Við látum oft egóið okkar ná því besta úr okkur án þess að við gerum okkur grein fyrir því.

Hugsaðu til baka til augnabliks í lífi þínu þegar þú varst oföruggur á hæfileikum þínum og það leiddi til einhvers konar vandræða eða bilunar.

Þó að það sé eðlilegt að það gerist, þá er skynsamlegt að halda egóinu þínu í skefjum.

Þegar þú ert ekki að reyna að heilla einhvern, en í staðinn leggja þig fram við vinnu þína, þá er það þegar þú munt finna mest fyrir afrekum þínum - það er gildi auðmýktar.

En hver er formúlan fyrir auðmýkt?

Hér eru 11 eiginleikar auðmjúkrar manneskju sem þú getur sótt um daglegt líf þitt.

1. They Are Not Afraid Of Being Wrong Að biðja um hjálp

Þú ert á stórum fundi. Yfirmaðurinn er að upplýsa ykkur öll um nýtt verkefni sem fyrirtækið ætlar að taka að sér.

Það eru línurit og tölur og hugtök sem eru nefnd - og þú skilur ekki flest af því. Kannski sumir.

En það eru göt í skilningi þínum sem þú ert of feiminn til að taka upp fyrir framan vinnufélaga þína; þú gætir litið út eins og fífl sem spyr heimskulegrar spurningar.

Það stoppar ekki auðmjúkan mann.

Þeir eru í lagi með að vera „heimskasta manneskjan í herberginu“ því ef þau eru það , þá er það meira fyrir þau að læra — og þau eru alltaf opin fyrir því að bæta sig.

Að biðja um hjálp er ekki merki um veikleika.

Þvert á móti gæti það jafnvel verið betra en að biðja ekki umhjálp.

Þegar þú gefur þér forsendur í hópverkefni, átt þú á hættu að þróa misvísandi hugmyndir.

Framfarir stöðvast og nú er nýtt vandamál sem þarf að leysa.

Auðmjúkur fólk veit að það er betra að líta út eins og fífl núna en að skapa átök síðar.

2. Þeir eru opnir fyrir uppbyggilegri gagnrýni

Enginn hefur fattað þetta allt. Það er alltaf pláss fyrir vöxt og umbætur.

Lífið hefur þann hátt á að tryggja að þú vitir að þú eigir eftir að fullkomna iðn þína því það verður alltaf áskorun á hverjum degi.

Auðmjúkur fólk hefur lært að sætta sig við veikleika sína — en það er ekki hindrað af því.

Þess í stað er það sem það gerir er að vinna að því að styrkja þá.

Þeir skammast sín ekki fyrir að mistakast fyrir framan öðrum. Þeir biðja þig um athugasemdir og gagnrýni um hvernig eigi að bæta sjálfan sig.

Með hjálp allra endurgjöfanna sem þeir leita að eru líklegri til að bæta frammistöðu sína mun hraðar en þeir sem forðast gagnrýni eða athugasemdir .

Þeir taka þessu ekki persónulega því það er eina leiðin fyrir þá til að verða betri í því sem þeir gera.

3. Þeir eru þolinmóðir

Þeir eru settir í bið í nokkrar mínútur, hundur nágranna þíns geltir of hátt og oft, þjónninn þinn framreiðir þér rangan rétt; þessir hlutir geta verið ansi pirrandi.

Þegar við upplifum þessa hluti, finnum við fyrir óþægindum og pirringi, hugsanlega jafnvel pirruð.

Hverniggæti einhver sætt sig við þessa hluti? Einfalt: með því að iðka auðmýkt.

Auðmjúkt fólk skilur að það er ekki miðja alheimsins.

Heimurinn stoppar ekki og byrjar að vild þeirra — og það er í lagi með þá.

Þeir hafa lært að byggja upp mikið umburðarlyndi fyrir gremju og að móðgast.

Þeir skilja að kannski er sá sem er á hinni línunni enn að klára eitthvað, að nágrannarnir gætu verið uppteknir eða að þjónninn átti langan dag.

Þeir hafa þróað þolinmæði sína með því að reyna að hafa samkennd með öðrum, leyfa þeim að lifa friðsælli lífi.

