सामग्री सारणी
आम्ही अनेकदा आमच्या अहंकारांना हे लक्षात न घेताच आमच्याकडून सर्वोत्तम मिळवू देतो.
तुमच्या जीवनातील एका क्षणाचा विचार करा जेव्हा तुम्ही तुमच्या क्षमतेवर अतिआत्मविश्वास दाखवत असाल आणि त्यामुळे तुम्हाला एक प्रकारचा पेच किंवा अपयश आले.
असे घडणे साहजिक असले तरी, तुमचा अहंकार आटोक्यात ठेवणे शहाणपणाचे आहे.
जेव्हा तुम्ही एखाद्याला प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करत नसून, त्याऐवजी तुमच्या कामावर सर्वोत्तम प्रयत्न करत आहात, तेव्हाच तुमच्या कर्तृत्वाने तुम्हाला सर्वात जास्त समाधान वाटेल — तेच नम्रतेचे मूल्य आहे.
परंतु नम्रतेचे सूत्र काय आहे?
येथे नम्र व्यक्तीचे ११ गुण आहेत जे तुम्ही लागू करू शकता तुमचे दैनंदिन जीवन.
1. मदतीसाठी विचारणे चुकीचे असल्याने ते घाबरत नाहीत
तुम्ही मोठ्या मीटिंगमध्ये आहात. बॉस तुम्हाला कंपनी घेण्‍याच्‍या नवीन प्रॉजेक्टची माहिती देत आहे.
त्यात आलेख आणि आकडे आणि संकल्पना नमूद केल्या जात आहेत — आणि तुम्हाला त्‍यापैकी बरेच काही समजत नाही. कदाचित काही.
परंतु तुमच्या समजुतीमध्ये काही छिद्र आहेत की तुम्ही तुमच्या सहकार्‍यांसमोर आणण्यास लाजाळू आहात; मूर्खासारखे प्रश्न विचारताना तुम्ही मूर्खासारखे दिसू शकता.
ते नम्र व्यक्तीला थांबवत नाही.
त्यांना “खोलीत सर्वात मूर्ख व्यक्ती” असण्यास हरकत नाही कारण जर ते असतील तर , मग त्यांच्यासाठी शिकणे अधिक आहे — आणि ते नेहमी स्वतःला सुधारण्यासाठी तयार असतात.
मदत मागणे हे दुर्बलतेचे लक्षण नाही.
उलट, ते कदाचित असू शकते. न विचारण्यापेक्षा चांगलेमदत.
जेव्हा तुम्ही संघ प्रकल्पावर गृहीत धरता, तेव्हा तुम्ही परस्परविरोधी कल्पना विकसित होण्याचा धोका पत्करता.
प्रगती थांबते आणि आता एक नवीन समस्या सोडवायची आहे.
विनम्र लोकांना माहित आहे की नंतर संघर्ष करण्यापेक्षा आता मूर्खासारखे दिसणे चांगले आहे.
2. ते विधायक टीकेसाठी खुले आहेत
कोणालाही हे सर्व समजले नाही. वाढीसाठी आणि सुधारणेसाठी नेहमीच जागा असते.
आपल्याला हे ठाऊक आहे की आपण अद्याप आपली कला परिपूर्ण करू शकलो नाही हे सुनिश्चित करण्याचा जीवनाचा एक मार्ग आहे कारण दररोज नेहमीच एक आव्हान असते.
विनम्र लोक त्यांच्या कमकुवतपणाचा स्वीकार करायला शिकले आहेत — पण ते त्यात अडथळा आणत नाहीत.
त्याऐवजी, ते जे करतात ते त्यांना बळकट करण्याचे काम करतात.
समोर अपयशी होण्याची त्यांना लाज वाटत नाही. इतर. ते तुम्हाला स्वतःला कसे सुधारायचे यावर टिप्पण्या आणि टीका विचारतात.
ते शोधत असलेल्या सर्व फीडबॅकच्या मदतीने, ते कोणत्याही टीका किंवा टिप्पण्या टाळणाऱ्यांपेक्षा त्यांचे कार्यप्रदर्शन अधिक जलद सुधारण्याची शक्यता असते. .
ते ते वैयक्तिकरित्या घेत नाहीत कारण ते जे करतात त्यामध्ये अधिक चांगले होण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.
