Co powinnaś zrobić, gdy wydaje Ci się, że Twój chłopak ma obsesję na Twoim punkcie?

Pomogę ci zidentyfikować toksyczne zachowania, które wskazują na obsesję, abyś wiedziała, jaki jest najlepszy sposób radzenia sobie z obsesyjnym chłopakiem.

A więc zaczynajmy.

Różnica między obsesją a miłością

Dla niektórych facetów to nie jest tylko zauroczenie, mają oni wypaczone pojęcie o miłości, romansie i związkach.

Co to oznacza?

Oznacza to, że ich zauroczenie szybko przerodzi się w fiksację.

I podczas gdy zauroczenie jest senne, euforyczne i ekscytujące, jego fiksacja na tobie nie będzie.

Fiksacja nigdy nie będzie czuć się dobrze, nawet jeśli zaczyna się rozbrajająco sennie.

Mając to na uwadze, oto kilka dużych znaków, że ma obsesję na twoim punkcie - że w rzeczywistości jest toksyczny.

Oznaki, że ma obsesję

1) On jest naprawdę przylepny

Czy zaczął czuć, że musi być cały czas przy tobie?

A może zawsze nalega na chodzenie z Tobą w miejsca, nawet sam się zaprasza?

Jeśli wykazuje oznaki bycia niezwykle clingy, może to wskazywać na jego obsesję.

Teraz niektórzy ludzie są po prostu naturalnie trochę clingy, i zwykle nie ma w tym nic złego. Potrzebują trochę dodatkowej uwagi i zapewnienia, aby być szczęśliwym: zdrową równowagę można znaleźć w związku.

Jednak jeśli jego klinga narusza twoją przestrzeń osobistą, to może być gorzej niż normalnie. Może być tak, że ma obsesję na twoim punkcie i jest toksyczny.

Chłopak, który jest niezwykle clingy nie będzie mógł zostać sam. Będzie nadmiernie zdenerwowany, gdy twoja uwaga nie będzie na nich.

Poza tym będzie wymagał twojego czasu, energii, uwagi i towarzystwa.

Zwracaj więc uwagę na jego klingowe zachowanie.

Na początku może to być po prostu objaw tego "motyle-head-over-heels" rodzaju miłości, którą wszyscy mamy na początku związku. Ale jeśli nasila się w coś, co obciąża twój związek lub wydaje się niezdrowe, to prawdopodobnie jest.

2) Od krytyki do love-bombingu (i z powrotem)

Osoby obsesyjne mają tendencję do posiadania własnej wersji rzeczywistości.

Innymi słowy, nie ma znaczenia, kim naprawdę jesteś, bo oni już mają o tobie pojęcie i jaka jest twoja rola w ich życiu.

Ten rodzaj projekcji prowadzi do kontrolowania i obsesyjnych zachowań w związkach.

Jak by to wyglądało?

Cóż, łatwo będzie się denerwował, gdy nie będziesz pasować do jego wyobrażenia o tym, jaka "masz być", i może cię umniejszać, wyzywać lub bardzo się złościć.

Potem, jak pstryczek, będzie próbował cię udobruchać uspokajającymi słowami, miłosnym bzykaniem, zapewnieniem. Może nawet kupować ci wygórowane prezenty, zabierać na miłe kolacje, proponować opłacenie wydatków.

To dlatego, że nie chce, abyś go opuścił: pokazuje ci miłość i czułość, aby upewnić się, że zostaniesz.

To manipulacja i duży znak, że on może mieć po prostu obsesję na twoim punkcie.

Oto kilka kolejnych rzeczy, które robią manipulujący ludzie i jak możesz sobie z nimi poradzić.

Jeśli twój mężczyzna stale mówi ci, że cię kocha, to w poniższym wideo możesz dowiedzieć się, co naprawdę ma na myśli za tym:

3) Stały strumień sms-ów i połączeń

Utrzymywanie kontaktu ze swoją znaczącą drugą osobą jest ważnym aspektem zdrowej komunikacji.

Jednak to nie jest usprawiedliwienie dla nękania, ciągłego kontaktu, częstego sprawdzania i obsesyjnego zachowania z jego strony.

Jeśli twój chłopak ciągle wysyła ci SMS-y, żeby zobaczyć, co robisz, gdzie jesteś, kiedy wrócisz i tak dalej, to prawdopodobnie wykazuje obsesyjne zachowania.

