisfacția este ceva ce "obțin" și, atunci când o gustă, se agață de ea cât pot de tare. Societatea contribuie și ea la consolidarea acestei idei, cu ideea romantică de "fericiți până la adânci bătrâneți".

Cineva care a simțit pentru prima dată o satisfacție profundă atunci când și-a cumpărat primul Lamborghini ar putea face din acel moment un moment fericit pentru totdeauna, dar apoi satisfacția dispare și, pentru a păstra acel sentiment de satisfacție, ar continua să cumpere mașină după mașină, an după an.

Ironia este că încercarea de a se agăța atât de mult de satisfacție nu va face decât să îi facă nemulțumiți.

Fericirea și satisfacția vin și pleacă odată cu durerea și suferința și doar savurând satisfacția atunci când vine și lăsând-o să plece atunci când pleacă, cineva poate fi cu adevărat mulțumit de viață.

9) Își stabilesc așteptări prea mari

Uneori visăm cu ochii deschiși atât de mult la lucrurile care ne plac încât nu ne putem abține să nu ne stabilim accidental așteptările un pic prea mari.

Succesul în carieră, călătoriile, faima, admirația, dragostea și sexul se numără printre acele lucruri pe care oamenii adoră să le fixeze atât de mult încât aproape că par mitice. Simpla idee devine ceva romantic. Dar, din păcate, lucrurile sunt adesea mult mai banale decât ne imaginăm.

S-ar putea să descoperi că acele destinații turistice populare la care ai visat sunt, de fapt, destul de obișnuite. Iar succesul în carieră? Se simte ca un nimic. Poți face întotdeauna mai mult pentru a afla dacă este cu adevărat bine să fii în vârf.

Și dacă ceva se dovedește a fi la fel de bun precum te așteptai, magia dispare rapid.

Din acest motiv, este important să ne oprim din când în când pentru a ne reaminti să ne menținem așteptările la un nivel rezonabil de scăzut. În acest fel, atunci când ceva se dovedește a fi un pic mai bun decât ne așteptam, ne este ușor să fim mulțumiți.

10) Sunt prea concentrați pe ceea ce nu au

O modalitate de a se menține perpetuu nemulțumit este să se gândească în permanență la ceea ce nu are. Acest lucru se întâmplă mai des decât ați putea crede.

Se întâmplă atunci când cineva este deosebit de ambițios și țintește ceva mult peste puterile sale. Gândiți-vă la cântărețul amator care îi idolatrizează pe starurile rock ale generației sale și este obsedat să ajungă la celebritate.

Poate că fac salturi în ceea ce privește îndemânarea, poate că își dezvoltă propriul stil și propria bază de fani, dar sunt atât de obsedați de idolii lor încât pur și simplu nu pot vedea cât de buni sunt deja. S-ar putea chiar să se îndoiască de stilul lor personal și să considere că este defectul lor.

Poți încerca să le spui că sunt deja destul de buni, dar probabil că vor fi loviți de sindromul impostorului sau poate că îți vor spune că și alții pot face aceleași lucruri... și mai bine.

Ce puteți face

Fii înțelegător cu ei

Nu poți să le spui oamenilor să se mulțumească cu ceea ce au și să te aștepți ca ei să-și revină brusc și să-și aprecieze viața. În orice caz, vei părea doar condescendent.

Fie că este vorba de un prieten sau de o cunoștință, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face este să le fiți alături și să nu vă lăsați frustrările să vă copleșească.

Unora le ia o viață întreagă să învețe să devină mulțumiți. Știu că poate părea imposibil pentru tine, dar ei sunt cei care suferă, nu tu. Încearcă să fii mai puțin critic și, în schimb, arată bunătate și compasiune.

Dați-le spațiu

Deși ar trebui să le oferiți înțelegere, nu ar trebui să vă asumați sarcina de a le sufoca în speranța că vor fi în sfârșit satisfăcute. Ați putea sfârși fie prin a le enerva, fie prin a le face dependente de dumneavoastră pentru validare.

De asemenea, ar trebui să le oferiți spațiu, astfel încât să nu vă tragă în jos dacă se vor bloca vreodată într-o spirală negativă.

Ei au nevoie să-și proceseze sentimentele și, deși există modalități prin care îi puteți ajuta - cum ar fi să le oferiți o carte de auto-ajutorare sau să-i invitați la un refugiu despre fericire - este ceva ce ar trebui să facă pe cont propriu.

Influențează-i

Când vine vorba de a ajuta pe cineva care nu este niciodată mulțumit, cu cât abordarea este mai discretă, cu atât mai bine. Altfel, nu ar face decât să devină defensiv.

Nu le poți da lecții despre cum ar trebui să-și trăiască viața, dar le poți influența întotdeauna. Dacă mama ta nu este mulțumită de nimic, fii un bun exemplu fiind cu adevărat fericită și apreciindu-ți viața.

Dacă partenerul tău se tot plânge că nu va fi niciodată în vârful scării profesionale, invită-l să vizioneze cu tine un film care are ca teme mulțumirea și echilibrul dintre viața profesională și cea privată.

Ultimele cuvinte

Poate fi frustrant să fii în preajma unei persoane care nu pare să fie mulțumită. Poate că îi dai tot ce-și dorește, sau invidiezi ceea ce are, dar totuși tânjește după mai mult!

De cele mai multe ori, le judecăm ca fiind superficiale, dar ceea ce vedem este doar vârful icebergului.

Este important să vă păstrați mintea deschisă și să nu-i judecați prea aspru. La urma urmei, sunt șanse ca ei să sufere mai mult decât dumneavoastră.