Innehållsförteckning
Vi låter ofta vårt ego ta överhanden utan att vi märker det.
Tänk tillbaka på ett ögonblick i ditt liv då du var överdrivet säker på din förmåga och det resulterade i någon form av förlägenhet eller misslyckande.
Även om det är naturligt att det händer, är det klokt att hålla sitt ego i schack.
När du inte försöker imponera på någon, utan i stället gör ditt bästa för ditt arbete, känner du dig mest nöjd med vad du åstadkommit - det är värdet av ödmjukhet.
Men vad är formeln för ödmjukhet?
Här är 11 egenskaper hos en ödmjuk person som du kan tillämpa i ditt dagliga liv.
1. De är inte rädda för att ha fel och be om hjälp
Du sitter på ett stort möte där chefen informerar er alla om ett nytt projekt som företaget ska ta sig an.
Det är grafer, siffror och begrepp som nämns - och du förstår inte det mesta av det, kanske en del.
Men det finns luckor i din förståelse som du är för blyg för att ta upp inför dina kollegor, eftersom du skulle kunna se ut som en idiot som ställer en dum fråga.
Det hindrar inte en ödmjuk person.
De är okej med att vara "den dummaste personen i rummet" eftersom de då har mer att lära sig - och de är alltid öppna för att förbättra sig själva.
Att be om hjälp är inte ett tecken på svaghet.
Tvärtom kan det till och med vara bättre än att inte be om hjälp.
När du gör antaganden i ett teamprojekt riskerar du att utveckla motstridiga idéer.
Framstegen stannar upp och nu finns det ett nytt problem att lösa.
Ödmjuka människor vet att det är bättre att se ut som en idiot nu än att skapa konflikter senare.
2. De är öppna för konstruktiv kritik
Ingen har allt klart för sig. Det finns alltid utrymme för utveckling och förbättring.
Livet har ett sätt att se till att du vet att du ännu inte har fulländat ditt hantverk eftersom det alltid kommer att finnas en utmaning varje dag.
Ödmjuka människor har lärt sig att acceptera sina svagheter - men de hindras inte av dem.
I stället arbetar de med att stärka dem.
De skäms inte för att misslyckas inför andra och ber dig om kommentarer och kritik om hur de kan förbättra sig själva.
Med hjälp av all den feedback som de letar efter är det troligare att de förbättrar sina prestationer mycket snabbare än de som undviker all kritik och kommentarer.
De tar det inte personligt eftersom det är det enda sättet för dem att bli bättre på det de gör.
3. De är tålmodiga
Att få vänta i några minuter, att grannens hund skäller för högt och ofta, att servitören serverar dig fel maträtt - allt detta kan vara ganska irriterande.
När vi upplever dessa saker känner vi oss besvärade och irriterade, kanske till och med frustrerade.
Hur kan någon stå ut med detta? Enkelt: genom att öva ödmjukhet.
Ödmjuka människor förstår att de inte är universums centrum.
Världen stannar inte upp och börjar inte när de vill - och det är okej för dem.
De har lärt sig att bygga upp en hög tolerans för frustration och för att bli förolämpade.
De förstår att personen på andra linjen kanske fortfarande håller på att avsluta något, att grannarna kanske är upptagna eller att servitören har haft en lång dag.
De har utvecklat sitt tålamod genom att försöka leva sig in i andras situation, vilket gör att de kan leva ett lugnare liv.
Det är bra att ha tålamod, men vad mer gör dig unik och exceptionell?
För att hjälpa dig att hitta svaret har vi skapat en rolig frågesport. Svara på några personliga frågor så avslöjar vi vad din personlighets "superkraft" är och hur du kan använda den för att leva ditt bästa liv.
Kolla in vårt nya avslöjande frågesport här.
4. De berömmer andra människor
Ödmjuka människor känner sig inte osäkra när någon i deras närhet blir befordrad eller får en särskild utmärkelse.
Istället firar de sina vänners prestationer och stödjer fritt andra utan att odla avundsjuka eller förbittring.
Självjämförelser är inget som ödmjuka människor gör, de behöver det inte.
De mäter sitt värde enligt sina egna mått, baserat på sina egna ansträngningar, inte på vem som tjänar mest eller får priset först.
5. De är goda lyssnare
Samtal är ett bra sätt att få kontakt med en annan person.
Det är chansen att ni båda får lära er mer om varandra - åtminstone i en idealisk miljö.
Det är vanligare att prata med någon som har sin telefon i handen och tittar på den med några sekunders mellanrum.
Det är ett tecken på att de är distraherade, inte är engagerade i ditt samtal och överlag inte lyssnar på dig.
Ödmjuka människor tar tillfället i akt att samtala för att verkligen lära känna den som de pratar med.
Du kan se att deras telefon inte finns någonstans - den är gömd i fickan.
Relaterade berättelser från Hackspirit:
När du pratar med en ödmjuk person är de där med dig, minns de små detaljerna och ställer engagerande frågor till dig.
