Jums daug kartų sakė, kad esate negražus.

Iš pirmo žvilgsnio moterų ar vyrų tiesiog netraukia.

Patikėkite manimi, aš žinau. Man taip pat nebuvo suteikta geriausia genetika.

Tačiau turėtumėte žinoti štai ką: tai nėra pasaulio pabaiga.

Tiesą sakant, dėl to galite tapti geresniu žmogumi ir patrauklesne asmenybe.

Šiame straipsnyje aptarsime 16 svarbių dalykų, kurie padės susidoroti su negražumu.

Tai padės jums labiau, nei manote.

Eime...

1. Laikas būti sąžiningam

Neapsimetinėkime.

Nors žmonės turi skirtingą skonį, egzistuoja objektyvus grožio standartas, su kuriuo gali sutikti dauguma žmonių.

Tyrimų duomenimis, vidutinio veido žmonės laikomi patrauklesniais.

Patrauklūs veidai paprastai būna simetriški.

Simetriško veido kairė ir dešinė pusės yra panašios viena į kitą. Tokie veidai paprastai yra populiacijos veido bruožų matematinis vidurkis (arba vidurkis).

Nors žmonės gali sakyti, kad atrodote "unikaliai" arba "ypatingai", tiesa yra ta, kad pagal šį "objektyvų grožio standartą", deja, esate apačioje.

Tikriausiai klausiate savęs, kodėl turite taip atrodyti.

Tačiau šio klausimo sau užduoti nereikia - tai tik paskatins jus priimti aukos mąstyseną.

Ir mes visi galime sutikti, kad elgtis kaip auka nėra patrauklu nei moterims, nei vyrams.

Aukos mąstysena sukelia tik kartėlį, apmaudą ir bejėgiškumą.

Nesupraskite manęs neteisingai:

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad taptumėte šiek tiek patrauklesni, pavyzdžiui, būti sveiki ir sportiški, tačiau tiesa ta, kad genetika yra gana svarbus veiksnys.

O genetikos tiesiog negalite kontroliuoti.

Todėl pirmas žingsnis, norint susidoroti su savo bjaurumu, yra priimti jį. Priimti jį.

Nesislėpkite nuo savo veido tikrovės ir nesijauskite skausmingai kaskart, kai koks nors užgauliotojas tai išryškins ir panaudos jūsų išvaizdą prieš jus.

Jei kas nors bando jus įskaudinti kalbėdamas apie jūsų nepatrauklias savybes, automatiškai atsakykite: "Na ir kas iš to?"

Jei nuolat bandysite save įtikinti, kad nesate negražus, bet veidrodyje nuolat matysite nepatrauklų žmogų, pateksite į kognityvinio disonanso spąstus.

Dėl to liksite nelaimingi ir neužtikrinti, nuolat bijodami, kad kas nors gali turėti įžūlumo sudaužyti jūsų trapų ego.

Nugriaukite sienas ir tiesiog pasakykite: "Esu negražus. Ką dabar su tuo darysiu?"

Vienas iš būdų priimti savo išvaizdą - atlikti pratimus, kuriuos rekomenduoja Justinas Brownas toliau pateiktame vaizdo įraše.

2. Kodėl turite susitaikyti su tuo, kaip atrodote

Tai ne tik supratimas, kodėl esate negražus, bet ir susitaikymas su tuo, kaip atrodote.

Jūs nesipiktinate savo tėvais dėl to, kad atrodote taip, kaip atrodote. Nesielgiate kaip auka.

Vietoj to prisiimkite atsakomybę už tai, kaip atrodote. Susitaikykite su tuo, susitaikykite su tuo ir skirkite laiko dalykams, kuriuos galite kontroliuoti.

Juk nėra prasmės nerimauti dėl to, kaip atrodote. Tai tik veltui eikvojama energija.

