Haben Ihre Freunde Ihnen jemals gesagt, dass Sie zu wählerisch sind?

Meine schon.

Hier ist mein ehrlicher Blick auf die Frage, ob man vernünftige Ansprüche hat oder zu wählerisch ist.

Wir alle haben Standards bei der Partnersuche und bei der Anziehung: Das ist gut so!

Es ist jedoch möglich, zu streng zu sein und dadurch Gelegenheiten zu verpassen, etwas Besonderes aufzubauen.

6 Anzeichen dafür, dass Ihre Ansprüche zu hoch sind

Was genau bedeutet es, "hohe Standards" zu haben?

Das hängt natürlich davon ab, wer sie definiert.

Im Vergleich zu jemandem, der nur mit rothaarigen Veganern mit einem IQ von über 175 ausgeht, wirken Ihre hohen Ansprüche vielleicht lässig.

Im Gegensatz dazu könnten Ihre Ansprüche einem anderen Mann oder einer anderen Frau verrückt vorkommen, die mit allem ausgehen, was laufen kann und Körperteile hat, zu denen sie sich hingezogen fühlen.

Schauen wir es uns also einmal an:

1) Niemand ist "gut genug" für Sie

Hohe Ansprüche zu haben, kann genau definiert werden als ein Anspruch, der selektiver ist als der der Mehrheit der Gleichaltrigen.

Die Typen von Männern und Frauen, mit denen Ihre Freunde und Gleichaltrigen ausgehen und die sie attraktiv finden, sind für Sie durchweg "nicht gut genug", um mit ihnen auszugehen.

Wenn das der Fall ist, dann haben Sie zu hohe Ansprüche.

2) Sie konzentrieren sich auf das, was Sie nicht wollen

Sie wissen, dass Ihre Ansprüche zu hoch sind, wenn Sie der Mehrheit der Menschen keine Chance geben und mehr Dinge haben, die Sie nicht suchen, als die, die Sie suchen.

Zu hohe Ansprüche zu haben, ist im Grunde eine verkehrte Herangehensweise an die Liebe.

Man verbringt viel emotionale Energie mit dem, was man nicht will, wer nicht gut genug, heiß genug oder interessant genug ist, und lässt fast keinen Platz mehr für den, der potenziell "gut genug" ist.

3) Sie erwarten, dass man Ihre beste Seite sieht

Zu hohe Ansprüche zu haben bedeutet, dass Sie andere nicht mit der gleichen Rücksicht behandeln, die Sie sich selbst geben;

Zum Beispiel jemanden nach einem Date auszuschließen, weil es nicht außergewöhnlich war, während er (im Gegensatz dazu) bereit ist, der Sache eine größere Chance zu geben und zu sehen, was passiert.

Sie erwarten, dass man Ihnen einen Vertrauensvorschuss gibt, aber geben Sie diesen nicht an andere weiter.

4) Du bist voll von Dealbreakern

Der Grund für viele überhöhte Ansprüche sind "Dealbreaker", also Dinge, die Sie bei einem potenziellen Partner nicht akzeptieren würden.

Es mag vernünftig erscheinen, sich nicht mit einem verurteilten Mörder oder mit jemandem, der Drogen missbraucht, zu verabreden, aber die Anzahl der "Dealbreaker" wird bei einer wählerischen Person oft sehr hoch und beginnt, alle romantischen Optionen auszuschließen.

So schreibt der Dating-Coach Johann Davis:

"Deine Deal-Breaker könnten der Grund sein, warum du Single bist, keine Dates bekommst oder keine Matches auf Tinder bekommst."

5) Ihre Liste der Ausschlusskriterien ist zu lang

Nun mag es eine Reihe von Eigenschaften und Gewohnheiten bei einem Partner geben, die Sie lieber nicht hätten, und das ist durchaus vernünftig.

Wenn man jedoch als "Dealbreaker" bezeichnet, dass man niemals ein Date mit jemandem in Erwägung ziehen würde, kann es passieren, dass man die Liebe verliert und Menschen ausschließt, weil man sie von außen beurteilt.

