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क्या आपके दोस्तों ने कभी आपसे कहा है कि आप बहुत चुस्त हैं?
मेरे पास है।
यहाँ उचित मानक बनाम बहुत अधिक चुस्त होने पर मेरी ईमानदार नज़र है।
डेटिंग और आकर्षण में हम सभी के मानक होते हैं: यह एक अच्छी बात है!
हालांकि, बहुत सख्त होना और कुछ खास बनाने के अवसरों को खो देना संभव है।
6 संकेत हैं कि आपके मानक बहुत अधिक हैं
"उच्च मानक" होने का क्या अर्थ है, वास्तव में?
बेशक, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि उन्हें कौन परिभाषित कर रहा है।
आपके उच्च मानक किसी और की तुलना में आसान दिख सकते हैं जो केवल 175 से ऊपर आईक्यू वाले शाकाहारी रेडहेड्स को डेट करता है। जो चलता है और उसके शरीर के अंग हैं जिससे वे आकर्षित होते हैं।
तो आइए एक नज़र डालते हैं:
1) कोई भी आपके लिए 'काफी अच्छा' नहीं है
उच्च मानकों को सटीक रूप से ऐसे मानकों के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो बहुमत से अधिक चयनात्मक हैं आपके साथियों की।
आपके दोस्त और सहकर्मी जिस तरह के पुरुषों और महिलाओं को डेट करते हैं और आकर्षक पाते हैं, वे आपके साथ बाहर जाने के लिए लगातार "पर्याप्त अच्छे नहीं" होते हैं।
अगर ऐसा है, तो आपके मानक बहुत ऊंचे हैं।
2) आप उस पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जो आप नहीं चाहते हैं
आप जानते हैं कि आपके मानक बहुत ऊंचे हैं जब आप अधिकांश लोगों को मौका नहीं देंगे और आपके पास और चीजें हैं आप जो खोज रहे हैं, उससे ज्यादा नहीं ढूंढ रहे हैं।
मानकों का बहुत ऊंचा होना मूल रूप से प्यार को पीछे की ओर ले जाना है।
आप जो नहीं चाहते हैं, उस पर आप बहुत सारी भावनात्मक ऊर्जा खर्च करते हैं, जो काफी अच्छा नहीं है, काफी गर्म या काफी दिलचस्प है, और संभावित रूप से "काफी अच्छा" होने के लिए लगभग कोई जगह नहीं छोड़ी जाती है।<1
3) आप उम्मीद करते हैं कि आपका सबसे अच्छा पक्ष देखा जाएगा
बहुत उच्च मानकों का मतलब है कि आप दूसरों के साथ वैसा व्यवहार नहीं करते जैसा आप करते हैं;
उदाहरण के लिए, किसी को एक तारीख के बाद सत्ता से बाहर करना क्योंकि यह असाधारण नहीं था जब वे (इसके विपरीत) इसे और मौका देने के लिए तैयार थे और देखें कि क्या होता है।
आप उम्मीद करते हैं कि आपको संदेह का लाभ दिया जाएगा, लेकिन इसे दूसरों को न दें।
4) आप डीलब्रेकर्स से भरे हुए हैं
इसकी जड़ में कई अत्यधिक उच्च मानक डीलब्रेकर हैं, या ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप एक संभावित भागीदार में स्वीकार नहीं करेंगे।
डीलब्रेकर्स जैसे कि एक सजायाफ्ता हत्यारे या ड्रग्स का दुरुपयोग करने वाले किसी व्यक्ति को डेट नहीं करना चाहते हैं, लेकिन डीलब्रेकर्स की मात्रा अक्सर एक चुनिंदा व्यक्ति के साथ बहुत तीव्र हो जाती है और उनके सभी रोमांटिक विकल्पों को खारिज करना शुरू कर देती है।
जैसा कि डेटिंग कोच जोहान डेविस लिखते हैं:
“आपके डील-ब्रेकर के कारण आप सिंगल हैं, डेट्स नहीं पा सकते हैं, या टिंडर पर मैच नहीं पा सकते हैं।”
5) डीलब्रेकर्स की आपकी सूची अत्यधिक है
अब, एक साथी में कई गुण और आदतें हो सकती हैं, जिन्हें आप पसंद करेंगे कि उनमें न हो, जो हैपूरी तरह से उचित।