Tačiau būtina suprasti, kad ne jūs vienas jaučiatės negražus. Daugybė žmonių taip jaučiasi dėl įvairių priežasčių, net ir tie, kuriuos laikote gražiais.

Nesaugumas dėl to, kaip atrodome, yra gana įprastas dalykas.

Pasak psichologo Glebo Tsipurskio, mes visi savimi nepasitikime, nes kiekvienas žmogus natūraliai linkęs vertinti savo išvaizdą griežčiau nei kitų.

Kodėl?

Gleb Tsipursky sako, kad žiūrint į veidrodį išryškėja mūsų trūkumai, o subalansuotas grožio vertinimas, kurį skiriame kitiems, prarandamas žiūrint į save.

Be to, mūsų trūkumai turi mūsų dėmesį, kuris dabar tampa svarbesnis už tai, į ką nekreipiate dėmesio. Psichologijoje tai vadinama dėmesio šališkumu.

Todėl svarbu nemanyti, kad tiems, kuriuos laikote patraukliais, yra lengviau nei jums. Iš tikrųjų jie gali būti labiau neužtikrinti savimi.

Tiesa ta, kad kai kurie žmonės tiesiog nemato tikrovės tokios, kokia ji yra.

Taigi, jei sugebėsite išmokti priimti tai, kaip jaučiatės, padarysite sau didelę paslaugą.

Ne tik negaišite laiko rūpindamiesi savo išvaizda, bet ir nesijausite nesaugūs.

Savęs priėmimas skatina pasitikėjimą savimi, nes jūs žinote, kas esate, ir ketinate tuo pasinaudoti.

Visi žinome, kad pasitikintys savimi žmonės yra patrauklūs.

3. Supraskite, kad daug kas priklauso nuo jūsų mąstysenos

Esate negražus, ir kas iš to? Ar ketinate kiekvieną dieną atsibusti ir jaustis blogai?

Ar ketinate vengti daryti tai, ką norite, patirti gyvenimą pagal savo sąlygas ir būti tuo žmogumi, kuriuo žinote, kad galite būti, vien todėl, kad neatrodote taip patraukliai, kaip žmonės per televizorių?

Kad ir koks patrauklus ar nepatrauklus būtų jūsų veidas, niekas taip nekenkia kaip jūsų mąstysena.

Niekas nėra didesnis savęs kritikas nei jūs, nes niekas kitas nemano, kad esate toks svarbus kaip jūs.

Atleiskite tai ir leiskite sau būti laimingiems taip, kaip norite.

Neleiskite mokyklos kiemo chuliganams įtikinti jus, kad nenusipelnėte laimės vien dėl to, kad nesate labai išvaizdus.

Puiki žinia ta, kad vis tiek galite gyventi pagal savo sąlygas, nesvarbu, kaip atrodote.

4. Jei priimsite tai, kaip atrodote, negalėsite pavydėti kitiems.

Tai labai svarbus dalykas. Pavydas ir pavydas nėra emocijos, kurių nenorite patirti. Tai toksiškos emocijos, skatinančios aukos mentalitetą. O gyvenimas su "aukomis" nesielgia labai gerai.

Galbūt manote, kad patraukliam žmogui pasisekė, nes visi su juo gerai elgiasi ir gyvenimas yra lengvas.

Tačiau tikrovė yra gerokai kitokia. Be greito įvertinimo, patrauklumas daug ko nesuteikia.

Iš tiesų, atlikus mokslinį tyrimą nustatyta, kad "gražūs žmonės" yra tokie pat nelaimingi kaip ir kiti gyventojai.

Psichologai yra atlikę šimtus gerovės ir laimės tyrimų, tačiau nė viename jų patrauklumas nebuvo paminėtas kaip veiksnys.

Žiūrint į gražius žmones "Instagram" tinkle lengva pasijusti taip, tarsi pasaulis būtų ant jūsų pečių.

Dėl šių glamūrinių nuotraukų ir podiumui paruoštų kūnų kiekvienas gali pasijusti mažiau pasitikintis savimi.

