A túa relación está perseguida pola temida ex-moza? Será que dubidas xa que o teu mozo se nega a cortar os lazos con ela?

Tratar coa pantasma das amigas anteriores pode ser difícil, especialmente cando o teu mozo aínda ten sentimentos por ela.

Aínda que é natural. para sentirse estraño, inseguro e molestado cando o teu mozo aínda fala co seu ex, hai algo que podes facer ao respecto.

Así que, antes de botar a chorar ou botalo, aquí tes cousas que debes facer.

10 consellos cando o teu mozo non cortará os lazos co seu ex

Entón, se o teu mozo aínda está relacionado coa súa antiga chama, aquí tes formas de xestionar este asunto.

1) Descubre por que está a falar coa súa ex-moza

Tes que considerar por que se conecta con ela.

Están traballando nun proxecto xuntos? Ou quizais decidiron seguir sendo amigos despois da súa ruptura xa que se deron conta de que os seus sentimentos eran na súa maioría platónicos.

Aquí está a cousa,

Cando o teu mozo non corta os lazos co seu ex. , podería ser que teña esta conexión emocional coa súa ex.

Non significa necesariamente romántico ou sexual. Podería ser que o teu mozo disfrute da súa compañía, que o empodera e que o faga sentir ben.

E iso non significa que xa te estea enganando.

Se descubriches que non hai nada. Sen ningún sentimento romántico, non hai que ter celos

En determinadas circunstancias e se é verdadeiramente platónico, non hai nada de malo en seguir sendo amigos cun ex.

Pero se non hai razón para que falen entre eles con frecuencia, e ti pode sentir que che oculta algo; logo tómao como un sinal de advertencia.

2) Recoñece a situación abertamente

Non negues o feito de que che molesta ou que te sentes inseguro. Pero entón, non culpes ao teu mozo se tes celos.

Isto simplemente significa que debes comunicar os teus medos co teu mozo.

Presta atención a como reacciona e se se pon á defensiva. sobre iso.

É posible que teñas a tentación de actuar como se non houbese nada de que preocuparse. Tamén podes quedar demasiado pegajoso xa que tes medo de que o teu mozo poida fuxir dos brazos do seu ex, intenta evitalo.

É mellor ser asertivo e afrontar esta situación coa maior calma posible.

Si, podes dicirlle que a súa proximidade coa súa ex está a facerte sentir incómodo.

Comunica os teus medos e nunca permitas que se intensifiquen os desacordos. Isto axudarache a ti e ao teu mozo a construír unha base de confianza e honestidade.

3) Tómate un tempo para pensar no que está pasando

Aínda que non che guste os motivos polos que o teu mozo non cortará os lazos co seu ex, tómase un tempo para calmarse.

Antes de enfadarte e reaccionar, considera cal sería a túa resposta.

Tentaevita dicirlle ao teu mozo que non confías nel. Pois se non está a facer nada mal, a túa inseguridade pode causar danos á túa relación.

Pero se estás seguro de que está coqueteando coa súa ex, quizais queiras patear o mozo ata o bordo.

Nada pode ser máis devastador que descubrir que te está enganando.

4) Considera o tempo transcorrido desde que se separaron

Non tires conclusións nin penses que están nunha relación só porque algo parece fóra de lugar.

O teu mozo e a súa ex-moza romperon hai anos antes de coñecerte? Entón, probablemente, seguiron sendo amigos. E se este é o caso, non tes nada de que preocuparte.

Pero se romperon hai meses ou se rompen por ti, entón podería significar outra cousa.

Se se separaron recentemente, as súas vidas aínda están entrelazadas, e podería haber algún asunto pendente entre eles.

Entón, se só estiveron separados durante un par de semanas e o teu mozo non quere. para cortar os vínculos co seu ex, pode querer abordar isto seriamente con el.

5) Mantén as cousas en perspectiva

Pensar demasiado e ser paranoico pode explotar todo desproporcionado.

Se o teu mozo menciona a súa ex-moza, intenta non poñerte celoso de inmediato. Non os imaxinas abrazándose, camiñando xuntos cara ao solpor ou tendosexo.

Ten en conta que o que acabaran e agora estás con el.

Nunca cuestiones o seu amor por ti. E nunca te compares con esta ex-moza.

O mellor é que te quitedes da cabeza todos os pensamentos do seu ex para que poidas centrarte na túa relación.

Lembra que ter celos por nada pode dana o que tes.

Pero se aínda mantén as súas fotos xuntas e non quere borralas do seu teléfono, algo máis está a suceder.

6) Aborda o problema cando estás os dous de bo humor

En lugar de abordar o tema no momento en que o ves falando co seu ex, busca o momento axeitado.

E isto significa tratando de resolver o problema ben en lugar de darlle un ultimátum.

Cando o teu mozo non corta os lazos coa súa antiga chama e sabe que estás celoso ou enfadado por iso, sería difícil para ti para convencelo de que está equivocado.

Isto é porque defenderá as súas defensas e rexeitará todos os teus pensamentos e ideas.

Proba isto: dille ao teu mozo que estar con el fai que te fagas. feliz e estás agradecido por ter paciencia contigo recentemente.

Istos farán que aprecie e alentarano a escoitar o que sentes.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Desde aquí, faille saber o que che está a molestar e queres saber que pensa ao respecto.