हालांकि जब आप डीलब्रेकर लगाते हैं, जहां आप कभी किसी के साथ डेट पर जाने के बारे में सोच भी नहीं सकते हैं, तो आप संभावित रूप से प्यार खो देते हैं और लोगों को बाहर से जज करके बाहर कर देते हैं।
यहां डीलब्रेकर्स की एक सूची दी गई है, जो मेरी राय में बहुत दूर तक जाते हैं:
- किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कभी डेटिंग न करें जो धूम्रपान करता हो
- विभिन्न आध्यात्मिक या धार्मिक विचारों वाले लोगों को खारिज करें
- किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बाहर जाने से मना करना जो थोड़ा अधिक वजन का है
- किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेट करना मना है जो थोड़ा पतला है
- सामान्य रूप से शरीर के प्रकार को देखते हुए और "सुपर मॉडल" की अपेक्षा करना ” या “पुरुष मॉडल” लुक
- टैटू या पियर्सिंग वाले लोगों को खारिज करना, या "स्क्वायर" को डेट नहीं करना चाहते, जिनके पास टैटू या पियर्सिंग नहीं है
- स्टाइल के आधार पर संभावित साथी का फैसला करना या उनके द्वारा पहने जाने वाले कपड़ों की श्रेष्ठता
- किसी निश्चित पड़ोस, क्षेत्र या देश के लोगों को डेट के रूप में मानने से इनकार करना क्योंकि आपने उनके बारे में कुछ सुना है या उनके बारे में विश्वास करते हैं
मुझे पता है कि मेरे मामले में मेरे पास अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति को चाहने के लिए उच्च मानक होते हैं जो मेरे बहुत सारे बौद्धिक हितों को साझा करता है।
मुझे लगता है कि मैं आसानी से ऊब जाता हूं।
यह एक वैध शिकायत है, लेकिन इसने मुझे उन स्थितियों को भी नज़रअंदाज़ कर दिया है जहाँ अधिक भावनात्मक या शारीरिक आकर्षण था जिसे मैं पर्याप्त रूप से महत्व नहीं दे रहा था।
जो मुझे अगले बिंदु पर लाता है...
6) आप इसके ठीक होने की उम्मीद करते हैंदूर
प्यार हमेशा एक रहस्य ही रहेगा।
लेकिन इसमें तीन मुख्य परतें होती हैं: बौद्धिक, भावनात्मक और शारीरिक। कई जोड़े उन स्तरों में से एक पर प्यार में पड़ जाते हैं और जैसे-जैसे उनका रिश्ता आगे बढ़ता है, दूसरों को खोजते हैं।
आपको हमेशा "पूरा पैकेज" एक बार में नहीं मिलता है, न ही आप हमेशा अपने शारीरिक या बौद्धिक, या भावनात्मक संबंध की सीमा का पता लगाते हैं।
अत्यधिक उच्च मानक होना अक्सर एक ही बार में प्यार में पागल हो जाने की उम्मीद करने या एक झटके में वह सब कुछ पाने की बात होती है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं।
ऐसा शायद ही कभी होता है, और जब ऐसा होता है तब भी यह हमें लापरवाह व्यवहार और स्थितियों में डूबा सकता है जिससे दिल टूट जाता है और नियंत्रण खो जाता है।
यही कारण है कि खुद को निर्देशित करना बहुत महत्वपूर्ण है:
4 संकेत हैं कि आपके मानक यथार्थवादी हैं
अत्यधिक उच्च मानकों का मारक यथार्थवादी मानक होना है।
यथार्थवादी मानकों का मतलब प्यार करने के लिए खुले दिमाग को छोड़ना है।
1) आप जीवन (और प्यार) को घटित होने देते हैं
अपने मानकों को "नीचे" करने की अवधारणा मुझे सही नहीं लगती।