3. ते पेशंट आहेत
काही मिनिटांसाठी होल्डवर ठेवल्याने, तुमच्या शेजाऱ्याचा कुत्रा खूप जोरात भुंकतो आणि वारंवार, तुमचा वेटर तुम्हाला चुकीची डिश देतो; या गोष्टी खूप त्रासदायक असू शकतात.
जेव्हा आपण या गोष्टी अनुभवतो, तेव्हा आपल्याला गैरसोय आणि चीड येते, संभाव्यतः निराश देखील होतो.
कसेकोणीतरी या गोष्टी सहन करू शकेल का? सोपे: नम्रतेचा सराव करून.
नम्र लोकांना समजते की ते विश्वाचे केंद्र नाहीत.
जग त्यांच्या इच्छेनुसार थांबत नाही आणि सुरू होत नाही — आणि ते त्यांच्यासाठी चांगले आहे.
त्यांनी निराशा आणि नाराज होण्यासाठी उच्च सहनशीलता निर्माण करायला शिकले आहे.
त्यांना समजले आहे की कदाचित दुसर्‍या ओळीवरची व्यक्ती अजूनही काहीतरी पूर्ण करत असेल, शेजारी व्यस्त असतील किंवा ते वेटरचा दिवस बराच वेळ जात होता.
त्यांनी इतरांबद्दल सहानुभूती दाखवण्याचा प्रयत्न करून, त्यांना अधिक शांततापूर्ण जीवन जगण्याची परवानगी देऊन त्यांचा संयम विकसित केला आहे.
संयम हा एक उत्तम गुण आहे. पण आणखी काय तुम्हाला अद्वितीय आणि अपवादात्मक बनवते?
उत्तर शोधण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी, आम्ही एक मजेदार क्विझ तयार केली आहे. काही वैयक्तिक प्रश्नांची उत्तरे द्या आणि तुमचे व्यक्तिमत्व "महासत्ता" काय आहे आणि तुम्ही ते तुमचे सर्वोत्तम जीवन जगण्यासाठी कसे वापरू शकता हे आम्ही उघड करू.
आमची नवीन क्विझ येथे पहा.
4. ते इतर लोकांची स्तुती करतात
नम्र लोकांना त्यांच्या जवळच्या व्यक्तीला बढती मिळते किंवा विशेष पुरस्कार मिळतो तेव्हा असुरक्षित वाटत नाही.
त्याऐवजी, ते त्यांच्या मित्रांच्या यशाचा आनंद साजरा करतात. मत्सर किंवा राग न वाढवता ते इतरांना मोकळेपणाने समर्थन देतात.
स्वत:ची तुलना ही नम्र लोक करतात असे नाही. त्यांना त्याची गरज नाही.
ते त्यांच्या स्वत: च्या मेट्रिकवर त्यांच्या स्वत: च्या प्रयत्नांच्या आधारावर त्यांची किंमत मोजतात, कोण जास्त कमावते यावर आधारित नाहीकिंवा प्रथम पुरस्कार मिळेल.
5. ते चांगले श्रोते आहेत
दुसऱ्या व्यक्तीशी कनेक्ट होण्यासाठी संभाषण हे उत्तम मार्ग आहेत.
तुम्हा दोघांनाही एकमेकांबद्दल अधिक जाणून घेण्याची संधी आहे — किमान, एक आदर्श सेटिंगमध्ये.
ज्याचा फोन हातात आहे त्याच्याशी बोलणे, दर काही सेकंदांनी त्याकडे पाहणे आता सामान्य झाले आहे.
ते विचलित झाल्याचे लक्षण आहे, त्यात गुंतलेले नाही. तुमचे बोलणे, आणि एकूणच, तुमचे ऐकत नाही.
नम्र लोक कोणाशी बोलत आहेत हे जाणून घेण्यासाठी संभाषणाची संधी घेतात.
तुम्ही पाहू शकता की त्यांचा फोन आहे कुठेही सापडत नाही — ते त्यांच्या खिशात ठेवलेले आहे.
हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:
जेव्हा तुम्ही एखाद्या नम्र व्यक्तीशी बोलत असता तेव्हा ते तुमच्यासोबत असतात ; लहान तपशील लक्षात ठेवणे आणि तुम्हाला आकर्षक प्रश्न विचारणे.
