Wat moet jy doen as jy dink jou kêrel is 'n obsessie met jou?

Ek sal jou help om toksiese gedrag te identifiseer wat op obsessie dui sodat jy weet wat die beste manier is om 'n obsessiewe kêrel te hanteer.

So, kom ons begin.

Die verskil tussen obsessie en liefde

Vir sommige ouens is dit nie net verliefdheid nie. Hulle het 'n verwronge idee van liefde, romanse en verhoudings.

Wat beteken dit?

Dit beteken dat hul verliefdheid vinnig 'n fiksasie sal word.

En terwyl verliefdheid dromerig, eufories en opwindend is, sal sy fiksasie op jou nie wees nie.

Fiksasie sal nooit goed voel nie, selfs al begin dit ontwapenend dromerig.

Met dit in gedagte, hier is 'n paar groot tekens dat hy 'n obsessie met jou het — dat hy eintlik giftig is.

Tekens dat hy 'n obsessie het

1) Hy is regtig vasbyt

Het dit het begin voel dat hy heeltyd rondom jou moet wees?

Of dring hy altyd daarop aan om saam met jou na plekke te gaan, selfs om homself uit te nooi?

As hy tekens toon dat hy uiters aanhangig is , dit kan dui op sy obsessie.

Nou, sommige mense is van nature net 'n bietjie klou, en daar is gewoonlik niks fout daarmee nie. Hulle het 'n bietjie ekstra aandag en gerusstelling nodig om gelukkig te wees: 'n gesonde balans kan in die verhouding gevind word.

As sy nalatigheid egter inbreuk maak op jou persoonlike ruimte, kan dit erger as normaal wees. Dit kan wees dat hy isverhouding.

As jy dink jy is dalk in 'n beledigende verhouding, hier is verskeie hulpbronne om te help en 'n blitslyn kan hier gevind word.

14) Jy "skuld" hom altyd iets

Wat begin as baie lieflike, vriendelike dade - om vir jou aandete, geskenke, ens te koop - sal skielik kontraktueel word.

Wat bedoel ek daarmee? Op 'n manier sê hy: "Ek het vir jou 'n mooi geskenk gekoop, so daarom skuld jy my dit."

Wat ook al "hierdie" eindig.

Dis nie vriendelik, gee, liefdevol nie, of gesond is, en dit is 'n baie groot teken dat hy obsessief oor jou is.

15) Bewyse van werklike agtervolging

Het jou kêrel al ooit opgedaag by 'n geleentheid waarna hy nie genooi is nie?

Miskien het jy met jou vriendinne gaan ontmoet en hy daag op geheimsinnige wyse op.

Jy het hom nie presies gesê waar of wanneer nie, maar op een of ander manier het hy geweet.

Dinge soos hierdie is 'n groot teken dat hy uiters obsessief is, tot die punt dat hy 'n wettige stalker is.

Terwyl jy in 'n verhouding met hom is, is dit dalk moeiliker om raak te sien, maar sodra jy uitmekaar is , kan jy vind dat hy jou net nie alleen kan los nie. Hy moet jou rond volg.

Dit is omdat hy 'n obsessie met jou is.

Obsessiewe liefdesversteuring

Terwyl elke persoon anders is, en elke kêrel dalk gedrag toon wat meer manipulerend, narcisties of beledigend as bloot obsessief, daar is 'n erkende toestand wat lei tot obsessiewegedrag. Dit word Obsessiewe Liefdesversteuring (OU) genoem.

Hier is 'n paar van die simptome:

• 'n Oorweldigende aantrekkingskrag vir een persoon, ongeag hoe goed jy hulle ken.
• 'n Oormatige behoefte om genoemde persoon te "beskerm".
• Obsessiewe gedagtes oor daardie een persoon.
• Uiterste jaloesie
• Lae selfbeeld

As jy hierdie dinge by jou kêrel opmerk, is dit tyd om iets te doen.

Die ding is dat dit baie oorweldigend en dalk selfs skrikwekkend kan wees.

Hier is wat jy kan doen daaroor

1) Oorweeg dit ernstig om hom te verlaat

In hierdie tipe verhoudings kan die idee om jou kêrel te verlaat skrikwekkend lyk, of buite die kwessie. Hoekom is dit?

