Mida teha, kui arvad, et su poiss on sinust kinnisidee?

Ma aitan teil tuvastada toksilist käitumist, mis viitab kinnisideele, et te teaksite, kuidas kõige paremini kinnisideelise poiss-sõbraga toime tulla.

Niisiis, alustame.

Erinevus kinnisidee ja armastuse vahel

Mõne mehe puhul ei ole tegemist lihtsalt vaimustusega. Neil on moonutatud ettekujutus armastusest, romantikast ja suhetest.

Mida see tähendab?

See tähendab, et nende vaimustus muutub kiiresti fikseerimiseks.

Ja kuigi vaimustus on unistav, eufooriline ja põnev, ei ole tema fikseeritus sinusse seda.

Fikseeritus ei tundu kunagi hea, isegi kui see algab desarmeerivalt unenäoliselt.

Seda silmas pidades on siin mõned suured märgid, et ta on sinust kinnisidee - et ta on tegelikult mürgine.

Märgid, et ta on kinnisidee

1) Ta on väga klammerdunud

Kas ta on hakanud tundma, et ta peab kogu aeg sinu ümber olema?

Või nõuab ta alati, et ta läheks sinuga koos kohtadesse, kutsudes isegi iseennast?

Kui ta näitab märke, et on äärmiselt klammerdunud, võib see viidata tema kinnisideele.

Nüüd, mõned inimesed on lihtsalt loomupäraselt veidi klammerdunud, ja selles pole tavaliselt midagi halba. Nad vajavad natuke lisatähelepanu ja kindlustunnet, et olla õnnelikud: suhetes on võimalik leida terve tasakaal.

Kui aga tema klammerdumine riivab sinu isiklikku ruumi, võib see olla hullem kui normaalne. Võib olla, et ta on sinust kinnisidee ja mürgine.

Äärmiselt klammerduv poiss ei saa olla üksi. Ta on liigselt ärritunud, kui sinu tähelepanu ei ole neile suunatud.

Peale selle nõuab ta teie aega, energiat, tähelepanu ja seltskonda.

Nii et jälgige tema klammerduvat käitumist.

Alguses võib see olla lihtsalt selle "liblikad-kõrvale-kõrvale" tüüpi armastuse sümptom, mis meil kõigil on suhte alguses. Aga kui see süveneb millekski, mis pingestab teie suhet või tundub ebatervislik, siis on see tõenäoliselt nii.

2) Kriitikast armastuse pommitamiseni (ja tagasi)

Obsessiivsetel inimestel kipub olema oma versioon reaalsusest.

Teisisõnu ei ole oluline, kes sa tegelikult oled, sest neil on juba ettekujutus sinust ja sellest, milline on sinu roll nende elus.

Selline projitseerimine viib suhetes kontrolliva ja kinnisideelise käitumiseni.

Kuidas see välja näeks?

Noh, ta ärritub kergesti, kui sa ei vasta tema ettekujutusele sellest, milline sa "peaks olema", ja ta võib sind halvustada, välja kutsuda või väga vihastuda.

Siis püüab ta nagu lüliti, rahustavate sõnadega, armastuse pommitamisega, rahustamisega rahustada sind. Ta võib isegi osta sulle liigseid kingitusi, viia sind toredatele õhtusöökidele, pakkuda, et tasub sinu kulutused.

Ta ei taha, et sa temast lahkuksid: ta külvab sind armastuse ja kiindumusega, et sa jääksid.

See on manipuleerimine ja suur märk sellest, et ta võib olla sinust lihtsalt kinnisidee.

Siin on veel mõned asjad, mida manipuleerivad inimesed teevad, ja kuidas sellega toime tulla.

Kui su mees ütleb sulle pidevalt, et ta armastab sind, siis saad allolevast videost teada, mida ta selle taga tegelikult mõtleb:

3) Pidev tekstide ja kõnede voog

Suhtluse hoidmine oma kallimaga on terve suhtluse oluline aspekt.

Kuid see ei ole vabandus tema kiusamisele, pidevale kontaktile, sagedastele kontrollkäikudele ja kinnisideelisele käitumisele.

Kui su poiss kirjutab sulle pidevalt, et näha, mida sa teed, kus sa oled, millal sa tagasi tuled jne, siis on tõenäoline, et ta näitab kinnisideedega käitumist.

Lisaks, kui ta vihastab, kui sa ei vasta tema tekstisõnumitele või kõnedele, siis on see suur märk sellest, et ta on kinnisidee.