Ponadto, jeśli on świruje, gdy nie odpowiadasz na jego teksty lub połączenia, to jest to duży znak, że jest obsesyjny.

To pokazuje, że nie ufa ci i czuje potrzebę kontrolowania cię.

Te cechy doprowadzą do niezdrowego, nieszczęśliwego, a nawet szkodliwego związku.Kwestie zaufania mogą być ogromną przeszkodą w każdym związku.

Zwróć uwagę na tego rodzaju obsesyjne zachowania.

4) Fiksacja na punkcie momentu "kiedy go zostawisz"

Dla kogoś, kto ma obsesję, istnieje wiele obaw, że go zostawisz. Jak to działa?

Cóż, obsesyjne zachowanie może wynikać z problemów z porzuceniem, więc jest ciągły niepokój wokół pomysłu, że go zostawisz.

Stąd jego obsesja na twoim punkcie i trzymanie cię przy sobie.

Może być bardzo przekonujący w utrzymaniu cię w związku. Nie bądź zaskoczona, gdy okaże się, że trzyma ideę twojego odejścia od niego przeciwko tobie.

Będzie używał tego jako taktyki poczucia winy, będzie mówił o tym, jakby to już się stało.

Innymi słowy, chce cię winić, abyś z nim została, abyś czuła się źle, że nawet myślisz o opuszczeniu go.

Jest to forma emocjonalnego nadużycia, a obsesyjny chłopak może próbować wykorzystać to przeciwko tobie.

Oto kilka wskazówek, które pomogą ci zerwać ze swoim znaczącym innym.

5) Nie daje ci żadnej prywatności

Każdy człowiek zasługuje na prawo do własnej prywatności (Google, Facebook, Amazon i inne chciwe korporacje się z tym nie zgadzają, ale...).

Kiedy twój chłopak stale narusza twoją przestrzeń osobistą i odmawia ci prywatności, to dlatego, że jest obsesyjny. Nie może znieść myśli, że masz własną autonomię.

Co to oznacza?

Oznacza to, że nie wolno ci być własną osobą, gdy nie ma go w pobliżu. Musi kontrolować, kim jesteś, co robisz i co się dzieje przez cały czas.

Innymi słowy, jeśli nie ma go w pobliżu, nie może kontrolować tego, co robisz. A kiedy nie wie, co robisz, nie ma już kontroli.

Dla osoby obsesyjnej jest to nie do przyjęcia.

Nie zdziw się, jeśli okaże się, że narusza on twoją prywatność na więcej niż jeden sposób.

6) Poluje na twoje platformy mediów społecznościowych

Większość wszystkich jest winna jakiegoś niewinnego internetowego stalkingu.

Niezależnie od tego, czy jesteśmy ciekawi byłego, zainteresowani uzyskaniem "brudu" na starym rywalu, czy też skradamy się do ludzi, których znaliśmy w szkole, nie ma nic złego w ciekawym sprawdzaniu czyichś mediów społecznościowych.

Nie jest to jednak ten rodzaj internetowego stalkingu, który okazuje się być niebezpieczny.

Kiedy twój chłopak jest hounding każdy aspekt swojego życia społecznego online, to jest duża czerwona flaga.

Na przykład, jak szybko przegląda twoje historie, otwiera twoje Snapchaty i lubi twoje zdjęcia? Jeśli jest to dość natychmiast, bez względu na porę dnia, co robi, lub co robisz, to wskazuje na obsesję.

Świadczy to również o tym, że naprawdę nie ma nic lepszego do roboty.

A oto rzecz: zawsze jest to trochę niepokojące, jeśli masz wrażenie, że twoja znacząca osoba tak naprawdę nie ma zbyt wiele życia poza waszym związkiem.

W połączeniu z tymi innymi znakami może to oznaczać, że ma on niepokojącą obsesję na twoim punkcie.

Oto kilka sposobów na radzenie sobie z clingy chłopakiem.

7) On liczy na to, że będziesz jego bratnią duszą

Niektórzy ludzie zakochują się szybciej niż inni, jasne i proste.

Dla mnie osobiście nie trwa to zbyt długo, mam tendencję do bycia dość szybko zauroczonym.

Z drugiej strony, niektórym osobom może zająć kilka miesięcy, aby się zakochać i zacząć czuć się bezpiecznie w związku.

Gdzie więc obsesyjne osoby mieszczą się w tej osi czasu?

