We laten onze ego's vaak de overhand krijgen zonder dat we het beseffen.

Denk terug aan een moment in je leven waarop je overmoedig was in je capaciteiten en dat resulteerde in een soort verlegenheid of mislukking.

Hoewel het natuurlijk is dat dat gebeurt, is het verstandig om je ego in toom te houden.

Als je niet probeert iemand te imponeren, maar je best doet voor je werk, voel je je het meest voldaan over je prestaties - dat is de waarde van nederigheid.

Maar wat is de formule voor nederigheid?

Hier zijn 11 kwaliteiten van een nederig persoon die je kunt toepassen in je dagelijks leven.

1. Ze zijn niet bang om fout te zitten als ze om hulp vragen.

Je zit in een grote vergadering. De baas informeert jullie allemaal over een nieuw project dat het bedrijf gaat aannemen.

Er worden grafieken, cijfers en concepten genoemd, en je begrijpt het meeste niet. Misschien een beetje.

Maar er zijn gaten in je begrip die je te verlegen bent om in het bijzijn van je collega's ter sprake te brengen; je zou voor gek kunnen staan als je een domme vraag stelt.

Dat zal een nederig mens niet tegenhouden.

Ze vinden het prima om de "domste persoon in de kamer" te zijn, want als ze dat zijn, dan valt er voor hen meer te leren - en ze staan er altijd voor open om zichzelf te verbeteren.

Om hulp vragen is geen teken van zwakte.

Integendeel, het is misschien zelfs beter dan geen hulp te vragen.

Wanneer je aannames maakt over een teamproject, loop je het risico tegenstrijdige ideeën te ontwikkelen.

De vooruitgang stopt en nu is er een nieuw probleem om op te lossen.

Nederige mensen weten dat het beter is nu voor gek te staan dan later conflicten te veroorzaken.

2. Ze staan open voor constructieve kritiek.

Niemand heeft alles voor elkaar. Er is altijd ruimte voor groei en verbetering.

Het leven heeft een manier om ervoor te zorgen dat je weet dat je je vak nog moet perfectioneren omdat er elke dag een uitdaging zal zijn.

Nederige mensen hebben geleerd hun zwakheden te accepteren - maar ze worden er niet door gehinderd.

In plaats daarvan werken ze aan het versterken ervan.

Ze zijn niet beschaamd om te falen in het bijzijn van anderen. Ze vragen je om commentaar en kritiek over hoe ze zichzelf kunnen verbeteren.

Met behulp van alle feedback die zij zoeken, zullen zij hun prestaties veel sneller verbeteren dan degenen die elke kritiek of commentaar schuwen.

Ze vatten het niet persoonlijk op omdat het de enige manier is om beter te worden in wat ze doen.

3. Ze zijn geduldig

Een paar minuten in de wacht staan, de hond van je buren die te hard en vaak blaft, je ober die je het verkeerde gerecht serveert; deze dingen kunnen behoorlijk irritant zijn.

Wanneer we deze dingen meemaken, voelen we ons ongemakkelijk en geïrriteerd, mogelijk zelfs gefrustreerd.

Hoe kan iemand deze dingen verdragen? Simpel: door nederigheid te beoefenen.

Nederige mensen begrijpen dat zij niet het middelpunt van het universum zijn.

De wereld stopt en start niet wanneer zij dat willen - en dat vinden ze prima.

Ze hebben geleerd een hoge tolerantie op te bouwen voor frustratie en belediging.

Zij begrijpen dat de persoon aan de andere lijn misschien nog iets moet afmaken, dat de buren het misschien druk hebben, of dat de ober een lange dag heeft.

Ze hebben hun geduld ontwikkeld door te proberen zich in te leven in anderen, waardoor ze een vrediger leven kunnen leiden.

Geduld is een geweldige kwaliteit om te hebben. Maar wat maakt je nog meer uniek en uitzonderlijk?

Om u te helpen het antwoord te vinden, hebben we een leuke quiz gemaakt. Beantwoord een paar persoonlijke vragen en wij onthullen wat uw persoonlijke "superkracht" is en hoe u die kunt gebruiken om uw allerbeste leven te leiden.

Bekijk onze onthullende nieuwe quiz hier.

4. Ze prijzen andere mensen

Nederige mensen voelen zich niet onzeker als iemand in hun omgeving promotie maakt of een speciale onderscheiding krijgt.

In plaats daarvan vieren zij de prestaties van hun vrienden. Zij steunen anderen vrijelijk zonder jaloezie of wrok te koesteren.

Zelfvergelijking is niet iets wat nederige mensen doen. Ze hebben het niet nodig.

Zij meten hun waarde aan hun eigen metriek op basis van hun eigen inspanningen, niet op basis van wie het meest verdient of als eerste de prijs krijgt.

5. Het zijn goede luisteraars

Gesprekken zijn geweldige manieren om met een ander in contact te komen.

Het is de kans waar jullie beiden meer over elkaar te weten komen - althans, in een ideale omgeving.

Het komt nu vaker voor dat je praat met iemand die zijn telefoon in zijn hand heeft en er om de paar seconden naar kijkt.

Dat is een teken dat ze afgeleid zijn, niet betrokken zijn bij je gesprek, en in het algemeen niet naar je luisteren.

Nederige mensen nemen de gelegenheid van een gesprek te baat om degene met wie ze praten echt te leren kennen.

Je ziet dat hun telefoon nergens te vinden is - die zit weggestopt in hun zak.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Als je met een bescheiden persoon praat, is hij of zij bij je; hij of zij onthoudt de kleine details en stelt je boeiende vragen.