Tačiau už socialinės žiniasklaidos sukurtos laimės slypi daug nerimo, net ir dėl gražių žmonių.

Lengva susižavėti asmens skaitmeniniu savęs pristatymu ir patikėti, kad jis gyvena laimingą ir visavertį gyvenimą.

Tačiau taip būna ne visada. Net gražūs žmonės turi nesaugumo jausmą, kurio niekada neįveiks, o tai rodo, kokia nepastovi yra laimės sąvoka.

Tačiau nuosekliai psichologai nustatė, kad "asmenybė" vaidina daug svarbesnį vaidmenį.

Ir kai susitinkate su žmonėmis, jie būtent to ir laikosi. Jie nori su jumis sutarti ir užmegzti ryšį. To trokšta dauguma žmonių.

Ir patikėkite manimi, jei kas nors nenori su jumis draugauti dėl to, kaip atrodote, tai vis tiek nėra tas žmogus, su kuriuo norėtumėte bendrauti.

Todėl šiame straipsnyje daug dėmesio skyriau priėmimui. Kuo labiau priimsite savo išvaizdą, tuo geriau jums seksis. Būsite pasitikintys savimi (be arogancijos), laimingi ir patenkinti tuo, kas esate, o tai yra asmenybė, su kuria daugeliui žmonių patinka būti šalia.

Tai taip pat asmenybės tipas, kuris daugeliui žmonių atrodo patrauklus.

Svarbiausia yra štai kas:

Jei į kitus žmones nuolat žvelgiate su pavydu ir pavydu, vadinasi, nepriimate savęs.

Jei nepriimsite savęs, niekada nebūsite tikrai laimingi.

SUSIJĘ: Buvau labai nelaimingas... tada atradau vieną budistų mokymą

5. Turite daugiau galimybių užmegzti sėkmingus ilgalaikius santykius

Jei sakote sau, kad santykiai jums sunkesni, turite perskaityti šį straipsnį.

Dabar noriu spėti, kad esate nusivylęs tuo, kaip atrodote, nes manote, kad pasimatymai jums yra sunkesnis iššūkis.

Juk kas norėtų susitikinėti su negražiu žmogumi?

Tačiau tai labai paviršutiniška prielaida, kuri neatitinka tikrovės.

Apsižvalgykite aplinkui. Galite pamatyti daugybę santykių su negražiais žmonėmis. Kiekvieną dieną matau negražias moteris ar vyrus, kurie mielai ir maloniai bendrauja su objektyviai patrauklesniu asmeniu.

Ne veltui tai vyksta nuolat:

Nes kai reikia įsipareigoti santykiams, išvaizda nėra tokia svarbi.

Ryšys ir asmenybė vaidina daug svarbesnį vaidmenį, kai žmogus nusprendžia, kad oficialiai nori su kuo nors susitikinėti.

Žinoma, "pasimatymai" ir "vienos nakties nuotykiai" jums gali būti šiek tiek sunkesni, bet kai kalbama apie tinkamus santykius, išvaizda nėra tokia svarbi.

Žvelgiant į santykius, kuriuose man teko būti, išvaizda labai greitai nusibosta. Asmenybės ir jų tarpusavio sąveika yra svarbiausi sveikų santykių veiksniai.

Prisiminkite Holivudą ir visus tuos gražius žmones. Kodėl jie nuolat keičia partnerius?

Išvaizda tiesiog nėra esminis dalykas, kai kalbama apie tikrąją meilę.

O kai renkatės gyvenimo partnerį, išvaizda greitai nyksta. Visi mes pasensime. Geriau pasirinkti žmogų, su kuriuo gerai sutariate, kuris yra puiki asmenybė, kuris priima save tokį, koks yra. Štai kur jūs ateinate.

