Ką daryti, kai manote, kad jūsų vaikinas jus apsėdo?

Padėsiu jums atpažinti toksišką elgesį, kuris rodo apsėdimą, kad žinotumėte, kaip geriausiai elgtis su apsėstu vaikinu.

Taigi, pradėkime.

Skirtumas tarp apsėdimo ir meilės

Kai kuriems vaikinams tai ne tik įsimylėjimas. Jie turi iškreiptą įsivaizdavimą apie meilę, romantiką ir santykius.

Ką tai reiškia?

Tai reiškia, kad jų susižavėjimas greitai taps fiksacija.

Nors įsimylėjimas yra svajingas, euforiškas ir jaudinantis, jo susižavėjimas tavimi toks nebus.

Fiksacija niekada nebus maloni, net jei iš pradžių ji atrodo žavingai svajinga.

Atsižvelgdami į tai, pateikiame keletą svarbių požymių, kad jis yra apsėstas tavęs - kad jis iš tikrųjų yra toksiškas.

Požymiai, kad jis yra apsėstas

1) Jis labai įkyrus

Ar jis ėmė jaustis taip, tarsi visą laiką turėtų būti šalia jūsų?

O gal jis visada primygtinai reikalauja eiti su jumis į įvairias vietas, net pats save kviečia?

Jei jis rodo itin prieraišumo požymius, tai gali reikšti jo apsėdimą.

Kai kurie žmonės iš prigimties yra šiek tiek įkyrūs, ir paprastai tai nėra nieko blogo. Kad būtų laimingi, jiems reikia šiek tiek papildomo dėmesio ir užtikrintumo: santykiuose galima rasti sveiką pusiausvyrą.

Tačiau jei jo lipšnumas pažeidžia jūsų asmeninę erdvę, tai gali būti blogiau nei įprastai. Gali būti, kad jis yra apsėstas jūsų ir toksiškas.

Itin įkyrus vaikinas negalės likti vienas. Jis bus pernelyg susierzinęs, kai jūsų dėmesys bus nukreiptas ne į juos.

Be to, jis reikalaus jūsų laiko, energijos, dėmesio ir draugijos.

Todėl stebėkite jo įkyrų elgesį.

Iš pradžių tai gali būti tik "drugelio ir virš galvos pakilusios meilės", kurią visi jaučiame santykių pradžioje, simptomas. Tačiau jei tai sustiprėja ir tampa įtemptu santykiu arba atrodo nesveika, greičiausiai taip ir yra.

2) Nuo kritikos iki meilės bombardavimo (ir atgal)

Apsėsti žmonės yra linkę turėti savo realybės versiją.

Kitaip tariant, nesvarbu, kas jūs iš tikrųjų esate, nes jie jau įsivaizduoja jus ir jūsų vaidmenį jų gyvenime.

Toks projektavimas lemia kontroliuojantį ir įkyrų elgesį santykiuose.

Kaip tai atrodytų?

Na, jis lengvai susinervins, kai neatitiksite jo įsivaizdavimo, koks "turėtumėte būti", ir gali jus sumenkinti, iškeikti arba labai supykti.

Tada jis kaip reikiant įjungs jungiklį ir bandys jus nuraminti raminančiais žodžiais, meilės bombomis, patikinimais. Galbūt net nupirks jums pernelyg daug dovanų, nusives į gražias vakarienes, pasiūlys apmokėti jūsų išlaidas.

Taip yra todėl, kad jis nenori, jog jį paliktumėte: jis apipila jus meile ir prieraišumu, kad įsitikintų, jog liksite.

Tai manipuliacija ir didelis ženklas, kad jis gali būti tiesiog apsėstas tavimi.

Štai dar keletas dalykų, kuriuos daro manipuliatoriai, ir kaip su jais elgtis.

Jei jūsų vyras nuolat kartoja, kad jus myli, toliau pateiktame vaizdo įraše sužinosite, ką jis iš tikrųjų turi omenyje:

3) Nuolatinis žinučių ir skambučių srautas

Palaikyti ryšį su savo antrąja puse yra svarbus sveiko bendravimo aspektas.

Tačiau tai nėra pasiteisinimas dėl jo priekabiavimo, nuolatinio kontakto, dažnų patikrinimų ir įkyraus elgesio.

Jei jūsų vaikinas nuolat rašo jums žinutes, norėdamas sužinoti, ką veikiate, kur esate, kada grįšite ir t. t., tikėtina, kad jis elgiasi obsesiškai.

