අන්තර්ගත වගුව
අපි බොහෝ විට අපි නොදැනුවත්වම අපගේ මමත්වයට අපෙන් හොඳම දේ ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙමු.
ඔබේ හැකියාවන් ගැන ඔබ ඕනෑවට වඩා විශ්වාස කළ අතර එය යම් ආකාරයක අපහසුතාවයකට හෝ අසාර්ථකත්වයට හේතු වූ ඔබේ ජීවිතයේ මොහොතක් ගැන නැවත සිතන්න.
එය සිදුවීම ස්වභාවික වුවත්, ඔබේ මමත්වය පාලනය කර ගැනීම නුවණට හුරුය.
ඔබ කෙනෙකුව විශ්මයට පත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්නේ නම්, ඒ වෙනුවට ඔබේ කාර්යය සඳහා ඔබේ උපරිම උත්සාහය ලබා දෙන විට, එවිටයි ඔබේ ජයග්‍රහණවලින් ඔබට වඩාත්ම තෘප්තිමත් බවක් දැනෙනු ඇත - එය නිහතමානීකමේ වටිනාකමයි.
නමුත් නිහතමානීකම සඳහා ඇති සූත්‍රය කුමක්ද?
ඔබට යෙදිය හැකි නිහතමානී පුද්ගලයෙකුගේ ගුණාංග 11ක් මෙන්න ඔබේ දෛනික ජීවිතය.
1. ඔවුන් උදව් ඉල්ලා වැරදි වීමට බිය නැත
ඔබ විශාල රැස්වීමක සිටී. සමාගම භාර ගැනීමට යන නව ව්‍යාපෘතියක් පිළිබඳව ප්‍රධානියා ඔබ සැමට විස්තර කරයි.
ප්‍රස්ථාර සහ අංක සහ සංකල්ප සඳහන් කර ඇත — ඔබට එයින් වැඩි හරියක් තේරෙන්නේ නැත. සමහර විට සමහරක්.
නමුත් ඔබේ අවබෝධයේ සිදුරු ඇත, ඔබ ඔබේ සගයන් ඉදිරියේ ඇති දැඩි කිරීමට ලැජ්ජාශීලී බව; ඔබ මෝඩ ප්‍රශ්නයක් අසන මෝඩයෙකු සේ පෙනෙනු ඇත.
එය නිහතමානී පුද්ගලයෙකු නවත්වන්නේ නැත.
ඔවුන් “කාමරයේ සිටින ගොළුම පුද්ගලයා” වීම කමක් නැත, මන්ද ඔවුන් එසේ නම් , එවිට ඔවුන්ට ඉගෙන ගැනීමට වැඩි යමක් වේ - සහ ඔවුන් සැමවිටම තමන්ව දියුණු කර ගැනීමට විවෘතයි.
උදව් ඉල්ලීම දුර්වලකමේ සලකුණක් නොවේ.
ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එය පවා විය හැකිය ඉල්ලන්නේ නැති එකට වඩා හොඳයිඋදවු.
කණ්ඩායම් ව්‍යාපෘතියක් මත ඔබ උපකල්පන කරන විට, ඔබ පරස්පර අදහස් වර්ධනය වීමේ අවදානමක් දරයි.
බලන්න: 12 රළු මිනිසුන් සමඟ ගනුදෙනු කිරීම සඳහා නැවත පැමිණීමක් නැතප්රගතිය නතර වන අතර දැන් විසඳීමට නව ගැටලුවක් ඇත.
නිහතමානී පසුව ගැටුම් ඇති කර ගන්නවාට වඩා දැන් මෝඩයෙකු ලෙස පෙනී සිටීම හොඳ බව මිනිසුන් දනී.
2. ඔවුන් නිර්මාණාත්මක විවේචනයට විවෘතයි
කිසිවකු ඒ සියල්ල හඳුනාගෙන නැත. වර්ධනයට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට සෑම විටම ඉඩක් ඇත.
සෑම දිනකම අභියෝගයක් තිබෙන නිසා ඔබ තවමත් ඔබේ යාත්‍රාව සම්පූර්ණ කර නොමැති බව ඔබ දන්නා බව සහතික කර ගැනීමට ජීවිතයට ක්‍රමයක් තිබේ.