Tiesą sakant, žurnale "Psychological Science" paskelbtame naujame tyrime nustatyta, kad patrauklumo lygis santykių kokybei lemia mažiau, nei dauguma žmonių mano.

Apklausę 167 poras jie nustatė, kad patrauklumas niekaip nesusijęs su pasitenkinimu santykiais.

Mažesnio patrauklumo poros buvo tokios pat laimingos santykiuose kaip ir panašaus patrauklumo poros.

Iš paties tyrimo:

"Nustatėme, kad romantiški partneriai, kurie buvo panašiai patrauklūs, nebuvo labiau linkę jaustis patenkinti savo santykiais nei romantiški partneriai, kurie nebuvo panašiai patrauklūs. Tiksliau, mūsų pažinčių ir susituokusių porų imtyje nenustatėme ryšio tarp partnerių patrauklumo atitikimo ir pasitenkinimo santykiais nei moterims, nei vyrams."

Kelias į meilę nebus lengvas, bet bus verta įdėti visas pastangas, kai pagaliau ją rasite.

Širdyje be menkiausios abejonės žinosite, kad partneris myli jus tokį, koks esate.

Jie peržengia fizinius lūkesčius ir mato jūsų sielą tokią, kokia ji yra.

Dauguma žmonių niekada negyvena šioje žemėje taip ilgai ir niekada neturi galimybės rasti tokį ryšį.

Kai tai nutiks jums, būsite vienas iš laimingųjų.

6. Vienos nakties nuotykiai gali būti ne jums

Dabar žinau, ko jūs klausiate: kaip man sutikti žmogų, jei aš niekada nesugebėsiu įveikti greitų vertinimų?

Tuomet turite suprasti, kad per valandą ar dieną ketinate ką nors pritraukti.

Jums gali prireikti laiko. Per savo asmenybę, keistus, bet mielus bruožus, humorą ir gebėjimą užmegzti ryšį. Būtent tai galiausiai padės jums rasti meilę.

Geriausia dalis?

Ji nebus sukurta remiantis kažkuo paviršutinišku, pavyzdžiui, fizine trauka. Ji bus velniškai gilesnė. Ir tai yra tai, už ką jūs amžinai būsite dėkingi.

7. Kodėl reikia nustoti nerimauti dėl savo išvaizdos

Tai nėra lengva, ypač kai esate įsitikinę, kad jūsų išvaizda neigiamai veikia jūsų gyvenimą.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tačiau turite suprasti, kad ne jūsų bjaurumas daro įtaką jūsų gyvenimui, o tai, kaip jūs jaučiatės apie save.

Jei nerimaujate dėl to, kaip atrodote, ir tai daro įtaką jūsų savivertei, tai nėra jokio būdo: būsite nelaimingi.

Tačiau jei priimsite tai, kaip atrodote, būsite labiau patenkinti ir nešvaistysite energijos nerimaudami.

Be to, būsite laimingesni. Chapmano universitete paskelbtame tyrime buvo nagrinėjami veiksniai, susiję su pasitenkinimu išvaizda ir svoriu.

Jie nustatė, kad pasitenkinimas bendra išvaizda buvo trečias stipriausias bendro pasitenkinimo gyvenimu rodiklis:

"Mūsų tyrimas rodo, kad vyrų ir moterų požiūris į savo svorį ir išvaizdą turi didelę reikšmę tam, kaip jie apskritai yra patenkinti savo gyvenimu", - sakė Čapmano universiteto psichologijos docentas ir pagrindinis tyrimo autorius daktaras Davidas Frederickas.

Kadangi labai svarbu priimti tai, kaip atrodote, pereikime prie praktinių būdų, kaip tai padaryti.

8. Kaip priimti tai, kaip atrodote

1) Atmeskite įprastus, žiniasklaidos apibrėžtus grožio idealus: Taip, visuomenė iš tiesų turi tam tikrą grožio standartą. Tačiau tai neturi būti jūsų standartas. Nustokite atsižvelgti į gražius žmones, kuriuos matote per televiziją. Vietoj to ieškokite grožio žmonėse, kuriais žavitės kasdieniame gyvenime.

