Adakah saya mempunyai standard yang terlalu tinggi?

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Pernahkah rakan anda memberitahu anda bahawa anda terlalu memilih?

Saya ada.

Berikut adalah pandangan jujur ​​saya tentang mempunyai standard yang munasabah berbanding terlalu memilih.

Kita semua mempunyai standard dalam temu janji dan tarikan: itu perkara yang baik!

Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk menjadi terlalu ketat dan akhirnya kehilangan peluang untuk membina sesuatu yang istimewa.

6 menandakan standard anda terlalu tinggi

Apakah maksud "standard tinggi" sebenarnya?

Itu semua bergantung pada siapa yang menentukannya, sudah tentu.

Standard tinggi anda mungkin kelihatan mudah berbanding orang lain yang hanya berkencan dengan orang berambut merah vegan dengan IQ melebihi 175.

Sebaliknya, standard anda mungkin kelihatan gila bagi lelaki atau perempuan lain yang akan berkencan dengan apa sahaja yang berjalan dan mempunyai bahagian badan yang mereka tertarik.

Jadi mari kita lihat:

1) Tiada siapa yang 'cukup baik' untuk anda

Mempunyai standard yang tinggi boleh ditakrifkan dengan tepat sebagai mempunyai standard yang lebih selektif daripada majoriti daripada rakan sebaya anda.

Jenis lelaki dan wanita yang kawan dan rakan sebaya anda temui dan nampak menarik secara konsisten "tidak cukup baik" untuk anda keluar bersama.

Jika ini berlaku, maka anda mempunyai standard yang terlalu tinggi.

2) Anda memberi tumpuan kepada perkara yang anda tidak mahu

Anda tahu standard anda terlalu tinggi apabila anda tidak akan memberi peluang kepada majoriti orang dan anda mempunyai lebih banyak perkara yang anda tidak mencari daripada apa yang anda cari.

Mempunyai piawaian yang terlalu tinggi pada asasnya menghampiri cinta ke belakang.

Anda menghabiskan banyak tenaga emosi untuk perkara yang anda tidak mahu, siapa yang tidak cukup bagus, cukup panas atau cukup menarik dan hampir tiada ruang yang tersisa untuk siapa yang berpotensi "cukup baik".

3) Anda mengharapkan sisi terbaik anda dilihat

Mempunyai standard yang terlalu tinggi bermakna anda tidak melayan orang lain dengan pertimbangan yang anda berikan kepada anda;

Contohnya, mengetepikan seseorang selepas satu tarikh kerana ia bukan sesuatu yang luar biasa apabila mereka (sebaliknya) bersedia untuk memberi lebih peluang dan melihat apa yang berlaku.

Anda menjangkakan akan diberi manfaat daripada keraguan itu, tetapi jangan berikannya kepada orang lain.

4) Anda penuh dengan pemecah perjanjian

Pada asasnya banyak standard yang terlalu tinggi adalah pemecah perjanjian, atau perkara yang anda tidak akan terima dalam bakal rakan kongsi.

Pemecah perjanjian seperti tidak mahu bertemu dengan pembunuh yang disabitkan kesalahan atau seseorang yang menyalahgunakan dadah mungkin kelihatan munasabah, tetapi jumlah pemecah perjanjian sering menjadi sangat sengit dengan orang yang pilih kasih dan mula menolak semua pilihan romantis mereka.

Seperti yang ditulis oleh jurulatih temu janji Johann Davis:

“Pemutus perjanjian anda boleh menjadi sebab mengapa anda masih bujang, tidak dapat temu janji atau tidak mendapat perlawanan di Tinder.”

5) Senarai pemecah perjanjian anda adalah berlebihan

Kini, mungkin terdapat beberapa sifat dan tabiat dalam rakan kongsi yang anda lebih suka tiada mereka, iaitusangat munasabah.

Namun apabila anda meletakkan pemecah perjanjian di mana anda tidak akan pernah mempertimbangkan untuk pergi temu janji dengan seseorang, anda akhirnya berpotensi kehilangan cinta dan mengecualikan orang dengan menilai mereka dari luar.