Baie kere is dit as gevolg van sy manipulasie. Jy sal hom dalk nie wil verlaat nie omdat jy sleg voel vir hom, of jy is bang vir hoe hy sal reageer.

Almal moet veilig genoeg voel in 'n verhouding om eerlik en direk te praat oor die behoefte aan iets om te verander, en die behoefte om te skei.

Dus, ter wille van jou geestesgesondheid en welstand, dalk selfs jou veiligheid, oorweeg dit om hom te verlaat.

As jy dink jy is in 'n verhouding met 'n narsis, hier is 'n paar baie goeie raad.

2) Praat met hom oor medeafhanklikheid en onafhanklikheid

Sy medeafhanklikheid met jou is nie gesond vir een van julle nie.

Hierdie ongesonde gewoontes en gedrag raak jou en jou direkgeluk.

As jy veilig voel om dit te doen, oorweeg dit om met hom oor medeafhanklikheid te praat. Weet hy wat dit is? Indien wel, dink hy dat hy enige tekens daarvan toon? ’n Konstruktiewe gesprek kan dalk wees wat hy nodig het om as persoon te groei.

Praat ook met hom oor jou behoefte aan onafhanklikheid. Vertel hom wat jy nodig het om onafhanklik en gelukkig te voel. Hy is dalk bereid om jou op jou voorwaardes te ontmoet.

As hy sleg reageer, neem dit egter as 'n groot wenk om met hom op te breek.

3) Die belangrikheid van vriendskappe van buite

Om vriendskappe buite 'n verhouding te hê, is iets wat die meeste obsessiewe mense nie het nie.

Om jou kêrel aan te moedig om uit te brei en nuwe mense te ontmoet, kan hom help om sy obsessiewe gewoontes te verbreek.

Maak seker jy hou ook 'n gesonde sosiale lewe buite die verhouding.

Hier is 'n paar algemene tekens van 'n giftige vriendskap.

4) Druk sy grense terug

As hy konsekwent jou privaatheid binnedring en jou grense verskuif, moenie bang wees om terug te druk nie.

Let wel, doen dit net as jy veilig voel om dit te doen.

Jy kon planne maak sonder om hom te vertel, om te peil hoe hy reageer.

Hier is die vangs: Moenie dit net een keer doen en laat hom jou “oortuig” om dit nie weer te doen nie. Probeer om dit 'n gewoonte te maak. Kyk of hy sy gedrag verander, wetende dat hy jou nie meer so kan beheer nie.

Jy kan ook jou foonwagkode verander sonder om hom te vertel.Verander ook jou sosiale media-wagwoorde terwyl jy besig is. Dit is veral nuttig as jy vermoed dat hy jou boodskappe agter jou rug lees.

As hy dit ter sprake bring, selfs terloops, sal jy weet dat hy op jou gespioeneer het.

5) Don nie toelaat dat hy jou beheer nie - of jou geluk nie

Stel jouself eerste.

Ernstig, maak nie saak hoe lief jy iemand het nie, dit is nooit reg dat hulle jou beheer, manipuleer of misbruik nie jou in enige vorm.

As jou kêrel obsessief en beheersend is, is dit dalk tyd om jou voet neer te sit.

Moenie dat hy jou beheer nie. Jy is in beheer van jouself en jou eie geluk, en al is dit moeilik, verdien jy om jouself te gee wat jy nodig het om gelukkig te wees.

Jou welstand kom voor enigiets anders. Sy probleme is sy eie, en as dit beteken om met hom op te breek - moenie bang wees om dit te doen nie. Dit is dalk net die wekroep wat hy nodig het.

Op die ou end is obsessiewe kêrels dikwels giftig en gevaarlik. Doen alles wat jy kan om jouself veilig en gelukkig te hou, selfs al beteken dit om dinge te beëindig.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit wees baie nuttig om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. . Nadat ek so in my gedagtes verlore waslank, hulle het my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie vantevore van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense help deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam was my afrigter.

Neem die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.

'n Kêrel wat uiters vasgevang is, sal nie alleen gelaat kan word nie. Hy sal uitermate ontsteld wees as jou aandag nie op hulle is nie.

Behalwe dit, sal hy van jou tyd, energie, aandag en geselskap eis.

Hou dus 'n ogie oor sy aanhangerige gedrag.