QUIZ : Vilken är din dolda superkraft? Vi har alla ett personlighetsdrag som gör oss speciella... och viktiga för världen. Upptäck DIN hemliga superkraft med vår nya frågesport. Kolla in frågesporten här.
6. De respekterar alla
En värld med mångfald innebär att det finns människor som har olika perspektiv på politik, olika film- och musiksmak och olika livsåskådningar.
Människor har en tendens att hålla sig till personer som delar deras värderingar och ideal och undvika dem som inte gör det.
Historiskt sett har skillnaderna i trosuppfattningar lett till splittring och tyvärr till fientlighet mellan människor.
Ödmjuka människor har sina egna övertygelser och värderingar, men välkomnar dem som har en annan inställning än de själva.
Under åsikterna och färgerna förstår de att vi alla är lika, vi är alla människor tillsammans.
De lägger sina meningsskiljaktigheter åt sidan och försöker skapa kontakt med och förstå andra.
Se även: 29 tecken på att din fru älskar någon annan7. De visar alltid sin tacksamhet
Mycket av det som kan åstadkommas i livet kan bara göras med hjälp av andra, även om det är ett eget projekt.
Det finns alltid någon som kan hjälpa dig eller ge dig det moraliska stöd du behöver för att klara av dina utmaningar.
Ödmjuka människor glömmer aldrig det.
De tar inte saker och ting för givna, utan hittar alltid något att vara tacksam för i alla sina upplevelser.
Se även: 19 tecken på att en gift man är kär i dig (och 4 skäl till varför)Om de misslyckas kan de visa sitt tack genom att ta det som en gratis lektion som livet ger dem för att hjälpa dem att förbättra sig i framtiden.
Eller när de lyckas kan det bli ett test på deras ödmjukhet.
De skryter inte om vad de har eftersom de vet att det inte bara var de som fick det.
Vetskapen om att man inte skulle kunna gå igenom livet utan stöd från vänner och familj håller en ödmjuk person med fötterna på jorden.
8. De kan läsa rummet
Ödmjuka människor är känsliga för andras känslor.
Om de märker att folk i rummet sitter i en pinsam stiltje kan de inleda en rolig konversation för att få folk att känna sig bekväma.
På samma sätt vet ödmjuka människor när de ska hålla tyst om andra börjar prata i en allvarlig ton och atmosfären känns spänd.
De tänker alltid på andra och på hur de kan göra allas upplevelser mer bekväma.
QUIZ : Är du redo att ta reda på din dolda superkraft? Vår nya episka frågesport hjälper dig att upptäcka den verkligt unika sak som du tillför världen. Klicka här för att göra frågesporten.
9. De är goda medlare
Om ett gräl bryter ut bland kollegor eller vänner är ödmjuka människor mer villiga att ingripa.
De vill återställa ordningen och göra sin del av arbetet för att lösa problemet.
De tar inte ställning för någon sida, utan väljer istället att stå på sidan av ömsesidig förståelse och ett harmoniskt förhållande.
Ödmjuka människor lägger sina egna åsikter om situationen åt sidan för att se den klart och tydligt.
De pratar med alla inblandade personer för att få fram båda sidor och lyssnar så objektivt som möjligt.
En ödmjuk person försöker inte vara domare - han eller hon försöker hjälpa parterna att lugnt komma överens.
De kan också förstå när ett gräl inte är något för dem att gå in i, när problemet är djupt personligt mellan de två.
Ödmjuka människor vet att det finns saker som de inte behöver vara delaktiga i.
10. De tar hänsyn till andra
Det är vanligt att folk sköter sina egna angelägenheter.
De håller huvudet lågt, sitter fastklistrade vid sina datorer på kontoret och fokuserar på att utföra sina egna uppgifter för dagen.
Det är inget fel med det.
Men det fanns tillfällen då någon hade uppenbara svårigheter.
De stirrar tomt på datorskärmen eller omges av en trädgård av skrynkliga papper.
Medan andra kanske tittar och säger "Tur att jag inte är den personen" eller till och med ignorerar dem och fokuserar på sina egna uppgifter, skulle en ödmjuk person agera annorlunda.
Eftersom ödmjuka människor är känsliga för andra människors känslor kan de upptäcka när någon behöver stöd.
De är alltid villiga att lägga det de gör åt sidan och ge en hjälpande hand.
11. De respekterar sig själva
Även om det på utsidan kan se ut som om de är alltför undergivna eller har låg självkänsla, kan en ödmjuk person ändå vara säker på sig själv.
Anledningen till att de är så ödmjuka är att de känner att de inte har något annat att bevisa.
De har redan accepterat sig själva för den de är och behöver ingen mer bekräftelse.
Det är odlingen av självrespekt som möjliggör ödmjukhet.
Att förstå att du kanske inte har alla svar eller att du inte är bättre än någon annan på grund av det du har håller ditt ego i schack och gör det lättare för dig att få kontakt med andra.
Att vara ödmjuk betyder inte att du inte visar dig själv någon respekt, utan det handlar om att visa mer respekt för andra.