See näitab, et ta ei usalda sind ja tunneb vajadust sind kontrollida.

Need tunnused viivad ebatervisliku, õnnetu ja isegi kahjuliku suhte tekkimiseni. Usaldusprobleemid võivad olla suureks takistuseks igas suhtes.

Hoidke kindlasti silma peal sellise kinnisideelise käitumise suhtes.

4) Fikseeritus hetkele "kui sa lahkud" temast

Kellelegi, kes on kinnisidee, on suur hirm, et sa jätad ta maha. Kuidas see toimib?

Noh, obsessiivne käitumine võib tuleneda hülgamisprobleemidest ja seega on pidev mure selle pärast, et sa teda jätad.

Seepärast on ta sinust kinnisidee ja tahab sind enda ümber hoida.

Ta võib olla väga veenev, et hoida sind suhtes. Ära üllatu, kui avastad, et ta hoiab sinu lahkumist sinu vastu.

Ta kasutab seda süütaktikana. Ta räägib sellest, nagu oleks see juba juhtunud.

Teisisõnu, ta tahab sind süüdistada, et sa jääksid tema juurde, et sa tunneksid end halvasti, kui sa isegi mõtled temast lahkuda.

See on emotsionaalse väärkohtlemise vorm ja kinnisideeline poiss võib üritada seda sinu vastu kasutada.

Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil oma tähtsa teisega lahku minna.

5) Ta ei anna sulle mingit privaatsust

Iga inimene väärib õigust oma privaatsusele (Google, Facebook, Amazon ja teised ahned korporatsioonid ei ole sellega nõus, aga...).

Kui su poiss tungib pidevalt su isiklikku ruumi ja keeldub sulle privaatsust andmast, siis on ta kinnisidee. Ta ei suuda taluda mõtet, et sul on oma autonoomia.

Mida see tähendab?

See tähendab, et sul ei ole lubatud olla omaette inimene, kui ta ei ole kohal. Ta peab kogu aeg kontrollima, kes sa oled, mida sa teed ja mis toimub.

Teisisõnu, kui teda ei ole kohal, ei saa ta jälgida, mida sa teed. Ja kui ta ei tea, mida sa teed, ei ole tal enam kontrolli.

Obsessiivse inimese jaoks on see vastuvõetamatu.

Ärge olge üllatunud, kui leiate, et ta rikub teie privaatsust mitmel viisil.

6) Ta jälitab teie sotsiaalmeediaplatvorme

Enamik inimesi on süüdi mõnes süütus interneti jälitamises.

Olgu me siis uudishimulikud endise inimese kohta, huvitatud vana rivaali "mustuse" saamisest või koolipõlves tuttavate jälgimisest, on vähe kahju, kui me uudishimulikult kellegi sotsiaalmeediat kontrollime.

See ei ole siiski selline internetist jälgimine, mis osutub ohtlikuks.

Kui su poiss on sinu online-suhtluselu igas aspektis jälitamas, on see suur punane lipp.

Näiteks kui kiiresti ta vaatab sinu lugusid, avab sinu Snapchati ja meeldib sinu fotodele? Kui see toimub üsna kohe, olenemata kellaajast, sellest, mida ta teeb või mida sa teed, viitab see kinnisideele.

See tõestab ka seda, et tal pole tõesti midagi paremat teha.

Ja siin on asi: alati on natuke murettekitav, kui sulle jääb mulje, et su teisel inimesel ei ole tegelikult suurt elu väljaspool teie suhet.

Vähemalt tähendab see, et ta on ebakindel ja klammerduv. Koos nende teiste märkidega võib see tähendada, et ta on sinust murettekitavalt kinnisidee.

Siin on mõned viisid, kuidas tulla toime klammerdunud poiss-sõbraga.

7) Ta loodab, et sa oled tema hingesugulane.

Mõned inimesed armuvad kiiremini kui teised, see on lihtne.

Minul isiklikult ei võta see väga kaua aega. Ma kipun üsna kiiresti päris vaimustuma.

Teisest küljest võib mõnel inimesel kuluda mitu kuud, enne kui ta armub ja hakkab end suhetes turvaliselt tundma.

Kuhu sobivad siis kinnisideedega inimesed sellesse ajaskaalasse?

Noh, enamasti on nad need, kes kipuvad väga kiiresti armuma. See võib sind natuke ebamugavaks teha, peaaegu nagu ta kiirustaks asju.