क्विझ : तुमची लपलेली महाशक्ती काय आहे? आपल्या सर्वांचे व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्य आहे जे आपल्याला विशेष बनवते… आणि जगासाठी महत्त्वाचे. आमच्या नवीन क्विझसह तुमची गुप्त महासत्ता शोधा. येथे क्विझ पहा.
6. ते प्रत्येकाचा आदर करतात
विविध जग म्हणजे राजकारणात विविध दृष्टिकोन असलेले लोक असणे; चित्रपट आणि संगीतातील भिन्न अभिरुची; आणि जीवनाबद्दलचे विविध दृष्टीकोन.
लोकांची त्यांची मूल्ये आणि आदर्श सामायिक करणार्‍या लोकांसोबत राहण्याची प्रवृत्ती असते आणि जे करत नाहीत त्यांच्यापासून दूर राहण्याची प्रवृत्ती असते.
ऐतिहासिकदृष्ट्या, विश्वासांमधील फरकलोकांमध्ये फूट पाडणे आणि दुर्दैवाने शत्रुत्व निर्माण करणे.
नम्र लोकांचे स्वतःचे श्रद्धा आणि मूल्ये असतात, तर ते भिन्न विचारसरणीच्या लोकांचे स्वागत करतात.
मतांच्या खाली आणि रंग, ते समजतात की आपण सर्व समान आहोत; आपण सर्व एकत्र मानव आहोत.
ते त्यांच्यातील मतभेद बाजूला ठेवतात आणि इतरांना जोडण्याचा आणि समजून घेण्याचा प्रयत्न करतात.
7. ते नेहमी त्यांची कृतज्ञता दाखवतात
आयुष्यात जे काही साध्य केले जाऊ शकते ते फक्त इतरांच्या मदतीनेच केले जाऊ शकते, जरी तो स्वतःचा प्रकल्प असला तरीही.
असे नेहमीच असेल कोणीतरी तुमची मदत करेल किंवा तुमच्या आव्हानांवर मात करण्यासाठी तुम्हाला नैतिक पाठिंबा देईल.
नम्र लोक हे कधीच विसरत नाहीत.
ते काही गोष्टी गृहीत धरत नाहीत. त्यांच्या प्रत्येक अनुभवामध्ये, त्यांना नेहमी काहीतरी कृतज्ञता वाटते.
अपयश झाल्यास, ते भविष्यात त्यांना सुधारण्यास मदत करण्यासाठी जीवनाने दिलेला एक विनामूल्य धडा म्हणून स्वीकारून त्यांचे आभार व्यक्त करू शकतात.<1
किंवा जेव्हा ते यशस्वी होतात, तेव्हा ही त्यांच्या नम्रतेची परीक्षा असू शकते.
त्यांच्याकडे जे आहे त्याबद्दल ते बढाई मारत नाहीत कारण त्यांना माहित आहे की ते सर्व त्यांच्यासाठी नव्हते.
हे देखील पहा: "तो मला आवडतो का?" - येथे 34 चिन्हे आहेत जी त्याला तुमच्यामध्ये स्पष्टपणे स्वारस्य आहे!मित्र आणि कुटुंबीयांच्या पाठिंब्याशिवाय ते जीवनात जाऊ शकणार नाहीत हे जाणून नम्र व्यक्तीचे पाय जमिनीवर ठेवतात.
8. ते खोली वाचू शकतात
नम्र लोक इतर लोकांच्या भावनांबद्दल संवेदनशील असतात.
त्यांना समजले की लोकखोली अस्ताव्यस्त शांततेत बसली आहे, लोकांना आराम मिळावा म्हणून ते कदाचित एक मजेदार संभाषण उघडतील.
तसेच, जर इतर लोक गंभीर स्वरात बोलू लागले आणि वातावरण तणावपूर्ण वाटत असेल, तर नम्र लोकांना माहित आहे त्यांची जीभ कधी धरायची.
ते नेहमी इतरांबद्दल आणि प्रत्येकाचे अनुभव अधिक सोयीस्कर कसे बनवायचे याचा विचार करत असतात.
क्विझ : तुम्ही तुमची लपवलेली गोष्ट शोधण्यासाठी तयार आहात का? महासत्ता? आमची नवीन प्रश्नमंजुषा तुम्हाला तुम्ही जगासमोर आणलेली खरी अनोखी गोष्ट शोधण्यात मदत करेल. क्विझ घेण्यासाठी येथे क्लिक करा.