Aanvanklik is dit dalk net 'n simptoom van daardie "skoenlappers-kop-oor-hakke" soort liefde wat ons almal aan die begin van 'n verhouding het. Maar as dit vererger tot iets wat jou verhouding strem of ongesond lyk, is dit waarskynlik.

2) Van kritiek tot liefdesbombardement (en weer terug)

Obsessiewe mense is geneig om hul eie te hê weergawe van die werklikheid.

Met ander woorde, dit maak nie saak wie jy werklik is nie, want hulle het reeds 'n idee van jou, en wat jou rol in hul lewe is.

Hierdie soort van projektering lei tot beherende en obsessiewe gedrag in verhoudings.

Hoe sou dit lyk?

Wel, hy sal maklik ontsteld wees as jy nie inpas by sy idee van wat jy is nie. “veronderstel om te wees,” en hy sal jou dalk verkleineer, jou uitroep of baie kwaad word.

Dan, soos 'n skakelaar, sal hy jou probeer paai met kalmerende woorde, liefdesbombardemente, gerusstelling. Hy kan selfs vir jou oormatige geskenke koop, jou na lekker aandetes neem, aanbied om jou uitgawes te betaal.

Dit is omdat hy nie wil hê jy moet hom verlaat nie: hy stort jou met liefde en toegeneentheid om seker te maak jy bly .

Dit ismanipulasie, en dit is 'n groot teken dat hy dalk net 'n obsessie met jou is.

Hier is nog 'n paar dinge wat manipulerende mense doen, en hoe jy dit kan hanteer.

As jou man voortdurend is om vir jou te sê hy is lief vir jou, dan kan jy leer wat hy regtig daaragter bedoel in die onderstaande video:

3) Konstante stroom van tekste en oproepe

Om in kontak te bly met jou maat is 'n belangrike aspek van gesonde kommunikasie.

Dit is egter geen verskoning vir teistering, konstante kontak, gereelde inskrywings en obsessiewe gedrag van sy kant af nie.

As jou kêrel jou voortdurend SMS'e stuur om te sien wat jy doen, waar jy is wanneer jy terug sal wees, ensovoorts, dit is waarskynlik dat hy obsessiewe gedrag toon.

Verder, as hy mal raak wanneer jy nie op sy SMS'e of oproepe reageer nie. , dan is dit 'n groot teken dat hy obsessief is.

Dit wys dat hy jou nie vertrou nie en 'n behoefte voel om jou te beheer.

Hierdie eienskappe sal lei tot 'n ongesonde, ongelukkige, en selfs skadelike verhouding. Vertrouenskwessies kan 'n groot struikelblok in enige verhouding wees.

Maak seker jy hou 'n skerp oog vir hierdie soort obsessiewe gedrag.

4) Fiksering op die oomblik "wanneer jy hom verlaat"

Vir iemand wat obsessief is, is daar baie vrees dat jy hom sal verlaat. Hoe werk dit?

Wel, obsessiewe gedrag kan voortspruit uit verlatingskwessies, en daarom is daar konstante kommer rondom die ideevan jou wat hom verlaat.

Daarom is hy behep met jou en om jou in die buurt te hou.

Hy kan dalk baie oortuigend wees om jou in die verhouding te hou. Moenie verbaas wees om te vind dat hy die idee het dat jy hom teen jou verlaat nie.

Hy sal dit as 'n skuld-taktiek gebruik. Hy sal daaroor praat asof dit reeds gebeur het.

Met ander woorde, hy wil jou skuldig maak om by hom te bly, om jou sleg te laat voel omdat jy selfs daaraan gedink het om hom te verlaat.

Dit is 'n vorm van emosionele mishandeling, en 'n obsessiewe kêrel kan dit dalk teen jou probeer gebruik.

Hier is 'n paar wenke om jou te help om met jou maat te breek.

5) Hy gee jou geen privaatheid

Elke persoon verdien die reg op hul eie privaatheid. (Google, Facebook, Amazon en ander gulsige korporasies stem nie saam nie, maar...)

Wanneer jou kêrel voortdurend jou persoonlike ruimte binnedring en weier om jou privaatheid te gee, is dit omdat hy obsessief is. Hy kan nie die gedagte verdra dat jy jou eie outonomie het nie.

Wat beteken dit?

Dit beteken dat jy nie jou eie persoon mag wees wanneer hy nie daar is nie. Hy moet te alle tye beheer wie jy is, wat jy doen en wat aangaan.