Cóż, częściej niż nie, są to ci, którzy mają tendencję do zakochania się bardzo szybko. To może sprawić, że będziesz trochę niewygodny, prawie jak on spieszy rzeczy.

Może zbyt szybko mówi "kocham cię", mówi o długoterminowej przyszłości z tobą, podnosi takie rzeczy jak przeprowadzka razem, lub zaczyna nazywać cię swoją bratnią duszą.

Rzecz w tym, że im szybciej uda mu się ciebie zaangażować, tym szybciej będzie mógł wykorzystać to zaangażowanie przeciwko tobie.

Pamiętaj, że skoro on ma obsesję, to ma silny powód, żeby cię zatrzymać przy sobie. A to jest łatwiejsze, gdy "jesteś jego dłużnikiem".

Dolna linia jest taka: on będzie liczył na to, że jesteś jego bratnią duszą, więc może użyć tego, aby naciskać na ciebie, abyś został z nim.

Naprawdę nie ma wątpliwości, że naprawdę obsesyjny chłopak jest zagrożeniem dla twojego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.

8) Sprawdza twój telefon bez pozwolenia lub pyta o twoje hasła

To wiąże się z tendencją obsesyjnego chłopaka do naruszania twojej prywatności.

Może jesteś z natury ufną osobą i nie masz problemu z tym, by pozwolić mu zobaczyć swój telefon, a nawet poznać niektóre z twoich haseł.

To samo w sobie nie jest niezdrowe.

Jest to jednak temat bardzo polaryzujący - większość ludzi za bardzo ceni sobie swoją prywatność, by pozwolić na dostęp do czegoś tak osobistego jak telefon.

Jakiekolwiek jest twoje stanowisko, jest ono ważne.

Related Stories from Hackspirit:

Ale, co innego, gdy chodzi o obsesyjnego chłopaka.

Jak to?

Kiedy sprawdza twój telefon i czyta twoje wiadomości bez twojej zgody, to nie tylko naruszenie prywatności, ale także naruszenie zaufania. Swoimi działaniami udowadnia, że nie można mu ufać, a on wyraźnie nie ufa tobie.

Jest tak wiele powodów, dla których zaufanie jest tak ważne w związku.

Ponadto nie ma praktycznego powodu, dla którego miałby on potrzebować kodu dostępu do telefonu lub danych logowania do mediów społecznościowych.

Skoro pyta i nalega, to znaczy, że chce mieć te informacje, żeby mieć cię na oku.

To naprawdę duża czerwona flaga. On prawdopodobnie ma obsesję i nie może znieść pomysłu, że nie wie dokładnie, co robisz, z kim rozmawiasz i gdzie jesteś - w każdej chwili.

9) Jest manipulatorem

Obsesyjny chłopak i manipulacyjne zachowanie idą razem w parze.

Wiele z tych punktów to nie tylko oznaki obsesji, ale także oznaki manipulacji.

Innymi słowy, miej na uwadze wszelkie zachowania manipulacyjne.

Na co należy zwrócić uwagę? Może to być wszystko, począwszy od wzbudzania poczucia winy, poprzez milczenie, różne formy uwięzienia, wstrzymywanie seksu, umniejszanie i tak dalej.

Istnieją, niestety, niezliczone sposoby, że obsesyjny chłopak może próbować cię zmanipulować.

Użyj introspekcji, aby pomóc zidentyfikować swoje uczucia dotyczące związku. Co sprawia, że czujesz się nieswojo w jego działaniach? Czy naprawdę czujesz się bezpiecznie w tym związku?

10) Jest zaborczy w stosunku do twojego czasu

Z obsesyjnym chłopakiem, będzie chciał spędzić z tobą każdą budzącą się minutę, a pomysł bycia osobno jest dla niego naprawdę nie do zniesienia.

Oczywiście, na początku może się to wydawać pochlebne i romantyczne, ale rzeczywistość jest taka, że zdrowy związek wiąże się z niezależnością.

Na przykład zawsze narzeka na to, jak mało czasu spędzasz z nim w porównaniu z innymi ludźmi.

Albo, on zawsze przynosi jak późno jesteś i oczekuje cię w domu o dokładnej porze. Jeśli nie jesteś, są konsekwencje - czy to kłótnia, załamanie, lub winy-trip.

To wszystko są rzeczy, które obsesyjny chłopak będzie robił.

11) Zawsze jesteś winny

Obwinianie się nie prowadzi nikogo do niczego w życiu.