Im Folgenden finden Sie eine Liste von Ausschlusskriterien, die meiner Meinung nach zu weit gehen:

• Niemals mit jemandem ausgehen, der raucht
• Ausschluss von Menschen mit anderen spirituellen oder religiösen Ansichten
• sich weigern, mit jemandem auszugehen, der leicht übergewichtig ist
• Eine Verabredung mit jemandem ablehnen, der ein bisschen dünn ist
• Beurteilung nach dem Körperbau im Allgemeinen und Erwartung eines "Supermodels" oder "männlichen Models"
• Ablehnung von Menschen mit Tätowierungen oder Piercings oder Ablehnung von "Spießern", die keine Tätowierungen oder Piercings haben
• Entscheidung über potenzielle Partner auf der Grundlage ihres Stils oder der Eleganz ihrer Kleidung
• sich weigern, Menschen aus einem bestimmten Viertel, einer bestimmten Region oder einem bestimmten Land für ein Date in Betracht zu ziehen, weil man etwas über sie gehört hat oder an sie glaubt

Ich weiß, dass ich in meinem Fall oft zu hohe Ansprüche hatte, weil ich jemanden wollte, der viele meiner intellektuellen Interessen teilt.

Ich finde, dass ich mich schnell langweile.

Das ist eine berechtigte Beschwerde, aber sie hat auch dazu geführt, dass ich Situationen übersehen habe, in denen mehr emotionale oder körperliche Anziehungskraft vorhanden war, die ich nicht ausreichend bewertet habe.

Was mich zum nächsten Punkt bringt...

6) Sie erwarten alles auf Anhieb

Die Liebe wird immer eine Art Geheimnis bleiben.

Viele Paare verlieben sich auf einer dieser Ebenen und entdecken die anderen erst im Laufe der Beziehung.

Man bekommt nicht immer das "ganze Paket" auf einmal, und man entdeckt auch nicht immer sofort das Ausmaß der körperlichen, geistigen oder emotionalen Verbindung.

Zu hohe Ansprüche zu haben, hat oft damit zu tun, dass man erwartet, sich auf einmal zu verlieben oder alles, was man sucht, auf einen Schlag zu finden.

Das passiert selten, und selbst wenn es passiert, kann es uns zu rücksichtslosem Verhalten und Situationen verleiten, die zu viel Herzschmerz und Kontrollverlust führen.

Deshalb ist es so wichtig, dass Sie sich selbst anleiten:

4 Anzeichen dafür, dass Ihre Ansprüche realistisch sind

Das Gegenmittel gegen zu hohe Ansprüche sind realistische Ansprüche.

Realistische Maßstäbe bedeuten, der Liebe gegenüber aufgeschlossen zu sein.

1) Du lässt das Leben (und die Liebe) geschehen

Das Konzept der "Herabsetzung" Ihrer Standards klingt für mich nicht richtig.

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Sie müssen nicht unbedingt Ihre Ansprüche herunterschrauben, aber Sie müssen aufhören, sich so sehr auf sie zu konzentrieren, und offen sein für das, was auf Sie zukommt.

Lassen Sie das Leben und die Liebe geschehen, anstatt sie zu erzwingen.

Wenn Sie eine starke emotionale oder intellektuelle Verbindung zu jemandem haben, lassen Sie die körperliche Entwicklung zu.

Wenn Sie sich körperlich und intellektuell sehr zu jemandem hingezogen fühlen, aber keine wirklich starke emotionale Bindung haben, haben Sie Geduld, bis sich diese entwickelt.

Bei realistischen Ansprüchen geht es darum, der Liebe Zeit und Raum zum Wachsen zu geben und dem Funken, den man spürt, nachzugehen, um zu sehen, was daraus wird.

2) Sie idealisieren die Beziehungen anderer Menschen nicht

Dies war und ist eine große Herausforderung für mich:

Ich idealisiere die Beziehungen anderer Menschen.

Nicht alle, wohlgemerkt, und nicht nur aufgrund von oberflächlichen Dingen wie dem Betrachten von Posts in den sozialen Medien.

Es ist eher die emotionale und romantische Verbindung, die ich zwischen anderen Menschen beobachte, die mir so besonders und tief erscheint.

Das verstärkt das Gefühl, "das" nicht zu haben, selbst wenn ich jemanden treffe, und dann gebe ich die meisten Verabredungen, die ich treffe, schnell wieder auf, weil ich ein mangelndes Interesse verspüre.

Eine der heimtückischsten Fallen bei zu hohen Ansprüchen ist, dass man anfängt, die Beziehungen anderer zu idealisieren und zu glauben, das eigene Leben müsse einem Ideal entsprechen, das man für die wahre Liebe hält.