නිහතමානී මිනිසුන් ඔවුන්ගේ දුර්වලතා පිළිගැනීමට ඉගෙනගෙන ඇත - නමුත් ඔවුන්ට එයින් බාධාවක් නැත.
ඒ වෙනුවට, ඔවුන් කරන්නේ ඔවුන් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වැඩ කිරීමයි.
ඔවුන් ඉදිරියේ අසාර්ථක වීමට ලැජ්ජාවක් නැත. අන් අය. ඔවුන් තමන්ව දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අදහස් සහ විවේචන ඔබෙන් අසයි.
ඔවුන් සොයන සියලුම ප්‍රතිපෝෂණවල සහාය ඇතිව, ඔවුන් ඕනෑම විවේචනයක් හෝ අදහස් දැක්වීමක් ප්‍රතික්ෂේප කරන අයට වඩා වේගයෙන් ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කර ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. .
ඔවුන් එය පෞද්ගලිකව නොසලකන්නේ ඔවුන් කරන දෙයට වඩා හොඳ වීමට ඇති එකම මාර්ගය එය වන බැවිනි.
3. ඔවුන් ඉවසිලිවන්තයි
විනාඩි කිහිපයක් රඳවා තබාගෙන සිටීම, ඔබේ අසල්වැසියාගේ බල්ලා අධික ලෙස බුරන අතර බොහෝ විට ඔබේ වේටර් ඔබට වැරදි කෑමක් ලබා දෙයි; මෙම දේවල් තරමක් කෝපයට පත් විය හැක.
අපි මේ දේවල් අත්විඳින විට, අපට අපහසුතාවයක් සහ කරදරයක්, කලකිරීමක් පවා දැනේ.
කෙසේදකාටහරි මේ දේවල් ඉවසන්න පුලුවන්ද? සරලයි: නිහතමානිකම පුරුදු කිරීමෙන්.
නිහතමානී මිනිසුන් තමන් විශ්වයේ කේන්ද්‍රය නොවන බව තේරුම් ගනියි.
ලෝකය නවතින්නේ සහ ඔවුන්ගේ කැමැත්තට පටන් ගන්නේ නැත — එය ඔවුන්ට හොඳයි.
ඔවුන් බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ අමනාප වීම සඳහා ඉහළ ඉවසීමක් ගොඩනඟා ගැනීමට ඉගෙන ගෙන ඇත.
සමහරවිට අනෙක් පේළියේ සිටින පුද්ගලයා තවමත් යමක් අවසන් කරමින් සිටින බව, අසල්වාසීන් කාර්යබහුල විය හැකි බව හෝ එය තේරුම් ගෙන ඇත. වේටර්වරයා දිගු දිනක් ගත කරමින් සිටියේය.
ඔවුන් අන් අය සමඟ සංවේදනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ඉවසීම වර්ධනය කර ගෙන, ඔවුන්ට වඩාත් සාමකාමී ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ඉවසීම තිබිය යුතු විශිෂ්ට ගුණාංගයකි. නමුත් ඔබව අද්විතීය සහ සුවිශේෂී කරන්නේ වෙන කුමක් ද?
ඔබට පිළිතුර සොයා ගැනීමට උදවු කිරීමට, අපි විනෝද ප්‍රශ්නාවලියක් නිර්මාණය කළෙමු. පුද්ගලික ප්‍රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු සපයන්න, එවිට අපි ඔබේ පෞරුෂය “සුපිරි බලය” යනු කුමක්ද සහ ඔබේ හොඳම ජීවිතය ගත කිරීමට එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි හෙළි කරන්නෙමු.
අපගේ හෙළිදරව් කරන නව ප්‍රශ්නාවලිය මෙතැනින් බලන්න.
4. ඔවුන් වෙනත් පුද්ගලයින්ට ප්‍රශංසා කරයි
නිහතමානී පුද්ගලයන්ට තමන්ට සමීප කෙනෙකු උසස්වීම් ලබන විට හෝ විශේෂ සම්මානයක් ලබා ගන්නා විට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන්නේ නැත.