Be to, jei jis išsigąsta, kai neatsakote į jo žinutes ar skambučius, tai didelis ženklas, kad jis yra apsėstas.

Tai rodo, kad jis jumis nepasitiki ir jaučia poreikį jus kontroliuoti.

Dėl šių savybių santykiai bus nesveiki, nelaimingi ir net žalingi. Pasitikėjimo problemos gali būti didžiulė kliūtis bet kokiuose santykiuose.

Būtinai stebėkite, ar neatsiranda tokio įkyraus elgesio.

4) Fiksuojamas momentas "kai tu jį paliksi".

Žmogus, kuris yra apsėstas, labai bijo, kad jį paliksite. Kaip tai veikia?

Obsesinis elgesys gali atsirasti dėl apleistumo problemų, todėl nuolat nerimaujate dėl minties, kad galite jį palikti.

Todėl jis yra apsėstas tavimi ir nori, kad būtum šalia.

Jis gali būti labai įtikinamas norėdamas jus išlaikyti santykiuose. Nenustebkite, kad jis prieš jus nusiteikęs prieš mintį, kad jį paliksite.

Jis naudos tai kaip kaltės jausmo taktiką. Jis kalbės apie tai taip, tarsi tai jau būtų įvykę.

Kitaip tariant, jis nori priversti jus likti su juo, kad pasijustumėte blogai net pagalvojusi apie tai, kad norite jį palikti.

Tai yra emocinės prievartos forma, o įkyrus vaikinas gali bandyti ją panaudoti prieš jus.

Štai keletas patarimų, kaip išsiskirti su kitu žmogumi.

5) Jis nesuteikia jums privatumo

Kiekvienas žmogus nusipelno teisės į savo privatumą (Google, Facebook, Amazon ir kitos godžios korporacijos su tuo nesutinka, bet...)

Kai jūsų vaikinas nuolat kėsinasi į jūsų asmeninę erdvę ir atsisako suteikti jums privatumo, taip yra todėl, kad jis yra apsėstas. Jis negali pakęsti minties, kad jūs turite savo autonomiją.

Ką tai reiškia?

Tai reiškia, kad jums neleidžiama būti savimi, kai jo nėra šalia. Jis turi nuolat kontroliuoti, kas esate, ką darote ir kas vyksta.

Kitaip tariant, jei jo nėra šalia, jis negali stebėti, ką darote. O kai jis nežino, ką darote, jis nebekontroliuoja.

Obsesiniam žmogui tai nepriimtina.

Nenustebkite, jei pastebėsite, kad jis pažeidžia jūsų privatumą daugiau nei vienu būdu.

6) Jis persekioja jūsų socialinės žiniasklaidos platformas

Dauguma žmonių yra kalti dėl nekalto persekiojimo internete.

Nesvarbu, ar domimės buvusiuoju, ar norime sužinoti "purvą" apie seną varžovą, ar šliaužiame prie žmonių, kuriuos pažinojome mokykloje, nėra nieko blogo smalsiai patikrinti kieno nors socialinę žiniasklaidą.

Tačiau tai nėra toks persekiojimas internetu, kuris gali būti pavojingas.

Kai jūsų vaikinas persekioja kiekvieną jūsų socialinio gyvenimo internete aspektą, tai didelė raudona vėliava.

Pavyzdžiui, kaip greitai jis peržiūri jūsų istorijas, atidaro jūsų "Snapchats" ir pamėgsta jūsų nuotraukas? Jei jis tai daro beveik iš karto, nesvarbu, kokiu paros metu, ką jis daro ar ką jūs darote, tai rodo, kad jis yra apsėstas.

Tai taip pat įrodo, kad jis tikrai neturi ką veikti.

Ir štai kas: visada neramu, jei susidaro įspūdis, kad jūsų antroji pusė iš tikrųjų neturi daug gyvenimo už jūsų santykių ribų.

Mažų mažiausiai tai reiškia, kad jis yra nesaugus ir įkyrus. Kartu su kitais ženklais tai gali reikšti, kad jis yra nerimą keliančiai apsėstas tavęs.

Štai keli būdai, kaip elgtis su įkyriu vaikinu.

7) Jis tikisi, kad būsite jo antroji pusė

Vieni žmonės įsimyli greičiau nei kiti, tai paprasta ir suprantama.

Man asmeniškai tai neužtrunka labai ilgai. Esu linkusi greitai susižavėti.

Kita vertus, kai kuriems žmonėms gali prireikti kelių mėnesių, kad įsimylėtų ir pradėtų jaustis saugūs santykiuose.

