Askotan uzten dugu gure egoak gugandik onena lortzen, gu konturatu gabe.

Pentsatu zure bizitzako momentu batean zure gaitasunetan konfiantza handia zenuten eta nolabaiteko lotsa edo porrota sortu zenean.

Hori gertatzea naturala den arren, komeni da zure egoa kontrolpean mantentzea.

Inor hunkitzen saiatzen ez zarenean, zure lanean ahaleginik onena ematen ari zarenean, orduantxe. Zure lorpenekin beteena sentituko zara; hori da apaltasunaren balioa.

Baina zein da apaltasunaren formula?

Hona hemen pertsona xume baten 11 ezaugarri aplika ditzakezun. zure eguneroko bizitza.

1. Ez dute oker egotearen beldur laguntza eske

Bilera handi batean zaude. Nagusia konpainiak hartuko duen proiektu berri baten berri ematen ari zaituzte guztiei.

Grafikoak eta zenbakiak eta kontzeptuak aipatzen dira, eta ez duzue gehien ulertzen. Baliteke batzuk.

Baina zuloak daude zure ulermenean, lankideen aurrean agertzeko lotsatiegi zarela; Galdera ergel bat egiten duen ergelaren itxura izan dezakezu.

Horrek ez du pertsona xume bat geldiaraziko.

Ongi daude "gelako pertsonarik tontoena" izatearekin, baldin badaude eta. , gero ikastea gehiago da — eta beti daude irekita euren burua hobetzeko.

Laguntza eskatzea ez da ahultasun seinale.

Aitzitik, baliteke ere izan. ez eskatzea baino hobelaguntza.

Taldeko proiektu batean hipotesiak egiten dituzunean, ideia kontrajarriak garatzeko arriskua duzu.

Aurrerapena gelditzen da eta orain arazo berri bat dago konpontzeko.

Apal. jendeak badaki hobe dela orain ergel itxura izatea gero gatazka sortzea baino.

2. Kritika eraikitzailera irekita daude

Inork ez du dena asmatu. Beti dago hazteko eta hobetzeko lekua.

Bizitzak badakizula ziurtatzeko modu bat da oraindik zure eskulana perfekzionatu behar duzula, egunero erronka bat egongo baita beti.

Apal. jendeak bere ahuleziak onartzen ikasi du, baina ez zaie oztoporik jartzen.

Hainbat, egiten dutena indartzen aritzea da.

Ez dute lotsarik huts egiteaz. beste batzuk. Beren burua hobetzeko iruzkinak eta kritikak eskatzen dizkizute.

Bilatzen dituzten iritzi guztien laguntzarekin, errendimendua askoz azkarrago hobetuko dute edozein kritika edo iruzkin baztertzen dutenek baino. .

Ez dute pertsonalki hartzen, egiten dutena hobetzeko modu bakarra baita.

3. Pazientea dira

Minutu batzuk geldiarazita, zure bizilagunaren txakurra ozenegi eta maiz zaunka egiten du, zure zerbitzariak plater okerra zerbitzatzen dizu; gauza hauek nahiko narritagarriak izan daitezke.

Gauza hauek jasaten ditugunean, eragozpen eta gogaikarria sentitzen gara, baita frustratuta ere.

Nolanorbaitek gauza hauek jasan ditzake? Sinplea: umiltasuna landuz.

Pertsona xumeak ulertzen du ez direla unibertsoaren erdigunea.

Mundua ez da euren nahierara gelditzen eta hasten, eta hori ondo dago.

Frustrazioarekiko eta ofendituarekiko tolerantzia handia sortzen ikasi dute.

Ulertzen dute agian beste lerroko pertsonak oraindik zerbait bukatzen ari dela, bizilagunak lanpetuta egon daitezkeela edo zerbitzaria egun luzea izaten ari zen.

Pazientzia garatu dute besteekin enpatizatu nahian, bizitza lasaiago bat bizitzeko aukera emanez.