2) Nesureikšminkite savęs pagal tai, kaip atrodote: Ne kartą sakiau ir pakartosiu: išvaizda nesvarbi. Svarbu tai, kas yra viduje. Sutelkite dėmesį į savo asmenybę, santykius ir tai, kas jums kelia aistrą. Sutelkite dėmesį į išorinį pasaulį, o ne tiek daug dėmesio skirkite sau.

3) Atsisakykite makiažo: Jei norite iš tiesų priimti tai, kaip atrodote: pabandykite dieną ar dvi pabūti be makiažo (jei esate moteris). Atrodysite natūraliau, o jūsų oda galės kvėpuoti. Nenaudodami makiažo parodysite, kad jūsų išvaizda neturi reikšmės tam, kaip žmonės su jumis elgiasi.

4) Pailsėkite nuo veidrodžio: Jei norite susitaikyti su tuo, kaip atrodote, turite imtis veiksmų. Vienas iš tokių veiksmų - nustoti taip dažnai žiūrėti į veidrodį! Tai tik nukreipia jūsų dėmesį į vidų ir tikriausiai toliau koncentruositės į neigiamus savo bruožus. Kai išmoksite nustoti žiūrėti į veidrodį, jūsų nuotaika neabejotinai pagerės.

5) sutelkite dėmesį į sveikatą: Nesirūpinkite fizine forma, nes norite geriau atrodyti. Darykite tai dėl savo kūno sveikatos. Dėl įvairių priežasčių norite, kad jūsų kūnas veiktų kuo geriau, o fiziniai pratimai ir tinkama mityba padės tai pasiekti. Jei gerai jausitės, daug geriau jausitės ir patys.

9. Būti negražiam turi ir šviesių pusių

Nustok būti auka. Būti negražiam turi savų privalumų.

Pavyzdžiui:

1) Žmonėms patinkate dėl to, kas esate, o ne dėl išvaizdos.

Ar žinote, kaip sunku itin gražiems žmonėms susipažinti su tikrais žmonėmis? Žmonės visada stengiasi iš jų ką nors "gauti", pavyzdžiui, jų numerį ar fizinį patrauklumą.

Arba kai kurie nori būti su jais "matomi", kad atrodytų šauniau.

Tačiau su jumis jie yra šalia, nes jiems tikrai patinka jūsų draugija ir jūsų asmenybė.

Daug lengviau užmegzti nuoširdžius ryšius su kitais žmonėmis. Nereikia taip saugotis, kad žmonės jumis nepasinaudotų savo naudai (žinoma, jei nesate turtingas!)

2) Išmokote susitaikyti su tuo, kaip atrodote.

Ar žinote, kiek daug žmonių nesijaučia užtikrintai dėl savo išvaizdos? Bet jei išmokote tai priimti, ne tik matote tikrovę tokią, kokia ji yra, bet ir neeikvojate energijos nerimaudami dėl to, kas nėra taip svarbu.

Esate labiau savimi pasitikintis, saugus ir gerai funkcionuojantis žmogus nei dauguma žmonių.

3) Sveikatą ir fizinę formą puoselėjate dėl teisingų priežasčių.

Žinote, kaip svarbu būti sveikam ir geros fizinės formos, nebūtinai dėl išvaizdos, bet dėl sveikatos.

Todėl treniruojate VISĄ kūną, o ne tik rankas ar pilvą.

Visi esame matę tuos vyrukus su viščiuko kojomis. Tiesą sakant, jie nieko neapgaudinėja dėl to, kaip savimi nepasitiki.

10. Jūs turite galią pasirinkti, į ką sutelkti dėmesį.

Pagrindinė šio straipsnio mintis - suprasti, kad neverta jaudintis dėl išvaizdos. Tai tik veltui švaistoma energija.

