Найзууд чинь чамайг хэтэрхий сонголттой гэж хэлж байсан уу?

Минийх байна.

Би боломжийн стандарттай байхын зэрэгцээ хэт сонгомол байхын шударга байдлыг эндээс харлаа.

Бид бүгдээрээ болзох, бусдыг татах зэрэгт стандарттай байдаг: энэ бол сайн хэрэг!

Гэсэн хэдий ч хэтэрхий хатуу байж, ямар нэг онцгой зүйл бүтээх боломжоо алдаж болно.

Таны стандарт хэт өндөр байгаагийн 6 шинж тэмдэг

“Өндөр стандарт” гэдэг нь яг юу гэсэн үг вэ?

Мэдээж эдгээрийг хэн тодорхойлж байгаагаас бүх зүйл шалтгаална.

Зөвхөн 175-аас дээш IQ-тай веган улаан үстэй хүмүүстэй болзох хүнтэй харьцуулахад таны өндөр стандартууд хялбархан харагдаж магадгүй.

Харин эсрэгээрээ, ямар ч хүнтэй болзох өөр залуу эсвэл охины хувьд таны стандарт галзуу мэт санагдаж магадгүй юм. алхаж, тэдний татагддаг биеийн хэсгүүдтэй.

Тиймээс харцгаая:

1) Хэн ч таны хувьд "хангалттай сайн" биш

Өндөр стандарттай байх нь олонхоос илүү сонгомол стандарттай байх гэж яг таг тодорхойлж болно. үе тэнгийнхнийхээ.

Таны найз нөхөд, үе тэнгийнхэнтэйгээ болзож, дур булаам гэж үздэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн төрлүүд таныг гадуур явахад "хангалттай биш" байдаг.

Хэрэв тийм бол та хэт өндөр стандарттай байна гэсэн үг.

2) Та хүсээгүй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж байна

Хүмүүст боломж олгохгүй, танд илүү их зүйл байгаа үед таны стандарт хэт өндөр гэдгийг та мэддэг. Таны хайж байгаа зүйлээс хайдаггүй.

Хэт өндөр стандарттай байх нь үндсэндээ хайр дурлалд ухарч байна гэсэн үг.

Та хүсээгүй зүйлдээ маш их сэтгэл хөдлөлийн энерги зарцуулж, хэн нь хангалттай сайн биш, хангалттай халуухан эсвэл сонирхолтой байдаг бөгөөд "хангалттай" байж болох хүмүүст бараг зай үлдээдэггүй.

3) Та өөрийнхөө хамгийн сайн талыг харагдуулна гэж найдаж байна

Хэт өндөр стандарттай байх нь бусдад анхаарал хандуулдаггүй гэсэн үг;

Жишээлбэл, хэн нэгэнд (эсрэгээр нь) илүү их боломж олгож, юу болохыг харах нь ер бусын зүйл биш байсан тул нэг болзооны дараа хэн нэгнийг гадуурхах.

Чамд эргэлзэх зүйл олдох байх гэж найдаж байгаа ч бусдад бүү өг.

4) Чи хэлцлээр дүүрэн байна

Үндэс нь Хэт өндөр стандартууд нь дийлбрейк буюу боломжит түншийн хувьд хүлээн зөвшөөрөхгүй зүйлс юм.

Хүн амины хэрэгт ял шийтгүүлсэн эсвэл хар тамхи хэтрүүлэн хэрэглэсэн хүнтэй болзохыг хүсэхгүй байх гэх мэт хэлцлийг зөрчигчид боломжийн мэт санагдаж болох ч, хэлцэл зөрчигчид ихэвчлэн сонгомол хүнтэй маш хүчтэй харьцаж, тэдний бүх романтик сонголтуудыг үгүйсгэж эхэлдэг.

Болзох дасгалжуулагч Йоханн Дэвисийн бичсэнээр:

"Чамайг ганц бие байх, болзож чадахгүй, эсвэл Tinder дээр шүдэнз авч чадахгүй байх шалтгаан нь таны тохиролцоонд хүрсэн байж магадгүй юм."

5) Таны хэлцлийг зөрчсөн хүмүүсийн жагсаалт хэт их байна

Одоо, түншүүдэд таны тэдэнд байхгүй байхыг илүүд үздэг хэд хэдэн шинж чанар, дадал зуршил байж магадгүй.туйлын үндэслэлтэй.

Гэсэн хэдий ч хэн нэгэнтэй болзох талаар бодож ч байгаагүй гэрээ хэлцэл хийх үед та хайр дурлалдаа алдаж, хүмүүсийг гаднаас нь дүгнэж, гадуурхах магадлалтай.