Pazientzia izatea kalitate handia da. Baina zer gehiago egiten zaitu bakarra eta apartekoa?

Erantzuna aurkitzen laguntzeko, galdetegi dibertigarri bat sortu dugu. Erantzun galdera pertsonal batzuei eta zure nortasuna "superboterea" zein den azalduko dizugu eta nola erabil dezakezun zure bizitza onena bizitzeko.

Ikusi gure galdetegi berri adierazgarria hemen.

4. Beste pertsona batzuk goraipatzen dituzte

Pertsona xumeak ez dira seguru sentitzen haien gertuko norbait igotzen denean edo sari berezi bat irabazten dutenean.

Hainbat, lagunen lorpenak ospatzen dituzte. Aske besteei laguntzen diete jeloskortasuna edo erresumina landu gabe.

Norbere burua konparatzea ez da jende xumeek egiten duten zerbait. Ez dute behar.

Beren balioa beren neurrian neurtzen dute beren ahaleginetan oinarrituta, ez gehien irabazten duenaren arabera.edo saria lortzen du lehenik.

5. Entzule onak dira

Elkarrizketak beste pertsona batekin konektatzeko modu bikainak dira.

Biok elkarri buruz gehiago ikasteko aukera da, ingurune ezin hobean behintzat.

Orain ohikoagoa da telefonoa eskuan duen norbaitekin hitz egitea, segundo gutxitan behin edo hari begirada bat ematea.

Hori distraituta dagoela, arduratzen ez den seinale da. zure hitzaldia, eta, oro har, ez zaitut entzuten.

Jende xumeek elkarrizketarako aukera aprobetxatzen dute hitz egiten ari den edonorekin benetan ezagutzeko.

Haien telefonoa dela ikus dezakezu. inon ez dago — poltsikoan gordeta dago.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Pertsona xume batekin hitz egiten ari zarenean, zurekin daude. ; xehetasun txikiak gogoratuz eta galdera erakargarriak eginez.

GALDETEGIA : Zein da zure ezkutuko superpoterea? Denok dugu berezitasun eta munduarentzat garrantzitsua egiten gaituen nortasun-ezaugarri bat. Ezagutu ZURE superpotere sekretua gure galdetegi berriarekin. Ikusi galdetegia hemen.

6. Guztiak errespetatzen dituzte

Mundu anitza izateak esan nahi du politikari buruzko ikuspegi anitzak dituzten pertsonak izatea; zineman eta musikan gustu desberdinak; eta bizitzari buruzko hainbat ikuspuntu.

Jendeak bere baloreak eta idealak partekatzen dituen jendearekin jarraitzeko joera du, eta ez dituztenak baztertzeko.

Historikoki, sinesmenen desberdintasunak izan dira.zatiketari eta, tamalez, etsaitasunari bide eman zion jendearen artean.

Pertson xumeek beren sinesmen eta balore multzo propioa duten arren, ongi etorria ematen diete beren pentsamolde ezberdina dutenei.

Iritzien azpian. eta koloreak, denok berdinak garela ulertzen dute; guztiok elkarrekin gizakiak gara.

Beren desberdintasunak alde batera utzi eta besteak konektatu eta ulertzea bilatzen dute.

7. Beti bere esker ona erakusten dute

Bizitzan lor daitekeenaren zati handi bat besteen laguntzarekin bakarrik egin daiteke, nahiz eta norberaren proiektu bat izan.

Beti egongo da. norbaitek laguntzeko edo baita zure erronkak gainditzeko behar duzun laguntza morala emateko ere.

Jende xumeek ez dute hori inoiz ahazten.

Ez dituzte gauzak beretzat hartzen. Esperientzia bakoitzean, beti aurkitzen dute eskertzeko zerbait.

Porrotean, eskerrak eman ditzakete bizitzak ematen duen doako ikasgai gisa hartuz etorkizunean hobetzen laguntzeko.