ඒ වෙනුවට, ඔවුන් තම මිතුරන්ගේ ජයග්‍රහණ සමරයි. ඔවුන් ඊර්ෂ්‍යාව හෝ අමනාපය වර්ධනය කර නොගෙන නිදහසේ අන්‍යයන්ට සහයෝගය දක්වයි.
ස්වයං සංසන්දනය නිහතමානී අය කරන දෙයක් නොවේ. ඔවුන්ට එය අවශ්‍ය නැත.
ඔවුන් තම වටිනාකම මනින්නේ ඔවුන්ගේම උත්සාහය මත මිස වැඩියෙන්ම උපයන්නේ කවුරුන්ද යන්න මත නොවේ.නැතහොත් පළමුව සම්මානය ලබා ගනී.
5. ඔවුන් හොඳ සවන්දෙන්නන් ය
වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීමට සංවාද ඉතා හොඳ ක්‍රම වේ.
එය ඔබ දෙදෙනාටම එකිනෙකා ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට ඇති අවස්ථාවයි - අවම වශයෙන්, පරිපූර්ණ පසුබිමක.
තත්පර කීපයකට වරක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තම දුරකථනය අතැතිව සිටින කෙනෙකු සමඟ කතා කිරීම දැන් වඩාත් සුලභ ය.
එය ඔවුන් අවධානය වෙනතකට යොමු වී ඇති බවට ලකුණකි. ඔබේ කතාව, සහ, සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබට සවන් නොදේ කොතැනකවත් සොයාගත නොහැක — එය ඔවුන්ගේ සාක්කුවේ දමා ඇත.
Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:
ඔබ නිහතමානී පුද්ගලයෙකු සමඟ කතා කරන විට, ඔවුන් ඔබ සමඟ සිටී ; කුඩා විස්තර මතක තබාගෙන ඔබෙන් සිත් ඇදගන්නා ප්‍රශ්න අසයි.
QUIZ : ඔබේ සැඟවුණු සුපිරි බලය කුමක්ද? අප සැමට පුද්ගල ලක්ෂණයක් ඇත, එය අපව විශේෂ කරයි… සහ ලෝකයට වැදගත් වේ. අපගේ නව ප්‍රශ්නාවලිය සමඟ ඔබේ රහස් සුපිරි බලය සොයා ගන්න. ප්‍රශ්නාවලිය මෙතැනින් බලන්න.
6. ඔවුන් සෑම කෙනෙකුටම ගරු කරයි
විවිධ ලෝකයක් යනු දේශපාලනය පිළිබඳ විවිධ දෘෂ්ටිකෝණ ඇති පුද්ගලයින් සිටීමයි; චිත්රපටි සහ සංගීතයේ විවිධ රුචි අරුචිකම්; සහ ජීවිතය පිළිබඳ විවිධ දෘෂ්ටිය.
මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ වටිනාකම් සහ පරමාදර්ශ බෙදාගන්නා පුද්ගලයින් සමඟ රැඳී සිටීමටත්, එසේ නොකරන අයගෙන් ඈත් වීමටත් ප්‍රවණතාවක් ඇත.
බලන්න: ඔබ සිතනවාට වඩා ඔබ ආකර්ෂණීය බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි ලකුණු 15ක්ඉතිහාසගතව, විශ්වාසයන්වල වෙනස්කම් තිබේ.බෙදීමට සහ, අවාසනාවකට, මිනිසුන් අතර සතුරුකමට මග පෑදීය.
නිහතමානී මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේම විශ්වාසයන් සහ වටිනාකම් ඇති අතර, ඔවුන් වෙනස් මනසක් ඇති අය ඔවුන්ගේ යැයි සාදරයෙන් පිළිගනිති.
අදහස්වලට යටින් සහ වර්ණ, අපි සියල්ලෝම සමාන බව ඔවුන් තේරුම් ගනී; අපි සියල්ලෝම මනුෂ්‍යයෝ වෙමු.