Taigi, kur šioje laiko juostoje telpa apsėsti žmonės?

Na, dažniausiai jie yra tie, kurie linkę įsimylėti labai greitai. Dėl to gali jaustis šiek tiek nejaukiai, beveik taip, tarsi jis viską skubintų.

Galbūt jis per greitai sako "myliu tave", kalba apie ilgalaikę ateitį su tavimi, užsimena apie persikraustymą gyventi kartu arba pradeda vadinti tave savo antrąja puse.

Esmė ta, kad kuo greičiau jis privers jus įsipareigoti, tuo greičiau galės panaudoti šį įsipareigojimą prieš jus.

Atminkite, kad kadangi jis yra apsėstas, jis turi rimtą priežastį jus išlaikyti šalia. O tai padaryti lengviau, kai "esate jam skolingi".

Esmė tokia: jis tikėsis, kad esate jo sielos draugė, todėl galės tuo pasinaudoti, norėdamas daryti jums spaudimą, kad liktumėte su juo.

Tikrai neabejoju, kad įkyrus vaikinas kelia pavojų jūsų psichinei sveikatai ir gerovei.

8) Jis tikrina jūsų telefoną be leidimo arba prašo jūsų slaptažodžių.

Tai siejasi su įkyriu vaikino polinkiu įsibrauti į jūsų privatumą.

Galbūt esate iš prigimties patiklus žmogus ir jums nekyla problemų leisti jam matyti savo telefoną ar net žinoti kai kuriuos slaptažodžius.

Tai savaime nėra nesveika.

Tačiau ši tema yra labai opi - dauguma žmonių pernelyg vertina savo privatumą, kad leistų naudotis tokiu asmeniniu dalyku kaip jų telefonas.

Kad ir kokia būtų jūsų pozicija, ji yra pagrįsta.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tačiau kai kalbama apie įkyrų vaikiną, viskas kitaip.

Kaip taip?

Kai jis tikrina jūsų telefoną ir skaito žinutes be jūsų leidimo, tai ne tik privatumo pažeidimas, bet ir pasitikėjimo pažeidimas. Savo veiksmais jis įrodo, kad yra nepatikimas, ir akivaizdu, kad jumis nepasitiki.

Yra daugybė priežasčių, kodėl pasitikėjimas yra toks svarbus santykiuose.

Be to, nėra jokios praktinės priežasties, kodėl jam reikėtų jūsų telefono kodo ar socialinės žiniasklaidos prisijungimo duomenų.

Jei jis klausia ir primygtinai reikalauja, vadinasi, jis nori tos informacijos, kad galėtų jus stebėti.

Tai tikrai didelė raudona vėliava. Tikėtina, kad jis yra apsėstas ir negali pakęsti minties, kad tiksliai nežino, ką veikiate, su kuo kalbate ir kur esate - bet kurią akimirką.

9) Jis manipuliuoja

Obsesiniai vaikinai ir manipuliacinis elgesys eina koja kojon.

Daugelis šių punktų yra ne tik apsėdimo, bet ir manipuliacijos požymiai.

Kitaip tariant, atkreipkite dėmesį į bet kokį manipuliacinį elgesį.

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Tai gali būti kaltės jausmas, tylėjimas, įvairios įkalbinėjimo formos, sekso atsisakymas, menkinimas ir pan.

Deja, yra daugybė būdų, kaip įkyrūs vaikinai gali bandyti jumis manipuliuoti.

Pasitelkite introspekciją, kad nustatytumėte savo jausmus, susijusius su santykiais. Kas jums kelia nepatogumų dėl jo veiksmų? Ar tikrai jaučiatės saugus šiuose santykiuose?

10) Jis savinasi jūsų laiką

Turėdamas apsėstą vaikiną, jis norės su tavimi praleisti kiekvieną minutę. Mintis būti atskirai jam tikrai nepakeliama.

Žinoma, iš pradžių tai gali atrodyti paguodžiančiai ir romantiška, tačiau iš tikrųjų sveiki santykiai yra nepriklausomi.

Pavyzdžiui, jis nuolat skundžiasi, kad, palyginti su kitais žmonėmis, praleidžiate su juo mažai laiko.

Arba jis nuolat primena, kad vėluojate, ir tikisi, kad grįšite namo tiksliai nustatytu laiku. Jei to nepadarysite, laukia pasekmės - nesvarbu, ar tai būtų ginčas, ar išsiskyrimas, ar kaltės jausmas.