QUIZ Wat is jouw verborgen superkracht? We hebben allemaal een persoonlijkheidskenmerk dat ons speciaal maakt... en belangrijk voor de wereld. Ontdek JOUW geheime superkracht met onze nieuwe quiz. Bekijk de quiz hier.

6. Ze respecteren iedereen

Een diverse wereld betekent mensen met verschillende perspectieven op politiek, verschillende voorkeuren voor films en muziek, en een verschillende kijk op het leven.

Mensen hebben de neiging om bij mensen te blijven die hun waarden en idealen delen, en diegenen te mijden die dat niet doen.

Historisch gezien hebben de verschillen in geloof aanleiding gegeven tot verdeeldheid en, helaas, vijandigheid tussen mensen.

Hoewel nederige mensen hun eigen overtuigingen en waarden hebben, verwelkomen zij degenen die er anders over denken dan zij.

Onder de meningen en de kleuren begrijpen ze dat we allemaal hetzelfde zijn; we zijn allemaal mensen.

Zij zetten hun verschillen opzij en proberen anderen te verbinden en te begrijpen.

7. Ze tonen altijd hun dankbaarheid

Veel van wat in het leven kan worden bereikt, kan alleen worden gedaan met de hulp van anderen, zelfs als het een eigen project is.

Er is altijd wel iemand die je kan helpen of zelfs de morele steun kan geven die je nodig hebt om je uitdagingen te overwinnen.

Nederige mensen vergeten dat nooit.

Ze vinden de dingen niet vanzelfsprekend. In al hun ervaringen vinden ze altijd iets om dankbaar voor te zijn.

Bij een mislukking kunnen zij hun dankbaarheid tonen door het op te vatten als een gratis les van het leven om hen te helpen zich in de toekomst te verbeteren.

Of wanneer ze slagen, kan het de test van hun nederigheid zijn.

Ze scheppen niet op over wat ze hebben, omdat ze weten dat ze het niet allemaal hebben.

De wetenschap dat ze zonder de steun van vrienden en familie niet door het leven zouden kunnen gaan, houdt een nederig mens met beide benen op de grond.

8. Ze kunnen de kamer lezen

Nederige mensen zijn gevoelig voor de gevoelens van anderen.

Als ze merken dat mensen in de zaal in een ongemakkelijke dip zitten, kunnen ze een leuk gesprek beginnen om mensen op hun gemak te stellen.

Ook als andere mensen op een serieuze toon beginnen te praten en de sfeer gespannen is, weten nederige mensen wanneer ze hun mond moeten houden.

Ze denken altijd aan anderen en hoe ze het iedereen naar de zin kunnen maken.

QUIZ : Bent u klaar om uw verborgen superkracht te ontdekken? Onze epische nieuwe quiz helpt u te ontdekken wat u echt uniek maakt in de wereld. Klik hier om de quiz te doen.

9. Ze zijn goede bemiddelaars

Als er ruzie ontstaat tussen collega's of vrienden, zijn nederige mensen eerder bereid om in te grijpen.

Ze willen de orde herstellen en hun deel doen om de kwestie op te lossen.

Zij kiezen geen partij, maar aan de kant van wederzijds begrip en een harmonieuze relatie.

Nederige mensen zetten hun eigen mening over de situatie opzij om deze helder te bekijken.

Zij praten met elke betrokkene om beide kanten te horen en luisteren zo objectief mogelijk.

Een nederig persoon probeert niet de rechter te zijn - hij probeert elke partij te helpen om rustig tot een overeenkomst te komen.

Zij kunnen ook begrijpen wanneer een ruzie niet aan hen is om in te grijpen; wanneer het probleem diep persoonlijk is tussen de twee.

Nederige mensen weten dat er dingen zijn waar ze geen deel van hoeven uit te maken.

10. Ze houden rekening met anderen.

Het is gebruikelijk dat mensen zich met hun eigen zaken bemoeien.

Ze houden hun hoofd naar beneden, gekluisterd aan hun computers op kantoor, en gericht op het volbrengen van hun eigen taken voor de dag.

Daar is niets mis mee.

Maar er zijn momenten dat iemand het zichtbaar moeilijk heeft.

Ze staren wezenloos naar hun computerscherm of zijn omringd door een tuin van verfrommeld papier.

Terwijl anderen misschien kijken en zeggen "Blij dat ik die persoon niet ben" of hen zelfs negeren en zich op hun eigen taken concentreren, zou een nederig persoon anders handelen.

Aangezien nederige mensen gevoelig zijn voor de gevoelens van anderen, kunnen zij detecteren wanneer iemand steun nodig heeft.

Ze zijn altijd bereid hun werk opzij te zetten en een handje te helpen.

11. Ze respecteren zichzelf.

Hoewel het aan de buitenkant misschien lijkt alsof ze te onderdanig zijn of een laag zelfbeeld hebben, kan een nederig persoon toch vertrouwen in zichzelf houden.

De reden waarom ze zo nederig zijn, is dat ze vinden dat ze niets meer te bewijzen hebben.

Ze hebben zichzelf al geaccepteerd voor wie ze zijn. Er is geen behoefte aan meer validatie.

Het is het kweken van zelfrespect dat nederigheid mogelijk maakt.

Inzien dat je misschien niet alle antwoorden hebt of dat je niet beter bent dan wie dan ook vanwege wat je hebt, houdt je ego in toom, en stelt je in staat gemakkelijker contact te maken met anderen.

Nederig zijn betekent niet dat je jezelf geen respect toont, het gaat erom dat je meer toont aan anderen.