Gava ku hûn difikirin ku hevalê we bi we re eleqedar e divê hûn çi bikin?

Ez ê alîkariya we bikim ku tevgerên jehrîn ên ku îşaret bi mêtingeriyê dikin nas bikin da ku hûn awayê çêtirîn zanibin ku meriv hevalê xwe yê diltenik bişopîne.

Ji ber vê yekê, em dest pê bikin.

Cûdahiya di navbera mêtingerî û hezkirinê de

Ji bo hin mêran, ew ne tenê dilşewatî ye. Di derbarê evîn, evîn, evîn û têkiliyan de fikreke wan ya berovajîkirî heye.

Wateya wê çi ye?

Ev tê wê maneyê ku evîndariya wan dê zû bibe rastbûnek.

Û dema ku evîndarbûn xewn, dilgeş, û heyecan e, fikara wî ya li ser we dê nebe.

Çêkirin dê tu carî xwe xweş hîs neke, her çend bi xewnek bêçek dest pê bike jî.

Li ser vê yekê, li vir in hin nîşanên mezin ku ew bi we re eleqedar e — ku ew bi rastî jehrî ye.

Nîşeyên ku ew matmayî ye

1) Ew bi rastî jî gêj e

Heye dest pê kir mîna ku ew hewce dike ku her dem li dora we be?

An jî ew her gav israr dike ku bi we re biçe cîhan, tewra xwe jî vexwendiye?

Heke ew nîşanên pir zexm nîşan dide , ew dikare îşaret bi meraqa wî bike.

Niha, hin kes bi xwezayî piçekî girêk in, û bi gelemperî di vê yekê de tiştek xelet tune. Ji bo bextewarbûna wan piçekî baldarî û dilnizmek zêde lazim e: Di pêwendiyê de hevsengiyek saxlem dikare were dîtin.

Lêbelê, ger guhnedana wî cîhê weya kesane binpê bike, ew dikare ji normalê xirabtir be. Dibe ku ew betêkilî.

Heke hûn difikirin ku dibe ku hûn di têkiliyek destdirêjiyê de bin, li vir çend çavkanî hene ku ji bo alîkariyê hene û li vir dikare xetek germ were dîtin.

14) Hûn her gav "deyndarê" wî ne

Tiştê ku wekî kirinên pir şîrîn û xweş dest pê dike - ji we re şîvê bikirin, diyarî, hwd. - dê ji nişka ve bibe peyman.

Mebesta min bi vê yekê çi ye? Bi awayekî, ew dibêje “Min diyariyek xweş ji te re kirî, loma tu deyndarê min î.”

Ev “ev” çi dibe bila bibe. an saxlem e, û ew bi rastî jî nîşanek mezin e ku ew li ser we dilgiran e.

15) Delîlên şopandina rastîn

Gelo hevalê we qet li bûyerek ku ew nehatibû vexwendin nîşan daye?

Dibe ku tu çûbe bi hevalên xwe yên keç re hevdîtin pêk bîne û ew bi awayekî nepenî xuya dike.

Te tam jê re negot ku derê û kengî, lê bi awayekî wî dizanibû.

Tiştên bi vî rengî nîşanek mezin e ku ew pir bi qelebalix e, digihîje wê astê ku merivekî rewa ye.

Dema ku hûn pê re di nav têkiliyekê de bin, dibe ku dijwartir be ku meriv bibîne, lê gava ku hûn ji hev qut bibin. , dibe ku hûn bibînin ku ew tenê nikare we bi tenê bihêle. Pêdivî ye ku ew li dora we bişopîne.

Ji ber ku ew bi we re mijûl e.

Nexweşiya evînê ya obsessive

Dema ku her kes cûda ye, û her hevalek dibe ku tevgerên ku manîpulatîf, narsîsîst, an jî destdirêjker ji ya safî zêdetir, rewşek naskirî heye ku rê li ber çavnegirtinê vedike.xwenîşandinî. Jê re Nexweşiya Evînê ya Obsessive (OLD) tê gotin.