Met ander woorde, as hy nie daar is nie, kan hy nie dophou oor wat jy doen nie. En wanneer hy nie weet wat jy doen nie, is hy nie meer in beheer nie.

Vir 'n obsessiewe persoon is dit onaanvaarbaar.

Moenie wees nie.verbaas as jy vind dat hy jou privaatheid op meer as een manier skend.

6) Hy jaag op jou sosiale media-platforms

Meeste almal is skuldig aan een of ander onskuldige internet agtervolging.

Of ons nuuskierig is oor 'n eks, daarin belangstel om "die vuil" op 'n ou mededinger te kry, of om mense te bekruip wat ons op skool geken het, daar is min skade daaraan om nuuskierig na iemand se sosiale media te kyk .

Dit is egter nie die soort internet agtervolging wat gevaarlik blyk te wees nie.

Wanneer jou kêrel elke aspek van jou aanlyn sosiale lewe agtervolg, is dit 'n groot rooi vlag.

Hoe vinnig kyk hy byvoorbeeld na jou stories, maak jou Snapchats oop en hou van jou foto's? As dit redelik onmiddellik is, ongeag die tyd van die dag, wat hy doen, of wat jy doen, dui dit op obsessie.

Dit bewys ook dat hy regtig niks beter het om te doen nie.

En hier is die ding: dit is altyd 'n bietjie van 'n bekommernis as jy die indruk kry dat jou maat nie regtig baie van 'n lewe buite jou verhouding het nie.

Ten minste , dit dui op iemand wat onseker en vasbyt is. Gekombineer met hierdie ander tekens, kan dit beteken dat hy kommerwekkend obsessief met jou is.

Hier is 'n paar maniere om 'n aanhanklike kêrel te hanteer.

7) Hy maak staat op jou om sy sielsgenoot te wees

Sommige mense raak vinniger verlief as ander, eenvoudig en eenvoudig.

Vir my persoonlik is ditneem nie baie lank nie. Ek is geneig om redelik vinnig te raak.

Aan die ander kant kan dit sommige mense 'n paar maande neem om verlief te raak en veilig te begin voel in 'n verhouding.

So waar doen obsessief mense pas in daardie tydlyn?

Wel, meer dikwels as nie, is dit hulle wat geneig is om baie vinnig verlief te raak. Dit maak jou dalk 'n bietjie ongemaklik, amper asof hy dinge haastig maak.

Miskien sê hy ek is te vinnig lief vir jou, praat oor 'n langtermyn toekoms met jou, bring dinge op soos om saam in te trek, of begin noem jou sy sielsgenoot.

Hier is die ding: hoe vinniger hy jou kry om te pleeg, hoe vinniger kan hy daardie verbintenis teen jou gebruik.

Onthou, aangesien hy obsessief is, het hy 'n sterk rede om jou rond te hou. En dit is makliker as “jy hom skuld”.

Die kern van die saak is dit: Hy sal op jou staatmaak om sy sielsgenoot te wees, sodat hy dit kan gebruik om jou te druk om by hom te bly.

Daar is regtig geen twyfel dat 'n werklik obsessiewe kêrel 'n gevaar vir jou geestesgesondheid en welstand is nie.

8) Hy gaan jou foon na sonder toestemming of vra vir jou wagwoorde

Hierdie hou verband met 'n obsessiewe kêrel se neiging om jou privaatheid binne te dring.

Miskien is jy 'n inherente vertrouende persoon, en jy het geen probleem om hom jou foon te laat sien nie, of selfs sommige van jou wagwoorde te ken nie.

Dit is op sigself nie 'n ongesonde ding om te doen nie.

Maar,dit is 'n baie polariserende onderwerp — die meeste mense waardeer hul privaatheid te veel om hulle toegang te gee tot iets so persoonlik soos hul foon.

Wat ook al jou standpunt is, dit is geldig.

Verwante stories van Hackspirit:

Maar dit is anders as dit by 'n obsessiewe kêrel kom.

Hoe so?

Wanneer hy jou foon nagaan en jou boodskappe lees sonder jou toestemming, dit is nie net 'n skending van privaatheid nie, dit is ook 'n vertrouensbreuk. Hy bewys homself onbetroubaar deur sy optrede, en hy vertrou jou duidelik nie.

