Alguna vegada els teus amics t'han dit que ets massa exigent?

El meu en tinc.

Aquí tens la meva mirada honesta sobre tenir estàndards raonables en lloc de ser massa exigent.

Tots tenim estàndards en les cites i l'atracció: això és bo!

No obstant això, és possible ser massa estricte i acabar perdent oportunitats per construir alguna cosa especial.

6 senyals que els teus estàndards són massa alts

Què vol dir exactament tenir "estàndards alts"?

Tot depèn de qui els defineixi, és clar.

Els vostres estàndards elevats poden semblar senzills en comparació amb algú altre que només surt amb pèl-rojos vegans amb un coeficient intel·lectual superior a 175.

En canvi, els vostres estàndards poden semblar bojos per a un altre noi o noia que sortirà amb qualsevol cosa. que camina i té parts del cos que els atreuen.

Doncs una ullada:

1) Ningú és "prou bo" per a tu

Tenir estàndards alts es pot definir amb precisió com tenir estàndards més selectius que la majoria dels teus companys.

Els tipus d'homes i dones amb què els teus amics i companys es troben i troben atractius sempre "no són prou bons" per sortir.

Si aquest és el cas, tens uns estàndards massa alts.

2) Estàs centrat en allò que no vols

Saps que els teus estàndards són massa alts quan no donaràs una oportunitat a la majoria de la gent i tens més coses que no busques del que estàs buscant.

Tenir uns estàndards massa alts és bàsicament apropar l'amor al revés.

Dependes molta energia emocional en allò que no vols, qui no és prou bo, prou interessant o prou interessant, i gairebé no deixa espai per a qui potencialment és "prou bo".

3) Espereu que es vegi la vostra millor cara

Tenir uns estàndards massa alts significa que no tracteu els altres amb la consideració que us doneu;

Per exemple, descartar algú després d'una cita perquè no va ser extraordinari quan (per contra) estan disposats a donar-li més oportunitats i veure què passa.

Espereu que us donin el benefici del dubte, però no el doneu als altres.

4) Estàs ple de trencadors de negocis

A l'arrel del molts estàndards massa alts són dealbreakers, o coses que no acceptareu en un soci potencial.

Els trencaments com no voler sortir amb un assassí condemnat o algú que abusa de drogues poden semblar raonables, però la quantitat de trencaments sovint s'intensifica amb una persona exigent i comença a descartar totes les seves opcions romàntiques.

Com escriu l'entrenador de cites Johann Davis:

"Els teus trencadors d'acords podrien ser el motiu pel qual estàs solter, no pots tenir cites o no pots aconseguir partits a Tinder".

5) La vostra llista de trencadors d'acords és excessiva

Ara, pot haver-hi una sèrie d'atributs i hàbits en una parella que preferiríeu que no tingués, que ésperfectament raonable.

Tanmateix, quan poses ruptura d'acords on ni tan sols et plantejaries anar a una cita amb algú, acabes perdent potencialment l'amor i excloent persones jutjant-les des de fora.

A continuació, es mostra una llista de trencadors d'acords que, segons la meva opinió, van massa lluny:

• No sortir mai amb algú que fumi
• Descartar persones amb opinions espirituals o religioses diferents.
• Negar-se a sortir amb algú que té una mica de sobrepès
• Rebutjar una cita amb algú que és una mica flac
• Jutjar pel tipus de cos en general i esperar una "supermodel" ” o look “model masculí”
• Descartar persones amb tatuatges o pírcings, o no voler sortir amb “quadrats” que no tinguin tatuatges o pírcings
• Decidir sobre possibles companys en funció de l'estil o la classe de la roba que porten
• Negar-se a considerar persones d'un barri, una regió o un país determinats com una cita a causa de coses que has sentit sobre elles o creus sobre elles

Sé que en el meu cas sovint he tingut uns estàndards massa alts al voltant de voler algú que comparteixi molts dels meus interessos intel·lectuals.

Em trobo que m'avorreixo fàcilment.

Aquesta és una queixa vàlida, però també m'ha fet passar per alt situacions en què hi havia més atracció emocional o física que no estava valorant prou.

La qual cosa em porta al següent punt...

6) Ho esperes tot bélluny

L'amor sempre serà un misteri.

Però acostuma a tenir tres capes principals: intel·lectual, emocional i física. Moltes parelles s'enamoren en un d'aquests nivells i descobreixen els altres a mesura que avança la seva relació.

No sempre rebeu el "paquet sencer" alhora, ni sempre descobriu l'abast de la vostra connexió física, intel·lectual o emocional de seguida.

Tenir uns estàndards massa alts és sovint una qüestió d'esperar enamorar-se bojament d'una vegada o trobar tot el que cerques d'un sol cop.

Això passa poques vegades i, fins i tot quan passa, ens pot aclaparar en comportaments temeraris i situacions que ens provoquen un gran desamor i la pèrdua de control.

És per això que és tan clau guiar-se cap a:

4 senyals que els vostres estàndards són realistes

L'antídot per tenir uns estàndards massa alts és tenir estàndards realistes.