Li vir çend nîşanan hene:

• Cezîbeyek bêserûber ji kesek re, bêyî ku hûn wî çiqas baş nas bikin.
• Pêdivîyeke zêde ya "parastina" kesê navborî.
• Ramanên qelebalix ên li ser wî kesî.
• Hesûdîtiya zêde
• Xwebaweriya kêm

Heke hûn van tiştan di hevalê xwe de ferq bikin, dem hatiye ku hûn tiştekî bikin.

Tiştek ev e, ku ew dikare pir giran be, û dibe ku bitirse jî.

Li vir tiştê ku hûn dikarin bikin hene di derbarê wê de

1) Bi giranî bifikirin ku dev ji wî berdin

Di van celeb têkiliyan de, dibe ku fikra terikandina hevalê xwe tirsnak xuya bike, an jî ji pirsê dernakeve. Çima wisa ye?

Gelek caran ji ber manîpulasyona wî ye. Dibe ku hûn nexwazin wî biterikînin ji ber ku hûn ji wî aciz in, an hûn ditirsin ku ew ê çawa bertek bike.

Divê her kes di têkiliyekê de têra xwe ewledar be ku bi eşkere û rasterast li ser hewcedariya tiştek biaxive guhertin, û hewcedariya veqetandinê.

Ji ber vê yekê, ji bo tendurustiya derûnî û xweşbûna we, belkî jî ewlehiya we, bifikirin ku dev ji wî berdin.

Heke hûn difikirin ku hûn di nav têkiliyek bi narsîsîst re, li vir çend şîretên bi rastî baş hene.

2) Bi wî re li ser hevgirêdayîbûn û serxwebûnê bipeyivin

Têkiliya wî ya bi we re ji bo we herduyan ne saxlem e.

Van adet û tevgerên nebaş rasterast bandorê li we û we dikinbextewarî.

Heke hûn bi vê yekê xwe ewle hîs bikin, bifikirin ku bi wî re li ser hevgirêdanê biaxivin. Ma ew dizane ku ew çi ye? Ger wusa be, ew difikire ku ew nîşanên wê nîşan dide? Axaftinek çêker dibe ku ew hewce bike ku ew wekî kesek mezin bibe.

Li ser hewcedariya xwe ya serxwebûnê jî pê re bipeyivin. Ji wî re bêjin ku hûn çi hewce ne ku hûn xwe serbixwe û bextewar hîs bikin. Dibe ku ew amade be ku li gor şertên we bi we re hevdîtinê bike.

Lê belê, eger ew bertekek xirab nîşan bide, wê yekê wek îşaretek mezin bihesibîne ku hûn ji wî qut bibin.

3) Girîngiya hevaltiya derveyî

Hevaltiya li derveyî têkiliyek tiştek e ku pir mirovên obsesiyon tune ne.

Teşwîqkirina hevalê xwe ku şax bike û bi kesên nû re bicive dibe ku alîkariya wî bike ku adetên xwe yên mêtinger bişkîne.

Piştrast bike ku tu jî jiyaneke civakî ya tendurist li derveyî têkiliyê jî diparêzî.

Li vir çend nîşanên hevpar ên hevaltiya jehrî hene.

4) Sînorên wî paşde bikişîne

Heke ew bi domdarî nepeniya we dagir dike û sînorên we derdixe, netirsin ku paşde bixin.

Têbînî, tenê heke hûn xwe ewle hîs bikin vê yekê bikin.

Hûn dikare bêyî ku jê re bêje planan çêbike, da ku binirxîne ka ew çawa reaksîyonê dike.

Têkoşîn ev e: Tenê carekê nekin û bila ew we "qane" bike ku hûn careke din nekin. Hewl bidin ku wê bikin adet. Binêrin ka ew reftarên xwe diguhezîne, zanibin ku ew êdî nikare we wisa kontrol bike.

Hûn dikarin şîfreya têlefona xwe jî bêyî ku jê re bibêjin biguherînin.Dema ku hûn lê ne jî şîfreyên medyaya civakî biguherînin. Ev yek bi taybetî bikêr e eger hûn guman dikin ku ew peyamên we li pişt we dixwîne.

Heke ew vê yekê bîne ziman, tewra bi tewra jî, hûn ê bizanibin ku wî sîxurî li we kiriye.

5) Don Bila ew te kontrol bike — yan jî bextewariya te

Xwe bide pêşî.