"Der Gedanke, einem anderen, scheinbar erfolgreichen Paar nachzueifern, mag Sie beruhigen, aber Sie müssen sich in eine Person verlieben... und nicht in ein Hirngespinst", sagt Jordan Gray.

3) Sie haben Liebesziele für die Zukunft, aber Sie bleiben auch in der Gegenwart

Ich denke, es ist absolut fair und sogar romantisch, das Glück der Paare um einen herum zu bemerken und danach zu streben.

Ich denke auch, dass es völlig in Ordnung ist, an vergangene Zeiten zu denken, in denen man verliebt war, und darauf zu hoffen, dass es wieder so ist.

Aber Sie müssen sich selbst helfen, für den gegenwärtigen Moment offen zu sein und nicht zuzulassen, dass vergangene Erinnerungen und Nostalgie oder Zukunftsphantasien Ihre Fähigkeit trüben, eine Beziehung im Hier und Jetzt aufzubauen.

Dies ist der Schlüssel zur Lösung des Problems der zu hohen Standards.

Es geht nicht darum, sie zu "erniedrigen" oder fallen zu lassen, sondern einfach darum, sie etwas entspannter zu lassen und das Leben und die Liebe ein bisschen mehr zu nehmen, wie sie kommen, anstatt sie wie eine Speisekarte in einem Restaurant zu behandeln.

4) Du klammerst dich nicht an die Vergangenheit

Die Idee, die idealisierte Liebe loszulassen und mit dem glücklich zu sein, was um einen herum ist, wird in einem Hit namens "Love the One You're With" behandelt.

Wie Stephen Stills 1970 sang:

"Wenn du nicht mit dem, den du liebst, zusammen sein kannst, Schatz

Liebe den, mit dem du zusammen bist."

Ich glaube, das ist vor allem eine Art von freier Liebe, die zu Liebeskummer und ungeplanten Schwangerschaften führt.

Aber sie enthält ein großes Körnchen Wahrheit.

Die Sache mit der freien Liebe und dem Aufgeben von jemandem, in den man verliebt ist und der weit weg ist, ist wirklich sehr zynisch, auch wenn sie als hausbackene Weisheit getarnt ist, ganz ehrlich.

Aber die Umarmung des gegenwärtigen Augenblicks und die Wertschätzung derjenigen, die in Ihrem wirklichen Leben sind, anstatt derjenigen, die Sie sich in Ihrem wirklichen Leben wünschen, ist ein guter Punkt.

Dies bringt mich zum letzten Punkt:

Das Gleichgewicht zwischen hohem Anspruch und Realismus finden

Um das beste Gleichgewicht zwischen hohem Anspruch und Realismus zu finden, muss man wissen, wonach man sucht, ohne sich davon blenden zu lassen, wer direkt vor einem steht.

Die Liebe ist immer ein wenig geheimnisvoll, und sie trifft die Menschen oft dann, wenn sie es am wenigsten erwarten und denken, dass sie weit weg ist.

Aus diesem Grund ist eine bescheidene Haltung der beste Ansatz.

Bleiben Sie bei Ihren Ansprüchen und seien Sie ehrlich zu sich selbst, ob Sie sich angezogen fühlen oder nicht.

Aber auch;

Bleiben Sie offen für den gegenwärtigen Moment und für die Menschen in Ihrem Leben, die sich als potenzielle Partner anbieten.

Sie können Ihre Ansprüche aufrechterhalten und ihnen dennoch erlauben, sich ein wenig zu entspannen, genauso wie Sie Hoffnungen für die Zukunft haben können, ohne in Tagträumen zu leben.

Sie können ehrlich zu sich selbst sein, wenn es darum geht, ob Sie jemanden attraktiv finden, ohne ihn übermäßig zu analysieren oder jemanden auszuschließen, weil er ein paar kleine Dinge hat, die Sie nicht mögen oder die Sie früher als Tabubrüche betrachtet haben.

Betrachten Sie es einfach so:

Es gibt wahrscheinlich ein paar Schwachstellen an Ihnen, die die zukünftige Liebe Ihres Lebens dazu veranlassen könnten, Sie auszuschließen, wenn er oder sie sich nicht ein wenig in ihren eigenen Maßstäben öffnet...

Wäre es Ihnen nicht lieber, man würde Ihnen im Zweifel Recht geben?

Und wäre es nicht eine gute Idee, das Gleiche für sie zu tun?

Bleiben Sie offen für die Liebe!

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

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