Taip, svarbu būti geros formos, sveikam ir švariam. Tačiau tikrai neverta eikvoti emocinės energijos nerimaujant dėl savo išvaizdos.

Dėl to tapsite nelaimingi ir narciziški.

Tačiau turite suprasti, kad negražumas neturės neigiamos įtakos jūsų gyvenimui, jei neleisite jam to daryti.

Vis dar galėsite užmegzti nuoširdų ryšį su kitais žmonėmis ir susirasti ilgalaikį partnerį.

Tam tikra prasme šiose srityse turite didelių pranašumų, nes žmonės nesinaudos jumis dėl paviršutiniškų priežasčių, susijusių su jūsų išvaizda.

Svarbiausia, kad priimtumėte tai, kaip atrodote, ir toliau kurtumėte mylimą gyvenimą.

SUSIJĘ: Kaip paprastas vyrukas tapo savo gyvenimo treneriu (ir kaip jūs taip pat galite tai padaryti)

11. Bjaurumas nėra grožio nebuvimas

Svarbu prisiminti, kad bjaurumas nėra grožio nebuvimas.

Tai taip pat nėra grožio priešingybė. Tai tik susiaurina mūsų normalumo pojūtį.

Trumpai pažvelgus į istoriją matyti, kad grožis buvo labai įvairus.

Pavyzdžiui:

1600 m. Anglijoje buvo patraukliau būti blyškiam. Raudona ir įdegusi oda reiškė, kad dirbate lauke.

Taigi turtingos moterys naudojo įvairius metodus, kad taptų šviesesnės.

Senovės graikų mene moterys buvo vaizduojamos su itin tankiais antakiais.

Senovės Japonijoje moterys skutosi antakius ir dažėsi juos gana aukštai ant kaktos.

Be to, japonės moterys dažydavosi dantis juodai, nes taip atrodė patraukliau!

Bandau parodyti, kad grožis bėgant metams labai pasikeitė ir toliau keisis.

Egzistuoja daugybė skirtingų grožio versijų. Tai, kad neatitinkate šios visuomenės versijos, dar nieko nereiškia.

Juk daugelis žmonių skirtingai įsivaizduoja, kas yra grožis! Yra daugybė skirtingų būdų, kaip žmogus gali būti gražus.

Kaip sakoma, grožis priklauso nuo žiūrovo akių, kurios kiekvienam yra skirtingos.

Grožio standartai yra daugiausia kultūriniai, todėl jei manote, kad nesate gražiausias vietinis žmogus, tarptautiniu mastu jums gali būti geriau.

Mūsų grožio apibrėžimas yra labai vakarietiškas: kad būtum laikomas gražiu, turi turėti ploną nosį, išlenktą kūną ir skaisčią odą.

Tai nereiškia, kad visi kiti mano, jog tai yra gražu.

12. Nustokite nerimauti dėl to, ką galvoja kiti žmonės

Tai bene svarbiausias dalykas. Viena iš priežasčių, kodėl šiame straipsnyje tiek daug dėmesio skyriau priėmimui, yra ta, kad nereaguotumėte neigiamai, kai kas nors komentuoja jūsų išvaizdą.

Juk jūs priimate tai, kaip atrodote, ir žinote, kas esate, todėl tai, ką kas nors sako, neturėtų jūsų paveikti.

Tiesa ta, kad žmonės jus vertins nepriklausomai nuo to, kas vyksta.

Be to, mes visi senstame, todėl tam tikru metu išvaizda tampa nebesvarbi.

Kai man per daug rūpi, ką apie mane galvoja kiti, visada kreipiuosi į Rytų filosofijos guru Ošo patarimą.

Tai reiškia, kodėl svarbu sustoti ir pažvelgti į savo vidų, o ne priklausyti nuo išorinių veiksnių.