Bi rastî, tu çiqas ji kesekî hez dikî jî, tu carî ne baş e ku ew te kontrol bike, te manîpule bike, an destdirêjiyê bike. tu bi her şêweyî.

Heke hevalê te mêtinger û kontrolker be, dibe ku dem hatiye ku tu lingê xwe deynî.

Nehêle ew te kontrol bike. Tu berpirsiyarê xwe û bextewariya xwe bi xwe yî, û her çend dijwar be jî, tu heq dike ku tiştê ku ji bo bextewariyê lazim e bidî xwe.

Başbûna te beriya her tiştî ye. Pirsgirêkên wî yên wî ne, û heke ev tê vê wateyê ku bi wî re veqetîn - netirsin ku wiya bikin. Dibe ku ew tenê banga hişyarbûnê be ku jê re lazim e.

Di dawiyê de, hevalbendên çavnebar bi gelemperî jehrîn û xeternak in. Her tiştê ku hûn dikarin bikin bikin da ku xwe ewle û bextewar bihêlin, tevî ku ev tê wateya bidawîkirina tiştan.

Gelo rahênerek têkiliyan jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare bibe pir alîkar e ku meriv bi rahênerek têkiliyek re biaxive.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, min xwe gihand Qehremanek Têkilî dema ku ez di pêwendiya xwe de di qonaxek dijwar re derbas dibûm . Piştî ku ji ber vê yekê di ramanên xwe de winda bûmdirêj, wan nihêrînek yekta li ser dînamîkên pêwendiya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew malperek e ku rahênerên pêwendiya pir perwerdekirî alîkariya mirovan dikin. di nav rewşên evînê yên tevlîhev û dijwar de.

Tenê di nav çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin. rahênerê min bi hestyarî, û bi rastî jî alîkar bû.

Qîza belaş li vir bişopîne da ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we were berhev kirin.

Hevalê ku pir zexm be dê nikaribe bi tenê bimîne. Ew ê zêde aciz bibe dema ku bala we ne li ser wan be.

Ji bilî vê, ew ê ji wext, enerjî, baldarî û hevalbendiya we daxwaz bike.

Ji ber vê yekê çavê xwe li reftarên wî yên zeliqandî.

Destpêkê, dibe ku ew tenê nîşanek evîna "perperflîk-ser-ser-pê-heel" be ku em hemî di destpêka têkiliyek de hene. Lê eger ew di tiştekî ku têkiliya we teng dike an jî nexweş xuya dike, zêde dibe, dibe ku ew bibe.

2) Ji rexnekirinê bigire heya bombekirina evînê (û dîsa vegere)

Mirovên obsesive mêldarê xwe ne. guhertoya rastiyê.

Bi gotineke din, ne girîng e tu bi rastî kî yî, ji ber ku ew ji berê de fikra te li ser te heye, û rola te di jiyana wan de çi ye.

Ev celeb projekirin di têkiliyan de rê li ber reftarên kontrolkirin û mêtingeriyê vedike.

Wê çawa xuya bike?

Belê, ew ê bi hêsanî aciz bibe gava ku hûn di fikra wî ya ku hûn î de ne cih digirin. "dibe ku bibe," û dibe ku ew te biçûk bike, gazî te bike, an jî pir hêrs bibe.

Piştre, mîna guhêrbarekê, ew ê hewl bide ku te bi gotinên aram, evînî-bombebarankirin, pêbaweriyê razî bike. Dibe ku ew ji we re diyariyên zêde bikire, we bibe şîvên xweş, pêşkêşî lêçûnên we bike.

Ji ber ku ew naxwaze ku hûn dev ji wî berdin: ew bi hezkirin û hezkirinê li we dibarîne da ku hûn bicîh bikin. .

Ew emanîpulasyon, û ev nîşanek mezin e ku dibe ku ew tenê bi we re mijûl be.

Li vir çend tiştên din hene ku mirovên manîpulatîf dikin, û hûn çawa dikarin wê bi rê ve bibin.

Heke mêrê we bi berdewamî be ji te re bêje ku ew ji te hez dike, wê hingê hûn dikarin di vîdyoya jêrîn de fêr bibin ka ew bi rastî li pişt wê çi wateyê dide:

3) Berdewamiya herikîna nivîs û bangan

Peywendiya bi kesê xwe yê girîng re girêdanek e aliyek girîng a pêwendiya saxlem.