Võib-olla ütleb ta liiga kiiresti "ma armastan sind", räägib sinuga pikaajalisest tulevikust, räägib sellistest asjadest nagu kokku kolimine või hakkab sind oma hingesugulaseks kutsuma.

Asi on selles, et mida kiiremini ta teid pühenduma paneb, seda kiiremini saab ta seda pühendumist teie vastu kasutada.

Pea meeles, et kuna ta on kinnisidee, on tal tugev põhjus sind enda ümber hoida. Ja see on lihtsam, kui "oled talle võlgu".

Lõpptulemus on järgmine: ta loodab, et sa oled tema hingesugulane, nii et ta saab seda kasutada, et survestada sind, et sa temaga koos püsiksid.

Ei ole tõesti kahtlust, et tõeliselt kinnisideeline poiss on oht teie vaimsele tervisele ja heaolule.

8) Ta kontrollib teie telefoni ilma loata või küsib teie paroole.

See on seotud kinnisideelise poiss-sõbra kalduvusega tungida sinu eraelu puutumatusse.

Võib-olla olete loomult usaldav inimene ja teil ei ole probleemi lasta tal oma telefoni näha või isegi teada mõnda teie parooli.

See iseenesest ei ole ebatervislik.

Siiski on see väga polariseeriv teema - enamik inimesi hindab oma privaatsust liiga kõrgelt, et lasta neil ligi pääseda millelegi nii isiklikule kui oma telefonile.

Ükskõik, milline on teie seisukoht, see on kehtiv.

Seotud lood Hackspiritist:

Aga see on teisiti, kui tegemist on kinnisideelise poiss-sõbraga.

Kuidas?

Kui ta kontrollib sinu telefoni ja loeb sinu sõnumeid ilma sinu loata, ei ole see mitte ainult eraelu puutumatuse rikkumine, vaid ka usalduse rikkumine. Ta tõestab oma tegevusega, et ta ei ole usaldusväärne, ja ta ilmselgelt ei usalda sind.

On nii palju põhjusi, miks usaldus on suhetes nii oluline.

Lisaks ei ole tegelikult mingit praktilist põhjust, miks ta peaks vajama teie telefoni paroolikoodi või sotsiaalmeedia sisselogimise andmeid.

Kui ta küsib ja nõuab, tahab ta seda infot, et ta saaks sind jälgida.

See on tõesti suur punane lipp. Ta on tõenäoliselt kinnisidee ja ei talu mõtet, et ta ei tea täpselt, mida sa teed, kellega sa räägid ja kus sa oled - igal hetkel.

9) Ta on manipuleeriv

Obsessiivsed poiss-sõbrad ja manipuleeriv käitumine käivad käsikäes.

Paljud neist punktidest ei ole mitte ainult kinnisidee, vaid ka manipuleerimise tunnused.

Teisisõnu, jälgige igasugust manipuleerivat käitumist.

Millised on mõned asjad, mida peaks jälgima? See võib olla mis tahes, alates süütunde tekitamisest, vaikiva kohtlemise andmisest, erinevatest ahistamise vormidest, seksist keeldumisest, halvustamisest ja nii edasi.

Kahjuks on lugematul hulgal viise, kuidas kinnisideedega poiss-sõbrad võivad üritada sinuga manipuleerida.

Kasutage eneseanalüüsi, et tuvastada oma tundeid suhte suhtes. Mis teeb teid ebamugavaks tema tegevuses? Kas te tõesti tunnete end suhetes turvaliselt?

10) Ta on sinu aja suhtes omastavalt meelestatud.

Kui sul on kinnisidee, siis tahab ta iga ärkvelolevat minutit sinuga koos veeta. Mõte lahusolekust on tema jaoks tõesti talumatu.

Loomulikult võib see esialgu tunduda meelitav ja romantiline, kuid tegelikkus on see, et terve suhe eeldab sõltumatust.

Näiteks kurdab ta pidevalt selle üle, kui vähe aega sa temaga võrreldes teiste inimestega veedad.

Või toob ta alati esile, kui hilja sa oled ja ootab sind koju täpseks ajaks. Kui sa seda ei tee, siis on tagajärjed - olgu see siis vaidlus, purunemine või süütunne.

Need on kõik asjad, mida kinnisideeline poiss teeb.

11) Sa oled alati süüdi

Süüdi mängimine ei vii kedagi elus kuhugi.