ඔවුන් තම වෙනස්කම් පසෙක තබා අන් අයව සම්බන්ධ කර ගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
7. ඔවුන් සැමවිටම ඔවුන්ගේ කෘතවේදීත්වය පෙන්වයි
ජීවිතයේ බොහෝ දේ කළ හැක්කේ අන් අයගේ උදව්වෙන් පමණි, එය තමන්ගේම ව්‍යාපෘතියක් වුවද.
සෑම විටම පවතිනු ඇත. ඔබට උපකාර කිරීමට හෝ ඔබේ අභියෝග ජය ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය සදාචාරාත්මක සහය ලබා දීමට යමෙක් වේ.
නිහතමානී මිනිසුන්ට එය කිසිදා අමතක නොවේ.
ඔවුන් දේවල් සුළු කොට තැකීමක් නොකරයි. ඔවුන්ගේ සෑම අත්දැකීමක් තුළම, ඔවුන් සැමවිටම කෘතඥ විය යුතු දෙයක් සොයා ගනී.
අසාර්ථක වූ විට, අනාගතයේදී දියුණු වීමට උපකාර කිරීම සඳහා ජීවිතය විසින් දෙන ලද නොමිලේ පාඩමක් ලෙස ගෙන එය ඔවුන්ට ස්තූති කළ හැකිය.
නැතහොත් ඔවුන් සාර්ථක වූ විට, එය ඔවුන්ගේ නිහතමානී භාවයේ පරීක්ෂණයක් විය හැකිය.
ඔවුන් තමන් සතු දේ ගැන පුරසාරම් දොඩන්නේ නැත්තේ ඒ සියල්ල ඔවුන් නොවන බව ඔවුන් දන්නා බැවිනි.
මිතුරන්ගේ සහ පවුලේ අයගේ සහයෝගය නොමැතිව ඔවුන්ට ජීවිතය ගත කළ නොහැකි බව දැන සිටීම නිහතමානී පුද්ගලයෙකුගේ පාද බිම තබා ගනී.
8. ඔවුන්ට කාමරය කියවිය හැකිය
නිහතමානී පුද්ගලයන් අන් අයගේ හැඟීම්වලට සංවේදී වේ.
ඔවුන්ට මිනිසුන් තුළ සිටින බව දැනේ නම්කාමරය අපහසු නිශ්ශබ්දතාවයක වාඩි වී සිටින අතර, මිනිසුන්ට පහසුවක් දැනීම සඳහා ඔවුන් විනෝදජනක සංවාදයක් ආරම්භ කළ හැකිය.
එමෙන්ම, අනෙක් අය බැරෑරුම් ස්වරයෙන් කතා කිරීමට පටන් ගෙන වායුගෝලය නොසන්සුන් බවක් දැනේ නම්, නිහතමානී අය දන්නවා ඔවුන්ගේ දිව අල්ලාගත යුත්තේ කවදාද යන්නයි.
ඔවුන් නිතරම සිතන්නේ අන් අය ගැන සහ සෑම කෙනෙකුගේම අත්දැකීම් වඩාත් සුවපහසු කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ප්‍රශ්නාවලිය : ඔබේ සැඟවුණු දේ සොයා ගැනීමට ඔබ සූදානම්ද? සුපිරි බලය? අපගේ එපික් නව ප්‍රශ්නාවලිය ඔබ ලෝකයට ගෙන එන සැබෑ අද්විතීය දේ සොයා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. ප්‍රශ්නාවලිය ගැනීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.
9. ඔවුන් හොඳ මැදිහත්කරුවන් ය
ඔවුන්ගේ සගයන් හෝ මිතුරන් අතර බහින්බස්වීමක් ඇති වූ විට, නිහතමානී පුද්ගලයන් මැදිහත් වීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.
ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ පිළිවෙල යථා තත්ත්වයට පත් කර ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය ඉටු කිරීමට ය. ගැටලුව විසඳීම.
ඔවුන් දෙපැත්තක් ගන්නේ නැත; ඒ වෙනුවට, ඔවුන් අන්‍යෝන්‍ය අවබෝධය සහ සුහද සබඳතාවයේ පැත්තක සිටීමට තෝරා ගනී.