Patikrinkite:

"Niekas nieko negali pasakyti apie tave. Ką žmonės sako, tas yra apie juos pačius. Tačiau tu tampi labai nedrąsus, nes vis dar laikaisi įsikibęs klaidingo centro.

"Tas netikras centras priklauso nuo kitų, todėl jūs visada žiūrite, ką apie jus kalba žmonės. Ir jūs visada sekate kitais žmonėmis, visada stengiatės jiems įtikti. Jūs visada stengiatės būti gerbiamas, visada stengiatės papuošti savo ego. Tai savižudiška. Užuot nerimavę dėl to, ką sako kiti, turėtumėte pradėti žiūrėti į savo vidų...

"Kaskart, kai esate sąmoningas, paprasčiausiai parodote, kad apskritai nesuvokiate savęs. Jūs nežinote, kas esate. Jei žinotumėte, tada nebūtų jokių problemų - tada neieškotumėte nuomonės. Tada nesijaudintumėte dėl to, ką apie jus sako kiti - tai nesvarbu!"

"Kai esate sąmoningas, turite bėdų. Kai esate sąmoningas, iš tikrųjų pasireiškia simptomai, kad nežinote, kas esate. Pats jūsų sąmoningumas rodo, kad dar negrįžote namo."

"Didžiausia baimė pasaulyje yra kitų nuomonė. Ir tą akimirką, kai nebijote minios, jūs nebesate avis, jūs tampate liūtu. Jūsų širdyje kyla didžiulis riksmas, laisvės riksmas."

13. Grožis blunka, bet asmenybė išlieka

Net gražiausi vyrai ir moterys ilgainiui pasensta. Plaukai slenka, raukšlės užgožia lygią odą, o tvirtas pilvo presas pamažu pasidengia išsipūtusiais pilvukais.

Žmonės, kurie veda gražius veidus ir gražius kūnus, paprastai nuobodžiauja po dešimties metų.

Nesijaudinkite, jei nesate gražiausias klasės mokinys (arba esate visiškai priešingas), nes galiausiai jūsų asmenybė yra tūkstantį kartų svarbesnė už jūsų grožį ar jo trūkumą.

Puikus dalykas, kad žmogus, negalėdamas per gyvenimą prasimušti dėl geros išvaizdos, yra tas, kad jis priverstas išsiugdyti unikalią asmenybę ir žavesį.

Tam tikra prasme grožis yra beveik prakeiksmas.

Netekęs grožio esi priverstas mokytis mąstyti, kalbėti, juokauti ir kalbėtis su visais, kuriuos gali sutikti, nes žinai, kad tai vienintelis būdas patraukti jų dėmesį, nors atrodai taip prastai, kaip atrodai.

14. Gyvenimas ne visada bus lengvas, bet tai nėra blogai.

Neslėpkime: puošniems žmonėms viskas lengviau.

Gražios moterys gali praleisti gyvenimą, kai jomis rūpinasi turtingi vyrai; gražūs vyrai gali turėti bet kokią norimą partnerę.

Kai esate nuostabios išvaizdos, pasaulis beveik nori, kad jums sektųsi viskas, ką darote.

Kai jūsų išvaizda yra priešinga nuostabiai, gyvenimas beveik nepripažįsta, kad egzistuojate.

Vietoj to, kad žavėtumėte, galite pasirodyti baisus, o žmonės stengsis jums netrukdyti ir apsimesti, kad jūsų nėra kambaryje tik todėl, kad neturite jiems ką pasiūlyti.

Paviršutiniškoje visuomenėje, kurioje daug ką vertiname pagal išvaizdą, negražiai atrodantis žmogus dažniausiai lieka nuošalyje.

Tačiau tai ne visada blogai. Tai tik reiškia, kad turite išmokti kitų būdų, kaip gauti tai, ko norite.

Galiausiai tampate gilesniu, emociškai brandesniu ir apskritai intelektualesniu žmogumi, nes neišgyventumėte būdami tokie paviršutiniški ir lėkšti kaip dauguma aplinkinių.