Kuigi on nii lihtne takerduda süüdistuse määramisse, on tõsiasi, et sellega ei saavutata tegelikult midagi. Ausalt öeldes ei ole see oluline - mitte päriselt.

Sinu kinnisideeline poiss ei arva seda. Tegelikult leiab ta alati kuidagi viisi, kuidas teha asjadest sinu süü.

Ükskõik, milline on olukord, sa oled alati süüdi.

See on lihtsalt nii, kuidas kinnisideedega inimesed tegutsevad. Nad ei saa olla süüdi. See on ka suur märk nartsissismist.

Siin on, kuidas narsistist lahku minna.

12) Kaustiline reaktsioon teiste meeste suhtes

Obsessiivset poiss-sõpra ähvardab tõenäoliselt kõik, mis võiks sind temast ära võtta.

Tema meelest oled sa tema omanduses. Seetõttu väärib ta sinu aega, tähelepanu ja austust.

Ja mõelge sellele: üks suurimaid ohte, millega ta silmitsi seisab, on teised mehed.

Ja loomulikult tunneb ta end oma ebakindluse tõttu erakordselt ohustatuna kõigi nende poolt.

Nii et olenemata sellest, kas tegemist on teie lapsepõlvesõbraga, ta on homo, ta on eks või ta on võõras, tema reaktsioon on söövitav.

Teisisõnu, ta ei reageeri hästi igasugusele suhtlusele, mida sa mis tahes mehega teed.

13) Ta ähvardab

See on ilmsem märk kinnisideelise poiss-sõbra kohta.

See võib tunduda äärmuslik, kuid ei ole sugugi haruldane, et kinnisideedega mehed muutuvad äkki palju pahelisemaks. Mõnikord on see tahtlik protsess, kus sa isegi ei saa sellest aru.

Kui ta ähvardab teid maha jätta, ähvardab teile asju (näiteks seksi, toitu või raha) mitte anda, siis on tegemist kinnisideelise käitumisega.

Kui ta ähvardab sind kuidagi vigastada, on see veelgi tõsisem. Ta näitab vägivaldset käitumist, mis ei ole kunagi vastuvõetav - ükskõik millises suhtes.

Kui arvate, et võite olla vägivaldses suhtes, on siin mitmeid abivahendeid ja vihjetelefoni leiate siit.

14) Sa oled talle alati midagi "võlgu".

See, mis algab väga armsa ja lahke teona - õhtusöögi ostmine, kingitused jne - muutub äkki lepinguliseks.

Mida ma selle all mõtlen?" Ta ütleb omamoodi: "Ma ostsin sulle toreda kingituse, seega oled sa mulle selle võlgu."

Mis iganes see "see" ka ei oleks.

See ei ole lahke, andev, armastav ega tervislik ja see on väga suur märk sellest, et ta on sinu suhtes kinnisidee.

15) Tõendid tegeliku jälitamise kohta

Kas teie poiss on kunagi ilmunud üritusele, kuhu teda ei ole kutsutud?

Võib-olla olete läinud oma sõbrannadega kohtuma ja ta ilmub salapäraselt kohale.

Sa ei öelnud talle täpselt, kus ja millal, kuid kuidagi teadis ta seda.

Sellised asjad on suur märk sellest, et ta on äärmiselt kinnisideeline, kuni selleni välja, et ta on seaduslik jälitaja.

Kuni olete temaga suhtes, võib seda olla raskem märgata, kuid kui te olete lahku läinud, võite avastada, et ta ei saa teid lihtsalt rahule jätta. Ta peab teid jälgima.

See on sellepärast, et ta on sinust kinnisidee.

Obsessiivne armastuse häire

Kuigi iga inimene on erinev ja iga poiss võib näidata käitumist, mis on pigem manipuleeriv, narsistlik või kuritarvitav kui puhtalt kinnisideeline, on olemas tunnustatud seisund, mis viib kinnisideelise käitumiseni. Seda nimetatakse kinnisideelseks armuhäireks (OLD).

Siin on mõned sümptomid:

• Ülekaalukas tõmme ühe inimese vastu, olenemata sellest, kui hästi sa teda tunned.
• Liigne vajadus "kaitsta" nimetatud isikut.
• Obsessiivsed mõtted selle ühe inimese kohta.
• Äärmine armukadedus
• Madal enesehinnang

Kui märkate oma poiss-sõbra juures selliseid asju, on aeg midagi ette võtta.

Asi on selles, et see võib olla väga üle jõu käiv ja võib-olla isegi hirmutav.