Berikut ialah senarai pemecah perjanjian yang melampaui batas, pada pendapat saya:

  • Jangan sekali-kali berkencan dengan seseorang yang merokok
  • Menolak mereka yang mempunyai pandangan rohani atau agama yang berbeza
  • Enggan keluar dengan seseorang yang berat badannya sedikit berlebihan
  • Menolak janji temu dengan seseorang yang agak kurus
  • Menilai jenis badan secara umum dan mengharapkan “supermodel ” atau rupa “model lelaki”
  • Menolak orang yang bertatu atau bertindik, atau tidak mahu berkencan dengan “petak” yang tidak mempunyai tatu atau tindikan
  • Memutuskan calon pasangan berdasarkan gaya atau gaya pakaian yang mereka pakai
  • Menolak menganggap orang dari kawasan kejiranan, wilayah atau negara tertentu sebagai tarikh kerana perkara yang anda pernah dengar tentang mereka atau percaya tentang mereka

Saya tahu bahawa dalam kes saya, saya sering mempunyai standard yang terlalu tinggi untuk menginginkan seseorang yang berkongsi banyak minat intelektual saya.

Saya dapati saya mudah bosan.

Ini adalah aduan yang sah tetapi juga telah menyebabkan saya terlepas pandang situasi di mana terdapat lebih banyak tarikan emosi atau fizikal yang saya tidak cukup hargai.

Yang membawa saya ke titik seterusnya…

6) Anda menjangkakan semuanya betuljauh

Cinta akan sentiasa menjadi sesuatu yang misteri.

Tetapi ia cenderung mempunyai tiga lapisan utama: intelek, emosi dan fizikal. Ramai pasangan jatuh cinta pada satu daripada tahap tersebut dan menemui yang lain semasa hubungan mereka berkembang.

Anda tidak selalu mendapat "keseluruhan pakej" sekaligus, dan anda juga tidak sentiasa mengetahui sejauh mana hubungan fizikal atau intelek atau emosi anda serta-merta.

Memiliki piawaian yang terlalu tinggi selalunya menjangkakan untuk jatuh cinta secara tergila-gila sekaligus atau mencari semua yang anda cari dalam satu masa.

Ini jarang berlaku, malah apabila ia berlaku ia boleh menyebabkan kita terjerumus ke dalam tingkah laku dan situasi yang melulu yang membawa kepada banyak kesedihan dan kehilangan kawalan.

Inilah sebabnya penting untuk membimbing diri anda ke dalam:

4 tanda standard anda adalah realistik

Penawar untuk mempunyai standard yang terlalu tinggi ialah mempunyai standard yang realistik.

Standard realistik bermakna meninggalkan fikiran terbuka untuk mencintai.

1) Anda membiarkan kehidupan (dan cinta) berlaku

Konsep "menurunkan" standard anda tidak sesuai dengan saya.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

    Tidak perlu menurunkan standard anda. Hanya berhenti memfokuskan pada mereka dan bersikap terbuka terhadap apa yang datang kepada anda.

    Biarlah kehidupan dan cinta berlaku dan bukannya memaksanya.

    Jika anda berhubung kuat secara emosi dengan seseorang atau secara intelektual, biarkanfizikal berkembang.

    Jika anda mendapati diri anda sangat tertarik secara fizikal dan intelek kepada seseorang tetapi tidak mempunyai hubungan emosi yang kuat, bersabarlah untuk itu berkembang.

    Memiliki piawaian yang realistik adalah tentang memberi masa dan ruang cinta untuk berkembang dan mengejar percikan yang anda rasa untuk melihat perubahan itu.

    2) Anda tidak mengidamkan perhubungan orang lain

    Ini telah dan terus menjadi cabaran besar bagi saya:

    Saya mementingkan perhubungan orang lain.

    Bukan semuanya, fikirkan anda, dan bukan hanya berdasarkan perkara cetek seperti melihat siaran media sosial.

    Perhubungan emosi dan romantik yang saya perhatikan antara orang lain yang kelihatan begitu istimewa dan mendalam.

    Saya perhatikan itu dan kemudian idealkannya. Ini meningkatkan perasaan tidak mempunyai "itu" walaupun saya bertemu seseorang dan kemudian berputus asa dengan cepat pada kebanyakan temu janji yang saya lakukan kerana berasa kurang minat.

    Ini adalah salah satu perangkap yang paling berbahaya untuk mempunyai standard yang terlalu tinggi ialah anda mula mengidamkan perhubungan orang lain dan percaya bahawa hidup anda harus sesuai dengan ideal yang anda fikirkan adalah cinta sebenar.

    “Ia mungkin memberi anda rasa hangat dan kabur untuk berfikir tentang meniru pasangan lain yang kelihatan berjaya, tetapi anda perlu jatuh cinta dengan seseorang… bukan jatuh cinta dengan fantasi,” kata Jordan Gray.