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अपने मानकों को कम करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस उन पर इतना अधिक ध्यान केंद्रित करना बंद करें और जो आपके रास्ते में आता है उसके लिए खुले रहें।
ज़िंदगी और प्यार को ज़बरदस्ती करने के बजाय होने दें।
यह सभी देखें: 50 संकेत आप कभी शादी नहीं करेंगे (और यह पूरी तरह ठीक क्यों है)यदि आप किसी के साथ भावनात्मक रूप से या बौद्धिक रूप से दृढ़ता से जुड़ते हैं, तो इसे करने देंशारीरिक विकास।
यदि आप खुद को शारीरिक और बौद्धिक रूप से किसी के प्रति बहुत आकर्षित पाते हैं, लेकिन वास्तव में एक मजबूत भावनात्मक संबंध नहीं रखते हैं, तो इसे विकसित करने के लिए धैर्य रखें।
यथार्थवादी मानक होने का मतलब प्यार को बढ़ने के लिए समय और स्थान देना है और उस चिंगारी का पीछा करना है जिसे आप महसूस करते हैं कि यह क्या होता है।
यह सभी देखें: "मेरे पति हमेशा मुझसे नाराज रहते हैं" - 11 ईमानदार टिप्स अगर आपको लगता है कि यह आप ही हैं2) आप अन्य लोगों के रिश्तों को आदर्श नहीं बनाते हैं
यह मेरे लिए एक बड़ी चुनौती रही है और आगे भी रहेगी:
मैं अन्य लोगों के रिश्तों को आदर्श मानती हूं।
ध्यान रहे, ये सभी नहीं हैं, और केवल सोशल मीडिया पोस्ट देखने जैसी सतही चीजों पर आधारित नहीं हैं।
दूसरों के बीच जो भावनात्मक और रोमांटिक संबंध मैंने देखा है वह अधिक विशेष और गहरा लगता है।
मैं इसे नोटिस करता हूं और फिर इसे आदर्श बनाता हूं। यह "वह" नहीं होने की भावना को बढ़ाता है, तब भी जब मैं किसी से मिलता हूं और फिर रुचि की कमी महसूस होने के कारण अधिकांश डेटिंग को तेजी से छोड़ देता हूं।
यह अत्यधिक उच्च मानकों वाले सबसे कपटी जालों में से एक है कि आप दूसरों के रिश्तों को आदर्श बनाना शुरू करते हैं और मानते हैं कि आपके जीवन को वास्तविक प्रेम के बारे में कुछ आदर्शों के अनुरूप होना चाहिए।
जॉर्डन ग्रे कहते हैं, "यह आपको एक और प्रतीत होता है कि सफल जोड़ी का अनुकरण करने के बारे में सोचने के लिए गर्माहट और फज़ीज़ दे सकता है, लेकिन आपको एक व्यक्ति के साथ प्यार में पड़ना होगा ... एक कल्पना के प्यार में नहीं पड़ना चाहिए।"
3) आपके पास भविष्य के लिए प्यार के लक्ष्य हैं लेकिन आप बने भी रहते हैंवर्तमान
अब मुझे लगता है कि अपने आस-पास के जोड़ों की खुशी को नोटिस करना और उसकी आकांक्षा करना पूरी तरह से उचित और रोमांटिक भी है। इसके लिए फिर से आशा है।
लेकिन आपको वर्तमान क्षण के लिए खुद को खुला रखने में मदद करने की जरूरत है और अतीत की यादों और पुरानी यादों या भविष्य की कल्पनाओं को यहां और अभी संबंध बनाने की आपकी क्षमता पर हावी नहीं होने देना चाहिए।
यह वास्तव में बहुत उच्च मानकों वाली समस्या को हल करने की कुंजी है।
यह उन्हें "कम" करने या उन्हें गिराने के लिए नहीं है, यह सिर्फ उन्हें थोड़ा और आराम देने के लिए है और इसे एक रेस्तरां में एक मेनू की तरह मानने के बजाय जीवन और थोड़ा और प्यार करें।
4) आप अतीत से चिपके नहीं रहते
आदर्श प्रेम को जाने देने और अपने आसपास के लोगों के साथ खुश रहने का विचार "लव द वन यू" नामक एक हिट गीत में खोजा गया है। री विथ।"
जैसा कि स्टीफन स्टिल्स ने 1970 में गाया था:
"अगर आप जिससे प्यार करते हैं उसके साथ नहीं हो सकते, हनी