Chociaż tak łatwo jest złapać się na przypisywaniu winy, faktem jest, że to naprawdę niczego nie osiąga. Szczerze mówiąc, to nie ma znaczenia - nie naprawdę.

Twój obsesyjny chłopak nie będzie tak myślał. W rzeczywistości, on jakoś zawsze znajdzie sposób, aby rzeczy były twoją winą.

Nieważne, jaka jest sytuacja, zawsze jesteś winny.

Tak po prostu działają ludzie obsesyjni, nie mogą być winni, to też duży objaw narcyzmu.

Oto jak zerwać z narcyzem.

12) Żrąca reakcja na innych mężczyzn

Obsesyjny chłopak prawdopodobnie będzie zagrożony przez wszystko, co może cię od niego zabrać.

W jego umyśle, on jest właścicielem ciebie, dlatego zasługuje na twój czas, uwagę i szacunek.

I zastanów się: jednym z największych zagrożeń, przed jakimi staje, są inni mężczyźni.

I, oczywiście, ze względu na takie rzeczy jak jego niepewność, będzie czuł się wyjątkowo zagrożony przez każdego z nich i wszystkich.

Więc, czy to twój przyjaciel z dzieciństwa, jest queer, jest ex, czy jest obcy, jego reakcja będzie żrąca.

Innymi słowy, nie będzie dobrze reagował na wszelkiego rodzaju interakcje, które masz z jakimkolwiek człowiekiem.

13) Grozi

Jest to bardziej jawny objaw obsesyjnego chłopaka.

Może wydawać się to ekstremalne, ale nie jest rzadkością, że obsesyjni mężczyźni nagle stają się o wiele bardziej złowrodzy. Czasami jest to celowy proces, w którym nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy.

Jeśli grozi, że cię zostawi, grozi, że wstrzyma pewne rzeczy (jak seks, jedzenie czy pieniądze), to wykazuje obsesyjne zachowanie.

Jeśli grozi, że w jakikolwiek sposób cię skrzywdzi, to sprawa jest jeszcze poważniejsza. Wykazuje zachowania obraźliwe, co nigdy nie jest dopuszczalne - w żadnym związku.

Jeśli uważasz, że możesz być w związku z nadużyciem, oto kilka zasobów, które mogą pomóc, a gorącą linię można znaleźć tutaj.

14) Zawsze jesteś mu coś "winna"

To, co zaczyna się jako bardzo słodkie, miłe akty - kupowanie ci kolacji, prezenty, itp - nagle stanie się umowne.

Co mam przez to rozumieć? W pewnym sensie mówi "kupiłem ci fajny prezent, więc dlatego jesteś mi to winien".

Cokolwiek "to" się skończy.

To nie jest miłe, dające, kochające lub zdrowe, i to jest naprawdę duży znak, że on jest obsesyjny nad tobą.

15) Dowody prawdziwego stalkingu

Czy twój chłopak pojawił się kiedyś na imprezie, na którą nie był zaproszony?

Może poszłaś na spotkanie z koleżankami i on tajemniczo się pojawia.

Nie powiedziałeś mu dokładnie gdzie i kiedy, ale jakoś wiedział.

Rzeczy takie jak te są wielkim znakiem, że jest on niezwykle obsesyjny, do tego stopnia, że jest prawowitym prześladowcą.

Podczas gdy jesteś w związku z nim, może być trudniej zauważyć, ale po zerwaniu, możesz odkryć, że po prostu nie może zostawić cię w spokoju. Musi iść za tobą w pobliżu.

To dlatego, że ma na twoim punkcie obsesję.

Obsesyjne zaburzenie miłości

Podczas gdy każda osoba jest inna, a każdy chłopak może być wyświetlanie zachowań, które są bardziej manipulacyjne, narcystyczne, lub obraźliwe niż czysto obsesyjne, istnieje uznany stan, który prowadzi do obsesyjnego zachowania. To się nazywa Obsessive Love Disorder (OLD).

Oto kilka z objawów:

• Przytłaczający pociąg do jednej osoby, niezależnie od tego, jak dobrze ją znasz.
• Nadmierna potrzeba "ochrony" tej osoby.
• Obsesyjne myśli o tej jednej osobie.
• Skrajna zazdrość
• Niska samoocena

Jeśli zauważysz te rzeczy u swojego chłopaka, czas coś zrobić.

Rzecz w tym, że to może być bardzo przytłaczające, a może nawet przerażające.