हे देखील पहा: 9 आश्चर्यकारक कारणे ती तुम्हाला प्रथम संदेश पाठवत नाही (आणि त्याबद्दल काय करावे)9. ते चांगले मध्यस्थ आहेत
त्यांच्या सहकर्मचाऱ्यांमध्ये किंवा मित्रांमध्ये वाद सुरू झाल्यास, नम्र लोक पुढे जाण्यास अधिक इच्छुक असतात.
त्यांना क्रम पुनर्संचयित करायचा आहे आणि त्यामध्ये त्यांची भूमिका पार पाडायची आहे समस्येचे निराकरण.
ते दोन्ही बाजू घेत नाहीत; त्याऐवजी, ते परस्पर समंजसपणा आणि सुसंवादी नातेसंबंधाच्या बाजूने राहणे निवडतात.
नम्र लोक परिस्थिती स्पष्टपणे पाहण्यासाठी त्यांची स्वतःची मते बाजूला ठेवतात.
ते सहभागी असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीशी बोलतात दोन्ही बाजू मिळवण्यासाठी, ते शक्य तितक्या वस्तुनिष्ठपणे ऐकत आहेत.
एक नम्र व्यक्ती न्यायाधीश होण्याचा प्रयत्न करत नाही - ते प्रत्येक पक्षाला शांतपणे करार करण्यास मदत करण्याचा प्रयत्न करत आहेत.
त्यांना हे देखील समजू शकते की जेव्हा त्यांच्यासाठी वाद घालणे योग्य नसते; जेव्हा समस्या दोघांमध्ये खोलवर वैयक्तिक असते.
नम्र लोकांना माहित असते की अशा काही गोष्टी आहेत ज्या त्यांना करण्याची आवश्यकता नाहीचा एक भाग.
10. ते इतरांबद्दल विचारशील असतात
लोकांसाठी त्यांच्या स्वतःच्या व्यवसायात लक्ष घालणे सामान्य आहे.
ते त्यांचे डोके खाली ठेवतात, कार्यालयात त्यांच्या संगणकाला चिकटलेले असतात आणि त्यांची स्वतःची कामे पूर्ण करण्यावर लक्ष केंद्रित करतात दिवस.
त्यात काहीही चुकीचे नाही.
परंतु असे काही वेळा असू शकतात जेव्हा कोणीतरी स्पष्टपणे संघर्ष करत असेल.
ते त्यांच्या संगणकाच्या स्क्रीनकडे रिकाम्या नजरेने पाहत असतात किंवा त्यांना सापडले असते स्वत:ला चकचकीत कागदाच्या बागेने वेढलेले आहे.
जरी इतर लोक "आनंदी मी ती व्यक्ती नाही" असे बघून म्हणू शकतात किंवा त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करून त्यांच्या स्वतःच्या कामांवर लक्ष केंद्रित करू शकतात, तर एक नम्र व्यक्ती अन्यथा वागेल.<1
नम्र लोक इतर लोकांच्या भावनांबद्दल संवेदनशील असल्याने, एखाद्याला काही आधाराची गरज असताना ते ओळखू शकतात.
ते जे करत आहेत ते बाजूला ठेवण्यास आणि मदतीचा हात देण्यास ते नेहमी तयार असतात .
११. ते स्वतःचा आदर करतात
जरी बाहेरून असे दिसते की ते खूप अधीन आहेत किंवा त्यांच्यात कमी आत्मसन्मान आहे, तरीही एक नम्र व्यक्ती स्वत: वर आत्मविश्वास ठेवू शकते.
कारण ते इतके नम्र का आहेत की त्यांना असे वाटते की त्यांच्याकडे सिद्ध करण्यासाठी दुसरे काहीही नाही.
त्यांनी आधीच स्वतःला स्वीकारले आहे की ते कोण आहेत. अधिक प्रमाणीकरणाची गरज नाही.
आत्म-सन्मानाची जोपासना ही नम्रतेला अनुमती देते.
आपल्याकडे सर्व उत्तरे नसतील किंवा आपण कोणापेक्षा चांगले नाही हे समजून घेणे तुमच्याकडे जे आहे त्यामुळेतुमचा अहंकार आटोक्यात ठेवतो आणि तुम्हाला इतरांशी अधिक सहजतेने संपर्क साधण्याची परवानगी देतो.
नम्र असण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही स्वतःचा आदर करत नाही, तर ते इतरांना अधिक दाखवण्याबद्दल आहे.