Lêbelê, ew ne hincet e ji bo tepeserkirin, pêwendiya domdar, kontrolên pir caran, û reftarên mêtinger ji aliyê wî ve.

Heke hevalê we bi berdewamî ji we re nivîsan dike ku hûn bibînin tu çi dikî, tu li ku yî dema ku tu vegerî, û hwd, îhtîmal e ku ew tevgerên mêtînger nîşan dide.

Herwiha, heke ew aciz bibe gava ku hûn bersivê nedin nivîsan an bangên wî , wê demê ev nîşanek mezin e ku ew bi çavnebariyê ye.

Ev nîşan dide ku ew ji we bawer nake û hewcedariya we bi kontrolkirina we hîs dike. û hetta têkiliya zirarê. Pirsgirêkên pêbaweriyê dikarin di her pêwendiyê de bibin astengek mezin.

Tiştê ku çavê xwe yê tûj li ser vî rengî tevgerên mêtînger bihêlin.

4) Rastkirina kêliya "gava ku hûn ji wî derkevin"

Ji bo yekî ku çavnebar e, tirsek mezin heye ku hûn wî bihêlin. Ew çawa dixebite?

Belê, behremendiya mêtinger dikare ji pirsgirêkên terikandinê derkeve, û ji ber vê yekê li dora ramanê fikarek domdar heyeji ber ku hûn wî terk dikin.

Ji ber vê yekê ew bi we re mijûl e û li dora we disekine.

Dibe ku ew di têkiliya we de pir qanih be. Ecêb nemînin ku hûn bibînin ku ew fikra ku hûn wî li hember we bihêlin digire.

Ew ê wekî taktîkek sûcdariyê bikar bîne. Ew ê li ser vê yekê biaxive mîna ku berê bûye.

Bi gotineke din, ew dixwaze we sûcdar bike da ku hûn bi wî re bimînin, ji bo ku hûn jî ji ber ku hûn difikirin ku dev ji wî berdin, nebaşiyê bike.

Ev e şêweyek destdirêjiya hestyarî, û hevalek dilnizm dikare hewl bide ku wê li dijî we bikar bîne.

Li vir çend xal hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn ji hevjîna xweya girîng qut bibin.

5) Ew nahêle nepenî

Her kes mafê nepeniya xwe heq dike. (Google, Facebook, Amazon û pargîdaniyên din ên çavbirçî razî nabin, lê…)

Gava hevalê we bi domdarî cîhê weya kesane dagir dike û nepenîtiyê nade we, ev ji ber ku ew dilgiran e. Ew nikare ramana ku hûn xweseriya xwe ya xweser hebe.

Wateya wê çi ye?

Ev tê wê wateyê ku hûn destûr nadin ku hûn bibin kesê xwe dema ku ew ne li dora xwe be. Divê ew her gav kontrol bike ku tu kî yî, tu çi dikî, û çi diqewime.

Bi gotineke din, eger ew ne li dora xwe be, ew nikare li ser tiştên ku hûn dikin bisekine. Û dema ku ew nizane tu çi dikî, êdî ew ne di bin kontrolê de ye.

Ji bo mirovekî qelew, ev nayê qebûlkirin.

Nebe.şaş dimîne ku hûn wî bibînin ku nepeniya we ji yekê zêdetir bi awayan binpê dike.

6) Ew platformên weyên medyaya civakî dişopîne

Piraniya herkesî bi hin kesên bêguneh sûcdar e şopandina înternetê.

Heya ku em li ser berê meraq bikin, ji hevrikek kevn re meraq bikin, an jî li ser kesên ku me di dibistanê de nas dikirin bigerin, zerarek hindik heye ku bi meraq li ser medyaya civakî ya kesek kontrol bikin. .

Lêbelê, ev ne celebek şopandina înternetê ye ku xeternak e.

Dema ku hevalê we her aliyek jiyana weya civakî ya serhêl dişoxilîne, ew ala sor a mezin e.

Mînakî, ew çiqas zû çîrokên we dibîne, Snapchatên we vedike û wêneyên we hez dike? Ger ew hema hema yekser be, çi wextê rojê be, çi dike, an jî hûn çi dikin, ev yek nîşan dide ku meriv difikire.