Edo arrakasta lortzen dutenean, haien apaltasunaren proba izan daiteke.

Ez dira harrotzen dutenaz, badakitelako ez zirela haiek guztiak izan.

Lagunen eta familiaren laguntzarik gabe ezingo luketela bizitzan jakiteak pertsona xumearen oinak lurrean mantentzen ditu.

8. Aretoa irakur dezakete.

Pertsona xumeak sentikorrak dira besteen sentimenduekiko.

Pertsonek hori sumatzen badute.gela lasai batean eserita dago, baliteke elkarrizketa dibertigarri bat irekitzea jendea lasai senti dadin.

Era berean, beste jendea tonu serioan hizketan hasten bada eta giroa tentsioa sentitzen bada, jende xumeek badaki mihiari noiz eutsi.

Beti pentsatzen ari dira besteengan eta guztion esperientziak erosoago nola egin.

GALDETEGIA : prest al zaude zure ezkutua ezagutzeko. superpotentzia? Gure galdetegi epiko berriak mundura ekartzen duzun gauza benetan berezia deskubritzen lagunduko dizu. Egin klik hemen galdetegia egiteko.

9. Bitartekari onak dira

Bere lankideen edo lagunen artean eztabaida piztuz gero, jende xumeagoa da parte hartzeko prest.

Ordena berrezarri eta beren parte-hartzea egin nahi dute. arazoa konpontzea.

Ez dute bi alderik hartzen; horren ordez, elkar ulertzearen eta harreman harmoniatsuaren alde egotea aukeratzen dute.

Pertson xumeek egoerari buruzko iritziak alde batera uzten dituzte argi ikusteko.

Inplikatutako pertsona bakoitzarekin hitz egiten dute. bi aldeetara iristeko, ahal bezain objektiboen entzunez.

Pertsona xume bat ez da epaile izan nahi —alderdi bakoitzari lasaitasunez adosten laguntzen saiatzen ari dira—.

Argudio bat beraiek sartzea ez denean ere uler dezakete; arazoa bien artean oso pertsonala denean.

Jende xumeek badakite behar ez dituzten gauza batzuk daudela.zati bat.

10. Besteak kontuan hartzen dituzte

Ohikoa da jendeak bere kontua izatea.

Burua behera mantentzen dute, bulegoko ordenagailuetan itsatsita eta beren zereginak betetzera bideratzen dira. eguna.

Horrekin ez dago gaizki.

Baina noizbait norbait nabarmen borrokan ari liteke.

Konputagailuaren pantailari hutsik begiratzen diote edo aurkitu dute. beren burua paper zimurtuzko lorategi batez inguratuta.

Beste batzuek "Pozten naiz ez naizen pertsona hori" begiratu eta esan dezaketen arren, edo are gehiago baztertu eta beren zereginetan zentratu, pertsona xume batek bestela jokatuko luke.

Pertsona xumeak besteen sentimenduekiko sentikorrak direnez, norbaitek laguntzaren bat behar duenean hauteman dezakete.

Beti prest daude egiten ari dena alde batera uzteko eta esku bat emateko. .

11. Beraiek errespetatzen dute

Kanpotik sumisoegiak direla edo autoestimu baxua duela dirudien arren, pertsona xume batek bere buruarengan konfiantza izaten jarraitzen du.

Arrazoia. zergatik diren hain umilak beste ezer frogatzeko ezer ez dutela sentitzen dute.

Dagoeneko bere burua onartu dute norberetzat. Ez da baliozkotze gehiagorik behar.

Norbere buruaren errespetua lantzea da umiltasuna ahalbidetzen duena.

Agian erantzun guztiak ez dituzula ulertzea edo ez zarela inor baino hobea. daukazunagatikzure egoa kontrolpean mantentzen du, eta besteekin errazago konektatzeko aukera ematen dizu.

Apal izateak ez du esan nahi zure buruari inolako errespeturik erakusten ez duzunik, besteei gehiago erakustea da.