Visa tai darys apsėstas vaikinas.

11) Visada kaltas esi tu

Kaltinimų žaidimas niekam gyvenime nepadeda.

Nors taip lengva įsitraukti į kaltės priskyrimą, iš tiesų tai nieko neduoda. Atvirai kalbant, tai nesvarbu - ne visai.

Tavo apsėstas vaikinas taip nemano. Tiesą sakant, jis visada ras būdą, kaip padaryti, kad būtum kaltas tu.

Nesvarbu, kokia būtų situacija, visada esate kaltas jūs.

Tiesiog taip veikia apsėsti žmonės. Jie negali būti kalti. Tai taip pat didelis narcisizmo požymis.

Štai kaip išsiskirti su narcizu.

12) kandi reakcija į kitus vyrus

Apsėstą vaikiną greičiausiai gąsdins viskas, kas gali jus iš jo atimti.

Jo nuomone, jūs jam priklausote. Todėl jis nusipelno jūsų laiko, dėmesio ir pagarbos.

Ir pagalvokite: viena didžiausių grėsmių, su kuriomis jis susiduria, yra kiti vyrai.

Ir, žinoma, dėl savo nesaugumo jis jausis nepaprastai grėsmingai dėl visų jų.

Nesvarbu, ar tai jūsų vaikystės draugas, ar homoseksualas, ar buvęs, ar nepažįstamasis, jo reakcija bus kandi.

Kitaip tariant, jis blogai reaguos į bet kokį jūsų bendravimą su bet kokiu vyru.

13) Jis grasina

Tai atviresnis apsėsto vaikino požymis.

Tai gali atrodyti kraštutinumas, tačiau neretai apsėsti vyrai staiga tampa kur kas grėsmingesni. Kartais tai sąmoningas procesas, kurio net nesuvokiate.

Jei jis grasina tave palikti, grasina, kad atsisakys nuo tavęs (pvz., sekso, maisto ar pinigų), vadinasi, jis elgiasi obsesiškai.

Jei jis grasina kaip nors jus sužeisti, tai dar rimčiau. Jis demonstruoja prievartinį elgesį, kuris niekada nėra priimtinas - bet kokiuose santykiuose.

Jei manote, kad galbūt esate smurtaujančiuose santykiuose, čia rasite keletą pagalbos šaltinių, o karštąją liniją rasite čia.

14) Visada esate jam kažką "skolingi"

Tai, kas iš pradžių buvo labai mielas ir malonus veiksmas - vakarienės pirkimas, dovanos ir t. t. - staiga taps sutartiniais veiksmais.

Tam tikra prasme jis sako: "Nupirkau tau gražią dovaną, todėl esi man skolingas."

Kad ir kas tai būtų.

Tai nėra malonu, pasiaukojantis, mylintis ar sveikas elgesys, be to, tai tikrai didelis ženklas, kad jis yra apsėstas tavęs.

15) Tikro persekiojimo įrodymai

Ar jūsų vaikinas kada nors pasirodė renginyje, į kurį nebuvo pakviestas?

Galbūt nuėjote susitikti su draugėmis ir jis paslaptingai pasirodė.

Nesakėte jam, kur tiksliai ir kada, bet jis kažkaip žinojo.

Tokie dalykai yra didelis ženklas, kad jis yra labai apsėstas, net persekiotojas.

Kol su juo palaikote santykius, tai gali būti sunkiau pastebėti, tačiau kai išsiskirsite, gali paaiškėti, kad jis tiesiog negali palikti jūsų ramybėje. Jis turi jus sekti.

Taip yra todėl, kad jis yra tavimi apsėstas.

Obsesinis meilės sutrikimas

Nors kiekvienas žmogus yra skirtingas ir kiekvienas vaikinas gali elgtis labiau manipuliatyviai, narciziškai ar piktnaudžiaudamas, o ne vien obsesiškai, yra pripažinta būklė, kuri lemia obsesinį elgesį. Ji vadinama obsesiniu meilės sutrikimu (OLS).

Štai keletas simptomų:

• Didžiulė trauka vienam asmeniui, nepaisant to, kaip gerai jį pažįstate.
• Pernelyg didelis poreikis "apsaugoti" minėtą asmenį.
• Obsesinės mintys apie tą vienintelį žmogų.
• Ekstremalus pavydas
• Maža savivertė

Jei pastebėjote šiuos dalykus savo vaikine, laikas kažką daryti.