Ew jî îsbat dike ku bi rastî tiştek çêtir tune ku bike.

Tiştek li vir ev e: heke hûn têgihîştin ku hevjîna weya girîng bi rastî ji derveyî têkiliya we pir jiyanek tune ye, her gav xemgîniyek e.

Bi kêmanî , ew kesê ku bêbawer û girtî ye nîşan dide. Li gel van nîşaneyên din, ev dikare were vê wateyê ku ew bi xemsarî bi we re mijûl e.

Li vir çend rê hene ku meriv hevalê xwe yê zexm bike.

7) Ew li ser we hesab dike ku hûn bibin hevala giyanê wî

Hin kes ji yên din zûtir evîndar dibin, sade û sade.

Ji bo min bi xwe, ewpir dirêj nake. Ez meyldar im ku ez pir zû zû zû xwe bispêrim.

Ji hêla din ve, dibe ku hin kes çend mehan bidomînin ku evîndar bibin û di têkiliyekê de xwe ewle hîs bikin.

Ji ber vê yekê mêtingerî li ku ye mirov di nav wê demê de cih digirin?

Belê, pir caran, ew in yên ku pir zû evîndar dibin. Dibe ku ew te hinekî nerehet bike, hema hema mîna ku ew tiştan bilezîne.

Dibe ku ew bêje ez pir zû ji te hez dikim, bi te re li ser paşerojek demdirêj biaxive, tiştên wekî bi hev re bicivîne, an jî dest pê bike. gazî te hevalê giyanê xwe dike.

Tiştek li vir ev e: ew çi qas zûtir te bipejirîne, ew qas zûtir dikare wê pabendbûnê li dijî te bi kar bîne.

Bînin bîra xwe, ji ber ku ew dilgiran e, sedemek wî ya bihêz heye ku hûn li dora xwe bihêlin. Û ev yek hêsantir e dema ku "tu deyndarê wî ye".

Xeta binî ev e: Ew ê li ser te hesab bike ku tu bibî hevala giyanê wî, da ku ew bikaribe zextê li te bike da ku bi wî re bimînî.

0> Bi rastî şik tune ye ku hevalek bi rastî dilgiran ji bo tenduristiya derûnî û xweşiya we xeternak e.

8) Ew bêyî destûr têlefona we kontrol dike an şîfreyên we dipirse

Ev bi meyla hevalê xwe yê dilteng ve girêdide ku nepeniya we dagir bike.

Dibe ku hûn di xwezaya xwe de kesek pêbawer bin, û pirsgirêkek we tune ku hûn bihêlin ew têlefona we bibîne, an jî hin şîfreyên we jî bizanibe.

Ev bi serê xwe ne tiştekî nebaş e.

Lêbelê,ew mijarek pir polarîzeker e - pir kes qîmetê didin nepeniya xwe pir zêde qîmetê didin ku bihêlin ew bigihîjin tiştek wusa kesane wekî têlefona xwe.

Helwesta we çi dibe bila bibe, ew derbasdar e.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Lê, dema ku dor tê ser hevalê xwe yê mêtinger cuda ye.

Çawa?

Dema ku ew têlefona we kontrol dike û bêyî destûra we peyamên we dixwîne, ne tenê destdirêjiya nepenîtiyê ye, di heman demê de binpêkirina baweriyê ye jî. Ew bi kirinên xwe îspat dike ku nebawer e, û ew eşkere baweriya xwe bi te nayîne.

Gelek sedem hene ku çima bawerî di têkiliyekê de ew qas girîng e.

Herweha, bi rastî ne pratîkek Sedema ku ew ê hewceyê şîfreya têlefona we an agahdariya têketinê ya medyaya civakî hewce bike.

Heke ew dipirse û israr dike, ew wê agahiyê dixwaze da ku bikaribe li ser we bisekine.

Ew ala sor a bi rastî mezin e . Ew îhtîmal e ku dilgiran e û nikaribe bisekine ku meriv bi rastî nizane tu bi çi dikî, bi kê re diaxivî û tu li ku yî – di her kêliyê de.

9) Ew manîpulatîf e

Hevalên mêtinger û reftarên manîpulatîf bi hev re bi hev re ne.