Миний бодлоор хэт хол явсан наймаачдын жагсаалтыг энд оруулав:

• Тамхи татдаг хүнтэй хэзээ ч болзож болохгүй
• Сүнслэг болон шашны өөр үзэл бодолтой хүмүүсийг үгүйсгэх
• Бага зэрэг илүүдэл жинтэй хүнтэй гадуур явахаас татгалзах
• Жаахан туранхай хүнтэй болзохоос татгалзах
• Биеийн хэлбэрийг ерөнхийд нь дүгнэж, "супер загвар өмсөгчийг хүлээж байна" ” эсвэл “эрэгтэй загвар өмсөгч” харагдах
• Шивээс эсвэл цоолбортой хүмүүсийг хасах, эсвэл шивээс, цоолохгүй "дөрвөлжин"-тэй үерхэх хүсэлгүй байх
• Загвар дээр тулгуурлан боломжит ханиа сонгох эсвэл тэдний өмсдөг хувцасны тансаг байдал
• Тодорхой хөрш, бүс нутаг, улс орны хүмүүсийг тэдний талаар сонссон эсвэл тэдний талаар итгэсэн зүйлээс болж болзоонд тооцохоос татгалзах

Миний хувьд миний оюуны сонирхлыг их хэмжээгээр хуваалцдаг хэн нэгнийг хүсэх талаар хэт өндөр шалгууртай байдгийг би мэднэ.

Би амархан уйддаг.

Энэ бол үндэслэлтэй гомдол боловч сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн таталцлыг хангалттай үнэлдэггүй байсан нөхцөл байдлыг анзаарахгүй байхад хүргэсэн.

Энэ нь намайг дараагийн цэг рүү авчирдаг...

6) Та бүх зүйл зүгээр гэж найдаж байнахол

Хайр үргэлж нууцлаг зүйл хэвээр байх болно.

Гэхдээ энэ нь оюуны, сэтгэл хөдлөлийн, бие махбодийн гэсэн гурван үндсэн давхаргатай байх хандлагатай байдаг. Олон хосууд эдгээр түвшний аль нэгэнд дурлаж, харилцаагаа ахих тусам бусдыг нь нээдэг.

Та "бүхэл бүтэн багц"-ыг нэг дор авч чаддаггүй, мөн өөрийн бие бялдар, оюуны болон сэтгэл хөдлөлийн холболтын цар хүрээг тэр дор нь олж мэддэггүй.

Хэт өндөр стандарттай байх нь нэг дор ухаангүй дурлах эсвэл хайж буй бүхнээ нэг дороос олохыг хүлээх явдал юм.

Энэ нь маш ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь биднийг болгоомжгүй зан авир, нөхцөл байдалд автуулж, зүрхийг маш ихээр зовоож, хяналтаа алдахад хүргэдэг.

Иймээс л өөрийгөө удирдан чиглүүлэх нь маш чухал юм:

Таны стандарт бодитой болохыг 4 шинж тэмдэг

Хэт өндөр стандарттай байхын эсрэг арга бол бодитой стандарттай байх явдал юм.

Бодит жишиг гэдэг нь хайранд нээлттэй сэтгэлгээ үлдээх гэсэн үг.

1) Та амьдралыг (мөн хайрыг) бий болгож байна

Өөрийн стандартыг "бууруулж" гэсэн ойлголт надад тийм ч үнэн биш юм.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Таны стандартыг заавал бууруулах шаардлагагүй. Зүгээр л тэдэн дээр маш их анхаарал хандуулахаа больж, өөрт тохиолдох зүйлд нээлттэй бай.

Амьдрал, хайр дурлалыг албадахын оронд бий болго.

Хэрэв та хэн нэгэнтэй сэтгэл хөдлөлийн хувьд эсвэл оюун ухаанаараа хүчтэй холбогдож байгаа бол үүнийг зөвшөөрбие бялдрын хөгжил.

Хэрэв та хэн нэгэнд бие махбодийн болон оюун санааны хувьд маш их татагдаж байгаа ч сэтгэл хөдлөлийн хувьд тийм ч хүчтэй холбоогүй бол түүнийг хөгжүүлэхийн тулд тэвчээртэй байгаарай.

Бодит стандарттай байх нь хайранд өсөх цаг хугацаа, орон зайг өгч, энэ нь юу болж хувирахыг харахын тулд мэдэрч буй оч руу тэмүүлэх явдал юм.

2) Та бусад хүмүүсийн харилцааг идеал гэж үздэггүй

Энэ нь миний хувьд маш том сорилт болж байсан бөгөөд одоо ч байсаар байна:

Би бусад хүмүүсийн харилцааг идеал гэж үздэг.

Тэд бүгд биш, зүгээр л олон нийтийн сүлжээний нийтлэлүүдийг үзэх гэх мэт гүехэн зүйл дээр үндэслэсэн биш.

Бусдын хоорондох сэтгэл хөдлөл, романтик холбоо нь онцгой бөгөөд гүн гүнзгий мэт санагддаг.

Би үүнийг анзаарч, дараа нь идеал болгож байна. Энэ нь хэн нэгэнтэй уулзсан ч гэсэн "тийм"-гүй байх мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, сонирхолгүй байгаагаас болж ихэнх болзоондоо хурдан татгалздаг.

Энэ бол хэт өндөр стандарттай байх хамгийн нууцлаг урхины нэг бол та бусдын харилцааг төгс болгож, таны амьдрал таны жинхэнэ хайр гэж боддог зүйлд тохирсон байх ёстой гэдэгт итгэдэг явдал юм.

