Мы часто позволяем своему эго взять верх над нами, не осознавая этого.

Вспомните момент из своей жизни, когда вы были слишком самоуверенны в своих силах, и это привело к какому-то конфузу или неудаче.

И хотя это вполне естественно, разумно держать свое эго в узде.

Когда вы не пытаетесь произвести на кого-то впечатление, а вместо этого прилагаете максимум усилий к своей работе, именно тогда вы будете чувствовать себя наиболее удовлетворенным своими достижениями - в этом ценность смирения.

Но какова формула смирения?

Вот 11 качеств скромного человека, которые вы можете применить в своей повседневной жизни.

1. Они не боятся ошибиться и просят о помощи

Вы находитесь на большом совещании. Босс информирует всех вас о новом проекте, за который собирается взяться компания.

Здесь упоминаются графики, цифры и концепции - и вы не понимаете большую часть этого. Может быть, некоторые.

Но в вашем понимании есть дыры, о которых вы стесняетесь говорить перед коллегами; вы можете выглядеть дураком, задавая глупый вопрос.

Это не остановит скромного человека.

Они не против быть "самым тупым человеком в комнате", потому что если это так, то им есть чему поучиться - и они всегда открыты для самосовершенствования.

Просить о помощи - это не признак слабости.

Напротив, это может быть даже лучше, чем не просить о помощи.

Когда вы делаете предположения в командном проекте, вы рискуете получить противоречивые идеи.

Прогресс останавливается, и теперь есть новая проблема, которую нужно решить.

Скромные люди знают, что лучше выглядеть дураком сейчас, чем потом создавать конфликт.

2. Они открыты для конструктивной критики

Никто не знает, как все устроено. Всегда есть место для роста и совершенствования.

Жизнь заставляет вас понять, что вы еще не достигли совершенства в своем ремесле, потому что каждый день вас ждет испытание.

Смиренные люди научились принимать свои слабости - но это им не мешает.

Вместо этого они работают над их укреплением.

Они не стыдятся потерпеть неудачу перед другими. Они просят у вас комментариев и критики о том, как улучшить себя.

С помощью обратной связи, которую они ищут, они, скорее всего, улучшат свою работу гораздо быстрее, чем те, кто избегает любой критики или комментариев.

Они не принимают это близко к сердцу, потому что это единственный способ стать лучше в своем деле.

3. Они терпеливы

Когда вас заставляют ждать несколько минут, соседская собака лает слишком громко и часто, официант подает вам не то блюдо - все это может раздражать.

Когда мы сталкиваемся с такими вещами, мы чувствуем неудобство и раздражение, а возможно, даже разочарование.

Как кто-то может смириться с такими вещами? Просто: практикуя смирение.

Скромные люди понимают, что они не являются центром Вселенной.

Мир не останавливается и не начинается по их желанию - и это их устраивает.

Они научились формировать высокую терпимость к разочарованиям и обидам.

Они понимают, что, возможно, человек на другой линии еще что-то доделывает, что соседи могут быть заняты или что у официанта был тяжелый день.

Они развивают свое терпение, пытаясь сопереживать другим, что позволяет им жить более спокойной жизнью.

Терпение - отличное качество. Но что еще делает вас уникальным и исключительным?

Чтобы помочь вам найти ответ, мы создали забавную викторину. Ответьте на несколько личных вопросов, и мы узнаем, какова ваша "суперсила" и как вы можете использовать ее, чтобы жить своей лучшей жизнью.

Ознакомьтесь с нашей новой викториной здесь.

4. Они хвалят других людей

Скромные люди не чувствуют себя неуверенно, когда кто-то из их близких получает повышение или особую награду.

Вместо этого они отмечают достижения своих друзей. Они свободно поддерживают других, не культивируя в себе зависть или обиду.

Самоуничижение - это не то, чем занимаются скромные люди, им это не нужно.

Они оценивают свою ценность по собственной метрике, основанной на их собственных усилиях, а не на том, кто больше заработает или первым получит награду.

5. Они хорошие слушатели

Разговоры - это отличный способ наладить контакт с другим человеком.

Это шанс, когда вы оба узнаете друг о друге больше - по крайней мере, в идеальной обстановке.

Сейчас все чаще можно встретить собеседника, который держит телефон в руке, поглядывая на него каждые несколько секунд или около того.

Это признак того, что они отвлекаются, не вовлечены в ваш разговор и, в целом, не слушают вас.

Скромные люди используют возможность поговорить, чтобы по-настоящему узнать того, с кем они разговаривают.

Вы можете заметить, что их телефон нигде не найден - он спрятан в кармане.

Связанные истории от Hackspirit:

Когда вы разговариваете со скромным человеком, он находится рядом с вами, запоминает мелкие детали и задает вам интересные вопросы.