Daar is soveel redes waarom vertroue so belangrik is in 'n verhouding.

Daar is verder nie regtig 'n praktiese rede waarom hy jou foonwagkode of sosialemedia-aantekeninligting sou benodig.

As hy vra en aandring, wil hy daardie inligting hê sodat hy jou kan dophou.

Dit is 'n baie groot rooi vlag . Hy is waarskynlik obsessief en kan nie die idee verdra om nie presies te weet waarmee jy besig is, met wie jy praat en waar jy is nie – op enige gegewe oomblik.

9) Hy is manipulerend

Obsessiewe kêrels en manipulerende gedrag gaan hand-in-handskoen saam.

Baie van hierdie punte is nie net tekens van obsessie nie, maar ook tekens van manipulasie.

Met ander woorde , wees op die uitkyk vir enige soort manipulerende gedrag.

Wat is 'n paar dinge om op te let? Dit kan enigiets wees van skuldgevoelens, gee jou die stille behandeling, verskeie vorme vanvasvang, weerhouding van seks, verkleinering, ensovoorts.

Daar is ongelukkig talle maniere waarop obsessiewe kêrels jou kan probeer manipuleer.

Gebruik introspeksie om jou gevoelens oor die verhouding te help identifiseer. Wat maak jou ongemaklik oor sy optrede? Voel jy regtig veilig in die verhouding?

10) Hy is besitlik oor jou tyd

Met 'n obsessiewe kêrel gaan hy elke wakker minuut saam met jou wil spandeer. Die idee om apart te wees, is vir hom regtig ondraaglik.

Natuurlik kan dit aanvanklik vleiend en romanties lyk, maar die realiteit is dat 'n gesonde verhouding onafhanklikheid behels.

Byvoorbeeld, hy kla altyd oor hoe min tyd jy saam met hom spandeer in vergelyking met ander mense.

Of, hy bring altyd op hoe laat jy is en verwag jou huis toe op presiese tye. As jy nie is nie, is daar gevolge - of dit nou 'n argument, 'n ineenstorting of 'n skuldgevoel is.

Dit is alles dinge wat 'n obsessiewe kêrel sal doen.

11) Jy is altyd te blameer

Die blaam-speletjie bring niemand regtig nêrens in die lewe nie.

Terwyl dit so maklik is om vasgevang te word in die toeken van skuld, is die feit is dat dit regtig niks bereik nie. Eerlik gesê, dit maak nie saak nie - nie regtig nie.

Jou obsessiewe kêrel sal nie so dink nie. Trouens, hy sal op een of ander manier altyd 'n manier vind om dinge jou skuld te maak.

Neemaak nie saak wat die situasie is nie, jy is altyd te blameer.

Dit is net hoe obsessiewe mense opereer. Hulle kan nie die skuld kry nie. Dit is ook 'n groot teken van narcisme.

Hier is hoe om met 'n narsis uit te maak.

12) 'n Bytende reaksie op ander mans

'n Obsessiewe kêrel sal waarskynlik wees bedreig deur enigiets wat jou van hom kan wegneem.

In sy gedagtes besit hy jou. Daarom verdien hy jou tyd, aandag en respek.

En dink daaroor: een van die grootste bedreigings wat hy in die gesig staar, is ander mans.

En natuurlik as gevolg van dinge soos syne onsekerheid, sal hy buitengewoon bedreig voel deur enige en almal van hulle.

Dus, of dit jou jeugvriend is, hy is vreemd, hy is 'n eks, of hy is 'n vreemdeling, sy reaksie sal bytend wees.

Met ander woorde, hy sal nie goed reageer op enige soort interaksie wat jy met enige soort man het nie.

13) Hy dreig

Dit is 'n meer openlike teken van 'n obsessiewe kêrel.

Dit mag dalk ekstreem lyk, maar dit is nie ongewoon dat obsessiewe mans skielik baie meer sinister word nie. Soms is dit 'n doelbewuste proses waar jy dit nie eers besef nie.

As hy dreig om jou te verlaat, dreig om dinge van jou te weerhou (soos seks of kos of geld), toon hy obsessiewe gedrag.

As hy dreig om jou op enige manier seer te maak, is dit selfs ernstiger. Hy toon beledigende gedrag, wat nooit aanvaarbaar is nie - in enige geval