Oto co możesz zrobić w tej sprawie

1) Poważnie rozważ odejście od niego

W tego typu związkach, pomysł opuszczenia swojego chłopaka może wydawać się przerażający, lub poza dyskusją. Dlaczego tak jest?

Wiele razy jest to spowodowane jego manipulacją. Możesz nie chcieć go zostawić, bo czujesz się z nim źle, albo boisz się, jak on zareaguje.

Każdy powinien czuć się w związku na tyle bezpiecznie, by szczerze i wprost mówić o potrzebie zmiany czegoś, o potrzebie rozstania.

Dlatego dla dobra swojego zdrowia psychicznego i samopoczucia, może nawet bezpieczeństwa, rozważ odejście od niego.

Jeśli uważasz, że jesteś w związku z narcyzem, oto kilka naprawdę dobrych rad.

2) Porozmawiaj z nim o współuzależnieniu i niezależności

Jego współuzależnienie od ciebie nie jest zdrowe dla żadnego z was.

Te niezdrowe nawyki i zachowania bezpośrednio wpływają na Ciebie i Twoje szczęście.

Jeśli czujesz się bezpiecznie, rozważ rozmowę z nim na temat współuzależnienia. Czy wie, co to jest? Jeśli tak, czy uważa, że wykazuje jakieś oznaki tego zjawiska? Konstruktywna rozmowa może być tym, czego potrzebuje, aby rozwijać się jako osoba.

Porozmawiaj z nim również o swojej potrzebie niezależności. Powiedz mu, czego potrzebujesz, aby czuć się niezależną i szczęśliwą. Być może będzie chciał spotkać się z tobą na twoich warunkach.

Jeśli jednak zareaguje źle, potraktuj to jako dużą wskazówkę, by z nim zerwać.

3) Znaczenie przyjaźni zewnętrznych

Posiadanie przyjaźni poza związkiem jest czymś, czego większość obsesyjnych ludzi nie ma.

Zachęcanie twojego chłopaka do rozgałęzienia się i poznania nowych ludzi może pomóc mu przełamać jego obsesyjne nawyki.

Upewnij się, że utrzymujesz również zdrowe życie towarzyskie poza związkiem.

Oto kilka powszechnych oznak toksycznej przyjaźni.

4) Przesuń jego granice z powrotem

Jeśli on konsekwentnie narusza twoją prywatność i przesuwa twoje granice, nie bój się odepchnąć.

Uwaga, rób to tylko wtedy, gdy czujesz się bezpiecznie.

Możesz zrobić plany bez mówienia mu, aby ocenić, jak reaguje.

Oto haczyk: Nie rób tego tylko raz i pozwól mu "przekonać" cię, żebyś nie robiła tego ponownie. Spróbuj uczynić z tego nawyk. Zobacz, czy zmieni swoje zachowanie, wiedząc, że już nie może cię tak kontrolować.

Możesz również zmienić hasło do telefonu, nie mówiąc mu o tym. Zmień również hasła do mediów społecznościowych, gdy jesteś przy tym. Jest to szczególnie przydatne, jeśli podejrzewasz, że on czyta twoje wiadomości za twoimi plecami.

Jeśli poruszy ten temat, nawet pobieżnie, będziesz wiedziała, że cię szpiegował.

5) Nie pozwól mu kontrolować siebie - lub swojego szczęścia

Postaw się na pierwszym miejscu.

Poważnie, bez względu na to, jak bardzo kogoś kochasz, to nigdy nie jest w porządku dla nich, aby kontrolować cię, manipulować tobą lub nadużywać cię w jakiejkolwiek formie.

Jeśli twój chłopak jest obsesyjny i kontrolujący, może to być czas, aby umieścić swoją stopę w dół.

Nie pozwól mu kontrolować cię, jesteś odpowiedzialny za siebie i swoje własne szczęście, a nawet jeśli jest to trudne, zasługujesz na to, aby dać sobie to, czego potrzebujesz, aby być szczęśliwym.

Jego problemy są jego własnymi problemami i jeśli to oznacza zerwanie z nim - nie bój się tego zrobić. To może być po prostu wezwanie do przebudzenia, którego potrzebuje.

W końcu obsesyjne chłopaki są często toksyczne i niebezpieczne. Zrób wszystko, co możesz, aby zachować bezpieczeństwo i szczęście, nawet jeśli oznacza to zakończenie rzeczy.

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.