Sé honesto. Podes dicirque che doe moito cando se conecta coa súa ex, xa que constantemente che lembra que mantivo intimidade con ela.

Con sorte, o teu mozo recoñecerá a túa dor.

E cando lle importa de verdade. sobre ti e a túa relación, atopará un xeito de deixar de falar co seu ex e concentrarse en ti.

7) Retrocede ata que a supere

Sei que isto non é algo. queres facer. Pero o mellor é non involucrarse máis sentimentalmente, especialmente cando non pode superar o seu pasado.

Dar un paso atrás significa evitar ter citas e durmir xuntos.

Cando te involucras emocional e sentimentalmente. con alguén que non superou as súas relacións anteriores, será máis doloroso para ti cando as túas necesidades non sexan satisfeitas. Sentirás desatendido e enganado.

Así que o mellor é retroceder. Pero podes manterte en contacto.

E mentres tanto, o mellor é que te concentres en ti mesmo.

• Fai algo que che dea paz e significado
• Pasa coas túas amigas e membros da familia
• Mímate no salón
• Va ao ximnasio ou fai ioga e meditación

8) Fai o posible para reúnense a medio camiño

Se o teu mozo non abandona a súa conexión coa súa ex-moza por moi boa que sexa o teu enfoque, intenta atopar unha forma coa que poidas traballar ambos.

O teu mozo probablemente insista en que é puramente platónico e que tes o seu completoconfía.

Nese caso, debes superar os teus medos e preocupacións e aceptar que este ex seguirá sendo un amigo.

Pero tes que asegurarte de que o teu mozo sexa transparente con ti.

Aínda que teñas ou non problemas de confianza, suxire se estará encantado de mostrarche as súas conversacións ou, polo menos, de compartir contigo o que están a falar. E se te trae para coñecela en persoa, é mellor.

Dálle o beneficio da dúbida ao teu mozo aínda que estea a correr o risco.

O caso é que sempre hai este risco. que podería ter estes sentimentos pola súa ex e enganarche.

Pero entón, se te comunicas honestamente, as posibilidades de facer trampas e de que algo saia mal son moito máis baixas que se ocultases cousas uns aos outros.

Toma isto como un reto na túa relación.

Porque cando mellores a túa percepción uns dos outros e teñas fe, máis exitosa será a túa relación nos próximos anos.

9) Saber cando marchar

É difícil acabar cunha relación e deixar á persoa que máis queres. E sei que deixalo é o último que queres facer.

Con sorte, deixalo sexa o xeito de facelo reflexionar sobre o seu comportamento.

Pero non deixes vaia cando a túa única intención é conseguir del o que queres. Facelo é extremadamente manipulador e inmaduro.

Só déixao cando estea sendo deshonesto enon lle importa nada. Non é fácil, pero sería mellor para os dous.

Se non hai nada que preocuparse de que se conecte co seu ex, entón non tes que arranxar nada.

Pero se o teu mozo non cortará os lazos co seu ex porque aínda ten fortes sentimentos por esta muller, pregúntate se este é o tipo de relación que queres.

Lembra que deixar unha relación que non che faga. sentirse feliz, seguro e valorado abrirá a porta para atopar o home axeitado co que mereces estar.

10) Fai que teña medo de perderte

Se falas co teu mozo e coñeces a medio camiño non funciona, entón dálle un ultimátum.

O ideal é que esta non é unha forma ideal de facer que alguén se preocupe e vexa o teu valor, pero podes probalo.

Aviso xusto: darlle un ultimátum ao teu mozo pode resultar contra ti. Pódese enfadar e darlle un motivo para aceptar a ruptura e deixarte.

Para cando lle dás un ultimátum, non hai volta atrás.

Déixame poñer aquí unha exención de responsabilidade. Non digo que uses un ultimátum como un medio de manipulación.

Se esta situación te está facendo infeliz e o teu mozo non ten medo de perderte, este ultimátum pode ser o xeito de saberlo. canto se preocupa por ti.

Só dálle un ultimátum cando sabes que carece de autoconciencia e esqueceu a marabillosa relación que ticomparte.

Dicirlle que marcharás (e en serio) pode facerlle dano e facerlle ver como te sentes de verdade.

Con sorte, este ultimato sirva de espertar. chama para que se dea conta do valioso que es para el e faga que loite por ti e pola relación.

Que facer agora?

A confianza e a honestidade son a base dun relación romántica. É difícil establecer isto se o teu mozo non quere cortar os lazos co seu amante pasado.

É porque manter o contacto cun antigo amante elimina o foco da túa relación. É como unha distracción sen ningún propósito. Despois de todo, calquera relación pode verse ameazada por un ex.

Sabe que algunhas persoas tamén poden separarse amigablemente e seguir sendo amigas.

Pero se te deixa polo seu ex, quizais non o sexa. o para ti.

E se se preocupa por ti e pola túa relación, comprometerase e cambiará. Se te quere, quererá o mellor para ti.

Fágalle ver que gran persoa eres e dille o marabilloso que é por estar contigo.

Non. non importa, sé forte. Coñeza o teu valor, xa que mereces ser amado.

O máis importante é que ámate a ti mesmo.

Recorda que mereces ser amado por igual.

Pode un o adestrador de relacións axudarche a ti tamén?

Se queres un consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino porexperiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.