Þolinmæði er frábær eiginleiki. En hvað annað gerir þig einstakan og einstakan?

Til að hjálpa þér að finna svarið höfum við búið til skemmtilega spurningakeppni. Svaraðu nokkrum persónulegum spurningum og við munum sýna hvað persónuleiki þinn „ofurkraftur“ er og hvernig þú getur nýtt hann til að lifa þínu besta lífi.

Skoðaðu nýja afhjúpandi spurningakeppni okkar hér.

4. Þeir hrósa öðru fólki

Auðmjúkt fólk finnur ekki fyrir óöryggi þegar einhver nákominn því fær stöðuhækkun eða fær sérstök verðlaun.

Þess í stað fagna þeir afrekum vina sinna. Þeir styðja aðra frjálslega án þess að rækta öfund eða gremju.

Sjálfssamanburður er ekki eitthvað sem auðmjúkt fólk gerir. Þeir þurfa þess ekki.

Þeir mæla verðmæti sitt út frá eigin mælikvarða út frá eigin viðleitni, ekki út frá því hver þénar mesteða fær verðlaunin fyrst.

5. Þeir eru góðir hlustendur

Samtöl eru frábærar leiðir til að tengjast annarri manneskju.

Það er tækifærið þar sem þið fáið bæði að læra meira um hvort annað - að minnsta kosti í kjöraðstæðum.

Það er algengara núna að vera að tala við einhvern sem er með símann í hendinni, horfa á hann á nokkurra sekúndna fresti eða svo.

Það er merki um að hann sé annars hugar, ekki upptekinn af tal þitt, og í heildina, að hlusta ekki á þig.

Auðmjúkt fólk notar tækifærið til að spjalla til að kynnast raunverulega hverjum sem það er að tala við.

Þú getur séð að síminn þeirra er hvergi að finna — það er stungið í vasa þeirra.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Þegar þú ert að tala við auðmjúkan mann, þá er hann þarna með þér ; muna smáatriðin og spyrja þig grípandi spurninga.

QUIZ : What’s your hidden superpower? Við höfum öll persónueinkenni sem gerir okkur sérstök... og mikilvæg fyrir heiminn. Uppgötvaðu leynilega ofurkraftinn ÞINN með nýju spurningakeppninni okkar. Skoðaðu spurningakeppnina hér.

6. Þeir bera virðingu fyrir öllum

Fjölbreyttur heimur þýðir að hafa fólk sem hefur fjölbreytt sjónarhorn á stjórnmál; mismunandi smekk á kvikmyndum og tónlist; og margvísleg lífsskoðun.

Fólk hefur tilhneigingu til að halda sig við fólk sem deilir gildum þeirra og hugsjónum og forðast þá sem gera það ekki.

Sögulega séð hefur munurinn á skoðunumbraut fyrir sundrungu og því miður fjandskap meðal fólks.

Þó að auðmjúkt fólk hafi sínar eigin skoðanir og gildi, þá tekur það vel á móti þeim sem hafa annað hugarfar en þeirra.

Fyrir neðan skoðanirnar. og litirnir, þeir skilja að við erum öll eins; við erum öll manneskjur saman.

Þau leggja ágreining sinn til hliðar og leitast við að tengja og skilja aðra.

7. Þeir sýna alltaf þakklæti sitt

Margt af því sem hægt er að áorka í lífinu er aðeins hægt að gera með hjálp annarra, jafnvel þótt það sé verkefni manns sjálfs.

Það verður alltaf til. einhvern til að hjálpa þér eða jafnvel veita þér þann siðferðilega stuðning sem þú þarft til að sigrast á áskorunum þínum.

Auðmjúkt fólk gleymir því aldrei.

Þeir taka hlutina ekki sem sjálfsögðum hlut. Í hverri upplifun sinni finna þeir alltaf eitthvað til að vera þakklátir fyrir.

Þegar þeir mistakast geta þeir sýnt þakklæti sitt með því að taka það sem ókeypis kennslustund sem lífið gefur til að hjálpa þeim að bæta sig í framtíðinni.

Eða þegar þeim tekst það getur það verið prófsteinninn á auðmýkt þeirra.

Þeir státa sig ekki af því sem þeir hafa vegna þess að þeir vita að það voru ekki allir þeir.