Sužinosite, kaip svarbu dirbti dėl visko, ką turite, nes niekas jums niekada nebus duota.

15. Atraskite tai, kas daro jus gražią iš vidaus

Išoriškai nesate gražus, tai teisinga, bet tai nereiškia, kad viduje nėra nieko nuostabaus.

Jei negalite pažvelgti į veidrodį ir didžiuotis tuo, kaip atrodote, tuomet turite rasti tai, kuo galite didžiuotis.

Taigi paklauskite savęs: ką mėgstate arba ką galėtumėte pamilti, jei prie to padirbėtumėte?

Ar esate geras žmogus? Ar esate drąsus, teisingas ir garbingas? Ar gerinate aplinkinių gyvenimą? Ar turite talentų ir įgūdžių, kurių neturi kiti žmonės?

Kuo jūs esate gražūs, netgi gražesni už žmones, kurie turi puikią išvaizdą?

16. Žmonėms rūpi ne tiek daug, kiek manote.

Kai jaučiate didelį nepasitikėjimą savimi, gali būti sunku ištrūkti iš galvos.

Kiekvieną kartą, kai kas nors į jus pažvelgia, galbūt galvojate apie tai, kaip stipriai jie vertina tai, ko nekenčiate, nesvarbu, ar tai būtų jūsų svoris, ar spuogai, ar didelė nosis, ar dar kas nors.

Tačiau tiesa yra tokia: galbūt esate savo visatos centras, bet vargu ar esate kitų žmonių visatos centras.

Žmonėms nerūpi jūsų rūpesčiai taip, kaip jums atrodo; pasauliui nerūpite jūs.

Tai, ko labiausiai nekenčiate, aplinkiniams yra įprasti, beverčiai bruožai.

Todėl leiskite jiems tai pamiršti ir išmeskite iš galvos jų įsivaizduojamą kritiką.

Niekada negalėsite siekti tapti geresni ir labiau pasitikintys savimi, jei vis sugalvosite, kaip žmonės iš jūsų tyčiojasi, net jei taip nėra.

17. Tai gali būti tik etapas

Kartais dėl to kaltas jūsų veidas, kartais - jūsų amžius. Jei esate jaunesnis nei 18 metų ir nemanote apie save nieko gero, esate ne vienas.

Net po lytinio brendimo žmonių veidai keičiasi iki 20-ies metų. Gali būti, kad jums nepatiks tai, ką matote veidrodyje, kol atrodysite 25-erių.

Taigi prieš pradėdami save vadinti Notredamo garbaniumi, įsitikinkite, kad jūsų lūkesčiai yra realistiški.

Ar jūsų gyvenime yra sunkumų? Galbūt tai, kad esate negražus, yra viso jūsų gyvenime patiriamo streso išraiška.

Ar esate paauglys, nerimaujantis dėl savo suaugusiųjų metų?

Galbūt tai, kad esate negražus, yra tik jūsų kūno pasiruošimas tapti gražiu žmogumi, kuriuo būsite.

Grožis nėra galutinis tikslas

Taigi neatitinkate tradicinių visuomenės grožio standartų - kas tada? Tai nereiškia jūsų gyvenimo pabaigos.

Kad ir kaip baisu atrodytų, tiesa yra ta, kad jūsų fizinė išvaizda turi ribotą įtaką asmeniui, kuriuo tapsite.

Per daug žmonių dėmesį sutelkia į tai, kaip jie atrodo, ir pamiršta ugdyti įvairius svarbius asmenybės aspektus.

Taigi, užuot gailėjęsi savęs, priimkite tai kaip iššūkį tobulėti ir tapti geriausiu žmogumi, kokiu tik galite būti.

Juk negražų veidą visada galima pakeisti, o negražią asmenybę galima tobulinti ne vienerius metus.