Els estàndards realistes signifiquen deixar una ment oberta a l'amor.

1) Deixes que la vida (i l'amor) passin

El concepte de "baixar" els teus estàndards no em sembla fidel.

Històries relacionades de Hackspirit:

No cal que baixeu necessàriament els vostres estàndards. Deixeu de centrar-vos tant en ells i estigueu oberts al que us surti.

Deixa que la vida i l'amor passin en comptes de forçar-ho.

Si connecteu fortament emocionalment amb algú o intel·lectualment, deixeu-hodesenvolupament físic.

Si us sentiu molt atret físicament i intel·lectualment per algú, però realment no teniu una connexió emocional forta, tingueu paciència perquè això es desenvolupi.

Tenir estàndards realistes és donar temps i espai a l'amor per créixer i buscar l'espurna que sents per veure en què es converteix.

2) No idealitzes les relacions dels altres

Això ha estat i segueix sent un gran repte per a mi:

Idealizo les relacions dels altres.

No tots, atenció, i no només es basen en coses superficials com veure publicacions a les xarxes socials.

És més la connexió emocional i romàntica que observo entre els altres que sembla tan especial i profunda.

Ho noto i després ho idealizo. Això augmenta la sensació de no tenir "això", fins i tot quan em trobo amb algú i després renunciar ràpidament a la majoria de les cites que faig per sentir una manca d'interès.

Aquesta és una de les trampes més insidioses de tenir uns estàndards massa alts és que comences a idealitzar les relacions dels altres i creus que la teva vida ha d'ajustar-se a algun ideal del que creus que és l'amor real.

"Pot ser que et doni la sensació de pensar en emular una altra parella aparentment reeixida, però t'has d'enamorar d'una persona... no d'una fantasia", assenyala Jordan Gray.

3) Tens objectius d'amor per al futur, però també et quedespresent

Ara crec que és perfectament just i fins i tot romàntic notar la felicitat de les parelles al teu voltant i aspirar-hi.

També crec que és perfectament just pensar en temps passats estar enamorat i esperar-ho de nou.

Però t'has d'ajudar a estar obert al moment present i no deixar que els records passats i la nostàlgia o les fantasies futures enfosquissin la teva capacitat per construir una relació aquí i ara.

Aquesta és realment la clau per solucionar el problema de tenir uns estàndards massa alts.

No és per "baixar-los" o deixar-los caure, és només per deixar-los una mica més relaxats i agafar la vida i l'amor una mica més tal com arriba en lloc de tractar-ho com un menú en un restaurant.

4) No t'aferres al passat

La idea de deixar anar l'amor idealitzat i ser feliç amb qui t'envolta s'explora en una cançó d'èxit anomenada "Love the One You" re With."

Com va cantar Stephen Stills el 1970:

"Si no pots estar amb la persona que estimes, amor

Estima la persona amb qui estàs. .”

Crec que es tracta d'una mena de merda d'amor principalment gratuïta que condueix a desamors i embarassos no planificats.

Però conté un gran gra de veritat.

La qüestió de l'amor lliure i renunciar a algú de qui estàs enamorat que està lluny és realment cínic tot i estar disfressat de saviesa casolana. honestament.

Però l'abraçada del moment present i apreciar qui està en el teuLa vida real en comptes de qui t'agradaria que fos a la teva vida real és un bon punt.

Això em porta al punt final:

Trobar l'equilibri entre alts estàndards i realisme

Trobar el millor equilibri entre alts estàndards i realisme consisteix a saber què estàs buscant sense deixar-te cegar a qui està just davant teu.

L'amor sempre és una mica un misteri i sovint arriba a la gent quan menys s'ho esperen i creuen que està lluny.

Per això, una actitud humil és el millor enfocament.

Mantingueu els vostres estàndards i sigueu honestos amb vosaltres mateixos sobre si us atreu o no.

Però també;

Manteniu-vos obert al moment present i a les persones de la vostra vida que apareixen com a algú potencialment per sortir.

Podeu mantenir els vostres estàndards alhora que els permeteu relaxar-se una mica, de la mateixa manera. manera de tenir esperances de futur sense viure en somnis.

Pots ser honest amb tu mateix sobre si trobes algú atractiu sense analitzar-ho massa, o descartar algú perquè té algunes coses petites que no t'agraden o que abans consideraves que poden trencar acords.

Penseu-ho d'aquesta manera:

És probable que hi hagi uns quants acords sobre vosaltres que podrien fer que el futur amor de la vostra vida us descarti si no obre un acord. poc en els seus propis estàndards...

No prefereixes que et donin el benefici del dubte?

Ino seria una bona idea després fer el mateix per ells?

Manteniu-vos obert a l'amor!

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb una relació entrenador.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, em vaig posar en contacte amb Relationship Hero quan estava passant per un moment difícil en la meva relació. Després d'haver-me perdut tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En pocs minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amabilitat, l'empatia i la veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.