Tačiau tai gali būti labai pribloškiantis ir galbūt net bauginantis dalykas.

Štai ką galite padaryti

1) Rimtai apsvarstykite galimybę jį palikti

Tokiuose santykiuose mintis palikti savo vaikiną gali atrodyti bauginanti arba neįmanoma. Kodėl taip yra?

Daug kartų taip nutinka dėl jo manipuliacijų. Gali būti, kad nenorite jo palikti, nes jaučiatės blogai dėl jo arba bijote, kaip jis reaguos.

Santykiuose kiekvienas turėtų jaustis pakankamai saugus, kad galėtų atvirai ir tiesiai kalbėti apie tai, kad reikia kažką keisti ir išsiskirti.

Taigi dėl savo psichinės sveikatos ir gerovės, o gal net saugumo, apsvarstykite galimybę jį palikti.

Jei manote, kad palaikote santykius su narcizu, štai keletas tikrai gerų patarimų.

2) Pasikalbėkite su juo apie priklausomybę ir nepriklausomybę

Jo priklausomybė nuo tavęs nėra sveika nė vienam iš jūsų.

Šie nesveiki įpročiai ir elgesys tiesiogiai veikia jus ir jūsų laimę.

Jei jaučiatės saugiai, pasikalbėkite su juo apie priklausomybę nuo kitų. Ar jis žino, kas tai yra? Jei taip, ar mano, kad turi kokių nors jos požymių? Konstruktyvus pokalbis gali būti tai, ko jam reikia, kad augtų kaip asmenybė.

Pasikalbėkite su juo ir apie savo nepriklausomybės poreikį. Papasakokite, ko jums reikia, kad jaustumėtės nepriklausoma ir laiminga. Galbūt jis norės patenkinti jus pagal jūsų sąlygas.

Tačiau jei jis reaguoja blogai, laikykite tai rimta užuomina, kad reikia su juo išsiskirti.

3) Išorinių draugysčių svarba

Dauguma apsėstų žmonių neturi draugystės už santykių ribų.

Jei paskatinsite savo vaikiną atsiskleisti ir susipažinti su naujais žmonėmis, tai gali padėti jam atsikratyti įkyrių įpročių.

Įsitikinkite, kad ir už santykių ribų gyvenate sveiką socialinį gyvenimą.

Štai keletas dažniausių toksiškos draugystės požymių.

4) Atstumkite jo ribas

Jei jis nuolat pažeidžia jūsų privatumą ir peržengia jūsų ribas, nebijokite pasipriešinti.

Atkreipkite dėmesį, kad tai darykite tik tuo atveju, jei jaučiatės saugūs.

Galite kurti planus jam nieko nesakydami, kad sužinotumėte, kaip jis reaguos.

Čia yra kabliukas: nedarykite to tik vieną kartą ir neleiskite jam "įtikinti" jūsų daugiau to nedaryti. Pasistenkite, kad tai taptų įpročiu. Pažiūrėkite, ar jis pakeis savo elgesį, žinodamas, kad nebegali jūsų taip kontroliuoti.

Taip pat galite pakeisti savo telefono slaptažodį jam nesakydama. Taip pat pakeiskite savo socialinės žiniasklaidos slaptažodžius. Tai ypač naudinga, jei įtariate, kad jis skaito jūsų žinutes jums už nugaros.

Jei jis apie tai užsimins, net ir atsitiktinai, žinosite, kad jis jus šnipinėja.

5) Neleiskite jam kontroliuoti jūsų arba jūsų laimės

Pirmenybę teikite sau.

Nesvarbu, kaip stipriai ką nors mylite, niekada negalima jo kontroliuoti, manipuliuoti jumis ar bet kokia forma išnaudoti.

Jei jūsų vaikinas yra įkyrus ir kontroliuojantis, galbūt laikas nusileisti.

Neleiskite, kad jis jus kontroliuotų. Jūs esate atsakinga už save ir savo laimę, ir net jei tai sunku, nusipelnėte suteikti sau tai, ko reikia, kad būtumėte laiminga.

Tavo gerovė yra svarbiau už viską. Jo problemos yra jo paties problemos, ir jei tai reiškia, kad reikia su juo išsiskirti - nebijok to padaryti. Tai gali būti tas skambutis, kurio jam reikia.

Galų gale apsėsti vaikinai dažnai būna toksiški ir pavojingi. Darykite viską, ką galite, kad išliktumėte saugūs ir laimingi, net jei tai reikštų santykių nutraukimą.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, gali būti labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.