Gelek ji van xalan ne tenê nîşaneyên mêtingeriyê ne, lê nîşanên manîpulasyonê jî ne.

Bi gotineke din , li ser her cure reftarên manîpulatîf bin.

Çi tişt hene ku meriv li ber çavan bigire? Ew dibe ku ji sûcdariyê, dayîna tedawiya bêdeng, cûrbecûr cûrbecûr tiştek bexitimandin, nehiştina seksê, biçûkxistin, û hwd.

Mixabin, gelek awayên ku hevalbendên dilpak dikarin hewl bidin we manîpule bikin hene.

Introspection bikar bînin da ku hûn hestên xwe yên li ser têkiliyê nas bikin. Çi we ji kirinên wî nerehet dike? Ma hûn bi rastî di pêwendiyê de xwe ewle hîs dikin?

10) Ew xwediyê wextê we ye

Bi hevalê xwe yê çavsor re, ew ê bixwaze ku her deqeya şiyarbûnê bi we re derbas bike. Fikra ji hev cihêbûnê ji bo wî bi rastî ne tehemûl e.

Bê guman, di destpêkê de, dibe ku ev yek dilşewat û romantîk xuya bike, lê rastî ev e ku têkiliyek saxlem serxwebûnê vedihewîne.

Mînakî, ew her gav gazinan dike ku hûn li gorî kesên din çiqas kêm wext bi wî re derbas dikin.

An jî, ew her gav tîne ziman ku hûn çiqas dereng mane û li bendê ye ku hûn di demên rast de werin malê. Heke hûn nebin, encamên wê hene - çi nîqaş be, çi têkçûnek be, çi gera sûcdar be.

Ev hemî tiştên ku hevalek dilpak dê bike.

11) Hûn 'Her tim sûcdar in

Lîstika sûcdar bi rastî di jiyanê de tu kesî nagihîne cihekî.

Her çend ew qas hêsan e ku meriv bi sûcdarkirina sûcdarkirinê were girtin, rastî ev e ku ew bi rastî tiştek biser nakeve. Bi rastî, ew ne girîng e - ne bi rastî.

Hevalê we yê çavsor dê wusa nefikire. Bi rastî, ew ê her gav rêyek bibîne ku tiştan xeletiya we bike.

Narewş çi dibe bila bibe, tu hergav sûcdar î.

Tenê ev e ku mirovên çavnebar çawa tevdigerin. Ew nikarin sûcdar bin. Di heman demê de ew nîşanek mezin a narsîsîzmê ye.

Li vir e ku meriv çawa ji narsîsîstê vediqetîne.

12) Ji mêrên din re reaksiyonek kastîke

Xortekî dilpak dibe ku bibe bi her tiştê ku dikare te ji wî bigire, tehdît dike.

Di hişê wî de, ew xwediyê te ye. Ji ber vê yekê, ew dem, baldarî û hurmeta we heq dike.

Û li ser vê yekê bifikire: yek ji mezintirîn tehdîdên ku ew pê re rû bi rû ye mêrên din in.

Û, bê guman, ji ber tiştên mîna wî bêewlehiyê, ew ê ji aliyê her kesî û hemûyan ve xwe bi awayekî awarte hîs bike.

Ji ber vê yekê, çi hevalê te yê zarokatiyê be, çi xirav be, ne berê be, çi jî xerîb be, berteka wî dê biteq be.

Bi gotineke din, ew ê li hember her cûre têkiliya ku hûn bi zilamek re hebin re reaksiyonek baş nîşan nade.

13) Ew tehdîd dike

Ev nîşanek eşkeretir a hevalê obsessive.

Dibe ku ew tund xuya bike, lê ne asayî ye ku merivên obsessive ji nişka ve pir xerabtir bibin. Carinan ew pêvajoyek bi zanebûn e ku hûn jî pê nizanin.

Heke ew tehdîd dike ku dê we biterikîne, tehdîd dike ku dê tiştan ji we negire (mîna seks, xwarin an pere), ew reftarên mêtînger nîşan dide.

Eger ew tehdîd bike ku bi her awayî zirarê bide te, ew hê girantir e. Ew behreyên destdirêjker nîşan dide, ku qet nayê pejirandin - di tu de