QUIZ : Какова ваша скрытая суперсила? У каждого из нас есть черта характера, которая делает нас особенными... и важными для мира. Узнайте о своей секретной суперсиле с помощью нашей новой викторины. Посмотрите викторину здесь.

6. они уважают всех

Разнообразный мир означает наличие людей с разными взглядами на политику, разными вкусами в кино и музыке и разными взглядами на жизнь.

Людям свойственно держаться тех, кто разделяет их ценности и идеалы, и сторониться тех, кто их не разделяет.

Исторически сложилось так, что различия в убеждениях привели к разделению и, к сожалению, вражде между людьми.

Хотя скромные люди имеют свой собственный набор убеждений и ценностей, они приветствуют тех, кто придерживается иного образа мыслей, чем они.

Под мнениями и цветами они понимают, что мы все одинаковые; мы все вместе - люди.

Они откладывают в сторону свои разногласия и стремятся наладить контакт и понять других.

7. Они всегда показывают свою благодарность

Многое из того, чего можно достичь в жизни, можно сделать только с помощью других, даже если это собственный проект.

Всегда найдется кто-то, кто поможет вам или даже окажет моральную поддержку, необходимую для преодоления трудностей.

Смиренные люди никогда не забывают об этом.

Они не принимают все как должное. В каждом своем переживании они всегда находят то, за что можно быть благодарными.

В случае неудачи они могут выразить свою благодарность, восприняв ее как бесплатный урок, данный жизнью, чтобы помочь им совершенствоваться в будущем.

Или, когда они добиваются успеха, это может стать испытанием их смирения.

Они не хвастаются тем, что у них есть, потому что знают, что это не только их рук дело.

Знание того, что они не смогли бы пройти через жизнь без поддержки друзей и семьи, позволяет скромному человеку стоять на ногах.

8. Они могут читать комнату

Скромные люди чувствительны к чувствам других людей.

Если они чувствуют, что люди в комнате сидят в неловком затишье, они могут начать веселый разговор, чтобы люди почувствовали себя непринужденно.

Точно так же, если другие люди начинают говорить серьезным тоном и атмосфера становится напряженной, скромные люди знают, когда нужно придержать язык.

Они всегда думают о других и о том, как сделать их опыт более комфортным.

QUIZ : Готовы ли вы узнать свою скрытую суперсилу? Наша новая эпическая викторина поможет вам обнаружить действительно уникальную вещь, которую вы привносите в мир. Нажмите здесь, чтобы принять участие в викторине.

9. Они хорошие посредники

В случае возникновения ссоры между коллегами или друзьями, скромные люди охотнее вступаются за них.

Они хотят восстановить порядок и внести свою лепту в решение проблемы.

Они не принимают ни одну из сторон; вместо этого они выбирают сторону взаимопонимания и гармоничных отношений.

Смиренные люди откладывают в сторону свое собственное мнение о ситуации, чтобы ясно увидеть ее.

Они беседуют с каждым участником процесса, чтобы выяснить любую из сторон, выслушивая их как можно более объективно.

Смиренный человек не пытается быть судьей - он пытается помочь каждой стороне спокойно прийти к соглашению.

Они также могут понять, когда в спор вмешиваются не они, а когда проблема носит глубоко личный характер.

Смиренные люди знают, что есть вещи, в которых им не нужно участвовать.

10. Они внимательны к другим

Обычно люди занимаются своими делами.

Они не высовываются, прикованы к своим компьютерам в офисе и сосредоточены на выполнении собственных задач на день.

В этом нет ничего плохого.

Но бывали случаи, когда кто-то испытывал видимые трудности.

Они безучастно смотрят на экран своего компьютера, или их окружает сад скомканных бумаг.

В то время как другие могут посмотреть и сказать: "Хорошо, что я не такой человек" или даже проигнорировать их, сосредоточившись на своих делах, смиренный человек будет вести себя иначе.

Поскольку скромные люди чувствительны к чувствам других людей, они могут определить, когда кто-то нуждается в поддержке.

Они всегда готовы отложить свои дела и протянуть руку помощи.

11. Они уважают себя

Хотя со стороны может показаться, что они слишком покорны или что у них низкая самооценка, скромный человек может оставаться уверенным в себе.

Причина их скромности в том, что они чувствуют, что им больше нечего доказывать.

Они уже приняли себя такими, какие они есть. Им больше не нужно никакого подтверждения.

Именно воспитание самоуважения позволяет достичь смирения.

Понимание того, что у вас, возможно, нет ответов на все вопросы или что вы не лучше других благодаря тому, что у вас есть, сдерживает ваше эго и позволяет вам легче общаться с другими людьми.

Быть скромным - не значит не уважать себя, главное - проявлять больше уважения к другим.