Vitandi að þeir myndu ekki geta gengið í gegnum lífið án stuðnings vina og fjölskyldu heldur fótum auðmjúkum manni á jörðinni.

8. Þeir geta lesið herbergið

Auðmjúkt fólk er viðkvæmt fyrir tilfinningum annarra.

Ef það skynjar að fólk íherbergið situr í óþægilegu ró, gætu þeir opnað skemmtilegt samtal til að fá fólk til að líða vel.

Eins og annað fólk byrjar að tala í alvarlegum tón og andrúmsloftið er spennt, þá veit auðmjúkt fólk það. hvenær á að halda í tunguna.

Þeir eru alltaf að hugsa um aðra og hvernig á að gera upplifun allra þægilegri.

QUIZ : Ertu tilbúinn til að komast að því hvað þú ert falinn stórveldi? Nýja epíska spurningakeppnin okkar mun hjálpa þér að uppgötva hið sannarlega einstaka sem þú kemur með heiminn. Smelltu hér til að taka prófið.

9. Þeir eru góðir sáttasemjarar

Ef til þess kemur að rifrildi brýst út meðal vinnufélaga þeirra eða vina er auðmjúkt fólk tilbúnara til að grípa inn í.

Þeir vilja koma á röð og reglu og leggja sitt af mörkum í leysa málið.

Þeir taka ekki hvora hliðina; þess í stað kjósa þeir að vera hliðhollir gagnkvæmum skilningi og samræmdu sambandi.

Auðmjúkt fólk leggur til hliðar eigin skoðanir á ástandinu til að sjá það skýrt.

Þeir tala við hvern og einn sem kemur að málinu. að ná hvorum megin sem er, hlusta eins hlutlægt og þeir geta.

Auðmjúk manneskja er ekki að reyna að vera dómari — hann er að reyna að hjálpa hverjum aðila að komast að samkomulagi í rólegheitum.

Þeir geta líka skilið þegar rök eru ekki fyrir þá að stíga inn fyrir; þegar vandamálið er mjög persónulegt á milli þeirra tveggja.

Auðmjúkt fólk veit að það eru sumir hlutir sem þeir þurfa ekki að verahluti af.

10. Þeir eru tillitssamir við aðra

Það er algengt að fólk hugsi um eigin mál.

Þeir halda haus, límdir við tölvur sínar á skrifstofunni og einbeita sér að því að sinna eigin verkefnum fyrir daginn.

Ekkert athugavert við það.

En það gætu komið tímar þar sem einhver gæti verið sýnilega í erfiðleikum.

Þeir stara tómlega á tölvuskjáinn sinn eða þeir hafa fundið sjálfum sér umkringdir garði úr krumpuðum pappír.

Þó að aðrir gætu litið og sagt „fegin að ég er ekki þessi manneskja“ eða jafnvel hunsa þá og einbeita sér að eigin verkefnum, myndi auðmjúk manneskja haga sér öðruvísi.

Þar sem auðmjúkt fólk er viðkvæmt fyrir tilfinningum annarra getur það greint þegar einhver þarfnast stuðnings.

Þeir eru alltaf tilbúnir að leggja til hliðar það sem þeir eru að gera og rétta hjálparhönd .

11. Þeir bera virðingu fyrir sjálfum sér

Þó að ytra gæti litið út fyrir að þeir séu of undirgefnir eða að þeir hafi lítið sjálfsálit, getur auðmjúk manneskja samt verið örugg í sjálfum sér.

Ástæðan hvers vegna þeir eru svona auðmjúkir er að þeir telja að þeir hafi ekkert annað að sanna.

Þeir hafa þegar samþykkt sjálfa sig eins og þeir eru. Það er engin þörf á frekari staðfestingu.

Það er ræktun sjálfsvirðingar sem gerir auðmýkt kleift.

Að skilja að þú hefur kannski ekki öll svörin eða að þú ert ekki betri en nokkur annar vegna þess sem þú hefurheldur egóinu þínu í skefjum og gerir þér kleift að tengjast öðrum á auðveldari hátt.

Að vera auðmjúkur þýðir ekki að þú sýni sjálfum þér enga virðingu, það snýst um að sýna öðrum meira.