Siin on, mida saate selle suhtes teha

1) kaaluge tõsiselt tema lahkumist

Sellistes suhetes võib mõte oma poiss-sõbrast lahkuda tunduda hirmutav või välistatud. Miks see nii on?

Sageli on see tingitud tema manipuleerimisest. Sa ei pruugi tahta teda jätta, sest tunned end tema pärast halvasti või kardad, kuidas ta reageerib.

Igaüks peaks tundma end suhetes piisavalt turvaliselt, et rääkida ausalt ja otse vajadusest midagi muuta ja vajadusest lahku minna.

Nii et kaaluge oma vaimse tervise ja heaolu, võib-olla isegi oma turvalisuse huvides, et lahkuda temast.

Kui arvad, et oled suhetes narsistiga, on siin mõned väga head nõuanded.

2) Rääkige temaga kaasnevast sõltuvusest ja iseseisvusest.

Tema sõltuvus sinust ei ole teie mõlema jaoks tervislik.

Need ebatervislikud harjumused ja käitumisviisid mõjutavad otseselt teid ja teie õnne.

Kui tunnete end turvaliselt, siis kaaluge temaga vestlust kaassõltuvusest. Kas ta teab, mis see on? Kui jah, siis kas ta arvab, et tal on selle tunnuseid? Konstruktiivne vestlus võib olla see, mida ta vajab, et inimesena kasvada.

Rääkige talle ka oma vajadusest sõltumatuse järele. Rääkige talle, mida te vajate, et tunda end iseseisvana ja õnnelikuna. Ta võib olla valmis teile teie tingimustel vastu tulema.

Kui ta aga reageerib halvasti, võtke seda kui suurt vihjet, et temaga lahkuminekut teha.

3) Väljaspool sõprussuhete tähtsus

Sõprussuhete omamine väljaspool suhet on midagi, mida enamikul kinnisideedega inimestel ei ole.

Kui julgustate oma poiss-sõpra hargnema ja kohtuma uute inimestega, võib see aidata tal oma kinnisideedega harjumustest lahti saada.

Veenduge, et teil on ka väljaspool suhet terve sotsiaalne elu.

Siin on mõned tavalised mürgise sõpruse tunnused.

4) Lükake tema piirid tagasi

Kui ta tungib järjekindlalt sinu eraelu puutumatuse piiridesse ja lükkab sinu piire, siis ära karda tagasi lüüa.

Pange tähele, tehke seda ainult siis, kui tunnete end turvaliselt.

Sa võiksid teha plaane ilma talle ütlemata, et hinnata, kuidas ta reageerib.

Siin on konks: Ära tee seda ainult üks kord ja lase tal "veenda" sind, et ta seda enam ei tee. Püüa muuta see harjumuseks. Vaata, kas ta muudab oma käitumist, teades, et ta ei saa sind enam niimoodi kontrollida.

Võiksite ka oma telefoni parooli vahetada, ilma et talle sellest ütleksite. Muutke samal ajal ka oma sotsiaalmeedia paroole. See on eriti kasulik, kui kahtlustate, et ta loeb teie sõnumeid teie selja taga.

Kui ta seda isegi juhuslikult mainib, siis teate, et ta on teid luuranud.

5) Ära lase tal kontrollida sind - ega oma õnne.

Pane ennast esikohale.

Tõsiselt, ükskõik kui väga sa kedagi armastad, ei ole kunagi okei, kui ta sind kontrollib, manipuleerib sinuga või kuritarvitab sind mis tahes kujul.

Kui teie poiss on kinnisideeline ja kontrolliv, võib olla aeg jalga alla panna.

Ära lase tal sind kontrollida. Sa vastutad iseenda ja oma õnne eest ja isegi kui see on raske, siis sa väärid seda, et sa annad endale seda, mida sa vajad, et olla õnnelik.

Teie heaolu on kõige tähtsam. Tema probleemid on tema enda omad ja kui see tähendab temaga lahkuminekut - ärge kartke seda teha. See võib olla just see äratuskõne, mida ta vajab.

Lõpuks on kinnisideelised poiss-sõbrad sageli mürgised ja ohtlikud. Tee kõik, mis suudad, et hoida end turvaliselt ja õnnelikuna, isegi kui see tähendab, et asjadega tuleb lõpp teha.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite konkreetset nõu oma olukorra kohta, võib olla väga kasulik rääkida suhtecoachiga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.