    3) Anda mempunyai matlamat cinta untuk masa depan tetapi anda juga kekalsekarang

    Sekarang saya fikir adalah adil dan romantis untuk melihat kebahagiaan pasangan di sekeliling anda dan bercita-cita untuk itu.

    Saya juga fikir adalah adil untuk memikirkan masa lalu yang sedang bercinta dan berharap untuk itu lagi.

    Tetapi anda perlu membantu diri anda terbuka kepada masa kini dan tidak membiarkan kenangan lalu dan nostalgia atau fantasi masa depan mengaburi keupayaan anda untuk membina hubungan di sini dan sekarang.

    Ini benar-benar kunci untuk menangani masalah dengan mempunyai standard yang terlalu tinggi.

    Bukan untuk "menurunkan" mereka atau menjatuhkannya, ia hanya untuk membiarkan mereka lebih santai dan mengambil nyawa serta menyukai lebih banyak ketika ia datang dan bukannya menganggapnya seperti menu di restoran.

    4) Anda tidak berpaut pada masa lalu

    Idea untuk membiarkan cinta yang diidamkan pergi dan bergembira dengan orang di sekeliling anda diterokai dalam lagu hit yang dipanggil “Love the One You' re With.”

    Seperti yang dinyanyikan oleh Stephen Stills pada tahun 1970:

    “Jika anda tidak dapat bersama orang yang anda sayangi, sayang

    Sayangi orang yang anda bersama .”

    Saya rasa ini adalah omong kosong cinta yang kebanyakannya percuma yang membawa kepada patah hati dan kehamilan yang tidak dirancang.

    Tetapi ia mengandungi butiran kebenaran yang besar.

    Perkara cinta percuma dan menyerah pada seseorang yang anda cintai yang jauh sebenarnya benar-benar sinis walaupun menyamar sebagai kebijaksanaan sendiri, secara jujur.

    Tetapi pelukan masa kini dan menghargai siapa yang ada dalam diri andakehidupan sebenar dan bukannya siapa yang anda inginkan dalam kehidupan sebenar anda ialah titik yang baik.

    Ini membawa saya ke titik akhir:

    Mencari keseimbangan antara standard tinggi dan realisme

    Mencari keseimbangan terbaik antara standard tinggi dan realisme adalah tentang mengetahui perkara yang anda cari tanpa membiarkannya membutakan anda daripada siapa yang berada di hadapan anda.

    Cinta sentiasa agak misteri dan ia sering melanda orang apabila mereka tidak menjangkakannya dan menganggapnya jauh.

    Atas sebab ini, sikap merendah diri ialah pendekatan terbaik.

    Kekalkan piawaian anda dan jujur ​​dengan diri anda sama ada anda tertarik atau tidak.

    Tetapi juga;

    Kekal terbuka kepada masa kini dan orang dalam hidup anda yang muncul sebagai seseorang yang berpotensi untuk dating.

    Anda boleh mengekalkan standard anda sambil masih membenarkan mereka berehat sedikit, sama sahaja cara anda boleh mempunyai harapan masa depan tanpa hidup dalam lamunan.

    Lihat juga: 14 tanda bahasa badan bahawa dia pasti mahu tidur dengan anda

    Anda boleh jujur ​​dengan diri sendiri sama ada anda mendapati seseorang itu menarik tanpa terlalu menganalisisnya, atau menolak seseorang kerana mereka mempunyai beberapa perkara kecil yang anda tidak suka atau sebelum ini dianggap sebagai pemecah perjanjian.

    Cukup fikirkan seperti ini:

    Kemungkinan terdapat beberapa pemecah perjanjian tentang anda yang boleh menyebabkan cinta masa depan dalam hidup anda mengetepikan anda jika dia tidak membuka sedikit dalam piawaian mereka sendiri…

    Adakah anda lebih suka mereka memberi anda faedah keraguan?

    Danbukankah idea yang baik untuk melakukan perkara yang sama untuk mereka?

    Kekal terbuka untuk mencintai!

    Lihat juga: 10 frasa kecil yang membuat anda terdengar kurang pintar daripada anda

    Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

    Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, bercakap dengan perhubungan boleh menjadi sangat membantu jurulatih.

    Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

    Beberapa bulan lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya mengalami masalah sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

    Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

    Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

    Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

    Dapatkan kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

    Irene Robinson

    Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.