නිහතමානී පුද්ගලයන් එය පැහැදිලිව දැකීමට ඔවුන්ගේම මතයන් පසෙකට දමයි.
ඔවුන් සම්බන්ධ වන එක් එක් පුද්ගලයා සමඟ කතා කරයි. ඕනෑම පැත්තක් ලබා ගැනීමට, ඔවුන්ට හැකි තරම් වෛෂයිකව සවන් දෙන්න.
නිහතමානී පුද්ගලයෙක් විනිශ්චයකරු වීමට උත්සාහ නොකරයි — ඔවුන් උත්සාහ කරන්නේ සෑම පාර්ශ්වයකටම සන්සුන්ව එකඟතාවයකට පැමිණීමට උපකාර කිරීමටයි.
තර්කයක් ඔවුන් සඳහා මැදිහත් නොවන විට ඔවුන්ට ද තේරුම් ගත හැකිය; ගැටලුව දෙදෙනා අතර ගැඹුරින් පෞද්ගලික වූ විට.
නිහතමානී අය දන්නවා තමන්ට අවශ්‍ය නොවන දේවල් තිබෙන බවකොටසක්.
10. ඔවුන් අන් අය ගැන සැලකිල්ලක් දක්වයි
මිනිසුන්ට තමන්ගේම ව්‍යාපාරයක් ගැන සිතීම සාමාන්‍ය දෙයකි.
ඔවුන් තම හිස පහත් කර, කාර්යාලයේ තම පරිගණකවලට ඇලවූ අතර, ඔවුන්ගේම කාර්යයන් ඉටු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. දවස.
එහි වරදක් නැත.
නමුත් යමෙකු දෘශ්‍යමාන ලෙස අරගල කරන අවස්ථා තිබේ.
ඔවුන් හිස්ව තම පරිගණක තිරය දෙස බලා සිටිනවා හෝ ඔවුන් සොයාගෙන ඇත ගරාවැටුණු කඩදාසි වත්තකින් වට වී ඇත.
අනිත් අය බලාගෙන “මම ඒ පුද්ගලයා නොවන එක ගැන සතුටුයි” කියා හෝ ඔවුන්ව නොසලකා හරිමින් තමන්ගේම කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළත්, නිහතමානී පුද්ගලයෙක් වෙනත් ආකාරයකින් ක්‍රියා කරයි.
නිහතමානී පුද්ගලයන් අන් අයගේ හැඟීම්වලට සංවේදී වන බැවින්, යමෙකුට යම් සහයක් අවශ්‍ය වූ විට ඔවුන්ට හඳුනාගත හැකිය.
ඔවුන් සෑම විටම තමන් කරන දෙය පසෙක තබා උදව් කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටී. .
11. ඔවුන් තමන්ටම ගරු කරයි
පිටතින් ඔවුන් ඕනෑවට වඩා යටහත් පහත් බවක් හෝ ඔවුන්ට අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, නිහතමානී පුද්ගලයෙකුට තමන් ගැන විශ්වාසයෙන් සිටිය හැකිය.
හේතුව. ඔවුන් මෙතරම් නිහතමානී වීමට හේතුව ඔවුන්ට ඔප්පු කිරීමට වෙනත් කිසිවක් නොමැති බව ඔවුන්ට හැඟෙන බැවිනි.
ඔවුන් දැනටමත් තමන් කවුදැයි පිළිගෙන ඇත. තවත් වලංගු භාවයක් අවශ්‍ය නැත.
නිහතමානී වීමට ඉඩ සලසන ආත්ම ගරුත්වය වර්ධනය කර ගැනීමයි.
ඔබට සියලු පිළිතුරු නොමැති බව හෝ ඔබ කාටවත් වඩා හොඳ නැති බව තේරුම් ගැනීම ඔබට ඇති දේ නිසාඔබගේ මමත්වය පාලනය කර ගන්නා අතර, ඔබට අන් අය සමඟ පහසුවෙන් සම්බන්ධ වීමට ඉඩ සලසයි.
නිහතමානී වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබට කිසිදු ගෞරවයක් නොපෙන්වන බව නොවේ, එය අන් අයට වැඩිපුර පෙන්වීමයි.