“Энэ нь танд амжилттай мэт санагдах өөр хосыг дуурайх талаар бодох халуун дулаан уур амьсгалыг өгч магадгүй, гэхдээ чи уран зөгнөлд дурлах биш хүнд дурлах хэрэгтэй” гэж Жордан Грэй тэмдэглэжээ.

3) Та ирээдүйдээ хайрын зорилго тавьсан ч бас үлддэгодоохондоо

Одоо би эргэн тойрныхоо хосуудын аз жаргалыг анзаарч, түүнд тэмүүлэх нь туйлын шударга, бүр романтик гэж бодож байна.

Өнгөрсөн үеэ дурлаж, үерхэж байсан үеийг бодох нь бас шударга зүйл гэж би боддог. дахиад л тэгнэ гэж найдаж байна.

Гэхдээ та яг одоо цагтаа нээлттэй байхад туслах хэрэгтэй бөгөөд өнгөрсөн дурсамж, дурсахуй, ирээдүйн уран зөгнөл нь энд, одоо харилцааг бий болгох чадварыг тань бүрхэгдүүлэхгүй байх хэрэгтэй.

Энэ бол хэтэрхий өндөр стандарттай тулгарсан асуудлыг шийдвэрлэх түлхүүр юм.

Энэ нь тэднийг "буугаах" эсвэл унагах гэсэн биш, харин зүгээр л ресторанд цэс шиг хандахын оронд тэднийг арай тайвширч, амьдралаа авч, илүү их хайрлах гэсэн юм.

4) Та өнгөрсөн үетэйгээ зууралддаггүй

Идэвхжүүлсэн хайрыг орхиж, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй аз жаргалтай байх санааг "Чамайг хайрла" нэртэй хит дуунд тусгасан болно. re With.”

1970 онд Стивен Стиллс дуулсан:

“Хэрэв чи хайртай хүнтэйгээ хамт байж чадахгүй бол хонгор минь

Хамт байгаа хүнээ хайрла. .”

Миний бодлоор энэ бол зүрх шимшрүүлж, төлөвлөөгүй жирэмслэлтэнд хүргэдэг голдуу үнэ төлбөргүй хайрын балиар юм.

Гэхдээ энэ нь үнэний том ширхэгийг агуулдаг.

Чөлөөт хайр дурлал, хол байгаа дурласан нэгэндээ бууж өгөх нь үнэн хэрэгтээ үнэнч мэргэн ухаанаар далдлагдсан ч үнэхээр эелдэг юм. үнэнчээр.

Гэхдээ одоо байгаа цаг мөчийг тэвэрч, чиний дотор хэн байгааг үнэлэхТаны бодит амьдрал дээр хэн байгаасай гэж хүсэж байгаагаас илүү бодит амьдрал бол сайн тал юм.

Энэ нь намайг эцсийн цэг рүү авчирдаг:

Өндөр стандарт ба бодит байдлын тэнцвэрийг олох

Өндөр стандарт ба бодит байдлын хоорондох хамгийн сайн тэнцвэрийг олох нь таны өмнө хэн байгааг харалган болгохгүйгээр хайж буй зүйлээ мэдэх явдал юм.

Хайр бол үргэлж нууцлаг байдаг бөгөөд энэ нь хүмүүсийг хэзээ ч санадаггүй, хол байна гэж бодсон үед нь цохидог.

Ийм учраас даруу зан нь хамгийн зөв арга юм.

Өөрийн стандартыг барьж, өөртөө татагдаж байгаа эсэхээ үнэнчээр хэл.

Гэхдээ бас;

Одоогийн мөч болон таны амьдралд болзох магадлалтай хүмүүст нээлттэй байгаарай.

Та тэдэнд бага зэрэг тайвшрах боломжийг олгохын сацуу стандартаа хадгалж чадна. Зүүд зүүдлэхгүйгээр ирээдүйн итгэл найдвартай байх арга зам.

Та хэн нэгэнд хэт дүн шинжилгээ хийлгүйгээр дур булаам харагдаж байна уу, эсвэл хэн нэгэнд таны дургүй, эсвэл урьд өмнө нь хэлцэл хийсэн гэж үздэг жижиг зүйлс байгаа тул түүнийг үгүйсгэх эсэх талаар өөртөө үнэнч байж болно.

Үүнийг ингэж бодоод үзээрэй:

Хэрэв тэр залуу хайраа нээхгүй бол таны амьдралын ирээдүйн хайр таныг үгүйсгэх шалтгаан болох хэд хэдэн наймаачин байж магадгүй юм. өөрсдийнхөө жишигт бага зэрэг...

Тэд танд эргэлзээ төрүүлэхийг илүүд үзэхгүй юу?

ТэгээдДараа нь тэдэнд ижил зүйлийг хийх нь сайн санаа биш гэж үү?

Хайрын төлөө нээлттэй байгаарай!

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны талаар ярих нь маш их тустай байх болно. дасгалжуулагч.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэднэ...

Хэдэн сарын өмнө би харилцаандаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.