उससे प्यार करें जिसके साथ आप हैं ।”
मुझे लगता है कि यह ज्यादातर मुफ्त प्यार बकवास है जो दिल टूटने और अनियोजित गर्भधारण की ओर ले जाता है।
लेकिन इसमें सच्चाई का एक बड़ा अंश शामिल है।
मुफ्त प्यार और किसी ऐसे व्यक्ति को छोड़ देना, जिससे आप प्यार करते हैं, जो दूर है, वास्तव में होमस्पून ज्ञान के रूप में प्रच्छन्न होने के बावजूद वास्तव में निंदक है, ईमानदारी से।
लेकिन वर्तमान क्षण का आलिंगन और जो आपके अंदर है उसकी सराहना करनाआप जो चाहते हैं उसके बजाय वास्तविक जीवन आपके वास्तविक जीवन में एक अच्छा बिंदु है।
यह मुझे अंतिम बिंदु पर लाता है:
उच्च मानकों और यथार्थवाद के बीच संतुलन खोजना
उच्च मानकों और यथार्थवाद के बीच सबसे अच्छा संतुलन खोजने के बारे में यह जानने के बारे में है कि आप क्या देख रहे हैं बिना यह देखे कि आपके सामने कौन सही है।
प्यार हमेशा एक रहस्य की तरह होता है और यह अक्सर लोगों को तब प्रभावित करता है जब वे कम से कम इसकी उम्मीद करते हैं और सोचते हैं कि यह बहुत दूर है।
इस कारण से, एक विनम्र रवैया सबसे अच्छा तरीका है।
अपने मानकों को बनाए रखें और खुद के प्रति ईमानदार रहें कि आप आकर्षित हैं या नहीं।
लेकिन यह भी;
वर्तमान क्षण और अपने जीवन में आने वाले उन लोगों के प्रति खुले रहें, जो किसी के साथ संभावित रूप से मिलने के लिए आते हैं। जिस तरह से आप दिवास्वप्नों में जीये बिना भविष्य की उम्मीदें रख सकते हैं।
आप अपने बारे में ईमानदार हो सकते हैं कि क्या आप किसी को अधिक विश्लेषण किए बिना आकर्षक पाते हैं, या किसी को खारिज कर देते हैं क्योंकि उनके पास कुछ छोटी चीजें हैं जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं या जिन्हें पहले डीलब्रेकर माना जाता था।
इसके बारे में बस इस तरह से सोचें:
आपके बारे में कुछ डीलब्रेकर होने की संभावना है जो आपके जीवन के भविष्य के प्यार को आप पर शासन करने का कारण बन सकता है यदि वह खुल कर बात नहीं करता है अपने स्वयं के मानकों में थोड़ा ...
क्या आप नहीं बल्कि वे आपको संदेह का लाभ देंगे?
औरक्या उनके लिए भी ऐसा ही करना एक अच्छा विचार नहीं होगा?
प्यार के लिए खुले रहें!
क्या कोई रिलेशनशिप कोच आपकी भी मदद कर सकता है?
अगर आप अपनी स्थिति पर विशिष्ट सलाह चाहते हैं, तो रिश्ते से बात करना बहुत मददगार हो सकता है कोच।
मैं इसे अपने व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं...
कुछ महीने पहले, जब मैं अपने रिश्ते में मुश्किल दौर से गुजर रहा था, तब मैंने रिलेशनशिप हीरो से संपर्क किया। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे अपने रिश्ते की गतिशीलता और इसे वापस पटरी पर लाने के तरीके के बारे में एक अनूठी अंतर्दृष्टि दी।
अगर आपने रिलेशनशिप हीरो के बारे में पहले नहीं सुना है, तो यह एक साइट जहां अत्यधिक प्रशिक्षित रिलेशनशिप कोच जटिल और कठिन प्रेम स्थितियों में लोगों की मदद करते हैं।
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मेरे कोच कितने दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और वास्तव में मददगार थे, यह देखकर मैं अभिभूत हो गया।
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